Recension av de bästa isbanorna i Samara 2025 - gratis och betald

Konståkning är en av de vackraste men svåraste sporterna. Huvudkomponenten i konståkning är hopp, snurr, stegsekvenser, parlyft. Under skidåkning är alla kroppens muskler involverade i processen, liksom inre organ, såsom hjärtat, lungorna. Det finns många fördelar med vanlig konståkning. Hållningen förbättras, kroppen blir mindre mottaglig för säsongsbetonade sjukdomar och kroppen blir mer rörlig och flexibel.

Dessutom kan du åka skridskor med hela familjen och ha kul. Håller med, det här är mycket bättre än att spendera timmar på Internet och framför TV:n. I stora städer finns det som regel skridskobanor inomhus som är igång året runt, och det finns öppna områden där istäcket bildas när kallt väder kommer. Nedan kommer vi att prata om de bäst betalda och gratis skridskobanorna i Samara.

Fördelarna med skridskoåkning

Så, fördelarna med konståkning:

• Självdisciplin. Inte alla klarar av fall och blåmärken, utför samma element flera gånger;
• Återhämtning. Skridskoåkare blir mindre sjuka;
• Stärka musklerna i ryggen;
• Förbättrad koordination av rörelser.

Minus:

• Hög sjuklighet och ibland skador är ganska allvarliga;
• Brist på fritid. De som utövar denna sport har inte tid för annan underhållning. Innan du anmäler dig till konståkningssektionen bör du därför överväga om du är redo att offra din tid;
• De höga kostnaderna för kläder och skor. Bra professionella skridskor är inte billiga. Det bör finnas flera uppsättningar uniformer, för förutom klasser på is hålls klasser i gymmet, där du istället för skridskor behöver balettskor.

När ska man börja träna?

Experter säger att den optimala åldern för att börja träna är 3-4 år. Var ska man börja? Gradvis, i ett lugnt läge, upprepa rörelserna med barnet, men överdriv inte.Lektionerna bör inte vara långa i tiden, och du bör inte tvinga barnet att fortsätta träna om det är trött. Detta kan permanent avskräcka honom från att engagera sig i framtiden.

Kläder för skridskoåkning

Klädseln ska vara varm, men tunn och lätt. Skridskoåkning på is ger en betydande fysisk belastning på kroppen, kroppen värms upp och det blir inte kallt, så det är viktigt att undvika överhettning. Det är bäst att ha termounderkläder. Den håller värmen bra. Träningsoverall, jacka, mössa. Nybörjare måste skaffa sig skydd, under de första lektionerna faller alla, och detta kan inte undvikas. Vid tidpunkten för hösten är den mest sårbara platsen lederna, så närvaron av knäskydd är obligatorisk. En hjälm krävs också, den kommer att skydda mot blåmärken och huvudskador.

Falls

För nybörjare är det första steget viktigt - att lära sig rätt höst. Det är bättre att träna hemma, på något mjukt. För självförtroendet kan du bära skydd för att få allt att se "riktigt ut". Du borde falla på din sida. Axeln kommer att skydda skallen från stötar. Fall inte framåt (det finns risk för skada på handlederna och en fraktur) eller bakåt (det finns risk för skada på rygg och svanskotan).

Om du tappar balansen ska du inte i något fall svänga skridskorna. Skridskornas blad är mycket vassa och kan skada åskådare. Om fallet har inträffat, och det inte finns någon som kan hjälpa till att resa sig upp, måste du försiktigt gå upp till sidan.

Man måste komma ihåg att erfarenhet inte kommer på en dag och allt måste läras. Det viktigaste är regelbunden träning och viljan att lära sig grunderna i denna vackra sport.

Dessutom förbättrar skridskoåkning ditt humör, eftersom det är så trevligt att umgås med dina nära och kära, och även med hälsofördelar!

Grundläggande skridskoteknik

Rätt teknik är en lång och mödosam process.I inget fall bör du skynda dig och visa överdriven självständighet under de första lektionerna. Du måste börja vid sidan, med långsamma steg. Glöm inte uppvärmningen. Utan en uppvärmning kan kramper uppstå på grund av kylan, så det är mycket viktigt att värma upp alla muskelgrupper för att undvika problem.

Efter uppvärmningen är det värt att försöka åka skridskor, som i vanliga skor. Detta kommer att hjälpa dig att lära dig att hålla balansen. Titta bara framför dig. Många är rädda för att ramla och titta ner, vilket är ett grovt misstag. Det är viktigt att se framåt för att inte krascha in i människor. När det redan finns påtagliga resultat kan du komplicera uppgiften genom att vända ryggen framåt.

Efter att nybörjaren har lärt sig att hålla balansen kan man gå vidare till den grundläggande ridtekniken. De börjar vanligtvis med en "julgran" - benet framför måste placeras diagonalt, tryck sedan av med det bakre benet. Genom att växla fötterna på detta sätt erhålls en slags "åtta". Detta är den mest pålitliga och stabila tekniken, tack vare den kan du lära dig att känna dig mer självsäker på isen. Du kan också glida bakåt i denna ställning.

När de grundläggande rörelserna är inlärda "perfekt bra" kan du börja studera svängarna. Det är väldigt viktigt att lära sig att bromsa ordentligt. För dem som har behärskat "åttan" bör detta inte orsaka svårigheter. För att stoppa bör du sprida isär benen och sedan snabbt föra ihop dem, medan hälarna ska vila på isen. Till en början är det bättre att öva på att bromsa vid sidan, så det är mindre risk att ramla. Vid inbromsning ska kroppen lutas något framåt, benen böjda i knäna.

Tips från proffs åkare för nybörjare

• Skor måste vara normala i storlek;
• Efter varje skridskoåkning måste skridskornas blad torkas torra;
• Stövlar ska inte snöras för hårt, men de ska inte hänga ut heller;
• Ryggen är rak, blicken riktad framåt;
• Innan du går ut på isen, gör en uppvärmning (stretch, knäböj) för att inte dra i musklerna.

Konståkning är en av de svåraste sporterna som kräver lång och mödosam träning. Naturligtvis är inte alla avsedda att bli professionella skridskoåkare, men alla kan lära sig en enkel skridskoteknik. Övning, arbete med sig själv och naturligtvis lust är viktigt.

Det är väldigt svårt att utvärdera sina egna resultat utifrån. Nybörjare kan använda tjänsterna av en professionell tränare som kommer att peka på misstag och lära ut rätt skridskoteknik.

Skridskobanor i Samara

Vintern är tiden för mirakel. Både barn och vuxna ser fram emot snö, att känna doften av det nya året och även att åka skridskor. De flesta invånare i Samara älskar vintersport, och särskilt skridskoåkning.

Med början av de första frostarna börjar isbanor öppnas. Nästan alltid är skridskobanor i parker och torg gratis eller mot en nominell avgift, men kvaliteten på isen på sådana isbanor lämnar mycket övrigt att önska. Ingen tar hand om beläggningen och isen är ofta täckt av snö. Betalda skridskobanor ligger på bekväma platser, de har bra service, utmärkt kvalitet på istäcket. En inträdesbiljett till en sådan webbplats kommer att kosta från hundra rubel och mer, exklusive skridskouthyrning.

Skridskobanor finns både utomhus och inomhus. En tur i ett köpcentrum eller ett sportkomplex kommer att kosta mer än i en park.

Det brukar vara fler på betalbanor än på gratis. Men fria skridskobanor är aldrig tomma. Pensionärer, ungdomar, skolbarn - de kommer alla för att få en dos av gott humör och förbättra sin hälsa.

På helgerna åker många familjer till köpcentra för att fylla på med proviant för veckan och koppla av efter en arbetsvecka. Här kan du åka skridskor. Ytan på en sådan arena är liten, men servicen är på högsta nivå. I närheten finns kaféer och restauranger.

Var ska man åka i vinter?

I staden Samara översvämmas arenor för skidåkning årligen, både betalda och fri.

Skridskobana på stranden av Volga

En av de största isbanorna ligger på vallen av floden Volga nära Mayakovsky Street. Här kan du hyra skridskor, samt fräscha upp dig och beställa varma drycker efter ett träningspass.

• Omklädningsrummet är öppet;
• Du kan hyra skridskor;
• Utsökt mat i närheten.

• Ingen skridskoslipningstjänst.

Skridskobana på Kuibyshev

En annan gratis isarena ligger på Kuibyshev Square. Den är slående i sin storlek, den är helt enkelt gigantisk. Att hyra skridskor här kommer att kosta cirka 150 rubel per timme och person. Det finns ett kafé på komplexets territorium, det finns ett omklädningsrum.

• Stort torg;
• omklädningsrum;
• Skridskor att hyra.

• Beläggningens skick lämnar mycket övrigt att önska.

Skridskobana "Druzhba", Victory Park och Gagarin Park

I flera parkområden i staden ("Vänskap", Victory Park, Gagarin Park) det finns också rullar. Inträdet är gratis, du behöver endast betala för hyra av skridskor. Kostnad: cirka tvåhundra rubel per person. En isbana läggs längs gränderna till pariserhjulet. Det är väldigt vackert här på kvällen.

• Beläget på en pittoresk plats;
• Är gratis;
• Varmt omklädningsrum.

• Små omklädningsrum, få bänkar;
• Grov is.

Rekreationscenter "Chaika"

Det finns en bra isarena vid basen “Mås".Inträde med egna skridskor kommer att betalas (cirka 50 rubel per person), tiden är inte begränsad, du kan åka skridskor fram till stängning. Skridskouthyrning på en vardag - 100 rubel och 150 rubel - på lördag och söndag. De som använder idrottsanläggningens skridskor behöver ingen entrébiljett. Du kan åka från 9:00 till 19:00.

• Skridskoslipning på en professionell maskin;
• Skridskoåkning är inte tidsbegränsad.

• Skateuthyrning endast fram till 17.00.

Idrottsanläggning "Crystal"

Arena “Kristall". Det finns ingenstans för ett äpple att falla på denna isbana. Isarenans arbetsdagar är lediga dagar. Mestadels skolbarn rider. Sessionen varar cirka 2 timmar och kostar etthundrafemtio rubel. Att hyra skridskor kommer att kosta ungefär lika mycket.

• Här är en av de bästa idrottsskolorna i Samara;
• Här hålls storskaliga sportevenemang och tävlingar.

• Allmän skridskoåkning endast på helger.

Skridskobana i köpcentret "Aurora Mall"

ICE CITY "Aurora Mall". pokatushki i köpcentret kommer att kosta 250 rubel på vardagar och 300 rubel på helger. Entré för barn - 150 respektive 200 rubel. Skateuthyrning kostar Rs. Skor utfärdas mot borgen, semesterfiraren måste lämna ett av sina dokument och 1000 rubel. Du kan åka från en och en halv till två timmar.

• Bra täckning, personalen övervakar kvaliteten på isen;
• Bekväm rumstemperatur;
• Uthyrning av skridskor;

• Dyr;
• Många besökare;
• Isbanan är inte tillräckligt stor.

Isarena i Mega köpcentrum

Shopping och underhållning komplex"Mega". PÅ Mega mycket folk, för här är isen av bra kvalitet och överkomliga priser. Inträde kostar 150 rubel, och de som firar en födelsedag får rabatt.På tisdagar kostar entrén 100 rubel. Skridskor kan lånas gratis, men du måste lämna en deposition på tusen rubel. Ishallen är öppen från morgonen fram till köpcentrets stängning.

• Gratis skridskouthyrning;
• Frekventa kampanjer och rabatter;
• Överkomliga priser.

• För många människor, särskilt på helgerna.

Sportkomplex "Hippodrome Arena"

Här åker främst de som bor i detta mikrodistrikt. Se till att ta med egna skridskor, eftersom de inte ställs ut i idrottsanläggningen. Inträde kostar lite över hundra rubel. Ett pass varar 90 minuter.

• Klasser med en personlig tränare;
• Bekväma omklädningsrum;
• Rimliga priser;
• Bra kvalitet is.

• Ovänlig personal;
• På vintern finns det ingen plats att parkera bilen på på grund av den orörda snön.

Ishall på Salyut Stadium

Det ligger i utkanten av Samara, men stadens invånare kommer fortfarande hit för att åka med vinden. Kvaliteten på människorna här är utmärkt och priset är överkomligt. Inträde för barn kostar 100 rubel, en vuxenbiljett - 150 rubel. Det finns kassaskåp på stadion. Bladen kan också slipas.

• Skridskoslipning;
• På helgerna, två gånger massskridskoåkning;
• Bagagekontor är öppna;
• Bra belysning;
• Bekväm temperatur;

• På grund av den regelbundna träningen av hockeyspelare håller isen inte så bra kvalitet som vi skulle önska.

Sportkomplex i byn Mekhzavod i regionen

I kassan kan du betala både med kort och kontant. Det finns fördelar. Bra parkering. Standardbiljett - 150 rubel för vuxna, 100 rubel - för minderåriga. Många besökare noterar att denna isarena är en av de bästa i Samara-regionen, vänlig personal, bra service och ett högkvalitativt ytarbete här.På komplexets territorium finns det många kaféer där du kan äta en lunch i hemmet. Förutom konståkare kommer ofta hockeyspelare hit. Öppettider: till 18:00

• Betalning med kort;
• Bekväm parkering;
• Högkvalitativ täckning av arenan.

• Den ligger utanför staden, det är obekvämt att ta sig dit om man inte har egen bil.

Sportkomplex "Orbita"

Förutom skridskobanan finns det även simhall, spelhallar (basket, volleyboll, fotboll och så vidare), kampsportsavdelningar. Anläggningen har en stor och bekväm parkering. Samarchans de älskar denna sportarena för mysighet och komfort, de anställda håller det rent och snyggt. Många barn tränar här under ledning av de bästa tränarna. En mysig lounge för semesterfirare: mjuka soffor, utsökt mat. “Orbit” ligger på gatan Novo-Vokzalnaya. Sportcentret är öppet till 22.00.

• För inte så länge sedan totalrenoverades byggnaden;
• Rena, bekväma;
• Kvalitet is;
• Rymlig parkering;

• Omklädningsrummen är hala, det finns inga speciella mattor.

Skridskobana i Ispalatset

I Otradnoye, Samara-regionen, i arenan “Ice Palace ”du kan träna med en tränare, vars tjänster kommer att kosta två tusen rubel i 60 minuter. Vuxenbiljett 120 rubel, barnentré - 80 rubel. Skridskor att hyra kommer att kosta 80 rubel i 60 minuter, skärpa blad - 200 rubel per par. Territorium fysisk kultur och hälsa Anläggningen är anlagd, det finns gångvägar, trottoarer. Stor parkeringsplats. Åskådarläktaren är designad för mer än 200 personer. Isen hälls upp med en skördetröska.

• Uthyrning av skridskor;
• Du kan slipa skridskor;
• Demokratiska priser;

• Långt från Samara.

Skridskobana "Lada Arena"

Komplexet ligger i Tolyatti “Lada Arena”, den ligger på Botanicheskaya Street. Inträde här kostar 150 rubel (60 minuters skridskoåkning), barn under 16 år - 80 rubel. Du kan också använda utbildares tjänster. Prenumerationspris: ingångsnivå (4 lektioner) - tusen rubel, avancerad nivå - tusen tvåhundra rubel. En engångssession med en tränare kostar 250 rubel i 45 minuter. Det finns en första hjälpen-post på komplexets territorium, dessutom kan du söka råd från specialistläkare inom idrottsmedicin. Kostnaden för konsultationen är 500 rubel.

• Mysigt, varmt;
• Bra ishall med musik;
• Tjänster av professionella tränare.

• Liten parkeringsplats;
• Många bilar på helgerna.

Skridskobana "Torpedo 4"

Arena "Torpedo 4" ligger på Michurina-gatan . Inträde på onsdagar och fredagar: minderåriga - hundra rubel, vuxenbiljett - femtio rubel dyrare. Kostnaden på helgdagar och helger: för barn - hundra rubel, för vuxna - dubbelt så mycket. För förskolebarn är entrén gratis. Skridskor att hyra (tiden är inte begränsad): för en liten fot (upp till storlek 37) - hundra rubel, från storlek 37 - dubbelt så dyrt. Slipa blad - 200 rubel. Webbplatsen är öppen: onsdagar och fredagar från 18 till 22, på helger från 12 till 15 och från 18 till 22.

• Du kan åka hela dagen;
• Skridskor slipas;
• Små besökare åker gratis.

• Det finns inga omklädningsrum;
• Iskvaliteten är inte den bästa.

Skridskobana "Dynamo"

Ishall på Dynamo-stadion. Entré med egna skridskor (obegränsad skridskotid): vuxen biljett- 150 rubel, barn - 70 rubel. Skridskor att hyra - 150 rubel, slipande skridskor - etthundrafemtio rubel.Sajten är öppen måndag till fredag ​​- från tre till tio på kvällen, på lördagar, söndagar och helgdagar - från elva på morgonen till elva på kvällen.

• Det finns arenor inomhus och utomhus;
• Du kan åka tills ishallen stänger;
• Skridskor att hyra;
• Skärpning.

• Entré för barn är betald;
• Isen är ojämn.

Skridskobana på gatan. Akademiker Kuznetsova

Öppen isarena dygnet runt på Academician Kuznetsov, nära byn Ledarskap. Fri entré, ta med egna skridskor.

• Jämn täckning;
• Du behöver inte köpa en biljett.

• Det finns ingen möjlighet att hyra skridskor.

Skridskobana i Krutye Klyuchi

Is i området Krutye Klyuchi - nära familjerestaurangen. Skridskor att hyra: från måndag till torsdag - för en session på 90 minuter - 100 rubel; från fredag ​​till söndag och på helgdagar - 60 minuter - 100 rubel; du måste lämna alla dokument eller pengar som säkerhet.

• Slät isyta;
• Bra läge;
• Du kan hyra skridskor.

• För kort session.

Nya isarenor kommer att dyka upp i flera bostadsområden inom överskådlig framtid, bland annat i Volgar-distriktet och vid Voskhod-stadion på Kirov Avenue. Det bör noteras att Lokomotiv stadion övergav skridskobanan, från och med nu används arenan endast för fotboll.

Dessutom kommer snart en av de största isbanorna att öppna, som kommer att ligga bakom Kirovtorget i korsningen av st. Seger och Kakhovskaya, tidigare fanns det en marknad.

Dessutom är det i år planerat att utrusta mer än 50 skridskobanor på gårdarna och 30 nära skolor i staden.