Ocena najboljših fitnes klubov v Ufi leta 2025

Šport je moč. To seveda drži, saj aktivno preživljanje prostega časa izboljšuje počutje, telesno pripravljenost in tudi podaljšuje življenjsko dobo. Zdaj obstaja velika izbira različnih športnih področij, ki jih je mogoče izvajati tako individualno kot s storitvami strokovnjakov. Seveda bi bilo najvarneje dati prednost pouku s trenerjem, da bi se izognili negativnim posledicam zaradi nevednosti.

V tem članku so predstavljeni najboljši fitnes klubi, kjer delajo strokovnjaki na svojem področju, s pomočjo katerih lahko dosežete želeni rezultat.

Najboljši vrhunski fitnes klubi

Svetovni razred

Kje je	Revolucionarna ulica, 39/2
Telefonska številka	☎ 7 347 225 10 25
Urnik	delavniki: od 6.00 do 00.00
	prosti dnevi: od 9.00 do 00.00
Uradna stran	http://worldclass-ufa.ru/

Odličen vrhunski fitnes klub, ki ponuja številne športne površine za ohranjanje kondicije, oblikovanje lepega telesa in sprostitev po kompleksnih učinkovitih obremenitvah. Pred poukom se opravi testiranje telesne pripravljenosti, na podlagi katerega se sestavi individualni program usposabljanja ob upoštevanju vseh značilnosti.

»World Class« ima telovadnice s kakovostno, sodobno računalniško in mehansko opremo. Za tiste, ki so fitnes klub obiskali prvič, je na voljo uvodna lekcija z inštruktorjem. V prihodnosti lahko stranka izbere tako samostojno nadaljevanje pouka kot osebno usposabljanje.

V vodnem območju, za katerega je bilo dodeljeno celotno nadstropje, lahko obiščete turško kopel, rusko parno sobo in jacuzzi. In seveda je v vodnem območju nameščen 25-metrski bazen, v katerem poteka več kot 10 vrst dejavnosti. Na voljo je tudi ločen predel z masažno kadjo.

Za ljubitelje aktivnih iger so v zgornjem nadstropju na voljo tri igrišča za odbojko, tenis, nogomet in košarko ter teniško igrišče. Poleg tega lahko stranke igrajo badminton in namizni tenis.

Skupinski programi vključujejo aerobiko, kolesarjenje, vadbo moči, pilates in jogo. Obstaja tudi cona za borilne veščine v obliki tajskega boksa in aikida; in plesnih stilov, kot so orientalski ples, latino in mešani stili sodobnega plesa.

Za otroke je bil razvit poseben otroški fitnes program.In odrasli po pouku lahko obiščejo fitnes bar, solarij ali masažnega terapevta.

• eleganten dizajn;
• sodobna in kakovostna oprema;
• strokovna ekipa;
• dobra storitev;
• igrišča za športne igre;
• kopalni kompleks;
• prisotnost bazena.

• ni najdeno.

"A-fitnes"

Naslov	Ulica Bayazit Bikbay, 15, okrožje Oktyabrsky
Telefon	☎ 7 347 229 46 66
Odpiralni čas	delavniki: od 7.00 do 00.00
	vikend: od 9.00 do 22.00
Klubski prostor	10 000 m2

A-Fitness je mreža vrhunskih klubov, ki delujejo v 4 največjih mestih v Rusiji. "A-Fitness" v Ufi se nahaja v 3 nadstropjih, katerih skupna površina je 10.000 m2. To je največji fitnes center, predstavljen v tej oceni.

Prvo nadstropje je rezervirano za vodne športe. Na voljo so 3 bazeni: 25-metrski športni bazen z 8 stezami, otroški bazen in sprostitveni bazen z jacuzzijem. V pritličju potekajo različni skupinski in individualni vodni treningi vodne aerobike in plavanja, med katerimi izpostavljamo naslednje:

• AQUA ABS je intenzivni program za krepitev trebušnih mišic.
• AQUA MIX - močnostni krožni trening z uporabo dodatne opreme.
• DEEP AQUA - trening razvija dihalni in srčno-žilni sistem ter koordinacijo. Za pouk se uporablja posebna oprema.
• REZANCI - vadba z elastično aqua palico je namenjena krepitvi vseh mišičnih skupin ter razvoju vzdržljivosti in izboljšanju koordinacije.

Fitnes klub posveča veliko pozornost malim strankam. Zato je večina drugega nadstropja namenjena otroškim fitnesom.Na voljo so tudi prostori za skupinsko in osebno vadbo, aerial jogo.

V tretjem nadstropju je velika telovadnica s površino približno 2000 kvadratnih metrov. V dvorani je nameščena zanesljiva, kakovostna oprema italijanskega podjetja "TechnoGym". V 3. nadstropju sta tudi dve dvorani za moč in skupinske treninge, plesne stile, prostore za kardio in borilne veščine ter CYCLE studio Pro kategorije.

Po fizični aktivnosti lahko stranke obiščejo finsko savno, turški hammam, solarij, kozmetični salon in fitnes cafe. Na voljo je tudi trgovina s športno opremo.

• lep dizajn kluba;
• fitnes klub z velikim bazenom in prostorno dvorano ustvarja udobne pogoje za vaše bivanje;
• velik urnik s številnimi vadbami na izbiro;
• pomoč pri izbiri usposabljanja nudijo usposobljeni zaposleni;
• prisotnost trgovine s športno prehrano in blagom.

• ni vedno vljuden skrbnik.

"Oranžni fitnes"

Lokacija	Sofia Perovskoy ulica, 13/3
Telefonska številka	☎ 347 256 05 61
Urnik	od ponedeljka do petka: od 6.00 do 00.00
	Sobota in nedelja: od 9.00 do 23.00
Spletna stran	http://www.orangefit-ufa.ru/

Podjetje Orange Fitness vključuje 34 fitnes klubov po vsej Rusiji, katerih specializacija je ustvarjanje visoke ravni udobja, kakovostnih storitev in usposobljenega trenerskega osebja.

Prebivalci Ufe imajo na voljo široko paleto storitev v različnih smereh.

Telovadnica

Za udobno bivanje je telovadnica razdeljena na več con:

• kardio trening;
• trening moči;
• ogrevanje in raztezanje;
• proste uteži;
• fitnes bar.

Dvorana je opremljena z vrhunsko opremo italijanskega podjetja Technogym. Vadba lahko poteka samostojno ali ob sodelovanju strokovnega trenerja.

Skupinski pouk

Klub ponuja veliko skupinskih vadb na izbiro: borba z nožem, samoobrambna vadba, vadbena terapija, joga, joga in gimnastika za bodoče mamice, raztezanje, pilates, gimnastika, moč, kardio in funkcionalna vadba, aerobika.

plesni tečaji

Obiskovalci bodo lahko obvladali latino, trebušni ples, strip plastiko, moderno koreografijo, zumbo, mešanico moderne koreografije. Za tiste, ki ne vedo, kako izbrati pravi stil, je na voljo plesna šola za začetnike, kjer se lahko vsak nauči osnovnih gibov in jih uporabi pri plesu ter se šele nato odloči za stil.

Tečaji za bodoče matere

"Orange Fitness" bo ženskam pomagal psihično in fizično pripraviti se na rojstvo otroka. Fitnes klub ponuja naslednje storitve:

• poklicni porodničarji-ginekologi;
• posebni programi gimnastike, joge in vodne aerobike;
• predavanja, ki bodo odkrivala vprašanja o predporodnem obdobju, porodu in poporodnem obdobju.

Kineziterapija

Klub izvaja fizioterapevtske vaje za obnovo mišično-skeletnega sistema različne kompleksnosti.

Bazen

Fitnes klub ima tri bazene: za otroke, za odrasle na 25 metrov in ločen bazen za vodno aerobiko. Za otroke so na voljo izobraževalni oddelki, individualne ure, v bazenu pa je možno prirejati tudi rojstnodnevne zabave. Odrasli lahko obiskujejo skupinske in individualne tečaje vodne aerobike, se učijo različnih stilov plavanja ali samo plavajo v prostem načinu.

hidrotermalne storitve

Sprostite se in izboljšajte svoje zdravje z obiskom jacuzzija, turške kopeli hammam ali finske savne. Na voljo sta tudi solarij in soba za masaže.

otroški klub

Za otroke je na voljo otroški tabor, obšolski program, vrtec, športni oddelki in druge koristne storitve.

• visoko usposobljeno trenersko osebje;
• lep diskreten dizajn;
• kakovostna oprema;
• izvajanje fizioterapevtskih vaj, kineziterapije;
• tečaji za bodoče matere;
• otroški klub;
• razpoložljivost bazenov.

• problem s klimatsko napravo
• nekaj trenerjev.

Najboljši fitnes klubi srednjega razreda

"Maršal Arts"

Lokacija	Novozhenova ulica, 9
Telefon	☎ 7 347 246 27 22
Urnik	vsak dan: od 9.00 do 00.00
Spletna stran kluba	http://martial-arts.ru/
Cena letne naročnine	od 15.000 do 38.000 rubljev

Fitnes nudi širok izbor različnih fitnes programov ter aktivnega športa in rekreacije.

Obiskovalcem ponuja veliko dvorano z igrišči za aktivne igre v obliki odbojke, nogometa, badmintona, tenisa in namiznega tenisa.

Velika razlika med Marshal Arts in priljubljenimi fitnes centri, ki so že predstavljeni v tej oceni, je prisotnost plezalne stene.

Na voljo so opremljene dvorane za borilne veščine, rokoborbo, boks, kickboxing, aikido, sambo, judo, jiu-jitsu in kung fu. V rokoborski dvorani so nameščeni tatami.

Treningi moči, kardio in osebni treningi potekajo v sodobno opremljeni telovadnici. Možni so skupinski tečaji na področjih: joga, pilates, raztezanje, vodna aerobika, otroški fitnes, vadba za moč, orientalski plesi in drugo. Na voljo je tudi bazen, kjer potekajo ure vodne aerobike za odrasle in otroke.

Po treningu se lahko sprostite v finski savni, SPA ali fitnes baru.

• veliko število športnih smeri;
• prijetno in prijazno vzdušje;
• prisotnost bazena in plezalne stene;
• otroški fitnes.

• Noben. Ta fitnes klub z brezhibnim ugledom ima samo pozitivne ocene strank.

barbara fitnes

Lokacija	Babushkina ulica, 25/1
Telefon	☎ 7 347 292 72 27
Odpiralni čas	od ponedeljka do petka: od 7.00 do 23.00
	Sobota, nedelja: od 9.00 do 21.00
Uradna stran	http://barbara-fitness.ru/
Cena naročnine na leto	od 7.000 do 15.000 rubljev

Fitnes Barbara je prijeten in udoben lokal, v katerega se želite znova vrniti. Pred poukom lahko obiskovalci opravijo testiranje telesne pripravljenosti in funkcionalno diagnostiko.

Fitnes klub ima telovadnico z ločenimi prostori za vadbo moči in prostimi utežmi. Dve sobi za skupinsko vadbo ponujata aktivnosti, kot so kolesarjenje, fitnes, joga, pilates, trening moči in aerobika. Plesna smer predstavlja sloge, kot so plastični strip, orientalski plesi in latino. Obstaja tudi boksarski ring, kjer potekajo treningi mešanih borilnih veščin.

Po učinkoviti vadbi se lahko sprostite v turškem hamamu ali finski savni. In v kozmetičnem salonu lahko obiščete solarij, masažno sobo, spa tretmaje ali kozmetični salon.

• prijetno vzdušje;
• prijazno osebje;
• visoko usposobljeno trenersko osebje;
• kakovostni trenerji;
• povprečna cena naročnine.

• ni zaznan.

KOROLEF FITNES

Naslov	Ulica Akademika Koroleva, 14, v nakupovalnem središču Zvezdny
Telefon	☎ 7 347 292 99 99
	☎ 7 347 200-11-35
Urnik	24 ur na dan, brez odmorov in vikendov
Uradna stran	http://korolef.ru/
kvadrat	več kot 2.300 m2
Cena letne naročnine bo objavljena	18 000 rubljev

Športno-rekreacijski kompleks se nahaja v 3. nadstropju nakupovalnega centra Zvezdny. Na 2.300 kvadratnih metrih se nahaja veliko število športnih površin: telovadnica, dvorane za skupinske treninge in ples, prostor za borilne veščine, kopališki kompleks, kozmetični salon, otroški center in fitnes bar za stranke.

"KOROLEF FITNESS" ceni zaupanje strank, zato deluje samo z visoko kakovostno opremo podjetij: Cybex, GREEN HILL, SCHWINN, GYM 80, PRECOR, HOIST, MOTUS in drugih svetovnih znamk. In strankam pomagajo razkriti svoj potencial strokovnjaki, ki bodo izbrali individualno usposabljanje glede na cilje, želje in zdravje strank.

Fitnes ponuja širok nabor športnih aktivnosti v različnih smereh.

Borilne veščine

Ta smer vam daje priložnost, da se preizkusite v boksu, capoeiri, roko v roki, taekwondoju in boju. Treningi potekajo v ringu s sodobno opremo, potrebno za različne vrste borilnih veščin.

ples

Strankam ponujamo spoznavanje in učenje takšnih plesnih stilov: trebušni ples, funk, dance mix, dancehall, pole dance, jazz, strip dance, body ballet, zumba, pa tudi latinskoameriški, klubski in ulični plesi.

Telovadnica

Fitnes ponuja moč in kardio vadbo, powerlifting, crossfit, proste uteži. Možno je individualno delo s trenerjem.

Skupinski pouk

Skupinske vadbe vključujejo: aerobiko, kolesarjenje, jogo, pilates, vadbo za moč, TRX, ABS, fitball, bosonogi fitnes, vodno aerobiko, terapevtske vaje ter različne fitnes programe.

Posebno usposabljanje

Poleg standardne ponudbe, ki je primerna za vsakogar, KOROLEF FITNESS nudi vadbe:

• Za bodoče mamice.Zasnovan za vzdrževanje oblike, izboljšanje zdravja in pripravo na porod;
• Za okrevanje po porodu;
  Zgodnje razvojno usposabljanje za dojenčke od 8 mesecev;
• Za starejše ljudi;
• Družinsko in korporativno usposabljanje;
• Za mlade športnike z zanimivimi otroškimi programi.

Storitve za počitek in sprostitev

Stres po napornem dnevu ali težkih treningih lahko razbremenite z obiskom kopeli z jacuzzijem, turškim hammamom in finsko savno. Obiščete lahko tudi kozmetični salon, ki ponuja solarij, spa tretmaje, masažo, hidromasažo.

Na voljo sta fitnes bar in otroški kotiček.

• visokokvalificirani delavci;
• velik seznam različnih športnih področij;
• posebni programi za dojenčke od 8. meseca dalje, za nosečnice in starejše;
• prisotnost otroškega kotička;
• 24-urno delo;
• možnost donosnega nakupa naročnine, zahvaljujoč stalnim promocijam;
• velik prostor za trening z odlično opremo.

• težave s parkirnim prostorom.

"Leo Fit Bravoo"

Lokacija	Zentsova ulica, 73
Telefon	☎ 7 347 262 91 19
	☎ 7 800 550 39 50
Naročnina za eno leto	12 500 rubljev
Uradna stran	https://leofitclub.ru/
Klubski prostor	3 500 m2

"Leo Fit Bravoo" zavzema 3500 kvadratnih metrov. V pritličju je 25 metrski bazen, kneippova steza, bazen za vodno aerobiko in jacuzzi. Tečaji potekajo tako za otroke kot za odrasle. Tu je tudi turški hamam.

V pritličju je velika telovadnica z ločenimi prostori za kardio vadbo, crossfit in borilne veščine, kot so sambo, rokoborba in boks za dekleta. Tukaj lahko kupite tudi športno prehrano v posebni trgovini.

V drugem nadstropju se nahajajo velika in mala dvorana za skupinske vadbe, kolesarska dvorana, ženske in moške garderobe in tuši, finske savne in fitnes bar.

Skupinski tečaji vključujejo področja, kot so tai-bo, joga, pilates, kolesarjenje, raztezanje, BOSU, Functional, Lower Body, Total Body in plesne stile - trebušni ples in zumba. Za otroke je na voljo otroška soba in potekajo otroški fitnes.

• svetel dizajn;
• dobra vrednost za denar;
• kvalificirani trenerji;
• odlična storitev;
• dober izbor različnih smeri;
• prisotnost bazena in steze za kneip;
• otroška soba in otroški fitnes.

• Pogosto so težave s parkirnimi prostori.

George Fitnes

Naslov	Ulica Richarda Sorgeja
Telefon	☎ 7 347 226 99 99
Način dela	okrog ure
Uradna stran	http://zorgefitness.ru/
Cena letne naročnine	od 45 000 rubljev

Fitnes center se nahaja v barvitem kraju - parku po imenu M. Gafuri, v gozdnatem območju, ki ustvarja neverjetno vzdušje. Vsaka stranka lahko pred poukom obišče zdravniško ordinacijo. In za starše, ki nimajo komu pustiti svojih otrok, je na voljo otroška soba.

V "Zorge Fitness" se lahko ukvarjate z vodno aerobiko ali samo plavate v 25 metrskem bazenu za odrasle ali otroke. Za ljubitelje borilnih veščin je v dvorani borilnih veščin nameščen osmerokotni in profesionalni ring, kjer potekajo tečaji boksa, kickboxinga in Mix Fighta. Telovadnica je odprta za kardio vadbo in vadbo za moč.

Na voljo so tudi skupinske vadbe: pilates, joga, crossfit, pump, bosu, Cycle, mama +, bodyball, raztezanje in mnoga druga področja. Poleg tega se lahko ukvarjate s plesi, kot so latino, trebušni plesi, zumba, Dirty Dance, Ragga in Bachata.Za otroke je na voljo otroški fitnes.

Sprostite se in počitek, preizkusite lahko hidromasažo in jacuzzi ali pa obiščite finsko savno in turški hammam. Klub ima tudi masažno sobo ter horizontalni in vertikalni solarij.

• prijetno vzdušje;
• udobni pogoji;
• velika izbira športnih površin;
• prisotnost bazenov in kopališkega kompleksa;
• otroška soba.

• visoka cena naročnine;
• težave s parkiranjem.

Najboljši fitnes klubi ekonomskega razreda

"Fitnes dvorana"

Lokacija	Oktobrska avenija, 4/1
Telefonska številka	☎ 7 347 224 23 23
Način dela	vsak dan: od 06.00 do 02.00
Spletna stran	https://www.fitnesshallufa.ru/
Koliko stane naročnina:
star eno leto	9900 rubljev.
mesečno	2500 rubljev.

"Fitnes dvorana" je primerna za tiste, ki ne iščejo drage notranjosti, najvišje ravni storitev in različnih prijetnih dodatnih storitev. Ta fitnes klub odlično združuje prijetno vzdušje, diskretno notranjost, razpoložljivost standardnih storitev in opreme ter profesionalen pristop trenerjev. Pomemben pozitiven dodatek je tudi brezplačno parkiranje v treh nivojih.

Na majhnem območju fitnes kluba se nahajajo:

• Telovadnica. V dvorani je nameščena manjša količina vrhunske opreme.
• Kardio cona. Zelo priročna rešitev je ločitev kardio cone od glavne telovadnice.
• Območje borilnih veščin. Tukaj je ring in vsa potrebna oprema za borilne veščine.
• Na voljo sta tudi 2 sobi za skupinsko vadbo in studio za individualne ure. Klub poučuje več kot 30 vrst različnih smeri, vključno z: jogo, raztezanjem, stepom, pilatesom, treningom moči, aerobiko z glasbo, zumbo, hip-hopom, strip plastiko in orientalskimi plesi.
• Območje počitka.Stranke lahko obiščejo masažno sobo, gredo v finsko savno ali turški hammam.

Tudi v "Fitness dvorani" lahko dobite nasvet nutricionista in opravite testiranje telesne pripravljenosti.

• poceni cene;
• certificirano trenersko osebje;
• prijetno vzdušje;
• visokokakovostna oprema;
• veliko brezplačno parkirišče.

• majhno število trenerjev.

"MetroFitness"

Naslovi klubov	Telefonska številka
Mendelejeva ulica, 137	☎ 7 347 257 77 78
Gagarina ulica, 1/3	☎ 7 347 257 78 77
Kosmonavtova ulica, 12	☎ 7 347 257 78 79
Urnik	okrog ure
Cene letne naročnine	9 000 rubljev

Prva stvar, na katero morate biti pozorni, je enotna kartica, ki velja v vseh klubih mreže MetroFitness. Zato bo fitnes center vedno v bližini, kjer koli že ste.

Vsak klub ima majhno telovadnico z napravami za vse mišične skupine, vključno s kardio napravami. Vadite lahko sami ali z osebnim trenerjem. V dvorani za skupinske tečaje potekajo treningi na področjih, kot so tai-bo, hatha joga, raztezanje, fitball, step aerobika, tabata, trening moči, pilates, kundalini joga, Step Interval, strip plastika, latina in drugi.

Za sprostitev si lahko ogledate infrardečo savno ali fitnes bar.

• proračunske cene;
• velika izbira skupinskih aktivnosti;
• usposobljeni in vljudni zaposleni;
• infrardeča savna.

• utesnjena telovadnica.

Zaključek

Zahvaljujoč strokovnosti trenerjev, ki so specializirani za različna športna področja, ter visokokakovostnim in zanesljivim simulatorjem, lahko hitro spravite svoje telo v red za poletje, izboljšate svoje zdravje ali preprosto ohranite svoje lepo telo v dobri formi brez kakršnega koli težave.In ocena najboljših fitnes klubov vam bo pomagala izbrati institucijo, ki najbolj ustreza vašim merilom izbire.