Lestvica najboljših spletnih nosečniških tečajev za leto 2025

Pomemben dogodek, rojstvo otroka, ima številne značilnosti, ki jih je treba kompetentno obravnavati tako v predporodnem obdobju kot v prvih mesecih otrokovega življenja. Od tega je odvisno zdravje mater in novorojenčkov, splošno čustveno ozadje v družini in razvoj otroka.

V zadnjem času se starši zaradi pandemičnih razmer in pomanjkanja časa vse pogosteje zatekajo k spletnim tečajem. Učenje na daljavo rešuje vprašanje gibanja v »zanimivem« položaju, zmanjšuje tveganje okužbe in zagotavlja bodoči mamici potrebno udobje doma med učenjem informacij. V tem članku so obravnavani najboljši spletni tečaji za nosečnice.

Kakšni so tečaji za nosečnice

Vsa podporna mesta lahko razdelite na brezplačne in plačljive vire.
Podrobnejša študija vseh stopenj priprave na materinstvo, premagovanje fobij, kompetentno vedenje na vsaki stopnji pridobivanja pomembnih veščin poteka v plačanih razredih s strukturirano predstavitvijo informacij.

Celotno obdobje nastajanja od gestacijske faze do prvih korakov otroka je razdeljeno na posebna obdobja, od katerih ima vsako svoje značilnosti.

Za vsako stopnjo je veliko standardnih pristopov, pa tudi veliko avtorskih tehnik. Potrebno je sodelovanje s strokovnim psihologom, pa tudi komunikacija v živo v skupini bodočih mamic. Ustvarjanje mirnega vzdušja z občutkom kvalificirane pomoči, nadzora, nege in razpoložljivosti potrebnega znanja določa uspešen potek poroda, poporodno okrevanje.

Po drugi strani pa je mogoče ozko tematsko razdeliti na programe, kot so:

1. prva nosečnost;
2. popravek psiho-čustvenega stanja;
3. rojstvo drugega otroka;
4. kompetentno vedenje v poporodnem obdobju.

Kako izbrati

Glede na pandemične razmere se vse več bodočih staršev obrača na internetne strani in spletne tečaje. V zadnjih letih so tehnološke zmožnosti in pripravljenost zdravnikov specialistov za komunikacijo na daljavo močno napredovale.Individualni programi in podpora 24/7 vam omogočajo, da nosečnico zelo poglobljeno in strokovno pripravite na prihajajoče dogodke.

Napredni program ali ekspresna delavnica

Za bodoče mamice, ki se pripravljajo na prvo rojstvo otroka, je zagotovo bolje izbrati poglobljen program. Za izkušene starše so namreč mnogi fiziološki procesi že poznani in predstavljajo manjši strah.

Pomembno vlogo pri določanju ene ali druge izbire igra individualno psiho-čustveno ozadje. Za nekatere je podpora perinatalnega psihologa nujno potrebna. Partnerska podpora določa tudi stopnjo potrebne podpore kustosa za določeno obdobje.

Za nekatere ženske bo priročna oblika nakupa individualnih lekcij ali predavanj o ozkih temah. Pomanjkanje informacij je mogoče dopolniti z brezplačnimi avtorskimi tečaji in video lekcijami brezplačnega dostopa.

Mešana oblika vključuje izvajanje spletnih tečajev z redno podporo in supervizijo ter samostojna srečanja v materinskih šolah. Poleg tega posamezni viri omogočajo dostop do zaprtih skupnosti, kjer lahko klepetate v klepetu, da delite svoje občutke in skrbi, razpravljate o perečih težavah, vprašanjih in informacijah.

Z razširjeno paleto storitev do porodničarjev-ginekologov so v ekipo kustosov povezani perinatalni psihologi, specialisti za plodnost in imunologi.

Dostop

Plačljivi tečaji omogočajo dostop do video materialov za določeno obdobje, kar je zelo priročno za ponovno obdelavo tem, bolj temeljito študijo in možnost osveževanja informacij o posameznih točkah.
Ni skrivnost, da se bo prevladujoči spreminjal v teku dogodkov, zato bo zanimanje, večja pozornost do podrobnosti zahtevala ponovno uporabo virov.

Pomembna točka je razpoložljivost posnetka spletnih seminarjev, zvočnih pripomočkov.

Individualni pristop

Vsaka oseba je edinstvena v svojem pojavnem in notranjem svetu, zato je osrednje vprašanje premagovanja strahu pred porodom globoko v skladu z osebnostjo. Pri nekaterih ženskah pride v ospredje individualni pristop z razvojem programov ob upoštevanju osebnih psiho-čustvenih stanj. To je mogoče s spletnimi tečaji. Ne samo da je mogoče, ampak ga je treba uporabiti.

Spremstvo 24/7

Ker celotno obdobje od nosečnosti in priprave na porod do faze prvih korakov otroka traja precej dolgo, potem postanejo posvetovanja z zdravnikom, porodničarjem-ginekologom v določenem času za nekoga nuja. Takšna storitev seveda zahteva dodatne stroške, a občutek 24-urne strokovne podpore je opazno pomirjujoč.

Vadite

Ločene informacije zahtevajo praktično študijo za pridobitev določenih veščin.
To so zlasti stvari, kot so:

1. pravilno dihanje;
2. različne drže za lajšanje fizičnega trpljenja, zmanjšanje bolečine;
3. nadzor nad občutki z meditacijo;
4. fitnes vaje;
5. joga za nosečnice.

Sposobnost iskanja nasvetov z izjemo napak, ki se pojavijo, in popravljanje veščin skozi usposabljanje ima veliko vlogo pri kompetentni pripravi. Pri izbiri tečaja je pomembno razmisliti o možnosti takšne storitve.

Zvočniki

Profesionalne internetne strani nudijo izčrpne informacije o govorcih. Pomembno je, da je izobrazba potrjena z diplomo. Vedno je bolje, da zdravnik prakticira. Redno izpopolnjevanje zdravnikov in zaposlenih s podelitvijo certifikatov bo odpravilo morebitne napake in moteče učne rezultate.

V idealnem primeru je na različnih stopnjah usposabljanja en ali več strokovnjakov, mojstrov na določenem ozkem področju. Poleg psihosomatike je pomembno upoštevati tudi fiziološki vidik, kontekst menjave okolice in udejanjanja novih družbenih vlog, kar zahteva supervizijo posameznih strokovnjakov.

Cena

Če imate potrebno literaturo, si lahko ogledate brezplačna video gradiva in se osredotočite na posamezne trenutke problematičnih tem, lahko se odločite za nepopoln spletni tečaj po ceni do 10.000 rubljev.

Če je nosečnost prva in bodoči starši raje dobijo 24-urno podporo strokovnjaka s poglobljenim znanjem na potrebnih področjih, potem je verjetno treba v stroške vložiti vsaj nekaj deset tisoč rubljev. del.

Napake pri izbiri

V različnih obdobjih nosečnosti in v poporodnem obdobju se matere srečujejo z značilnimi napakami. Kateri tečaj je bolje kupiti, ni vedno mogoče nedvoumno odločiti. Prisotnost prevladujočega v vsakem posameznem obdobju nehote zavaja, da "še ne potrebujem." Pravzaprav je ravno razumevanje celotnega procesa materinstva od spočetja do prvih otrokovih korakov tisto, kar omogoča kompetentno pripravo na novo spoznanje. Ne gre le za varčevanje, ampak tudi za sistemsko dojemanje sprememb. Za celotno obdobje bo potrebnih veliko spretnosti, znanja, pomembnih malenkosti in globalne pripravljenosti na naslednjo stopnjo. Kompleks priložnosti od fitnesa, joge do samohipnoze in razumevanja fiziologije zahteva sodelovanje strokovnjakov različnih profilov. Na to morate biti pripravljeni, na kar morate biti pozorni.

Najboljši spletni tečaji za nosečnost

Pregled plačljivih platform

Mikhail Fomin - Mehki porod je veselje za mamo in otroka

Ekskluzivni tečaj dr.Fomin, ki poteka spletu, je ključ do razumevanja lastne narave. Poleg tega prihrani čas in trud pri iskanju zanesljivih in uporabnih informacij. M. Fomin je zdravnik z več kot 30-letnimi izkušnjami. Je družinski zdravnik, duhovni porodničar, psiholog in avtor knjig o porodu in družinskem zdravju. Pomagal je na stotine otrok, da so se rodili zdravi brez zapletov za matere. Mihail Fomin ima uspešen zakon, poleg tega pa vzgaja 6 otrok.

Tečaj vključuje 28 lekcij od 15 do 30 minut, ki si jih lahko ogledate, ko vam ustreza. M. Fomin daje koristna priporočila in praktične nasvete bodočim materam. Tečaj vam omogoča, da se pripravite, da bo vse potekalo tako, kot mora - predporodno razpoloženje, porod, prve ure otrokovega življenja, hranjenje itd. Ta tečaj je odlično zagotovilo za mir in srečo, poleg tega pa vam bo omogočil, da si dan rojstva vašega otroka zapomnite kot najlepši dan v svojem življenju.

• Spoznali boste, kako sprejemati spremembe v sebi med nosečnostjo.
• Med nosečnostjo si boste lahko kompetentno organizirali življenje.
• Izognili se boste težavam pri porodu.
• Postala boš najboljša mama na svetu.
• Nisi le fiziološka, ​​ampak tudi čustvena pripravnica na porod, ki ti bo omogočila, da boš obdobje nosečnosti preživela mirno in srečno.
• Naučili se boste, kako roditi tako, da bo udobno ne le otroku, ampak tudi vam.

• Ni zaznan.

Spletna šola "Lahek porod"

Skupina strokovnjakov s področja porodništva in ginekologije, perinatalne psihologije, joge za nosečnice iz Moskve ima s sedanjo prakso veliko regalij in spremlja bodoče matere ne le v predporodnih pripravah, ampak tudi v prvih mesecih materinstva.

Spletni tečaj "Enostaven porod brez strahu" ponuja pripravo na proces poroda, znebite se vseh strahov in se izognete vrzeli s pomočjo posebnega programa usposabljanja za bodoče matere.

• razpoložljivost brezplačnih mojstrskih tečajev in spletnih seminarjev v šoli;
• dostop do koristnih videov o porodu;
• obsežno sistematizirano gradivo;
• 3 bloki informacij - o znanilcih poroda, popadkih in poskusih, poporodnem obdobju;
• poučevanje dihalnih praks za premagovanje bolečine in uravnoteženje stanja;
• mentalne veščine sprostitve in zaupanja, da se izognemo paniki;
• ohraniti razpoloženje naravnega poroda, preučevanje položajev med popadki in poskusi;
• praktična priporočila za okrevanje po porodu;
• pod vodstvom porodničarja-ginekologa in perinatalnega psihologa;
• program je sestavljen iz 5 ali 9 modelov, odvisno od kupljenega paketa;
• od priprave in udobnega nosenja do prve menstruacije, popadkov, poskusov in izdelave situacij v porodnišnici;
• kot bonusi so lahko nabori meditacij in fitnesa ter kontrolni seznami;
• razširjeni program vključuje podporo 2 meseca s svetovanjem;
• z možnim dostopom do zaprtega klepeta skupnosti;
• zagotavljanje različnih oblik obročnega odplačevanja;
• možnost vračila 100% plačila v primeru zavrnitve storitve v prvih 3 dneh;
• lekcije so sestavljene iz video materialov in opisov, prilagojenih razumevanju nestrokovnjakov;
• s spletnimi srečanji učiteljev in skupin, odgovori na vprašanja;
• s podporo kustosov, zdravnikov;
• po prenosu sredstev uprava omogoči dostop z geslom, prijavo v osebni račun platforme;
• obstaja video s pregledi mater, ki so bile usposobljene;
• več kot 9000 hvaležnih študentov.

• ni najdeno.

Spletna stran: https://school-rody.ru/

Center "Prvi korak"

Psihološki center že več kot 10 let. Večstranska pomoč od podpore družinskih odnosov do priprave na porod in harmonične vzgoje otrok je pomagala osrečiti več kot 7.000 strankam.
Razpoložljivost 4 možnosti programa - pospešeni, polni, individualni ali spletni projekt.

Individualni tečaj »Skrivnost rojstva« je spletna priprava na rojstvo dojenčka.

• izdelava individualnega programa s poudarkom na premagovanju osebnih strahov;
• zagotavljanje strukturiranih in preverjenih informacij;
• s prehodom prakse;
• vključuje ne le pripravo na porodni proces, ampak tudi hranjenje, nego;
• komunikacija v živo prek spletnih seminarjev;
• z odgovori na vprašanja;
• zanimiva izvedba predavanj;
• sodelovanje perinatalnega psihologa, pediatra;
• z razvojem spretnosti;
• teme se lahko izbirajo;
• prisotnost partnerja pri pouku je brezplačna;
• prejemanje podpore v poporodnem obdobju;
• izvajanje izobraževanj preko Zooma, Skypea;
• lahko delate v mini skupini;
• individualno usposabljanje;
• z razvojem praktičnih veščin;
• izvajanje avtorjevih preverjenih metod.

• brez podpore 24/7.

Spletna stran: https://www.f-step.ru/
☎ 8-473-22-99-853

Projekt Mam Expert

Program spletnega učenja predstavlja 5 blokov:

• predporodna priprava;
• proces poroda;
• kompetentno obdobje dojenja;
• okrevanje.

Tečaj priprave na porod je sestavljen iz teorije in praktične samopomoči.

• tehnike lajšanja stresa med nosečnostjo;
• neodvisno lajšanje stresa s pomočjo "živih" točk telesa;
• principi dela strahov in praksa;
• dominanta poroda in njegov nastanek;
• preučevanje znanilcev glavnega dogodka;
• razlika med lažnimi in pravimi kontrakcijami;
• določitev pravilnega trenutka odhoda v porodnišnico;
• kompetentno vedenje doma;
• študija 1. faze poroda;
• preučevanje položajev, dihanja, samohipnoze, hipnoanalgezije;
• poskusi in obnašanje v ključnem trenutku;
• lekcije mehke prilagoditve novorojenčka;
• poporodna fiziologija in dojenje;
• prednosti skupnega spanja;
• določitev ritma hranjenja;
• pojem krize, mastitis, njihovo preprečevanje;
• izključitev poporodne depresije;
• prehodna obdobja otroka;
• podpora na vseh stopnjah;
• glede na ocene strank se odnos do nosečnosti spreminja;
• pridobivanje samozavesti in odpravljanje strahov.

• navigator spletnega mesta.

Spletna stran: https://www.mamexpert.by/onlinekursy/
☎ +375-44-553-20-50

Šola bodočih staršev

Projekt MAMAM.PRO nadzirajo porodničarji-ginekologi najvišje kategorije, kandidati medicinskih znanosti iz mesta Sankt Peterburg.

• o zavestnem pristopu k nosečnosti;
• kako se pravilno pripraviti na porod;
• hitro okrevanje in skrb za otroka;
• o trenutku pripravljenosti na potovanje v bolnišnico;
• kompetentno vedenje v procesu rojstva otroka;
• za udobno rešitev vprašanja nezmožnosti obiskovanja rednega pouka;
• od zdravnikov z izkušnjami v porodnišnicah, zdravstvenih domovih;
• brezplačen dostop za ogled in razpravo ob primernem času na katerem koli mediju z internetom;
• koncepti patologij in norm;
• pojasnila o opravljenih pregledih;
• vprašanje potrebe po vzdrževanju nosečnosti v bolnišnici;
• kako je treba torbo prevzeti v porodnišnici;
• kako zagotoviti mehak porod;
• o načinih za zmanjšanje bolečine;
• možnosti zdravstvene oskrbe;
• kompetentna nega otroka v prvih dneh.

• manjka.

☎ 8-911-020-33-34
Spletna stran: https://mamam.pro

Brezplačno izobraževanje

V tem primeru ni oblike spletne komunikacije, saj so internetni viri predstavljeni z avtorjevimi video vajami.

Tečaj "Pravilna priprava na porod" pri INFOHITU

Projekt njihovih 4 lekcij bo predstavila perinatalna psihologinja A. Aleeva.

• o preprečevanju pogostih težav večine nosečnic;
• prepovedi in kako nadomestiti prej priljubljeno hrano in pijačo;
• s potrebnimi napotki o ravnanju v porodnišnici in pravilni izbiri v predlogih zdravnikov;
• o udobnem prehodu predporodnega obdobja;
• veščine za učinkovito lajšanje pogostih zapletov;
• razpoložljivost pregleda strokovne literature;
• skupno trajanje 5,5 ure;
• z osnovno težavnostno stopnjo;
• za samostojni študij;
• visoka ocena materiala;
• prisotnost avtorja drugih kvalificiranih programov.

• brez povratne informacije.

Povezava: nfo-hit.ru/course-pravilnaya-podgotovka-k-rodam
☎ 8-800-350-55-24

Ekspresni tečaj storitve YouTube "Lahek porod - zdrav otrok"

Pozornost je namenjena 35 lekcijam praktičnega psihologa L. Melikhove.

• popolna dostopnost;
• priljubljene teme;
• specializirane veščine;
• vizualna predstavitev informacij s podrobnim opisom fiziologije;
• s shematsko razlago na tabli;
• pozitivne in hvaležne povratne informacije.

• brez spletnega posvetovanja.

Povezava: https://youtu.be/EbJWqTaoP40

Primerjalna tabela najboljših spletnih tečajev za nosečnost
1.	Plačljive platforme
	Ime tečaja	Internetni vir	Struktura	Bonusi	Stroški, rub.
	Lahek porod brez strahu	Lahek porod	5 (9) modulov odvisno od kupljenega paketa	Dostopnost vseh informacij v 1 letu.	3000÷7000
	Skrivnost rojstva	Prvi korak	2-5, 7 ali 9 lekcij	Izobraževalni video. Prisotnost elektronskega priročnika.	1500/učno uro, 9500 - 1100
	Tečaj priprave na porod	Mam Expert	5 blokov	-	4100
	MAMAM.PRO	Šola bodočih staršev
2.	Brezplačno izobraževanje
	Pravilna priprava na porod	INFOHIT	5,5 ure 4 lekcije	-	-
	Enostaven porod - zdrav otrok	Ekspresni tečaj iz storitve YouTube	35 lekcij	-	-

Zaključek

Študije so pokazale, da imajo bodoče matere, ki so opravile kakovostno pripravo na porod in kasnejšo menstruacijo, kar 85 % manjše tveganje za morebitne zaplete. Pomemben dogodek v življenju družine in staršev vedno spremlja tesnoba in tesnoba zaradi prihajajočega dogodka. Pristojni strokovnjaki poznajo skrivnosti obhoda "pasti" zanimive situacije in vseh faz, ki ji sledijo. Spletni tečaji ne ponujajo le priložnosti, da se globoko potopite v potrebne informacije, ampak tudi pridobite praktične veščine skozi usposabljanja, da občutite blaženo vzdušje pričakovanja skupaj s člani skupnosti. Ponujena storitev plačljive podpore zdravnikov in možnost povratne informacije pozitivno vplivata na čustveno ozadje mamic in njihovih spremljevalcev.