Да бисте постали режисер свог живота, учите глуму из књига

„Цео свет је позориште, а људи у њему су глумци“, рекао је велики Вилијам Шекспир. И био је потпуно у праву, јер друштво увек захтева испуњење неких правила: како се обући, шта рећи, куда се кретати – све је програмирано животним конвенцијама. Испоставља се да свако од нас игра: на послу - сиви службеник, код куће - чистачица и мајка, у продавници - скрупулозни потрошач. За играње ових, а не само улога, помоћи ће вам књиге о глумачким вештинама.

Који си ти уметник

Уметничке технике су се нужно училе у свакој аристократској породици. Монарси, племићи, индустријалци - сви су студирали глуму. Било је неопходно за комуникацију, лични развој, посао. Како ово помаже ван сцене? Глумачке вештине на нивоу домаћинства су:

• постављен глас, способност управљања њиме у складу са ситуацијом;
• лакоћа, непосредност јавног постојања;
• хармонија покрета, говора, погледа;
• слобода, шарм, отвореност, харизма;
• импровизација, интуиција.

Прилично елоквентан списак који показује важност, неопходност ових вештина за успешан живот. Спроводећи договор или лекцију о утврђеним маркама, никада нећете добити добар резултат. Овом техником можете лако постићи жељени повратак.

Где је корисна способност да будете другачији?

Благостање, каријера, душевни мир директно зависе од квалитета играња њихових улога. Можете играти живот искрено, отворено, са радошћу - све око вас ће одговорити на исти начин. Ако покушате да имитирате, да варате, друштво ће вас одбацити.

Можете заблистати уметношћу:

• у педагогији, маркетингу, служби у друштвеним структурама, менаџменту - способност комуницирања, убеђивања, саосећања у било ком расположењу, ситуацији је веома неопходна;
• у послу и каријери - помаже да размишљате ван оквира, учи вас да исправно, лако преговарате, говорите јавности, убеђујете тим, остајете самоуверени, будите позитивни, износите фантастичне идеје;
• у породици - даје еманципацију, самопоуздање, учи да складно коегзистира, да васпитава децу у креативности, друштвености.
• лични комфор - научивши да контролишете свој глас, тело, емоције, можете боље разумети себе, постићи успех у било ком питању, пронаћи излаз из тешке ситуације, импровизовати у ћорсокак верзији преговора.

Способност да будете другачији, а да останете сами, учиниће живот светлијим, занимљивијим, продуктивнијим. Вежбе ће уклонити страхове, стеге, уклонити комплексе. Постат ћете занимљивији другима, послодавцима, колегама.

Научите децу да причају

У доба геџета, природне уметничке вештине нестају код деце. Одвајајући се, губе комуникацијске вештине, самопоуздање и креативност. Ако се раније пластичност учила од мачака, природност понашања - од деце, данас је самој деци потребна помоћ да се прилагоде друштву. Најбољи начин је глумачки тренинг, наравно, на игрив начин.

Деца без телефона уче да:

• вештине комуникације уживо;
• импровизација;
• маштати, преображавати;
• не плашите се јавног наступа;
• смејте се себи;
• саосећати, помоћи.

Креативне лекције развијају говор, побољшавају дикцију, проширују хоризонте, речник, развијају памћење детета. Што је најважније, ове вештине помажу да покажу своју индивидуалност, да постану личност, да изаберу најбољи правац за себе у одраслом животу.

Ко предаје глумачке технике

Данас нема проблема са курсевима, школама, студијима, тренинзима који подучавају људе који не теже да постану субјекти Мелпомене. Уче да правилно говоре, да разумеју изразе лица, гестове, да посматрају паузе како би чули саговорнике, да управљају емоцијама како не би штетили, већ да би побољшали резултат преговора.

Они ће помоћи онима који желе да се попну на сцену или глуме у филмовима, али нису дошли на ову идеју у младости. И они који су о сцени сањали од детињства.Паралелно, ова наука ће имати позитиван утицај на све области свакодневног живота. Самоуверено говорећи човек улива поверење, жељу да га прати.

Мој директор

Што је виши професионални ниво наставника, то су трошкови обуке скупљи. Али постоји још једна опција: ову науку можете сами проучавати - књига и интернет ће вам помоћи! Међу мноштвом приручника, брошура, томова налазе се сасвим разумљиви, ефикасни задаци, савети, правила.

Папирни, електронски, аудио или видео - постоје уџбеници за сваки укус. Самостално проучавање теме, уз самодисциплину и жељу, даће позитивне резултате. Али морате схватити да се морате побољшати у тиму под водством стручњака. Принцип самоприпреме изгледа отприлике овако:

• Фаза 1 - приручник за самоучење, самостално учење;
• 2. фаза - уџбеник глумачких вештина, где се теме проширују, задаци се компликују;
• Фаза 3 - тутор или аматерска позоришна група;
• Фаза 4 - за оне који су изабрали сценску професију, можете безбедно ићи на кастинг или у позориште на аудицију. За оне којима су ове вештине потребне у другим професијама, довољно је да се повремено тренирају користећи своја достигнућа.

Шта да верујете, шта да изаберете за самостално учење, рећи ћемо вам овде и сада. Напомена: сваки наведени аутор има прилично велику библиотеку аутора. Након читања презимена обратите пажњу на стручњака, наставника. Ако вам се његов програм допао више од других, потражите следеће радове овог наставника-редитеља.

Систем Станиславског је класичан

Почетком 20. века појавила се теорија сценске уметности Станиславског која је поделила занат и занатство. Појавила се метода глумачке технике која помаже у стварању психолошке аутентичности емоција и акција.Сва разноликост садашњих метода заснива се на систему Константина Сергејевича Станиславског. Најбоље школе, укључујући Холивуд, користе елементе ове методе. За будуће позоришне звезде, Станиславски је почетак свих почетака, систем који помаже да се открије прави таленат у себи.

Станиславски К.С. Рад глумца на себи

Издавачка кућа АСТ, 2017. Прво издање – 1938. Серија: ексклузивно: руски класици.

143 руб.

У позоришним круговима ову књигу називају Библијом сценског стваралаштва, она оцртава суштину његовог светски познатог система. К. Станиславски је први систематизовао искуство претварања уметника у лик.

Станиславски К.С. Сабрана дела у девет томова

• Том 2. Глумчев рад на себи. 1. део: Рад на себи у креативном процесу доживљавања: Дневник ученика.

Издавач: М.: Арт. 512 стр., 1989.

200 руб.

Разговарајте о прихватању лика јунака који треба да се игра. Како кроз своја лична искуства доћи до доживљаја јунака, пронаћи сличне емоције, осећања. Аутор учи да оживи сценску слику тако да гледалац верује у њено стварно постојање овде и сада. Постоје вежбе за стварање уметничке истине, искрености. Његово чувено "Не верујем!" — у овом делу.

• Том 3. Рад глумца на себи. Део 2: Рад на себи у креативном процесу инкарнације. Студентски дневник.

Издавач: М.: Арт. 512 стр., 1990

500 руб.

Емоционална позадина улоге мора се надовезати на говор и пластичност јунака, како би се створила физички значајна слика. Вежбе на емоцијама, истина боди пластике.

• Том 4. Рад глумца на улози: Материјали за књигу.

Издавач: М.: Арт. 624 стр., 1991.

350 руб.

Ову тему аутор за живота није довршио.4. том садржи други део система Станиславског који се бави стварањем сценске слике. Обука је заснована на примерима класичних продукција - "Државни инспектор", "Отело" итд.

• било која дела Станиславског могу се купити као уџбеник и као поклон издање, цена и квалитет штампања ће одговарати;
• купити знање од глобалног значаја за 200-500 рубаља је кул;
• добро је да се при прештампањима мења само уреднички предговор, текстови Мајстора остају непромењени.

• књиге су намењене обученим људима који познају основе позоришног посла, који су се бавили студијима. Сами је тешко.

Развој система Станиславског

Михаил Чехов. Глумачке тајне. Пут глумца

АСТ, Москва. Серија: В.д. Голд Фунд, 560 стр., 2011.

289 руб.

Велики руски уметник, омиљени ученик Станиславског Чехов емигрирао је у Сједињене Државе, постао је оснивач школе за холивудске звезде (Мерилин Монро, Клинт Иствуд итд.). Не постоје само мемоари, биографске приче, већ и поглавља о систему Станиславског.

За почетнике је веома корисно да читају како је Чехов радио на својим бриљантним ликовима - Краљу Лиру, Хлестакову и многим другима. Приче о пробама са редитељима Станиславским, Сулержицким, Вахтанговом су историја школе Московског уметничког позоришта у првом лицу, то је темељ који треба апсорбовати.

Олга Лоза. Глумачка обука по систему Станиславског. Вежбе и студије.

Издавачка кућа АСТ. Серија: Златни фонд глуме, 192 стр., 2009.

Електронска верзија, преузимање за 139 рубаља.

Уметници, учитељи, психолози, сви којима је стало да поседују своје емоције, наћи ће у овом приручнику јединствене вежбе које је развио Станиславски, које ће вам помоћи да лако промените расположење, живо изразите своје мисли и изражајно говорите. Задаци су прикупљени из свих радова великог учитеља, директора.

Елвира Сарабјан. Глумачка обука по систему Станиславског. Моод. државе. Партнер. Ситуација.

Издавачка кућа АСТ. Серија: Глумачки златни фонд, 160 стр., 2011.

99 - 425 рубаља.

Овладати техникама убеђивања, уметношћу комуникације, не плашити се јавног говора, продуктивно се расправљати, постижући жељени резултат - вежбе из овог приручника ће вам помоћи.

• Невероватно је како се класични систем прошлог века трансформише у савременом свету: вежбе и тренинзи су исти, али порука и имплементација су модерни. Савремени језик је једноставнији и разумљивији.
• Драго ми је што можете јефтино да купите књиге на новинском папиру, битна је суштина, а не слике;
• офсет штампа са живописним сликама - тако да желите да одмах започнете наставу.

• мали тиражи, а по поруџбини цена се повећава три пута.

Друге методе

Борис Закхава. Вештина глумца и редитеља. Приручник.

Лан Публисхинг. Серија Уџбеници за универзитете, 456 страна, шесто издање. 2025.

1666 руб.

По овом систему студирају студенти чувене „Штуке“ (Шукин театар институт). У расправи - систем вежби за уметника почетника. Ученик Вакхтанговске школе Борис Закхава говори о главној ствари у професији: пажњи, машти, акцији. Дели најбоље праксе за рад на улози.Биће корисно за професионалце и аматере. Вештине које се развијају вежбама биће корисне у свакодневном животу.

Сергеј Гипијус. Гимнастика чула.

Издавачка кућа АСТ. Серија: Позоришни доживљаји, 512 стр. 2017

347-956 рубаља.

Више од две стотине практичних задатака за машту, пажњу, рад са партнерима. Одличан уџбеник за обуку пропраћен је ауторовим резоновањем о техникама креативне мотивације. Изоловане су теме механизама перцепције, рефлекса, праксе темпо-ритма. Гиппиус Цреативе Псицхотецхницс Траининг је данас најпопуларнији уџбеник глуме.

Јуриј Алшиц. Заувек тренинг.

Издавачка кућа ГИТИС, 256 стр., 2010.

Електронска верзија је бесплатна за преузимање.

Збирка практичних задатака за индивидуални и групни рад, коју је саставио професор ГИТИС-а. Више од 100 вежби помоћи ће вам да се одржите у доброј форми, побољшате своје таленте. Овде је вредно то што су вежбе подељене у 10 делова, сваки са додатним објашњењима, коментарима и размишљањима.

• аутори су професионалци позоришне педагогије, њима се може веровати;
• без додатних текстова, практичних задатака, савета, вежби.

• продато као фикција, скупо.

За децу, тинејџере и њихове родитеље

Мицхаел Кипнис. Обука глумаца. 128 најбољих игара и вежби.

Издавачка кућа АСТ. Серија: В.д. Голд Фунд, 288 стр., 2009.

158-182 руб.

Корисна књига за глумце почетнике, децу, психологе, менаџере. Једноставни али ефикасни тренинзи, вежбе за загревање, укључивање у групну игру.Професионалци могу да ажурирају свој развој у погледу техника групне комуникације, развоја креативног мишљења.

Ирина Феофанова. Глумачки тренинг за децу.

Електронска верзија је бесплатна за преузимање.

Нема података за креирање датотеке.

Уџбеник ће пружити непроцењиву помоћ наставницима, родитељима деце од четири до 12 година. У овом узрасту лакше је савладати основе сценског говора, пластичности, сценског покрета. Тиха, тиха деца ће бити ослобођена напетости и стидљивости. Сви задаци игре су више пута тестирани у позоришном студију. И сами родитељи могу развити креативни почетак својих будућих звезда велике сцене. А ако не постану уметници, научиће да мисле, импровизују, говоре, слободно комуницирају, што је веома корисно у свакој професији. Лако ће се наћи у овом сложеном свету.

• врло јасно, једноставно написано: у игри деца уче вештине колективног суживота;
• написали професионалци - узимају се у обзир старосни критеријуми, психологија;
• позоришни студио за одрасле користи ове игре и вежбе - одличан резултат.

• Феофанов се не може купити у штампаној верзији.

Искуство у иностранству

Ивана Цхуббуцк. Глумачка вештина. Цхуббуцк техника.

Издавачка кућа Ексмо доо Серија: Стаге Мастерс, 416 стр., 2013.

587 руб.

Аудио књига је доступна на интернету, снимљена 2015.

Чувена Ивана Цхуббуцк, заснована на систему Станиславског и других школа, створила је сопствену технику која вам омогућава да брзо уђете у слику, органски останете у њој. Њени ученици су били Бред Пит, Џим Кери и др. Постоји много техника за репродукцију емоција.Како истинито играти трудноћу, умирање, бес, без клишеа, сређивање страсти, објашњава амерички учитељ.

Артхур Бартов. Глумачке вештине. Америчка школа.

Алпина Нон-Фицтион Публисхинг. Жанр: Биоскоп/Позориште, 410 стр., 2013.

379-535 руб.

Електронска верзија, преузимање за 459 рубаља.

Уметнички директор драмског одељења Универзитета у Њујорку спојио је све познате технике од Станиславског до модерних иноватора. Овде је систематизовано знање европских и америчких школа. Не сакупљени у јединствен систем, већ представљени одвојено – од класика до постмодерних наставних метода. Могуће је изабрати оно што је погодније за одређеног појединца. Захваљујући овим тренинзима сазнали смо за Ал Паћина, Микија Рурка и многе друге.

Бернард Хилер. Глумачке тајне у Холивуду.

Издавачка кућа АСТ. Серија: Џепна обука, 256 стр., 2016.

403 руб.

Не само да се извођачи суочавају са емоционалним стресом, психолошким баријерама, сви треба да науче да се одупру неизвесности, траже могућности да крену ка циљу. Биће савета о техникама глуме које су корисне за свакодневни живот. Како остати насмејан по лошем времену, изборити се са несигурношћу, опустити се, пронаћи снагу за следећи корак ка циљу - одговоре можете пронаћи овде.

Мајкл Пауел. Глума за почетнике.

Превод И. Наумове. Издавач: Ексмо, 2011.

Серија: Поклон издања. Приручник. Жанр: Биоскоп.

817 руб.

Главна порука аутора је да направите први корак ка Оскару! Савети и задаци ће вам добро доћи не само за самоприпрему, већ и за рад у студију, позоришним школама. Приручник је опремљен илустрацијама.Вештине које треба да поседује глумац почетник су широко заступљене – од гласа до физичког израза.

Курс је заснован на систему Станиславског, али постоје теме из серије „Како постати познат“, експериментални системи обуке. Много савета филмских звезда: Роберт де Ниро, Леонардо Дикаприо и други деле своја искуства.

• наизглед по Станиславском, али страни аутори имају сасвим другачија полазишта, а резултати су неочекивано занимљиви;
• било који развој из ових књига је погодан за обичан живот, чак су помогли и на састанку са девојком;
• психолошки моменти у позоришној уметности су све више подложни обуци, захваљујући задацима из ових књига.

• ако се глумци беспоговорно придржавају ових смерница, позориште ће се претворити у занат;
• не баш јефтина цена за страну књижевност.

говорништво

Постоји много књига о развоју гласа, техникама за суочавање са страховима од јавног говора. Овде је без навигације тешко наћи заиста вредну корисну литературу. Најбоља опција је класик жанра, аутори који су по резултатима свог рада потврдили право да буду наставници. Сва модерна литература о беседништву је некако заснована на класици, само прерађена на модеран начин. Стога, можете почети са признатим мастодонтима.

И.П. Козљанинова, И.Иу. Промптова. Сценски говор.

Издавачка кућа ГИТИС. Позоришна уметност. Уџбеник, 511 стр., 202.

Електронска верзија (2010), бесплатно преузимање.

Наставници Руске академије позоришне уметности написали су уџбеник о техници говора за позоришне гледаоце.Почевши од тренинга гласа, рада са текстом, изговором, завршавајући семантичким емоцијама приликом репродукције поетских дела, приручник помаже да се разуме не само теорија позоришног звука, већ и практично овлада овом техником. Свака тема има вежбе за самостално учење. Аутори уџбеника ће вам помоћи да научите да говорите јасно, изражајно, чујете текст и радите са сценаријем.

ИН АНД. Аннусхкин. Техника говора.

Флинт Публисхинг. Приручник за предмет „Изражајно читање“, шесто издање, 2013.

245 руб.

Једна од битних вештина уметника је сценски говор, способност експресивног, емоционално обојеног, јасног изговарања речи. Аутор нуди твистере језика и друге вежбе за екстракцију звука. Постоје и праксе за подешавање гласа, правилно дисање. Корисно је свима којима су потребне вештине исправног руског говора - наставницима, лидерима, студентима филолошког факултета.

Јамес Хумес. Тајне великих говорника. Причајте као Черчил, понашајте се као Линколн.

Ман, Иванов и Фербер Публисхинг. Жанр: Психологија, 304 стр., 2013.

РУБ 1,235

Електронска верзија (2012), бесплатно преузимање.

Да бисте убедили директора да сте најбољи кандидат за унапређење, морате бити у стању да јасно, убедљиво изразите своје мисли. Водич за јавно наступање у пословном стилу који је написао говорник за пет америчких председника. Књига садржи технике састављања исправних текстова, стратегије њиховог излагања. Научите да говорите до тачке - можете!

Артур Шопенхауер. Еристика, или уметност побеђивања у аргументима.

Ексмо Публисхинг. Серија: Сјајне идеје, 128 стр., 2015.

120 руб.

Немачки филозоф, љубитељ ирационалности, доказао је да у спору није победник онај ко је у праву, већ онај ко уме да оповргне непобитно. Савладавши десетак трикова, можете победити у апсолутно катастрофалној дискусији, убедити особу да је црно бело. Корисна наука за оне који често морају да преговарају, продају или набављају.

Дале Царнегие. Јавни говор је пут до успеха.

Потпоурри Публисхинг. Серија: Психологија, 480 стр., 2008.

130 руб.

Карнегијеве методе увек функционишу, самоуки аутор је уз њихову помоћ створио институт беседништва. Карнегијева дела из различитих области психологије и беседништва сакупљена су у једном повезу. Корисно је за уметнике почетнике, пословне људе, искусне професионалне преговараче.

• када човек говори јасно и исправно, пријатно је разговарати;
• из рецензија: научио сам много од Аннушкина: научио сам да постављам задатке тихо, јасно, без паразитских речи, самоуверено - ефикасност у тиму је чак расла;
• из рецензија: проучивши основе технике говора, уверио сам се да вас реч заиста може убити или усрећити.

• мало литературе се објављује на ову тему, требало би да постане приступачна и популарна.

Искључиво за привреднике

Наравно, за ову категорију ће добро доћи сви приручници из говорништва, психотехнике комуникације. За ову категорију постоје специјализовани приручници. Потребна им је способност да комуницирају, убеђују, инсистирају и буду креативни за креативност другачије врсте.

Патрициа Мадсон. Лекције импровизације. Како престати планирати и почети живјети.

Ман, Иванов и Фербер Публисхинг.Жанр: Страна психологија, 192 стр., 2014.

893 руб.

Аудио књига (5 х. 02 м.), преузимање на Интернету за 280 рубаља.

Аутор је професор са Станфорда и професор глуме. Њена правила импровизације олакшавају заобилажење животних препрека, од родитељства до туча са шефовима. Она позива да храбро идемо ка новом, да се не плашимо грешака, да делујемо, а не да планирамо. Тринаест порука за добар почетак од првог правила - сложите се, до тринаестог - живите са задовољством, помоћи ће вам да направите први корак и победите.

Сергеј Шипунов. Харизматични говорник.

Издавач: Универзитет за реторику и говорништво, 288 стр., 2017.

651 руб.

Водич кроз курс обуке "Вербална импровизација". Часови сценског говора се одржавају са хумором, практичне повратне информације вас неће натерати да чекате. За сваку проблематичну тачку јавног представљања постоје посебне вежбе:

• уклањање треме;
• контакт очима са јавношћу;
• рад на тембру, интонацији;
• смислене паузе;
• борба против паразитских речи;
• гестовима, изразима лица.

Уз помоћ техника научићете како да водите дебату, разговарате, наздравите, причате приче на занимљив начин. Светао, обећавајући говорник - ово се заиста може научити.

Јерри Веиссман. Мајстори речи. Тајне јавног говора.

Ман, Иванов и Фербер Публисхинг. Серија: Тајне великих, 288 стр., 2014.

744 - 1327 рубаља.

Стручни наставник, стручњак за беседништво говори о припреми и извођењу презентације. Материјал је структуриран, представљен компетентно, занимљив, приступачан.Као узори – Марк Твен, Френк Синатра, Вуди Ален и друге познате личности, укупно 75 вежби.

Иља Мелников. Процена ситуације и прилагођавање њој.

Жанр: Социјална психологија. Серија: Глума у ​​послу, 23 стр., 2012.

Електронска верзија, преузимање за 30 рубаља.

Бизнис је, према аутору, представа у којој сваки споредни глумац може да постане главни лик ако има талента. Овде пронађите практичне савете за управљање емоцијама. Насмејати се када је тешко у души, бити равнодушан када хоћеш да викнеш - постиже се тренингом.

• ови тренинзи помажу у уштеди живаца за обе стране у послу;
• створио је себи добро расположење, стање у тиму се поправило, али и они треба да читају ове књиге;
• тестирао идеје Схипунова у пракси - успело је, сада ћу убедити сваког купца.

• Индивидуално је тешко тренирати, а за групне тренинге нема времена.

Ако играте улогу, онда само главну

Живот је велика позорница на којој се појављују и нестају пејзажи, партнери, звуци. Током година, свако научи своје улоге напамет – посао, породица, викендица. Сценарио се понавља из дана у дан. И тако желим нове сензације, утиске, лични раст. Дошло је време да урадите глумачку праксу, почните да импровизујете. Да се ​​вратиш кући другим путем, да одеш у парк уместо да гледаш серију, да купиш цвеће, да се сетиш школског друга – да окренеш свој уобичајени распоред-скрипта на главу, да у њему останеш органски, позитиван .

А сутра ће се све поново променити – ето шта је импровизација у животу.За шта? Импровизација ослобађа нашу унутрашњу слободу. Када човек импровизује, почиње да ради унутрашњи директор. Он ће, након провере традиционалних улога, проширити репертоар, понудити нове сценарије. Мораће да створе друге слике, покажу друге емоције. Када човек импровизује, он сам пише сценарио, не оно што друштво захтева, већ оно што воли.

Када савладате технике глуме, престаћете да играте споредне улоге у туђим представама. Бити прва виолина и писати сопствену музику је много занимљивије!