För älskare av en aktiv livsstil, idrottare och de som vill ha en vacker kropp, erbjuder vi en lista över populära träningsklubbar i staden Novosibirsk för 2025 med deras kapacitet, för- och nackdelar.
Innehåll
Till sommaren vill du alltid ha en smal figur, en upppumpad kropp, men om ett par månader, på egen hand, är det inte alltid möjligt att uppnå önskat resultat. Lösningen på detta problem var specialiserade institutioner som hjälper dem som vill nå sina höjder. Från en enorm lista över olika fitnessklubbar är det inte så lätt att göra ett val som det verkar vid första anblicken. Hur väljer man en idrottsklubb? Moderna anläggningar är indelade i flera kategorier: premiumklass, medelklass och ekonomiklass.
Bild - "Fitness Center"
Som regel uppskattas populära träningsklubbar för sin höga servicenivå, många olika program, med ett individuellt förhållningssätt till kunden, modern träningsutrustning och utrustning för besöksområden. Huvudmålet med gym är att vinna kundernas förtroende så att de inte besöker det privat, utan regelbundet och blir en regelbunden gäst. För att göra detta tillhandahåller varje klubb medlemskort, som gör det möjligt att inte bara spara budgeten utan också köpa en prenumeration på förmånliga villkor.
Varje tränare måste ha en högre utbildning inte bara inom sin specialitet, utan också kunna hitta ett förhållningssätt till klienten för att stödja honom i svåra stunder.
Utmärkande egenskaper hos de tre typerna av fitnessklubbar:
Premiumklass: | medelklass: | Ekonomiklass: |
---|---|---|
Enorma lägenheter; | Upp till 25 program; | Smal fokus eller bred; |
Berömmelse inte bara i staden utan i hela landet; | Åldersbegränsningar; | Gratis första lektionerna; |
Listan över program är mycket stor; | Det kanske inte finns en pool och andra områden; | Budgetprenumerationer; |
För alla; | Gratis eller betalda första lektioner; | Inte för alla; |
Det finns allt: från gym, till bastur och simbassänger; | Kan ha rehabiliteringsinriktning; | Ett litet antal program; |
Dyra abonnemang; | Tillgänglighet för prenumerationspriser; | Regelbundna kampanjer och rabatter; |
Oftast betalas en introduktionslektion; | Gynnsamma villkor till en hög procentsats för att köpa ett kort; | Ytor att hyra, till exempel en idrottshall; |
Det finns en medicinsk riktning, upp till konsultationer av psykologer; | Eventuell delbetalning. | Öppettiderna är kortare än premium och mid-range. |
Auktoriserad; | ||
bred profil; | ||
Som regel betalning med kort. |
Tips för att välja: vad man ska vägledas av när man väljer träningsklubb. Viktiga punkter att vara uppmärksam på:
Det är säkrast att utvecklas på idrottsplatsen i gymmet. Här kommer tränare att ge råd om hur man fördelar belastningen utan att kompromissa med hälsan, gör rätt kost, utvecklar en individuell kurs för klasser, med hänsyn till kundens sportnivå och mycket mer.
Varje företag strävar efter en europeisk servicenivå, så prestigefyllda fitnessklubbar och centra med en enorm arbetspotential dyker upp alltmer. En framgångsrik institution är en som har etablerat sig i hela landet.
Kategorin av de bästa institutionerna inkluderar sportklubbar:
Inriktning: multidisciplinär
Adress: st. Shchetinkina, 18
☎:+7 (383) 219-00-03
Arbetstider: vardagar från 06:00 till 23:00, helger från 07:00
Webbplats: worldclassnsk.ru
Samma klubb byggdes för muskoviter och invånare i andra ryska städer. Detta är en kedja av fitnessklubbar. Det finns absolut allt för både barn och deras föräldrar: ett barnrum, massagerum, en pool, olika sportrum.
Hallar med modern utrustning är ganska rymliga. Arbetet utförs av specialister som ansvarar för beredningen av en diet enligt ett individuellt program. Den har en egen medicinsk enhet, där de gör en analys av kroppens tillstånd och genomför konditionstester. Kampsport lärs ut - thaiboxning. Klasser för gravida, grupp-, barn- och vattenklasser hålls. Det är möjligt att anmäla sig till ett vattenprogram för spädbarn och samtidigt genomgå ett allmänt stärkande återhämtningsförlopp efter förlossningen.
På dagen för firandet av 25-årsdagen av fitnessklubben "World Class"
Allmän information om klubben:
Typ av institution: | fitness klubb |
Besökarnas ålder: | 0+ |
Betalning: | kort |
Vad är: | solarium, fytobar, parkering, bastu, massage, pool, gym för barn, Wi-Fi, lekrum för barn |
Rekommenderad tid att besöka barnrummet: | 3 timmar |
Klubbkortskategorier: | 5 |
Utfärdande av kort för en period av: | 3; 6 eller 12 månader |
Tid tilldelad för massage (timmar): | 1; 1,5; 2 |
Till priset av en årlig prenumeration på klubben: | priset är annorlunda, max - 84000 rubel |
Riktning: kroppsformning, hälsosam livsstil, professionella klasser
Adress: st. Kirova, 23
☎:+7 (383) 347‒87‒77
Arbetstider: 07:00-24:00 - vardagar, 08:00-23:00 - helger
Webbplats: plaza.xfit.ru
Klubb med många träningspass att välja mellan från barndomen. Klubbens egenhet finns inte bara i en enorm lista med program och möjligheter, utan också i en utökad medicinsk undersökning. För personer som bestämmer sig för att bli av med övervikt arbetar man med psykolog och nutritionist.
X-Fit fitness club tränare visar en mästarklass
Rummen är bekväma. Alla rum är mycket rymliga och ljusa, utrustade med den senaste sportutrustningen. Högt kvalificerade medarbetare som bedriver både grupp- och individuella klasser arbetar. Det finns en pool med havsvatten för barn och separat för vuxna, ett spa, en sporthall som kan hyras, ett gym, en pilatesstudio, en finsk bastu och ett turkiskt hamam, en skönhetssalong och en fytobar.
Allmän information om klubben:
Typ av institution: | fitness klubb |
För vem: | alla |
Vad är: | parkering, gratis internet i hela klubben |
Betalning: | bankkort |
Poollängd: | 25 meter |
Priser för årlig prenumeration: | från 30 000 rubel |
Specialisering: främjande av hälsosam livsstil, underhåll av kroppsform, aktiviteter med barn
Adress: st. Frunze, d. 230/1
☎: +7 (383) 375-49-94
Arbetstider: på vardagar - 07:00-23:00, på helger - 09:00-21:00
Webbplats: premier-fit.ru
Klubb med en fräsch renovering, ny och modern utrustning. Individuellt arbete utförs med varje kund kring val av utbildning. Det finns grupplektioner, individuella boxnings- och fitnessklasser, du kan besöka solarium, bastu eller hamam för att slappna av i kroppen och musklerna efter träningen. Alla kan gå med i klubben: från barn till pensionärer. För unga besökare och äldre finns ett kort med 25 respektive 10 procents rabatt på valfritt abonnemang.
Gruppcykelpass på Premier Fitness
Allmän information om klubben:
Typ av institution: | fitness klubb |
Förmågor: | frysa kortet under en viss tid |
Stora salar: | 5 delar. |
Kart: | 4 typer |
Program: | över 20 |
Kort kan köpas i månader: | 3; 6 eller 12 |
Pris för årlig prenumeration: | från 16 000 rubel |
Adress: Ave.Karl Marx, 57
☎: +7-383-319-00-57
Arbetstider: 07:00-01:00, alla dagar
Webbplats: edgepremiumfitness.ru
Hela utrymmet i klubben är gjord i högteknologisk stil. Det ser lyxigt, ovanligt och modernt ut inuti. Gymmet med motionscyklar är utrustat med en enorm skärm där videoprojektioner av olika banor i världen är påslagna. I SPA-området finns luftmassagesängar, vattenfall, gejsrar och en pool. Alla karttyper inkluderar träning på sidenhängmattor. Hamamet har panoramautsikt över poolen i glas, solstolar i marmor, 2 ångkaminer och 4 ångchocksystem. Bastuns design har utvecklats för en klubb i Tyskland och är fullt realiserad i denna klubb. Fri tillgång till handdukar och badrockar.
Pool till gymmet "Edge Premium Fitness Club"
Allmän information om klubben:
Typ av institution: | Gym |
För vem: | vuxna |
Klubbstorlek: | 4200 kvadratmeter |
Träningsgruppsprogram: | 52 |
Bastumaterial: | skandinavisk ceder, |
rumsstorlek - ca 16 kvadratmeter. meter | |
Fitness zoner: | 10 st. |
Dags att rengöra vattnet i poolen: | 1 timme 30 minuter |
Klubbkort: | 3 stycken: platina "svart" och "Platinum", guld |
Besöksperiod: | 1 år |
Kostnad per besök: | 6000 rubel |
Denna kategori inkluderar följande sportklubbar:
Specialiserat på: coachingprogram för nybörjar- och professionellträning av vuxna och barn
Adress: st. Kirova, d. 82
☎:+7-383-277-39-49
Arbetstider: 7:30-22:00 på vardagar, 10:00-18:00 på helger
Webbplats: crossfitberloga.com
Klubb för nybörjare och proffs. Det fungerar i 4 riktningar, som var och en passar en viss krets av människor.
För den som snabbt vill få och behålla optimal fysisk form finns ett gruppträningsprogram. Utmärkande egenskaper: arbeta med alla muskler; aerob bas för intensiv träning; arbeta med gymnastiska rörelser och vikter för att upprätthålla muskeltonus; lära sig och träna rörelsetekniker.
"CrossFitPro" - för dem som vill lyckas med fysisk utveckling, nå kapellet med sina förmågor (konkurrensnivå beaktas också).
"CrossFit Berloga": Challenge Cup, 2015
Den inledande träningskursen "On-Ramp" syftar till att bemästra grunderna: teknikerna för att utföra grundläggande rörelser, öka belastningen för efterföljande intensiv träning och bygga en kostplan.
Barnprogrammet tillhandahåller implementering av belastningar med hjälp av deras kroppsvikt, akrobatik och aerobiska övningar.
Allmän information om klubben:
Till vem: | vuxna och barn |
För barn åldersgräns: | 7-12 år och 13-17 år |
Antal tränare: | 10 st. |
Klasstyper: | grupp; barns |
Dessutom: | parkering, phyto-bar, Wi-Fi |
Genomsnittligt pris per besök (rubel): | 1 lektion - 350-650; |
prenumeration: månatlig - 2400, årlig - 19800 |
Inriktning: multidisciplinär
Adress: st. Krasnoyarskaya, 35
☎:+7 (383) 2-300-350
Arbetstider: dygnet runt
Webbplats: grand-arena.ru
Sportcentret med utmärkt utrustning välkomnar barn och vuxna 24 timmar om dygnet. Institutionens egenhet och stolthet är klasser enligt författarens program, sammanställda av klubbens tränare. Från utbudet av program finns: för män, gravida, barn och träning enligt individuellt program. Fitnesscentret med en stor pool kan besökas bara för simningens skull. Beroende på målet kommer de anställda att välja ett effektivt program: gå ner i vikt, förbättra hälsan eller bygga massa. Förutom en mängd olika tjänster och möjligheter kommer specialisterna på centret att göra rätt diet för en viss person.
Klasser i gymmet "Grand Arena"
Allmän information om klubben:
Typ av institution: | Gym |
Antal sportprogram: | 9 st. |
Poollängd: | 25 m |
Vad är: | parkering i två plan, gym, badtunna, vattensäng, spa-rum, hamam |
Grupplektioner: | yoga, pilates, step, power och vanlig aerobics |
Betalning: | kort |
Hur mycket kostar det (rubel): | ett besök - 550:-, årsabonnemang med personlig tränare - från 31500:- |
Specialisering: anpassning av kroppens fysiska tillstånd och psykologisk balans
Adress: st. Narymskaya, 27
☎: +7 383 221-00-13
Arbetstider: 07:00-23:00 på vardagar, 09:00-21:00 på helger
Webbplats: remixfitness.ru
Fitnessklubben är designad för ett litet antal personer. Huvudinriktningen: grupp- och individuella lektioner. Det finns en pool, solarium, skönhetssalong, fitnessbar. Klasser ges för barn 6-12 år. I tränarstaben ingår certifierade specialister, professionella idrottare som kommer att ge användbara rekommendationer och hjälpa till att upprätta ett program för individuella klasser så att positiv dynamik kan observeras under veckan.
Grupplektion i klubben "" Remix
Allmän information om klubben:
Typ av institution: | fitness klubb |
Grupplektioner: | över 25 |
Kontor i staden: | 3 st till. |
Åldersgräns: | 6+ |
Poolkapacitet: | 10 personer |
Enkelbesök: | 500 rubel eller gratis |
Pris för årlig prenumeration: | från 22800 rubel |
Listan över de bästa fitnessklubbarna inkluderar anläggningar i följande kategorier:
Specialisering: kroppskorrigering, hälsosam livsstil, rehabilitering efter ryggradsskador
☎: +7 (383) 312‒13‒71
Arbetstider: 07:00-24:00 - vardagar, 09:00-21:00 - lediga dagar
Webbplats: alexfitness.ru
En institution inte bara för att underhålla kroppen, utan också för behandling eller rehabilitering av ryggradsskador. Det finns många program för barn och vuxna i olika konditionsnivåer och åldrar. Klubben har en boxningsområde, ett hamam, grupppass, företagsfitness, ett gym och ett område för aerobic träning, omklädningsrum utrustade med duschar. Det finns en masterclass, personlig träning, konditionstestning, smågruppsklasser och mycket mer.
Modern utrustning gör att du kan känna dig bekväm och njuta maximalt av dina träningspass. Det finns idrottsavdelningar dit barn och vuxna kan komma.
Grupplektion i "Alex fitness"
Allmän information om klubben:
Typ av institution: | fitness klubb |
Totalt antal filialer i staden: | 3 st. |
Betalningsmetod: | några |
Klubbar per land: | 61 |
Antal städer med klubbar: | 27 |
Prenumeration: | i 3, 6 eller 12 månader |
Klubbstorlek: | 1900 kvadratmeter |
Tränarpersonal: | 20 personer |
Årskort: | 12900 rubel |
Specialisering: genomföra sektionsklasser, träningsprogram, hälsosam livsstil
Adress: st. Bolsjevik, 135/2
☎: +7 (383) 363-08-19
Arbetstider: 08:00-22:30 - mån-lör, 09:00-21:00 - sön.
Webbplats: bolshesport.ru
För dig som älskar sport är detta center speciellt för dig. Här har de spelat fotboll sedan 3 års ålder. Det finns en enorm kampsportshall där kickboxning, thaiboxning, MMA och vietnamesisk kampsport utövas. Lokalen är utrustad med allt du behöver, från olika vikter till stora hjul.
Bild - kampsport, barn
Fitnesscentret är en tvåvåningsbyggnad, på den första våningen finns ett gym där grupplektioner hålls. Det finns också ett gym med ett brett utbud av utrustning. Och pärlan på första våningen är en tennisbana.
Allmän information om klubben:
Typ av institution: | Sport komplex |
Till vem: | barn och vuxna |
Tjänster: | sporthallsuthyrning, parkering |
Hallar: | 4 saker. |
Utrustning: | 30 sorter |
Åldersbegränsningar: | 3+ |
Tränarpersonal: | fler än 15 personer |
Kostnad för enstaka besök: | 350 rubel |
Pris för årlig prenumeration: | från 800 rubel |
Specialisering: lära barn att dansa
Adress: st. Planovaya, d. 50, Zaeltsovsky-distriktet
☎:+7 (383) 299‒16‒41
Arbetstider: 09:30-20:00 - mån-lör, ledig dag - söndag
Webbplats: megapolisnsk.ru
Centret för barn och deras mödrar erbjuder sina tjänster inom barn- och kvinnors fitness. Huvudinriktningen är iscensättningen av olika danser: pop, modern, klassisk koreografi, breakdance med mera.
Barnens träningsprogram är utformat för att korrigera hållningen, stärka rörelseapparaten, hjärt-kärlsystemet och främja utvecklingen av koordination.
Kvinnors fitness inkluderar flera klasser: att stärka muskler - Pilates, Stretching, BootyDance / TWERK och Strip plast.
Bild - remsa, plast
Allmän information om klubben:
Typ av institution: | sport- och danscenter |
Skapandets år: | 2009 |
Totalt antal filialer i staden: | 3 st. |
Beräkning: | kontanter, kort |
Lektioner per vecka i modern dans: | 3 |
Åldersgräns: | 3+ år |
Aktiviteter för kvinnor: | 8 per månad |
Kostnaden för ett månatligt abonnemang för barn på fitness: | 2000 rubel |
Uppmärksamhet dras till betyget av de bästa fitnessklubbarna i Novosibirsk för 2025 med sina egna fördelar och nackdelar. En kort kurs ges om hur man väljer rätt idrottsförening och vad som är skillnaden mellan de tre kategorierna av idrottsanläggningar. Tabellen innehåller ett meddelande om varje företag.
Tabell - "Populära idrottsklubbar i staden Novosibirsk 2025"
Klubbens namn: | Klass: | Sorts: | Riktning: | Åldersgräns (år): | Pris för en årlig prenumeration (rubel): |
---|---|---|---|---|---|
Världsklass | premie | klubb | tvärvetenskaplig | 0+ | 84000 |
"X passar" | professionella klasser, hälsosam livsstil, kroppsformning | alla | från 30 000 | ||
"Premier Fitness" | klasser med barn, främjande av hälsosam livsstil, underhåll av kroppsform | från 16000 | |||
Edge Premium Fitness Club | Centrum | tvärvetenskaplig | för vuxna | 6000 - en lektion | |
"CrossFit Berloga" | medel | klubb | grund- och yrkesutbildning för barn och vuxna | 7+ | 19800 |
"Grand Arena" | Centrum | tvärvetenskaplig | alla | 31500 | |
"Remix" | klubb | justering av kroppens fysiska tillstånd och psykologisk balans | 6+ | 22800 | |
"Alex Fitness" | ekonomi | klubb | kroppskorrigering, hälsosam livsstil, rehabilitering efter ryggradsskador | alla | 12900 |
"Bolshesport" | Centrum | genomföra sektionsklasser, träningsprogram, hälsosam livsstil | 3+ | från 800 | |
"Megapolis" | Centrum | lära barn dans, kvinnlig fitness | 3+ | 2000 |