Оцена најбољих фитнес клубова у Самари 2025

Са доласком топлог времена, многи су почели да размишљају о стању свог тела, његовом изгледу. Не може свако да се присили да редовно вежба. Већина радије посвети време спорту не сами, већ међу истим љубитељима физичке културе. Управо ови људи преферирају часове у фитнес клубовима, где не само да можете провести време с користи, већ и добити савет од искусног тренера који ће усмерити напоре ученика да постигне циљеве које захтева одређени клијент. Тренутно у многим градовима постоји велики број фитнес центара, а Самара није изузетак. Да бисте изабрали клуб по свом укусу, саставили смо оцену најбољих фитнес клубова у Самари 2025. године, а такође смо проучили критеријуме за избор теретане.

Како одабрати добар фитнес клуб?

Не би требало да бирате прву теретану која се нађе за наставу без претходног проучавања институција које су доступне у граду. Веома је важно да свака лекција доноси позитивне емоције и помаже да се брзо добије жељени резултат - лепо тело.

Критеријуми за избор најбоље собе за наставу:

1. Пре свега, препоручљиво је обратити пажњу на локацију фитнес клуба. Што је ближе вашем дому или канцеларији, лакше ћете доћи до њега и лакше ћете се мотивисати за рад. Многи тренери препоручују проналажење теретане на пјешачкој удаљености, то ће одмах пружити 2 предности: прво, можете брзо доћи до мјеста, а друго, ходање ће бити нека врста загревања прије тренинга.
2. Доступна бесплатна пробна лекција. Даје прилику да испробате сву расположиву опрему, да проучите просторију и друге људе који овде тренирају. Препоручљиво је проћи кроз цео циклус часова - од проучавања свлачионице до прања под тушем. Уколико установа не обезбеди бесплатан први час, потребно је да замолите тренера да организује обилазак сале како бисте стекли општи утисак о фитнес центру.
3. Број посетилаца. Овај критеријум је такође веома важан. Због чињенице да је сала препуна, понекад спортисти морају да чекају у реду за одређени симулатор или под тушем. Да бисте проценили могући број посетилаца, препоручује се да у салу дођете у време када планирате да је посетите.
4. Број и чистоћа свлачионица и тушева. Ово је такође један од важних критеријума за удобно коришћење фитнес клуба. Чистоћа је важна за одржавање опште хигијене, а број сепареа утиче на удобност посетилаца и количину времена проведеног у сали.
5. Техничка опремљеност теретане.Све справе морају бити у радном стању, а за сваку врсту тренинга (кардио, ваздушни итд.) морају бити представљене у довољној количини. Што више различитих симулатора има соба, то боље. Али немојте заборавити да исти симулатори не би требали бити представљени у једној копији, јер то може створити редове укључених људи.
6. Присуство тренера који изводе наставу, довољне квалификације. Нажалост, последњих година на обуку се све више привлаче људи који немају специјализовано образовање и релевантна знања, због чега обука не само да неће користити практичару, већ му може и нашкодити, па чак и довести до повреде.
7. Погодност и тачна локација шкољки. Свакако се препоручује да проверите погодност приближавања сваком пројектилу и уверите се да су сви равни и безбедно причвршћени. Једнако је важна и употребљивост јединица, јер сигурност купаца директно зависи од њих.

Оцена најбољих фитнес клубова у Самари

царски фитнес

Адреса: Самара, Московски аутопут, 163а, тржни центар Емпире, зграда 1

Телефон: ☎+8 (846) 240-60-60

Радно време: понедељак-петак од 07:00 до 23:00, субота, недеља од 09:00 до 22:00.

Интернет адреса:

Институција се налази у тржном центру Емпире на 5. спрату. Због своје погодне локације - у центру града, клуб је популаран међу локалним становницима. Приступ згради је лак, паркинг је простран и налази се у близини улаза. Фитнес клуб заузима чак 2 спрата, на првом спрату се налази теретана, велика сала за групне спортове, сала за децу (са занимљивим дечијим програмима), соба за загревање.На другом спрату се налазе 2 базена, сауна са ђакузијем, као и собе за групну наставу.

У центру су створени угодни услови како би се фигура довела у ред за лето. Клуб спада у установе премијум класе. Дакле, овде се свим посетиоцима нуде навлаке за ципеле, у холу на рецепцији можете добити пешкире чији је трошак укључен у претплату, а ту је и кафетерија у којој можете да поједете после наставе. Постоји обезбеђење које помаже у одржавању реда и безбедности посетилаца. На првом спрату се налазе сефови за чување личних ствари посетилаца.

Теретана у Фитнесс Емпиреу са одличном опремом, опрема омогућава извођење свих врста тренинга - кардио, снаге и других. Ту су и дечија соба и соба за загревање. Групне собе са много могућности за вежбање су такође популарне међу посетиоцима.

Други спрат садржи комплекс од два базена (дечји и одрасли), ђакузија, мокрог и сувог купатила и свлачионица.

Установа је чиста, стално се врши мокро чишћење. Тоалети су увек опремљени сапуном, тоалет папиром и папирним пешкирима. Свуда су постављени хладњаци са водом и шољама, који се редовно мењају у току употребе.

Професионални тренери помажу клијентима да откључају свој потенцијал и фокусирају се на слабости. Поред групних часова, могуће је наручити и индивидуалну лекцију са тренером, њен трошак ће бити од 700 до 1.500 рубаља, у зависности од категорије тренера и врсте обуке.

Цена претплате за месец је 6.600 рубаља.

• установа са пространом салом, са великим базенима, играоницом за децу, погодном за било коју врсту тренинга;
• велики број зона за тренинг различитих мишићних група;
• погодна локација (централни део града);
• висококвалификовани и љубазни радници;
• услуге добре вредности за новац.

• не може сваки клијент себи приуштити да плати трошкове услуга овог фитнес клуба.

Нова теретана

Адреса: Самара, Московски аутопут, 17, тржни центар "Повер оф Спорт"

Телефон: ☎+7 (846) 277-80-00

Радно време: свакодневно од 07:00 до 24:00

Интернет адреса: хттп://невгимсамара.тилда.вс.

Институција се налази у небодеру "Вертикала" и један је од највећих фитнес клубова у Самари. Клуб има огромну површину - 3.500 м2 и опремљен је висококвалитетном опремом компаније Тецхногим. Постоји зона симулатора снаге, групних програма, слободних тегова, истезања, кардио опреме, вожње бицикла.

Организација се налази на 4. спрату модерне зграде са панорамским прозорима, одакле се пружа прекрасан поглед на град. За улазак у салу сваком клијенту се даје индивидуална кључ картица. Многи симулатори омогућавају обуку у различитим областима, могуће је похађати и групне и индивидуалне часове. Групни тренинзи су разноврсни, од плеса до вежби снаге за бодибилдере.

У свлачионици се налази око 300 ормарића, што вам омогућава да удобно сместите велики број посетилаца. Ту су и туш и тоалет. За сушење косе су бесплатни фен за косу. Свака сала има хладњак за воду. Цена претплате за месец је 1.300 рубаља.

• разноврсна специјализација;
• професионални тренери;
• створене су све погодности за клијенте (хладњаци воде, фен за косу, индивидуални ормарићи);
• буџетске цене.

• мрежа често садржи рецензије купаца који су били незадовољни грубошћу и равнодушношћу полазника (са изузетком тренера);
• неки тренери дозвољавају себи да касне на часове;
• немају све сале клима-уређаје, што ствара одређене потешкоће за наставу у летњем периоду по врућем времену;
• свим купцима се шаље рекламна СМС порука, која се искључује само позивом на посебан број.

Хиподром Арена

Адреса: Самара, Киров Аве., 320 А

Телефон: ☎+7 846 302-70-22

Радно време: понедељак-петак од 07:00 до 23:00, субота, недеља - од 09:00 до 21:00.

Интернет адреса: хттп://ввв.мтл-фитнесс.ру/ипподром-арена.

Хиподром Арена је велики спортски комплекс који је одавно освојио поверење купаца, који укључује не само теретану са модерном опремом, већ и два базена (за одрасле и децу), као и сауну.

Посетиоцима се нуди да посете како групне часове (аква аеробик, часови плеса, јоге, пилатеса, тренинг снаге и још много тога) тако и индивидуалне са личним тренером. Овде увек можете добити стручне савете о избору вежби за мишићну групу која захтева посебну пажњу.

За децу и тинејџере овде се организују плесне секције, са спортским и развојним програмима, часовима пливања од 4 до 15 година, карлинга, хокеја, разних врста борилачких вештина и уметничког клизања.

У сертификованом фитнес клубу, приликом прве посете, попуњава се индивидуални уговор, креира профил посетиоца и снима се фотографија преко веб камере ради повезивања одређене особе са клупском картицом.

Посетиоца који први пут дође у установу пријатно ће изненадити корпа са навлакама за ципеле на улазу, стално присутан администратор на рецепцији, као и присуство сопственог лекара који врши први преглед новог клијент.

У приземљу се налази кафетерија у којој се можете освежити (штавише, нуди углавном здраву и здраву храну). За оне који су заборавили спортску опрему, постоји могућност да све купе на лицу места у малој радњи овде.

Велики базен за одрасле је увек тражен - овде тренирају спортисти, постоје бесплатне пливачке стазе на којима можете пливати у друштву других вежбача, као и наменска стаза за будуће мајке и родитеље са бебама.

Пошто је установа специјализована углавном за извођење наставе за школарце и особе са инвалидитетом, током периода обуке није увек могуће ући у велики базен без реда.

Свлачионице се чисте на сваких пола сата, а особље ажурно реагује на сваку хитну ситуацију (проливање воде и сл.).

Теретана је мала, скоро сви симулатори су представљени у једном примерку, што може изазвати редове. По саветима редовних посетилаца, салу је најбоље посетити у време када је прилив посетилаца минималан – рано ујутру или касно увече.

У читавом низу услуга које нудимо издвајамо присуство сопственог клизалишта. Међутим, пошто овде нема плаћеног изнајмљивања клизаљки, посетиоци треба да се побрину да унапред набаве сву неопходну опрему.

Институција има своју апликацију у којој можете сазнати вести, распоред рада, колико кошта ова или она лекција и још много тога.

• просечна цена једног месеца "алл инцлусиве" за промоцију је 2.200 рубаља;
• постоје услуге економске класе, што је веома корисно за пензионере, студенте;
• све свлачионице са индивидуалним електронским кључем;
• периодично се одржавају разне промоције, за које можете купити претплату са добрим попустом;
• пријатан ентеријер;
• брза и потпуна регистрација новог посетиоца уз закључивање уговора.

• у модерној установи нема Ви-Фи;
• нема пешкира;
• нема изнајмљивања опреме за клизање.

Ботек Фитнесс

Адреса: Самара, авенија Карла Маркса, 55

Телефон: ☎+7 846 979-19-79

Радно време: понедељак-петак од 07:00 до 23:00, субота, недеља - од 08:00 до 22:00.

Интернет адреса: ботек-фитнесс.ру.

Мрежа фитнес клубова Ботек обухвата 2 установе у граду. Објекат Веллнесс типа састоји се од једнаких делова простора за физичку обуку, који обухвата теретану, салу за групне тренинге и борилачке вештине; као и зона за водене процедуре, укључујући сауну, купатило, базен, простор за опуштање. Објекат Фитнесс типа се састоји од теретане, сале за групне тренинге, функционалних вежби, као и мале аква зоне, коју чине базен, сауна, соларијум.

Успешна институција је направљена у светло наранџастим бојама, базен има необичан обојен дизајн, сауна је украшена дрветом и позива вас да се опустите. Љубазно особље помаже у стварању и одржавању доброг расположења.

Овде увек има много посетилаца, због чињенице да је фитнес клуб Ботек један од најјефтинијих у граду. Многи клијенти долазе овде чак и са другог краја града - тако је исплативо студирати у овом центру.

Да бисте ушли у групну наставу, морате се пријавити најмање један дан раније.Обично на таквој лекцији има много људи, а није увек згодно учити у препуној и загушљивој просторији. Међутим, ако одаберете право време за посету - рано ујутру, током дана, уочи празника - можете да проведете тренинг готово сами.

Популарна је и теретана, траке за трчање су најчешће заузете, а често морате дуго да чекате да дођете на ред. Али увек можете пронаћи бесплатне симулаторе у другим областима. Због чињенице да је цела сала обложена разним справама за вежбање, нема слободног простора за загревање и истезање, што се многим посетиоцима не допада.

Базен у Ботеку се по уређењу разликује од других сличних по томе што се туш и свлачионице налазе у сутерену, а након прања морате мокри прећи степенице и ходник. Међутим, непосредно испред самог базена налази се заједничка туш кабина за жене и мушкарце, у којој се можете поново умити и отићи на базен.

Сам базен је мали, без наменских пливачких стаза, због чега сви пливачи пливају хаотично и ометају једни друге. Вода у базену није баш чиста, посетиоци се жале на упадање длачица у воду и јак мирис избељивача. Ово се дешава због чињенице да администрација не захтева обавезно ношење капе за пливање.

Клијенти клуба примећују погодност локације сауне - налази се директно у самом базену, тако да можете отићи тамо да се загрејете ако је вода хладна.

Недостаци услуге укључују то што се главни шанк налази у фоајеу, даље од базена, па пливачи морају да се осуше, пресвуку и изађу из базена како би нешто презалогајили или попили сок.Листа робе која се нуди у бару поред базена је мала, углавном чајеви и сокови.

• категорија цена за купце средње класе;
• љубазно особље;
• пријатан ентеријер.

• велики број посетилаца, што ствара непријатности током наставе;
• вода у базену није увек чиста.

фабрика спорта

Адреса: Самара, ул. Ново-Садоваиа, 106, зград. 155

Телефон: ☎+7 846 270-37-77

Радно време: понедељак-петак од 08:00 до 23:30, субота, недеља - од 08:00 до 20:00.

Интернет адреса: хттп://спортзавод-самара.ру/.

Институција заузима 4 спрата и има беспрекорну репутацију у граду Самари. Све учионице су опремљене најсавременијом технологијом.

Међу "чиповима" институције може се издвојити кардио биоскоп, где можете не само да вежбате, већ и гледате филмове.

Теретана у потпуности заузима један од спратова, опремљена је разним справама за вежбање, поред тога постоји боксерски ринг, ТРКС зона. Сва опрема је поуздана и високог квалитета. Након тешког тренинга снаге, можете се опустити у базену или сауни.

Стручњаци кажу да је за почетнике најбезбедније да прве тренинге спроводе под вођством искусног тренера, а овде их има довољно: већина има више од 10 година искуства у фитнес индустрији.

У центру је главни акценат на групној настави, најпопуларније групе су часови плеса и школа обликовања. За групне часове су додељене 2 сале: једна је затворена за мирне тренинге, овде се одржавају часови јоге, плеса и обликовања, друга је отворена за часове снаге и кардио. Сви часови су веома интересантни и тражени међу посетиоцима.

Попуњеност центра је просечна, у раним јутарњим и касним вечерњим сатима готово пуст.

Многи клијенти ће бити заинтересовани за особеност купатила и туш кабина Спортског постројења - овде су уобичајене за жене и мушкарце, што вам омогућава да се опустите са својом сродном душом. У базену се можете пријавити за часове аеробика у води. Сам базен је мали, вода у њему је понекад хладна.

Ви-фи у клубу не ради увек, што изазива извесно незадовољство посетилаца.

• занимљиви и разноврсни групни програми;
• периодично се одржавају промоције, за редовне купце дају кумулативни попуст;
• искусни и љубазни тренери;
• добар комплекс купатила.

• трошкови посете су прилично високи;
• међу опремом постоје дотрајали симулатори;
• мали и хладни базен;
• ВиФи не ради увек.

луксузни фитнес

Адреса: Самара, ул. Солнечнаја, 30

Телефон: ☎+7 846 372-50-50

Радно време: понедељак-петак од 07:00 до 23:00, субота, недеља - од 09:00 до 22:00.

Интернет адреса: хттп://лукурифитнесс.ру.

Фитнес клуб се простире на 3 спрата, укупна површина ​​просторија је 3.300 м2. Власници установе тврде да су овде створени сви услови за пуноправан спорт: систем климатизације обезбеђује оптималну микроклиму у свим просторијама, тродимензионални систем осветљења вам омогућава да не напрежете вид током тренинга, све опрема је квалитетна и савремена.

Овде можете и да присуствујете групном часу и да вежбате са индивидуалним тренером. Од групних часова издвајају се часови плеса, јоге, пилатеса, тренинга снаге, борилачких вештина.На индивидуалном часу биће понуђене вежбе које одговарају карактеристикама физичког облика одређеног посетиоца. Тренери обећавају да ће преузети позитивну мотивацију и став према успеху.

Од водених процедура, овде се нуди велики спортски базен (25 метара), као и дечији базен са топлим гејзиром и водопадом. За љубитеље водених активности нуди се разноврстан програм: аква аеробик, пливање, аква фитнес за труднице, рехабилитациони програми за инвалиде. Постоји велика ђакузи када и сува сауна. У топлој сезони можете прећи из аква зоне у отворену летњу зону са малим базеном, лежаљкама и мини-баром.

Назив клуба наговештава чињеницу да цене овде никако нису буџетске - минимални трошак претплате је 5.000 рубаља месечно.

Центар је увек чист и удобан, особље је увек љубазно и увек спремно да помогне. За родитеље са децом постоји дечији клуб где можете оставити дете за време трајања тренинга.

• мали број посетилаца;
• присуство летње зоне;
• љубазно особље;
• мале, али пријатне ситнице - хладњаци за воду, бесплатни пешкири, навлаке за ципеле на улазу.

• мали паркинг;
• много претенциозних клијената;
• није најпогоднија локација.

Закључак

Избор фитнес клуба у који желите да идете са задовољством није лак задатак. Веома је важно да часови доносе не само корист за тело, већ и морално задовољство, а по изласку из сале појавила се жеља да се тамо поново врати. Желимо вам да што пре пронађете "прави клуб"!