Zaradi sedečega načina življenja, dolgih potovanj za volanom, sedečega dela - obstajajo bolečine v vratu in ramenih. Razlog je lahko razvoj cervikalne osteohondroze, ki jo spremljajo nespečnost in glavoboli.
Zdravljenje bolezni je treba izvajati v kombinaciji s fizioterapevtskimi vajami in masažo. Na žalost nimajo vsi časa in priložnosti za obisk masaž. Masažni aparati so v tem primeru lahko odlična alternativa. S pomočjo takšnih naprav se lahko znebite bolečine, sprostite in okrepite mišice vratu in s tem zmanjšate obremenitev hrbtenice.
Vsebina
Naprave pomagajo odpraviti težave, kot so:
Podobne bolezni se pojavijo pri ljudeh, ki se malo gibljejo, preživijo veliko časa za računalnikom ali upoštevajo strog počitek v postelji. Naprava se uporablja tudi kot profilaksa, da bi se izognili pojavu osteohondroze v prihodnosti.
Vibromasaža z ogrevalnimi olji bo pripomogla k hitremu lajšanju bolečin, izboljšanju krvnega obtoka, obnovitvi mišičnega tonusa in lajšanju vnetja.
Masažerji za vrat z osteohondrozo se razlikujejo po zasnovi, funkcionalnosti in načinu izpostavljenosti.
Električni masažni aparati so zelo učinkoviti pri blagi osteohondrozi. Komplet vsebuje več šob. Na voljo je več načinov delovanja in funkcija ogrevanja.S stalno uporabo se metabolizem izboljša, živčni sistem se obnovi, bolečina izgine.
Za takšne modele je značilno intenzivno mehansko delovanje, podobno pritisku rok maserja. Dobro razgibajo mišice, odpravijo spone, izboljšajo metabolizem in razbremenijo napetost.
Naprave z infrardečim ogrevanjem odstranijo vnetje, uničijo patogene bakterije in s tem povečajo imuniteto.
Model krepi mehka tkiva in napne kožo zahvaljujoč visokofrekvenčnim vibracijam z različnimi amplitudami. Vibracije izboljšajo krvni obtok, povečajo mišični tonus, odstranjujejo toksine in toksine iz telesa, pospešujejo stagnacijo limfe.
Nekatere naprave so opremljene z IR ogrevanjem ali elektromagnetnim sevanjem. Takšne funkcije pomagajo odpraviti bolečino, odstraniti zabuhlost in povečati presnovo.
Tolkalna naprava deluje po metodi pogostega tapkanja. Uporablja se za lajšanje napetosti, sprostitev raztegnjenih ali zakrčenih mišic. Napravo uporabljajo tako profesionalni športniki kot pisarniški delavci.
Naprava deluje na mišično tkivo z visokofrekvenčnim tokom z napetostjo do 20 tisoč voltov, kar povzroči krčenje mišic. Uporaba impulznih masažerjev pomaga izboljšati prekrvavitev in limfni pretok, pospeši metabolizem in zmanjša raven maščob.
Bolj se uporablja kot preventivni ukrep. Izdelki so izdelani v obliki valjčkov, mostičkov ali preprog z všitimi trni, s katerimi lahko izvajate akupunkturno masažo.
Izdelek z gladkimi ali koničastimi valji na lesenem ročaju ali v obliki valjarja za masažo vratu, hrbta in prsi.Masirajo lahko tako vzdolžno kot prečno in se premikajo po koži v različnih smereh.
Poceni masaže je treba uporabljati previdno, saj. pri intenzivnem gibanju lahko na koži nastanejo modrice.
Z valjarjem z ostrimi konicami lahko valjate ramenski obroč, hrbet, stranice in noge. Res je, po mnenju zdravnikov ljudem z veliko težo ni priporočljivo uporabljati takšne naprave, ker. hrbtenica se lahko poškoduje.
Leseni izdelki so izdelani v obliki valjev različnih velikosti, pritrjenih v parih na palico, ki so vstavljeni v utore velikega okvirja.
Za masažo hrbta morate ležati na konstrukciji in izvesti nekaj preprostih vaj. Pomembno je, da ne dovolite močnega pritiska na hrbtenico. Če občutite nelagodje, vrzite na vrh mehko odejo.
Izdelan je v obliki traku z vrtljivimi lesenimi valji in ročaji ob straneh. Za uporabo primite oba ročaja in masirajte prizadeto mesto. Rolerji, valjanje, pospešijo prekrvavitev in izboljšajo počutje.
Naprave delujejo na baterije, zato jih ni treba priklopiti na električno omrežje. Prenosne modele uporabljajo predvsem ljudje, ki morajo veliko časa preživeti za volanom.
Zanesljivost in prepoznavnost blagovne znamke je eden glavnih dejavnikov pri izbiri naprave. Ocena najboljših proizvajalcev, sestavljena glede na mnenja kupcev, vam bo pomagala izbrati kakovosten model.
Vsi zgoraj navedeni proizvajalci proizvajajo samo visoko kakovostne zdravstvene izdelke.
Preden izberete masažni aparat za cervikalno osteohondrozo, je zelo priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.
Da ne bi naredili napake pri nakupu pravega modela in izbrali tistega, ki lahko lajša bolečine v vratu in lajša nelagodje, se zanašajte na naslednje dejavnike:
Najprej je treba določiti, za katere dele telesa boste napravo uporabljali: vrat in ramena, hrbet, celotno telo.
Večina naprav je videti kot ovratnica, ki se nosi okoli vratu. Ta oblika vam omogoča, da v celoti pokrijete problematično področje.
Masažni ovratnik je dveh vrst:
Obstajajo tudi kombinirane naprave, ki združujejo učinke obeh vrst. Samega masažnega procesa skoraj ni čutiti, vendar električni impulzi pospešijo presnovo, razgibajo mišice in spodbudijo krvni obtok.
Masažna naprava lahko deluje tako iz akumulatorja (prenosna) kot iz omrežja (električna). Prva vrsta hrane je bolj primerna za daljša potovanja, druga pa za domačo uporabo.
Pri izbiri bodite pozorni na naprave z večjo močjo. Poleg tega so po številu funkcij daleč pred svojimi manj zmogljivimi kolegi.
Za večje udobje vzemite modele z udobnim ročajem in nedrsečo površino.
Poskusite izbrati naprave z velikim številom funkcij: infrardeče ogrevanje, hitrost delovanja, različni načini, samodejni izklop. Prisotnost takšne funkcionalnosti pri zdravljenju in preprečevanju osteohondroze bo prinesla največji rezultat. Samodejni izklop pa bo pomagal prihraniti energijo baterije.
Pri dolgotrajnem sedenju ali nagnjeni glavi prihaja do raztegovanja vratnih vretenc, kar povzroča napetost v vratnih mišicah in moten je krvni obtok. Posledično se lahko pojavijo resne zdravstvene težave, vrtoglavica, glavoboli, bolečine v predelu materničnega vratu in zgornjem delu hrbta.
S pomočjo masažerjev lahko izvajate medicinske postopke, ki globoko razgibajo mišice, vzdržujejo mišični tonus, odstranijo togost, izboljšajo krvni obtok in pospešijo presnovo. Uporabljate jih lahko za skoraj vse dele telesa, tudi za zdravljenje vratu.
Da bi vam olajšali izbiro, smo na podlagi mnenj strank sestavili seznam najbolj priljubljenih modelov, pa tudi prednosti in slabosti vsake naprave.
Naprava posnema roke pravega masažnega terapevta.Valji intenzivno vadijo in sproščajo mišice, odpravljajo spone. In funkcija segrevanja bo pomagala razbremeniti živčni napor in odpraviti bolečine v mišicah.
Priloženi so 4 valji, 2 kompresijska vozla, odstranljiva prevleka.
Glavne značilnosti:
Tip | Valjček |
Namen | Primerno za vrat, ramena, pas in boke |
Število načinov | 2 |
Funkcije | Samodejni izklop, ogrevanje, intenzivnost masaže - nastavljiva |
Število šob | 4 |
hrana | Električni |
Moč | 24W |
Teža instrumenta | 1,8 kg. |
Dolžina | 55 cm. |
Premer | 39 cm |
Garancija | 1 leto |
Univerzalna naprava je primerna za masažo vratu, ramen, rok in nog. Pomaga pri lajšanju mišične napetosti in lajšanju bolečin. Je preprost in priročen za uporabo. Naprava je opremljena s 4 vrtljivimi valji, hitrost masaže je nastavljiva. Model deluje na baterije. Čas delovanja - 60-80 minut, odvisno od intenzivnosti masaže. Napajalnik ni priložen v paketu.
Glavne značilnosti:
Tip | Valjček |
Namen | Primerno za vrat, ramena, roke in noge |
Število načinov | 3 |
Funkcije | Brezžična, intenzivnost masaže - nastavljiva |
Število šob | 4 |
hrana | Baterija |
Teža instrumenta | 0,92 kg. |
Dolžina | 22 cm |
Premer | 10 cm |
Masažer za vrat in ramena je odličen za preprečevanje osteohondroze. Funkcija ogrevanja se učinkovito spopada z zdravljenjem stisnjenih živcev v zgornjem delu hrbta. Naprava je opremljena s 4 masažnimi valji, na voljo je 5 stopenj intenzivnosti in 3 programi. Trakovi za roke pomagajo uravnavati obremenitev. Čas neprekinjenega delovanja - 15 minut. Priložen je odstranljiv pokrov.
Glavne značilnosti:
Tip | Valjček |
Namen | Primerno za vrat, ramena in hrbet |
Število načinov | 2 |
Funkcije | Samodejni izklop, ogrevanje, intenzivnost masaže - nastavljiva, zložljiva |
Število šob | 4 |
hrana | Električni |
Teža instrumenta | 1,55 kg. |
Dolžina | 58 cm |
Premer | 34 cm |
Garancija | 3 leta |
Udarni masažer za vrat in ramena deluje na vezivno tkivo, ki pokriva mišice in kite. Šok metoda s silo 8-15 kg globoko razgiba mišice, razbremeni živčno napetost, pospeši pretok limfe in povrne elastičnost fascijam.
Napajalnik ni vključen.
Glavne značilnosti:
Tip | tolkala |
Namen | Primerno za vrat, ramena, hrbet in noge |
Število načinov | 5 |
Funkcije | intenzivnost masaže - nastavljiva |
Število šob | 4 |
hrana | Baterija |
Teža instrumenta | 0,44 kg. |
Dolžina | 8,6 cm |
Premer | 4,7 cm. |
Garancija | 1 leto |
Naprava globoko stimulira tkiva in mišice s pogostimi udarci. Odstrani otrdelost, razbije nastale vozle in zlepitve ter s tem popolnoma odpravi bolečino in nelagodje. Čas neprekinjenega dela - 10 minut.
Glavne značilnosti:
Tip | tolkala |
Namen | Primerno za celotno telo |
Število načinov | 3 |
Funkcije | Samodejni izklop, časovnik, intenzivnost masaže - nastavljiva |
Število šob | 4 |
hrana | Baterija |
Teža instrumenta | 1 kg. |
Dolžina | 23 cm |
Premer | 18,3 cm. |
Garancija | 1 leto |
Masažna pištola deluje na telo s pomočjo vibrirajočih pulzacij (število udarcev je 1400-2800 na minuto). S to napravo lahko masirate katero koli mišično skupino. Pomagal bo odpraviti mišično napetost, zmanjšati bolečino, spodbuditi krvni obtok, odstraniti mišične krče.
Pištola ima 6 šob, na voljo je 6 stopenj nastavitve. Samostojno jih je enostavno uporabljati.
Glavne značilnosti:
Tip | tolkala |
Namen | Primerno za celotno telo |
Število načinov | 6 |
Funkcije | Zaslon, intenzivnost masaže – nastavljiva |
Število šob | 6 |
hrana | Baterija |
Teža instrumenta | 1,2 kg. |
Dolžina | 24,5 cm. |
Premer | 17,5 cm. |
Garancija | 2 leti |
Model je odličen za ogrevanje, sprostitev in "zamašene" mišice. Je zelo kompakten in lahek, zato ga zlahka vzamete s seboj na dolga potovanja. Moč udarca je 6 kg, 4 različni načini vibracij, katerih frekvenca doseže 3200 utripov na minuto. Polnitev drži do 48 dni. Priložene so 4 silikonske konice, USB kabel za polnjenje, torba za nošenje.
Glavne značilnosti:
Tip | vibracijski |
Namen | Primerno za celotno telo |
Število načinov | 4 |
Funkcije | Zaslon, intenzivnost masaže - nastavljive, odstranljive šobe |
Število šob | 6 |
hrana | Baterija |
Teža instrumenta | 0,24 gr. |
Dolžina | 3,5 cm. |
Premer | 16 cm |
Garancija | 2 leti |
Naprava je primerna za vse dele telesa. Redna uporaba pomaga izboljšati prekrvavitev in limfni pretok, izboljša elastičnost kože, odpravlja mišične krče, odpravlja otekline in lajša mišično napetost. Sama zasnova je zelo kompaktna in lahka. Hitrost vrtenja 288 - 3500 rpm.
Glavne značilnosti:
Tip | vibracijski |
Namen | Primerno za celotno telo |
Število načinov | 1 |
Funkcije | Intenzivnost masaže - nastavljiva, snemljivi nastavki |
Število šob | 4 |
hrana | Električni |
Teža instrumenta | 0,85 gr. |
Dolžina | 20 cm |
Premer | 14,5 cm. |
Garancija | 1 leto |
Ta model bo pomagal sprostiti mišično tkivo, odpraviti zvine in bolečine v predelu materničnega vratu, povečati krvni obtok in pospešiti metabolizem. Zahvaljujoč funkciji ogrevanja se učinkovitost takšne masaže znatno poveča. V kompletu so 4 šobe, ki natančno določijo in globoko prebodejo problematična področja. Za lažjo uporabo lahko nedrseči ročaj nastavite v 4 različne položaje. Na vnetih mestih je bolje uporabiti infrardeče sevanje brez uporabe šob.
Glavne značilnosti:
Tip | vibracijski |
Namen | Primerno za celotno telo |
Število načinov | 3 |
Funkcije | Intenzivnost masaže - nastavljiva, odstranljive šobe, zlaganje, gretje, infrardeče sevanje |
Število šob | 4 |
hrana | Električni |
Teža instrumenta | 1 kg. |
Dolžina | 39 cm |
Premer | 8,8 cm |
Garancija | 1 leto |
Masažna palica z vrtljivimi valji in gumijastimi ročaji je primerna za samomasažo celega telesa. Z njegovo pomočjo lahko dobro operete in sprostite mišično tkivo, odstranite celulit.
Glavne značilnosti:
Tip | Mehanski |
Namen | Primerno za celotno telo |
Teža instrumenta | 0,21 kg. |
Dolžina | 41 cm |
Premer | 5,5 cm. |
Valjčni masažni aparat je preprosta in učinkovita zasnova, s katero lahko izvajate visokokakovostno gnetelno samomasažo obraza in telesa. 2 valjčka s 330 fasetami se vrtita za 360° in med drsenjem zgrabita plast kože med seboj in s tem globoko prebodeta mehka tkiva.
3D masaža bo pomagala pomiriti in sprostiti mišice, pospešiti prekrvavitev, pospešiti metabolizem in narediti kožo bolj elastično.
Masažer za telo je izdelan iz kovinskega materiala na osnovi cinka s platinasto prevleko.
Glavne značilnosti:
Tip | Mehanski |
Namen | Primerno za celotno telo |
Število valjev | 2 |
Teža instrumenta | 0,14 kg. |
Dolžina | 10 cm |
Premer | 5,5 cm. |
Učinkovit masažer za preprečevanje in zdravljenje osteohondroze. Lajša napetost in globoko razgiba mišice, izboljša prekrvavitev, nežno segreje tkiva, lajša vnetja. 3 lebdeče glave okoli vratu se tesno prilegajo skoraj vsaki vrsti vratu. Obstaja funkcija ogrevanja s temperaturo 42 gr. Naprava je kompaktna, enostavna za uporabo, lahko dolgo časa polni.
Glavne značilnosti:
Tip | Mehanski |
Namen | Primerno za cervikalni predel |
Število načinov | 3 |
Funkcije | Samodejni izklop, ogrevanje, daljinsko upravljanje |
Število valjev | 3 |
hrana | Baterija |
Teža instrumenta | 0,19 kg. |
Dolžina | 14 cm |
Premer | 14,9 cm. |
Garancija | 3 mesece |
Glavno vprašanje, ki zanima vsakega potencialnega kupca, je, kje kupiti masažer za vrat in ramena. Naprave lahko kupite v specializiranih trgovinah in lekarnah. V spletni trgovini lahko kupite tudi preko spleta. Za to je priporočljivo, da se seznanite z lastnostmi in funkcijami izdelka, se odločite za ceno in izberete pravega proizvajalca. Za takšne izdelke velja garancija, tako da, če prejmete pokvarjen model, ga bodo zamenjali.
Masažni pripomočki so zelo uporabni. Pomagajo lahko pri lajšanju bolečin in napetosti. Vendar pod pogojem, da ga boste uporabljali pravilno in dosledno upoštevali priložena navodila. Samomasažo morate izvajati redno, sicer bo učinek postopka minimalen. Poskusite ne zlorabljati dolgotrajnih postopkov.
Ne glede na to, kateri masažni aparat izberete zase, pred uporabo obvezno preberite navodila. To bo pomagalo preprečiti napake in naprava bo trajala dlje.