Betyg av de bästa baden och basturna i Perm 2025

Badkonst bildas av ett stort antal nyanser, där var och en har sina egna specifika subtiliteter: förbereda den mest gynnsamma temperaturen inuti bastun / badet, skapa trevliga förhållanden med hjälp av aromer, välja rätt kvastar och sätta på dem, en uppsättning av nödvändiga saker för procedurer, instruktioner för att besöka bastun och många andra indikatorer. I den här artikeln kommer vi att överväga uppförandereglerna när vi besöker ångbadet och också lära oss om de bästa basturna och baden i Perm 2025.

Korrekt förberedelse av kroppen för ett besök i bastun

Ett besök i badet är ett utmärkt botemedel mot många sjukdomar. Om du vill få fördelar för kroppen när du besöker bastun, bör du avstå från alkohol och inte gå till ånga hungrig. Det är mycket bra att äta en högkaloriprodukt, som ett alternativ - en sallad, det rekommenderas också att dricka en mugg kefir. Men du kan inte dricka kalla drycker innan du går till badet, annars kan du få bronkit och andra halssjukdomar. Risken för sjukdomar är mycket hög om immunförsvaret är svagt efter sjukdomen. I bastun rekommenderas det också att dricka te och varmt.

Ordentligt besök i ångbadet

Ångrummet är mycket användbart för kroppen. Men vad är rätt sätt att besöka det? Från att bara sitta i ångbadet blir kroppen inte bättre. Det finns särskilda regler. Först ska du lägga dig ner eller sitta på den nedre nivån, proceduren ska pågå i cirka 3-7 minuter. Då kan du flytta upp. Men skynda dig inte, för ju högre du klättrar, desto högre blir temperaturen i ångrummet. Du måste gå upp långsamt, med försiktighet, lyssna på kroppen.

Personer som sällan besöker ångbadet rekommenderas att stanna i den övre nivån i högst 5 minuter, annars kan det bli svårt. De som ofta besöker ångrummet kan tåla mer än 15 minuter, men för dem är detta en risk - då kommer kroppen att överhettas och motsvarande negativa konsekvenser. Glöm inte att ta med dig en hatt, den kommer definitivt att komma väl till pass.

Fördelarna med ett bad för kroppen

På grund av den ökade temperaturen i badet börjar hjärtat arbeta snabbare, i ett förbättrat läge. Hög temperatur påverkar i hög grad blodkärlen, de börjar expandera, så att blodet cirkulerar snabbare, vilket är mycket positivt manifesterat i det mänskliga tillståndet.Syre tränger in i vävnader, metaboliska processer påskyndas, inklusive viktminskning, på grund av nedbrytningen av fettceller. Därför, med hjälp av regelbundna besök i badet, kan du gå ner i övervikt.

På grund av den höga temperaturen i badet börjar kroppen svettas mycket. Smuts kommer ut ur hudens porer, och gamla epidermala celler exfolierar, huden förnyas, den blir mjuk och len.

Efter ångbadet är det meningen att den ska bada eller släcka med kallt vatten. När du sköljer kroppen sjunker dess temperatur, så att blodkärlen drar ihop sig, på grund av vilket en slags "kapillärträning" skapas, vilket stärker dem. Detta är en mycket liten del av fördelarna som badet ger.

Valet av kvast påverkar också effekten. Så, till exempel, kan du använda en björkkvast, eftersom dess blad innehåller många användbara ämnen som gynnar hudföryngring.

Hur man drar nytta av badet

Det är viktigt att observera åtgärden vid besök i ångrummet, för att undvika långvarig exponering för höga temperaturer.

I ångrummet kan du prova att hälla ett avkok eller tinktur av örter på en uppvärmd yta. Du kan också använda aromatiska oljor, men de måste spädas i vatten genom att tillsätta några droppar i vätskan. Blandningen stänker också på klipporna.

Ibland är det värt att ta ett ångbad med en eukalyptuskvast. Det är ett utmärkt botemedel mot förkylningar. Men glöm inte att kvasten också måste användas rätt, det räcker inte att bara klappa den på kroppen. Du måste gå dem längs kroppen - från nacken, slutar med hälarna på benen.

Vad ska man göra om man mår dåligt i badet

Ett vanligt problem är överhettning. Du kan gissa att en person har överhettats av följande tecken:

• stark hjärtklappning;
• ansträngd andning;
• smärta, starkt tryck i tinningarna;
• yrsel;
• illamående.

Om något av ovanstående dök upp, måste du snabbt lämna badhuset, gå in i ett svalt rum och spendera lite tid där tills det blir bättre.

Men om tillståndet inte blir bättre, men snabbt förvärras, måste du informera institutionens administration och ringa en ambulans.

Betyg av de bästa baden och basturna i Perm 2025

Bastuklubben CHERRY

Behagligt tidsfördriv och kvalitetsvila garanteras sina gäster av Sauna Club CHERRY, som ligger på Yagodnaya Street. Här kan man helt komma bort från problemen och stadsbruset. Kunder kommer att mötas av en kvalificerad administratör och kommer att ge svar på alla frågor av intresse, informera om alla nyanser av den tillhandahållna tjänsten.

Komplexet erbjuder ett ryskt bad med ett ångbad som värms upp av ved, samt en turkisk version av badet - ett hamam. För dem som gillar att svalka sig efter procedurerna står en rymlig pool till sitt förfogande. Även i bastun kan du köpa kvastar och alla nödvändiga tillbehör för ett bad.

Mysiga vilarum är utformade för en paus mellan besöken i ångbadet. Fans av utomhusaktiviteter kan sjunga karaoke, spela biljard, samt alla typer av tv-kanaler.

På komplexets territorium är det möjligt att laga rätter på grillen efter din smak. Du kan också ta med dig allt du behöver. Du kan sitta på sommarverandan. Här erbjuds Wi-Fi och gratis parkering.

Institutionens territorium kommer att vara en lämplig plats för att organisera och hålla bröllop, årsdagar, företagsevenemang, såväl som enkel andlig kommunikation med vänner.

Du kan boka en semester vid en lämplig tidpunkt för dig genom att ringa. Sauna Club CHERRY står till gästernas förfogande varje dag, när som helst på dygnet.

Plats: Perm, Yagodnaya street, 32;

☎:+7 (342) 27-97-197

• anordnande av helgdagar, banketter;
• brazier;
• gratis parkering.

• inte upptäckt.

Chkalovsky bad

"Chkalovsky Bani" är en badkedja som erbjuder semesterfirare ett komplex av fyra förstklassiga bad. Verkligen ryska vedeldade badhus finns med källvatten renat under naturliga förhållanden. En uppsättning procedurer, inklusive ett ryskt ångbad och simning i en pool med kallt källvatten, främjar läkning och en laddning av livlighet under lång tid.

Bekväma rum är utrustade med allt som behövs för semesterfirares bekvämlighet, från badtillbehör till porslin och sängkläder. Gården är utrustad med bekväma lusthus, rekreationsområden och rymliga utomhuspooler.

Atmosfären i komplexet bidrar till en trevlig vistelse i vänners sällskap, skapar bekväma förutsättningar för både festliga firanden och viktiga möten. Ett mysigt relaxrum låter dig koppla av efter ett ångbad, det är utrustat med ett karaokesystem och oavbrutet höghastighetsinternet.

Plats: Perm, Lev Shatrova street, 23A

☎:+7 (342) 207-96-21

• Massörtjänster och tio massagetekniker;
• en uppsättning badprocedurer: tjänster av en ångbåt, hudrengöring från döda celler med scrubs, dricka örtte;
• beställa rätter från en professionell kock;
• festsal med biljard.

• inte upptäckt.

Fritidscenter Farao

Lindra tröttheten av ackumulerade arbetsdagar, ha kul med vänner kommer att ge en möjlighet för rekreationscentret Farao, som ligger på Tchaikovsky Street.Anläggningen har en turkisk bastu och ett finskt ångbad.

För att svalka sig efter ett varmt ångbad kan semesterfirare använda ett coolt typsnitt, och för dem som gillar att simma finns det en pool med uppvärmt filtrerat vatten.

Det är möjligt att tillbringa fritid och koppla av i rymliga lounger med modern kraftfull karaoke med många moderna ryska och utländska sånger.

På komplexets territorium kan du beställa rätter på grillen, köpa alkoholhaltiga och tonic drycker, röka en vattenpipa, vald efter din smak. Det erbjuder gratis parkering och Wi-Fi.

Nöjeskomplexet Farao är ett bra ställe för att hålla festliga evenemang, glada svensexor, företagsmöten.

Vänlig, kvalificerad personal, ledd av administratören, kommer att svara på alla dina frågor, hjälpa till att organisera en semester eller ett specifikt evenemang. Födelsedagsrabatt garanterad. Förbokning via telefon. Arbetsschema utan lediga dagar.

Plats: Perm, Tchaikovsky street, 8A

☎:+7 342 227‑70-33

• vänlig, kvalificerad personal;
• en uppsättning badprocedurer;
• svalt badkar.

• inte upptäckt.

Badcenter Terme

Att verkligen koppla av efter en hård dags arbete, att koppla av din kropp och själ i en vänlig atmosfär kommer att hjälpa badcentret i Therma.

Det är möjligt att välja typ av ångbad från flera alternativ: den klassiska versionen av det ryska badet, hamamet i turkisk stil, den finska bastun, bastun i den romerska versionen.

Varje basturum är gjord i enlighet med den deklarerade stilen: det ryska badet är dekorerat med högkvalitativt trä, den romerska bastun välkomnar gäster med en stor solstol i sten och uppvärmda bänkar.Moderna mysiga lounger är inredda med läderklädda möbler och utrustade med digital-TV. För att gästerna inte ska bli uttråkade står brädspel och karaoke med en bred repertoar av sånger till sitt förfogande.

En lyxig pool, utrustad med belysning och en fontän, hjälper dig att svalka dig behagligt efter ångbadet. På centrets territorium kan du dricka ett glas öl med fisksnacks medan du pratar med vänner eller äta en rejäl och välsmakande måltid genom att beställa grillat kött, pilaf. För anhängare av en sober livsstil - tonic läskedrycker, örtte.

Artiga, vänliga anställda vid badcentret kommer att ge råd om alla frågor av intresse, tillhandahålla nödvändiga tillbehör för badet.

Gäster är välkomna när som helst på dygnet. Det finns kampanjer och superlönsamma erbjudanden för frekventa besökare och födelsedagar.

Plats: Perm, Geroev Khasan street, 7A

☎:+7 342 271‑99-33

• artiga, vänliga anställda;
• en uppsättning badprocedurer;
• svalt badkar.

• inte upptäckt.

labyrint

Detta är en klubb som ligger i ett förortsområde. Här kan gästerna vila från stadens myller både på kvällen och vid lunchtid.

Olika typer av bad att välja mellan: ett ryskt klassiskt ångbad med trä, ett hamam i turkiska traditioner, en romersk version av bastun. Utöver vanliga badprocedurer erbjuds gästerna ett solarium, olika massagetekniker utförda av turkiska professionella massörer och badtjänster.

Tack vare ett brett utbud av procedurer får gästerna möjlighet att helt slappna av sin kropp och själ: lindra stress, trötthet, förbättra kroppens allmänna tillstånd, få en laddning av livlighet under en lång tid. Labyrinten garanterar besökarna perfekt renlighet, en mysig atmosfär, ger komfort och service av hög kvalitet.

För en oförglömlig tidsfördriv erbjuder rekreationsanläggningen gästerna digital-TV med många kanaler, inklusive sport, ett karaokesystem. För dem som vill hålla en festlig tillställning tillhandahålls tjänster av toastmaster, DJ, showbaletter.

Plats: Perm, st. Akademiker Koroleva, 5

☎:+7 342 257‑88-77

• olika typer av bad att välja mellan;
• perfekt renlighet;
• mysig atmosfär;
• bekvämlighet;
• service av hög kvalitet.

• inte upptäckt.

Värme

Bastun är utrustad med all modern teknik för en underbar vila och lindra trötthet. Dessutom tillhandahålls tjänster på högsta nivå utan att överdriva kostnaden. Semesterfirare kan här använda en jacuzzi med hydromassage, ett ångbad med olika kvastar, en pool, en massagestol och du kan till och med sjunga karaoke. Allt detta kommer naturligtvis att förbättra ditt humör och ge din kropp energi under lång tid.

Det är i en sådan miljö som en person helt kan fly från alla sina bekymmer och slappna av helt. Inte bara kroppen utan även själen slappnar av här. Tack vare ett varmt ångbad och en svalare pool hårdnar kroppen, förbättras blodcirkulationen och hudens elasticitet ökar, vilket hjälper till att stärka den övergripande immuniteten och förbättra hälsan.

Efter badet blir alla muskler helt av med trötthet, en person finner lätthet och frid. Och att dricka te efter en bastu blir särskilt trevlig, även smaken på drycken förändras till oigenkännlighet.

Ett ännu större nöje kan levereras av en jacuzzi med inbyggd hydromassage och en massagesoffa. Och för själen kan du sjunga dina favoritlåtar i karaoke.

Platsadress: Perm, Pushkarskaya street, 140

☎:+7 (342) 250-49-20

• artiga, vänliga anställda;
• en uppsättning badprocedurer;
• svalt badkar.

• inte upptäckt.

T5

Bastun är gjord i stil med ett mysigt hus på landet av naturligt trä. Semesterfirare här kan helt slappna av både själ och kropp. Utbudet av tjänster inkluderar: ett stort ångbad, duschrum, jacuzzi, karaoke, massagestol, aromaterapi och brädspel. Det finns speciella hattar för ångbadet. Och tack vare tråget med isvatten kan du ta en kontrastdusch och härda kroppen. Det finns också ett badkar, omgivet av ett varmt trägolv. Antisvampmattor läggs i duschrummet, vilket gör avkoppling i bastun inte bara trevlig utan också säker. Ångrummet kan samtidigt ta emot upp till 10 personer, så här kan du koppla av både i en smal familjekrets och i en stor grupp vänner.

Platsadress: Perm City, Tekhnicheskaya street, 5

☎:+7 (342) 262-49-52

• uppvärmt golv i badet;
• massage stol;
• aromaterapi;
• brädspel.

• inte upptäckt.

Elvita, vårdcentral

Elvita är inte bara en bastu, det är ett helt sport- och fitnesscenter med en enorm lista över tjänster som tillhandahålls. Besökare på institutionen kan på ett ställe och förbättra kroppen, och genomgå datordiagnostik, och gå in för sport, och naturligtvis koppla av.

Den högt kvalificerade personalen på centret genomför olika kurser med vilka du kan gå ner i vikt, rena kroppen eller föryngra. Du kan också använda ett brett utbud av olika tjänster, och du kan registrera dig för dem på en gång med hela familjen. De mest populära är fitness- och yogaklasser, finsk bastu, ryskt bad, pool och bubbelpool. Tjänsterna från en erfaren massageterapeut är inte mindre efterfrågade.

Platsadress: Perm, Gagarin boulevard, 17

☎:8 800 500‑56-93, +7 342 255‑40-60

• datordiagnostik;
• fitness- och yogaklasser;
• varierad fritid.

• inte upptäckt.

Bastugrotta

En av de främsta fördelarna med bastun är dess läge nästan i centrum av staden och dygnet runt. Besökare kan simma i poolen, ta ett ångbad i ångbadet och bara ha det trevligt med en kopp te och titta på TV. Den mysiga atmosfären i själva bastun bidrar till avkoppling och lugn. För stamkunder finns ett system med rabatter. Men även vid det första besöket kommer semesterfirare att bli positivt överraskad av de låga priserna, liksom bastuns renlighet och ursprungliga design.

Platsadress: Perm City, Rabochaya street, 9

☎:+7 342 271‑99-33

• bra läge;
• drift dygnet runt.

• inte upptäckt.

fet man

Anläggningen består av två vedeldade bastur i två våningar. Komplexet är i drift dygnet runt sju dagar i veckan och ligger i stadens industridistrikt. Bastun rymmer upp till 12 personer samtidigt. Besökare kommer att bli positivt överraskade av den mysiga atmosfären och den lugna rustika stilen. Det är i en sådan miljö man kan koppla av helt och känna smaken för livet. Stämningen bidrar till samtal med både anhöriga och kollegor.

Badet är utrustat med:

• ångrum, vars temperatur kan regleras;
• duschrum;
• badrum;
• bankettsal (soffor, TV, karaoke);
• biljard;
• stängd gård med grill, kittel och rökeri;
• kylskåp;
• kylare med kallt och varmt vatten;
• wifi;
• parkering.

Här kan semesterfirare dra nytta av andra tjänster. De mest populära av dem är skötaren och massören.Dessutom kan du beställa grillmat, sylt, honung, drycker från friska örter och mycket mer. På grund av närvaron av en mängd olika kvastar blir det att gå till badhuset till ett utmärkt hälsoevenemang. Du kan välja björk, ek eller grankvast. Alla har läkande egenskaper. En inhägnad innergård och en hemtrevlig mysig atmosfär bidrar till fullständig avkoppling och alienation från vardagens bekymmer. Efter badprocedurer läker gästerna inte bara, utan laddar också med energi under lång tid.

Perm, 2nd Ippodromnaya st., 24B (fristående byggnad)

☎:+7 342 277‑06-66, +7 902 833‑06-66

• ett stort urval av olika kvastar;
• skötare och massör;
• stängd gård;
• mysig atmosfär.

• inte upptäckt.

Även avlägsna förfäder visste om badets mirakulösa kraft, så försumma inte sådana användbara procedurer. Regelbundna besök i ångbadet kan temperera, föryngra och stärka kroppen. Det viktigaste är att följa rekommendationerna.