Varje person har minst en gång i sitt liv en önskan att ägna sig åt sport. Motivationen kan vara vad som helst, från önskan att gå ner i vikt till sommaren till behovet av att hjälpa din kropp att klara av sjukdomen. I vilket fall som helst kommer resultaten och önskan att delta i idrottsträning ytterligare bero på rätt val av fitnessklubb. För vissa kan en viktig faktor vara närvaron av ett bad i gymmet, där du efter givande klasser kan chatta. En annan kommer till klubben med ett barn, som också är önskvärt att göra något för kroppens bästa. I det här fallet kommer närvaron av ett barnträningsprogram inte att störa.
Moderna fitnesscenter är mestadels anpassade efter många önskemål och önskemål. Tjänsterna de erbjuder är olika och prispolicyn är lojal på grund av den stora konkurrensen på marknaden för fitnesstjänster. Men även små gym hittar sina kunder, där ungdomar spenderar tid för att forma en vacker kropp och kommunicera. De bästa fitnessklubbarna i Omsk kommer att diskuteras nedan.
Innehåll
Det är värt att börja välja en idrottsinstitution om beslutet att gå in för idrott är medvetet och målet är definierat. Annars kan du inte räkna med ett framgångsrikt slutförande av ärendet. När du väljer en idrottsklubb för dig själv kan du överväga följande urvalskriterier:
Namn på institution | Grupp, sportaktiviteter | Specialprogram | Simbassäng | Ytterligare tjänster | Kampanjer, rabatter |
---|---|---|---|---|---|
Impuls | Olika typer av kondition, styrketräning och konditionsträning, taekwondo | Barnkoreografi | Inte | Bastu, solarium, sportbar | Regelbundna kampanjer, rabatter för familjer och barn, delbetalningar |
Grand Fitness Hall | Olika typer av kondition, styrka och konditionsutrustning, taekwondo, boxning, sambo, tennis, utomhusträning | Sportprogram för barn i olika åldrar, nutritionist | Inte | Solarium, massage, bastu | Regelbundna kampanjer och rabatter för klubbmedlemmar |
Arbat fitness | Olika typer av fitness med fokus på yoga och pilates, viktmaskiner och konditionsträning | Inte | Inte | Solarium | Regelbundna kampanjer och rabatter för olika typer av abonnemang |
Alex Fitness "Diana" | Olika typer av kondition, styrketräning och konditionsträning | Barnprogram för olika åldrar, idrottsmedicin | Inte | Bastu, fytobar, massage | Beroende på säsong finns det ett system med rabatter, det finns mästarklasser och författarlektioner |
Wild Fire Fitness Club | Olika typer av kondition, styrketräning och konditionsträning | Terapeutisk träning, klasser för unga mammor, rehabilitering och program för äldre klienter | Inte | Solarium, massage, bastu | Den mest flexibla prispolitiken. Det finns förmåner och kampanjer |
O2 | Olika typer av kondition, styrka och konditionsutrustning, taekwondo, boxning, kickboxning, pankration, vattengymnastik | Kosmetiska ingrepp, terapeutiska övningar och anti-aging program, idrottsmedicin | Det finns | Bastu, fytobar, massage, solarium | Det finns kampanjer och rabatter, det finns bonustilläggstjänster |
Reformera | Olika typer av kondition, styrketräning och konditionsträning, volleyboll, basket, fotboll, tennis, taekwondo, karate, badminton, vattengympa och simlektioner | Barn- och vuxengrupper | Det finns | Bastu, solarium | Rabatterade abonnemang och enstaka lektioner |
livslinje | Olika typer av kondition, styrketräning och konditionsträning | Simlektioner | Det finns | Bad, massage, solarium | Rabatterade abonnemang |
Superklubb | Olika typer av fitness, styrketräningsutrustning och konditionsträning, aikido, boxning, judo, dans, cirkusstilar | Program för barn och tonåringar | Inte | Solarium, massage | Företagsrabatter, kostnaden för ett abonnemang beror på tidpunkten för besök |
Hit Fitness | Olika typer av kondition, styrketräning och konditionsträning | Program för barn och tonåringar | Inte | Massage och SPA-behandlingar | Flexibelt rabattsystem |
Betyget baseras på valet och feedbacken från kunder på fitnesscenter och klubbar och inkluderar de mest populära anläggningarna i olika delar av staden.
Adress: Omsk, Lyubinskaya st., 36/1., Distrikt - Kirovsky Autonomous District
☎: 29-93-99
Arbetstider: mån-fre från 7.00 till 22.00; Lör-sön från 9.00 till 21.00
Genomsnittligt pris: för ett års besök i en grupp från 11 150 till 20 600 rubel. Obegränsat.
En av de mest kända idrottsklubbarna på vänster strand. Specialisering - bildandet av en vacker kropp genom styrkeövningar. Högt ansedd för sitt utmärkta gym med ny utrustning.Dessutom finns två speciallokaler för gruppklasser med olika typer av kondition. Professionella tränare ger varje klient en individuell inställning till träning. Stort konditionsrum. Du kan träna med en personlig tränare. Det finns barnavdelningar om koreografi och taekwondo. Det finns separata bastur i omklädningsrummen. Det finns ett massagerum, en sportbar och ett solarium. Det finns ett system med familjerabatter och rabatter på kort från andra klubbar. Det finns ett system med delbetalningar. Salarna är rymliga och kan ta emot ett stort antal gäster. Fantastisk medelklassklubb.
Adress: Omsk, Frunze st., 1. byggnad. 4, 5:e våningen i MFC Millennium
☎: 20-70-20
Arbetstider: mån-fre från 6.30 till 24.00; Lör-sön från 9.00 till 21.00
Pris: 1000-4000 rubel. per månad
Anläggningen är belägen i stadens centrum. Runt ett stort antal kontorsbyggnader och butiker, i närheten - bostadskvarter. Centrets arbetsschema tar hänsyn till behoven hos klienter som ständigt är upptagna på jobbet. Besökare erbjuds ett brett utbud av tränings- och sporttjänster. Det finns ett cykelrum, lokaler för gruppklasser, ett rum med träningsredskap, en plats för att träna kampsport, konditionsträning, ett boxningsrum och utomhusträning. Du kan hyra en tennisbana och pingisbord. Gruppklasser erbjuder olika typer av aerobics, yoga och formning. Det finns olika träningsriktningar för att skapa en vacker kropp.Klubben har en dietist, du kan analysera kroppens sammansättning, samt genomgå konditionstestning. Som ytterligare alternativ - solarium, massage, bastur.
Adress: Omsk, Shkurova st., 8/2, mikrodistrikt Moskovka-2
☎: 45-84-28
Arbetstider: mån-fre 8.00 – 23.00; Lör 9.00 – 22.00, Sön 9.00 – 21.00
Genomsnittligt pris: för en årlig prenumeration - 18 840 rubel, ett engångsbesök - 200 rubel.
En liten fitnessklubb i ett avlägset bostadsområde i staden. Trevligt gym och yogacenter. Gymmet är utrustat med utrustning för alla muskelgrupper, i konditionsområdet finns simulatorer för aerob träning. Grupp- och individuella träningspass hålls i yoga, pilates, step aerobics, dans. Ofta finns det rabatter på olika typer av abonnemang. Det finns ett vertikalt solarium. Klasserna hålls under ledning av instruktörer.
Adress: Omsk, Dianov St., 7/1.
☎: 21-46-56
Arbetstider: mån-fre från 7.00 till 24.00; Lör-sön från 9.00 till 22.00
Genomsnittligt pris: årlig prenumeration - från 5600 rubel. Det finns ett system med rabatter.
Ett stort nätverk av fitnessklubbar representerade i 27 städer i Ryssland. Klubben är utrustad med träningslokal för kampsport, boxningsytor och platser för gruppträning, det finns konditionsträning och gym. Utrustningen är ny.Träning i grupp representeras av olika typer av styrkeövningar som syftar till att forma kroppen, fitball, yoga och pilates, det finns stretching, olika typer av aerobics. Dessutom uppmärksammas institutionens specialisering inom idrottsmedicin. Du kan genomföra en kroppsanalys innan du väljer ett träningspass, du kan klara ett konditionstest, såväl som funktionell diagnostik. Det är möjligt att konsultera en läkare. Företaget bryr sig om kvaliteten på utbildningen för varje kund. En provlektion tillhandahålls kostnadsfritt. Individuella lektioner och träning i minigrupper är möjliga. Du kan delta i mästarklasser från ledande utbildare och författarlektioner. Det finns barnprogram för barn i alla åldrar. Bekväm parkering framför centrum. Det finns en bastu och en fytobar.
Adress: Omsk, Lobkova st., 4/1, 4:e våningen i Avangard shoppingcenter
☎: 28-20-10
Arbetstider: mån-fre från 8.00 till 22.00; Lör-sön från 9.00 till 22.00
Genomsnittligt pris: 800-2000 rubel.
Institutionen erbjuder möjligheten att välja klasser genom prenumeration från ekonomiklass till lyxklass. Servicepaketskillnad. Studenter kan köpa ett rabatterat abonnemang. Skolbarn ges möjlighet att besöka gymmet med träningsutrustning och grupplektioner för endast tusen rubel i månaden ett obegränsat antal gånger. Nybörjarkursen ger en möjlighet att besöka tre personliga träningspass, varefter tränaren kommer att utarbeta ett individuellt träningsprogram, och allt detta för ett och ett halvt tusen rubel. Det är mest lönsamt att omedelbart besluta om utformningen av ett besök under året.En sådan flexibel prispolicy lockar Omsk fitness community. Gruppkomplex är olika - dessa är ABS, callanetics, yoga, Pilates, power- och stepaerobics, body pump and flex, fitball, stretching, funktionell träning, crossfit, body sculpting. Allmänna förstärkningskurser för kvinnor efter förlossningen, sjukgymnastikövningar och rehabiliteringsprogram för åldersgrupper ges också. Du kan besöka solariet och bastun, samt använda en massageterapeut.
Adress: Omsk, Uchebnaya st., 68
☎: 32-16-76
Arbetstider: mån-fre från 7.00 till 22.00; Lör-sön från 9.00 till 21.00
Genomsnittligt pris: 1200-3900 rubel.
Premium fitnessanläggning med ett brett utbud av fitnesstjänster och skönhetsbehandlingar. Genomtänkt interiör förbättrar humöret, allt är rent och vackert. Lokaler med modern utrustning. Huvudinriktningen är gruppträningsklasser, det finns många av dem: formning, fitball, stretching, steg, flera typer av aerobics, kroppsskulpturövningar, ABL och andra. Det finns ett schema för gravida kvinnor och små barn, stridskonsten lärs ut - boxning, kickboxning, pankration. Separata rum är utrustade med utrustning för val av träning - gym, för fitness, för boxning, cardio. Anläggningen har en egen sportnutritionist som hjälper till med att välja mat. För personer med olika sjukdomar är det säkrast att delta i allmänna stärkande klasser, representerade av terapeutiska övningar och ett anti-aging-program. Du kan använda tjänsterna hos en personlig tränare. Poolen är stor med varmt vatten.Som en extra bonus föreslås det att besöka fytobaren och solariet. Det finns en bastu och en massageterapeut. Pålitlig, beprövad plats.
Adress: Omsk, Zavertyaeva st., 5.
☎: 50-93-35
Arbetstider: mån-fre från 7.00 till 22.00; Lör-sön från 8.00 till 22.00
Genomsnittligt pris: ett besök - 270 rubel, en prenumeration för ett år - från 10080 till 16800 rubel.
En idrottsanläggning med gym och en stor pool under ett tak. More har specialiserat sig på gruppklasser i poolen, sport och kampsport - volleyboll, basket, fotboll, tennis, badminton, taekwondo, karate. För fitnessentusiaster finns det klasser i grupper för formning, yoga, aerobics och kroppsflex. De som önskar kan besöka gymmet med utmärkt utrustning. Kvaliteten på tjänsterna är på en hög nivå. En personlig tränare kan ordna privatlektioner. Det finns bastu och solarium. Ett bra ställe att bo, förtjänat kundernas förtroende.
Adress: Omsk, Cosmic prospect, 97A. byggnad 4, (Chkalovsky-bosättning)
☎: 48-18-00
Arbetstider: mån-fre från 8.00 till 22.00; Lör-sön från 10.00 till 22.00
Genomsnittligt pris: 1000-2000 rubel.
Bra klubb för hela familjen. Vänlig personal. Stort utbud av aktiviteter till ett pris-kvalitetsförhållande. Det är ofta kampanjer. Flera rum - ett gym, för konditionsträning, för att spela sport och fitnessrum. Det är möjligt att betala för en personlig tränare. Dessutom anordnas bastur, massage och ett solarium för avkoppling.Vuxna och barn lärs simma i den stora poolen. Alla bekväma förhållanden har skapats för Omsk-bor. Regler för arbete med sportutrustning förklaras av instruktörer kostnadsfritt.
Adress: Omsk, 70 år av oktober st., 5/1 och st. M. Zhukova, 97/1
☎: 22-99-99 och 37-11-79
Öppettider: dagligen från 8.00 till 22.00
Genomsnittligt pris: 2500-2800 rubel.
Ett nätverk av moderna fitnesscenter med ett brett utbud av träningspass att välja mellan. Olika typer av styrkeprogram, moderna danser, crossfit, intervallkondition, olika typer av träning för vissa delar av kroppen, Pilates, stegklasser, stretching, olika typer av kampsport - aikido, boxning, judo presenteras för kundernas uppmärksamhet . Det finns luftaerobics och hand-till-hand-strid, fitnesstyper för barn och tonåringar. Två typer av yoga - hatha yoga och fitness yoga, flera cirkusstilar. Tilläggstjänster - solarium och massörtjänster. Rymliga hallar med kvalitetsutrustning erbjuder en mängd olika tjänster och hjälper sina kunder att nå sin potential. Detta är praktiskt taget det största fitnesscentret i staden. En certifierad personlig tränare hjälper till att bygga en vacker kropp. För företagskunder tillhandahålls rabattsystemet. Dessutom kommer kostnaden för prenumerationen att bero på tid på dygnet.
Adress: Omsk, Irkutskaya st., 1, distrikt - Central AD
☎: 56-45-55
Arbetstider: mån-fre från 9.00 till 22.00; Lör-sön från 10.00 till 18.00
Genomsnittligt pris: från 300 till 6000 rubel.
Institutionen har funnits på marknaden för fitnesstjänster i mer än 10 år. Erbjuder kunder en mängd olika klasser i grupp, övningar i gymmet, förberedelse av individuella program och klasser med barn enligt anpassade program. Feedback från besökare är bara positiv. Högt kvalificerade medarbetare kommer inte att kringgå någon av kunderna. Uppmärksamhet bjuds på klasser i grupp - zumba, varmjärn, olika typer av yoga. Det finns klasser i minigrupper och individuella. Du kan använda tjänsterna för val av program för viktkorrigering och bygga personliga belastningar i gymmet, med hänsyn till önskemål och behov. Fitnessklubben har en fantastisk vänlig atmosfär, vilket bidrar till den höga kvaliteten på träningen. Det finns ytterligare tjänster - massage och många procedurer för viktminskning. Flexibel prissättning. Du kan betala för individuella lektioner och för klasser i individuella program. Det finns budgetalternativ. En liten anläggning med ett oklanderligt rykte.
Idag vet alla att idrott inom rimliga gränser är hälsa, ett fylligt och intressant liv. Det är svårt att träffa en person som, åtminstone mentalt, inte ville ha en vacker kropp, flexibla leder och en sund kropp som helhet. Som du vet, om det finns en efterfrågan, kommer det att finnas erbjudanden när många sportanläggningar presenteras för konsumenten, vilket ger en möjlighet att få din drömkropp. Med rätt val av en fitnessklubb kommer framgångsrikt uppnående av målet att garanteras.