Рангирање најбољих брендова млека без лактозе за 2025

Млеко је једна од десет намирница које морате имати. Од уноса млека зависе имунитет, здрави зуби, кости и лепота коже. Јогурти, свјежи сир, кефир не замењују супстанце присутне у овом напитку.

Садржи:

1. 20 аминокиселина, од којих су 8 незаменљиве;
2. витамини Б12, Д, Б2, А, Ца.

Међутим, не могу сви људи да једу обично млеко. Новинска служба ДаириРепохтер, која се сматра веома цењеном у рејтингу агенција, тврди да тржиште млека очекује револуција без лактозе у наредних пет година.

Годишњи раст биће, према процени стручњака, 16%. Ниво промета робе без млечног шећера је 20 милијарди долара.

Руски произвођачи у своје млечне линије уводе пића са ниским садржајем лактозе или без ње. Иновативни приступи су додавање Л-пхцидопхилус-а који се користи у производњи ферментисаног млека.

Нетолеранција на обично млеко

Један од главних узрока нетолеранције природног млека је нетолеранција на лактозу. За асимилацију млечног шећера потребно је његово раздвајање на две компоненте: галактозу, глукозу. Посебан ензим, лактаза, који промовише цепање, или је одсутан код одраслих или је присутан у недовољној запремини.

Особа са нераздвојеним млечним шећером који је ушао у црева је склона поремећају процеса асимилације производа и његове ферментације.

У Русији нетолеранција на млеко погађа од 20% до 80% становништва, у зависности од региона.

До 20-30 година, код просечне особе, смањује се активност ензима у телу за разградњу млечног шећера.

Недостатак лактозе је изазван присуством следећих болести код пацијента:

• заразна болест црева;
• целијакија;
• алергије на храну;
• запаљење танког црева.

Осећај тежине након узимања млечних производа није разлог да их уклоните са јеловника. Љубитељи млечних производа притекли су у помоћ производима без лактозе.Очуване су све корисне особине, као и читав скуп потребних супстанци.

Критеријуми за прави избор

Природно говеђе или поврће

Млечна храна и млеко из биљног порекла нашироко користе љубитељи здравог начина живота и исхране. Врсте бадемовог, кокосовог, пиринчаног, овсеног, сојиног млека без лактозе су веома тражене.

Паковање, рок трајања и услови складиштења

Ако су оброци организовани уз укључивање напитака „без лакто“, онда приликом куповине треба обратити пажњу на рок трајања и садржај масти.

Пажљиво прочитајте датуме истека на паковању пре куповине. У супротном, квалитет може бити опасан.

За млечне напитке, интегритет паковања је посебно важан, јер његово кршење мења својства садржаја. Опис карактеристика садржи информације на којој температури производ треба да се чува. Температура складиштења се мора одржавати.

Треба знати! Приликом пребацивања старијих рођака на штедљиву исхрану, мораћете да пробате неколико брендираних пића пре него што изаберете оптимално.

Интолеранција на лактозу може бити наследна, па лекари саветују избегавање ризика и потенцијалних нежељених ефеката код млађе генерације.

Најбољи брендови млека без лактозе

Агрокомплекс пастеризовано млеко без лактозе

Природно кравље млеко се пакује у боце од 0,9 литара.

Агрокомплекс
Паковање, л	0.9
Врста паковања	флаша
Садржај у 100 гр. производ, гр.:
веверица	3
дебео	1.5
Угљени хидрати	2.3
Калорије на 100 грама, кцал	35

• дуг рок трајања - до 21 дан;
• пријатан укус;
• мало угљених хидрата;
• са мало калорија;
• нема сладак укус.

• Није доступно у свим малопродајним ланцима.

Хут

Производ без лактозе - пастеризовано млеко је идеално за здраву исхрану.

Хут
Паковање, л	0.5
Врста паковања	пластична тегла
Садржај у 100 гр. производ, гр.:
веверица	3
дебео	3.5
Угљени хидрати	4.2
Калорије на 100 грама, кцал	60

• повећана апсорпција пића због одвајања лактозе у галактозу + глукозу;
• уз пуно очување свих корисних својстава;
• 8 дана истека указује на одсуство конзерванса;
• је дијететски производ.

• Није доступно у свим малопродајним ланцима.

Здравусхка

За дијететски мени је намењено стерилизовано природно млеко без лактозе.

Здравусхка
Паковање, л	1
Врста паковања	пластична тегла
Садржај у 100 гр производа, гр:
веверица	3
дебео	3.2
Угљени хидрати	4.7
Калорије на 100 грама, кцал	60

• сачувана су сва корисна својства и природни витамини;
• погодан за превенцију алергија и дијабетеса;
• за особе са нетолеранцијом на лактозу;
• интернет наручивање.

• скроман дизајн.

браћа Чебурашкин

Веома је популаран производ без лактозе у паковању од ½ литра са садржајем масти од 4,6%. Стручњаци за фарме одвајају лактозу кроз биолактазу.

браћа Чебурашкин
Паковање, литар	0.5
Проценат масти	4.6
Садржај у 100 гр. производ, гр.;
веверица	3
дебео	3.6
Угљени хидрати	4.7
Садржај калорија, кцал	63-72

• пријатан укус;
• одличан квалитет;
• природно пиће;
• погодан за додавање у кафу;
• препоручује се потрошачима који пате од интолеранције на лактозу;
• лака апсорпција;
• има читав низ корисних квалитета крављег млека;
• прихватљива цена;
• препоручује се за коктеле, печење.

• Није доступно у свим продавницама и супермаркетима.

Валио

Чисто млеко финског произвођача користи производе класе Елит - највише категорије.

Компанија користи сопствену иновативну технологију засновану на мембранској филтрацији, која вам омогућава да у потпуности уклоните лактозу из млека уз задржавање укуса и корисних својстава.

Валио
Лактоза, ниво - 0,01%
Проценат садржаја масти, %	3	1.5
Паковање, литар	1	1
Садржај у 100 гр. производ, гр.:
веверица	3,3	3,3
дебео	3	1.5
Угљени хидрати	3.1	3.1
Садржај калорија, кцал	51	39

• садржај угљених хидрата је 40% мањи;
• садржај калорија је мањи за 15%;
• очување природног укуса;
• присуство свих корисних својстава;
• удобно варење.

• повећана цена.

Арла Натура

УХТ природни млечни напитак без лактозе.

Арла Натура
Паковање, литар	1.5
Проценат масти	4.6
Садржај у 100 гр. производ, гр.:
веверица	3,5
дебео	1.5
Угљени хидрати	2.5
Садржај калорија, кцал	40

• рок трајања до шест месеци;
• од данског произвођача;
• сировине са фарми високе класе у Европи;
• са пуним спектром природних корисних својстава;
• Према речима купаца, након употребе нема осећаја тежине.

• 4 дана складиштења након квара заптивке.

Пармалат Натура Премиуум Лов Лацтосе

Млеко са ниским садржајем млечног шећера се прерађује УХТ.

Пармалат Натура
Паковање, литар	1
Проценат масти	3.5
Садржај у 100 гр. производ, гр.:
веверица	3
дебео	3.5
Угљени хидрати	4.7
Садржај калорија, кцал	62
Распон боја на паковању / садржај масти%	црвена /3.5
	плава /1.8
	зелено /0.5

• испуњава стандарде производње;
• може се чувати до шест месеци, у складу са температурним стандардима;
• препоручује се за нетолеранцију на лактозу;
• корисници примећују посебну комбинацију са кафом;
• деца су индикована за додатак сувим доручком;
• разумнија цена у поређењу са евро-брендовима;
• погодан за прављење житарица за бебе;
• када наручујете на велико током сезоне попуста, испада прилично јефтино;
• љубитељи капућина гласају само за овај бренд;
• погодно паковање од 1 литра и 0,2 литра;
• доступно у онлајн поруџбинама;
• леп дизајн паковања.

• сладак укус;
• не налази се увек на полицама.

Залогај сојиног млека

Пасуљ натопљен у води меље се у пире, а затим се цеди добијени сок. Тако се добија сојино млеко.

Залогај - Нискокалорични напитак од соје са додатком морске соли идеалан је дијететски додатак општем јеловнику.

Бите
Паковање, литар	1
Проценат масти	1.8
Садржај у 100 гр. производ, гр:
веверица	3,6
дебео	1.8
Угљени хидрати	1
Садржај калорија, кцал	36

• првокласно сојино млеко;
• не садржи ГМО, шећер, лактозу, глутен;
• добре квалитете укуса;
• идеално за кафу;
• модеран дизајн паковања;
• период складиштења година;
• погодно паковање од литара;
• Веома корисно.

• не.

Овсено млеко Не Молоко

Процес кувања се састоји од мешања млевеног овса у води, уз додатак калцијума, минерала и витамина.

Упркос свом називу „није млеко“, шејк од овсене каше може да замени млечни напитак по својим карактеристикама.

Не Молоко
Паковање, литар	1
Проценат садржаја масти, %	3.2
Садржај у 100 гр. производ, гр.:
веверица	1
дебео	3.2
Угљени хидрати	6.2
Садржај калорија, кцал	60

• садржај влакана;
• неутралност укуса чини пиће погодним за припрему различитих јела;
• демократска цена;
• из серије дијететских производа;
• повећан садржај протеина;
• висок коефицијент енергије, нутритивна вредност;
• руски бренд.

• у случају цурења, чувајте мање од једног дана.

Кокосово млеко

Једноставна технологија за прављење производа је мешање зреле унутрашње конзистенције кокоса са водом.

Санта Мариа кокосово млеко

Кокосово млеко из природних сировина садржи малу количину протеина.

Санта Мариа кокосово млеко
Паковање, г	470
Садржај у 100 гр. производ, гр.:
веверица	0,5
дебео	17
Угљени хидрати	1.8

• препоручује се за припрему дијететских јела;
• може се додати приликом динстања месних јела;
• нема сладак укус.

• висока цена.

ФОКО Напитак од кокосовог млека потпуно природан

Природни млечни напитак од кокоса са добрим процентом масти не садржи ГМО.

ФОКО Напитак од кокосовог млека потпуно природан
Паковање, г	330
Садржај у 100 гр. производ, гр.:
веверица	0,07
дебео	3.4
Угљени хидрати	2.9
Калорије на 100 грама, кцал	42

• помаже у повећању имунитета;
• контролише холестерол у крви;
• утиче на рестаурацију и омекшавање коже;
• Садржај Б12 активира регенерацију ткива и неоплазме здравих ћелија;
• за враћање вида и симулацију метаболичких процеса користи се садржај витамина А и Д;
• утиче на садржај фосфора, калцијума регулишући њихову апсорпцију.

• садржај воде 83%, шећера 2%.

пиће од пиринчаног млека

Технологија производње је мешање воде са пиринчаним брашном.

За дијабетичаре, пиће је мало слатко, посебно треба обратити пажњу при избору додатног укључивања у састав шећера.

Алпро РИЦЕ долце

Пиринач напитак не садржи шећере, глутен, лактозу.

Алпро РИЦЕ долце
Паковање, л	1
Врста паковања	тетра пацк
Присуство у 100 гр. производ, гр.:
веверица	0,1
дебео	1.3
Угљени хидрати	12.2
Калорије на 100 грама, кцал	60

• са укусом ваниле;
• нежна и мирисна;
• препоручује се за вегане;
• уз додатак морске соли и сунцокретовог уља.

• садржи мирис и геланску гуму.

Греен Милк Алмонд Профессионал

Млеко на бази пиринча са напитком од бадема не садржи лактозу и шећер.

Греен Милк Алмонд Профессионал незаслађен
Паковање, л	1
Врста паковања	тетра пацк
Садржај у 100 гр. производ, гр.:
веверица	0,5
дебео	1.5
Угљени хидрати	10
Калорије на 100 грама, кцал	55

• природни састав зрна бадема и пиринчаних житарица са додатком воде;
• са неутралним пХ;
• присуство стабилне фине пене за бариста, цртеж;
• са укусом лешника;
• препоручује се за познаваоце биљног млека;
• је лидер класе "поновне куповине";
• најбољи однос цена/квалитет.

• према рецензијама купаца - са јаким укусом.

Бадемово млеко - 137 степени бадемово млеко незаслађено

Да би се добило пиће, бадемови ораси се фино мељу и интензивно мешају са водом. У већини случајева, ови производи су додатно обогаћени калцијумом.

Природно млеко без шећера спада у класу дијететских производа.

137 степени бадемово млеко незаслађено
Паковање, л	1
Врста паковања	тетра пацк
Садржај у 100 гр. производ, гр.:
веверица	1,2
дебео	2.9
Угљени хидрати	1.2
Калорије на 100 грама, кцал	36

• препоручује се за веганску исхрану;
• садржи незасићене масти, што је добра хранљива материја;
• без шећера, глутена, ГМО;
• уз додатак семена сунцокрета;
• садржи 13% бадема.

• висока цена.

Главне карактеристике у односу масти и угљених хидрата, са нивоом калорија могу се проценити у једној табели.

Марка	Садржај у 100 гр. производ, гр.:		Садржај калорија, кцал.
	Зхиров	Угљени хидрати
Агрокомплекс	1.5	2.3	35
Хут	3.5	4.2	60
Здравусхка	3.2	4.7	60
браћа Чебурашкин	3.6	4.7	60
Валио	3	3.1	51
Арла Натура	1.5	2.5	40
Пармалат Натура	3.5	4.7	62
Бите	1.8	1	36
Не Молоко	3.2	6.2	60
Санта Мариа кокосово млеко	1.7	1.8	32
ФОКО Напитак од кокосовог млека потпуно природан	3.4	2.9	42
Алпро РИЦЕ долце	1.3	12.2	60
Зелени млечни бадем Ррофессионал незаслађен	1.5	10	55
137 степени бадемово млеко незаслађено	2.9	1.2	36

Закључак

Сваким даном се повећава број људи на планети који за себе бирају здрав начин живота. Активност, креативност, позитиван став и, наравно, правилна исхрана. Млечне компоненте морају бити присутне у исхрани као извор есенцијалних витамина и минерала. Млеко без лактозе постаје све популарније и пружа прилику да се осећате ведрије, самопоузданије, слободније.