Rankning av de bästa lecitintillskotten för 2025

Lecitin är ett oumbärligt ämne för att kroppen ska fungera fullt ut, men det finns situationer när kroppen producerar en otillräcklig mängd, då ordineras olika kosttillskott som innehåller lecitin. I artikeln kommer vi att överväga hur man väljer rätt läkemedel för priset, när mötet är planerat och vilka kontraindikationer varje specifikt läkemedel har, och även vem det eller det läkemedlet är lämpligt för.

Beskrivning

Den optimala dosen lecitin per dag för en vuxen är 10 g. Om kroppen slutar producera rätt mängd måste detta element erhållas utifrån. En liten mängd finns i mat (ägg, frön, grönsaker, etc.), men det är osannolikt att de kommer att kunna ställa in dagskursen med deras hjälp.

Typer av läkemedel i form av frisättning:

• granulat;
• kapslar:
• pulver:
• flytande.

Frigivningsformuläret påverkar inte produktens användbarhet, men förenklar mottagandet avsevärt. Barn ordineras oftast i flytande form, det är lättare att lägga till mat.

Typer beroende på ålder:

• vuxna;
• barns.

Typer beroende på ursprung:

• ett djur som finns i fisk, lever, ägg;
• grönsak, som erhålls från solrosfrön, sojabönor och nötter.

Vegetabiliskt lecitin anses vara det mest användbara och mer lättsmälta, det är detta som oftast används av tillverkare i kosttillskott.

Valmöjligheter

Tänk på de viktigaste punkterna som du bör vara uppmärksam på när du köper:

1. Släpp blankett. Absorptionen av ämnet förändras inte beroende på administreringsform, men för vissa personer är det lättare att lösa upp pulvret eller dricka den flytande formen än att använda granulat och kapslar, och för vissa är det tvärtom. Barn ordineras oftast i flytande form, som är lätt att lösa i maten om barnet inte vill ta läkemedlet.
2. art efter ursprung. I alla fall kommer det att finnas en liten specifik lukt, så om du inte tål lukten av soja eller solros, är det bättre att välja en annan typ att ta. När du köper en sojaprodukt, se också till att den inte är genetiskt modifierad (detta bör anges på förpackningen).
3. Pris. Vissa kosttillskott är ganska dyra, men det betyder inte alltid att deras produkt är av bättre kvalitet och effektivare. Innan du köper, rådgör med en specialist, läs recensioner och se till att läsa sammansättningen och instruktionerna inuti förpackningen. Produkten måste uppfylla internationella kvalitetsstandarder.

Bristsymptom

Funktioner för administrering och dosering kommer att ordineras av en specialist; det rekommenderas inte att använda droger på egen hand. Tänk på de viktigaste tecknen på lecitinbrist, där du bör konsultera en läkare:

• plötsliga humörsvängningar;
• plötslig minnesförlust;
• problem med koncentrationen;
• sömnlöshet.

Detta är inte hela listan över symtom, de är individuella för varje person, men i närvaro av sådana problem är en brist på lecitin i kroppen möjlig.

Betyg av kvalitetslecitintillskott för 2025

Tänk på toppen av de bästa lecitintillskotten, beroende på formen av frisättning.

Bästa lecitinkapsel och granulattillskott

Våra lecitinkapslar, 150 st.

Kosttillskott för långvarig användning, med en organisk sammansättning. Den är gjord av inhemska råvaror av solrosfrön. Kompenserar för bristen på lecitin i kroppen, på grund av vilken effektiviteten hos många läkemedel minskar. Vuxna rekommenderas att ta 2 kapslar 2 gånger om dagen i 1 månad. Genomsnittligt pris: 754 rubel.

• stort paket;
• svag lukt och smak;
• organisk sammansättning.

• inte identifierad.

Art Life, granulat 300 g

Läkemedlet är lämpligt för användning som en del av den komplexa behandlingen av ateroskleros, säkerställer normalisering av fett-, protein- och kolhydratmetabolism. Stöder funktionen av levern och gallblåsan. Det är nödvändigt att applicera 1 matsked per dag med måltider. Öppnad förpackning måste förbrukas inom 2 månader. Vikt: 300 gr. Pris: 1874 rubel.

• ett brett utbud av aktiviteter;
• utan GMO;
• trevlig smak.

• pris.

NU Lecithin gran., 907 g

Produkten är gjord av 100% naturliga sojaråvaror. Det är nödvändigt att applicera en halv matsked om dagen, i en månad. Kan läggas till juice eller smoothie. Paketet räcker för hela behandlingsförloppet. Ursprungsland: USA. Genomsnittligt pris: 6143 rubel.

• vegetarisk och vegansk produkt;
• känt märke;
• innehåller inte GMO.

• pris.

XL Lecithin Maxi (sojakapslar, innehåller essentiella fosfolipider), 120 kapslar

Sojalecitin i gelatinkapslar. Källan till fosfolipider i beredningen är högrenat sojalecitin. Tillverkare: Sibpharmcontract. Mottagningsläge: 4 kapslar om dagen. Kursens längd är 1 månad.Genomsnittligt pris: 549 rubel.

• bekväma små kapslar;
• stödjer kroppen under stark fysisk och känslomässig stress;
• inhemsk tillverkare.

• inte identifierad.

Naturliga sojalecitinkapslar, 250 st

Solgar tillverkar högkvalitativa produkter som praktiskt taget inte har några kontraindikationer (med undantag för individuell intolerans mot komponenterna). Förpackningen innehåller 250 kapslar, tillräckligt för hela administreringsförloppet. Märkesland: USA. Ingredienser: Sojalecitin, gelatin, glycerin. Pris: 4990 rubel.

• bekväm glasförpackning;
• snabb synlig effekt;
• högkvalitativt läkemedel.

• stora kapslar.

Doppelherz Active Lecithin – Caps Complex, 30 st

Komplexet är föreskrivet för kränkning av kognitiv funktion, minnesförbättring, hypo- och beriberi, för nervsystemet, brist på vitamin E. Förutom lecitin innehåller det en grupp vitaminer som stöder kroppens normala funktion. Tillverkningsland: Tyskland. Pris: 444 rubel.

• tysk kvalitet;
• optimalt pris;
• komplex handling.

• inte identifierad.

Swanson, lecitin icke-GMO 1200mg, 90 kapslar/hjärta, hjärna, metabolism, lever

Den lättsmälta formeln gör att du kan föra in den maximala mängden näringsämnen till kroppen och absorbera dem. Lecithin 1200mg kosttillskottskapsel har en optimal icke-GMO sojalecitindosering. Gjord av sojabönor. Genomsnittligt pris: 1357 rubel.

• lättsmält form;
• ekologisk produkt;
• små kapslar.

• inte identifierad.

Biotech Nutrition Ginkgo Biloba+Lecithin 90 kapslar

Förutom lecitin innehåller produkten ginkgo biloba, som har använts inom medicin i många decennier för att normalisera leverns funktion, metabolismen av fetter och homocystein. Gelatinkapslar levererar produkten så snabbt som möjligt. Ursprungsland: Ungern. Pris: 1956 rubel.

• högkvalitativa råvaror;
• komplexa åtgärder;
• bekväm förpackning.

• svårt att hitta i detaljhandeln.

Komplex SW, mikrogranulat

En flaska med mikrogranulat som är bekvämt att dricka med vatten. Innehåller fosfatidylkolin och inositol, som är avgörande för att säkerställa att hjärnan fungerar fullt ut. Släpps utan läkarrecept. Vikt: 170 gr. Pris: 800 rubel.

• inhemsk tillverkare;
• enkel användning;
• optimalt förhållande mellan pris och kvalitet.

• inte identifierad.

Bästa lecitinpulvertillskott

Molecularmeal / torrt sojapulver / Kosttillskott Е476 / Naturligt emulgeringsmedel / 250 g

Produkten kan fungera som en antioxidant, normaliserar vikt, metabolism, förbättrar kroppens allmänna tillstånd. Ökar absorptionen av vissa läkemedel. Burken låter dig förvara produkten korrekt, locket är säkert fixerat, förhindrar att pulvret vaknar. Dagspris: 5-7 gr. Ursprungsland: Tyskland. Kostnad: 494 rubel.

• bekväm att ta;
• lämplig för molekylär matlagning;
• säkert lock.

• inte identifierad.

Vitaukt-bal, 250 gr

Vitaukt-prom producerar en högkvalitativ produkt utan tillsats av olika konserveringsmedel och tillsatser, vilket ökar läkemedlets effektivitet. Fosfolipider extraheras från solrosfrön mekaniskt och kemiskt, vilket gör pulvret rent. Dagsdos: 4-6 gram per dag. Det rekommenderas att dela upp i 2 doser. Pris: 670 rubel.

• naturlig produkt;
• innehåller en stor mängd kolin;
• användningstid är inte begränsad.

• obekvämt att förvara.

Orgtiumpulver, 100 g

Pulvret är bekvämt att använda med juicer, puréer och andra produkter, det löser sig helt, har nästan ingen smak och lukt. Rekommenderas för otillräcklig produktion av lecitin i kroppen. Vikt: 134 rubel. Energivärde, kcal/100 g
763. Pris: 510 rubel.

• bekväm bank;
• utan GMO;
• lämplig för dietmat.

• inte identifierad.

NUTRAWAY SOLROMSLECITHIN

Pulvret rekommenderas för användning som profylaktiskt medel, förhindrar uppkomsten och utvecklingen av vissa sjukdomar och förbättrar absorptionen av olika läkemedel. Det rekommenderas att använda på morgonen och på kvällen under måltider. Det rekommenderas att förvara i ett torrt ventilerat utrymme. Pris: 714 rubel.

• tillåtet för barn;
• löser sig väl i vätska;
• förbättrar hudkvaliteten.

• kan bli fuktig om den förvaras felaktigt.

WOWFOODS, papperspåse, 300 g

WOWFOODS producerar naturprodukter, förpackningen är även miljövänlig. Innehåller inga GMO, laktos, socker eller gluten. Zip-paket möjliggör lång förvaring efter öppning.Det är ett värdefullt näringsämne för hjärnan, hjärtat, blodkärlen, levern och nervfibrerna. Pris: 952 rubel.

• miljövänliga förpackningar;
• utan uttalad smak och lukt;
• vegansk och vegetarisk produkt.

• inte identifierad.

Lecitin vårt pulver 120 g

Pulvret är bekvämt att lägga till alla rätter, det har praktiskt taget ingen lukt och smak. Tillverkaren gör läkemedlet från naturliga inhemska råvaror. Godkänd för intagning till vuxna och barn från 14 år. Kan inte användas under graviditet och amning. Genomsnittligt pris: 600 rubel.

• lätt att ge till barn från 14 år;
• liten volym;
• inhemsk tillverkare.

• smal hals.

Sojalecitin / PROTEIN.COMPANY, 250 g

Pulver i mjuk förpackning har en naturlig färg, smak och lukt. Ett paket räcker till 35 mottagningar. Tillverkad av raffinerad sojaolja med lågtemperaturbearbetning. På grund av sitt naturliga ursprung levererar den effektivt de nödvändiga vitaminerna och mineralerna till rätt organ. Pris: 398 rubel.

• zip-paket;
• naturlig smak och färg;
• 100% naturligt.

• inte identifierad.

Orihiro

Den japanska tillverkaren Orihiro tillverkar en högkvalitativ produkt av renat lecitinkoncentrat från sojabönolja, innehåller 95-97% av bioaktiva aktiva ingredienser - fosfolipider och fleromättade fettsyror. Tar bort överskott av kolesterol, återställer strukturen i lungorna och levern. Genomsnittlig kostnad: 5500 rubel.

• hög kvalitet;
• är inte ett läkemedel;
• Bekväm bank för användning och förvaring.

• pris.

Bästa flytande lecitintillskott

B-Lite Super Lecithin / Premium (Detox, fettförbränning, stressreducering, immunitet, viktminskning), 500 ml

Gjord av solrosfrön, inte en drog. Den är gjord av inhemska råvaror, uppfyller alla nödvändiga internationella standarder. Det rekommenderas som kosttillskott vid diabetes, hormonella störningar, syn- och hörselproblem. Burkens mått: 14,5x7,5 cm.Vikt: 566 gr. Genomsnittlig kostnad: 561 rubel.

• inhemsk produktion;
• ökar den totala immuniteten;
• optimal kostnad.

• inte identifierad.

Art-life, gel för internt bruk, 165 g

Gelen fungerar som en allmän tonic och förbättrar den totala immuniteten vid svår stress och fysisk ansträngning, ett botemedel. Förbättrar minnet, hjälper eleverna att klara av skolans läroplan. Den har en trevlig smak, det är bekvämt att ge det till små barn. Optimalt antagningsförlopp: 1 månad. Vikt: 190 gr. Kostnad: 478 rubel.

• tillåtet från 3 år;
• trevlig smak;
• utan färgämnen och konserveringsmedel.

• inte identifierad.

Biokomplex ATP-solroslecitin, 500 ml

Antagningsförloppet: från 1 till 3 månader. Om det behövs kan du upprepa, men rådfråga en specialist. Burken har en ganska bred hals, vilket gör att du kan använda verktyget så ekonomiskt som möjligt. Rekommenderas inte för barn under 14 år, gravida och ammande kvinnor. Hållbarhet 2 år. Kostnad: 1760 rubel.

• behaglig arom;
• stor bank;
• högkvalitativa råvaror.

• pris.

Oil Alfit Plus kardborre med lecitin fl

Olja tar bort gifter, överflödig vätska från kroppen, mättar med vitaminer och mineraler. Oljan har koleretiska, urindrivande, antiinflammatoriska, smärtstillande, milda laxerande effekter. I sällsynta fall är allergiska reaktioner möjliga. Applicera enligt bifogade instruktioner. Volym: 100 ml. Genomsnittlig kostnad: 180 rubel.

• stark antioxidant;
• optimalt pris;
• skyddar mot effekterna av fria radikaler.

• Det medföljer ingen doseringssked.

Dino Lecithino

Inhemskt kosttillskott med körsbärssmak, tillåtet för barn från 3 år. Två skedar innehåller 600 mg lecitin. Hjälper till att klara överbelastningen av barnets nervsystem under skoltid. Med långvarig användning förbättrar det sömnen, minskar nivån av excitabilitet och irritabilitet. Kostnad: 699 rubel.

• ren produkt;
• tillåtet från 3 år;
• utsökt.

• smal hals.

Sirap Sashera-Med Bobrodok "Sharp Mind"

Sirapen måste tas 20-30 minuter före måltid, den kan spädas med vatten, juice och annan vätska. Dispenserflaskan säkerställer noggrannheten av den dos som anges i de bifogade instruktionerna. Kompositionen innehåller ett komplex av mineraler och vitaminer som är nödvändiga för barnets kropp för full utveckling. Optimal kurs: 30 dagar. Kostnad: 965 rubel.

• bekväm droppflaska;
• ljus design;
• känt märke.

• stark specifik smak och lukt.

Artikeln undersökte vad du bör veta innan du börjar ta läkemedlet, vilka indikationer på kontraindikationer som finns, och även vilka nya produkter som presenterades av de bästa tillverkarna på den ryska marknaden.

Det är värt att komma ihåg att det rekommenderas att samordna intaget av något tillskott med en specialist. Han kommer att välja rätt botemedel, berätta hur du ska ta det (dosering, tid, administreringstid), ta hänsyn till kroppens individuella egenskaper.