Оцена најбољих фитнес клубова у Перму 2025

Куповина претплате на фитнес центар не може бити нимало лак задатак, као што може изгледати на први поглед. Пошто је најважније одабрати прави клуб са квалитетном услугом, посета којој ће донети само најпозитивније емоције и невероватне резултате. У наставку ће бити речи о најбољим фитнес клубовима у Перму.

Како одабрати фитнес клуб. Корисни савети за почетнике

Један од главних циљева који покреће особу укључену у фитнес клуб је употреба праве опреме за тренинг, која је дизајнирана да помогне у ефикасном спровођењу вежби за различите мишићне групе тела. А циљ је, као што знате, већ половина будућег жељеног резултата.

Дакле, потребно је одлучити о главним критеријумима који разликују квалитетну спортску дворану и разликују је од једноставног клуба најниже категорије. И веома је важно разликовати их, јер од тога може зависити не само здравље особе, већ и његов буџет.

Истовремено, тип ентеријера можда и не игра тако важну улогу: фитнес центри често улажу у унутрашњи и спољашњи дизајн центра и његово оглашавање, међутим проблеми који се јављају у раду клуба могу бацити велику сенку. на њену репутацију. Управо овај тренутак може покварити све позитивне утиске посете институцији.

Пробна посета

Многи модерни фитнес центри пружају прилику за пробну сесију, информације о којима се могу наћи на званичном сајту установе или можете директно проверити код менаџера клуба.

Суштина је да таква пробна посета треба да постане пуноправна вежба, у којој потенцијални посетилац треба да примети многе нијансе и ситнице у раду фитнес клуба, његове главне недостатке. Препоручује се да га посетите истовремено са планираном главном обуком.

Попуњеност фитнес центра

Ово је један од најважнијих критеријума. Велики број људи не само да одвлачи пажњу, већ и ствара одређене непријатности: претрпане просторије и сале клуба, напуњени тушеви и свлачионице такође кваре утисак о центру.Ово је један од разлога зашто је најбоље да уводне одласке у фитнес центар правите баш у време када планирате да га посетите. Оптимално време за обуку су радни дани, у којима је најмање оптерећење: симулатори су мање-више бесплатни, као и тушеви. Највећа посећеност је радним данима од око 18.00 до 22.00 часа, када се отвара најбоља прилика за процену оптерећености центра.

Вентилација

Важне тачке на које треба обратити посебну пажњу су димензије теретане и њено вештачко осветљење, као и вентилација.

Вентилација је највећи проблем у многим фитнес центрима. На први поглед, мало је вероватно да ће бити могуће утврдити присуство или одсуство вентилационих система, а чињеница одсуства ће се вероватно појавити током процеса обуке.

Међутим, и за пробне и за редовне посете фитнес центру, ваздух унутра треба да буде прилично свеж и мало хладан због рада система за климатизацију. Овај тренутак је посебно важан у области за траке за трчање и друге сличне симулаторе за активни тренинг.

Базен и водени простор

Обавезно упознавање треба извршити и за базен, ако га има у одабраном фитнес центру. Добар базен треба да има најмање шест или седам стаза за пливање, од којих свака треба да буде дуга око 25 метара. Ова дужина је оптимална и прихватљива за базене са професионалним статусом. Плафон базена треба да буде довољно висок и да има добар систем вентилације ваздуха.

Многи фитнес центри који се налазе у великим градовима имају друге објекте водене зоне.На пример, то су сауне, парне собе и купатила, хидромасажне каде и тако даље. Треба имати на уму да се не препоручује посета купатилу одмах након тренинга.

Пре него што посетите фитнес центар, требало би да се распитате о стању техничког садржаја и опремљености клуба: на пример, да се информишете о броју тушева, јер при великом протоку посетилаца постоји могућност дугог чекања на туш. Зато су најбољи центри они са око 20 и више тушева.

Опрема хале

Овај критеријум није ништа мање важан: опрема мора бити у добром стању иу довољној количини. Најбоља опција је присуство неколико пространих соба опремљених разним симулаторима. Ово ће вам помоћи да изаберете најприкладнији програм обуке за вас.

Важан параметар на који треба обратити посебну пажњу су симулатори. На пример, траке за трчање треба да буду на растојању једне од других како би се избегле непријатности и непријатности између посетилаца клуба. Заузврат, теретана треба да буде подељена на зоне. Дакле, ово је зона за симулаторе светлости, зона за снагу и тако даље. Просторија треба да буде добро осветљена, али светло не би требало да буде јако, јер изазива замор. Лоше осветљење је непожељно јер је један од веома трауматских фактора.

Углавном, у модерним фитнес салама можете пронаћи најмање две собе за аеробик, просторију за рад на теговима и просторију за спортске игре. У многим теретанама можете лако пронаћи хладњак за воду, као и бар у којем можете купити сок или друга безалкохолна пића.

Постоје и посебни захтеви за музику у позадини: музика не би требало да буде гласна и наметљива. Активне ритмичке мелодије су добродошле.

Цена претплате

Морате бити спремни на чињеницу да ће претплата на фитнес центар бити прилично скупа. Међутим, врло често клубови праве попусте или промоције које ће вам омогућити да много уштедите. Идеална опција је свеобухватна претплата, која укључује не само тренинге, већ и сауну, фитнес, тушеве и тако даље. Имајте на уму да ће се све додатне услуге, као што је базен, додатно плаћати.

Све потребне информације о промоцијама и попустима можете пронаћи на званичном сајту клуба или директно од његовог менаџера тако што ћете га контактирати телефоном.

Важна ствар: јефтиност карата може довести до великог прилива људи у клуб, па се препоручује да изаберете клубове са вишим рангом.

Локација клуба

У модерном граду, локација институције често игра одлучујућу улогу. Ако љубитељ спорта има на располагању аутомобил, онда ће му најважнији критеријум бити паркинг, чија доступност треба знати унапред. Такође је корисно проверити његово оптерећење у вршним сатима или увече: ако је гужва у ово време, онда може бити много посетилаца.

Добра опција је локација клуба у тржном центру, где увек можете пронаћи празна места. Међутим, имајте на уму да многи тржни центри наплаћују паркинг.
Најпогодније је када је клуб на пјешачкој удаљености од куће, радног мјеста или стајалишта јавног превоза. Ако постоји жеља да се шетате пре тренинга, што лако може послужити као добро загревање, онда можете доћи до места пешке.

Оцена најбољих клубова у Перму

Спортски и фитнес комплекс "Династија"

Овај јединствени спортско-здравствени комплекс има теретану опремљену најсавременијом опремом, као и простране и удобне собе намењене за разне часове аеробика, јоге, пилатеса, бокса, џудоа и тако даље.

За љубитеље пливања и аеробика у води, овај центар има базен опремљен ефикасним системом за пречишћавање воде и системом за загревање воде. Са посетиоцима раде обучени, квалификовани тренери и инструктори који поседују најновије методе обуке и разноврсне активности.

На захтев клијента могуће је извођење не само групне, већ и индивидуалне наставе по лично израђеном програму, који се одређује према степену припремљености клијента и његовом општем здравственом стању.

Такође, комплекс Династи вас позива да се опустите након тренинга у СПА зони, подељеној на женску и мушку зону у руском купатилу.

Спортско-рекреативни комплекс "Династија" чини све што је потребно за угодан боравак посетилаца и за што позитивније емоције, постизање најбољих спортских и физичких резултата.

Фитнес клуб се налази на адреси: Перм, ул. Лебедева, 23.

• групни и индивидуални часови;
• базен;
• квалификовано особље.

• није откривено.

Гим БАРСИК

Ова теретана, са оценом 4,4 међу сличним организацијама на Зоон-у, без сумње ће бити од велике помоћи у стицању витког тела.Посетиоци ће пронаћи ефикасне фитнес програме које састављају висококвалификовани стручњаци из различитих области, као и разне козметичке третмане за одржавање тела у савршеној форми.

Постоји много начина који вам помажу да останете у доброј форми, али управо у теретани БАРСИК се представљају најбољи од њих.

Теретана БАРСИК се налази на адреси: Перм, ул. Солдатова, 16.

• ефикасни програми фитнеса;
• високо квалификованих специјалиста.

• није откривено.

Спортски комплекс "Олимпија-Перм"

Овај спортски комплекс се може сматрати једним од најбољих комплекса водених спортова у Европи. У њему се редовно одржавају многа такмичења, укључујући и она на савезном нивоу.

Овај јединствени спортски комплекс обухвата 2 хале површине 700 квадратних метара. м., опремљен најсавременијом опремом компанија Панатта, Прецор и Тецхнологим, као и 2 сале за различите групне часове: Зумба, Ирон Цросс, ТРКС, ХОТ Ирон и часове аеробика у води и јоге.

Спортски комплекс "Олимпија-Перм" чека своје посетиоце на адреси: Перм, ул. Мира, 41.

• најновија опрема;
• такмичења се одржавају на савезном нивоу.

• није откривено.

Фитнес клуб Олимп Гим

Овај фитнес клуб је модеран комплекс који обухвата велики број просторија за вежбање у разним спортским областима:

• борилачке вештине;
• групни часови;
• масажа;
• кардио соба;
• вежбе у теретани.

Клуб такође пружа следеће услуге:

• сауне (финске и инфрацрвене);
• дечија играоница;
• бесплатан чуван паркинг.

Овај спортски фитнес клуб не само да ће вам помоћи да постигнете жељени резултат у спортском тренингу, већ ће бити и одлично место за пријатан породични одмор.

Фитнес клуб Олимп Гим се налази на адреси: Перм, ул. Голева, 9 а (1. спрат).

• добар квалитет услуге;
• брига о потрошачима;
• квалификовано особље;
• квалитетне групне и индивидуалне наставе.

• није откривено.

Спортско фитнес комплекс Ника

Спортско-рекреативни комплекс НикА помоћи ће Вам да останете у сталној форми, у којем се бирају најбољи од најквалитетнијих спортских и здравствених програма. Овде можете посетити разне врсте спортских терена:

• тренинг снаге;
• Пилатес;
• аеробик;
• водени аеробик;
• обликовање;
• терапија вежбањем;
• истезање;
• часови за труднице;
• јога;
• борилачке вештине;
• данцинг;
• разне свеобухватне фитнес програме.

Спортски комплекс Ника је модеран и практичан објекат у коме можете посетити бањски комплекс и куповати, пријавити се за индивидуалне тренинге или довести своје дете на часове фитнес гимнастике. Финска сауна и, наравно, базен ће бити леп бонус.

Спортски комплекс НикА налази се на адреси: Перм, ул. Совјетска, 5 а.

• најквалитетнији спортски и здравствени програми;
• високо квалификовано особље.

• није откривено.

Фитнес центар "Колисеум"

Овај фитнес и спортски центар је један од оних који вам омогућавају да одржите здравље и добру физичку форму током целе године и на највишем нивоу.На тржишту више од 11 година, фитнес центар Цолоссеум се етаблирао као модеран комплекс опремљен најсавременијом технолошком базом и опремом, професионалним тренерима и широким спектром услуга. То су групни и индивидуални програми тренинга, зид за пењање и дечији центар, спортска масажа, фитнес бар, бициклистички студио и многи други лепи додаци.

Фитнес клуб "Цолисеум" налази се на адреси: Перм, ул. Ленина, д.60, тржни центар "Цолисеум Атриум".

• најновије технологије и опрема;
• професионални састав;
• широк спектар услуга.

• није откривено.

Женски клуб "Тонус-Клуб"

Овај фитнес клуб је створен за оне који сањају о лепој и виткој фигури. Програми центра, засновани на напредним технологијама, уз сарадњу спортских лекара, инструктора, тренера и квалификованих физиотерапеута, одржаће и ојачати здравље, ефикасно отклонити хронични умор и довести тело у савршену форму.

Можете се пријавити за часове у клубу Тонус на адреси: Перм, ул. Куибисхева, 95 б, пословни центар "Грее Плаза".

• Хи-тецх;
• квалификовани инспектори и физиотерапеути.

• није откривено.

Фитнес клуб АЛЕКС ФИТНЕСС"

Савремени спортски клуб „АЛЕКС Фитнесс“ је добро опремљене сале за тренинге, најбољи спортски објекти и висококвалификовани кадар који може да обезбеди активан спортски живот окружен обиљем светла и јарких боја. Клуб има простране сале за групне и индивидуалне тренинге, удобне простране свлачионице и најсавременију опрему за фитнес. Клуб "АЛЕКС Фитнесс" ће пружити најбољу услугу високог квалитета по приступачним ценама.

Клуб "АЛЕКС Фитнесс" се налази на адреси: Перм, Гагарин Боулевард, 32, РК "Миленијум".

• добро опремљене радне собе;
• најбоља спортска база и висококвалификовани кадар.

• није откривено.

Фитнес клуб „Го! фитнес»

Овај најновији спортски фитнес клуб је јединствена комбинација савремених достигнућа у области фитнеса, најновије високотехнолошке техничке базе и сталног увођења нових ефикасних програма и развоја кроз координисан рад квалификованих тренера-инструктора и других професионалаца у својој области. .

Цлуб Го! Фитнес“ пружа све најпотребније услове за успешне и квалитетне часове и тренинге:

• просторија за групну наставу;
• сала за индивидуалну наставу;
• базен;
• соларијум:
• просторија за бициклизам;
• сауне у две верзије: финска и инфрацрвена;
• салон за улепшавање;
• масажа;
• фитнес кафе.

Пријавите се за часове и посетите Го! Фитнес” можете наћи на адреси: Перм, л. Николаја Островског, 76б.

• савремена достигнућа у области фитнеса;
• најновија техничка база високе технологије;
• стално увођење нових ефективних програма.

• није откривено.

Пре него што почнете да се бавите фитнесом, требало би да научите како да изаберете пристојан центар како бисте не само користили телу, већ и опустили душу.