Оцена најбољих координационих лествица за тренинг за 2025

За спортисте било ког спорта важно је да ефикасно развију осећај за равнотежу, брзину, агилност и управљивост. У обуци често користе тако једноставну и погодну опрему као координациону мердевине. Његова употреба је веома корисна за децу. Приликом куповине морате знати како одабрати праве мердевине, који су популарни модели и новине на тржишту и који је боље купити за одређене сврхе.

Опис

Координационе мердевине су прилично једноставан гимнастички апарат, који је имитација хоризонталних мердевина. Може бити равна или на малим постољима, што мало отежава вежбе.

• погодан за било који ниво обуке;
• може заменити тренинг трчања по броју калорија и специфичностима вежби;
• једноставан и згодан за употребу;
• погодан за било коју врсту површине и просторије;
• мала тежина;
• погодан за складиштење.

• квалитетни су прилично скупи;
• могу постојати контраиндикације за употребу.

Врсте:

1. Традиционална. Пречке (округле или полукружне) су причвршћене једна за другу помоћу ремена. Равна верзија је направљена од тешких материјала, лагана верзија је направљена од лакших материјала.
2. Двоструко. Две међусобно повезане мердевине, равне и лагане.
3. Специјални. Комбинује степенице и баријере. Представља избочине до одређене висине, смештене на потребном растојању, причвршћене ременима.

Критеријуми избора

Размислите на шта треба обратити пажњу како бисте избегли грешке при избору:

1. Материјал. За часове у теретани можете узети пластичне моделе, ако планирате већину тренинга на улици, покупите од АБС-а. Тада ће инвентар трајати дуже.
2. Дужина. Ако сте ограничени у простору, не би требало да купујете мердевине од 9 метара, узмите 3 метра, биће удобније радити са њим.
3. Удаљеност између пречки. За почетнике је боље изабрати опције са могућом променом удаљености.
4. Популарност модела. Не увек популарност игра главну улогу у избору. Узмите у обзир индивидуалне карактеристике и степен тренинга спортисте.
5. Где бих могао да купим. Можете купити у обичној спортској продавници или наручити на мрежи у онлине продавници. Обавезно упоредите фотографију на сајту и оригинал приликом испоруке. Такође је боље погледати колико овај модел кошта на различитим сајтовима и одабрати минимални трошак.
6. Која компанија је боља. Доказани и поуздани брендови гарантују квалитетне производе. Ако купите непознати бренд, проверите поузданост пре куповине, понекад произвођачи смањују трошкове производње због ниског квалитета употребљених материјала.
7. Старост. Овај гимнастички справа нема категорије за децу и одрасле. То је универзално. Доступан за децу старију од 3 године.
8. Домаће. На Интернету постоји много видео записа о томе како направити такав пројектил својим рукама. Ако можете покупити квалитетан материјал и сигурно га причврстити, онда, наравно, можете покушати. Али, за професионални спорт, боље је купити модел који је већ састављен у производњи.

Оцена квалитетних координационих лествица за обуку за 2025

Оцена укључује најбоље моделе, према купцима. За основу су узете врсте степеница, њихов преглед, рецензије потрошача и стручни савети о квалитету и поузданости.

Јефтини (буџетни) модели

У распону цена до 1200 рубаља

Координационе мердевине у поклопцу наранџасте - 4 метра

Универзални производ, омогућава вам да тренирате у теретани и на отвореном.Ако повежете неколико мердевина заједно, можете диверзификовати своје вежбе. Комплекс вежби је усмерен на развој брзине и агилности спортисте. Цена: 790 рубаља.

• универзалан;
• продато у кутији;
• мале величине.

• није пронађен.

Карактеристике	Опис
Величина (цм)	400
Ширина ремена (цм)	2.5
Дужина и ширина пречке (цм)	50, 3,7
Број корака (ком)	8
Материјал	АБС пластика, најлон

СПР (3 метра)

Коришћење мердевина за координацију доследно повећава издржљивост и издржљивост, као и побољшава координацију. Висококвалитетни материјал пружа удобност током тренинга. Овај модел је погодан за децу у вртићу за спорт. Цена: 890 рубаља.

• Домаћа производња;
• компактан;
• случај укључен.

• није пронађен.

Карактеристике	Опис
Величина (цм)	300
Марка	СПРООТС
Земља произвођача	Русија

ЕССЕНТИАЛ 3,20 М КИПСТА

Флуоресцентне пречке вам омогућавају да јасно видите локацију степеница на површини, полу-флексибилни материјал обезбеђује довољно приањање. Отпоран на гажење, омогућава вам да га користите дуго времена. Просечна цена: 999 рубаља.

• еколошки;
• отпоран на хабање;
• флуоресцентни премаз.

• није пронађен.

Карактеристике	Опис
Величина (цм)	320
Марка	КИПСТА
Материјал	полипропилен, месинг

Совтецхстром

Погодно за децу од 3 године. Омогућава вам да развијете издржљивост и агилност младог спортисте. Уз стални тренинг ногу, брзина и издржљивост ће се повећати. Може се користити за било који спорт.Има прилично велику тежину: 2,4 кг. Цена: 943 руб.

• оптимална величина;
• домаћи произвођач;
• оптимално за цену.

• није пронађен.

Карактеристике	Опис
Величина (цм)	540
Удаљеност између шипки (цм)	50
Произвођач	СТРОМ
Број корака (ком)	12
Материјал	пластика, најлон

Координационе мердевине за обуку, дужине 3,5 м

Одличан за вежбе на отвореном и у затвореном. Координационо-брзинске лествице омогућавају вежбање и почетницима и професионалцима, различитих спортских оријентација. Коришћење таквог предмета је безбедно и ефикасно.Долази са црном торбом за складиштење, као и корак по корак упутство за употребу. Просечна цена: 1190 рубаља.

• погодно за почетнике и професионалце;
• Размак између попречних шипки се може подесити;
• погодан за фудбалере, боксере, фитнес итд.;
• може се користити у затвореном и на отвореном.

• није пронађен.

Карактеристике	Опис
Величина (цм)	350
Удаљеност између шипки (цм)	50
Дебљина и ширина попречне греде (цм)	0,5, 2
Број корака (ком)	7
Материјал	АБС пластика

СТРОМ 12 степеница, 51к540 цм

Тренинг спортисте са таквим пројектилом биће продуктивнији. Понављањем покрета и променом (повећавањем) темпа извођења, програмирате нервни систем, тренирате координацију и повећавате атлетске перформансе. Цена: 1117 рубаља.

• 12 корака;
• погодно за предшколце;
• мале величине.

• без покрића.

Карактеристике	Опис
Величина (цм)	540
ширина (цм)	51
Број корака (ком)	12
Материјал	поливинилхлорид, капрон

Хавк 6 метара Б31307-3

На таквом пројектилу можете да тренирате сами, без тренера. Али часови са професионалцем ће у великој мери поједноставити обуку и смањити време за постизање резултата. Тежина: 800 гр. Продаје се са торбицом за ношење. Цена: 1121 руб.

• дуга дужина;
• оптимално за цену;
• проширена функционалност.

• није пронађен.

Карактеристике	Опис
Величина (цм)	600
Дужина, ширина траке (цм)	50.37
Број корака (ком)	12
Материјал	АБС пластика, најлон

СтарФит, ФА-601, 6 метара

Футрола је водоодбојна, лака за ношење, опремљена снажном ручком и везицом. Дужина од 6 метара вам омогућава да се у потпуности укључите у тренинг. Има мале димензије, лако га је носити из ходника на улицу. Цена: 1299 рубаља.

• водоотпорни поклопац;
• оптимална дужина;
• погодан за спортисте било које оријентације.

• није пронађен.

Карактеристике	Опис
Величина (цм)	6
Дужина, ширина траке (цм)	40.3
Дебљина даске (цм)	0.5
Број корака (ком)	12
Растојање између степеница (цм)	АБС пластика, синтетика

Јогел ЈА-232, 6м

Часови се могу одржавати и у затвореном и на отвореном. Вежбе са таквим мердевинама доприносе развоју координације, стабилности и издржљивости. Могуће је повезати неколико мердевина у један велики пројектил. Цена: 1169 рубаља.

• размак између степеница се може подесити;
• дуга дужина;
• Могуће је причврстити додатне мердевине.

• без покрића.

Карактеристике	Опис
Величина (цм)	600
Дужина, ширина траке (цм)	49, 3,5
Број корака (ком)	12
Растојање између степеница (цм)	50

Демик

Спортска опрема за сложене вежбе. Активно се користи за фитнес и било који други спорт. Омогућава вам да вежбате и у затвореном и на отвореном (травњаци, специјални премази). Цена: 1199 рубаља.

• проверени произвођач;
• квалитетан материјал;
• универзалан.

• без покрића.

Индикатори	Опције
Величина (цм)	300
Број корака (ком)	7
Произвођач	Демик

Премиум класа

У распону цена од 1200 рубаља.

ТОРРЕС ТР1018

Универзални пројектил за обуку, направљен од висококвалитетне пластике. Можете га удобно користити код куће. Погодно за загревање било ког спортисте. Долази са практичном торбом за складиштење и ношење. Цена: 1482 руб.

• препознатљив бренд;
• универзалан;
• погодан за дете било ког узраста.

• није пронађен.

Индикатори	Опције
Величина (цм)	400
ширина (цм)	50
Број корака (ком)	9
Материјал	пластичне

МОДУЛАРНИ 4 метра КИПСТА Кс Децатхлон

Дугмад вам омогућавају да промените растојање између корака. Попречне греде су флуоресцентне, омогућавају добру видљивост на платформи. Само најбољи произвођачи, као што је КИПСТА, дају 2 године гаранције на производ. Цена: 1499 рубаља.

• растојање између степеница се може променити;
• флуоресцентна;
• поуздан произвођач.

• није пронађен.

Индикатори	Опције
Дужина (цм)	400
Тежина (г)	615
Број корака (ком)	7
Материјал	полиетилен, полиестер

ТРКС Спорт, 8 метара

Ова гимнастичка справа се може користити за индивидуалне и групне тренинге.Погодно за било који спорт. Стални тренинг повећава брзину, агилност, управљивост. Цена: 2390 рубаља.

• дуга дужина;
• пречке су флексибилне, пластичне;
• могу бити повезани са другима.

• није пронађен.

Индикатори	Опције
Дужина (цм)	8
Дужина траке (цм)	40
Број корака (ком)	16
Растојање између степеница (цм)	50

МИТЕР, 9м, А3084АИА1

Торба за ношење од најлона са логом компаније. Направљен од висококвалитетних, издржљивих материјала. Растојање између пречки се може променити. Погодно за разне спортове. Цена: 5630 рубаља.

• са функцијом промене размака између плочица;
• дуга дужина;
• Индијска производња.

• није пронађен.

Индикатори	Опције
Дужина (цм)	900
Земља произвођача	Индија
Материјал	пластика, полиестер

ПУРЕ2ИМПРОВЕ АГИЛИТИ ЛАДДЕР ПРО

Црвени и црни модел. Погодно за тренирање ногу за брзину и брзину. Поред мердевина, пакет укључује 4 клина, помоћу којих је лако причврстити мердевине на земљу. Растојање између попречних шипки може се подесити по жељи. Цена: 2250 рубаља.

• гумене степенице, не клизи;
• светао дизајн;
• постоје клинови за причвршћивање за земљу.

• није пронађен.

Индикатори	Опције
Дужина (цм)	450
Број корака	11
Произвођач	Пуре2Импрове
Материјал	гума, најлон

Ладдер З2542 Вилсон

Састоји се од 2 потпуно одвојена дела, могу се користити засебно за тренинг ногу. Удобна навлака са патент затварачем може се прати у машини на нежном циклусу. Гаранција произвођача је 2 године.Цена: 4100 рубаља.

• поуздан произвођач;
• може се поделити на 2 одвојена пројектила;
• дуге дужине.

• није пронађен.

Индикатори	Опције
Дужина (цм)	910
ширина (цм)	40

"Хекагон" ГО ДО (песма)

Побољшан модел степеништа. Садржи 6 шестоуглова: 3 црвена и 3 жута, ручка за ношење. Тежина: 800 гр. Бочни носач, пластични. Од неколико ових мердевина можете направити "саће". Користи се за разне спортове (фудбал, гимнастика, борилачке вештине итд.). Цена: 1210 рубаља.

• погодан за ношење;
• оригинални облик пројектила;
• квалитетан материјал.

• нема чврсту торбицу за ношење.

Индикатори	Опције
Унутрашњи пречник (цм)	50
Количина (ком)	6
Материјал	пластичне
Земља произвођача	Кина

ФИГХТ ЕКСПЕРТ КСЛТ-4 (универзална величина)

Користите за развој брзине и агилности ногу, контролу равнотеже и синхронизацију моторичких вештина. Пречке су направљене од висококвалитетне гуме, искључују клизање током употребе. Цена: 2100 рубаља.

• гумене степенице, неклизајуће;
• растојање између попречних шипки може се променити;
• погодна торба за складиштење.

• није пронађен.

Индикатори	Опције
Дужина (цм)	400
Број корака (ком)	9
Материјал	најлон, гума
Боја	зелен

Обука за гориле

Сет се састоји од 3 комада по три метра, који се могу повезати заједно или користити као засебни пројектили. Пластичне шипке су јаке и издржљиве. Долази са торбом за ношење.Ова опција је погодна за употребу и за почетнике и за професионалце. Цена: 2950 рубаља.

• материјал отпоран на хабање;
• сет од 3 компоненте;
• дуге дужине.

• није пронађен.

Индикатори	Опције
Дужина (цм)	400
Број корака (ком)	9
Материјал	најлон, гума
Боја	зелен

Оригинални ФитТоолс

Комплет укључује 4 јаке и поуздане куке, које су погодне за монтирање пројектила на улици. Додатно, ту је и мрежасти поклопац за складиштење и ношење. кинеске производње. Тежина: 1600 гр. Бренд: Оригинал ФитТоолс. Цена: 2200 рубаља.

• велики број секција;
• 4 згодне куке укључене;
• бренд од поверења.

• велика тежина.

Индикатори	Посебности
Дужина (цм)	900
Материјал	пластичне
Удаљеност између шипки (цм)	45

Испитали смо које су врсте координационих мердевина, шта је то и зашто су такве мердевине потребне. Представљене препоруке за избор помоћи ће вам да купите квалитетну опцију која вам одговара. Обрасци коришћења могу се наћи на интернету или се договорити са својим тренером ако се професионално бавите спортом.

Увек запамтите о могућим контраиндикацијама, консултујте свог лекара и тренера о дозвољеним оптерећењима.