Taekwondo är en kampsport som kom till oss från Korea. Dess funktion är inte användningen av vapen i strid med en motståndare, och benen används mest i kampen. Denna kampsport innebär att kroppen i sig är ett vapen, och de som äger denna kampsport kan lätt slå en motståndare. Taekwondo tillhör den olympiska sporten och både män och kvinnor kan utöva det. Taekwondo kräver specialutrustning.
Innehåll
Kampsport i Korea uppstod för över 2000 år sedan. Det fanns mer än en skola i Korea, var och en av skolorna hade sin egen stil och egenskaper. Med varje ny generation skedde stilförändringar, alla ändringar gjordes i krigföringens regler eller taktik. Men i början av 1900-talet föll Korea under Japans styre. Under denna period var utvecklingen av koreansk kampsport tvungen att stoppa. Mästarna lämnade, och det var tillåtet att engagera sig i utvecklingen av kampsport endast under kontroll av japanerna och tekniken för japansk kampsport var tillåten.
Redan efter andra världskrigets slut och Koreas befrielse började återupplivandet av bortglömda kampsporter. Många element har gått förlorade, men den övergripande basen har bevarats. Det fanns alltså i början av 50-talet flera riktningar som var något lika. Samtidigt uppstod idén om att kombinera skolor och skapa en enda kampsport. 1955 väckte general Choi Hong Hi denna idé till liv. Den nya kampsporten kallades taekwondo och förkroppsligade delar av befintlig kampsport. 11 år efter det skapades det internationella förbundet och 1973 grundades World Taekwondo Federation.
Alla kan vara med i tävlingen, oavsett kön. Motståndarna delas in i grupper beroende på ålder, viktkategori och kön. Kampen hålls på en plattform som mäter 10 * 10 meter. Samtidigt är golvet på webbplatsen täckt med speciella elastiska mattor.
Kampen består av tre omgångar. För vuxengruppen tar varje omgång två minuter och det är en paus på 30 sekunder mellan varje omgång. För barn under 14 år är omgångarna tre minuter, en minuts paus ges mellan varje omgång.
Om det var ett perfekt korrekt slag mot motståndarens kropp, ges en poäng för detta, och tre poäng ges för ett korrekt slag mot huvudet.Slag kan ges till områden som täcks av utrustning, men kan inte slås mot ryggraden. En spark kan också göras på framsidan av huvudet. Straffpoäng delas ut för felaktiga slag, om fyra straffpoäng görs diskvalificeras idrottaren.
Varje typ av kampsport har sin egen form, och taekwondo är inget undantag. Denna typ av kampsport har en speciell kostym, skor och utrustning för skydd. Låt oss titta på de särdrag som denna form har.
Först och främst, låt oss ta en titt på kimonon. Inom taekwondo kallas kimonon för dobok. Tillverkningsmaterialet ska vara tätt och lätt. Eftersom fightern gör många benrörelser bör doboken inte begränsa rörelsen. Dobok inkluderar en jacka i ett stycke som har V-ringning, byxor och midjeband. Jackor skiljer sig i färgen på kragen, hos barn är det svart och rött, hos vuxna är det svart. Bälten har olika färg beroende på prestationerna i denna sport.
Låt oss nu titta på säkerhetsfunktionerna. För säkerhet i kampen används hjälm, underarmsskydd, väst, handskar, benskydd, keps och fötter.
En hjälm är vanligtvis gjord av polyuretan, ett material som har lång livslängd, och som dessutom perfekt absorberar tröghet från stötar. Hjälmen ska sitta tätt mot huvudet, inte vara rörlig, men ska samtidigt inte utöva tryck och skapa obehag. Barnhjälmar kan ha en extra skyddsmask i ansiktsområdet. En speciell väst används för att skydda kroppen. Den ska sitta tätt mot kroppen utan att skapa obehag.Det finns också tätare versioner av västar för att träna strejker, detta alternativ ger maximalt skydd. Handskar och handskydd används för att förhindra skador på händerna under kampen. Handskarna är gjorda av stickat material och läder. Säkerheten för underbenet, fötterna på tårna tillhandahålls idrottaren med fötter och sköldar. Fötter är en strumpa gjord av elastiskt material som har skyddande inlägg. Ett munskydd används för att skydda munnen och mildra ett slag mot huvudet. Det är värt att välja en modell som inte kommer att skapa obehag och inte kommer att göra andningen svårt. Dessutom är ljumskskydd nödvändigt, vilket kommer att rädda dig från oavsiktliga slag. Denna del av utrustningen är uppdelad i dam och herr.
Under träning är alla färger på utrustningen tillåtna. Och för deltagande i tävlingar fastställs vissa krav på färgen och för vissa skyddselement, och doboken måste ha en speciell lapp.
Denna modell av en sportuniform är lämplig för både träning och tävling. Daedo Poom WTF Style är 35 % bomull och 65 % polyester. Denna sammansättning av tyget kommer lätt att absorbera svett, medan kroppen kommer att andas, vilket gör att idrottaren känner sig bekväm under ett långt träningspass. Materialet är också slitstarkt, behåller sitt ursprungliga utseende även efter många tvättar och frekvent användning. Jackans krage är V-ringad och har en röd och svart färg, vilket indikerar att denna modell är designad för barn och tonåringar. Byxor för större bekvämlighet och stabilitet har ett elastiskt band och dragsko.
Att ta hand om "Daedo Poom WTF Style" är ganska enkelt.Maskintvättbar utan användning av produkter som innehåller blekmedel. Torkning i tvättmaskin eller på batteri är inte tillåten, annars kan doboken krympa i storlek. Det rekommenderas inte heller att stryka denna dobok.
Den genomsnittliga kostnaden är 2000 rubel.
En utmärkande egenskap hos denna barnkimonomodell är tygets korrugerade struktur. Denna känsla uppnås genom en kombination av 80% polyester och 20% bomull. Ett sådant material kommer också att uppvisa slitstyrka och kommer att bidra till avlägsnandet av fukt från kroppens yta till materialets yta. En idrottare under aktiv träning kommer inte att uppleva besvär på grund av en våt och klibbig kropp.
Formens övre del är luktfri, gjord som en lång ärm. Den har V-ringning med röd-svart eller röd-vit krage. Det finns små slitsar på sidorna, vilket ger större möjlighet att utföra fria handlingar.
Kan tvättas i maskin på ömtåligt program i 30 grader.
Den genomsnittliga kostnaden är 2500 rubel.
Denna kimonomodell dök upp 2018 och fick stor popularitet bland idrottare. En egenskap hos "Khan Extra Light" är den unika vävningen av tyget.Dessutom är detta material lätt. Den lätta modellen kommer att skapa bekväma förhållanden under spelet. Även om tyget är lätt och tunt, är det tåligt mot slitage, tål frekvent slitage och många tvättar. Tillverkad av 100% polyestermaterial.
Kimonojackan är sydd som en långärmad och har ingen lukt. Den har en V-ringning och en svart krage, vilket indikerar att denna modell är designad för vuxna idrottare. Det finns även denna modell med röd krage, som är designad för barn och ungdomar. Den vuxna versionen av "Khan Extra Light" är lämplig för personer med en höjd på 160 till 210 cm.
Den genomsnittliga kostnaden är 2400 rubel.
Denna hjälm finns i tre färger: blå, röd och vit. En sådan hjälm är gjord av skumplast. Tack vare detta är hjälmen lätt och sitter stadigt på huvudet. Den visar också stabilitet under mekanisk påverkan. Vid mottagning av slag kommer idrottaren att ha tillräckligt huvudskydd, eftersom detta material absorberar vibrationer väl.
Hjälmmodellen har en gjuten form i ett stycke, det finns hål på de temporala och totemiska delarna av utrustningen, vilket ger extra ventilation. Det finns också en tai chi-formad ventil på toppen av huvudet. Öronområdet har ytterligare förstärkt skydd i form av vaddering, vilket kommer att förhindra att fightern får hjärnskakning. Det finns ett bekvämt kardborrefäste på hakan, tack vare vilket det finns en bekväm fixering av hjälmen.
Den genomsnittliga kostnaden är 1900 rubel.
Denna hjälmmodell från det kända märket "Adidas" finns i blått och vitt. "Adidas Head Guard Dip Foam WT" är lätt eftersom det tillverkad av polyuretan. Vid användning märks det nästan inte, men ger samtidigt ett bra skydd mot stötar. Den inre delen är gjord av tekniskt stötdämpande skum, tack vare vilket hjälmen passar perfekt på vilken huvudform som helst och inte skapar obehag. Produkten är mjuk, men det stötdämpande skummet inuti hjälmen dämpar vibrationer från stötar. Det finns öronkuddar för extra skydd. Det bör också noteras att "Adidas Head Guard Dip Foam WT" är lätt att rengöra från svett och smuts, samt desinficera.
"Adidas Head Guard Dip Foam WT" har 6 storlekar. Minsta storlek är lämplig för en huvudomkrets på 50-51 cm, och den maximala storleken är för en huvudomkrets på 61-64 cm.
Den genomsnittliga kostnaden är 3900 rubel.
Den nya modellen av utrustning som skyddar underarmen från företaget "JC" finns i vitt och har svart kardborreband för enkel fixering.Denna produkt är lämplig för både tävling och träning. Den är gjord av högkvalitativt konstläder och den inre delen är gjord av tätt skum. Tack vare detta material är utrustningen bekväm under träning och absorberar stötar bra, vilket gör det omöjligt att bli skadad. Produkten fästs med kardborreband. Finns i tre storlekar.
Den genomsnittliga kostnaden är 1700 rubel.
Detta skydd har en behaglig vit tygbas. Basmaterialet är polyuretan. Under basen finns högtrycksskum. Ett sådant material har både styrka och lätthet, vilket är nödvändigt i taekwondo.
"Adidas Shin Pad Protector" har 5 storlekar. Minsta storlek är lämplig för en höjd på 100-120 cm, och den maximala storleken är för en höjd på upp till 200 cm. Produkten fästs med kardborre.
Den genomsnittliga kostnaden är 1700 rubel.
Denna västmodell är certifierad av World Taekwondo Federation, vilket gör att produkten kan användas i tävlingar på alla nivåer. Dessutom kan denna väst användas i träning. Tack vare den ergonomiska formen skapar den inte obehag och kommer inte att begränsa rörelsen.
Västen är vändbar, ena sidan är blå och den andra är röd.Ytan är gjord av högkvalitativt konstläder, fyllt med lätt men tätt skum. Detta verktyg kommer att på ett tillförlitligt sätt skydda bålen under kampen. Det är också värt att notera den höga hållfastheten, som tål även sparkar.
Denna utrustning ger skydd för magen, sidorna, bröstet. Från baksidan fixeras den med hjälp av speciella tejper. Fixering gör att du kan genomföra en aktiv strid, medan västen inte glider och flyttar ut.
Den genomsnittliga kostnaden är 2500 rubel.
Denna väst är lämplig för att träna inte bara taekwondo, utan även andra kampsporter. Det ger skydd åt magen och bröstet.
Ytan på västen är gjord av konstläder, har ett fyllmedel av polyetenskum och ett mjukt lager 3 cm tjockt. Så idrottaren kommer att ha ett pålitligt skydd under sparring och kommer inte att skadas även med starka slag. Ytterligare skydd för sidorna och axlarna tillhandahålls också.
Västen fästs baktill med nylonband. Fixeringen är inte bara pålitlig, utan också tät, hindrar inte rörelse. Under kampen kommer idrottaren inte att uppleva obehag.
Den genomsnittliga kostnaden är 3500 rubel.
Utrustning av hög kvalitet är nödvändig inte bara för tävlingar utan också för träning.När du väljer en kimono är det bättre att välja en längd som är något större än din längd. Om materialet endast kommer att bestå av bomull, kommer det efter tvätt att krympa kraftigt, även med korrekt torkning. Därför är det bättre att föredra en blandning av polyester och bomull. Skyddsutrustning ska sitta tätt mot kroppen och vara nästan osynlig. Kvalitet och certifierade produkter hjälper dig att påskynda din väg till framgång.