Lestvica najboljših klopi za trening v letu 2025

Trenutno so klopi za vaje za moč postale zelo priljubljene. Ta športna oprema lahko nadomesti celotno sobo z opremo za vadbo. Klop ima nastavljiv naslon. Ta funkcija vam omogoča izvajanje vseh potrebnih vaj za krepitev glavnih mišičnih skupin telesa. Ne da bi zapustili stanovanje, se lahko vzdržujete v odlični fizični formi. Vendar je treba izbrati dober model klopi.

Za kaj je trenažer?

Univerzalna klop je eden glavnih sestavnih delov vsake telovadnice. Izdelek ima zelo preprosto obliko. Vendar vam to ne preprečuje, da bi na njem izvajali polne vadbe. Hkrati vam ni treba porabiti velike količine denarja za nakup dragih simulatorjev, ki lahko zavzamejo veliko prostora v stanovanju.

Večina proizvajalcev namenja veliko pozornosti funkcionalnosti svojih izdelkov. Nenazadnje sta enostavna uporaba in praktičnost. Za to je lahko športni simulator opremljen z dodatnimi možnostmi. To lahko vključuje prilagajanje kota hrbta in sedeža, mizo za bicepse, dodatne stojala in palice. Vse to bo pomagalo razviti glavne mišične skupine med treningom. Široka paleta predstavljenih izdelkov bo vsakomur omogočila, da izbere izdelek za svoje potrebe.

Vrste napeljave

Športne klopi imajo, tako kot večina drugih simulatorjev, drugačno zasnovo. Projektil predstavljajo štiri glavne izvedbe: vodoravna, navpična, nagnjena konfiguracija in naprava z negativnim kotom. Izdelujejo se univerzalni izdelki, ki vsebujejo vse zgoraj navedene vrste.

Vodoravno

Izdelek je izdelan v stacionarni in zložljivi obliki. Klop je opremljena z močnimi kovinskimi nogami. To je najpogostejša možnost. Najpogosteje ga najdemo v telovadnicah. Izdelek odlikujeta preprosta zasnova in zanesljivost. Ta tekalna steza je primerna za uporabo doma. Najpogosteje se tukaj uporabljajo tudi dumbbells in palice z majhno maso. Klop ima lahko različne širine.To vpliva na udobje pri športu.

Navpično

Tak projektil je bolj podoben stolu s hrbtom. Klop se uporablja predvsem za stiskanje uteži iz ramen. Naprava zanesljivo podpira hrbtenico, kar preprečuje prekomerno obremenitev mišic ledvenega dela.

nagnjen, naraščajoč

Tak izdelek ima svojo posebnost. Njegova zadnja komponenta se lahko dvigne. Tako lahko sedite naravnost na klopi ali ležite v vodoravnem položaju. Hrbet lahko držite pod katerim koli kotom. Od tega položaja je odvisna obremenitev za določeno mišično skupino. S spremembo kota naklona se bo spremenilo delo vseh mišic telesa.

Nagnjena klop

Ta projektil na eni strani pade na tla. S pomočjo nastavitve se lahko glava postavi nižje in noge višje. Ta položaj dobro krepi prsne mišice. Primeren je tudi trening trebušnih mišic. Vendar mora biti v tem primeru projektil opremljen s posebnimi valji, ki pritrdijo noge.

Oblikovanje

Celotna instalacija je sestavljena iz več elementov. Na klop so povezani posebni regali in palice. Simulatorju je lahko priložena dodatna oprema. Vključuje teleskopsko nastavitev dolžine stojal, napravo za dviganje in spuščanje projektila, varnostne naprave. Vsa našteta oprema izboljšuje kakovost treninga in zagotavlja varnost pri športu.

Nekateri športniki začetniki ne marajo uporabljati takšne naprave. Neudobno se jim uležejo in vstanejo. Pri dvigovanju palice mora biti nekdo zavarovan.

Osnovne zahteve za projektil

Med športom je na klopi velik pritisk. Celotna struktura je pod močnim stresom.Zato mora imeti športna klop naslednje parametre:

1. Bistveno je, da je montaža inštalacije izvedena zanesljivo.
2. Zasnova mora prenesti težo osebe s palico.
3. Prisotnost vrzeli in zračnosti je nesprejemljiva.
4. Kovina mora imeti določeno togost.
5. Podlaga mora biti odporna na visoko vlažnost.
6. Če ima klop nagnjeno zasnovo, mora obstajati največja zanesljivost nastavitvenih zapahov.
7. Paziti je treba, da barva ne povzroča alergij.

Poleg zgoraj navedenega je vredno posvetiti pozornost materialu oblazinjenja. Biti mora dobre kakovosti.

Vodnik po izbiri

Nakup izstrelka je treba jemati zelo resno. Ne morete kupiti stvari, ki vam je najprej padla v oči. Treba je podrobno preučiti vse značilnosti predstavljenega modela, jih primerjati s svojimi potrebami. Za pravilno izbiro namestitve morate poslušati naslednja priporočila:

1. Prvi korak je ugotoviti največjo težo, ki jo simulator lahko prenese. Višji kot je ta indikator, težji projektil se lahko uporablja na klopi. Vendar bo tak izdelek stal več. Za začetnike je primerna namestitev od 150 kg.
2. Treba je preučiti napravo klopi. Vsi konstrukcijski elementi morajo biti izdelani iz kovine. Izjema je oblazinjenje. Bodite prepričani, da pregledate vse pritrdilne elemente. Zvari morajo biti neprekinjeni, vijaki in matice morajo biti dobro zategnjeni. Šibka konstrukcija se lahko med športom sesuje pod športnikom.
3. Treba se je seznaniti s prilagoditvami naprave. Ročno morate preveriti delovanje mehanizma za nagib naslonjala. Če je prilagoditev zelo težka, je bolje pogledati druge vrste naprav. Izbira je precej velika.Če vam celoten dizajn ni všeč, poiščite podoben izdelek s podobnimi parametri.
4. Material oblazinjenja mora biti iz trpežnega materiala. Kakovosten izdelek bo trajal veliko dlje. Otomanska mora imeti določeno togost in mehkobo. Lahko se uležete na klop in tako preverite udobje izstrelka. Treba se bo ukvarjati z montažo napeljave. Navsezadnje je večina modelov dostavljena naslovniku v razstavljeni obliki. Človek bo moral oceniti svojo moč, saj bo moral strukturo sestaviti sam.
5. Prebrati morate navodila za montažo. Če je delov veliko, je bolje razmisliti o modelih, ki jih proizvajalec prinese sestavljene.

Ta preprosta priporočila bodo vsakomur omogočila navigacijo in izbiro pravega izdelka za svoje potrebe. Z njihovo pomočjo lahko kupite izdelek, ki bo trajal dolgo časa.

Pregled najboljših klopi

Strokovnjaki so ustvarili oceno priljubljenosti najboljših klopi in podali priporočila, ki vam bodo pomagala izbrati izdelek z optimalnimi lastnostmi.

Za skupino prsnih mišic

Sport Elite SE-510

Naprave te blagovne znamke imajo posebnost v obliki konveksne oblike, zahvaljujoč kateri je študij stiskalnice in prsnih mišic veliko učinkovitejši.

Napravo je možno nastavljati po višini in tako nastaviti ustrezen kot naklona. Vsi, ki trenirate na napravi, jo lahko v celoti prilagodite individualnim parametrom.

Med vadbo se noge naslanjajo na mehke valje, kar preprečuje poškodbe in nevšečnosti. Poleg tega je zahvaljujoč valjem študija trebušnih mišic močno olajšana.

Dodaten plus je, da se lahko zloži. Zaradi majhnih parametrov je naprava primerna tudi za lastnike majhnih stanovanj.

• majhni parametri;
• nastavljiva po višini;
• lahko zložimo.

• ni najdeno.

Za trening moči nog

DFC-D008

Ta močna klop ima naslon, katerega položaj je mogoče spremeniti. Primeren je za vaje, namenjene razvoju mišic stiskalnice in nog, pa tudi za vaje z utežmi.

Naslonjalo lahko zavzame 5 fiksnih položajev, vključno z negativnim kotom nagiba, kar poveča učinkovitost vadbe.

Platforma je opremljena z mehkim polnilom in oblazinjenjem iz umetnega usnja, tako da lahko zavzamete udoben položaj. Hkrati je dovolj toga površina koristna za hrbtenico.

Simulator ima pritrdilne in poplitealne valje s penastimi šobami, ki vam omogočajo udobno vadbo. Ekspanderji, ki so vključeni v kompletu, pomagajo popestriti vašo vadbo.

• 5 fiksnih položajev;
• udobje;
• udobje.

• ni najdeno.

Večnamensko

originalni fitnes

Na tretjem mestu je bil svetel in vsestranski model, obdarjen z velikim številom funkcij. Idealen je tako za začetnike kot za profesionalne športnike. Ima močan jeklen okvir, ki je varno privarjen. Blazine so mehke, udobne in praktične, odporne na umazanijo. Model je lahek in majhen. Njegova dolžina je le 142 cm, teža - približno 20 kg. Enostavno ga je namestiti tudi v stanovanje z majhno površino prostega prostora, po treningu pa ga je enostavno skriti. Hkrati lahko naprava prenese osebo s skupno težo do 200 kg. Najboljše od vsega pa je, da je simulator primeren za začetnike in amaterje.

Na tej napravi lahko izvajate do 30 različnih vaj. Naslon ima 6 položajev. Žal je nemogoče nastaviti valje za noge in roke, zato je klop primerna le za določeno višino. Če želite, lahko standardnemu naboru dodate več funkcij. Odstranljiva kolesa olajšajo transport klopi, če se morate premikati.

• udobje;
• kompaktnost;
• odstranljiva kolesa;
• Izvajate lahko do 30 različnih vaj.

• nezmožnost prilagajanja valjev;
• nedostopnost za osebe, ki tehtajo več kot 200 kg;
• struktura ne ustreza.

WEIDER 150TC

Za ta model je značilen eleganten videz in vsestranskost, kljub proračunskim stroškom. Močno jekleno ogrodje zanesljivo služi. Dimenzije simulatorja so kompaktne - 137x46x102 cm, za klop pa je značilna stabilnost in dolga življenjska doba, če ni preobremenjena. Mehak in udoben sedež in blazine vam omogočajo udobno igranje športa. Sivo-rdeča vinilna prevleka je trdno šivana, zato bo zdržala dolgo časa.

Največja obremenitev je 186 kg, kar je dovolj za začetnike. Vadijo lahko tako z utežmi kot z lahkimi palicami. Model je preprost in premalo funkcionalen. Naslon ima 4 kote. Na žalost je zaradi nestandardnosti na to klop težko pritrditi dodatne podrobnosti. Toda na tem modelu se osnovne vaje uspešno izvajajo z zadostnim udobjem.

• poceni;
• enostavnost in priročnost klopi.

• vzdrževana teža je le 186 kg;
• od tega, kar je mogoče prilagoditi - samo hrbet;
• omejeno število hrbtnih položajev.

Kettler Axos 7629-800

Čeprav je ta klop videti precej preprosta, je udobna in večnamenska. Poleg tega je ena najboljših manekenk. Naprava je izdelana iz jekla. Blazina in valjčki so zelo udobni in močni, zato se dolgo časa ne strgajo ali drgnejo. Simulator je videti preprost, vendar lahko na njem izvajate ogromno različnih vaj. Vendar obstaja pomembna pomanjkljivost - obremenitev na klopi ne sme presegati 130 kg. Zato ga lahko uporabljajo samo tisti, ki se šele začenjajo ukvarjati z vadbo moči ali raje delajo z majhno težo.

Model ima veliko število spremenljivih položajev. Če je lahko sedež v štirih položajih, potem je lahko naslonjalo v devetih kotih. Simulator se popolnoma nagne, za to so na voljo 4 možnosti za kote nagiba. Če je klop sestavljena, bo njena teža le 18 kg. V sestavljenem stanju zavzame malo prostora, njegove dimenzije so 115x45x18 cm.

• kompaktno se zloži, zavzame zelo malo prostora;
• širok spekter sprememb v položajih hrbta, sedeža in celotnega simulatorja.

• majhna dovoljena teža vadečega je le 130 kg.

DFC DZ003

Ta model ima široke talne omejitve, ojačane s protizdrsnimi blazinicami. Zaradi tega se ne premika in je na njem možno izvajati vaje za različne mišične skupine.

Platforma je sestavljena iz dveh delov, ki sta neodvisna drug od drugega. Vsak od njih je nagnjen pod svojim kotom, hkrati pa je varno pritrjen, kar odpravlja nastanek travmatičnih situacij.

Okvir temelji na jeklenem kvadratnem profilu, zato ga lahko uporabljajo profesionalni športniki, ki delajo z velikimi utežmi. Ta model je primeren tudi za uporabo v telovadnicah.

Na klopi lahko dobro razgibate bicepse in tricepse rok in prsnih mišic, načrpate stiskalnico in izvajate stiskalnice na klopi s skupno težo do 130 kg.

Mehka in debela plast polnila v kombinaciji z visokokakovostnim oblazinjenjem iz usnja zagotavlja dolgo življenjsko dobo. Naprava ima optimalno stopnjo togosti, ne glede na težo vadečega.

• dolga življenjska doba;
• optimalna stopnja togosti, ne glede na težo vadečega.

• ni najdeno.

Telo Solid GFID31

Naprava za vadbo moči, ki velja za enega najboljših profesionalnih trenažerjev, zlahka prenese obremenitve do 450 kg. Okvir je izdelan iz jekla najvišje kakovosti in trdnosti. Zasnova je opremljena z napravo za pritrditev nog, kar je pomembno pri izvajanju posameznih vaj. Mehki deli trenažerja so izdelani iz materiala DuraFirm, trpežni in prijetni.

Naslonjalo je mogoče pritrditi v šest različnih položajev, zato je simulator primeren za vsako vadbo. Sedež lahko prilagodite svojim parametrom za maksimalno udobje med vadbo. V primeru, da morate premakniti, je klop opremljena s podpornimi kolesi, tako da jo je enostavno premakniti na stran do naslednje vadbe.

• priročna nastavitev: možna je nastavitev hrbta in sedeža;
• vzdržljiv, lahko prenese do 450 kg teže;
• večnamenski in mobilni: enostaven za premikanje, opremljen z vsemi vrstami naprav.

• se ne ujema.

DFC SUB018

Napeljava Powertec ni zasnovana za težke profesionalce, saj lahko podpira samo 150 kg. Zasnova simulatorja je stabilna in precej kompaktna, sestavljene dimenzije so 155x60x140 cm, zato je klop odlična za postavitev v stanovanju. Ogrodje je izdelano iz trpežnega jekla, udobne mehke blazine imajo trpežno usnjeno oblazinjenje. Simulator ima težo 31 kg in ni opremljen s kolesi, zato bo spreminjanje njegove lokacije precej problematično.

Hrbtišče je nastavljivo v šest različnih položajev, sedež v tri. Na voljo so štiri možnosti za nastavitev položaja stopala. Vse to omogoča športnikom, da sami izberejo najboljšo vrsto treninga in izvajajo kakršne koli vaje. Za to vrsto klopi obstaja veliko dodatnih možnosti.

• nastavljiv naslon, sedež in valji;
• trenažer ima veliko stabilnost.

• prenese majhno obremenitev - do 150 kg;
• simulator se ne sešteva;
• za domače treninge.

DFC SJ300

Zasnova je zasnovana za obremenitve do 120 kg. Na njem je mogoče črpati stiskalnico, pa tudi izvajati vaje za moč s palico ali utežmi. Ogrodje je izdelano iz jeklenih profilov.

Sedež simulatorja je dolg, zato je kot nalašč za uporabnike različnih višin in postav. Za zagotovitev udobnega prileganja na klopi je mogoče zaklepe za noge nastaviti po višini.

Valji za noge in poplitealni poudarek, prekrit s peno, med vajami za moč ne povzročajo nelagodja.
Zaradi svoje zložljive zasnove je trenažer namenjen domači uporabi. V razloženem stanju zavzame malo prostora, v zloženem stanju pa se enostavno odstrani v niše ali shrambo.

• stegenske mišice med vajami za moč ne povzročajo nelagodja;
• Primerno za uporabnike različnih višin in postav.

• ni najdeno.

EVO FITNESS HOME LINE DB2

Univerzalni dizajn, izdelan v Nemčiji v črni in rdeči barvi, ima nizke stroške, vendar lahko popolnoma izkoristi svoje zmogljivosti. Simulator je kompakten - 148x57x46 cm, klop se ne zloži, vendar dimenzije omogočajo namestitev kamor koli, tudi v majhnem stanovanju. Njegova teža je le 17 kg, zato se simulator brez težav premika tudi brez koles. Okvir je zvarjen iz 2 mm kvadratnega jeklenega profila, tako da struktura ostane stabilna med vsako vadbo.

Velika prednost simulatorja je, da imata hrbtišče in sedež posebno oblazinjenje iz kombiniranega usnja, ki je zračno in ima protizdrsno lastnost. Klop je zelo udobna, saj lahko sedež in oporo za noge nastavite v štiri položaje, naslonjalo pa v šest. Obremenitev, ki jo klop prenese je 250 kg kljub lahki in poceni.

• največja dovoljena obremenitev do 250 kg;
• nizka cena v primerjavi z drugimi simulatorji.

• dizajn se ne ujema;
• ni koles za enostavno premikanje klopi.

Kettler Tergo 7820-550

Dizajn te zložljive klopi je izjemno udoben in lahek. Zdrži največjo obremenitev 130 kg.Ima mehko oporo za pas in nastavitev višine. 9 višinskih stopenj zagotavlja enostavno uporabo.

• zagotavlja kakovostno študijo lumbosakralne hrbtenice;
• redne vaje ohranjajo mišični steznik v dobri formi in pomagajo krepiti hrbet;
• zagotavlja minimalno tveganje za poškodbe hrbtenice ali kit.

• ni najdeno.

Bodysolid PCH

Zdrži največjo obremenitev do 150 kg. Širok sedež simulatorja zagotavlja visoko stabilnost in udobje med vadbo. Ta vrsta klopi je primerna za izvajanje klasične hiperekstenzije v ležečem položaju.

• uporablja se za usposabljanje pri preprečevanju zastojev v hrbtu, zlasti v ledvenem delu;
• če je vse opravljeno pravilno, je mogoče na simulatorju črpati stiskalnico, boke in zadnjico.

• ni najdeno.

InterAtletika GYM ST/BT-319

Zdrži največjo obremenitev do 300 kg. Zasnova simulatorja je trpežna, okvir je izdelan iz nerjavečega jekla, za udobje je opremljen z večplastnimi valji. Simulator je primeren za klasično hiperekstenzijo v ležečem položaju.

• vaje na simulatorju so dovoljene za ljudi z ne zelo pomembnimi poškodbami hrbtenice;
• med treningom moči se fizična obremenitev porazdeli izključno na tiste mišice, ki so trenutno vključene;
• mišično-skeletni sistem se postopoma navadi na bolj zapletene vaje.

• usposabljanje je kontraindicirano v prisotnosti resnih bolezni mišično-skeletnega sistema, posebna pozornost je namenjena ledvenemu delu.V primeru takšnih bolezni je potrebno dovoljenje zdravnika, ki določa pripravljenost pacienta za izvajanje vaj za moč na simulatorju.

Pri izbiri simulatorja je treba upoštevati potrebno obremenitev in dimenzije naprave.