Пливање је заслужено омиљена забава за многе родитеље и њихову децу. Прскање у топлој води под надзором пажљивог тренера није само одличан начин да се добро забавите, већ и диван симулатор за све велике мишиће, који вам омогућава да направите прелеп оквир тела.
Осим значајних естетских предности, пливање се користи за очвршћавање беба, а и као начин за борбу против стреса, који свако дете има ни мање ни више него одрасла особа. Пливање добро функционише као додатно оптерећење за дете које се више бави другим спортом: у води се мишићи истежу и опуштају, омогућавајући им да дођу на сваки главни тренинг у пуној спремности. Фактор успеха је избор одговарајућег базена, о онима који су најбољи за децу у Краснојарску ћемо говорити у наставку.
Садржај
Безбедност деце је једна од главних области одговорности родитеља. Пливање, као једна од најпопуларнијих додатних активности, подразумева присуство на десетине институција које су спремне да пруже ову услугу по различитим ценама и на одговарајућем нивоу. Да би часови донели само корист, треба узети у обзир неколико нијанси:
Када се питате како да изаберете базен, систем за дезинфекцију воде треба да буде камен темељац. Ово посебно важи за децу са респираторним обољењима и бронхијалном астмом: редован контакт са хлором, који се најчешће користи за чишћење базена, за њих је стриктно контраиндикован.
Методе за дезинфекцију воде у базенима
Начин | Како то функционише | прос | Минуси |
---|---|---|---|
Хлорисање | Хемијски препарати са хлором у саставу се додају директно у воду и растварају. Хлор убија све врсте бактерија | Најисплативији метод, хлор не оставља никакве шансе за бактерије | Негативан ефекат на респираторни тракт, суши косу и кожу |
јонизација | Електроде производе јоне сребра у води и на тај начин спречавају размножавање бактерија. | Јони сребра и бакра не само да убијају микробе, већ и ослобађају воду од разних нечистоћа и прљавштине. | Научници нису дошли до консензуса о утицају јона на људско тело, неке студије тврде да је негативан |
Озонирање | Озон је јако оксидационо средство које у контакту са штетним микроорганизмима их уништава. | Дете је заштићено не само од вируса и бактерија, већ и од паразита и гљивица разних врста. | Озон се брзо разграђује, па се додаје избељивач који подржава гас. |
Ултравиолет | Метода без реагенса заснована на фотосинтези. Молекули бактерија се оштећују на нивоу РНК и ДНК, постајући безопасни | Вода изгледа природно, природно мирише, природног је укуса, бактерије су 100% уништене | Скупа процедура због крхкости лампи |
Морска вода | У базен се ставља вода са минералних извора | Вода је по саставу слична морској води, која је веома корисна за организам. | Скупо и тешко за пронаћи |
За оне који тек планирају да се пријаве за базен, постоји цела листа ствари које треба да се заврше пре значајног датума:
Дечија опрема за вежбање у базену укључује неколико основних ставки, које можете додати на листу по жељи, фокусирајући се на индивидуалне карактеристике бебе:
Да би пливање донело само радост, требало би да се редовно придржавате неколико једноставних правила понашања у базену и ван њега:
Терапеути и педијатри једногласно уверавају да рано пливање није само пријатна и забавна забава за маму и бебу, већ и одличан начин да се развију основне мишићне групе и вештине координације. Клинац познаје себе и са задовољством учи да контролише тело.
Слоган установе каже да је пливање први корак ка здрављу и физичком усавршавању детета. И ово је апсолутно тачно.Најбољи наставници развојног центра научиће малишане да се не плаше воде, на разигран начин ће показати како да остане на површини, а сваки час учиниће правим празником. Савремено тростепено пречишћавање воде омогућава мајкама да не брину о здрављу свог детета, а присуство 2 посуде омогућава поделу у две групе на основу старости. У базену 3к2 прскају деца до 2 године, а у посуди 5к3 ангажована су деца од 2 до 12 година.
Поред стандардних часова пливања у групама у центру, можете се пријавити за индивидуалне часове и каљење, добити курс масаже од квалификованог масажера, можете пливати за мајке са бебама. Центар прима децу са церебралном парализом.
Адреса: ул. Јаригинскаја насип, 21.
Телефон: 292-14-30.
Радно време: од 9-00 до 21-00, без ручка и слободних дана.
Просечна цена: 350 рубаља - за једнократну лекцију, јефтиније уз претплату.
2.500 младих становника Краснојарска са поносом се може назвати ђацима дивног студија Сибир. Регрутација у групе се врши годишње, а главни критеријум за формирање је узраст. Овде могу да иду деца од нула до десет година. Професионални тренери пливања их уче да се осећају самопоуздано на води и уживају у процесу. Једном овде, дете сигурно неће желети да оде.
Студио се поноси својим педантним приступом третману воде.Инсталирани 3-степени систем филтрације подразумева чишћење угљеничним филтером, ултраљубичастим и хипохлоритом, који је нежан према нежној бебиној кожи. Сваки од клубова комплекса има дечију играоницу, систем видео надзора преко којег родитељи могу да виде шта се дешава на часу, слану собу и фен за косу. У арсеналу клуба постоје и часови за децу са поремећајима мишићно-скелетног система, са сколиозом. Родитељи посебно воле курсеве енглеског језика, на којима дете учи да плива и савлада језик.
Адреса: ул. Гастело, 24А, ул. Партизан Железњака, 1П, ул. Сххорса, 55А, Комсомолски Аве., 22/1, ул. Карамзин, 26.
Телефон: 271-40-08.
Радно време: од 9-00 до 21-00, без ручка и слободних дана.
Колико кошта: од 650 рубаља - за једнократну лекцију, уз претплату је јефтиније.
Дечији базен "Ква-ква цлуб" је читава мрежа развојних центара за децу од 0 до 7 година. Историја установе има већ око сто хиљада часова одржаних за 7 година постојања клуба. За то време, школе у Краснојарску успеле су да упознају нову генерацију снажних и срећних ученика студија са веселим именом. Деца млађа од 3 године се овде баве појединачним мини-базенима, до 5 година - у посуди средње величине, али се деци предшколског узраста нуди да пливају у удобном великом базену.
Вода у базену не садржи ни делић хлора, сви лабораторијски тестови се лако уклапају у строге стандарде СанПиН-а, мајка може бити мирна у погледу безбедности мрвица. Након пливања дете може користити услугу масаже, отићи у сауну или се играти у опремљеном дечијем простору.
Адресе: ул. Алексеева, д.27; ст. Урванцева, 10, ул. Мате Залка, 13.
Телефон: 296-06-22.
Радно време: од 9-00 до 20-00, без ручка и слободних дана.
Просечна цена: 700 рубаља - за једнократну лекцију, јефтиније уз претплату.
Школарци могу доживети стрес који превазилази напетост одраслих: бескрајни тестови и контроле могу значајно утицати на емоционално стање детета. Пливање може бити одличан начин да се опростите од лошег расположења.
Сваки грађанин Краснојарска од 7 година може постати члан привилегованог клуба Медуза: тренерског штаба, у којем само мајстори светске класе, светски прваци, руски и европски шампиони гарантују да ће дете добити не само одлично расположење, већ и такође импресиван резултат. Медуза се с правом сматра ковачницом будућих шампиона града и Русије. Базен од 25 метара има 6 трака, дубина не прелази 1,8 метара.Групе се формирају до средине септембра, на основу узраста и степена обучености младих спортиста.
Сваком детету је додељен сопствени ормарић за одлагање ствари, свлачионице су опремљене феном за косу. Тренери помно прате поступке ученика, тако да у читавој историји базена није било ниједне ванредне ситуације.
Адреса: ул. Партизан Железњак, д.1П.
Телефон: 8-967-612-33-80.
Радно време: од 10-00 до 20-00, субота и недеља - слободан дан.
Просечна цена: 800 рубаља - за једнократну лекцију, јефтиније уз претплату.
Државне институције имају много предности у односу на приватне: само овде родитељ може бити 100% сигуран да су сви санитарни показатељи у складу са стандардима, да је тренерски кадар квалификован и да се стално професионално развија. Дечја група за пливање у спортском комплексу Сибирског државног универзитета је одлична опција за који клуб изабрати за дете од 7 година. Овде можете научити да пливате од нуле, или да побољшате вештине професионалног спортисте.
Овде се одржавају догађаји високог ранга: првенства Русије и града, купови у скоковима у воду и пераје, што сведочи о високом нивоу институције. Труде се да посвете максималну пажњу сваком детету, по жељи можете потражити услуге професионалних масажера и психолога центра.
Адресе: ул. Централни пролаз, 7 (Лењински округ), ул. Марковски, д.70А.
Телефон: 264-37-16, 212-36-66.
Радно време: од 7-00 до 20-00, без ручка и слободних дана.
Просечна цена: од 150 рубаља - за једну посету (трошак зависи од времена и дана), са претплатом је јефтиније.
Дакле, упркос хладноћи и удаљености од центра, Краснојарск се са сигурношћу може назвати једним од најплутајућих градова у Русији.