Оцена најбољих носача и носача за склекове за 2025

Употреба постоља за склекове вам омогућава да одржите своје тело у форми у свим условима. Носачи за физичке активности су једноставна опрема која се може купити у било којој спортској продавници. Међутим, да би спортска опрема допринела постизању резултата, потребно је направити избор у зависности од личних преференција и карактеристика тела. Рангирање најбољих склекова и регала за 2025. омогућава вам да процените популарне моделе и направите прави избор.

Врсте носача

За удобну употребу могу се користити различите врсте носача:

• Стационарни - ове врсте спортске опреме најчешће су намењене не само за кућну употребу, већ и за часове у теретани. Цена заустављања зависи од материјала који се користи за производњу. Модели имају чврсту основу која олакшава процес обуке.
• Покретни - ове врсте заустављања се користе у циљу повећања оптерећења. На основу су причвршћени специјални рукохвати који се могу ротирати, чиме се процес пресовања чини ефикаснијим.

За почетнике који тек почињу са часовима, препоручује се куповина стационарних рукохвата.

Предности коришћења шипке за склекове

За разлику од једноставне методе склекова, употреба посебне опреме вам омогућава да повећате оптерећење и консолидујете резултат. Предности коришћења спортске опреме укључују:

• Промените степен оптерећења - једноставна преса на клупи помаже мишићима да се навикну на једну врсту оптерећења, због чега вежбе постају мање ефикасне. Употреба рукохвата доприноси промени оптерећења и додатном раду мишића.
• Дубина склекова се повећава - у процесу тренинга, грудни мишићи су максимално оптерећени и укључена су рамена.
• Олакшава процес обуке.Рукохвати се могу поставити на било које погодно место, посебна база фиксира уређај у жељеном положају.
• Присуство опција за часове - у зависности од хватања руку, оптерећење се дистрибуира различитим интензитетом.

Недостаци такве опреме укључују потребу за искуством пре дубоког притиска на клупи, иначе може доћи до повреда рамених зглобова.

Критеријуми избора

Да би спортска опрема дуго служила, важно је одабрати праву. Препоручљиво је обратити пажњу на следеће критеријуме:

• Материјал од којег су предмети направљени. Предност треба дати металу. Метална конструкција има дужи век трајања. Приликом избора пластике, предност треба дати квалитетном материјалу. Слаба пластика неће обављати све своје функције и брзо ће постати неупотребљива.
• Присуство обрађене ручке - најчешће се за обраду користи слој гуме или пенасте гуме. Гума ће трајати дуже. Пенаста гума има тенденцију да се брзо истроши.
• Присуство гумених подлога. Ова карактеристика спречава огреботине и оштећења пода.

Такође је важно правилно одабрати тежину спортске опреме. Ако ће се у будућности регали редовно померати, предност треба дати лаким моделима које увек можете понети са собом.

Преглед најбољих модела

Листа пружа рецензије најбољих, према корисницима модела за 2025.

Стационарни

Ова врста спортске опреме може бити хоризонтална, у облику слова С. Погодно не само за обичне бенцх прессове, већ и за даске.

АТЕМИ АПУ-02 у облику слова С

Јефтин тип опреме вам омогућава да једноставне вежбе учините ефикаснијим. Модел је направљен у С-облику.Погодно и за почетнике и за искусне спортисте. Материјал производње је метал и неопрен. Ручке су прекривене слојем против клизања, што чини процес бављења спортом безбедним. Посебан завој вам омогућава да пажљиво разрадите све групе прсних мишића. Посебан облик смањује оптерећење на зглобовима. Часови се могу одржавати у теретани или на отвореном.

• трошкови буџета;
• погодан облик;
• продуктивно занимање;
• погодан за различите степене оптерећења, у зависности од личних преференција корисника.

• није пронађен.

Цена модела: од 600 рубаља. Могућа је достава курирском службом.

ТОРРЕС ПЛ5015

Лучни заустављачи вам омогућавају да побољшате традиционалну технику склекова. Часови са овом врстом спортске опреме омогућавају вам да оптеретите не само подручје прсних мишића, већ и подручје рамена. Модел је погодан за кориснике тежине до 145 кг. Носачи су израђени од метала, пластике и неопрена. Ручке су прекривене слојем против клизања. Погодно за кућну употребу. Дискови су пресвучени гуменим слојем који спречава клизање по површини.

• нема оптерећења на рукама;
• висококвалитетни материјал;
• не клизи по површини;
• Ручке су удобне са меким премазом.

• за продужену употребу потребно је кориговати слој пене на ручкама.

Цена: 800 рубаља.

Оригинални ФитТоолс ФТ-ПУБ

Лучни заустављачи се могу користити за склекове не само код куће, већ и на улици. Тежина спортске опреме је само 0,58 кг, што вам омогућава да их увек носите са собом. Зауставници су направљени од гуме, пластике и метала.Погодно за кориснике тежине до 150 кг. Подлога против клизања чини процес бављења спортом удобним и елиминише ризик од повреде спортисте. Специјално постоље се може склопити. Ово чини модел компактним.

• механизам се лако склапа;
• стабилан на било којој површини;
• зауставнице су лагане и меке.

• неудобне ручке.

Цена: од 1200 рубаља.

ВОРКОУТ И3

Користите заустављање за дубоке склекове. Погодно за искусне спортисте и за почетнике. Посебан облик ручки спречава повреде зглобова шаке и рамена. Стабилне платформе вам омогућавају да изводите наставу не само у затвореном простору, већ и на улици.

Погодно за кориснике тежине до 150 кг. Пречник ручке је 32 мм. Израђени од челика, тежина производа је 2,4 кг.

• висок квалитет;
• једноставан дизајн;
• погодан за све врсте вежби.

• није пронађен.

Цена: 2000 рубаља.

ПРИМЕ ФИТ

Заустави се користе за повећање амплитуде тела у процесу бављења спортом. Омогућава вам да повећате оптерећење свих мишићних група. Дизајн је веома стабилан, што вам омогућава да вежбате на свежем ваздуху. Ручке се скидају, тако да складиштење и кретање са спортском опремом није тешко. Модел могу да користе особе до 145 кг тежине. Висококвалитетан метал, а једноставна употреба омогућава лако бављење спортским активностима чак и за почетнике, без потребног искуства.

• неклизајући премаз;
• склопиви дизајн;
• не захтева искуство за коришћење.

• није пронађен.

Цена: 900 рубаља.

АКЦИЈСКИ КЛУБ

Зауставници су израђени од висококвалитетне пластике са меким ручкама. Погодно за почетнике који не изводе дубоке окрете. У процес рада укључени су мишићи руку и рамена. Посебан дизајн штити четке од оштећења и преоптерећења.

• мала тежина модела, увек можете носити стопе са собом;
• мекани рукохвати смањују знојење дланова.

• није погодно за кориснике који теже више од 100 кг.

Цена: 500 рубаља.

Покрените НТ18062 356204

Од челика са ручкама од пене. С-облици вам омогућавају да удобно изводите наставу било где. Погодно и за мушкарце и за жене. Може се користити за оптерећење дорзалних и прсних мишића. Тежина спортске опреме је само 1 кг. Погодно за кориснике тежине до 120 кг.

• погодан облик;
• универзална употреба;
• мала тежина.

• пенаста ручка се брзо истроши.

Цена: 700 рубаља.

ИНДИГО ИР 97722

Склекови су направљени од издржљивог челика. Комплетан са пластичним деловима. Погодно за особе тежине до 120 кг. Ноге су обложене материјалом који спречава клизање по поду. Уз помоћ спортске опреме можете оптеретити рамена, бицепсе, трицепсе и трбушњаке. Погодно за професионалну употребу. Спортска опрема је погодна за редовне кућне вежбе. Уз помоћ спортске опреме можете изводити шипку и друге вежбе за оптерећење мишића.

• направљен од издржљивог метала;
• заштитите руке од оштећења;
• погодан за кућну употребу.

• није откривено.

Цена: од 600 рубаља.

Покретно

Дизајн укључује ротацију од 360 степени. Повећава интензитет тренинга и омогућава вам да тренирате додатне мишићне групе.

Адидас АДАЦ-11401

Окретни граничници су предвиђени за потпуни тренинг мишића рамена, руку и стомака. Способност ротирања производа под потребним степеном, за повећање оптерећења. Модели су направљени у облику гвожђа. Ово не само да повећава удобност употребе, већ и спречава могуће повреде. Израђен од квалитетне пластике. Дизајниран за спортисте тежине до 120 кг. Регали су тешки само 1,8 кг.

• висок квалитет;
• погодан за интензивну обуку;
• Ручице се могу ротирати за 360 степени.

• цена је превисока.

Можете купити модел за 6500 рубаља.

ЖИВЕТИ

Сталци су обезбеђени за склекове код куће, погодни за почетнике. Споља изгледа као дискови са ручкама које се могу ротирати у различитим правцима. Корисник самостално одређује најпогоднији угао за наставу. Производ је направљен од издржљиве пластике, тако да је погодан за спортисте тежине до 130 кг. Тежина - 1,3 кг, тако да увек можете понети опрему са собом. То ће постати незаменљив симулатор за људе који желе да направе витку фигуру.

• приступачна цена;
• удобне ручке;
• висококвалитетна пластика.

• није пронађен.

Цена: 800 рубаља.

Доубле Пунцх 1.0

Симулатор за склекове заузима мало простора, а споља се разликује од уобичајених регала.Израђен је у облику малих дискова, који су прекривени слојем против клизања и могу се ротирати у различитим правцима. Ова врста спортске опреме ће вам омогућити да ефикасно тренирате не само за искусне спортисте, већ и за почетнике. Ова врста носача вам омогућава да тренирате користећи клупу. Ово повећава оптерећење на свим деловима мишића, укључујући кукове. Симулатор се може користити као додатна опрема за тренинг ногу. Сталци су направљени од висококвалитетне пластике, тежине само 600 грама.

• необичан дизајн;
• погодан за тренинг свих мишићних група;
• користе не само професионалци, већ и почетници.

• није откривено.

Цена: 1500 рубаља.

Савршен склек

Модерна машина за вежбање која вам омогућава да ојачате горњи део тела. Специјални једноделни дизајн омогућава вам да удобно изводите обуку било где. Тежина - само 900 грама, модел је направљен од висококвалитетне пластике. Ротирајући механизам је дизајниран тако да се зглобови и рамени зглобови природно крећу током тренинга.

Ручке су направљене од пластике са посебним премазом који смањује клизање. Уз симулатор долази и упутства за употребу са примерима ефикасне обуке.

• удобне ручке не изазивају неугодност током тренинга;
• специјални јастуци штите под од могућих огреботина;
• кружни покрети вам омогућавају да тренирате све групе мишића.

• није откривено.

Цена: 600 рубаља.

ХоусеФит 6970

Зауставници за склекове су окретни, погодни не само за мушкарце, већ и за жене.Модели су направљени од висококвалитетне пластике, која може издржати велика оптерећења. Тежина симулатора је само 1,65 кг. Током тренинга, корисник има могућност да ротира ручке за 90 степени. Ово чини процес обуке ефикаснијим.

• издржљива пластика;
• погодан за све врсте тренинга;
• Ручке су прекривене гуменим јастучићима.

• није пронађен.

Цена: од 1500 рубаља.

Перфецт Фитнесс ПУСХУП ПРО

Симулатор спада у напредне моделе који ће процес обуке учинити ефикасним. Подлога је направљена од неклизајућег материјала, што ће вам омогућити да тренирате чак и на најнеобичнијим местима. Између дршке и базе налази се мали јастук. Ово је неопходно како се руке не би оштетиле током тренинга. Овај дизајн током вежбе вам омогућава да равномерно распоредите целокупно оптерећење и квалитативно разрадите све групе мишића.

• премаз против клизања;
• висококвалитетна пластика;
• тежина је само 1,81 кг.

• висока цена.

Цена: од 5000 рубаља.

Протраин РПУБ-01

Ротирајући сталак је погодан за кућну употребу. Направљен од висококвалитетне пластике, коју могу користити особе тежине до 130 кг. Ротирајући механизам се ротира за 90 степени, што вам омогућава да безбедно водите тренинг. Висина симулатора је 9 цм од нивоа пода. Биће идеално решење за почетнике који тек почињу да се баве спортом.

• погодно за почетнике, почетнике у спорту;
• удобно коришћење.

• није откривено.

Цена: 1500 рубаља.

ГО ФИТ ГФ-РПП

Сталци се користе за различите тренинге снаге. Они омогућавају не само повећање оптерећења, већ и консолидацију резултата. Због малих избочина на платформи током вежбе, спортиста улаже додатни напор да одржи равнотежу. Ово тренира не само мишиће горњег дела тела, већ и кукове.

Дизајн је направљен од висококвалитетне пластике, која може издржати продужена оптерећења. Ручке су гумиране за спречавање клизања. Ручке се скидају, тако да спортска опрема не заузима пуно простора.

• гумиране ручке спречавају клизање;
• компактне величине, увек можете понети инвентар са собом.

• не користи се за почетнике.

Цена: 2000 рубаља.

Како направити сталак за склекове код куће

У случају да нема жеље за куповином готових симулатора, можете сами направити сталак. Да бисте то урадили, потребне су вам вештине метала и заваривања. Потребно је припремити профилну цев округлог и правоугаоног пресека. Димензије производа се одређују појединачно, у зависности од личних преференција. Из равне цеви за угаљ изрезана су 4 једнака сегмента, који ће служити као основа. Користећи округлу цев, потребно је направити ручку и заварити базу на 2 базе. Урадите исти поступак са другим комадом.

Темељно очистите све шавове за заваривање и отворите бојом. Препоручљиво је причврстити гумене подлоге на подножје регала или користити простирку током тренинга.

Контраиндикације за ову врсту обуке

Извођење склекова оптерећује мишиће. Међутим, у неким случајевима таква обука се не препоручује.Такви случајеви треба да укључују:

• болести кичме;
• угануће;
• повреда зглоба;
• болести унутрашњих органа;
• последњи триместар трудноће;
• период након операције.

Препоручљиво је започети тренинг са загревањем. Изненадна физичка активност може проузроковати непоправљиву штету. У недостатку искуства, оптерећење се постепено повећава.

Исход

Вежбање не само да вас одржава у форми, већ и побољшава ваше здравље. Склекови су популарна врста вежбања која јача подручје груди. Да би такав тренинг био ефикасан и брзо постигао жељене резултате, користе се посебне полице. Преглед најбољих склекова и носача на основу резултата прегледа за 2025. годину омогућава вам да изаберете праву спортску опрему. Висококвалитетни модели ће трајати дуго, обављајући своје функције.