Domače ribje olje je še posebej priljubljeno zaradi proizvodnje iz svežih surovin neposredno ob ribolovnih območjih severnih mest v državi. Omega-3 večkrat nenasičene maščobne kisline so najboljši porok zdravja za visoko kakovost življenja, pa tudi zanesljiv spremljevalec dolgoživosti. Statistični podatki kažejo na popolno pomanjkanje omega-3 v prebivalstvu države, številka je 80%. Naravni izvor sestave zagotavlja odlično absorpcijo kompleksa v telesu.
Jetra polenovke so najpogosteje surovina za proizvodnjo oziroma izvleček iz nje. Skupina vitaminov skupin E, F, A, D, kisline, poleg Omega-3 tudi Omega-9 in Omega-6 zagotavljajo celovito nasičenost telesa z mikroelementi.
Vsebina
Maščobne kisline sodelujejo pri naslednjih pomembnih življenjskih funkcijah:
Maščobne kisline v človeškem telesu niso predmet samostojne sinteze.
Celotno paleto izdelkov brez zdravil, ki vsebujejo Omega-3, lahko pogojno razdelimo na naslednje vrste:
Odločitev o jemanju katerega koli zdravila, vključno s prehranskimi dopolnili, zlasti ob prisotnosti kroničnih bolezni, se mora dogovoriti z zdravnikom. Kompleksne formulacije lahko vsebujejo posamezne elemente, ki ogrožajo tveganje za alergijsko reakcijo.
Skladnost z odmerki in urnikom sprejema sta pomembna vidika uporabe. Prekoračitev dnevnega vnosa je lahko škodljiva za zdravje.Tečaj traja od 28 do 42 dni, s ponovitvami do 2-krat na leto.
Ribje olje je lahko v čisti izolirani obliki ali v obliki kompleksa s številnimi uporabnimi dodatki. Vsaka komponenta ne sme biti le skladna s potrebo po sprejemu, ampak tudi v varni količini. Za otroke se običajno izberejo ločene poenostavljene kompozicije.
Pri uporabi več vrst rib kot surovin so lahko naslednje možnosti:
Druga možnost se ne šteje za posebej ugodno, saj je za plenilske ribe značilna visoka vsebnost živega srebra in težkih kovin v mesu.
Za univerzalno uporabo v različnih starostnih kategorijah zdravilo morda ni zelo nasičeno v koncentraciji. Včasih mora oseba za zagotovitev dnevne norme vzeti do 10 kapsul. Takšna količina ni vedno primerna, še posebej, če ste zdoma, zato je treba vprašanje odmerjanja rešiti vnaprej.
Ruske farmacevtske in biokemične tovarne se po kakovosti izdelkov in tehnični opremi vse bolj približujejo svetovnim standardom. Razpoložljivost novih tehnologij in uporaba progresivnih tehnik, najnovejši razvoj v formulaciji so pripeljali ruske tovarne do mednarodnega priznanja in priljubljenosti. Uporaba molekularne destilacije v proizvodnih tehnologijah omogoča zagotavljanje deleža DHA / EPA 100/70 mg na 1000 mg maščobe, pridobljene iz jeter trske. To je optimalno razmerje in deleži. Vendar vsa podjetja nimajo takšnih tehnologij v proizvodnem procesu.
V primeru kompleksnih pripravkov lahko cena doseže nekaj sto rubljev na paket, pri čemer se spomnimo, da je treba kupiti več škatel na tečaj. Čiste formulacije brez dodatkov proizvajalca s cenovno dostopno rusko surovinsko bazo se prodajajo po cenah do 100 rubljev, kar ne pomeni pomanjkanja kakovosti.
Omega-3 so lahko kapsule ali tekoča oljna raztopina. V kapsulah želatinski ovoj vsebuje viskozno sestavo, pod vplivom želodčnega soka se aktivne snovi sproščajo z uničenjem sten kapsule. Prilagojen glede na normo odmerek v vsaki granuli zagotavlja potrebno stopnjo vnosa. Otroški želatinski bonbon v obliki cele živali z okusom sadja je odlična rešitev za malčke.
Maščobne kisline, pridobljene iz krila, so tudi zanesljiv vir omega-3. Vendar pa koncentracija presega snov bolj običajnega ribjega olja za 48-krat. Krilovo olje ima bolj ciljno usmerjen učinek na kognitivno okrevanje. Preden se odločite za maščobne kisline, pridobljene iz krila, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Omega-3 snov, proizvedena iz rastlinskih naravnih virov, je slabša glede na količino EPA, DHA, medtem ko lahko govorimo o kazalcih, ki se razlikujejo za red velikosti. Laneno olje ima visoko vsebnost alfa-linolenske kisline, z nizkim odstotkom EPA, DHA, kar ne bo rešilo problema pomanjkanja esencialnih elementov.
Indikator vsebnosti ribjega olja v splošni recepturni formuli sestave ni odločilno merilo. Razmerje EPA/DHA je zelo pomembno. 30% vsebnost ne velja za zadosten delež koristnih kislin.Strokovnjaki kot zahtevano normo navajajo 180/120 mg na 1000 mg ribjega olja.
Sintetični dodatki so cenejši, vendar se koristi takšnih kategorij snovi izračunajo z nižjim koeficientom. Oblika naravnih trigliceridov ima odločilno vlogo pri hitrosti asimilacije snovi.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" je na voljo v obliki kapsul po 370 mg. Prehranska dopolnila morate jemati od 1 do 2 meseca. Če je potrebno, se sprejem lahko ponovi. Ponavljajoči se sprejemi so dovoljeni 12 mesecev. Hranilna vrednost zdravila na 100 g je maščoba (80 mg, vključno s polinenasičenimi maščobnimi kislinami v količini 50 g), beljakovine (14 g).
Energijska vrednost biološko aktivnega dodatka na 100 g je 780 kcal / 3200 kJ. Od kontraindikacij opažamo individualno posebnost sestavin, ki sestavljajo izdelek, nosečnost in dojenje. Rok uporabnosti izdelka je 2 leti. Zdravilo se prodaja v pakiranjih po 100 kosov.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" - prehransko dopolnilo. Zdravilo ni zdravilo.
Povprečni stroški: 202 rubljev.
Pred uporabo se morate posvetovati z zdravnikom.
Podjetje je na trgu že več kot 50 let in velja za zanesljivega proizvajalca visokokakovostnih zdravil.
Jedilno ribje olje proizvajalca "BiaFishenol" je narejeno iz lososa, ulovljenega v polarnih vodah. Življenjski prostor rib je izjemno hladen, zato se kisline Omaha-3 v njihovih telesih nahajajo v velikih količinah.
Spletna stran: www.biafishenol.ru
Znana tovarna je že nekaj let vodilna na ruskem trgu in je še posebej znana športnikom, ljudem, ki se aktivno ukvarjajo z intenzivnimi treningi.
Paleta izdelkov je široko zastopana v medicinskem in športnem sektorju. Blagovna znamka uradno sodeluje z reprezentancami Rusije in šolami olimpijske rezerve. Paleta izdelkov je raznolika in zajema tako vitaminske komplekse kot prehranska dopolnila.
spletno mesto: https://ac-t.ru
Velik proizvajalec s svetovnim ugledom ima častni naziv "Blagovna znamka št. 1 v Rusiji". Obsežna linija Omega 3 zadovoljuje povpraševanje vsakega potrošnika, lahko izberete priročno možnost za dodatke in embalažo.
Spletno mesto: evalar.ru
Podjetje deluje od leta 2008 in se ponaša z uporabo najnovejše tehnologije in posebne napredne opreme.
Športne skupnosti, s katerimi podjetje sodeluje, vam omogočajo, da prejmete povratne informacije o izdelkih iz prve roke, prilagodite sestave, recepte.
Otroka je težko prisiliti, da vzame koristne snovi z neprijetnim vonjem ali veliko obliko sproščanja, zato se proizvajalec zateče k dodatnim ukrepom za izboljšanje lastnosti za udobno uporabo zdravil.
"Kusalochka" podjetja REALCAPS proizvaja kot surovino ribe s kratkim življenjskim ciklom, ki ne dovoljuje kopičenja toksinov na visoki ravni v njihovih jetrih. Podjetje je opremljeno s sodobno opremo in ima več kot 17 let izkušenj.
Realcaps.ru
Pripravek ribjega olja BioKontur podjetja PolarPharm odlikuje nizka cena in dosledno prvovrstna kakovost. Tovarna se nahaja v Murmansku, z neposrednim dostopom do surovin.
https://polarpharm.ru
Primerjalna tabela najboljših ruskih proizvajalcev ribjega olja | |||||
---|---|---|---|---|---|
1. | Proračunska kategorija | ||||
Ime, znamka | Obrazec za sprostitev | Količina, v pakiranju, kos. | Odmerek, mg | Povprečna cena, rub. | |
Farmacevtska tovarna Tula | olje | - | 50 | 150 | |
BiaPharm | kapsule | 100 | 350 | 250 | |
Mirrolla | −”− | −”− | 40 | 350 | |
2. | Cene zdravil presegajo 500 rubljev | ||||
Akademija-T | kape. | 90 | - | 800 | |
Evalar | −”− | 30 | 950 | 1000 | |
Bodi prvi | −”− | 90 | 1.6 | 650 | |
3. | Za otroke | ||||
"Kusalochka" iz "REALCAPS" | kapsule | 90 | 500 | 350 | |
BioKontur | −”− | 100 | - | 300 |
Ker nekaterih skupin snovi, zlasti polinenasičenih kislin, v človeškem telesu ni mogoče samostojno sintetizirati, strokovnjaki priporočajo občasno jemanje dodatnih zdravil. Vloge Omega 3 vpliva na vodilne funkcije ni mogoče preceniti, gre za protivnetno zaščito, antisklerotični vidik, imunomodulatorne lastnosti, normalizacijo sestave lipidov, presnovo možganov, onkoprotektivne lastnosti, antialergijsko delovanje in preprečevanje antidepresivov.
Ribje olje pomaga hitro okrevati po aktivnem fizičnem ali duševnem stresu, izboljša koncentracijo, poveča zaščito krvnih žil in kapilar.
Ruski proizvajalci ponujajo široko izbiro zdravil tako glede oblike sproščanja kot glede odmerjanja, velikosti kapsul in cene. Omega 3 sodi v kategorijo prehranskih dopolnil, vendar ima lahko nenadzorovano uživanje brez predhodnega dovoljenja zdravnika žalostne posledice. Pomembno si je zapomniti tudi odmerke za otroke in največji dnevni odmerek. Tečaj s kompetentnim pristopom lahko bistveno spremeni kakovost življenja in vam v kratkem času omogoči občutno izboljšanje počutja.