Uvedba sodobnih tehnologij v vsakdanje življenje je športnikom omogočila, da trenirajo bolje kot prej. Pametni pripomočki analizirajo intenzivnost treninga in obremenitev športnikovega telesa ter zagotavljajo posodobljene podatke o tem, na kateri stopnji je potrebno vložiti več napora in na kateri stopnji - vzeti odmor.
Zahvaljujoč oceni velikega števila parametrov vam pametne zapestnice omogočajo iskanje "šibkih točk", prepoznavanje napak in izvajanje dela za njihovo odpravo in preprečevanje.
V tem članku vam bomo povedali, kako izbrati fitnes zapestnico za uporabo v vodi, na kaj morate biti pozorni, da se ne boste zmotili pri izbiri, ocenili visokokakovostne vodoodporne fitnes sledilce in ugotovili tudi, kateri parametri fitnes zapestnica meri v bazenu.
Vsebina
Večina prodajnih pripomočkov spada v dve široki kategoriji – kronografi in pametne ure. Glavna naloga prve kategorije je beleženje časa izvedbe določene naloge. Pripomočki druge kategorije so univerzalni - združujejo več naprav hkrati - uro, merilnik srčnega utripa, termometer, odražajo raven kisika v krvi itd.
Pregled se začne z izdelki najbolj prodajanega kitajskega proizvajalca, ki ga mnogi kupci imenujejo "najbolj pričakovana novost leta 2025". Priljubljenost tega modela ni povezana le z nizko ceno (napravo si lahko privošči celo šolar), temveč tudi s široko funkcionalnostjo. Sledilnik zaslona na dotik lahko deluje tako samostojno kot v povezavi z lastniško aplikacijo, ki shranjuje in analizira informacije, prejete iz zapestnice, daje priporočila za zdrav življenjski slog, spremlja faze spanja in še veliko več.
Proizvajalec trdi o združljivosti z Androidom in iOS-om, zato uporabniku ni treba skrbeti, ali bo njegov pametni telefon lahko deloval z napravo. Ker je Mi Band paradni konj med nizkocenovnimi fitnes sledilci leta 2025, v večini vidikov ni slabši, v nekaterih pa je boljši od konkurentov.Od funkcij je mogoče opozoriti na priročno polnjenje (končno ga je proizvajalec dokončal in omogočil priključitev kabla, ne da bi odstranili kapsulo s traku), 1,1-palčni zaslon z visoko ločljivostjo, prisotnost kaljenega stekla, dolgo življenjska doba baterije (približno 2 tedna), zaščita pred vlago 5 ATM, povezava s pametnim telefonom prek Bluetooth 5.0 itd.
V primerjavi s prejšnjimi generacijami je proizvajalec naredil več izboljšav. Glavne so: povečalo se je število vadb (do 11), dodan je bil ženski koledar, možnost upravljanja kamere telefona z zapestnice, analiza aktivnosti z uporabo indeksa PAI, teža pripomočka se je zmanjšala, medtem ko diagonala zaslona se je povečala.
Kupci opazijo veliko število možnosti za prikaz slik na zaslonu, obstajajo celo animirane možnosti. Senzorji pedometra in merilnika srčnega utripa so izboljšani, po navedbah proizvajalca so končne vrednosti 40% bližje pravilnemu parametru. Povprečna cena izdelka je 3000 rubljev, če pa ga naročite iz Kitajske, lahko znatno prihranite.
Obravnavani izdelek je neposredni konkurent prejšnjega prijavitelja. Prav tako je izdelan na Kitajskem in ima podobne funkcionalne lastnosti.Proizvajalec tega modela deluje pospešeno - posodobitve modelov se lahko pojavijo večkrat na leto. Zaradi tako visoke stopnje nadgradnje kupci opažajo majhno število sprememb v napravi v primerjavi s prejšnjimi različicami.
Novost ima podoben videz kot prejšnja generacija, od nje se razlikuje le v majhnem nizu značilnosti. Kupci cenijo izboljšan zaslon AMOLED True Colour, ki reproducira naravne barve in ima antirefleksno površino ter priročno polnjenje, pri katerem ni treba odstraniti traku s kapsule. Zaslon na dotik je v stalnem stanju pripravljenosti, za vklop pa morate pritisniti okrogel gumb na dnu sprednje plošče. Za razliko od pasu Mi je pas pritrjen na kapsulo na enak način kot pri uri.
Naprava deluje z lastniško aplikacijo Health, ki zbira informacije, ki jih zbere zapestnica, in jih analizira. Sledilnik ima 10 načinov vadbe, vključno s plavanjem v bazenu in veslanjem. V procesu spremljanja aktivnosti lahko nenehno spremljate srčni utrip. Športniki ugotavljajo, da za razliko od izdelkov tekmovalcev, ki dajejo popačen rezultat, ko se potopijo pod vodo, ta izdelek nima takšne težave. Pripomoček lahko določi plavalni slog, izmeri stopnjo zaveslaja (povprečje, prikazuje pa tudi vrednost za določeno časovno obdobje). Drugi plusi so osem različnih widgetov, pa tudi možnost branja besedila prejetih obvestil. Povprečna cena izdelka je 2.000 rubljev.
Zadevni model po videzu spominja na moško uro in ga kupujejo predvsem moški, saj na tanki ženski roki izgleda masivno. Proizvajalec je posredno povezan s priljubljenim podjetjem Xiaomi (je njegova podznamka).
Posebnost ure je življenjska doba baterije - v primerjavi z modeli dragih blagovnih znamk lahko doseže 30 dni. Takšno trajanje delovanja precej masivne naprave je zagotovljeno z uporabo tehnologije izdelave odsevnih zaslonov, ki za delovanje zahteva majhno količino energije. Za razliko od drugih podobnih naprav je slika na zaslonu stalno prikazana, le osvetlitev ozadja se izklopi. Uporabnik ima na izbiro veliko število pripomočkov za prikaz, ki jih je mogoče prenesti ne le z uradne spletne strani, temveč tudi iz virov tretjih oseb.
Naprava ima vgrajen GPS modul, ki omogoča sledenje aktivnosti glede na lokacijo. Ta funkcija je uporabna pri plavanju v odprtih vodah. Steklo ima oleofobni in zaščitni premaz Gorilla Glass. Od minusov naprave je mogoče razlikovati, da je ni mogoče uporabljati na morju, saj lahko sol pokvari napravo. Kot v drugih proračunskih napravah funkcija NFC v Rusiji ni na voljo. Na pametnem telefonu tudi ni funkcije za nadzor glasbe. Povprečna cena izdelka je 4900 rubljev.
Sledilnik je na trg prišel leta 2019 in ima dve modifikaciji - s črno-belim in barvnim zaslonom. Obema napravama so priložena navodila za uporabo, garancijski list in polnilni kabel (preko USB priključka, napajalnik ni priložen).
Kupci ugotavljajo enostavnost uporabe polnilnika, saj je opremljen z magnetom, ki drži priključek, ne da bi se premaknil. Pred nakupom je vredno upoštevati, da je dolžina paščka 14-19 centimetrov, zato se zapestnica morda ne prilega široki moški roki. Pašček ima nestandardno pritrditev, kar lahko uporabniku oteži iskanje zamenjave.
V primerjavi s konkurenti ima zaslon tega modela nastavitev svetlosti, kar vam omogoča, da ga prilagodite individualnim potrebam. Razpon nastavitev je od 1 do 10. Fitnes tracker ima ohišje, ki je odporno na vlago, dovoljeno je potapljanje do globine 50 metrov. Ker je sledilnik popolnoma zaprt, ima vgrajen gumb za sprostitev pritiska, ki ga nekateri zamenjujejo s ponastavitvijo naprave. Po mnenju kupcev je pripomoček kompakten in lahek (teža - 23 gramov) in dobro izgleda na tanki ženski roki.
Pametni telefon se sinhronizira s sledilnikom prek aplikacije Samsung Wearable. Lastnikom pametnih telefonov te znamke sploh ni treba prenesti aplikacije - vnaprej je nameščena v tovarni. Sledenje vadbi poteka v drugi aplikaciji, imenovani Samsung Health. Uporabnik lahko izbere in namesti gradnik med tistimi, ki jih dovoljuje razvijalec (na izbiro je 24 možnosti).
Kar zadeva sledenje dejavnosti, lahko sledilnik samodejno zazna to ali ono vrsto treninga in takoj začne slediti. Vsi parametri so shranjeni v pomnilniku pripomočka in se ob sinhronizaciji s telefonom prenesejo vanj. Med pomanjkljivostmi je mogoče izpostaviti kratko življenjsko dobo baterije - do 7 dni (z onemogočenimi številnimi uporabnimi funkcijami). Povprečna cena izdelka je 7.000 rubljev.
Druga generacija ur je bila zasnovana posebej za plavalce. Po videzu le spominjajo na ure - pravzaprav ni zaslona, tablica je izdelana iz aluminija, na katerem so po obodu nameščene LED diode. Pripomoček ima tako merilnik pospeška kot tudi magnetometer. Zbirajo podatke o aktivnosti športnika, spremljajo pa tudi njegov spanec.
LED diode, ki se nahajajo na sprednji strani plošče, prikazujejo, ali je bil dnevni cilj dosežen (če so vse LED diode prižgane, je bil načrt za dan izpolnjen). Prikazujejo tudi trenutni čas ter obvestila o prejetem sporočilu ali klicu na telefon. Značilnost modela je redko polnjenje - baterijo je treba zamenjati le enkrat na šest mesecev. Sprednja plošča je občutljiva na dotik, ko kliknete nanjo, lahko dobite zahtevane informacije.
Uporabniki opazijo priročno aplikacijo za telefon, v kateri lahko določite razdaljo, ki ste jo plavali, število bazenov in tudi spremljate svoj srčni utrip med vadbo.Med pomanjkljivostmi je mogoče opozoriti na pomanjkanje kakovostnega prevoda v aplikaciji - obstajajo slovnične napake, pa tudi tuji znaki. Telesna aktivnost se meri v točkah (ki se razlikujejo glede na vaje, ki jih izvajate), na katere se je treba po zamenjavi s sledilnika drugega proizvajalca kar nekaj navaditi. Povprečna cena izdelka je 7900 rubljev.
Pregled se nadaljuje z urami, ki so priljubljene med plavalci in so zasnovane za spremljanje aktivnosti v bazenu, združujejo kakovost in razumno ceno (5.700 rubljev). Da je naprava namenjena plavalcem, postane jasno takoj, ko preberemo njeno ime (»pool« v angleščini pomeni »bazen«). V proizvajalčevi liniji modelov ta zaseda začetni položaj, dražje modifikacije imajo več možnosti sinhronizacije.
Po navedbah proizvajalca pripomoček beleži najboljše meritve v bazenih dolžine 18 metrov ali več. Beležijo se naslednji parametri: število bazenov, zaveslaji, čas, potreben za prehod posamezne stopnje, slog plavanja, število porabljenih kalorij itd.
Pripomoček s podrobnim nadzorom v načinu plavanja se lahko uporablja ne le v bazenu, ampak tudi v odprti vodi - za to mora biti pravilno konfiguriran. Če ne želite porabiti časa za nastavitev, lahko preprosto preplavate 50 metrov v eno smer in naprava se bo samodejno obnovila.Vse vadbe so zabeležene v pomnilniku naprave, hkrati pa lahko vsebuje do 50 datotek. Poleg plavanja lahko napravo uporabljate tudi za druge aktivnosti kot so hoja, tek, kolesarjenje. Med značilnostmi izdelka lahko omenimo dejstvo, da naprava v črnem ohišju nima osvetlitve ozadja (in je izdelana z obratnim kontrastom), za razliko od modelov drugih barv.
Izdelek znane blagovne znamke je namenjen profesionalnim športnikom in vsak amater si ga ne more privoščiti zaradi visokih stroškov (približno 22.000 rubljev). Glavna značilnost izbire kupcev tega modela v primerjavi s tistimi, ki so v prodaji, je prisotnost GPS modula, ki vam omogoča sledenje gibanja ne le v bazenu, ampak tudi na odprtem morju. Pripomoček ima tudi vgrajen merilnik pospeška, senzor srčnega utripa, barometer (sledi plezanju po stopnicah).
Zaslon v modelu je na dotik, barvni. Fitnes sledilnik s časovnikom in štoparico vam omogoča nadzor časa treninga, označevanje hitrosti prehojene razdalje. Obstaja funkcija neprekinjenega merjenja srčnega utripa ne le na kopnem, ampak tudi pod vodo.Naprava deluje s telefonsko aplikacijo Garmin Connect, ki zbira prejete podatke in jih analizira ter uporabniku zagotavlja informacije o kakovosti določene vadbe, dnevni aktivnosti, nočnem spanju itd. Uporabniki ugotavljajo, da ima model najboljši srčni utrip sledilni modul, ki se lahko kosa le z Apple Watch.
Plavalni treningi se odražajo na zaslonu naprave le z nekaj zamika. Vsakega od njih lahko kadar koli izbrišete, shranite, začasno ustavite in nadaljujete. Ko je vadba shranjena, lahko spremljate podrobno statistiko - skupni čas, trajanje samega plavanja, število udarcev in njihovo učinkovitost itd. Med pomanjkljivostmi lahko opazimo slab stik mokrih prstov z zaslonom, kar otežuje upravljanje naprave v bazenu. Merilnik srčnega utripa je neobvezen, mogoče je uporabiti ne samo vgrajenega, ampak tudi priključiti zunanji senzor srčnega utripa, ki velja za bolj natančnega.
Izdelki tega proizvajalca so osredotočeni izključno na športnike, zaradi česar imajo številne značilnosti, ki niso na voljo v proračunskih modelih tekmovalcev. Prisotnost visokokakovostnih komponent pojasnjuje, koliko stane izdelek - v nekaterih trgovinah lahko njegova cena doseže do 24.000 rubljev. Paket vključuje uro, pas, polnilec in navodila, ki opisujejo glavne lastnosti naprave.
Model se prodaja v treh barvah - sivi, grafitni in zlati.Pašček za uro je primeren samo za blagovno znamko, v prodaji pa ni lahko najti zamenjave za poškodovanega. Telo je izdelano iz aluminija.
Uporabniki ugotavljajo natančnost meritev merilnika srčnega utripa in ne izgubi učinkovitosti pod vodo, kot je to v primeru proračunskih sledilnikov. Zaslon je prekrit z zaščitnim steklom Corning Gorilla Glass 3, ki zagotavlja zaščito pred praskami in drugimi mehanskimi poškodbami. Pri uporabi GPS senzorja lahko naprava deluje brez polnjenja do 5 ur, ob uporabi le osnovnih funkcij pa se avtonomija podaljša do 10 dni.
Med pomanjkljivostmi je mogoče izpostaviti pomanjkanje rusifikacije menija (saj se ura uradno ne prodaja v Rusiji), pa tudi ne vedno pravilno delovanje obvestil (na primer obvestilo o dohodnih klicih pride šele, ko uporabnik je dvignil telefon). Ura ima vgrajen osebni trener, ki vključuje majhno število brezplačnih vadb, polno različico je mogoče kupiti za plačilo.
Ta model je nesporen vodja na vseh področjih, vključno s plavanjem. Kljub temu, koliko stane pripomoček (38.000 rubljev), bo na vprašanje, pametno uro katerega podjetja je bolje kupiti, večina športnikov pokazala na ta model. Številni izkušeni športniki se nagibajo k nakupu pametne ure z zunanjim merilnikom srčnega utripa, vendar v tej napravi vgrajeni senzor v ničemer ni slabši od daljinskega.
Kupcu je na voljo 5 različnih barv karoserije - rdeča, srebrna, siva, zlata in modra. Za pripomoček so primerni samo trakovi z blagovno znamko, katerih cena "ugrizne" (v povprečju približno 3900 rubljev). V prodaji lahko najdete tako standardne silikonske kot monozapestnice (protja). Za razliko od drugih pametnih ur je tukaj zaslon vedno prižgan, kar ni všeč vsem uporabnikom in povečuje porabo baterije.
V napravo je vgrajen izboljšan procesor, ki se od svojih predhodnikov razlikuje po povečani hitrosti obdelave podatkov. Ura ima senzor za merjenje ravni kisika v krvi, kar je pomembno ne le za športnike, ampak tudi za tiste, ki spremljajo svoje zdravje v času pandemije.
Naprava posreduje zbrane informacije v aplikacijo Health ali Activity, tukaj lahko spremljate kakovost treninga, telesno aktivnost na dan, stopnjo spanja itd. sprožijo vodne kapljice). Ta način na koncu vadbe bo "iztisnil" vodo, ki je prišla v ohišje. Nadzorujejo se parametri, kot so čas, število porabljenih kalorij, število udarcev, hitrost, srčni utrip, skupna razdalja itd.
Med pomanjkljivostmi uporabniki poudarjajo kratko življenjsko dobo naprave (kar je značilno za večino izdelkov Apple) - z vklopljenimi vsemi funkcijami do večera ostane le 30% napolnjenosti.
V prodaji lahko najdete veliko število pametnih ur in fitnes sledilcev, namenjenih uporabi med plavanjem. Težko je krmariti v njihovi raznolikosti, vendar je mogoče. Priporočamo, da ne porabite velike količine denarja, če ste amaterski plavalec.Večina nizkocenovnih modelov zmore osnovne meritve. Hkrati je za profesionalne športnike pomembna natančnost meritev, zato se morajo osredotočiti na dražje modele, saj bo v tem primeru takšen nakup upravičen zaradi potrebe.
Upamo, da vam bo naš pregled pomagal narediti pravo izbiro!