Физичка активност је веома важна за тело у било ком узрасту. Савремени ритам живота не дозвољава увек одраслој особи да нађе времена да посети фитнес центар или спортске секције. Са децом ситуација није ништа мање тешка - у раном узрасту можда неће бити заинтересовани за физичке вежбе у свом „чистом облику“. У овој ситуацији, домаћи шведски зидови су излаз.
Деца ће се радо пењати на зидне греде, качити на прстенове, пењати се на конопац и уживати у играма на отвореном у стану. Ово посебно важи зими - деца неће морати да седе за рачунаром или телевизором, јер ће их понети корисна физичка активност.
Како одабрати гимнастички апарат, колико кошта квалитетна опција - размотрићемо даље.
Садржај
Гимнастички зид је познат многим људима са часова физичког васпитања у образовним установама. Своју историју прати од краја 18. века, када је Јохан Гутс-Мутса, учитељ немачког, први описао неке од вежби које се изводе са овим пројектилом. Нешто касније, Пер Хенрик Линг, лекар и учитељ из Шведске, развио је комплетнији сет гимнастичких вежби на пројектилу, због чега је добио надимак „шведски зид“.
Пројектил изгледа као обичне мердевине са много паралелних пречки причвршћених за зид. Формалније речено, ово је монтажна конструкција од метала или дрвета, која је погодна за теретане, викендице или станове. Намењен је одраслима и деци за извођење физичких вежби развојног и јачање.
Конфигурација и карактеристике пројектила зависе од модела. Можете купити и посебан гимнастички зид и дечији спортски комплекс, у којем ће бити присутан. Ово друго је занимљивија опција, очараће дете било ког узраста разним опцијама. За уградњу у стан потребна је висина плафона већа од 2 метра.
Што се тиче цене, модели имају прилично широк распон - од 5 хиљада за буџетске до 100 хиљада рубаља за професионалне. Просечна цена шкољки за домаћинство је 10 хиљада рубаља. Вреди напоменути да буџетске опције нису инфериорније у квалитету од скупљих.
Комплекси шведских зидова могу се наћи и у спортским продавницама, али их често представља само неколико модела, док је избор у онлине продавницама импресиван.
У продавницама се често одржавају распродаје, промоције и попусти се појављују, на пример, због чињенице да је модел одлазеће године и нови већ пуштен.
Можете сачекати такав тренутак, или одабрати свој омиљени модел и продавати где ће бити представљен по најнижој цени.
Не постоји јединствен одговор на ово питање, јер су критеријуми за избор људи веома различити.
Где да почнем да бирам?
Пре свега, вреди узети у обзир све детаље - старост и интересовања детета и тежину одраслих (због ограничења максималног оптерећења), доделити и измерити простор за постављање спортског комплекса, одлучити која опрема треба бити присутни у комплексу и који нису посебно релевантни за вас и дете.
Најбољи произвођачи у 2025. заступљени су и међу домаћим и страним фирмама. Дакле, производ компаније која је боља је чисто индивидуална одлука и одређује се моделом који одговара вашим потребама.
Популарни модели и оцена квалитетних производа који су се већ доказали у очима потрошача могу послужити као смерница при избору.
Према статистици Иандек.Маркета, рангирање најбољих зидних шипки за децу и одрасле је следеће:
Цена је од 17.000 рубаља. Погодно за децу и одрасле.
Опциона опрема:
Гаранција - 3 године.
Цена је од 17.000 рубаља. Погодно за целу породицу.
Комплет укључује:
Карактеристике структуре: Хоризонтална трака подесива по висини, која вам омогућава да подесите било коју погодну висину. Компактна величина када се пресавије. Меки граничници и поплитеални ваљци. Максимално оптерећење - до 300 кг, поузданост је обезбеђена причвршћивањем на 6 тачака и челичним конструкцијским материјалом. Пречке су обложене ПВЦ материјалом који штити производ од огреботина.
Гаранција - 3 године.
Цена је од 7.500 рубаља. Идеалан за све узрасте, дом и канцеларију.
Комплетан сет: хоризонтална шипка са 2 прстена за вјешање.
Карактеристике дизајна: Спортски комплекс је направљен од челика, причвршћивање на зид се врши на 6 тачака. Пречке гимнастичког зида су обложене ПВЦ гумом. Носивост до 250 кг.
Гаранција - 3 године.
Цена је од 9.000 рубаља.
Карактеристике дизајна: фокусиран на децу од 3 године и одрасле тежине до 100 кг. Направљен од метала. Погодно за прилично ниске плафоне - висина је 227 цм.
Додатна опрема: хоризонтална шипка подесива по висини, конопац, гимнастичке прстенове и трапез.
Цена је од 5.000 рубаља.
Компоненте: стационарна хоризонтална шипка, гимнастичке прстенове, конопац, трапез, ручни ходач. Могуће је употпунити елементима као што су кошаркашка табла са прстеном, скејтборд, мердевине за ужад, шипке и даска за пресовање на клупи.
О дизајну: израђен од метала, висина се повећава на 355 цм.Намењен за бебе од 3 године до одраслих до 200 кг.
Цена комплекса је од 7.000 рубаља.
Саставни елементи комплекса: одстојне хоризонталне шипке између пода и плафона, гимнастичке прстенове, конопац и мердевине од ужета.
Попречне греде су обложене меким ПВЦ материјалом. Светла боја комплекса чини га атрактивним за децу.
Дизајниран за децу од 3 године. Максимално оптерећење је 100 кг.
Цена је од 12.000 рубаља.
Додатна опрема: хоризонтална шипка, прстенови, конопац, као и трапез и мрежа за пењање.
Спортски комплекс је погодан за децу од 3 године и одрасле тежине до 100 кг. Конструкција је израђена од метала, а степенице су прекривене посебним материјалом са ефектом масаже. Погодно за ниске плафоне - висина је само 227 цм Израђена у светлим бојама. Шипка подесива по висини. Уместо доње пречке, постављен је квадратни корак.
Цена је од 11.500 рубаља.
Компоненте: шведски зид са симулатором леђа (шипке и нагласак за шипку), хоризонтална шипка са шаркама (подесива по висини, за средњи, уски и широки хват).
Материјал комплекса је челик. Поуздано причвршћивање на 8 вијака. Крута конструкција. Пречке су обложене ПВЦ плаштом.
Максимално оптерећење је 300 кг.
Цена је од 16.000 рубаља.
Дизајн: комплекс је направљен од челика и безбедно причвршћен на зид вијцима, што спречава савијање. Због својих малих димензија, погодан је за мали стан. Одређени број елемената је заштићен ПВЦ плаштом. Могуће је изабрати боју комплекса. Носивост до 250 кг.
Комплетан сет: хоризонтална шипка са ручкама за било који хват, подесива по висини.Монтирани симулатор, који се састоји од шипки, нагласка за утег и вежбе за штампу. Клупа за трбушне мишиће, бенцх пресс и друге вежбе.
Гарантни рок је 3 године.
Цена је од 5.000 рубаља.
Карактеристике дизајна: једноставан зид са хоризонталном траком. Направљен од издржљивог метала. За уградњу је довољна висина плафона од 2,3 метра.
Комплекс се састоји од хоризонталне шипке, гимнастичких прстенова, ужета, трапеза. Погодно за децу од 1,5 године и дизајнирано је за максималну тежину до 200 кг.
Упркос популарности модела, њиховим заслугама и уважавању, вреди запамтити да је за безбедност деце приликом рада са спортским комплексом неопходно купити широке простирке.
Уз наведену опрему у продаји су зидови са следећом опремом:
Вреди изабрати додатну опрему на основу преференција детета - на пример, малим пиратима ће се допасти мердевине од ужета, а младим спортистима ће бити потребан кошаркашки обруч.
Комплекс зидова може изгледати овако:
Нема поверења у поузданост причвршћивања шкољки на зид. Међутим, елементи направљени од пластике могу показати недостатке - на пример, напукнут гимнастички прстен. У овом случају, морате контактирати продавницу. По правилу, сломљени део комплекса се шаље на испитивање како би се утврдило да ли је прекорачено дозвољено оптерећење. И, са позитивним исходом, купцу ће бити враћен новац за производ лошег квалитета или ће бити извршена замена.
Шведски зид је одлична шанса да свом детету усадите љубав према физичком вежбању. Светао и занимљив спортски комплекс ће одушевити свако дете. Можете се бавити тиме уз помоћ одраслих - од 4 месеца, а сами - од 3 године (ако на поду постоје простирке). Ово ће омогућити малом спортисти да развије моторичке способности, а одраслој особи да ради на различитим мишићним групама и одржава добру физичку форму. А, узимајући у обзир дате информације, питање „који модел је боље купити“ више не изгледа тешко.