Ocena najboljših uteži za leto 2025

Da bi bila domača vadba učinkovitejša, se kot uteži pogosto uporabljajo različni gospodinjski predmeti. Pestra ponudba športne opreme in fitnes pripomočkov je polna različnih posebnih uteži, ki jih pritrdimo na noge, roke, pas (za ledveno hrbtenico) in uteži (za prsi). Te športne naprave otežujejo običajne vaje, povečujejo obremenitev mišičnih skupin. Ta pristop vam omogoča, da povečate vzdržljivost, se znebite odvečnih kalorij pri vadbi za hujšanje in izboljšate moč učinka.

Uteži so naprave, povezane s kardiostimulacijskimi obremenitvami, ki krepijo srčno-žilni sistem in vzdržujejo tonus glavnih mišičnih skupin. V notranjosti so polnjene z sipkimi materiali, zunanje stranice so iz ekoloških tkanin. Uteži so pritrjene preprosto, pritrjene z navadnim ježkom, stopnja njihovega prileganja telesu pa je enostavna za prilagajanje.

Najboljše uteži za noge

Ta vrsta športne naprave je pritrjena na predel gležnja in pritrjena z Velcro. Masa takih uteži se giblje od 1 do 25 kg. Primerne so za dvigovanje in nihanje nog ter tek. Poleg tega se izdelujejo modeli za oblikovanje in step aerobiko.

Bradex

Gre za vrečko, napolnjeno s sipkimi materiali, kovinskimi kroglicami. Teža tega modela je 1,5 kg, osrednji del uteži je opremljen z Velcro trakovi. Zunanji material (najlon in PVC) je vzdržljiv, šivi in ​​šivi so zanesljivi in ​​čisti. Primeren za ustvarjanje dodatne obremenitve pri vajah, kot so počepi, upogibi, zamahi, dvigi in izpadni koraki. Poleg tega so naprave Bradex učinkovite pri teku. Model bo všeč začetnikom in naprednim športnikom, ki želijo ogreti svoje mišice pred glavno vadbo.Te uteži so priporočljive tudi za aerobno vadbo, moč, ciklični trening. Dobro utrdite notranjo stran stegen. Povprečni stroški - 590 rubljev.

• dobro pritrjen na noge, ne zdrsne;
• učinkovitost vadbe;
• priročno za domačo uporabo;
• kakovostni materiali.

• majhna teža manšet;
• neudobna zaponka.

Original FitTools FT-AW02

Izdelek mladega proizvajalca, ki je hitro pridobil priljubljenost med ljubitelji športa in profesionalnimi športniki. Utež je izdelana iz visokokakovostnega materiala: zunanja stran je iz neoprenske tkanine, ki prenese ekstremne obremenitve. Robovi manšet so obloženi z odsevnimi trakovi iz blaga, ki zagotavljajo varnost ponoči. Notranjost izdelka je napolnjena s peskom. Masa posamezne uteži je 2 kg. Prileganje lahko prilagodite s pomočjo trakov - manšete tesno sedijo in se ne odpnejo niti med aktivnimi dejanji. Povprečna cena je - 1690 rubljev.

• kakovosten material;
• tkanina ne draži in ne drgne kože;
• odpornost proti obrabi;
• reflektorji zagotavljajo dodatno varnost;
• dolga življenjska doba.

• ni zaznan.

KALICE

Komplet uteži ruske izdelave, primeren za začetnike in profesionalne športnike. Masa posamezne naprave je 0,5 kg, obremenitev lahko povečate v korakih po 500 g do največ 2 kg. Tovori (kovinske kroglice) so nameščeni v predelke, opremljene s pritrdilnimi elementi. Velcro zaponke trdno pritrdijo manšete, brez zdrsa ali zvijanja med aktivnimi gibi. Napravo priporočamo za tek, vaje kot so počepi.Materiali, iz katerih je izdelana utež, popolnoma ustrezajo standardnim higienskim in varnostnim zahtevam. Izdelki Sproots imajo ustrezne certifikate. Zunanja stran manšet je izdelana iz trpežnega neoprena. V kompletu je etui za shranjevanje in transport izdelka. Povprečni strošek je - 1.791 rubljev.

• odpornost proti obrabi je visoka;
• 4 stopnje prilagajanja teže;
• močni pritrdilni elementi-zanke;
• etui vključen.

• ni zaznan.

banzai

Ta naprava je primerna za domače športe, kot tudi za fitnes vadbo v telovadnici. Posebne kovinske uteži omogočajo natančno nastavitev. Zunanja stran manšete je izdelana iz goste in trpežne sintetike. Notri je všit pečat. "Banzai" je pritrjen na spodnji del noge, trakovi za uteži so zategnjeni s trakom. Modeli, katerih teža ne presega 2 kg, so primerni za tek, igro, trening hitrosti. Manšete, ki tehtajo več kot 2 kg, se priporočajo za fitnes v telovadnici, nihanje, črpanje mišic nog. Kar zadeva vadbo v vodi, so zanje najprimernejši modeli, opremljeni z utežmi. Povprečni strošek je - 9.640 rubljev.

• dobro se prilegajo nogam;
• vsi modeli imajo certifikate;
• priročno pritrjevanje;
• prijeten na dotik material.

• tkanina se sčasoma obrabi.

Najboljše ročne uteži

Takšne naprave so običajno pritrjene na zapestja, njihova izdelava upošteva obliko roke in zagotavlja tesno in udobno prileganje. Te manšete so primerne tako za trening moči kot tudi za aerobiko, borilne veščine in plavanje.

Torres PL607605

Manšete, pritrjene na zapestja. Okrepite mišice rok, povečajte njihovo vzdržljivost.Primerne za aerobiko, lahko jih kombiniramo z drugo športno opremo. "Torres PL607605" vam omogočajo, da povečate intenzivnost treninga, se znebite odvečnih kalorij in okrepite mišice rok. Zunanje manšete so iz najlona, ​​znotraj so kovinski ostružki. Na rokah se pritrdijo z ježki. Enostavna oblika in zmerna teža omogočata uporabo modela doma. Povprečni strošek je - 308 rubljev.

• udobno in kompaktno;
• elastičen material, prijeten na dotik;
• zanesljiva fiksacija;
• privlačna cena.

• ni zaznan.

Lahke uteži 5235WC

Komplet uteži iz visoko kakovostnih materialov, zahvaljujoč katerim naprava dolgo zdrži in se ne obrabi niti po intenzivni vadbi. Zunanji del izdelkov je izdelan iz neoprena, ki zagotavlja udobje med treningom. Tkanina ne vpija vlage, ne povzroča draženja kože, odbija onesnaženje. Kot notranje polnilo se uporabljajo kovinski ostružki. Masa ene naprave je 0,5 kg. Rokavice so pritrjene z ježkom, med aktivnimi dejanji ne zdrsnejo.

Takšna športna oprema je primerna za začetnike, napredne športne navdušence, za domače naloge. "Lite Weights 5235WC" so zelo primerne za udarjanje - oblika rokavic ščiti kožo rok, poleg tega pa se med intenzivnim treningom ne zvija in ne povzroča nelagodja. Model je predstavljen v modri in rdeči barvi. Povprečni stroški - 580 rubljev.

• kakovostno krojenje;
• udobje med vadbo;
• močna fiksacija;
• močan zunanji material, odporen proti obrabi;
• privlačen dizajn.

• ni zaznan.

Starfit WT-101

Model uteži, priporočljiv za različne vrste treningov. Zunanjost je prekrita z mehko neoprensko tkanino, opremljeno s posebnimi vložki, ki ne drgnejo kože in ne povzročajo draženja tudi pri močnem prileganju. Polnilo je kovinska drobtina, ki je enakomerno porazdeljena in zagotavlja enakomerno obremenitev zapestij. Teža bremena je 3 kg, zato Starfit WT-101 priporočamo profesionalnim športnikom in tistim, ki so v dobri telesni pripravljenosti. Povprečni strošek je - 645 rubljev.

• kakovostno delovanje;
• udobno nošenje;
• tesno prileganje;
• učinkovitost treninga.

• včasih odpet od aktivnih gibov.

BANZAJ 3

Naprava je ruskega proizvajalca, ki že več kot 15 let proizvaja športno opremo za amaterske in profesionalne športnike, športno opremo za odrasle in otroke ter izdelke za ekstremne športe. Manšete vam omogočajo prilagajanje teže, začenši z 1 kg. Obremenitev lahko povečate s kovinskimi ploščami. Posledično bo največja masa ene uteži 3 kg. Visoka obremenitev vpliva na prsne mišice in vam omogoča tudi krepitev mišic prsnega koša. Manšete BANZAI 3 so izdelane iz visoko kakovostnega umetnega usnja. Manšete so močne, oblikovane za aktivno uporabo. Za zaščito kovine pred korozijo poskrbi praškasta barva, s katero se prekrije tovor. Povprečni stroški - 4.000 rubljev.

• sposobnost prilagajanja obremenitve;
• izdelek je v skladu z ruskimi standardi kakovosti;
• visokokakovostni materiali.

• ni zaznan.

Najboljši jopiči z utežmi

Če zaprete ohišje, so takšne naprave navzven videti kot rešilni jopiči. Pri nakupu telovnika morate upoštevati značilnosti svojega telesa. Teža izdelkov se giblje od 3 do 30 kg, nanaša se na kardio obremenitve.

Adidas

Teža naprave je 10 kg, obremenitev se nahaja v zgornjem delu jopiča, sledi obrisom telesa, enakomerno je razporejena po telesu in ustvarja upor pri gibanju. Brezrokavnik je izdelan iz mehke tkanine, opremljen z zadrgo, ki zagotavlja tesno prileganje telesu. Za bolj varno prileganje je na voljo pas iz elastične tkanine, ki ne omejuje gibov. Obremenitve lahko odstranimo ali dodamo, odvisno od želene stopnje obremenitve. Utežni jopič je mogoče prilagoditi določeni višini in telesnim parametrom. Ta vrsta športne naprave je primerna za hitre treninge in tek. Povprečni stroški - 5.500 rubljev.

• enostavno vzdrževanje čistega izdelka;
• ne zahteva posebnih pogojev shranjevanja;
• vsi pritrdilni elementi so nastavljivi;
• ergonomska porazdelitev obremenitve;
• vključen dodaten pas;
• udobno uporabo.

• ni najdeno.

KETTLER 7373-450

Izdelek nemškega proizvajalca, priljubljen zaradi visoke kakovosti in zanesljivosti svojih izdelkov. "KETTLER 7373-450" zagotavlja maksimalno obremenitev 6 kg, zato je primeren za profesionalne in napredne športnike, ki so v dobri fizični formi. Napravo je enostavno prilagoditi višini in zgradbi, to se naredi s pomočjo trakov. Zanesljiv Velcro bo pomagal popraviti izbrani položaj.Zgornji del izdelka je izdelan iz poliestra, ki je trpežen, odporen na deformacije, mehanske poškodbe. Material ne zbledi na soncu in dobro odbija onesnaženje. Kot obremenitev se uporabljajo kovinski ostružki. Tovori so nameščeni v ločenih žepih, kar zagotavlja enakomerno obremenitev. Kar zadeva dizajn, je telovnik izdelan v črni barvi s svetlo rumenimi poudarki na robovih, logotip blagovne znamke pa se nahaja na prsih.

"KETTLER 7373-450" se priporoča za trening moči, tek, kot tudi kolesarjenje, smučanje. Brezrokavnik se tesno prilega telesu in sledi obrisom telesa, tako da so gibi svobodni in neovirani. Model je primeren za moške in ženske. Povprečni strošek je 6999 rubljev.

• model so razvili športni strokovnjaki;
• udobje med treningom;
• priročno prilagajanje velikosti;
• vzdržljivost, odpornost proti obrabi.

• ni zaznan.

IRON STAR S4 profesionalni

Priljubljen model obtežilnega jopiča, primeren za amaterje in profesionalne športnike, moške in ženske. Ima univerzalno velikost (od 42 do 60). Izbrani položaj pasov je pritrjen s pritrdilnimi elementi. Nivo obremenitve lahko prilagodite z utežmi od 1 kg do največ 18 kg. Kot tovor se uporabljajo vreče, napolnjene z jeklenimi kroglicami. Vrečke so pritrjene z varnim ježkom. Pri izdelavi modela je bila posebna pozornost namenjena udobju in ergonomiji. Tkanina izdelka ne drgne kože, telovnik se med aktivnim treningom ne zvija.

Material naprave je zelo trpežen, inventar in oprema, ki se uporablja na ekspedicijah, je izdelana iz takšne tkanine. Diskretna oblika "IRON STAR S4 professional" je na voljo v črni barvi, na voljo tudi v oranžni in modri. Povprečni stroški - 9.900 rubljev.

• zanesljiv dizajn;
• visoka učinkovitost;
• zanesljiva pritrditev vreč z bremeni;
• enostavna prilagoditev;
• trdno prilega telesu, se ne zvija;
• mehka, na dotik prijetna tkanina.

• ni zaznan.

Original FitTools FT-SWAT-14

Obtežen telovnik brez ovratnika, sestavljen iz dveh delov, pritrjenih s kabli. Kot tovor tukaj delujejo štiri kovinske plošče, ki tehtajo od 3,5 do 14 kg. Na obeh straneh naprave so pritrjene uteži, tako da se obremenitev enakomerno porazdeli. Naprava je nastavljiva po višini. Brezrokavnik je izdelan iz jekla in najlona in je opremljen s priročnim prsnim žepom. Poleg tega je telovnik še posebej trpežen, ima ergonomsko obliko. Povprečni strošek naprave je 11.490 rubljev.

• udobno nošenje;
• trpežni materiali;
• prilagajanje višine in teže.

• ni najdeno.

Najboljši pasovi za uteži

To so posebni pasovi, opremljeni z obremenitvijo, ki tehta od 3 do 10 kg. Ta pas je v pasu pritrjen s trakovi. Obseg pasu se giblje od 50 do 110 cm.Tovrstne uteži so običajno narejene iz usnja, najlona in neoprena, primerne so za vaje na vodoravni palici, pa tudi za tek.

Bax

Izdelan je iz visoko trdne tkanine, ki lahko prenese intenzivne obremenitve in trenje. Prilagoditev poteka z utežmi 250 g. Pas je s pomočjo traku fiksiran v pasu in se tesno prilega telesu s stranjo bombažne tkanine. Napravo priporočamo za vadbo moči, tek, gimnastiko, hojo, pa tudi vzdržljivostno vadbo. Pas je enostaven za uporabo, primeren tako za moške kot ženske. Povprečna cena izdelka je 549 rubljev.

• visokokakovostni materiali;
• prilagoditev teže;
• za širok nabor vaj;
• privlačna cena;
• učinkovitost.

• uteži niso vključene.

ONEST 5 kg

Teža tega modela uteži je fiksna, ni je mogoče povečati ali zmanjšati, zato je naprava primerna za napredne športnike. Pas se uporablja za tek, močne obremenitve, krepitev hrbtnih mišic. "ONEST" je varno pritrjen v pasu z dolgim ​​ježkom, primeren za vsako velikost. Notranje polnilo je sestavljeno iz kremenčevega peska, razporejenega v posebne žepke, ki zagotavlja enakomerno obremenitev telesa. Zunaj je pas iz mehkega najlona, ​​ni viden pod športnimi oblačili. Tkanina je zelo zanesljiva, ne zbledi na soncu in je odporna na deformacije. Cargo žepi so varno zašiti z močnimi nitmi. Povprečni strošek je - 1.074 rubljev.

• tkanina je prijetna, ne drgne;
• zanesljiv dizajn;
• udobno nošenje;
• tesno sedi in ne drsi.

• ni zaznan.

Banzai 5 kg "Plavalec"

Naprava, priporočljiva za plavanje, pa tudi za športe, kot so vaterpolo, hokej, nogomet, rokomet, košarka in atletika. Pas je izdelan iz trpežne sintetike ("Ballistic Nylon 1680 D"), v notranjosti je všita mehka bombažna tkanina. Obremenitev se uravnava s kovinskimi utežmi, ki tehtajo po 150 g.Zahvaljujoč zanesljivemu pritrdilnemu sistemu se Banzai Swimmer tesno prilega pasu, med aktivnimi dejanji se ne zvija ali pade. Povprečni strošek je 4370 rubljev.

• prijeten material;
• enakomerno porazdeljena obremenitev;
• ergonomsko oblikovanje;
• primeren za vodne športe in vodne aktivnosti;
• priročno prilagajanje.

• ni zaznan.

VADBA Q12

Indikator največje teže tega modela je 12 kg, korak prilagajanja je 500 g, primeren je tako za začetne razrede kot za profesionalni pristop. Tovor so kovinski valji, nameščeni v žepe, kjer so varno pritrjeni. Pas je primeren za vsako postavo, s pomočjo dveh trakov lahko prilagodite velikost. Velcro je dovolj dolg, da se pas dobro prilega tako tankim oblačilom kot zimskim športnim oblačilom.

Izdelek vključuje dve vrsti blaga - Oxford 900 in Baltex 260. "Oxford 900" je izdelan iz najlonskih vlaken, katerih tkanje daje odpornost proti deformacijam. Barva tkanine se ne poslabša zaradi izpostavljenosti vodi in tudi ne zbledi na soncu. "Baltex 260" je trpežen, higroskopičen material iz poliestrskih niti. Dizajn modela je kontrasten, dinamičen, združuje črno in rdečo barvo. Povprečni strošek je 5800 rubljev.

• sodobni materiali;
• priročna velikost koraka za regulacijo obremenitve;
• udobno sedenje na poletnih in zimskih športnih oblačilih;
• uteži imajo mehko lupino iz PVC-ja.

• ni zaznan.

Najboljše univerzalne uteži

Tu upoštevamo športne naprave univerzalne uporabe - z njimi lahko razvijamo mišice rok in nog. Običajno so takšne uteži na voljo v kompletih in imajo široko paleto aplikacij, ki pokrivajo več športov hkrati.

Indigo SM-259 0,4 kg

Komplet univerzalnih naprav z majhno maso, priporočljiv za začetnike in začetnike. "Indigo SM-259" je primeren za aerobiko, borilne veščine, atletiko. Zunanja stran fitnes pripomočkov je iz mehkega neoprena, polnjenega s peskom. V kompletu sta dve napravi, ki ju lahko pritrdite na noge ali na zapestja. Povprečni strošek je 400 rubljev.

• izdelek je izdelan iz visokokakovostnih materialov;
• vsestranskost uporabe;
• tkanina je prijetna za telo, ne povzroča draženja;
• rahla obtežitev je primerna za začetnike;
• privlačna cena;
• odpornost proti obrabi, dolga življenjska doba.

• ni zaznan.

ZAGON NT18041 0,5 kg

Komplet univerzalnih izdelkov za otroke in odrasle. Zunanja stran je iz neoprenske tkanine, znotraj je polnilo (kovinski ostružki). Naprava je odporna na deformacije, sčasoma ne izgubi oblike in ohranja svoje prvotne lastnosti.Velcro zapenjanje zagotavlja tesno prileganje telesu, tako da uteži med intenzivno vadbo ne padejo ali se zvijejo. "START UP NT18041" je izdelan v črni in modri barvi. V kompletu sta dva fitnes pripomočka, vsak težak 500 g. Povprečna cena modela je 400 rubljev.

• primerno za otroke;
• večnamenska naprava;
• lep dizajn;
• udobna teža;
• primerna za različne športne aktivnosti.

• ni zaznan.

TORRES PL110182 1 kg

Komplet uteži iz neoprenske tkanine. Izdelki so primerni za aerobiko, tek, hojo, atletiko. Notranje polnilo je izdelano iz kovinskih ostružkov, ki se tudi po daljši in aktivni uporabi naprave ne zvijejo v grudice. Fitnes pripomoček dolgo časa ohranja prvotno obliko in učinkovitost. Kar zadeva dizajn, so izdelki na voljo v črni in rdeči barvi. V kompletu sta dve uteži po 1 kg. Povprečni stroški - 520 rubljev.

• mehak prijeten material;
• univerzalna uporaba;
• dolga življenjska doba;
• optimalna obremenitev.

• preozek trak.

Pro Run 1 kg

Fitnes naprava z majhno težo, primerna za vzdržljivostne vaje, kot tudi za vaje, katerih cilj je zmanjšanje telesne teže. "ProRun" je narejen iz neoprena, lahko se uporablja za roke in noge. Mehak material zagotavlja udobno in varno prileganje, medtem ko varni ježki zagotavljajo tesno prileganje telesu. Polnilo je izdelano iz kovinskih ostružkov. Izdelek je na voljo v črni in zeleni barvi.V kompletu sta dve napravi po 1 kg. Povprečni strošek modela je 1000 rubljev.

• vsestranskost, primerna za nošenje na nogah in rokah;
• teža naprave ustvarja optimalno obremenitev;
• idealno za trening vzdržljivosti;
• učinkovito odstranjevanje odvečnih kilogramov;
• trajnost uporabe;
• ustrezni stroški;
• udoben in prijeten material.

• ni zaznan.

Kako izbrati utež: glavna merila za izbor

Pri izbiri tega športnega dodatka bodite posebno pozorni na naslednje parametre:

Materiali. Natančneje, kakovost blaga in materialov, iz katerih je naprava izdelana. Običajno so uteži izdelane iz tanke tkanine (najlon, neopren), pa tudi iz goste ponjave. Tanka tkanina je mehka, elastična, ne draži kože, se tesno prilega telesu.

Oblikovanje. Izdelki so opremljeni z lamelnim ali razsutim polnilom. Lamelar ima nižjo ceno, težo takšne naprave je mogoče postopoma prilagajati z dodajanjem uteži (kovinskih plošč) v posebne žepe ali reže. Dodatne ploščice je mogoče kupiti posebej. Mase sipkega polnila (iz sipkih materialov) ni mogoče spreminjati. Včasih se lahko v primeru brisanja tkanine polnilo razlije.

Teža. Priporočljivo je, da sami izberete optimalno vrednost tega parametra, s katero bo udobno vaditi. Če je masa naprave prevelika, lahko to povzroči preobremenitev mišic in nizko učinkovitost treninga. Če so se mišice uspele navaditi na določeno obremenitev, lahko težo uteži postopoma povečujemo ali zmanjšujemo, da se mišice ne navadijo.Tako se poveča vzdržljivost.

Kompleti uteži vam omogočajo občasno spreminjanje teže v smeri povečanja ali zmanjševanja (to kompenzirate z intenzivnejšimi treningi). Takšne akcije so primerne za fitnes, borilne veščine, pa tudi za vadbo udarcev. Optimalno obremenitev dajejo izdelki, ki tehtajo 5 kg. Dodatki z veliko težo so namenjeni povečanju vzdržljivosti, ne pa izgradnji mišične mase.