Brez telesne aktivnosti je nemogoče vzdrževati zdravstveno stanje na ustrezni ravni. Zato je danes prestižno tako teči zjutraj kot obiskovati telovadnice, fitnes klube, tečaje joge ali pozimi smučati z vso družino. Poleg gibanja ima pomembno vlogo tudi pravilna prehrana, ki jo morate vedno imeti pri sebi. Najboljši proizvajalci so poskrbeli za udobje svojih oboževalcev in ustvarili priljubljene modele kozarcev, ki omogočajo mešanje sestavin. Imenujejo se stresalci.
Vsebina
Shaker je nepogrešljiv atribut za športnike. Potreben je za vse, ki si vzamejo čas za aktivnosti na prostem. Vizualno spominja na običajen kozarec s pokrovom. Prodano v vseh specializiranih trgovinah. Stroški se razlikujejo glede na uporabljene tehnologije, material izdelave, kakovost in zanesljivost. Potreben za pripravo beljakovinskih, vitaminskih, energijskih koktajlov, ki se uporabljajo za vzdrževanje telesne pripravljenosti.
Potreba po shakerju za športno prehrano je naslednja: posoda za prenašanje več sestavin za prehrano z njihovim naknadnim mešanjem. Lahko se uporablja tudi kot steklenica za vodo. Najpogosteje se tam vlijejo beljakovine z odsotnostjo ogljikovih hidratov in maščob v sestavi. Če se želite pohvaliti z idealno postavo, morate poleg ukvarjanja s športom jemati beljakovinske napitke in gainerje. Pri tem bo pomagal kozarec s pokrovom.
Večnamenska naprava za mešanje komponent. Lahko se nosi v torbi ali pritrjen na nahrbtnik. Za to so bili izumljeni posebni žepi za nošenje. V notranjosti posode je mreža v obliki stožca, vodnjaka ali krogle. Ima eno funkcijo, ne glede na obliko.Pokrov mora biti zatesnjen, kar popolnoma izključuje razlitje tekočine.
Vsak stresalnik za športno prehrano, ne glede na to, koliko stane in katero podjetje je izdano, ima naslednje osnovne elemente:
Profesionalni športniki se odločijo za bolj "fensi" konfiguracijo. Takšne naprave so poleg glavnih komponent dopolnjene s posodami za razsute komponente in tablete. Naprava se uporablja ne le za transport športne prehrane, ampak tudi za mešanje formulacij in pripravo koktajlov.
Naprave so priljubljene ne le med profesionalci, ampak tudi med amaterji. Z njegovo udeležbo je priročno piti vodo. Tesen pokrov z ventilom ne dopušča pretoka tekočine.
Prednosti naprave vključujejo:
Pri nekaterih priljubljenih modelih je na zunanji strani merilna lestvica, ki vam omogoča, da ne napačno izračunate količine uporabljenih komponent.
Naprave, ki jih proizvajajo proizvajalci, se razlikujejo:
Oglejmo si vsako značilnost podrobneje.
To na noben način ne vpliva na funkcionalnost naprave. Kaj je bolje kupiti, je odvisno od osebnih želja in muh. Na voljo so v obliki stožca, krogle ali vodnjaka.
Imajo velik vpliv na življenjsko dobo in moč steklenice. Pri izdelavi se uporablja:
Vrste | Opis |
---|---|
Kovina | Ima pomembno težo. Med uporabo povzroča hrup, vendar je zanesljiv in trpežen. Ne boji se mehanskih poškodb, ne bo počil ob udarcu ob tla. Razlikuje se po elegantnem videzu. Dolgo ohranja temperaturo koktajla. Na voljo iz aluminija ali nerjavečega jekla. Zelo priljubljena je med moškimi športniki. |
Silikon | Za izdelke je značilna majhna teža in raznolikost barv. Ne more se pohvaliti z vzdržljivostjo. Cena je razumna, kar omogoča njihov nakup z zavidljivo rednostjo. Obstajajo posebne pritrditve za pas in nahrbtnik. Videz je moderen. |
Plastika | Razširjeno. Uporablja se za izdelavo najbolj priljubljenih modelov. Razlikuje se po konfiguraciji. Po mnenju kupcev je treba pri nakupu posebno pozornost nameniti varnosti materiala. Pri izbiri se ne smete zmotiti. |
Razdelitev posode na predelke je zelo priročna. Ni vam treba nositi cele vrečke hrane. Bolje je, da želeni odmerek nalijete v "žep". Število kamer je odvisno od individualnih preferenc uporabnika. Večina športne prehrane je v obliki prahu, ki se pred uporabo zmeša s fermentiranimi mlečnimi izdelki, mlekom, vodo ali sokovi. Na trgu so naslednje vrste izdelkov:
Tisto, na kar morate biti še posebej pozorni pri izbiri izdelka, je volumen. Za različne modele se zelo razlikuje. Pollitrske naprave so zasnovane za eno porcijo. Običajno je to beljakovinski napitek. 700 ml bo odličen pomočnik za tiste, ki uživajo beljakovinsko-ogljikohidratne pijače. Takšni modeli se imenujejo gainerji. Porcija presega beljakovinski analog. Če športnik vzame več vrst prahu, potem je ta naprava zelo primerna zanj. Litrske napeljave so redke. Pomagajo spremeniti količino koktajlov po lastni presoji uporabnika. Priročno za pitno vodo. Kaj je bolje kupiti, je odvisno od osebnih preferenc osebe.
Priporočila za obliko ni. Glavna točka je enostavnost uporabe. Posoda mora biti udobna za držanje z eno roko. Velik premer in spolzke površine niso dobrodošle. Ustaviti izbiro na izdelkih s tankimi stenami ni vredno.
Električni modeli so vključeni v ločeno kategorijo. Niso priključeni na električno omrežje, ampak delujejo na baterije. Delujejo kot mešalnik. Po izklopu lahko pijete pijačo iz steklenice brez točenja.
Oprema za športno prehrano zahteva posebno nego. Strokovnjaki svetujejo, da se držijo splošno sprejetih pravil:
Čistoče ne smemo zanemariti. Ostanki pijače lahko postanejo gojišče za bakterije, ki povzročajo bolezni. Pri polnjenju umazane posode bodo škodljivi organizmi prišli do človeka in povzročili poslabšanje zdravja.
Vsak ima drugačna merila izbire. Nekateri raje kupijo model iz ocene kakovostnega blaga, drugi imajo raje poceni napeljave, tretje privlači dizajn in zanimiva barva. Paleta blaga je tako velika, da se lahko izgubite v raznolikosti. Na katere nianse morate biti še posebej pozorni pri izbiri najboljše naprave:
Katero podjetje je bolje kupiti, je odvisno od osebnih preferenc uporabnika. Toda vprašanje, kje kupiti, ni prazno.Najbolje je, da obiščete specializirane trgovine, kjer vam bo upravitelj ponudil izbiro razpoložljivega asortimana, vam povedal, katerega je bolje kupiti, in vas seznanil z novimi izdelki. Če zahtevane možnosti ni, jo lahko naročite brez predplačila.
Obstaja še en način nakupa - naročiti izdelek prek spleta prek spletne trgovine, predhodno prebrati ocene kupca, pogledati fotografijo izdelka, pregledati dobavitelja glede spodobnosti.
Trden volumen bo športniku pomagal pri reševanju osnovnih težav. Oblika je klasična okrogla. Ob strani je merilna lestvica. Enostaven za čiščenje in pranje. Teža je nepomembna. Ohišje je visokokakovostna plastika. Pokrov z navojem, tog ventil in ovalni izliv, ki ga je mogoče zapreti, pomagajo ohranjati tesnost. Ventil se obrne za 180 stopinj. Vsebina se uživa z udobjem. Proizvajalec je svojo idejo opremil z veliko mrežo z rezili in zanko.
Povprečna cena je 270 rubljev.
Blago ruskega proizvajalca. Je zelo priljubljen tako med začetniki kot profesionalnimi športniki. Odlikuje ga eleganten dizajn in enostavno upravljanje. Izdelan iz visoko kakovostne plastike za živila. Tesnjenje je vrhunsko. Zadeva ima mersko tehtnico. Pokrijte s pritrdilnim zapahom. Model s kovinsko kroglico za stepanje pijač.
Izdelek lahko kupite po ceni 320 rubljev.
Priročen za uporabo in enostaven za nošenje. Gladka in sijoča površina telesa nikogar ne bo pustila ravnodušnega. Funkcionalnost premišljena do najmanjše podrobnosti. Primerno za ljudi različnih kategorij. Na voljo so 4 predelki, kamor lahko pospravite vse, kar potrebujete za potovanje, trening in aktivnosti na prostem. Sito bo pomagalo preprečiti nastanek grudic. Če pijača ostane, lahko stresalnik postavite v hladilnik. Prostornina - 600 ml.
Nakupna cena je 389 rubljev.
Pri izdelavi modela se uporabljajo inovativne tehnologije. Koktajli se v njem skuhajo v nekaj sekundah zahvaljujoč prožni vzmeti SpiderMix. Omogoča enakomerno porazdelitev dodatkov in mletje majhnih komponent s pomočjo udarcev z visoko amplitudo. Prostornina bučke je 500 ml. Izdelan iz plastike za hrano. Spada v kategorijo treh delov. Lahko se doda v tablete, kapsule in beljakovinski prašek.
Nakupna cena je 299 rubljev.
Spada v kategorijo inovativnih izdelkov. Država izvora je Belgija. Nadzor kakovosti s strani podjetja se izvaja na vsaki stopnji proizvodnje. Je zelo priljubljen med profesionalnimi športniki in začetniki. Primerno za mešanje vseh pijač. Originalna stožčasta mreža ne dopušča nastanka usedlin in grudic. Pokrov in vrat sta zasukana.
Povprečna cena je 390 rubljev.
Ekskluziven izdelek ruskega proizvajalca. Zasnovan za pripravo ogljikovih hidratov in beljakovinskih napitkov. Opremljen z mrežico. Pokrov je zelo udoben.
Povprečna cena je 190 rubljev.
Izdelek je izdelan v Evropi, blagovna znamka je ameriška. Prostornina - 600 ml. Barva - vijolična. Priročna mreža za oblikovanje homogene sestave. Grudice in usedline se ne tvorijo. Na strani steklenice je milimetrska lestvica. Pomaga pri natančnem mešanju sestavin za doseganje želene konsistence in okusa. Prodano v vseh specializiranih trgovinah.Ocene so izjemno pozitivne. Vključeno v TOP prodanih izdelkov.
Nakupna cena je 280 rubljev.
Idealno za prah, kapsule in tablete. Proizvaja ga evropsko podjetje pod kanadsko blagovno znamko. Spada v kategorijo večnamenskih. Primerno za mešanje pijač. Obstajajo dodatni predelki. Obstaja mreža za razbijanje grudic. Ob strani je merilna lestvica. Pitni vrat je priročen za uporabo. Barva ohišja je prijetna za zaznavanje, okrasila bo redne vadbe v telovadnici.
Povprečni strošek je 540 rubljev.
Izdelek je izdelan iz plastike primerne za živila. Črna barva. Proizvedeno na ozemlju srednjega kraljestva. Idealno za mešanje beljakovinskih napitkov. Posoda s širokim grlom, kamor je priročno vliti suhe sestavine. Pokrov se varno in udobno prilega. Ohišje z gumijastimi vložki, ki preprečuje, da bi izdelek zdrsnil tudi iz prepotenih dlani. Metlica je izdelana iz kakovostne plastike. Sposoben kvalitativno mešati vse komponente, dokler se ne pojavi enakomernost. Teža - 140 gramov.
Nakupna cena je 650 rubljev.
Shaker je zasnovan za mešanje aminokislin, gainerjev in beljakovinskih napitkov. Prisotnost krogle in mreže v notranjosti omogoča kakovostno mešanje sestavin v homogeno maso, brez grudic in padavin. Pokrov z navojem omogoča hermetično zapiranje posode, da se prepreči brizganje tekočine. Merilna mreža pomaga, da se ne zmotite s porcijo. Udoben za držanje. Izdelan iz plastike za hrano. Teža - 140 gramov.
Povprečna cena je 549 rubljev.
Izdelek je izdelan iz plastike primerne za živila. Proizvaja kitajsko podjetje. Prostornina - 600 ml. Impresivno z izvirnostjo oblikovalske rešitve. V notranjosti je kovinska krogla. Prosojno črno telo. V zgornjem delu je nežen utor, ki poveča udobje držanja. Vsebuje svetle barvne elemente in napredno funkcionalnost. Lahko se uporablja za mešanje aminokislin, beljakovin, kreatina, karnitina in mase.
Pokrov se udobno zapira. Tesnilni obroč preprečuje razlitje tekočine. Podoben tesnilni obroč je na izlivu. Mešanje sestavin poteka s pomočjo krogle. Kovček z izmerjeno tehtnico. Valovita zanka vam omogoča, da stresalnik pritrdite na nahrbtnik ali ga držite v roki. Pri izdelavi ohišja je uporabljena varna in trpežna ECO plastika. Vonji se ne absorbirajo. Udobno se prilega vaši dlani.Lahko ga vzamete s seboj na jutranji tek, v fitnes, izlete, pohode, kolesarjenje.
Nakupna cena je 540 rubljev.
Velja za najboljšo napravo za športno prehrano. Ima dva predala za tablete in prašek. Oba predelka sta opremljena s posameznimi pokrovi in ju je mogoče upravljati ločeno. Pri proizvodnji se uporablja okolju prijazna, visokokakovostna živilska plastika. Obstaja merilna lestvica. Notranja mešalna vzmet ne pušča grudic in naredi sestavo homogeno. Pokrov je predimenzioniran. Kakovostno se zvija in ne dopušča iztekanja tekočine. Izliv je tudi neprepustnega tlorisa. Napitke lahko pripravite neposredno pred pitjem. Država - proizvajalec stresalnik - mešalnik - Nemčija.
Nakupna cena je 1040 rubljev.
Izdelek je izdelan iz plastike Eastman Tritan. Proizvajalec je izdelek opremil z gumiranim vratom. Zahvaljujoč kroglici iz nerjavečega jekla se grudice razbijejo. Obstaja zložljiva zanka za nošenje. Po potrebi se lahko zloži. Zelo priljubljen je ne le med začetniki, ampak tudi med profesionalci. Lahko se uporablja kot posoda za pitno vodo.Proizvajalec je izdelke opremil z udobnim gumiranim vložkom SportGrip.
Poenostavljen stresalnik, enostaven za držanje v roki. Pri izdelavi se uporablja lahka, a trpežna plastika. Ne more se zlomiti. V sestavi ni škodljivih bisfenolov. Tujih vonjav ni čutiti. Zasnova je odporna proti polivanju. K temu pripomore kakovosten pokrov na navoj. Pitnik je opremljen z ventilom s pokrovčkom. Odpre se med uporabo tekočine in ne pade, dotika nosu. Krogla iz nerjavečega jekla bo hitro in učinkovito pripravila koktajle brez grudic.
Nakupna cena je 1140 rubljev.
Izdelek za splošno uporabo. Pri izdelavi visokokakovostne plastike za hrano, ki se ne boji korozije. Prostornina - 946 ml. Priročna široka usta, ki se nahajajo na sredini. Ob strani je merilna lestvica. Vonji se ne absorbirajo. Skrb za izdelek je preprosta in enostavna. Sestavine damo v notranjost z merilnimi žlicami. Pokrov z navojem, privijačen, preprečuje iztekanje tekočine. Snemljiva zanka za prste. Izdelek je primeren za pripravo katerega koli športnega napitka. Lahko se uporablja kot posoda za pitno vodo.
Povprečni strošek je 1406 rubljev.
Pri izdelavi izdelkov se uporablja nerjavno jeklo.Namenjen je pripravi pijač in shranjevanju pitne vode. Vakuumsko izolirane stene ves dan ohranjajo hlad. Razlikuje se po dolgem obratovalnem obdobju. Zapira se z drsno ključavnico. V notranjosti je krogla iz nerjavečega jekla. Za odpiranje samo pritisnite gumb. Prostornina - 709 ml. Dno je okroglo. Znotraj - dimenzijske delitve. Razlitje tekočine je izključeno.
Povprečna cena je 1474 rubljev.
Izdelek ima premišljen in eleganten dizajn. Postal bo nepogrešljiv pomočnik pri pripravi koktajlov tako za profesionalne športnike kot samo za ljubitelje aktivnosti na prostem. Izdelan iz tritana. Priložena je metlica za mešanje, merilna tehtnica. Pokrov se tesno zapre. Lahko se pritrdi na torbo.
Povprečni strošek je 1250 rubljev.
Obstaja seznam dodatkov, brez katerih športniki ne morejo. Poleg športnih oblačil in čevljev, naglavnih trakov, je nujen element tudi športni shaker. To je bučka iz aluminija, stekla, plastike. Poleg tega velja, da je steklena različica najbolj krhka in kratkotrajna v primerjavi s trdno plastiko ali kovino.Glavni namen je mešanje beljakovinsko-ogljikohidratnih in beljakovinskih napitkov. Človeku ne morejo le zagotoviti pravilne prehrane, temveč tudi potešiti žejo in pomagati pri izgradnji mišične mase.
V notranjosti strukture je mreža ali krogla, katere glavna naloga je narediti sestavo homogeno, brez grudic in usedlin. Glavne prednosti naprave so:
Obstaja veliko različnih modelov. Vsi se razlikujejo po faktorju kakovosti, trajnosti, funkcionalnosti, dizajnu in barvah, oblikovnih značilnostih in ceni. Toda v vsej raznolikosti morate izbrati točno tisti izdelek, ki vam najbolj ustreza.