Innehåll

  1. Sorter och egenskaper hos roddmaskiner
  2. Utrustningsval
  3. Utnyttjande
  4. Betyg av kvalitetsroddmaskiner
  5. Slutsats

Betyg av de bästa roddmaskinerna för 2025

Betyg av de bästa roddmaskinerna för 2025

Roddmaskinen imiterar en båtroddares framåtrörelse. Utrustning köps in för styrke- och konditionsträning. Under lektioner på installationen pumpas musklerna i hela kroppen och fettavlagringar förbränns aktivt. Med maximal prestanda tar en korrekt vald enhet minimal plats i lägenheten. Betyget för de bästa roddmaskinerna för 2025, baserat på användarrecensioner, kommer att berätta hur du väljer rätt produkt och bestämmer dig för en kvalitetstillverkare.

Sorter och egenskaper hos roddmaskiner

Sportbutiker erbjuder ett stort urval av utrustning som simulerar rodd, varje modell skiljer sig i egenskaper och omfattning. Installationerna är indelade i 6 populära typer:

  • Mekanisk - fungerar från praktikantens translationella rörelser, belastningen överförs med hjälp av bälten eller på grund av kolvsystemet.
  • Magnetisk - bildar ett stort motståndsfält på grund av den kraftfulla magnet som utrustningen är utrustad med. Med hjälp av ett roterande svänghjul fördelas belastningen på manöverelementen.
  • Aerodynamisk - de pumpar luft på grund av en speciell fläkt, vilket i sin tur skapar den belastning som är nödvändig för idrottaren;
  • Vatten - utrustad med en speciell tank, som är halvfylld med vatten, ca 15 - 20 liter, det beror på vilken modell som väljs. Vissa enheter är utrustade med motståndsjustering, andra är det inte. Belastningen beror endast på slagets styrka. Ju hårdare eleven drar, desto större belastning. Det finns en absolut imitation av båtrodd;
  • Aeromagnetic - i denna form skapas motståndet av en klassisk magnetisk anordning, och den förbättrade verkan kommer från en pneumatisk fjäder placerad i ramen. Handtagen är också utrustade med magneter, vilket ökar motståndet;
  • Elektromagnetiskt arbete från nätverket eller batteriet, på grund av magnetisk attraktion. Från ledaren finns en magnetisk induktion.Belastningen hoppar ganska brett, detta beror på att den elektriska magneten låter dig ändra även de minsta fluktuationerna.

Varje roddmaskinsmodell består av en metallstruktur med en bekväm sits. På båda sidor finns spakar som imiterar paddelns arbete under träning. Motståndet är vanligtvis justerbart.

Fördelar med roddmaskiner

Med rätt träning hemma kan du få ett antal positiva bonusar till en ganska snabb dumpning av extrakilon, upppumpade muskler:

  • förbättring av tillståndet, arbete i det kardiovaskulära systemet;
  • normalisering av blodcirkulationen;
  • regelbunden träning kommer att stärka lungorna, anpassa andningsrytmen;
  • påskynda näringen av celler;
  • öka motståndet mot infektioner;
  • öka kroppens uthållighet;
  • hållningen korrigeras;
  • klasser kommer att ha en positiv effekt på den hormonella bakgrunden;
  • stabiliserar nervsystemet;
  • kollagenproduktionen kommer att påskyndas, vilket kommer att leda till hudföryngring.

Det finns dock också kontraindikationer för användningen av projektilen:

  • minskad hjärnaktivitet;
  • spinal nervsjukdom;
  • allvarliga hjärtproblem.

Professionella idrottare ger råd: de första träningspassen bör göras under överinseende av en instruktör.

Utrustningsval

För att undvika misstag när du väljer installation är det värt att tänka på din vikt, eftersom många modeller har en gräns på 100 kg. Det maximala tröskelvärdet är 140 kg. Annars, om vikten väljs felaktigt, kommer ett sammanbrott att inträffa, strukturella element kommer att misslyckas. Vissa modeller är utrustade med en dator som rapporterar när belastningen överskrids. I sådana modeller är det möjligt att skapa och styra ett träningsprogram individuellt.

Vad du ska titta efter när du köper:

  • kompakta modeller placeras i små lägenheter;
  • fastsättning på en metallspak fördubblar livslängden jämfört med plast.
  • närvaron av justering: säteshöjd; benstöd; spaklängder;
  • närvaron av flera grader av belastning kommer att tillåta "fjädrande" energikostnader;
  • display på designen, kommer att berätta: om frekvensen, styrkan av slag; om pulsen; förbrända kalorier;
  • en roddmaskin är inte ett billigt nöje, därför bör du vara uppmärksam på förhållandet mellan pris och kvalitet.

För nybörjare som har svårt att ta upp lasten kommer en mekanisk enhet att vara det bästa valet. De är lätta att använda, lätta att montera, inte särskilt dyra och ändå effektiva, med konstant träning gör de att du kan gå ner i vikt på kort tid.

Under lektionerna på en mekanisk simulator uppstår buller, en ojämn kurs som imiterar riktig rodd på vatten.

Barns

En barnapparat skiljer sig från en vuxen i en starkare ram, en mjuk sits och tyg som täcker handtagen. Produkter har ett ökat säkerhetssystem, hög stabilitet.

Barnklasser hålls under överinseende av en instruktör, förvandlas till ett spännande spel. Simulatorer används ofta i underhållningscenter för barn.

Var försiktig! Felaktig utförande av övningar, rörelser på installationen, kan leda till ryggradsskador.

Utnyttjande

Innan du använder enheten, innan du köper den, bör du rådgöra med din läkare. Var särskilt uppmärksam på hälsan hos ryggen, benen.

Här är några tips för användare:

  • simulatorn är inte en leksak, barn bör inte tillåtas nära underhållningsutrustningen;
  • kläder för träning väljs tight, inte baggy, skor utan snören. Detta kommer att hjälpa till att förhindra att vävnad kommer in i mekanismen;
  • långt hår tas bort i en bulle på baksidan av huvudet;
  • i händelse av smärta, andningssvikt, bör arbetet med simulatorn omedelbart slutföras;
  • främmande ljud som kommer från simulatorn fungerar också som ett tecken på slutet av träningen;
  • användarens vikt får inte överskridas;
  • före varje användning kontrolleras hela fästsystemet.

Utrustningen rekommenderas att installeras på ett plant golv, avståndet är en halv meter från väggar, föremål.

Rekommendationer för klasser:

  • före klasserna utförs en uppvärmning;
  • under träningen finns det riklig svettning, vatten måste fyllas på genom att dricka upp till 1 liter på 40 minuter;
  • det är nödvändigt att hålla ryggen rak, i en lutning av 45 grader;
  • gör inte plötsliga rörelser;
  • rygg, knän är i ett lugnt tillstånd;

Träning utförs dagligen eller varannan dag, vid samma tidpunkt, en timme efter att ha ätit, 2 timmar före nästa måltid.

Felsökning och skötsel

Om det finns ett problem med simulatorn måste reparationen anförtros befälhavaren. Självingripande kan i framtiden leda till haverier och skador. Om det finns ett fel i datorinställningarna hjälper följande manipulationer:

  • återställ inställningarna med knappen;
  • starta om datorn genom att ta ur batterierna eller koppla ur den i 15 minuter;
  • efter att tiden har gått, slå på skärmen;
  • byt ut batterierna genom att ta bort facklocket, observera polariteten;

För korrekt körning av rullar och räls smörjs delarna ofta med olja. Gängade anslutningar kontrolleras regelbundet. Simulatorn ska inte gnuggas med slippulver, det räcker att borsta bort dammet med en fuktig trasa.

Betyg av kvalitetsroddmaskiner

Ett stort urval av roddmaskiner låter dig välja vilken som helst efter din smak, men vissa modeller, på grund av deras storlek, vikt, kostnad, är inte lämpliga för hemmabruk. Till exempel anses aerodynamiska modeller vara professionella, har ett mycket högt pris och köps oftare för kommersiellt bruk. Och mekaniska är inte på något sätt lätta att hantera, lämpliga för de mest oerfarna roddare. Det finns fällbara installationer, eller utrustade med bekväma transporthjul, andra är fasta, massiva. Betyget av de bästa tillverkarna och populära modellerna är uppdelat i alla möjliga typer av roddmaskiner. Det kommer att hjälpa till att bestämma valet av lämplig utrustning, individuellt för varje roddare.

Vatten

Plus vattensimulatorer i mjukt motstånd, samt relativt tyst drift. Bland de innovativa modellerna finns mycket dyra och lågprissimulatorer.

HYPERFIT Rudersport G300

En av de mest stabila vattenroddsmaskinerna i sin klass. Stålramen ger den perfekta balansen under träning. Detta är särskilt viktigt vid rodd, eftersom. användaren gör intensiva ryck. Dessutom, tack vare ramen, klarar simulatorn en maximal belastning på upp till 150 kg.

En annan egenskap hos HYPERFIT Rudersport G300 är ett avancerat fjädersystem. Tack vare sin närvaro fungerar simulatorn med en minimal ljudnivå, har oöverträffad hållbarhet och ger större rörelsesmjukhet vid träning på simulatorn. I billigare analoger misslyckas detta system ofta.

Sist men inte minst har roddmaskinen klassens bästa kullager för att skjuta sitsen, som är aktivt involverade i rodd. De minskar belastningen på ryggraden, komforten för användaren under lektionerna.

Tank med ljusblockerande beläggning och specialformade blad gör att motståndet liknar det som förekommer vid riktig rodd. Tack vare detta, under träning, ökar effektiviteten av att träna alla muskelgrupper. Tillverkaren ger en garanti för simulatorns ram - upp till 5 år, för vatten och tank och rörliga element upp till 2 år. Simulatorns mått är 195x52x64 cm.

Egenskaper:

  • 15 förinställda program;
  • vikt utan vatten - 42 kg;
  • stål ram;
  • tål upp till 135 kg;
  • funktionell LCD-skärm 5,5 tum.
Fördelar:
  • den mest stabila i sin klass;
  • fullständig imitation av riktig rodd;
  • genomtänkt design garanterar ergonomi och komfort.
Brister:
  • saknas.

WaterRower 100 S4 Natural

Den amerikanska tillverkaren WaterRower erbjuder en ekomodell för de mest sofistikerade finsmakare av stil och naturlighet. Basen på vattensimulatorn är gjord av trä belagd med skyddsimpregnering. Trädet absorberar buller, vilket gör att simulatorn är bekväm att använda hemma. Utrustningen fälls inte ihop, däremot kan den förvaras vertikalt. Högkvalitativ finish, manuell montering gör simulatorn motståndskraftig mot slitage, och tillverkaren ger 5 års garanti. Mått: 210 (längd) x 53 (bredd) x 56 (höjd). Pris: 158 410 rubel. Vissa butiker erbjuder en gratis provkörning.

WaterRower 100 S4 Natural

Egenskaper:

  • från massivet av den amerikanska askträdet;
  • vikt utan vatten - 28 kg;
  • tål upp till 110 kg;
  • Utrustad med spårningsmonitor.
Fördelar:
  • det finns ingen analog till designen;
  • hjul för transport;
  • tyst.
Brister:
  • det finns inget självrengörande system för sladdar;
  • ingen lastjustering;
  • pris.

DFC R403B3

Lastsystemet för denna installation är 2 hydraulcylindrar, som är fästa på spakarna. Motståndet är inte justerbart. Tillverkaren erbjuder vid behov att ändra fästhöjden på spakarna. Årornas rotationsområde är 360 grader. Alla nödvändiga värden visas på skärmen: antal utförda rörelser, puls, kalorier, distans. Lämplig för nybörjare roddare. För hemmabruk och idrottsplatser. Mått: 111 x 78 x 66 cm, garantitid: 1 år. Pris: 9790 rubel. Finns att beställa via webbutiker.

DFC R403B3

Egenskaper:

  • TM Kina;
  • vikt - 14 kg;
  • tål upp till 100 kg;
  • stämmer inte.
Fördelar:
  • pris;
  • utrustad med en LCD-skärm;
  • inte tung.
Brister:
  • endast för nybörjarpaddlare;
  • inte vikning;
  • belastningen är inte justerbar.

elektromagnetiska

Horizon Oxford 6

OXFORD 6 elektromagnetisk modell av en amerikansk tillverkare, har stora dimensioner: 211 * 62 * 110 cm, vikt: 41 kg, men till skillnad från analoger tål den en användares vikt på upp till 159 kg. Den ergonomiska sitsen gör att du känner dig mer bekväm. Det finns kompensatorer för brister på ytan som simulatorn är placerad på. Program: viktminskning; intervall; pulsmätare; uthållighet, snabbhet. Vikas inte, men vertikal förvaring är acceptabel. Gränssnitt på engelska. Motståndet är justerbart. Pris: 108 890 rubel.

Egenskaper:

  • kontaktlös ECB;
  • Appar: FitDisplay, Virtual Landscape, Sprint 8;
  • 20 motståndsnivåer;
  • aluminium ram;
  • trådlös pulsmätare.
Horizon Oxford 6
Fördelar:
  • aluminiumkvalitet, hållbarhet;
  • lastjustering;
  • tål mycket vikt.
Brister:
  • pris;
  • dimensioner, vikt;
  • stämmer inte.

Oxygen TYPHOON HRC

Den elektromagnetiska enheten TYPHOON har 16 belastningsnivåer och samma antal träningsprogram. Displayen kommer att visa: tillryggalagd sträcka, antal rörelser per träningspass, per minut, förbrukad energi. Golvavjämningssystem. Mått: 179 x 54 x 80. Vikt: 135 x 54 x 84 cm, utrustad med transportrullar. Utrustningen är lämplig för nybörjare och fitnessklasser på alla nivåer av komplexitet.

Egenskaper:

  • nätström;
  • tål 130 kg;
  • vikt - 33 kg;
  • central dragkraft.
Oxygen TYPHOON HRC
Fördelar:
  • utvecklas;
  • det finns rullar för rörelse;
  • tål mycket vikt.
Brister:
  • ingen justering för benhöjd;
  • felaktig montering;
  • metall av dålig kvalitet.

Mekanisk

Lätt att hantera, manövrera. Inga extra detaljer. Perfekt för hemmaträning. Priset för mekaniska modeller är från 10 tusen rubel.

Torneo Golfstream V-117

Den kinesiska modellen har dimensioner på 120 x 74 x 27, medan den fälls ihop och väger endast 16,5 kg, vilket gör utrustningen bekväm att använda i små lägenheter. Handtagen är utrustade med skåror för att styra lasten. Träningsdatorn visar: antalet förbrända kalorier; lektionstid, distans. Lättviktsdesign kommer att tilltala tjejer och medelstora män. Pris: 9000 rubel.

Torneo Golfstream V-117

Egenskaper:

  • produktion - Kina;
  • viktgräns - 100 kg;
  • hopfällbar;
  • LCD skärm;
  • lättviktskonstruktion.
Fördelar:
  • pris;
  • kompakthet;
  • brett omfång.
Brister:
  • tunn konstruktion;
  • under lektionerna kommer den främre delen av golvet;
  • högljudd.

KETTLER KADETT

Design - transformatorn viks vid behov till en storlek på 150 x 50 x 46 cm, vilket är ett stort plus med den klassiska formen av simulatorn. Den består av en ram och en stol med handtag, det finns display för utvärdering, aktivitetsinställningar, fotstöd. Det finns inga transporthjul. Utrustningen är säkert monterad på en plan yta med polymerstopp. Det finns ett "konditionstest"-program och 12 lägen som låter dig kontrollera distansen, pulsen och se hur många kalorier som förbränns.

KETTLER KADETT

Egenskaper:

  • produktion - Tyskland;
  • batteridriven;
  • sensorn är fäst vid örat;
  • sugen på skandinaviska
  • tål upp till 130 kg;
  • det finns 12 lägen;
  • vikmekanism.
Fördelar:
  • kraftfull design;
  • tål tung vikt;
  • 12 strömlägen.
Brister:
  • pris;
  • utrustning vikt;
  • inga transporthjul.

Aerodynamisk

Med hjälp av luftmotstånd som en aerodynamisk vy får paddlaren naturliga, flytande rörelser samtidigt som den balanserar med precision som vatten.

Koncept 2E (PM5)

Denna utrustning är lämplig för installation i gymmet eller hemmabruk av professionella roddare. De bästa specialisterna arbetade med utvecklingen av premiumklassens modell. Simulatorn visade sig vara stark, tålig, klar att klara en belastning på upp till 227 kg (enligt företagets uppskattningar) och 135 kg enligt europeiska standarder. Enheten lagras i vertikalt tillstånd eller är uppdelad i två delar. Landningshöjden är 51 cm, vilket har en gynnsam effekt på ledernas hälsa. Har mått: 244 cm x 61 cm x 51 cm, vikt: 29 kg. Pris: 140 tusen rubel.

Koncept 2E (PM5)

Egenskaper:

  • monitor - PM5, batteridriven;
  • tillåten vikt - 135 kg;
  • justerbara fötter.
Fördelar:
  • kraftfull design;
  • tål tung vikt;
  • kvaliteten på materialen.
Brister:
  • pris;
  • professionell användning;
  • tar mycket plats.

Aeromagnetisk

I en sådan installation skapar motståndet en magnet, och fjädern som är placerad i ramen skapar en extra belastning.

Infiniti R200

Den magnetiska modellen Infiniti R200 är designad för både självstudier hemma och användning av fitnessklubbar. De universella måtten på 237 x 50 x 91 gör att långa och medelstora personer kan träna. Designen låter dig justera sittställningen, samt benstöd. Utrustningen är utrustad med en polykrom monitor, en dator som kan lagra information från flera praktikanter samtidigt. Den har 15 program - standard, såväl som för att återställa pulsen. Simulatorn har en vikt på 56 kg och det finns inga rörelserullar. Pris: 79 900 rubel.

Infiniti R200

Egenskaper:

  • tillverkad - Kina;
  • tål upp till 160 kg:
  • LCD-skärm;
  • utrustad med en fläkt;
  • trådlöst bröstband för mått.
Fördelar:
  • stark konstruktion;
  • funktionen av samtidiga klasser;
  • justerbar design.
Brister:
  • pris;
  • inte vikning;
  • inga transporthjul.

Magnetisk

Mekanismen för denna typ av installation fungerar autonomt utan en främmande typ av kraft - elektricitet, batterier.

Matrix NY Roddare

Skaparna av denna modell kontaktade professionella roddare under utvecklingen för att uppnå en realistisk effekt av att paddla vågorna med en åra. Resultaten som erhölls genom att mäta ryktens kraft, med hjälp av sensorer, såväl som roddarnas åsikter blev grunden för skapandet av NEW Rower. Aggregatet tål mycket vikt, tack vare ett kraftigt stålhölje, standardmått: 223 x 58 x 80 cm Lämplig för ägare av stora lägenheter och gym. Pris: 174 440 rubel.Garanti: 5 år.

Matrix NY Roddare

Egenskaper:

  • tål 160 kg;
  • vikt - 55 kg;
  • tillverkare - USA, tillverkare - Taiwan;
  • LCD skärm;
  • ram - höghållfast aluminium;
  • 3 program.
Fördelar:
  • tål tung vikt;
  • stark kropp;
  • täckning av handtag från liktornar.
Brister:
  • går inte ihop;
  • tung;
  • pris.

Kroppsskulptur BR-3152

Det magnetiska laddningssystemet gör Body Sculpture-märket BR-3152 väldigt tyst. Simulatorn är utrustad med rullar för rörelse, designen är vikbar av stål, den tål upp till 110 kg. Mått i arbetsställning: 211 x 47,5 x 58 cm, i monterat läge: 120 x 47,5 x 93 cm. 16 motståndsnivåer, manuell justering ger en kvalitetsträning hemma. Enligt köpare motsvarar priset på 20 000 rubel produktens kvalitet.

Kroppsskulptur BR-3152

Egenskaper:

  • tål 110 kg;
  • vikt - 26 kg;
  • tillverkare - Storbritannien, tillverkare - Kina;
  • LCD skärm;
  • ram - stål;
  • 16 nivåer av motstånd.
Fördelar:
  • inte tung;
  • flera nivåer;
  • hopfällbar.
Brister:
  • tillverkaren förbehåller sig rätten att ändra konfigurationen;
  • skakig, på grund av låg vikt;
  • pris.

Slutsats

Roddmaskinen kan upprätthålla hälsan, bli av med extra kilon. För att välja en kvalitetsenhet bör du vara uppmärksam på metallen som ramen är gjord av. Tunt aluminium kan slitas ut väldigt snabbt. Installationens optimala vikt är från 35 kg, men det är värt att notera att tunga modeller måste vara utrustade med rullar för transport. Vikbar design sparar utrymme. För en nybörjare är en mekanisk modell lämplig, den är enkel, förståelig att använda. Och för finslipning, såväl som kommersiella ändamål, är aerodynamiska installationer lämpliga. Vatten - är universella.Rätt vald utrustning och frekvent träning är nyckeln till snabba resultat.

100%
0%
röster 3
0%
100%
röster 2
100%
0%
röster 1
0%
100%
röster 1
0%
100%
röster 3
100%
0%
röster 1
0%
0%
röster 0

Verktyg

Prylar

Sport