Za ljubitelje aktivnega življenjskega sloga, športnike in tiste, ki želijo imeti lepo telo, ponujamo seznam priljubljenih fitnes klubov v mestu Novosibirsk za leto 2025 z njihovimi zmogljivostmi, prednostmi in slabostmi.
Vsebina
Do poletja si vedno želite imeti vitko postavo, napihnjeno telo, vendar v nekaj mesecih sami ni vedno mogoče doseči želenega rezultata. Rešitev tega problema so bile specializirane ustanove, ki pomagajo tistim, ki želijo doseči svoje višine. Med ogromnim seznamom različnih fitnes klubov izbira ni tako enostavna, kot se zdi na prvi pogled. Kako izbrati športni klub? Sodobne ustanove so razdeljene v več kategorij: premium razred, srednji razred in ekonomski razred.
Slika - "Fitnes center"
Priljubljeni fitnes klubi so praviloma cenjeni zaradi visoke ravni storitev, številnih različnih programov, z individualnim pristopom do stranke, sodobne vadbene opreme in opreme za obiske. Glavni cilj telovadnic je pridobiti zaupanje strank, tako da jih ne obiskujejo zasebno, ampak redno in postanejo reden gost. Da bi to naredili, vsak klub zagotavlja članske kartice, ki omogočajo ne le prihranek proračuna, temveč tudi nakup naročnine pod ugodnimi pogoji.
Vsak trener mora imeti višjo izobrazbo ne samo po svoji specialnosti, ampak mora biti tudi sposoben najti pristop do stranke, da bi ga podprl v težkih trenutkih.
Posebnosti treh vrst fitnes klubov:
Premium razred: | srednji razred: | Ekonomski razred: |
---|---|---|
Ogromna stanovanja; | Do 25 programov; | ozek fokus ali širok; |
Slava ne samo v mestu, ampak po vsej državi; | Starostne omejitve; | Brezplačne prve lekcije; |
Seznam programov je zelo velik; | Morda ni bazena in drugih območij; | Proračunske naročnine; |
Za vse; | Brezplačne ali plačane prve ure; | Ne za vse; |
Tam je vse: od telovadnic, do savn in bazenov; | Lahko je osredotočen na rehabilitacijo; | Majhno število programov; |
Drage naročnine; | Razpoložljivost naročniških cen; | redne promocije in popusti; |
Najpogosteje se plača uvodna lekcija; | Ugodni pogoji z visokim odstotkom za nakup kartice; | Površine za najem, na primer športna dvorana; |
Obstaja medicinska smer, do posvetovanja s psihologi; | Možen obrok. | Delovni čas je krajši od premium in srednjega razreda. |
Certificirano; | ||
širok profil; | ||
Praviloma plačilo s kartico. |
Nasveti za izbiro: na kaj se morate osredotočiti pri izbiri fitnes kluba. Ključne točke, na katere morate biti pozorni:
Najbolj varno se je razvijati na športnem področju v telovadnici. Tukaj bodo trenerji svetovali, kako porazdeliti obremenitev brez škode za zdravje, sestaviti pravo prehrano, razviti individualni tečaj za razrede ob upoštevanju športne ravni stranke in še veliko več.
Vsako podjetje stremi k evropski ravni storitev, zato se vse pogosteje pojavljajo prestižni fitnes klubi in centri z velikim delovnim potencialom. Uspešna je tista ustanova, ki se je uveljavila po vsej državi.
Kategorija najboljših ustanov vključuje športne klube:
Specializacija: multidisciplinarna
Naslov: ul. Ščetinkina, 18
☎:+7 (383) 219-00-03
Delovni čas: delavniki od 6.00 do 23.00 ure, ob vikendih od 7.00 ure
Spletna stran: worldclassnsk.ru
Isti klub je bil zgrajen za Moskovčane in prebivalce drugih ruskih mest. To je veriga fitnes klubov. Za otroke in njihove starše je popolnoma vse: otroška soba, sobe za masaže, bazen, različni športni prostori.
Dvorane s sodobno opremo so precej prostorne. Delo izvajajo strokovnjaki, odgovorni za pripravo prehrane po individualnem programu. Ima lastno medicinsko enoto, kjer opravljajo analizo stanja telesa in izvajajo testiranje telesne pripravljenosti. Učijo se borilne veščine - tajski boks. Izvajajo se tečaji za nosečnice, skupinske, otroške in vodne ure. Možno se je vpisati v vodni program za dojenčke in hkrati opraviti splošni krepilni tečaj okrevanja po porodu.
Na dan praznovanja 25. obletnice fitnes kluba "World Class"
Splošne informacije o klubu:
Vrsta ustanove: | fitnes klub |
Starost obiskovalcev: | 0+ |
Plačilo: | kartica |
Kaj je: | solarij, fitobar, parkirišče, savna, masaža, bazen, otroški fitnes, Wi-Fi, igralnica za otroke |
Priporočen čas za obisk otroške sobe: | 3 ure |
Kategorije klubskih kartic: | 5 |
Izdaja kartic za obdobje: | 3; 6 ali 12 mesecev |
Čas, namenjen masaži (ure): | 1; 1,5; 2 |
Za ceno letne naročnine na klub: | cena je drugačna, največ - 84000 rubljev |
Smer: oblikovanje telesa, zdrav življenjski slog, strokovni tečaji
Naslov: ul. Kirova, 23
☎:+7 (383) 347‒87‒77
Delovni čas: 07:00-24:00 - delavniki, 08:00-23:00 - vikendi
Spletna stran: plaza.xfit.ru
Klub s številnimi vadbami na izbiro od otroštva. Posebnost kluba ni le v ogromnem seznamu programov in priložnosti, temveč tudi v razširjenem zdravniškem pregledu. Za ljudi, ki se odločijo znebiti odvečne teže, poteka delo s psihologom in nutricionistom.
Trener fitnes kluba X-Fit pokaže mojstrski tečaj
Sobe so udobne. Vse sobe so zelo prostorne in svetle, opremljene z najnovejšo športno opremo. Delajo visoko usposobljeni zaposleni, ki vodijo skupinske in individualne tečaje. Na voljo so bazen z morsko vodo za otroke in ločeno za odrasle, spa, športna dvorana, ki jo je mogoče najeti, telovadnica, studio za pilates, finska savna in turški hamam, kozmetični salon in fito-bar.
Splošne informacije o klubu:
Vrsta ustanove: | fitnes klub |
Za kogar: | vsi |
Kaj je: | parkirišče, brezplačen internet v celotnem klubu |
Plačilo: | bančna kartica |
Dolžina bazena: | 25 metrov |
Cene letne naročnine: | od 30000 rubljev |
Specializacija: promocija zdravega načina življenja, vzdrževanje telesne oblike, aktivnosti z otroki
Naslov: ul. Frunze, d. 230/1
☎: +7 (383) 375-49-94
Delovni čas: ob delavnikih - 07:00-23:00, ob vikendih - 09:00-21:00
Spletna stran: premier-fit.ru
Klub s svežo prenovo, novo in moderno opremo. Z vsako stranko poteka individualno delo pri izbiri usposabljanja. Obstajajo skupinski tečaji, individualni tečaji boksa in fitnesa, lahko obiščete solarij, savno ali hammam, da sprostite telo in mišice po treningu. Klubu se lahko pridružijo vsi: od otrok do upokojencev. Za mlade obiskovalce in starejše je na voljo kartica s 25 oziroma 10 odstotnim popustom na katerikoli abonma.
Skupinsko kolesarjenje v fitnesu Premier
Splošne informacije o klubu:
Vrsta ustanove: | fitnes klub |
Zmogljivosti: | zamrznitev kartice za določen čas |
Glavne dvorane: | 5 kosov. |
Kartica: | 4 vrste |
Programi: | več kot 20 |
Kartice je mogoče kupiti za mesece: | 3; 6 ali 12 |
Cena letne naročnine: | od 16000 rubljev |
Naslov: ave.Karl Marx, 57
☎: +7-383-319-00-57
Delovni čas: 07:00-01:00, vsak dan
Spletna stran: edgepremiumfitness.ru
Celoten prostor kluba je izdelan v visokotehnološkem slogu. V notranjosti deluje razkošno, nenavadno in moderno. Telovadnica s sobnimi kolesi je opremljena z ogromnim zaslonom, na katerem se predvajajo video projekcije različnih svetovnih prog. V SPA območju so zračne masažne postelje, slapovi, gejzirji in bazen. Vse vrste zemljevidov vključujejo vadbo na svilenih visečih mrežah. Hamam ima panoramski stekleni pogled na bazen, marmorne ležalnike, 2 parna kamina in 4 sisteme za parne udare. Dizajn savne je bil razvit za klub v Nemčiji in je v celoti realiziran v tem klubu. Brezplačen dostop do brisač in kopalnih plaščev.
Bazen do fitnes kluba "Edge Premium Fitness Club"
Splošne informacije o klubu:
Vrsta ustanove: | Fitnes center |
Za kogar: | odrasli |
Velikost kluba: | 4200 kvadratnih metrov |
Programi vadbenih skupin: | 52 |
Material za savno: | skandinavska cedra, |
velikost sobe - približno 16 kvadratnih metrov. metrov | |
Fitnes cone: | 10 kosov. |
Čas za čiščenje vode v bazenu: | 1 ura 30 minut |
Klubska karta: | 3 kosi: platinasta "črna" in "platinasta", zlata |
Obdobje obiska: | 1 leto |
Cena na obisk: | 6000 rubljev |
Ta kategorija vključuje naslednje športne klube:
Specializiral se je za: coaching program za začetni in profesionalni nivo usposabljanja odraslih in otrok
Naslov: ul. Kirova, d. 82
☎:+7-383-277-39-49
Delovni čas: 7.30-22.00 ob delavnikih, 10.00-18.00 ob vikendih
Spletna stran: crossfitberloga.com
Klub za začetnike in profesionalce. Deluje v 4 smereh, od katerih vsaka ustreza določenemu krogu ljudi.
Za tiste, ki želite hitro pridobiti in ohraniti optimalno telesno formo, je na voljo program skupinske vadbe. Posebnosti: delo z vsemi mišicami; aerobna osnova za intenzivno vadbo; delo z gimnastičnimi gibi in utežmi za vzdrževanje mišičnega tonusa; učenje in vadba gibalnih tehnik.
"CrossFitPro" - za tiste, ki želijo uspeti v telesnem razvoju, doseči kapelo svojih zmožnosti (upošteva se tudi tekmovalna raven).
"CrossFit Berloga": Challenge Cup, 2015
Začetni tečaj "On-Ramp" je namenjen obvladovanju osnov: tehnike izvajanja osnovnih gibov, povečanju obremenitve za nadaljnji intenzivni trening in izdelavi prehranskega načrta.
Program za otroke predvideva izvajanje obremenitev z uporabo lastne telesne teže, akrobatike in aerobnih vaj.
Splošne informacije o klubu:
Komu: | odrasli in otroci |
Za otroke starostna omejitev: | 7-12 let in 13-17 let |
Število trenerjev: | 10 kosov. |
Vrste razredov: | skupina; otroški |
Dodatno: | parkirišče, fito-bar, Wi-Fi |
Povprečna cena na obisk (rubljev): | 1 lekcija - 350-650; |
naročnina: mesečna - 2400, letna - 19800 |
Specializacija: multidisciplinarna
Naslov: ul. Krasnoyarskaya, 35
☎:+7 (383) 2-300-350
Delovni čas: 24 ur na dan
Spletna stran: grand-arena.ru
Športni center z odlično opremo sprejema otroke in odrasle 24 ur na dan. Posebnost in ponos ustanove je pouk po avtorskem programu, ki so ga sestavili trenerji kluba. Iz nabora programov so na voljo: za moške, nosečnice, otroci in vadba po individualnem programu. Fitnes center z velikim bazenom lahko obiščete samo zaradi kopanja. Glede na cilj bodo zaposleni izbrali učinkovit program: shujšati, izboljšati zdravje ali povečati maso. Poleg različnih storitev in priložnosti bodo strokovnjaki centra sestavili pravo prehrano za določeno osebo.
Tečaji v fitnes klubu "Grand Arena"
Splošne informacije o klubu:
Vrsta ustanove: | Fitnes center |
Število športnih programov: | 9 kosov |
Dolžina bazena: | 25 m |
Kaj je: | parkirišče v dveh nivojih, telovadnice, masažna kad, vodna postelja, spa soba, hammam |
Skupinske ure: | joga, pilates, step, power in redna aerobika |
Plačilo: | kartica |
Koliko stane (rubljev): | en obisk - 550, letna naročnina z osebnim trenerjem - od 31500 |
Specializacija: uravnavanje fizičnega stanja telesa in psihičnega ravnovesja
Naslov: ul. Narymskaya, 27
☎: +7 383 221-00-13
Delovni čas: 07:00-23:00 ob delavnikih, 09:00-21:00 ob vikendih
Spletna stran: remixfitness.ru
Fitnes klub je namenjen manjšemu številu ljudi. Glavna smer: skupinske in individualne ure. Obstaja bazen, solarij, kozmetični salon, fitnes bar. Tečaji so namenjeni otrokom od 6 do 12 let. Trenersko osebje vključuje certificirane strokovnjake, profesionalne športnike, ki bodo dali uporabna priporočila in pomagali sestaviti program za posamezne razrede, tako da je med tednom mogoče opaziti pozitivno dinamiko.
Skupinska lekcija v klubu "" Remix
Splošne informacije o klubu:
Vrsta ustanove: | fitnes klub |
Skupinske ure: | nad 25 |
Pisarne v mestu: | še 3 kom. |
Starostna omejitev: | 6+ |
Kapaciteta bazena: | 10 oseb |
Posamezen obisk: | 500 rubljev ali brezplačno |
Cena letne naročnine: | od 22800 rubljev |
Seznam najboljših fitnes klubov vključuje ustanove naslednjih kategorij:
Specializacija: korekcija telesa, zdrav življenjski slog, rehabilitacija po poškodbah hrbtenice
☎: +7 (383) 312‒13‒71
Delovni čas: 07:00-24:00 - delavniki, 09:00-21:00 - prosti dnevi
Spletna stran: alexfitness.ru
Ustanova ne samo za vzdrževanje telesa, temveč tudi za zdravljenje ali rehabilitacijo poškodb hrbtenice. Obstaja veliko programov za otroke in odrasle različnih stopenj in starosti. Klub ima prostor za boks, hamam, skupinske tečaje, korporativni fitnes, telovadnico in prostor za aerobno vadbo, garderobe, opremljene s tuši. Obstaja mojstrski tečaj, osebno trenerstvo, testiranje telesne pripravljenosti, tečaji v majhnih skupinah in še veliko več.
Sodobna oprema vam omogoča, da se počutite udobno in maksimalno uživate v vadbi. Obstajajo športni oddelki, kamor lahko pridejo otroci in odrasli.
Skupinski pouk v "Alex fitnesu"
Splošne informacije o klubu:
Vrsta ustanove: | fitnes klub |
Skupaj poslovalnic v mestu: | 3 kos. |
Način plačila: | kaj |
Klubi po državah: | 61 |
Število mest s klubi: | 27 |
Naročnina: | za 3, 6 ali 12 mesecev |
Velikost kluba: | 1900 kvadratnih metrov |
Trenerski štab: | 20 ljudi |
Letna karta: | 12900 rubljev |
Specializacija: vodenje sekcijskih razredov, fitnes programi, zdrav življenjski slog
Naslov: ul. Boljševik, 135/2
☎: +7 (383) 363-08-19
Delovni čas: 08:00-22:30 - pon-sob, 09:00-21:00 - ned.
Spletna stran: bolshesport.ru
Za ljubitelje športa je ta center posebej za vas. Tukaj igrajo nogomet od 3. leta starosti. Obstaja ogromna dvorana borilnih veščin, kjer se vadijo kickboxing, tajski boks, MMA in vietnamske borilne veščine. Soba je opremljena z vsem, kar potrebujete, od različnih uteži do velikih koles.
Slika - Borilna veščina, otroci
Fitnes center je dvonadstropna stavba, v prvem nadstropju katere je fitnes soba, kjer potekajo skupinski tečaji. Na voljo je tudi telovadnica s široko paleto naprav. In biser prvega nadstropja je teniško igrišče.
Splošne informacije o klubu:
Vrsta ustanove: | športni kompleks |
Komu: | otroci in odrasli |
Storitve: | najem športne dvorane, parkirišče |
Dvorane: | 4 stvari. |
Oprema: | 30 vrst |
Starostne omejitve: | 3+ |
Trenerski štab: | več kot 15 ljudi |
Cena enkratnega obiska: | 350 rubljev |
Cena letne naročnine: | od 800 rubljev |
Specializacija: poučevanje plesa otrok
Naslov: ul. Planovaya, d. 50, okrožje Zaeltsovsky
☎:+7 (383) 299‒16‒41
Delovni čas: 09:30-20:00 - pon-sob, prost dan - nedelja
Spletno mesto: megapolisnsk.ru
Center za otroke in njihove mame ponuja svoje storitve v otroškem in ženskem fitnesu. Glavna usmeritev je uprizoritev različnih plesov: pop, modern, klasične koreografije, break dance in še več.
Fitnes program za otroke je namenjen popravljanju telesne drže, krepitvi mišično-skeletnega sistema, srčno-žilnega sistema in spodbujanju razvoja koordinacije.
Ženski fitnes vključuje več razredov: za krepitev mišic - Pilates, Stretching, BootyDance / TWERK in Strip plastic.
Slika - Plastični trak
Splošne informacije o klubu:
Vrsta ustanove: | športno-plesni center |
Leto nastanka: | 2009 |
Skupaj poslovalnic v mestu: | 3 kos. |
Izračun: | gotovina, kartice |
Tečaji sodobnega plesa na teden: | 3 |
Starostna omejitev: | 3+ leta |
Dejavnosti za ženske: | 8 na mesec |
Cena mesečne naročnine za otroke na fitnesu: | 2000 rubljev |
Pozornost pritegne ocena najboljših fitnes klubov v Novosibirsku za leto 2025 s svojimi prednostmi in slabostmi. Izveden je kratek tečaj o tem, kako izbrati pravi športni klub in kakšna je razlika med tremi kategorijami športnih objektov. Tabela vsebuje obvestilo o vsakem podjetju.
Tabela - "Priljubljeni športni klubi v mestu Novosibirsk leta 2025"
Ime kluba: | Razred: | Tip: | Smer: | Starostna omejitev (leta): | Cena za letno naročnino (rubljev): |
---|---|---|---|---|---|
Svetovni razred | premija | klub | multidisciplinarno | 0+ | 84000 |
"X fit" | strokovni tečaji, zdrav način življenja, oblikovanje telesa | vsi | od 30000 | ||
"Premier Fitness" | pouk z otroki, spodbujanje zdravega načina življenja, vzdrževanje telesne oblike | od 16000 | |||
Fitnes klub Edge Premium | center | multidisciplinarno | za odrasle | 6000 - ena lekcija | |
"CrossFit Berloga" | povprečje | klub | osnovno in poklicno usposabljanje za otroke in odrasle | 7+ | 19800 |
"Grand Arena" | center | multidisciplinarno | vsi | 31500 | |
"Remix" | klub | prilagoditev fizičnega stanja telesa in psihično ravnovesje | 6+ | 22800 | |
"Alex Fitness" | gospodarstvo | klub | korekcija telesa, zdrav življenjski slog, rehabilitacija po poškodbah hrbtenice | vsi | 12900 |
"Bolshesport" | center | vodenje sekcijskih razredov, fitnes programi, zdrav življenjski slog | 3+ | od 800 | |
"Megapolis" | center | poučevanje otrok plesa, ženski fitnes | 3+ | 2000 |