Vsaka oseba ima vsaj enkrat v življenju željo po športu. Motivacija je lahko karkoli, od želje po izgubi teže do poletja do potrebe, da telesu pomagamo pri soočanju z boleznijo. Vsekakor bodo rezultati in želja po nadaljnjem obiskovanju športnih treningov odvisni od pravilne izbire fitnes kluba. Za nekatere je lahko pomemben dejavnik prisotnost kopeli v fitnes centru, kjer lahko po plodnih razredih klepetate. Drugi bo prišel v klub z otrokom, ki je prav tako zaželeno narediti nekaj v korist telesa. V tem primeru prisotnost otroškega programa usposabljanja ne bo motila.
Sodobni fitnes centri so večinoma prilagojeni številnim zahtevam in željam. Storitve, ki jih ponujajo, so raznolike, cenovna politika pa je zaradi velike konkurence na trgu fitnes storitev zvesta. Svoje stranke pa najdejo tudi majhne telovadnice, kjer mladi preživljajo čas za oblikovanje lepega telesa in komunikacijo. O najboljših fitnes klubih v Omsku bomo razpravljali spodaj.
Vsebina
Vredno je začeti izbrati športno institucijo, če je odločitev za šport zavestna in je cilj določen. V nasprotnem primeru ne morete računati na uspešen zaključek primera. Pri izbiri športnega kluba zase lahko upoštevate naslednja izbirna merila:
Ime institucije | Skupinske, športne aktivnosti | Posebni programi | Bazen | Dodatne storitve | Promocije, popusti |
---|---|---|---|---|---|
Impulz | Različne vrste fitnesa, vadbe za moč in kardio, taekwondo | Otroška koreografija | ne | Savne, solarij, športni bar | Redne akcije, popusti za družine in otroke, obročno odplačevanje |
Velika fitnes dvorana | Različne vrste fitnes, moči in kardio opreme, taekwondo, boks, sambo, tenis, fitnes na prostem | Športni programi za otroke različnih starosti, nutricionist | ne | Solarij, masaže, savne | Redne akcije in popusti za člane kluba |
Arbat fitnes | Različne vrste fitnesa s poudarkom na jogi in pilatesu, napravah z utežmi in kardio | ne | ne | Solarij | Redne akcije in popusti za različne vrste naročnin |
Alex Fitness "Diana" | Različne vrste fitnesa, vadbe za moč in kardio | Otroški programi za različne starosti, športna medicina | ne | Savna, fito-bar, masaža | Odvisno od sezone obstaja sistem popustov, obstajajo mojstrski tečaji in avtorske lekcije |
Fitnes klub Wild Fire | Različne vrste fitnesa, vadbe za moč in kardio | Terapevtska vadba, tečaji za mlade mamice, rehabilitacija in programi za starejše stranke | ne | Solarij, masaže, savne | Najbolj fleksibilna cenovna politika. Obstajajo ugodnosti in promocije |
O2 | Različne vrste fitnes, moči in kardio naprav, taekwondo, boks, kickboxing, pankration, aqua aerobika | Kozmetični posegi, terapevtske vaje in programi proti staranju, športna medicina | Tukaj je | Savna, fito-bar, masaža, solarij | Obstajajo promocije in popusti, obstajajo bonusne dodatne storitve |
reforma | Različne vrste fitnesa, treningi za moč in kardio, odbojka, košarka, nogomet, tenis, taekwondo, karate, badminton, vodna aerobika in tečaji plavanja | Otroške in odrasle skupine | Tukaj je | Savna, solarij | Naročnine in posamezne lekcije s popustom |
življenjska linija | Različne vrste fitnesa, vadbe za moč in kardio | Tečaji plavanja | Tukaj je | Kopeli, masaža, solarij | Naročnine s popustom |
Super Klub | Različne vrste fitnesa, opreme za vadbo moči in kardio, aikido, boks, judo, ples, cirkuški stili | Programi za otroke in najstnike | ne | Solarij, masaža | Popusti za podjetja, stroški naročnine so odvisni od časa obiskov |
Hit Fitnes | Različne vrste fitnesa, vadbe za moč in kardio | Programi za otroke in najstnike | ne | Masaže in SPA tretmaji | Prilagodljiv sistem popustov |
Ocena temelji na izbiri in povratnih informacijah strank fitnes centrov in klubov ter vključuje najbolj priljubljene ustanove v različnih delih mesta.
Naslov: Omsk, ul. Lyubinskaya, 36/1., okrožje - avtonomno okrožje Kirovsky
☎: 29-93-99
Delovni čas: pon-pet od 7.00 do 22.00; Sob-ned od 9.00 do 21.00
Povprečna cena: za leto obiska v skupini od 11.150 do 20.600 rubljev. Neomejeno.
Eden najbolj znanih športnih klubov na levem bregu. Specializacija - oblikovanje lepega telesa z vajami za moč. Zelo cenjen zaradi odlične telovadnice z novo opremo.Poleg tega sta na voljo dve posebni sobi za skupinske tečaje z različnimi vrstami fitnesa. Profesionalni trenerji vsaki stranki zagotavljajo individualen pristop k treningu. Velika kardio soba. Telovadite lahko z osebnim trenerjem. Obstajajo otroške sekcije koreografije in taekwondoja. V garderobah so ločene savne. Na voljo je masažna soba, športni bar in solarij. Obstaja sistem družinskih popustov in popustov na kartice drugih klubov. Obstaja sistem obročnega odplačevanja. Dvorane so prostorne in lahko sprejmejo veliko število gostov. Odličen klub srednjega razreda.
Naslov: Omsk, ul. Frunze, 1. bldg. 4, 5. nadstropje MFC Millennium
☎: 20-70-20
Delovni čas: pon-pet od 6.30 do 24.00; Sob-ned od 9.00 do 21.00
Cena: 1000-4000 rubljev. na mesec
Objekt se nahaja v centru mesta. Okoli ogromno poslovnih stavb in trgovin, v bližini - stanovanjske soseske. Urnik dela centra upošteva potrebe strank, ki so stalno obremenjene z delom. Obiskovalcem je na voljo širok izbor fitnes vadb in športnih storitev. Na voljo so kolesarnica, prostori za skupinske vadbe, soba z vadbenimi napravami, prostor za vadbo borilnih veščin, kardio, boksarska soba in zunanji fitnes. Najamete lahko teniško igrišče in mize za namizni tenis. Skupinski tečaji ponujajo različne vrste aerobike, joge in oblikovanja. Obstajajo različne smeri fitnesa za oblikovanje lepega telesa.Klub ima dietetika, lahko analizirate sestavo telesa in opravite testiranje telesne pripravljenosti. Kot dodatne možnosti - solarij, masaža, savne.
Naslov: Omsk, ul. Shkurova, 8/2, mikrodistrikt Moskovka-2
☎: 45-84-28
Delovni čas: pon-pet od 8.00 – 23.00; sob od 9.00 – 22.00, ned od 9.00 – 21.00
Povprečna cena: za letno naročnino - 18.840 rubljev, enkratni obisk - 200 rubljev.
Manjši fitnes klub v odročnem stanovanjskem delu mesta. Lepa telovadnica in joga center. Telovadnica je opremljena z napravami za vse mišične skupine, v kardio prostoru so simulatorji za aerobno vadbo. Potekajo skupinski in individualni treningi joge, pilatesa, step aerobike, plesa. Pogosto obstajajo popusti na različne vrste naročnin. Obstaja vertikalni solarij. Pouk poteka pod nadzorom inštruktorjev.
Naslov: Omsk, Dianov St., 7/1.
☎: 21-46-56
Delovni čas: pon-pet od 7.00 do 24.00; Sob-ned od 9.00 do 22.00
Povprečna cena: letna naročnina - od 5600 rubljev. Obstaja sistem popustov.
Velika mreža fitnes klubov je zastopana v 27 mestih Rusije. Klub je opremljen z vadbeno sobo za borilne veščine, prostori za boks in prostori za skupinske treninge, na voljo sta kardio in telovadnica. Oprema je nova.Vadbo v skupinah predstavljajo različne vrste vaj za moč za oblikovanje telesa, fitball, joga in pilates, raztezanje, različne vrste aerobike. Poleg tega pozornost pritegne specializacija ustanove v medicini športa. Pred izbiro vadbe lahko opravite analizo telesa, opravite lahko test telesne pripravljenosti, pa tudi funkcionalno diagnostiko. Možno je posvetovanje z zdravnikom. Podjetje skrbi za kakovost usposabljanja za vsako stranko. Ena poskusna lekcija je na voljo brezplačno. Možne so individualne ure in treningi v mini skupinah. Lahko se udeležite mojstrskih tečajev vodilnih trenerjev in avtorskih lekcij. Obstajajo otroški programi za otroke vseh starosti. Ugodno parkiranje pred centrom. Obstaja savna in fito-bar.
Naslov: Omsk, ul. Lobkova, 4/1., 4. nadstropje nakupovalnega centra Avangard
☎: 28-20-10
Delovni čas: pon-pet od 8.00 do 22.00; Sob-ned od 9.00 do 22.00
Povprečna cena: 800-2000 rubljev.
Institucija ponuja možnost izbire razredov z naročnino od ekonomskega razreda do luksuznega razreda. Razlika v paketu storitev. Študenti lahko kupijo naročnino s popustom. Šolarji imajo možnost, da obiščejo telovadnico z opremo za vadbo in skupinske tečaje za samo tisoč rubljev na mesec neomejeno število krat. Začetni tečaj ponuja možnost obiska treh osebnih treningov, po katerih bo trener sestavil individualni program usposabljanja, in vse to za tisoč in pol rubljev. Najbolj donosno se je takoj odločiti za zasnovo obiska med letom.Takšna prilagodljiva cenovna politika privlači fitnes skupnost Omsk. Skupinski kompleksi so raznoliki - to so ABS, kalanetika, joga, pilates, power in step aerobika, body pump in flex, fitball, raztezanje, funkcionalni trening, crossfit, oblikovanje telesa. Zagotovljeni so tudi splošni tečaji krepitve za ženske po porodu, fizioterapevtske vaje in rehabilitacijski programi za starostne skupine. Obiščete lahko solarij in savno ter uporabite storitve masažnega terapevta.
Naslov: Omsk, ul. Uchebnaya, 68
☎: 32-16-76
Delovni čas: pon-pet od 7.00 do 22.00; Sob-ned od 9.00 do 21.00
Povprečna cena: 1200-3900 rubljev.
Vrhunski fitnes s široko paleto fitnes storitev in lepotnih tretmajev. Premišljena notranjost izboljša razpoloženje, vse je čisto in lepo. Sodobno opremljeni prostori. Glavna smer so skupinski fitnes tečaji, veliko jih je: oblikovanje, fitball, raztezanje, step, več vrst aerobike, vaje za oblikovanje telesa, ABL in drugi. Obstaja urnik za nosečnice in majhne otroke, poučujejo se borilne veščine - boks, kikboks, pankration. Ločene sobe so opremljene z opremo za izbiro treninga - telovadnica, za fitnes, za boks, kardio. Kompleks ima svojega športnega nutricionista, ki bo pomagal pri izbiri hrane. Za ljudi z različnimi boleznimi je najvarneje obiskovati tečaje splošne krepitve, ki jih predstavljajo terapevtske vaje in program proti staranju. Uporabite lahko storitve osebnega trenerja. Bazen je velik s toplo vodo.Kot dodaten bonus je predlagan obisk fitobara in solarija. Obstaja savna in masažni terapevt. Zanesljivo, preizkušeno mesto.
Naslov: Omsk, Zavertyaeva st., 5.
☎: 50-93-35
Delovni čas: pon-pet od 7.00 do 22.00; Sob-ned od 8.00 do 22.00
Povprečna cena: en obisk - 270 rubljev, naročnina za leto - od 10080 do 16800 rubljev.
Športni kompleks s fitnesom in velikim bazenom pod eno streho. Več je specializiran za skupinske tečaje v bazenu, igranje športov in borilnih veščin - odbojka, košarka, nogomet, tenis, badminton, taekwondo, karate. Za ljubitelje fitnesa so na voljo tečaji v skupinah za oblikovanje, jogo, aerobiko in body flex. Kdor želi, lahko obišče telovadnico z odlično opremo. Kakovost storitev je na visokem nivoju. Osebni trener lahko organizira zasebne ure. Obstaja savna in solarij. Odličen kraj za bivanje, pridobil zaupanje strank.
Naslov: Omsk, Cosmic prospect, 97A. stavba 4, (naselje Chkalovsky)
☎: 48-18-00
Delovni čas: pon-pet od 8.00 do 22.00; Sob-ned od 10.00 do 22.00
Povprečna cena: 1000-2000 rubljev.
Odličen klub za vso družino. Prijazno osebje. Velika izbira dejavnosti po razmerju med ceno in kakovostjo. Pogosto so promocije. Več prostorov - telovadnica, za kardio vadbo, za igranje športa in fitnes. Možno je plačilo osebnega trenerja. Poleg tega so za sprostitev organizirane savne, masaže in solarij.Odrasle in otroke učijo plavati v velikem bazenu. Za prebivalce Omska so bili ustvarjeni vsi udobni pogoji. Pravila za delo na športni opremi inštruktorji razložijo brezplačno.
Naslov: Omsk, 70 let oktobra st., 5/1 in st. M. Žukova, 97/1
☎: 22-99-99 in 37-11-79
Odpiralni čas: vsak dan od 8.00 do 22.00
Povprečna cena: 2500-2800 rubljev.
Mreža sodobnih fitnes centrov s široko paleto vadb na izbiro. Strankam so predstavljene različne vrste programov moči, sodobni plesi, crossfit, intervalni fitnes, različne vrste treningov za določene predele telesa, pilates, step tečaji, raztezanje, različne vrste borilnih veščin - aikido, boks, judo. . Na voljo so zračna aerobika in borba z roko v roki, fitnes vrste za otroke in najstnike. Dve vrsti joge - hatha joga in fitnes joga, več cirkuških stilov. Dodatne storitve - storitve solarija in maserjev. Prostorne dvorane s kakovostno opremo nudijo raznolike storitve in svojim strankam pomagajo uresničiti njihov potencial. To je praktično največji fitnes center v mestu. Certificiran osebni trener vam bo pomagal zgraditi lepo telo. Za pravne osebe je na voljo sistem popustov. Poleg tega bodo stroški naročnine odvisni od časa dneva.
Naslov: Omsk, Irkutskaya st., 1, okrožje - Central AD
☎: 56-45-55
Delovni čas: pon-pet od 9.00 do 22.00; Sob-ned od 10.00 do 18.00
Povprečna cena: od 300 do 6000 rubljev.
Institucija je na trgu fitnes storitev že več kot 10 let. Strankam nudi raznolike skupinske vadbe, vadbe v telovadnici, pripravo individualnih programov in pouk z otroki po prilagojenih programih. Povratne informacije obiskovalcev so samo pozitivne. Visoko usposobljeni zaposleni ne bodo zaobšli nobene stranke. Pozornost je namenjena razredom v skupinah - zumba, vroče železo, različne vrste joge. Obstajajo razredi v mini skupinah in posamezniki. Uporabite lahko storitve za izbiro programov za korekcijo telesne teže in sestavite osebne obremenitve v telovadnici ob upoštevanju želja in potreb. V fitnes klubu vlada odlično prijateljsko vzdušje, ki pripomore k visoki kvaliteti vadbe. Obstajajo dodatne storitve - masaža in številni postopki za hujšanje. Fleksibilne cene. Plačate lahko individualne ure in ure po posameznih programih. Na voljo so proračunske možnosti. Majhna ustanova z brezhibnim ugledom.
Danes vsi vedo, da je šport v razumnih mejah zdravje, polno in zanimivo življenje. Težko je srečati človeka, ki si vsaj psihično ni želel imeti lepega telesa, gibljivih sklepov in zdravega telesa kot celote. Kot veste, če obstaja povpraševanje, potem bodo tudi ponudbe, ko bo potrošniku predstavljeno veliko športnih objektov, ki nudijo priložnost, da dobite telo svojih sanj. S pravilno izbiro fitnes kluba bo uspešno doseganje cilja zagotovljeno.