Рангирање најбољих врећа песка за 2025

Сандбаг (од енглеске речи "сандбаг" - "врећа песка") је спортски уређај дизајниран за тренинг снаге. Пројектил је популаран код спортиста укључених у следеће области тренинга:

• цроссфит,
• поверлифтинг,
• бодироцк систем,
• табата,
• функционални тренинг,
• дизање тегова,
• рагби,
• Амерички фудбал.

Шта је врећа са песком

Ова спортска опрема за утеге је направљена у облику велике торбе-кесе, сашивене од тканине високе чврстоће, унутра се налазе претинци за пуњење песка или другог расутог материјала (житарице, сачма итд.). Врећа са песком је опремљена ручкама за хватање, њихов број варира од 7 до 10. Једна од карактеристика уређаја је његово нефиксирано, стално променљиво тежиште, за то се врећа пуни песком тако да има места за слободно сипање материјала. Овај ефекат тера све мишићне групе да раде како би одржали равнотежу и не испустили кесу која је непријатна за држање. Истовремено, уз све своје непријатности, мека торба је удобна за држање на раменима, извођење удараца, трзаја. При томе пршљенови остају безбедни, без притиска и компресије, као што се дешава при вежбању са шипком. Такође, испуштање вреће са песком је много сигурније од бацања металне опреме.

Да бисте подесили тежину, довољно је причврстити или одвојити додатне преграде са песком. Минимална тежина вреће са песком је 5 кг, ова торба је погодна за почетнике, а максимална вредност достиже 80-100 кг, што је намењено само професионалцима и дизачима тегова.

Пројектил је стекао велику популарност и потражњу због своје једноставности и ефикасности. Успешно замењује гирје, бучице, шипке и неке врсте справа за вежбање. Што се тиче примене, врећа са песком се користи не само на спортском терену, већ учествује иу спортској обуци ватрогасаца, полицајаца и војске. У Русији се такви производи производе по европским стандардима, а треба напоменути да квалитет домаћих модела није инфериорнији од западних.

• Уз помоћ вреће са песком, разрађују се све групе мишића, укључујући унутрашње.Као резултат таквог интегрисаног приступа повећавају се индикатори снаге и издржљивости, побољшава се координација.
• Универзално оптерећење. Промена центра гравитације ствара потребу за одржавањем равнотеже и ангажовањем неколико мишићних група у исто време, јачајући тело и споља и изнутра.
• Мек и флексибилан облик понавља рељеф тела, прилагођава му се, што чини тренинг удобним и безбедним.
• Подесива тежина. Да бисте повећали или смањили масу средства за пондерисање, довољно је додати или уклонити унутрашње преграде песком. Ово елиминише потребу за куповином нове спортске опреме са повећаном тежином ако се настава одвија код куће.
• Замена за гирје, утеге и бучице. Довољно је купити једну врећу са песком, вежбе са њом су универзалне, разноврсне и показују своју ефикасност.
• Подједнако погодан за мушкарце и жене, само треба да изаберете оптималну тежину.
• Компактност. Мала величина вам омогућава да чувате врећу са песком код куће - можете уклонити сва пунила, савити производ и одложити га у било који орман или га понети са собом на пут.
• Приступачна цена. Цена вреће са песком је нижа од цене шипке или симулатора. С обзиром на то да замењује читав низ спортске опреме, његова куповина је приметно јефтинија од куповине гвожђа.

• Ненавикнут на тренинг са пројектилом, посебно после опреме са статичким центром гравитације.
• подложност хабању. Уз интензивну употребу, тканина и траке се временом троше, што производ чини неприкладним за обуку. Ако се прекорачи ниво оптерећења који је одредио произвођач, материјали ће се брже истрошити.

Класификација

Вреће са песком се разликују само по својој тежини, ниво оптерећења обично варира од 5 до 100 кг. Маса саме вреће, без пунила, је 1 кг. Величина торбе такође зависи од оптерећења за које је дизајнирана. Дакле, разликују се следеће сорте:

1. Тежина до 20 кг. Ова опција је погодна за жене, као и за оне који су тек започели тренинг снаге.
2. Тежина од 20 до 40 кг. Са таквим врећама песка могу вежбати не само почетници, већ и напреднији спортисти.
3. Тежина од 40 до 60 кг. Ова опција је погодна за оне који се баве моћним спортовима, борилачким вештинама и цроссфитом.
4. Вреће са песком тежине 60 кг или више намењене су дизачима тегова, као и спортистима који се баве пауерлифтингом.

Најбољи модели врећа са песком

Најпопуларнији су модели три произвођача који су освојили највећу славу међу спортистима. То су РоцкиЈам (Санкт Петербург), Монко (Москва) и Цанповер (КенПројецтс, Москва). Производи ових произвођача су најтраженији и добијају многе позитивне критике.

Вреће са песком из РоцкиЈам-а

Оцена укључује четири најбоља модела, који се разликују по тежини и намени.

Фитстарт ФС-17

У питању је торба тежине 17 кг. Унутра се налазе два пунила, од којих је тежина од 7,5 до 8 кг. Да бисте повећали оптерећење, могуће је додати додатне одељке који ће повећати оптерећење до 30 кг - може бити монофилер, или 3 одвојена по око 6 кг. Фитстарт ФС-17 је дизајниран за тренинг снаге за почетнике, оне који се баве разним врстама фитнеса и борилачких вештина.

Што се тиче изгледа, торба је практична и разноврсна. Материјал од којег је сашивена врећа са песком је веома издржљив, јер је дизајниран за велика оптерећења и не плаши се рада у екстремним условима.Еластичност и отпорност на хабање унапређују се импрегнацијом полиуретана, који је део материјала. Унутар пројектила је завршен посебан оквир који штити шавове од кидања. Шавови су такође ојачани ојачаним нитима. Димензије производа су - 520 (дужина) к 200 (висина) мм. Просечна цена је 2.970 рубаља.

• монофилер укључен;
• посебно издржљива тканина;
• ојачан унутрашњи оквир;
• велики избор опција боја;
• стилски изглед;
• дуг радни век.

• није откривено.

Фитпро ФП-30

Пројектил од 30 кг се препоручује за кросфитере и тренинге снаге. Погодно за употребу у теретани, код куће или на отвореном. Унутар њега су 4 пунила, по 7,5-8 кг. Засебно купљени монофилер вам омогућава да повећате оптерећење до 45 кг. Алтернативна опција су 4 одељка од 8 кг, који су укључени у комплет врећа са песком.

Торба је направљена од тактичког материјала Оксфорд 1680Д, који има водоодбојну полиуретанску импрегнацију. Фитпро ФП-30 је опремљен ручкама које су ојачане гумираним уметцима. Саме ручке су двоструко прошивене, а линије оквира су прошивене ојачаним нитима. Као пунило могу се користити песак, шљунак, сачма и други расути материјали. Дизајн вреће за песак је веома издржљив, не плаши се удараца или бацања. Димензије су - 620 (дужина) к 220 (висина) мм. Просечна цена је 3.930 рубаља.

• Додатну удобност пружа 8 хватаљки.
• компактне димензије;
• замењује бучице или утег;
• издржљива тканина;
• издржљивост;
• практичан изглед.

• није откривено.

Фиттоп ФТ-45

Ергономска врећа са песком тежине 45 кг.Модел је специјално дизајниран за напредне спортисте, цроссфитере. Употпуњен је са два пунила, по 7,5-18 кг, као и са два додатна одељка од по 15-17 кг који се закопчавају чичак траком. Такође је могуће додати монофилер за повећање оптерећења до 70 кг. Једно од додатних пунила може се користити као засебна спортска опрема, за то је опремљена ручкама.

Материјал је издржљив, унутра је постављен оквир како би се повећала издржљивост модела, шавови су ојачани ојачаним навојем. Ручке Фиттоп ФТ-45 су гумиране, што не само да пружа додатну удобност, већ је и одговорно за сигурност тренинга - ручке су поуздане и не клизе током хватања. Димензије производа: 720 (дужина) к 250 (висина) мм. Просечна цена модела је 5.500 рубаља.

• дуг радни век;
• ергономија;
• гумене ручке;
• ефикасност и функционалност;
• издржљив унутрашњи оквир.

• слабе чичак гране.

Фитатхлете ФА-70

Торба тежине 70 кг, која је дизајнирана за дизаче тегова, кросфитере и пауерлифтере - професионалне спортисте са високим нивоом физичке спремности. Комплет Фитатхлете ФА-70 укључује 2 пунила вентила (7,5-8 кг) и 2 уздужна пунила (15-17 кг). Модел је направљен од издржљиве водоодбојне тканине (Окфорд 1680Д).

Пунила се причвршћују помоћу посебних брава које су сигурно причвршћене и не цепају се током интензивног тренинга. Унутар торбе је оквир који додатно повећава снагу производа. Ручке за руковање су гумиране, не клизе док радите са пројектилом. Шавови торбе су прошивени ојачаним концем. Димензије модела су 720 (дужина) к 320 (висина) мм.Просечна цена је 5.800 рубаља.

• снажан, поуздан и издржљив дизајн;
• компактне димензије;
• атрактивна цена;
• ергономске гумене ручке;
• 4 торбе укључене;
• Издржљива, водоодбојна тканина.

• није откривено.

Вреће са песком од Монка

Модели врећа са песком ове компаније су веома популарни. Истовремено, њихова цена је већа од оне код претходног произвођача. Што се тиче врста, четири модела су најтраженија.

С20 Бодироцк

Тежина овог лаганог пројектила је 20 кг, погодан је за жене које се баве Бодироцк тренинзима, а препоручује се и за спортисте почетнике. Комплет производа укључује 4 пунила, од којих сваки има масу од 5 кг. Модел је погодан за примену у спортским халама и занимањима у кућним условима. С20 Бодироцк је направљен од 1000Д Цордуре, војног материјала са врхунском издржљивошћу.

Модел има компактне димензије (50к25цм), што га чини погодним да понесете производ са собом на пут или у продавницу код куће. За удобно држање обезбеђено је 6 ручки и бочне ручке.

С20 Бодироцк је доступан у неколико боја које одговарају мушкарцима и женама. Долази са програмом вежбања. Просечна цена је 5.600 рубаља.

• материјал високе чврстоће;
• дуг радни век;
• погодне компактне димензије;
• Одлична опција за спортисте почетнике и жене.

• непоуздане чичак гране.

С40

С40 Сандбаг пружа оптерећење од 10 до 40 кг, препоручује се ЦроссФит спортистима, спортистима који се баве тренинзима снаге или борилачким вештинама. Ово је универзални пројектил који је подједнако погодан за почетнике и професионалне спортисте.Погодно за кућне вежбе, као и за часове у теретани или на отвореном. Комплет за модел укључује 4 пунила, од којих је сваки капацитет 10-11 кг, причвршћени су чичак траком. Спортска торба је израђена од издржљивог материјала, сви шавови производа су прошивени ојачаним концем, што обезбеђује дуг радни век. Величина С40 је компактна - 60к27 цм Просечна цена је 5.790 рубаља.

• атрактиван изглед;
• квалитетан, висококвалитетан материјал;
• водоодбојна својства тканине;
• мултифункционални пројектил;
• издржљивост.

• недовољно јака фиксација чичак траке.

С60

Тешка торба за напредне спортисте, цроссфитере и оне који се баве тренинзима снаге, контактним спортовима. Врећа са песком је дизајнирана за 60 кг, за повећање оптерећења, комплет укључује 4 пунила, од којих је тежина 15-16 кг. Торба је опремљена са 4 пара ручки. Материјал производње - екстра јака тканина Цордура 1000Д. Величина - 70к30 цм Тренинг са врећом за песак С60 вам омогућава да повећате снагу, издржљивост, побољшате покретљивост и равнотежу. Просечна цена је - 6.000 рубаља.

• снага, поузданост;
• водоодбојна импрегнација тканине;
• отпорност на хабање;
• доступно много оловака;
• ергономија;
• кројачки квалитет.

• није откривено.

С80

Издржљива торба од 80 кг дизајнирана за професионалне тешкаше, дизаче снаге и јаке тренере. Даје оптерећење од 50 до 100 кг, комплет укључује 4 пунила, тежине 25-27 кг. Торба има дупле шавове прошивене ојачаним концем. Материјал производње је тканина Цордура 1000Д, унутра је оквир. Његова величина је 90к35 цм. Уз С80 добијате на поклон програм вежбања.Просечна цена је 6.590 рубаља.

• дуг радни век;
• тканина високе чврстоће;
• унутрашње линије;
• двоструко ојачани навој;
• пространост.

• није откривено.

Вреће са песком из Цанповер-а

Линија торби руске компаније КенПројецтс ЛЛЦ ограничена је на три популарна модела.

Врећа са песком 30

Торба обезбеђује оптерећење од 10 до 30 кг. Спортска опрема СандБаг 30 је универзална, са њом можете изводити скоро све врсте вежби. Погодно за цроссфиттерс, тренинг снаге и бодироцк тренинга. Комплет укључује 4 додатна пунила, тежине по 10 кг. Врећа за песак је опремљена са 10 ергономских ручки за сигуран и удобан хват, без обзира на положај машине. Торба је израђена од руске војне тканине Кордон, која је отпорна на хабање, временске прилике и водоодбојност. Унутра се налази двоструки систем линија, а шавови су неколико пута прошивени нитима високе чврстоће. Пуњач врећице није укључен. Просечна цена је 3.590 рубаља.

• широке, јаке ручке;
• ергономски дизајн осмишљен до најситнијих детаља;
• погодно подешавање оптерећења;
• практичност;
• траке за везивање.

• није откривено.

Врећа са песком 45

Максимално оптерећење ове торбе је 45 кг. Ова опција је погодна за функционалну обуку. За подешавање оптерећења, комплет укључује 2 пунила, по 15 кг. По ободу производа налази се 10 ручки дизајнираних за различите врсте хватања. Ручке су широке, направљене од густе тканине, не трљајте руке. Поред тога, СандБаг 45 је опремљен тракама за везивање за затезање вреће са песком ако се не користе сва пунила.Као и други представници ове линије, модел је сашивен од тешке војне тканине "Цордон". Оквир производа је двоструки, ојачан, налази се споља и изнутра. Просечна цена је 3.490 рубаља.

• посебно издржљива тканина;
• водоодбојна својства;
• ојачани оквир;
• отпорност на хабање;
• практични модел;
• квалитет кројења;
• ергономија.

• доступан у једној боји.

Врећа са песком 60

Спортска опрема за професионалце, дизаче снаге и дизаче тегова. Максимално оптерећење је 60 кг. Поред тога, комплет укључује 4 пунила, од којих је тежина 15 кг. У исто време, одељци су сигурно причвршћени и погодно уклоњени, поред тога, опремљени су посебним ознакама за подешавање нивоа пуњења. Када је торба мала, може се затегнути тракама ради практичности, што смањује запремину производа. Симулатор је опремљен са 10 издржљивих, удобних ручки. Тканина производа је издржљив материјал који се користи у кројењу војне муниције, који може издржати дуготрајна интензивна оптерећења. Унутар торбе је оквир за ојачање. Шавови производа су двоструко прошивени ојачаним навојем. Просечна цена је - 6.000 рубаља.

• материја високе чврстоће;
• ремене за ојачање унутар пројектила;
• добро причвршћивање пунила.

• превише појасева омета током тренинга;
• траке за везивање фиксирају центар гравитације;
• песак није укључен.

Најбоље вреће песка других компанија

Онхилл Спорт 30

Универзална, ергономска врећа за песак руског произвођача. Разликује се по високом квалитету кројења и функционалности. Има модеран изглед захваљујући сјајном сјају материјала и светлим бојама.Тканина за вреће - Оксфорд 1680Д, има повећану чврстоћу, отпорност на ветар и водоодбојност. Захваљујући овом материјалу, можете тренирати на отвореном без страха од влаге или негативних утицаја временских услова. Максимална тежина торбе је 30 кг, што је погодно за спортисте почетнике и кондиционе тренинге. Оквир дизајна је опремљен јаким полиамидним појасевима. Комплет пројектила укључује 1 главно и 2 додатна пунила, што вам омогућава да повећате почетну масу вреће. Такође, торба је опремљена са 5 полиамидних ручки. Просечна цена је 2.530 рубаља.

• меки материјал;
• универзалност;
• тканина се добро пере;
• троструки шавови;
• атрактиван изглед;
• тканина високе издржљивости

• песак није укључен.

Цхампион-20Р

Компактна и свестрана торба погодна за теретану, кућну или спољашњу употребу. Додатно оптерећење ће обезбедити 4 пунила укључена у комплет, по 25 кг. Удобан хват гарантује 7 ручки од меке, али издржљиве тканине - не цепају се под интензивним оптерећењем, али су истовремено довољно мекане да не трљају руке. Торба је направљена од материјала високе чврстоће, ојачана каишевима изнутра. Сваки шав је ушивен ојачаним концем. Пројектил је погодан за девојчице и спортисте почетнике, за кросфит и бодирок тренинг. Врећа за песак је доступна у црној боји. Димензије су компактне 50к25цм, захваљујући чему производ заузима мало простора, лако га је понети са собом на путовање. Просечна цена је - 2.290 рубаља.

• издржљив материјал;
• поуздани појасеви;
• компактне димензије;
• дуг радни век;
• приметна ефикасност.

• одељци понекад пропуштају песак;
• пунило није укључено.

СПР 60

Спортска опрема Спроотс линије за дизаче тегова. Почетна тежина торбе је 60 кг. Погодно за кросфит, фитнес, борилачке вештине, као и за кућне вежбе. Торба је опремљена са 8 ручки за удобно држање. У комплету се налазе и 3 торбе, свака од 20 кг. Осим тога, имају ручке, тако да се свака торба може користити засебно као самостални тренажер пре тренинга. Материјал производа је робусна тканина, шавови су прошивени полиамидним концем, тако да је торба мање склона хабању, спољним оштећењима и пуцању шавова. Ручке пунила и вреће са песком су ојачане заптивкама, тако да не секу руке током тренинга. Такође је вредно напоменути да пуниоци имају двоструки чичак за сигурније приањање. Спроотс линија такође укључује низ модела од минимално 20 кг до максимално 100 кг. Доступан у црној и жутој боји. Просечна цена СПР 60 је 3.400 рубаља.

• поуздане, ергономске ручке;
• пунила се могу користити као засебни пројектили;
• јаки причвршћивачи и причвршћивачи;
• тканина отпорна на хабање;
• ојачани шавови;
• Оптимални однос цене и квалитета;
• руски произвођач.

• није откривено.

Како одабрати квалитетну врећу са песком

Приликом избора и куповине ове спортске опреме, препоручује се да обратите посебну пажњу на следеће кључне параметре:

• Сврха пријаве.

Тежина торбе директно зависи од њене намене. Ако је врећа са песком неопходна за жену, почетну спортисту, купљену за цроссфит, тренинг издржљивости, препоручује се да изаберете торбу тежине до 20 кг.Искуснији спортисти су погодни за моделе тежине од 40 до 60 кг. А за дизаче тегова су погодни производи тежине до 100 кг - такве шкољке се најбоље купују за тренинг за повећање масе и снаге. Ако је одабрани пројектил превише лаган за спортисту, то једноставно неће донети ефикасност, а торба која је претешка такође ће бити бескорисна набавка за неприпремљено тело. Због тога, приликом избора вреће за песак, морате узети у обзир не само своје предности и могућности, већ и слабости.

• Тежина.

Почетак рада са врећом са песком од 50 кг, која нема фиксно тежиште, биће изазов чак и за професионалце који могу са лакоћом да се носе са утегом од 100 кг. Да бисте се навикли на карактеристике пројектила, препоручује се да започнете обуку са лаганом торбом. Тело мора да се навикне постепено, тако да ће бити потребно неко време да научи и навикне на то пре него што безбедно пређете на атлетски тренинг. Најбоља опција би била врећа са песком са пунилима укљученим у комплет - то ће вам омогућити да повећате оптерећење током времена.

• Материјали за производњу.

А у овој категорији није важна само тканина од које је торба сашивена, већ и материјал ручки, квалитет шавова, нити за шивење, поузданост чичак траке и причвршћивача. Пунило не би требало да изађе из вреће кроз шавове или да се излије из пунила који су се одвојили током рада. Главни захтеви за тканину за вреће са песком су чврстоћа, отпорност на хабање, водоодбојна својства. Шавови треба да буду високог квалитета, добро прошивени и ојачани. Најпоузданији је троструки крст. Што се тиче дизајна торбе, неопходно је имати оквир, пожељно удвостручен.

Дакле, једна од најпоузданијих марки тканина је најлонска тканина Цордура 1000Д која се користи у војној муницији.Има водоодбојну импрегнацију, премаз је од полиуретана, а максимална густина је 1000 ден. Влакна такве тканине се практично не бришу и не разбијају се под редовним интензивним оптерећењима.

• Оловке.

Удобан захват осигурава ефикасност читавог тренинга, тако да квалитет ручки игра важну улогу. Пластичне ручке нису тако згодне, јер су само делимично доступне за држање, док је пластика крхки материјал који се може покварити под оптерећењем. Широке гумиране ручке се сматрају најпоузданијим. Не секу руке, пружају снажан стисак и не клизе током тренинга.

• Пунила.

Још један важан елемент пројектила, у којем чврстоћа материјала игра кључну улогу. Поузданост целе вреће са песком зависи од тога колико су јаки одељци за песак. У овом случају, главни захтев за пунила је збијени материјал производње, као и шивање ојачаним навојем. Преграде не би требало да пропуштају ни најмање честице пунила. Везици такође морају бити довољно чврсти да се преграде не олабаве током тренинга.

• Дизајн.

Овај параметар је на последњем месту, али и даље има одређену важност - ниво естетског задовољства зависи од дизајна производа. Наравно, леп и модеран дизајн не би требало да се супротставља квалитету производа, што такође треба узети у обзир при избору вреће за песак.

• Марка.

Познато име произвођача повећава цену пројектила, али истовремено се повећава и квалитет производа.Компаније специјализоване за производњу спортске опреме и опреме пажљиво прате квалитет модела, раде на његовом побољшању, побољшању перформанси и раду на недостацима. У овом случају, неисправна роба се прати озбиљније него код мање популарних брендова, а гаранција је поузданија.

Како направити врећу са песком својим рукама

Можете сами да шијете врећу са песком код куће. Да бисте то урадили, користите путну торбу или ранац од тканине. Друга опција је да се спортски прслук претвори у врећу са песком. Као пунило, можете користити и песак и било који други расути материјал. У овом случају, тежина се израчунава на основу нивоа спортске обуке корисника и жељеног оптерећења.

Међутим, овај дизајн карактерише низак степен поузданости, па се брзо истроши и постаје неупотребљив. За дуготрајну употребу вреће са песком, најбоље је дати предност провереним производима сашивеним од одговарајућих материјала на специјалној опреми.