Vsi ne cenijo koristi vode za telo. Če dlje časa ne pijete vode, se lahko začnejo halucinacije ali celo smrt. Zato ne pozabite na zadovoljevanje potreb po tekočini. Z njeno pomočjo človek normalizira delo celotnega organizma, izboljša delovanje ne le prebave in srčno-žilnega sistema, voda blagodejno vpliva tudi na vid, sluh in čustveno stanje.
Vsebina
S pitjem potrebne količine vode na dan boste ohranili normalno delovanje svojega telesa. Torej mora odrasel človek zaužiti vsaj 2-2,5 litra vode na dan. S tako preprostim in poceni izdelkom lahko dobite veliko pozitivnih vidikov. Na primer, nihče ni pomislil, da lahko s pomočjo vode enostavno izgubite težo. In za to se vam ne bo treba veliko truditi, le popiti morate en kozarec malo pred jedjo. Tako bo pozitivno vplivalo na delo prebavnega sistema, zmanjšalo občutek lakote. Pomanjkanje tekočine v telesu lahko negativno vpliva na razpoloženje, povzroči glavobole in utrujenost. Pravočasno dopolnite vodne vire telesa, potem boste vedno v odličnem razpoloženju in polni vitalne energije.
Ko se morate osredotočiti na delo ali študij, bo voda spet postala odličen pomočnik. Spodbujal bo možgansko aktivnost, zaradi česar bo duševno delo bolj produktivno.
In verjetno nihče ni pomislil na zdravilne lastnosti tega izdelka. Z uporabo naše norme na dan povečamo imuniteto. Toda tudi izpiranje ust z navadno vodo je lahko dobra preventiva pred boleznimi grla in nosu.
Ne v vseh regijah naše velike države voda teče iz pipe, ki jo lahko takoj pijete. To ni odvisno le od okoljske zaprtosti določene regije, ampak tudi od stanja sistema za čiščenje vode. Mnogi ljudje izvajajo različne zapletene operacije za izboljšanje kakovosti vode. Na primer, nekdo lahko obdela vodo s kalijevim permanganatom, nekdo zamrzne in jo uporabi po odmrzovanju, nekdo pa preprosto prevre ali filtrira.Vse te tehnike res ne pomagajo izboljšati kakovosti vode iz pipe. Ko voda zavre, izgubi veliko svojih koristnih mineralov in kisika. Takšno vodo lahko pijete, vendar morate razumeti, da se bo izgubilo veliko koristnih spojin. Lahko tudi zberete vodo in pustite, da se nekaj časa usede. V tem primeru bo tekočina izgubila klor in nekatere spojine se lahko oborijo. Če pa vaša regija nima dobre vode, potem je bolje, da se ne zatečete k tej metodi.
Toda s pomočjo posebnih filtrov lahko enostavno očistite vodo pred neželenimi nečistočami in spojinami. Filtrirana voda izgubi trdoto in postane prijetnega okusa. Vodo je mogoče filtrirati z različnimi vrči, proizvajalci ponujajo različne kartuše, ki imajo določene lastnosti. Pod umivalnik lahko namestite tudi filtrirni sistem. V tem primeru je bolje namestiti dodatno pipo, da se vir filtra ne porabi za pitje. Obstaja še tretja možnost za filtre, ki so posebna šoba na pipi.
Prav tako se del prebivalstva raje odpravi do določenega naravnega vira in si nabere zdravilo za odžejo. Ti ljudje zmotno domnevajo, da bo takšna voda veliko bolj zdrava od tiste, ki teče iz pipe. Takšni naravni viri lahko vsebujejo veliko število škodljivih spojin, bakterij in mikrobov. Torej tvegate, da boste uničili svoje zdravje. Zato je bolje vzeti majhno količino tekočine iz vira in jo analizirati.
Ne pozabite na ustekleničeno vodo. Do danes številni proizvajalci ponujajo različne vrste ustekleničene vode, tak izdelek je lahko tako s plinom kot brez, ima pa tudi različne okuse.Tak izdelek je zelo priročno vzeti s seboj na pot ali ga uporabljati doma, če je voda iz pipe slabe kakovosti.
Če govorimo o prostornini takšne vode, se prostornina giblje od 0,33 litra do 19 litrov. Z izbiro določene zmogljivosti lahko zlahka zadovoljite svoje potrebe. Na primer, majhna prostornina je primerna za hojo ali kratka potovanja v vroči sezoni. In velike steklenice bodo primerne za hladilnik ali gospodinjske potrebe.
Poleg tega lahko ustekleničeno pitno vodo razvrstimo glede na vrsto vira. Najprej velja omeniti vodo z zdravilnimi lastnostmi. To je mineralna voda. Pridobiva se iz naravnih virov in praviloma ohranja svojo naravno sestavo. Omeniti velja tudi, da je tak izdelek razdeljen na zdravilno, namizno in medicinsko namizno vodo.
Prav tako je lahko ustekleničen izdelek umetno obogaten z minerali ali drugimi spojinami. Ta možnost velja za umetno mineralizirane izdelke.
No, za vsakodnevno uporabo je prečiščena voda. Pridobiva se iz arteških ali površinskih virov. Ta možnost ne vsebuje velike količine soli in mineralov. Pred ustekleničenjem gre ta tekočina skozi številne stopnje čiščenja in filtracije.
Danes se s proizvodnjo ustekleničene pitne vode pri nas ukvarja veliko podjetij. Glede na rezultate analiz vsi izdelki ne izpolnjujejo zahtev za ta izdelek. Skratka, nefiltrirana voda iz pipe je boljša od mnogih ustekleničenih možnosti.Zato morate najprej izbrati zanesljivo blagovno znamko in kupiti tak izdelek v dobri trgovini.
Ustekleničeno vodo lahko dobite iz naravnih virov ali jo nalijete iz pipe. Toda v obeh primerih mora biti izdelek podvržen posebnemu čiščenju, med katerim bodo odstranjene škodljive spojine, pa tudi klor, če govorimo o drugi možnosti. V tem primeru morate vedno pogledati etiketo, kjer bo naveden izvor izdelka. Izdelek iz pipe bo stal manj.
Če govorimo o mineralni naravni vodi in umetno mineraliziranem izdelku, potem v drugem primeru natančno preučite etiketo in bodite pozorni na količino elementov v sledovih. Takšni izdelki niso priporočljivi za vsakodnevno uporabo, saj lahko postanejo vir odlaganja soli v telesu.
Kot mnogi že dolgo vedo, ni vsaka plastika ugodna za dolgoročno shranjevanje živil, ki jih uživamo. Zato je pred nakupom bolje, da se seznanite s plastično oznako in jo preverite na dnu steklenice. Sprejemljiva sta PET in DFP. Tudi pri dolgotrajnem skladiščenju posode iz takšne plastike ne oddajajo škodljivih spojin, ki bi negativno vplivale na kakovost izdelka.
Poleg tega ne pozabite, da se voda, tako kot drugi izdelki, lahko pokvari in postane neprimerna za uživanje. Zato je bolje izbrati izdelke, ki so shranjeni v temnem in hladnem prostoru, te lastnosti lahko podaljšajo rok uporabnosti. Prav tako ne pozabite, večja kot je prostornina posode, hitreje poteče rok uporabnosti.
Ta znamka mineralne vode je iz Slovenije. Njen izvir se imenuje Rogaška Slatina, svetu je znan že več kot sto let.Značilnost tega izdelka je visoka vsebnost magnezija. Z njegovo pomočjo se večina telesnih funkcij vrne v normalno stanje, je pa tudi eden izmed elementov, ki je nujen za preprečevanje številnih bolezni. In ker magnezij te lastnosti najbolje izkazuje v raztopljenem stanju, bo Donat Mg pri tem odličen pomočnik.
Zelo koristno je uporabljati "Donat Mg" med nosečnostjo. Z njegovo pomočjo bo bodoča mamica zlahka in preprosto nadomestila pomanjkanje magnezija, otrok pa se bo rodil pravočasno in bo močan. Tudi ta izdelek je zelo koristen za hujšanje, sestava vode bo pripomogla k boljšemu in lažjemu čiščenju črevesja.
Ker Donat Mg spada med zdravilne mineralne vode, se o dovoljeni dnevni količini posvetujte s svojim zdravnikom. Običajno je približno 300 ml na dan dovolj za eno odraslo osebo povprečne postave. Da bi dosegli želeni učinek, je treba "Donat Mg" uživati v tečajih po 1 mesec, nato pa narediti odmor za enako obdobje.
Povprečna cena je 170 rubljev.
Ta mineralna voda prihaja iz republike Karachay-Cherkess. Stekleniči se takoj na mestu pridobivanja. Za to obstajajo posebne ameriške polnilne linije. Značilnost te tekočine je, da naravne sestavine, ki sestavljajo sestavo, prodrejo v celice in pozitivno vplivajo na življenjske procese. In to niso le besede, to izjavo so potrdili znanstveniki iz Pjatigorska.Torej, če nenehno uporabljate ta izdelek, si bo telo lažje opomoglo.
Ta izdelek vsebuje 16 različnih makro in mikroelementov, ker izvira iz taline vode ledenikov Kavkaza. In lokacija vira je priljubljena, ker se nahaja v bližini starodavnih krščanskih cerkva.
"Legenda o gorah Arkhyz" je primerna za uporabo pri odraslih in otrocih od rojstva. Količina uporabe ni omejena s strani zdravnikov. Omeniti velja, da je "Legenda o gorah Arkhyz" leta 2010 postala najboljša mineralna voda v Rusiji.
"Legend of the Arkhyz Mountains" se proizvaja v prostorninah 0,5, 1,5, 5 in 19 litrov. Povprečni strošek 5 litrov vode je 280 rubljev.
"Narzan" se nanaša na zdravilno namizno mineralno vodo. Njegov vir je nahajališče Kislovodsk. Kapljica te vode, da bi se zaužila, prepotuje dolgo pot od ledenikov do izvira, saj prečka pesek, granit, dolomit in še marsikaj. Za takšno pot v tekočino vstopi veliko uporabnih elementov in pridobi svoje koristne lastnosti. Tudi na poti so vulkanske kamnine, skozi katere "Narzan" najde svoj plin.
Omeniti velja visoko vsebnost magnezija in kalcija v sestavi tekočine. Zaradi tega ta izdelek pozitivno vpliva ne le na prebavo, ampak tudi na živčni sistem, kosti in zobe. Vsebuje tudi natrij in kalij, ki skrbita za presnovo in delovanje mišičnih celic.
Treba je opozoriti, da se razlitje pojavi neposredno iz vodnjaka.V tem primeru izdelek nima časa za reakcijo z okoljem. Polnjenje poteka v stekleni posodi prostornine 0,33 in 0,5 litra.
Povprečni strošek je 85 rubljev.
Ta izdelek, ki izvira iz vulkanskih kamnin Gruzije, je med prebivalstvom pridobil veliko popularnost. Mineralizacija "Borjomi" je 5,5-7,5 g / l. Na svoji dolgi poti do površja tekočina absorbira koristne elemente iz 60 mineralov, ki jih najdemo v gorovju Kavkaza. Vsebuje natrij, kalij, kloride, kalcij in magnezij. Zaradi tega se lahko uporablja tako v medicinske namene kot za preprečevanje številnih bolezni prebavil.
Prav tako želim opozoriti, da je bil ta vir uporabljen pred več kot 1000 leti. Samo v tistih časih so se ljudje kopali v vodi iz tega izvira. Po tem so dolgo časa pozabili na izvir, dokler ga vojaki niso slučajno odkrili. Tako so naključno izvedeli o zdravilnih lastnostih Borjomija. Toda v zgodnjih 90-ih je bilo treba izdajo Borjomija prekiniti. In od leta 1995 se je proizvodnja nadaljevala in trenutno se izdelki prodajajo v 30 državah.
Borjomi je na voljo v pločevinkah, plastičnih in steklenih steklenicah. Prostornina se giblje od 0,33 do 1,25 litra.
Povprečni strošek je 100 rubljev.
"Bilinska Kyselka" - mineralna voda, ki se proizvaja na severu Češke v mestu Bilina. Globina izvira je 191 metrov, temperatura v njem se giblje od 17 do 20 stopinj. Razlitje vode se pojavi brez dodatne karbonizacije, saj se dostavi na ozemlje naše države. In že pri nas ga polnijo v PET plastenke, ki so modre barve. To zagotavlja dodatno zaščito pred ultravijoličnim sevanjem, kar vam omogoča podaljšanje roka uporabnosti blaga. Ker izdelek ni gaziran, je predpisan za zdravljenje prebavil.
Bilinska Kyselka je rahlo kisla voda. Mineralizacija je 7,5 g/l. Sestava vsebuje kalcij, magnezij, litij, pa tudi kloride, fluoride in sulfate. Za medicinske namene je dovoljena majhna količina zaužiti otrokom, mlajšim od 7 let. Odraslim se priporoča uporaba 100-200 ml 3-krat na dan.
Povprečni strošek je 140 rubljev.
Takšen pitni izdelek se pridobiva iz arteških izvirov, katerih globina se giblje od 70 do 300 metrov. Aqua Minerale se najprej očisti s peščenimi filtri, nato pa se očisti z reverzno osmozo z uporabo najnovejše opreme. Po tem, ko je izdelek pripravljen za stekleničenje, ga dodatno očistimo na posebnih polirnih filtrih, kjer odstranimo tudi najmanjše delce. Po filtraciji sledi postopek dezinfekcije z ultravijolično svetlobo. Zdaj je tekočina ozonizirana in ustekleničena v plastične steklenice.
Prostornina "Aqua Minerale" se lahko spreminja od 0,5 do 5 litrov. Povprečni strošek 5 litrov je 100 rubljev.
Ta izdelek je primeren za ljudi vseh starosti. In znano podjetje Coca-Cola se ukvarja z njegovo proizvodnjo. Ime te vode je prevedeno kot "dobra voda". In s tem se ne moremo strinjati, saj gre tekočina, preden pride v steklenice, skozi 8 stopenj čiščenja. Najprej ga proizvajalec očisti iz različnih delcev. Po tem se odstranijo soli, različne nečistoče in vonjave. Zdaj lahko začnete z dezinfekcijo z ultravijolično svetlobo. Ko so končane vse stopnje čiščenja, se produkt mineralizira in ozonira. "Bon Aqua" je gazirana in brez plina. Tudi za diverzifikacijo okusa lahko dodate limono ali meto.
Povprečni strošek je 50 rubljev.
Posebnost tega izdelka je čiščenje s parno destilacijo. Tu se tekočina iz vira spremeni v paro, po kondenzaciji pa postane najčistejša. Tej prečiščeni tekočini so dodani minerali, po katerih Glaceau Smartwater pridobi blag okus.
"Glaceau Smartwater" je postal priljubljen v Evropi in ZDA. Izdelek je primeren za uživanje med športnimi aktivnostmi, odžejanjem in med obroki. Plastična embalaža je izdelana iz FDP in jo je mogoče reciklirati.
Povprečni strošek je 95 rubljev.
Ta izdelek je voda, obogatena z vitamini. Proizvajalec je upošteval vse potrebne elemente, ki jih človek čez dan potrebuje za duševno in telesno aktivnost. Zato sestava vsebuje vitamine skupine B, pa tudi C, D in E, poleg tega pa še magnezij, kalcij, cink in jod. Ta voda ima okus po jabolku in je primerna za vsakodnevno uporabo.
Povprečni strošek je 130 rubljev.
Pitje kakovostne in prečiščene vode je zelo pomembno za ohranjanje telesa v zdravem stanju. Z uporabo mineralne vode lahko preprečite številne bolezni, pa tudi napolnite telo z mikro in makro elementi. Izberite zaupanja vredne proizvajalce in pitne izdelke kupujte samo v zanesljivih trgovinah. V tem primeru boste prejeli izdelek dobre kakovosti in ne boste razočarani.