Ocena najboljših opor in stojal za sklece za leto 2025

Uporaba stojala za sklece vam omogoča, da ohranite svoje telo v formi v vseh pogojih. Podpora za fizične aktivnosti je enostavna oprema, ki jo lahko kupite v vsaki športni trgovini. Da pa bi športna oprema prispevala k doseganju rezultatov, se je treba odločiti glede na osebne želje in značilnosti telesa. Razvrstitev najboljših sklecev in stojal za leto 2025 vam omogoča, da ocenite priljubljene modele in naredite pravo izbiro.

Vrste podpor

Za udobno uporabo lahko uporabite različne vrste podpor:

• Stacionarna - te vrste športne opreme so najpogosteje namenjene ne le za domačo uporabo, ampak tudi za pouk v telovadnici. Stroški postankov so odvisni od materiala, uporabljenega za izdelavo. Modeli imajo trdno podlago, ki olajša proces usposabljanja.
• Premični - te vrste postankov se uporabljajo za povečanje obremenitve. Na podlago so pritrjeni posebni držaji, ki jih je mogoče vrteti, s čimer je postopek stiskanja učinkovitejši.

Za začetnike, ki šele začenjajo tečaje, je priporočljivo kupiti stacionarne ograje.

Prednosti uporabe palice za sklece

Za razliko od preproste metode push-up vam uporaba posebne opreme omogoča povečanje obremenitve in utrditev rezultata. Prednosti uporabe športne opreme so:

• Spremenite stopnjo obremenitve - preprosta stiskalnica na klopi pomaga mišicam, da se navadijo na eno vrsto obremenitve, zaradi česar postanejo vaje manj učinkovite. Uporaba oprijemov prispeva k spremembi obremenitve in dodatnemu delu mišic.
• Globina sklec se poveča - v procesu treninga so prsne mišice maksimalno obremenjene in vključena so ramena.
• Olajša proces usposabljanja.Ograje lahko namestite na katero koli priročno mesto, posebna podlaga pritrdi napravo v želeni položaj.
• Prisotnost možnosti za razrede - odvisno od oprijema rok se obremenitev porazdeli z različno intenzivnostjo.

Slabosti takšne opreme vključujejo potrebo po izkušnjah pred globoko stiskalnico na klopi, sicer lahko pride do poškodb ramenskih sklepov.

Kriteriji izbire

Da bo športna oprema služila dolgo časa, je pomembno izbrati pravo. Priporočljivo je biti pozoren na naslednja merila:

• Material, iz katerega so predmeti izdelani. Prednost je treba dati kovini. Kovinska konstrukcija ima daljšo življenjsko dobo. Pri izbiri plastike je treba dati prednost kakovostnemu materialu. Krhka plastika ne bo opravljala vseh svojih funkcij in bo hitro postala neuporabna.
• Prisotnost obdelanega ročaja - najpogosteje se za obdelavo uporablja plast gume ali penaste gume. Guma bo trajala dlje. Penasta guma se hitro obrabi.
• Prisotnost gumijastih blazinic. Ta funkcija preprečuje praske in poškodbe talne obloge.

Prav tako je pomembna pravilna izbira teže športne opreme. Če se bodo stojala v prihodnosti redno premikala, je treba dati prednost lahkim modelom, ki jih lahko vedno vzamete s seboj.

Pregled najboljših modelov

Seznam vsebuje ocene najboljših po mnenju uporabnikov modelov za leto 2025.

Stacionarni

Ta vrsta športne opreme je lahko vodoravna, v obliki črke S. Primerno ne samo za navadne stiskalnice na klopi, ampak tudi za deske.

ATEMI APU-02 v obliki črke S

Poceni vrsta opreme vam omogoča, da naredite preproste vaje učinkovitejše. Model je izdelan v obliki črke S.Primeren tako za začetnike kot za izkušene športnike. Material izdelave je kovina in neopren. Ročaji so prekriti s protizdrsno plastjo, zaradi česar je proces igranja športa varen. Poseben upogib vam omogoča natančno vadbo vseh skupin prsnih mišic. Posebna oblika zmanjšuje obremenitev zapestij. Tečaji se lahko izvajajo v telovadnici ali na prostem.

• proračunski stroški;
• priročna oblika;
• produktiven poklic;
• primeren za različne stopnje obremenitve, odvisno od osebnih preferenc uporabnika.

• ni najdeno.

Stroški modela: od 600 rubljev. Možna dostava s kurirsko službo.

TORRES PL5015

Arc zaustavitve vam omogočajo, da izboljšate tradicionalno tehniko sklec. Razredi s to vrsto športne opreme vam omogočajo, da obremenitev ne le območja prsnih mišic, ampak tudi ramenskega območja. Model je primeren za uporabnike s težo do 145 kg. Nosilci so iz kovine, plastike in neoprena. Ročaji so prekriti s protizdrsno plastjo. Primeren za domačo uporabo. Diski so prevlečeni z gumijasto plastjo, ki preprečuje drsenje po površini.

• brez obremenitve na rokah;
• visokokakovosten material;
• ne drsite po površini;
• Ročaji so udobni z mehko prevleko.

• za dolgotrajno uporabo je potrebno popraviti penasto plast na ročajih.

Cena: 800 rubljev.

Original FitTools FT-PUB

Arc stops se lahko uporabljajo za sklece ne samo doma, ampak tudi na ulici. Teža športne opreme je le 0,58 kg, kar vam omogoča, da jo vedno nosite s seboj. Stopalke so izdelane iz gume, plastike in kovine.Primerno za uporabnike s težo do 150 kg. Protizdrsna podlaga naredi proces igranja športa udoben in odpravlja tveganje za poškodbe športnika. Posebno stojalo je mogoče zložiti. Zaradi tega je model kompakten.

• mehanizem je enostaven za zlaganje;
• stabilen na kateri koli površini;
• postanki so lahki in mehki.

• neudobni ročaji.

Cena: od 1200 rubljev.

VADBA Y3

Za globoke sklece uporabite postanke. Primerno za izkušene športnike in uporabnike začetnike. Posebna oblika ročajev preprečuje poškodbe rok in ramenskih sklepov. Stabilne platforme vam omogočajo, da pouk izvajate ne samo v zaprtih prostorih, ampak tudi na ulici.

Primerno za uporabnike s težo do 150 kg. Premer ročaja je 32 mm. Izdelano iz jekla, teža izdelkov je 2,4 kg.

• visoka kvaliteta;
• preprost dizajn;
• primerna za vse vrste vadb.

• ni najdeno.

Cena: 2000 rubljev.

PRIME FIT

Postanki se uporabljajo za povečanje amplitude telesa v procesu igranja športa. Omogoča povečanje obremenitve vseh mišičnih skupin. Dizajn je zelo stabilen, kar omogoča vadbo na svežem zraku. Ročaji so odstranljivi, zato shranjevanje in premikanje športne opreme ni težavno. Model lahko uporabljajo osebe s težo do 145 kg. Kakovostna kovina in enostavna uporaba omogoča enostavno izvajanje športnih aktivnosti tudi začetnikom brez potrebnih izkušenj.

• protizdrsni premaz;
• zložljiva zasnova;
• ne zahteva izkušenj za uporabo.

• ni najdeno.

Cena: 900 rubljev.

AKCIJSKI KLUB

Stopalke so izdelane iz kakovostne plastike z mehkimi ročaji. Primerno za začetnike, ki ne izvajajo globokih vrtljajev. V proces dela so vključene mišice rok in ramenskega predela. Posebna oblika ščiti ščetke pred poškodbami in preobremenitvijo.

• majhna teža modela, postanke lahko vedno nosite s seboj;
• mehki ročaji zmanjšujejo potenje dlani.

• ni primeren za uporabnike, ki tehtajo več kot 100 kg.

Cena: 500 rubljev.

Zaženite NT18062 356204

Iz jekla z ročaji iz pene. S-oblike vam omogočajo udobno izvajanje pouka kjer koli. Primerno za moške in ženske. Lahko se uporablja za obremenitev hrbtnih in prsnih mišic. Teža športne opreme je le 1 kg. Primerno za uporabnike s težo do 120 kg.

• priročna oblika;
• univerzalna uporaba;
• majhna teža.

• penasti ročaj se hitro obrabi.

Cena: 700 rubljev.

INDIGO IR 97722

Sklece so izdelane iz trpežnega jekla. Dopolnjen s plastičnimi deli. Primerno za osebe s težo do 120 kg. Noge so prekrite z materialom, ki preprečuje drsenje po tleh. S pomočjo športne opreme lahko obremenite ramena, bicepse, tricepse in trebušne mišice. Primerno za profesionalno uporabo. Športna oprema je primerna za redno domačo vadbo. S pomočjo športne opreme lahko izvajate palico in druge vaje za obremenitev mišic.

• iz trpežne kovine;
• zaščititi roke pred poškodbami;
• primeren za domačo uporabo.

• ni zaznan.

Cena: od 600 rubljev.

Premično

Dizajni vključujejo vrtenje za 360 stopinj. Poveča intenzivnost vadbe in omogoča treniranje dodatnih mišičnih skupin.

Adidas ADAC-11401

Za popolno vadbo mišic ramen, rok in trebuha so zagotovljeni vrtljivi zastoji. Sposobnost vrtenja izdelkov pod zahtevano stopnjo za povečanje obremenitve. Modeli so izdelani v obliki likalnikov. S tem ne le povečate udobje uporabe, ampak tudi preprečite morebitne poškodbe. Izdelano iz kakovostne plastike. Zasnovan za športnike s težo do 120 kg. Stojala tehtajo le 1,8 kg.

• visoka kvaliteta;
• primeren za intenzivno vadbo;
• Ročaji se lahko vrtijo za 360 stopinj.

• strošek je previsok.

Model lahko kupite za 6500 rubljev.

IZKAZATI SE

Na voljo so stojala za sklece doma, primerna za začetnike. Navzven je videti kot diski z ročaji, ki jih je mogoče vrteti v različne smeri. Uporabnik samostojno določi najprimernejši kot za razrede. Izdelek je izdelan iz trpežne plastike, zato je primeren za športnike s težo do 130 kg. Teža - 1,3 kg, tako da lahko opremo vedno vzamete s seboj. Postal bo nepogrešljiv simulator za ljudi, ki želijo narediti vitko postavo.

• dostopni stroški;
• udobni ročaji;
• visoko kakovostna plastika.

• ni najdeno.

Cena: 800 rubljev.

Dvojni udarec 1.0

Simulator za sklece zavzame malo prostora in se navzven razlikuje od običajnih stojal.Izdelan je v obliki majhnih diskov, ki so prekriti s protizdrsno plastjo in se lahko vrtijo v različnih smereh. Ta vrsta športne opreme vam bo omogočila učinkovito usposabljanje ne le za izkušene športnike, ampak tudi za začetnike. Ta vrsta stojala vam omogoča vadbo na klopi. S tem se poveča obremenitev vseh področij mišic, tudi bokov. Simulator se lahko uporablja kot dodatna oprema za trening nog. Stojala so narejena iz visokokakovostne plastike, tehtajo le 600 gramov.

• nenavaden dizajn;
• primeren za trening vseh mišičnih skupin;
• uporabljajo ne le profesionalci, ampak tudi začetniki.

• ni zaznan.

Cena: 1500 rubljev.

Popolna skleca

Sodoben trenažer, ki vam omogoča krepitev zgornjega dela telesa. Posebna enodelna zasnova vam omogoča udobno izvajanje treninga kjerkoli. Teža - le 900 gramov, model je izdelan iz visokokakovostne plastike. Vrtljivi mehanizem je zasnovan tako, da se zapestja in ramenski sklepi med treningom premikajo naravno.

Ročaji so izdelani iz plastike s posebnim premazom, ki zmanjšuje drsenje. Simulatorju so priložena navodila za uporabo s primeri učinkovitega usposabljanja.

• udobni ročaji ne povzročajo nelagodja med treningom;
• posebne blazine ščitijo tla pred morebitnimi praskami;
• krožni gibi vam omogočajo, da trenirate vse mišične skupine.

• ni zaznan.

Cena: 600 rubljev.

HouseFit 6970

Omejevalniki za sklece so vrtljivi, primerni ne samo za moške, ampak tudi za ženske.Modeli so izdelani iz visokokakovostne plastike, ki lahko prenese velike obremenitve. Teža simulatorja je le 1,65 kg. Med treningom ima uporabnik možnost vrtenja ročajev za 90 stopinj. Zaradi tega je proces usposabljanja učinkovitejši.

• trpežna plastika;
• primeren za vse vrste treningov;
• Ročaji so prekriti z gumijastimi blazinicami.

• ni najdeno.

Cena: od 1500 rubljev.

Perfect Fitness PUSHUP PRO

Simulator spada med napredne modele, ki bodo naredili proces usposabljanja učinkovit. Podstavek je izdelan iz nedrsečega materiala, ki vam bo omogočil trening tudi na najbolj nenavadnih mestih. Med ročajem in podnožjem je majhna blazina. To je potrebno, da se roke med treningom ne poškodujejo. Ta zasnova med vadbo vam omogoča enakomerno porazdelitev celotne obremenitve in kakovostno vadbo vseh mišičnih skupin.

• protizdrsni premaz;
• visokokakovostna plastika;
• teža le 1,81 kg.

• visoka cena.

Cena: od 5000 rubljev.

Protrain RPUB-01

Vrtljivo stojalo je primerno za domačo uporabo. Izdelan iz visoko kakovostne plastike, ki ga lahko uporabljajo osebe s težo do 130 kg. Vrtljivi mehanizem se vrti za 90 stopinj, kar vam omogoča varno izvajanje vadbe. Višina simulatorja je 9 cm od nivoja tal. To bo idealna rešitev za začetnike, ki se šele začenjajo ukvarjati s športom.

• primerno za začetnike, začetnike v športu;
• udobno uporabo.

• ni zaznan.

Cena: 1500 rubljev.

GO FIT GF-RPP

Stojala se uporabljajo za različne treninge moči. Omogočajo ne samo povečanje obremenitve, ampak tudi utrditev rezultata. Zaradi majhnih izboklin na ploščadi med vadbo se športnik dodatno trudi ohraniti ravnotežje. Tako trenirate ne samo mišice zgornjega dela telesa, ampak tudi boke.

Zasnova je izdelana iz visokokakovostne plastike, ki lahko prenese dolgotrajne obremenitve. Ročaji gumirani za preprečevanje drsenja. Ročaji so odstranljivi, zato športna oprema ne zavzame veliko prostora.

• gumirani ročaji preprečujejo drsenje;
• kompaktna velikost, lahko vedno vzamete inventar s seboj.

• ne uporablja se za začetnike.

Cena: 2000 rubljev.

Kako narediti stojalo za sklece doma

V primeru, da ni želje po nakupu že pripravljenih simulatorjev, lahko stojalo naredite sami. Če želite to narediti, potrebujete kovinske in varilne veščine. Potrebno je pripraviti profilno cev okroglega in pravokotnega preseka. Dimenzije izdelka se določijo individualno, odvisno od osebnih želja. Iz ravne cevi za premog so izrezani 4 enaki segmenti, ki bodo služili kot osnova. Z okroglo cevjo je potrebno izdelati ročaj in zvariti osnovo na 2 podstavki. Enak postopek naredite z drugim kosom.

Temeljito očistite vse varilne šive in jih odprite z barvo. Priporočljivo je, da na podnožje nosilcev pritrdite gumijaste podloge ali med vadbo uporabite podlogo.

Kontraindikacije za tovrstno usposabljanje

Delanje sklec obremenjuje mišice. Vendar pa v nekaterih primerih takšno usposabljanje ni priporočljivo.Takšni primeri bi morali vključevati:

• bolezni hrbtenice;
• zvin;
• poškodba zapestja;
• bolezni notranjih organov;
• zadnje trimesečje nosečnosti;
• obdobje po operaciji.

Trening je priporočljivo začeti z ogrevanjem. Nenadna telesna aktivnost lahko povzroči nepopravljivo škodo. V odsotnosti izkušenj se obremenitev postopoma povečuje.

Izid

Z vadbo ne le ohranjate kondicijo, ampak tudi izboljšate svoje zdravje. Sklece so priljubljena vrsta vadbe, ki krepi predel prsi. Da bi bila taka vadba učinkovita in hitro dosegla želene rezultate, se uporabljajo posebna stojala. Pregled najboljših sklecev in stojal na podlagi rezultatov pregledov za leto 2025 vam omogoča, da izberete pravo športno opremo. Kakovostni modeli bodo zdržali dolgo časa in opravljali svoje funkcije.