Kaj vzeti na pot: lestvica najboljših hranljivih prigrizkov za leto 2025

Poletje je tradicionalno obdobje potovanj. Tako med počitnicami kot ob vročih vikendih si vsi želijo iti ven na svež zrak, spremeniti situacijo. Zato se mnogi odpravijo v naravo, da ne bi preživeli časa med štirimi stenami.

Dolga pot se vam bo zdela neskončna, če se ne boste pravočasno osvežili. Ko misli ne moti občutek lakote, je pot veliko lažja. Najboljša rešitev za prehrano na poti so hranljivi prigrizki, ki telo hitro in dolgo nasitijo z energijo.

Glavne zahteve za hrano na cesti

Bolje je, da pokvarljivih izdelkov (mlečnih izdelkov, rib) ne prevažate tam, kjer ni mogoče zagotoviti primerne temperature za njihovo shranjevanje.

Embalaža in samo živilo morata ohraniti prvotno obliko, tudi če nanju delujejo zunanji dejavniki. Poleg tega bodite pozorni na težo in prostornino, da ne boste večine prtljage porabili za hrano.

Hrana mora biti takoj pripravljena za uživanje. Izjema so instant juhe in kosmiči.
Najboljše lastnosti prigrizkov so naravnost, nizka vsebnost kalorij in maščob.
Ne glede na izvirni okus popotnikov obstaja več kategorij, ki izpolnjujejo vse zahteve.

Tukaj je nekaj priporočil strokovnjakov za prehrano za zdrave prigrizke na potovanjih:

1. Bolje je dati prednost naravnim okusom. Nekateri so morda zmedeni glede dodatka v obliki arome, ki je enaka naravni. Pravzaprav so ti dodatki umetnega izvora.
2. Izogibati se je treba prisotnosti mononatrijevega glutamata ali E621 v sestavi. S pomočjo tega dodatka se izboljša okus jedi, tako da človek po kratkem času spet postane lačen. Drugi razlog za opustitev škodljivih nečistoč je teorija, da lahko mononatrijev glutamat povzroči zmanjšanje možganske aktivnosti. To je uspešno dokazal Aleksej Duška.
3. Tisti, ki obožujejo čips in se ne želijo zrediti, naj izberejo izdelek iz krompirjevih rezin. Čips iz pire krompirja vsebuje preveč škroba.
4. Drug nevaren dodatek v čipsu se imenuje akrilamid. Ameriški znanstveniki so ugotovili, da lahko izzove razvoj raka pri podganah. Pri ljudeh njegova škodljivost ni dokazana, vendar je bolje zmanjšati uporabo dodatka. Zelena zelenjava lahko nevtralizira njegov učinek. Zato je za tiste, ki ne morejo zavrniti čipsa, bolje, da ga kombinirajo z zeljem in zeleno zelenjavo.

Nekateri menijo, da se lahko prigrizki hranijo dolgo časa. Vendar je to iluzija in tudi če je embalaža zaprta, se bo izdelek pokvaril. Zato bi morali kupiti čipe, ki so bili izdelani pred največ enim mesecem.

Top najboljši prigrizki

Spodaj je seznam najbolj uporabnih prigrizkov po mnenju strokovnjakov. Zahvaljujoč njihovi uporabi izgine občutek lakote in potovanje pridobi svetle barve.

Posušeno

Morsko zelje Midori v sezamovem olju 80 g

Alge še vedno pridobivajo priljubljenost med ruskimi popotniki. Vendar pa je ta izdelek zelo uporaben in vse več ljubiteljev okusne hrane uživa morske alge v sezamovem olju.

Midori je izdelan v Južni Koreji. Žetelji požanjejo in zmeljejo morske alge, nato pa jih prepražijo na sezamovem olju. Nato rastline posušimo, pretlačimo in potresemo s sezamom. Proizveden izdelek je pakiran v zaprtih vrečah.

Uporabniki pozitivno ocenjujejo okus alg. Uvrščamo ga med sladke izdelke z okusom po karameli. Toda v nekaterih serijah se sledi okusu morskih alg. Vendar to ne pokvari splošnega vtisa izdelka.

• okusno;
• zdrav;
• prehransko.

• ni zaznan.

Sibirska vlakna "PP" Nočni prigrizek, trojčki

Za ta izdelek je značilna popolnoma naravna sestava. Poleg tega je ta zdrav prigrizek sestavljen iz vlaknin in začimb. Ne vsebuje sladkorja, vendar naj bodo diabetiki pozorni na to, da vsebuje fruktozo.
Hranilna vrednost prigrizkov marsikoga pozitivno preseneti, saj majhna količina trojčkov vsebuje veliko količino ogljikovih hidratov.

Okus prigrizkov se ne razlikuje veliko od običajnih vlaken z dodatkom cimeta. Dobro se ujema z jogurtom ali kefirjem. Kroglice nimajo izrazitega okusa.

Če izdelek ocenjujete po videzu, potem gre za gladke kroglice različnih premerov svetlega čokoladnega odtenka. Dišijo po začimbah in ovsenih piškotih. Ob zaužitju so hrustljavi in ​​precej trdi za zobe. Biti v odprti embalaži ne škoduje okusu kroglic.

Uporabniki opisujejo njihov okus kot grobe otrobe z rahlim vonjem po meti in cimetu, rahlo sladke. V ozadju hude lakote se zdijo okusni brez dodatkov v obliki jogurta.

• okusno in zadovoljivo;
• uporaben.

• ni zaznan.

Sibirske vlaknine Kosilo, pekoči Nyashki s čebulo in korenjem 110 g

Ta prigrizek lahko jeste tako suh kot dodatek prvi ali drugi jedi. Nyashki so privlačni z naravno sestavo. Na sprehodu, v odmorih med predavanji, v službi in na daljši poti je Nyashki nepogrešljiv prigrizek s koristmi za telo.

Prigrizek je narejen iz pirine pirine moke, ki je bogata z vitamini B. Zahvaljujoč kaliju se normalizira krvni tlak in izboljša delovanje srčno-žilnega sistema.Vsebuje tudi železo, ki izboljša prekrvavitev, in kalcij, ki krepi kosti.

Enako uporabna sestavina so pšenični otrobi. Zahvaljujoč njim želodec in črevesje prejmejo vlaknine, vitamine A, B in E ter številne uporabne elemente v sledovih.

Z uživanjem pšeničnih kalčkov se krepi imuniteta, izboljša metabolizem, poveča se odpornost proti okužbam.

Koruzni zdrob vsebuje tudi vitamine, potrebne za telo, pa tudi elemente v sledovih - železo, kalij, magnezij, kalcij in druge.

Sirotka vsebuje vitamine skupin B, A, E in C. Pomaga tudi pri zmanjševanju apetita.

• izboljšanje delovanja črevesja;
• izguba teže in normalizacija metabolizma;
• razširitev prehrane zaradi rastlinskih vlaken;
• preprečevanje bolezni, povezanih s podhranjenostjo;
• čiščenje prebavnega trakta;
• rezultat v ideji lahkotnosti in dobrega razpoloženja.

• ni zaznan.

Tako samurai japonski riževi krekerji Tokyo Kurakka 120 g

Riževi krekerji Tako Samurai privabljajo kupce s svojim izvirnim pikantnim okusom. Prijetno hrustajo na zobeh, začimba vasabija, česna in sira pa vam omogoča, da se z njimi pogostite v družbi piva, vina ali drugih pijač, tudi brezalkoholnih.

Zaradi velike količine rastlinskih beljakovin so manj škodljivi kot krompirjevi čipsi. Uživanje japonskih krekerjev koristi telesu. Ne vsebuje GSO ali umetnih barvil. Vse sestavine so naravne.

Originalni japonski prigrizki so hitro postali priljubljeni zaradi edinstvenega okusa, nenavadnega videza in zdravstvenih koristi.S seboj jih vzamejo ne le ljudje, ki radi potujejo, ampak tudi športniki, ki vodijo aktiven življenjski slog.

• edinstven okus;
• nenavaden videz;
• korist.

• ni zaznan.

Posušen kunec, 50 gr

Kunčje meso je sušeno po posebni tehnologiji, zahvaljujoč kateri so v celoti ohranjeni koristni vitamini in mikroelementi. Okusen prigrizek iz celega mišičnega kunčjega mesa, pridelanega brez uporabe GSO. Embalaža je izdelana v okolju polnjenem s plinom, tako da prigrizek dolgo ostane svež.

Po tej tehnologiji zrak, ki vstopa v embalažo, izpodrivajo inertni plini, kar ohranja svežino in aromo izdelka. Ostane majhna količina kisika, ni dovolj za razvoj gliv in bakterij. Embalaža iz inertnega plina se uspešno uporablja v prehrambeni industriji.

• posebna tehnologija sušenja;
• meso kuncev, gojenih brez uporabe GSO.

• ni zaznan.

Posušeno

T. M. Snacker. Suhomesnati prigrizki

Mesni izdelki so bogati z beljakovinami, vitamini in minerali, narejeni iz naravnih surovin. Za pripravo krepkega zdravega izdelka se vzame visokokakovostno meso s celimi mišicami brez umetnih arom, barvil, GSO. Prigrizki vsebujejo malo ogljikovih hidratov in maščob. V procesu kuhanja se uporabljajo naravne začimbe in arome.

Končni izdelki so predmet kontrole kakovosti. Rok uporabnosti suhomesnatih prigrizkov je 12 mesecev.

• izdelki so bogati z beljakovinami, vitamini in minerali;
• narejeno iz naravnih surovin.

• ni zaznan.

Posušeno meso Rancho Meatsouri "Rezine severnih jelenov"

Za pripravo suhih rezin se vzamejo izbrani mesni izdelki. Pripravljeni so pri nizki temperaturi, hkrati pa ohranijo okus in koristi.

Za mariniranje prigrizkov Rancho Myassouri se uporabljajo sol in naravne začimbe. Mesne rezine so idealne za lahek prigrizek, saj je odstotek beljakovin v izdelku visok.

• izbrano meso;
• med kuhanjem se ohrani okus in koristne sestavine.

• ni zaznan.

Posušene slamice soma

Iz okusnega, okusnega mesa soma dobimo različne kulinarične mojstrovine. Tudi iz velikih predstavnikov družine somov, katerih teža presega 10-20 kg, meso pa oddaja alge in blato, so se navadili pripraviti odličen prigrizek za pivo. Uporabljajo se različni načini predelave sladkovodnih rib: majhne somove sušimo cele, velike ribe damo na lososa. Nenavadni kuharski recepti: slamice ali sušen zrezek.

6 od 10 anketiranih kupcev ugotavlja neverjeten okus slamnato sušenega soma. File je podvržen visokokakovostni obdelavi, podvržen edinstveni tehnologiji kuhanja. Kot rezultat dobimo popolno meso, ki je primerno za srečanja ob kozarcu piva ali za lahek prigrizek. Poleg tega lahko za večerjo postrežemo posušene slamice.

Skupaj z drugimi ribjimi prigrizki je som bogat ne le s koristnimi elementi v sledovih. Potrošniki različnih starosti ugotavljajo okus prigrizka.

Posušene slamice soma so krepak, dišeč prigrizek. Gurmani vedo, da je ribje meso mehko in zadovoljivo.Med postopkom sušenja se file nasiči z maščobo, izdelek postane prozoren, meso pa pridobi nežen okus.

• prisotnost beljakovin, vitaminov in mineralov v izdelku naredi ribe veliko okusnejše;
• močan, okusen prigrizek.

• ni zaznan.

Posušena orada, slamice, 40 gr

Za proizvodnjo slame se uporabljajo visokokakovostne surovine. Na prvi stopnji proizvodnje so ribe podvržene strogemu veterinarsko-sanitarnemu nadzoru. Kot rezultat, imamo prigrizek z nežnim edinstvenim okusom. Posušen file narežemo na tanke trakove, zapakiramo v neprodušno zaprte vrečke.

• visoko kakovostne surovine;
• nežen edinstven okus.

• ni zaznan.

Prekajeno

Novgorodska svinjska ušesa s slanino

Glavna prednost prigrizka je, da izdelek ni samo dimljen, temveč tudi toplotno obdelan. Zahvaljujoč temu se odrezek iz prašičjih ušes preprosto topi v ustih. Kupci opažajo precej nežen dimljen neslan okus prigrizka, ki ima nežno aromo česna, v katerem ni presežka začimb.

Drugi plus je, da se kosi svinjskih ušes prodajajo v priročni embalaži. To je globoka posoda, v kateri je priročno shraniti izdelek.

• izdelek ni samo dimljen, ampak tudi toplotno obdelan;
• nežen okus;
• brez preobilja začimb.

• ni zaznan.

Dimljeni sir "Serdtseedy" 46 g x14

Takšno kombinacijo uporabnih lastnosti le redko najdemo v enem izdelku. "Serdtseedy" je prigrizek, lahek prigrizek in naravni sir. To je prvo podjetje, ki je na domačem trgu uvedlo sir v obliki lahkega prigrizka. Z leti blagovna znamka ni izgubila vodilnega položaja v svojem segmentu.Dimljeni sir "Serdtseedy" je okusna in zdrava poslastica.

• naravni izdelek;
• koristno in zadovoljivo.

• ni zaznan.

Hrustljavi naravni dimljeni sir "CRAFT SNACK", z izvlečkom ingverja CHEECORN, 6x40 g

Edinstven kakovosten izdelek, za izdelavo katerega se uporabljajo poltrde sorte plemenitih sirov. Predjed je dimljena na jelševih sekancih, zaradi česar pridobi bogat okus in naravno aromo prekajenega. Naravni dimljeni izdelek je primeren za lahek prigrizek med potjo, priporoča pa se tudi za uporabo s temnimi in svetlimi pivi, ki jih proizvajajo majhna podjetja po neindustrijskih recepturah.

• naravni prekajeni izdelek;
• kombinacija koristi.

• ni zaznan.

sladko

Frustiki "Banana in peteršilj" Marc & Fisa

Večina staršev je nezadovoljna s tem, da se pri kuhanju koruznih palčk uporablja sladkor in velika količina olja. Da, izdelek je okusen, vendar škodljiv. Voden po njihovih željah, je proizvajalec ustvaril krepko, hrustljavo malico za otroke. Ne vsebuje olja in sladkorja, ima čisto sestavo: več zdravih žit, lan, zelenjava in sadje. Starši so navdušeni nad sestavo, mlajši generaciji pa je všeč okus izdelka.

Zdrav in hrustljav prigrizek z banano in peteršiljem lahko daste otrokom, starejšim od 1 leta.

• obilen, hrustljav prigrizek za otroke;
• ne vsebuje olja in sladkorja.

• ni zaznan.

ZABUKA Sadni prigrizki: Grenivka 250 g

Sadni prigrizki ZABUKA so popolnoma naraven izdelek, ki je nežno sušen. Za njegovo proizvodnjo se uporabljajo samo sveže surovine, brez sladkorja, oksidantov, sladil, emulgatorjev, konzervansov in drugih škodljivih dodatkov. Najprej grenivka skozi različne rezane frakcije, nato se rezine sušijo pri temperaturi 38-40˚C. To vam omogoča, da ohranite glukozo, elemente v sledovih in vitamine v enakem stanju kot v svežem sadju.

Prigrizke "ZABUKA" obožujejo tako otroci kot odrasli. Niso samo okusni, ampak tudi zdravi. Posušene rezine grenivke so odlična alternativa sladkarijam in sladkarijam, še posebej za tiste, ki ste na dieti.

• popolnoma naraven izdelek;
• uporabljene so samo sveže surovine, brez sladkorja, oksidantov, sladil, emulgatorjev, konzervansov.

• ni zaznan.

Piškoti s sezamom Živi prigrizki "Suhe marelice in rozine" 60 gr

Piškoti so narejeni brez sladkorja, iz kaljenega lanu. Tehnologija, ki jo uporablja proizvajalec, vam omogoča shranjevanje vitaminov, elementov v sledovih in drugih koristnih snovi. Živi prigrizki so majhni piškoti z rahlim kiselkastim okusom, obilno posuti s sezamom. Potrošniki se za izdelek odločijo, ker ne vsebuje sladkorja.

• ne vsebuje barvil in konzervansov;
• kalitev lanu se izvaja v "živi" vodi;
• proizvedeno iz naravnih surovin;
• nežno sušenje poteka pri temperaturi 40˚С;
• Izdelek ne vsebuje sladkorja ali sladil.

• ni zaznan.

Arašidovo maslo "Peanut Joe" 220 gr

Arašidovo maslo obožujejo otroci in odrasli po vsem svetu. Ko potujete, ga želite vzeti s seboj.Njegova edina pomanjkljivost je, da testenine ne spadajo med jedi za dolgoročno shranjevanje, hitro se ohladijo. Za prigrizek na poti je primerna hladna pasta Peanut Joe.

Pripravljeno po klasični tehnologiji, brez dodajanja soli, sladkorja, škodljivih primesi. Pasta vsebuje vlaknine, vitamine B in E, arginin, magnezij. Izdelek je bogat z beljakovinami in antioksidanti, nasiči telo s kalorijami, daje moč.

• pripravljeno po klasični tehnologiji, brez dodajanja soli, sladkorja, škodljivih primesi;
• vsebuje blagodejne sestavine.

• ni zaznan.

Po preučevanju te ocene lahko pripravite odličen prigrizek za na pot, tako meso kot sladko za sladico.