Lestvica najboljših jodovih dodatkov za leto 2025

Elementi v sledovih, vitamini podpirajo imuniteto, sodelujejo v presnovnih procesih, vplivajo na delovanje organov in telesnih sistemov. Izberete lahko najboljšo možnost za katero koli starost, tako da preučite oceno najboljših jodnih dodatkov za leto 2025.

Kaj so

Jod je pomemben element v sledovih, ki sodeluje pri delovanju ščitnice, vpliva na spomin, hormonsko raven, presnovne procese in razvoj ploda pri nosečnicah.

V človeško telo vstopi s hrano, jodirano soljo. Izdelki z največjo količino joda - alge, morske ribe, morski sadeži (lignji, kozice). Količina elementa v mlečnih izdelkih (mleko, sir, skuta) je odvisna od vsebnosti v krmi, žitaricah - od tal.

Dnevni vnos (mcg): otroci - 90-100, odrasli - 150-200, nosečnice - 250-300.

Dodatki so razdeljeni v kategorije:

1. Število vhodnih komponent: mono-, oligo-, multivitaminski kompleksi.
2. Sestava: organske, anorganske snovi.
3. Zdravilo, prehransko dopolnilo.
4. Oblika: tablete, kapsule, kapljice.
5. Odmerjanje.
6. Proizvajalec, cenovna kategorija.

Vsa zdravila je treba kupiti le po posvetovanju s specialistom (terapevtom, endokrinologom), testiranjem (hormonska plošča ščitnice).

Kako izbrati

Pred uporabo katerega koli prehranskega dopolnila je vredno opraviti teste (ščitnični hormoni), nasvet endokrinologa. Brskanje po ustreznih možnostih po kategoriji:

• sestava, spojina joda (organska, anorganska);
• odmerek, količina v mcg na odmerek;
• oblika sproščanja - tablete, kapsule, kapljice;
• količina v paketu (odvisno od trajanja tečaja);
• prisotnost dodatnih komponent;
• cena;
• proizvajalec.

Ne pozabite preučiti celotne sestave, če obstajajo alergijske reakcije na določene sestavine.

Vredno je izbrati paket z manj kapsulami ali tabletami, da bi izsledili reakcijo in učinek spojine na telo. Ob dobrem učinku aditiva kupite večje pakiranje.

Lestvica najboljših jodovih dodatkov za leto 2025

Pregled je bil sestavljen na podlagi mnenj strank o spletnih lekarnah, spletnem mestu Yandex Market. Obstajajo tri kategorije cen (rubljev): do 200, več kot 200. Ločena kategorija so otroške uniforme.

Do 200 rubljev

4. mesto Kalijev jodid Reneval tab., 200 mcg, 112 kos.

Cena: 128-144 rubljev.

Proizvajalec - PFC "Renewal" (Rusija).

Zdravilo je na voljo v tabletah, ima zdravilno učinkovino - kalijev jodid. Dodatne komponente: hidroksikarbonat in magnezijev stearat, celuloza, laktoza, silicijeve in natrijeve spojine.

Ena tableta vsebuje 262 mikrogramov (200 mikrogramov joda). Okrogla tableta ima osrednji pas - razdelitev na dva enaka dela.

Predpisano je za preprečevanje, zdravljenje bolezni ščitnice (golša, hipotiroidizem), kot dodaten vir elementa.

Kako jemati: Predpisani odmerek pogoltnemo z vodo po zajtrku 1-krat na dan.

Priporočeno odmerjanje: 1-2 kosov na dan, predpiše specialist, odvisno od starosti, diagnoze. Trajanje tečaja je od 2-4 tednov do trajnega vnosa.

Ne sme se jemati, če:

• visoka občutljivost na element;
• tirotoksikoza;
• prirojena intoleranca za galaktozo;
• onkologija ščitnice;
• motnje v delovanju ledvic.

Neželeni učinki so redki: možne manifestacije na koži (izpuščaj), alergijski edem.

Lahko ga jemljejo odrasli, otroci, starejši od 10 let.

Pogoji skladiščenja: suh, temen prostor, celoten paket, temperatura do +25⁰С. Mandat je 3 leta.

• veliko število tablet v paketu;
• priljubljen odmerek ene porcije;
• dostopni stroški;
• lahko razdelimo na enake dele;
• redki neželeni učinki telesa.

• ni za otroke, mlajše od 10 let;
• sestava dodatnih snovi;
• jemljite previdno, če ledvice ne delujejo dobro.

3. mesto Jod active tab., 100 mcg, 60 kom.

Cena: 158-178 rubljev.

Zdravilo proizvaja rusko podjetje "DIOD".

Nanaša se na prehranska dopolnila. Odlikuje ga organska spojina joda - jod-kazein (sestoji iz elementa in molekule mlečne beljakovine).

Predpisujejo ga strokovnjaki kot dodaten vir (pomanjkanje, hipotiroidizem), če je hormonsko ravnovesje moteno.

Oblika sproščanja - tablete (1 kos po 0,25 g). Vsebuje 100 mcg joda, dodatne snovi (laktoza, kalcijev stearat, posneto mleko v prahu).

Pravila sprejema: 1-krat na dan, 1 kos med zajtrkom, sperite s tekočino. Trajanje tečaja je 30 dni. Ponovitev tečaja po priporočilu zdravnika, 2-3 mesečni odmor.

Ne jemljite, če obstaja individualna reakcija na sestavine prehranskih dopolnil.

Dodelite odraslim (po 18 letih), nosečnicam in doječim materam (po posvetovanju z zdravnikom).

Pravila shranjevanja: temperatura do +25⁰С, temen, suh prostor. Rok je 18 mesecev.

• organska spojina;
• hitro absorbira;
• prijeten okus;
• Paket zadostuje za 2 tečaja.

• posamezne alergijske reakcije;
• šele po 18 letu starosti.

2. mesto Kalijev jodid tab., 100 mcg, 100 kom.

Cena: 124 rubljev.

Proizvajalec je znano rusko podjetje Atoll\OZONE.

Nanaša se na zdravila. Oblika sproščanja - tablete.

Sestavljen je iz spojine - kalijevega jodida (131 mcg). Ustreza 100 mikrogramom anorganskega joda.

Dodatne sestavine: mlečni sladkor (laktoza), celuloza, koruzni škrob, natrijeve, silicijeve, magnezijeve spojine.

Priporočljivo pri zdravljenju, preprečevanju golše, hormonske odpovedi.

Kako uporabljati: 1-krat na dan, med obroki, piti veliko hrane. Otroci so predpisani 50-100 mcg, odrasli - 150-200 mcg. Trajanje - individualni termini.

Ne jemljite: različne vrste hipertiroidizma, strupena golša, individualna intoleranca na sestavine. Obdobja nosečnosti, dojenja - po posvetovanju z zdravnikom.

Neželeni učinki se pojavijo, ko je odmerek nepravilno izbran, trajanje tečaja.

Rok skladiščenja je 12 mesecev. Pogoji: otrokom nedostopen prostor, sobna temperatura, originalna embalaža.

• dostopna cena;
• količina enega paketa;
• lahko jemljejo otroci po 1 letu.

• previden sprejem nosečnic, doječih žensk;
• stalno spremljanje pri odpovedi ledvic.

1 mesto Iodbalance tab., 100 mcg, 100 kom.

Cena: 117 rubljev.

Proizvaja znano podjetje "Merck" (Nemčija).

Tablete so predpisane za zdravljenje golše, preprečevanje pomanjkanja joda. Primerno za otroke vseh starosti, odrasle, ženske med nosečnostjo in dojenjem.

Vsebuje anorgansko spojino - kalijev jodid. Ena tableta vsebuje 130,8 mikrogramov snovi, 100 mikrogramov čistega joda. Dodatne komponente: škrob, celuloza, laktoza, magnezijev stearat, silicijev dioksid.

Vzemite želeni odmerek naenkrat, med obroki, popijte 100-150 ml tekočine. Priporočamo 50-100 mikrogramov za otroke, 100-200 mikrogramov za odrasle. Trajanje tečaja je od 2-4 tednov do trajnega vnosa.

Ne jemljite: hipertiroidizem, strupena golša, individualne reakcije telesa.

Rok skladiščenja je 1 leto. Pogoji: sobna temperatura, zaprt prostor, izven dosega otrok.

• proračunski stroški;
• običajni odmerek;
• lahko za otroke, odrasle;
• 100 kosov na paket.

• možne posamezne manifestacije (izpuščaj, oteklina);
• previdna uporaba pri boleznih ledvic.

Več kot 200 rubljev

5. mesto Jodomarin za nosečnice tab., 30 kom.

Cena: 387-494 rubljev.

Proizvaja priznano podjetje Toll Manufacturing Services S.L. (Španija).

Nanaša se na prehranska dopolnila.

Kompleks sestavljajo spojine (mcg): 225 - jod (kalijev jodid), 400 - folna kislina, 2 - vitamin B12. Dodatne komponente: stabilizatorji, emulgatorji, antioksidanti.

Dodelite ženskam v različnih obdobjih nosečnosti, dojenja. Uporablja se kot profilaktično sredstvo.

Vzemite en kos 1-krat na dan, z obroki, kot celoto. Bodite prepričani, da pijete 100-150 ml vode.

Kontraindikacije: osebna intoleranca na posamezne sestavine.

Shranjujte pri temperaturi do +25⁰С, na suhem in temnem mestu.

Rok skladiščenja je 3 leta.

• kompleks za ženske;
• en kos - dnevne norme elementov, vitaminov;
• malo stranskih učinkov;
• zlahka pogoltniti.

• samo za ženske;
• visoka cena 30 kosov.

4. mesto Endocrinol Iodine caps., 30 kom.

Cena: 371-801 rubljev.

Proizvajalec je priljubljeno podjetje "Evalar" (Rusija).

Nanaša se na prehranska dopolnila, oblika je kapsule. Vsebina - organski deli rastlin.

Uporablja se za podporo, izboljšanje delovanja ščitnice, kot dodaten vir.

Vsebuje dele rastlin: alge kelp, korenike belega petelinčka. Dodatne snovi: želatinska kapsula, vitamin A, celuloza, barvilo, magnezijev stearat.

Vzemite 1 kapsulo s hrano, s tekočino, 1-krat na dan.Trajanje tečaja je 30 dni. Po odmoru lahko tečaj ponovite.

Dodaten učinek: izboljšanje pozornosti in spomina, izboljšanje razpoloženja, odprava utrujenosti.

Ne jemljite: otroci, mlajši od 18 let, ženske med nosečnostjo, dojenjem.

Rok shranjevanja - 12 mesecev pri sobni temperaturi, na suhem in temnem mestu, izven dosega otrok.

• priročno pakiranje;
• kapsule je enostavno pogoltniti;
• organske spojine;
• hitro, lahko prebavljivo.

• šele po 18 letih;
• nemogoče je za nosečnice, doječe ženske;
• osebne alergijske manifestacije.

3. mesto Kelp tab.

Cena: 1.553-1.990 rubljev.

Proizvaja priljubljeno ameriško podjetje "NOW".

Nanaša se na prehranska dopolnila. Embalaža - bel plastični kozarec, temno moder pokrov. Kapaciteta - 200 kosov.

Sestavljen je iz morskih alg v prahu - kelp.

Dodatne komponente: celuloza, magnezijev stearat, stearinska kislina.

En kos vsebuje 150 mikrogramov organskega joda.

Uporablja se kot profilaktično sredstvo, dodaten vir.

Pijte 1 kos na dan, po zajtrku, celega. Bodite prepričani, da pijete 100-150 ml vode. Trajanje sprejema je individualno - od 1 meseca.

Ni priporočljivo za otroke, mlajše od 18 let, nosečnice in doječe ženske.

Shranjujte 24 mesecev pri sobni temperaturi, stran od otrok, temen prostor.

• organska sestava;
• hitro absorbira;
• enostavno pogoltniti;
• veliko pakiranje 200 kosov.

• šele po 18 letih;
• ne med nosečnostjo, dojenjem;
• posamezne manifestacije alergij.

2. mesto Tireobalance tab., 90 kos.

Cena: 1.365 rubljev.

Proizvaja razširjeno podjetje "Art Life" (Rusija).

BAA je sestavljen iz kompleksa mineralov, vitaminov. Vsebuje (mg):

• jodokazein 1,07;
• bakrov citrat 0,57;
• L-tirozin 220;
• cinkov citrat 9,62.

Vitamini: A, E, B1, B2, B3, B6, B9. Minerali: kobalt, selen, mangan.

Vzemite 1 kos na dan po zajtrku kot dodaten vir mineralov in vitaminov.

Shranjujte 36 mesecev na suhem mestu, pri temperaturi +15-25⁰С, stran od otrok.

• kompleks vitaminov in mineralov;
• dnevne norme snovi;
• razpoložljive povezave;
• vzemite le enkrat na dan.

• visoka cena;
• ni za doječe ženske, nosečnice.

1. mesto Turamin Iodine caps., 90 kos.

Cena: 382-470 rubljev.

Zdravilo je izdelal OOO VIS (Rusija).

Prehransko dopolnilo je sestavljeno iz aktivne spojine - kalijevega jodata. Dodatne snovi - mikrokristalna celuloza (MCC), želatinska kapsula.

Odrasli vzamejo 1 kapsulo 2-krat na dan, z obroki. Otroci, starejši od 14 let - 1 kos na dan, speremo z vodo. Trajanje tečaja je 30 dni.

Je dodatek za pomanjkanje joda.

Ne uporabljajte za ženske med nosečnostjo, dojenjem, z alergijskimi manifestacijami.

Rok skladiščenja je 36 mesecev. Pogoji: suh, temen prostor, sobna temperatura.

• kakovostna sestava;
• kapsule je enostavno pogoltniti;
• lahko prebavljivo;
• lahko najstniki, odrasli;
• dostopna cena.

• ni dovoljeno mlajšim od 14 let;
• ni predpisano za doječe ženske, nosečnice.

Otroški obrazci

3. mesto Dragee "Pantoshka-Yod", 80 g

Cena: 440-535 rubljev.

Izdelek znane blagovne znamke "South" (Rusija).

Otroški dražeji z okusom jagode in smetane se prodajajo v pravokotni kartonski embalaži, okrašeni v beli in zeleni barvi.

Vsebuje izvlečke jagodičja:

• rowan red (antocianini, flavonoidi, vitamini C, B3, E, K, karoten, folna kislina);
• črni ribez (vitamini C, B1, B3, karoten, kalij, železo);
• šipek (vitamin C, karoten, rutin, železo).

Vsebnost v enem dražeju (mcg): jod - 15, vitamin C - 90.

Otroci lahko jemljejo šele po 3 letih. Dovoljeno število otrok (kosov \ dan): 3-6 let - 2-3, 7-13 let - 3-4, po 14 letih in odrasli - 3-5.

Dnevna norma joda, vitamina C je 30-50%.

Trajanje sprejema - nekaj mesecev.

Rok uporabnosti je 12 mesecev.

• okusni dražeji;
• svetla embalaža;
• naravna sestava;
• izvlečki jagod, rastlin;
• lahko jemljete neprekinjeno.

• otroci šele po 3 letih;
• alergijske manifestacije.

2. mesto Vitamishki multi plus jod + holin žvečilne pastile za spomin in pozornost, 60 kom.

Cena: 728-995 rubljev.

Proizvajalec je znano nemško podjetje Trolli.

Prehranska dopolnila se uporabljajo za izboljšanje spomina, povečanje zaščitnih funkcij telesa, podporo otroku po vadbi.

Zdravilo je na voljo v obliki žvečljivih pastil, ki jih je mogoče postopoma raztopiti v ustih.

Sestavljen je iz kompleksa vitaminov, mineralov: A, C, E, D, B6, cinka, joda, holina, kislin (folne, pantotenske).

Dodatne snovi: naravna barvila (koncentrati sokov jagod, zelenjave), arome (sokovi jagod, sadja), želatina, sladkorni sirup.

Odmerjanje je odvisno od starosti (let): 3-6 - 1 pastila na dan, po 7 - 2-krat na dan, 1 kos. vzemite po obroku. Trajanje - 30 dni.

Rok uporabnosti - 3 leta pri temperaturah do + 15-25⁰С, v temnem in suhem prostoru.

• okusne pastile;
• naravna sestava;
• kompleks vitaminov, mineralov;
• izboljša imuniteto, spomin;
• poseben zaščitni pokrov.

• ni za otroke, mlajše od 3 let;
• individualne reakcije na naravne dodatke.

1 mesto Kalijev jodid Vitamir otroški tab., 100 kom.

Cena: 289-362 rubljev.

Proizvajalec je rusko podjetje Kvadrat-S.

Prehransko dopolnilo je na voljo v obliki tablet z odmerkom za otroke. Uporablja se za podporo imunosti, spomina, zmanjša razdražljivost.

Aktivna spojina je kalijev jodid. Dodatne snovi: laktoza, mikrokristalna celuloza, magnezijev stearat.

Dodelite otrokom, starejšim od 3 let, 1 tableto na dan. Trajanje tečaja je 30-60 dni.

Shranjujte 12 mesecev v temnem in suhem prostoru izven dosega otrok. Temperatura skladiščenja - do + 25⁰С.

• veliko število;
• dnevni odmerek ene porcije;
• enostavno pogoltniti;
• otroci po 3 letih.

• nestrpnost do posameznih komponent.

Zaključek

Pomembni elementi v sledovih vstopajo v telo skupaj s kakovostno hrano, dodatki. Lestvica najboljših jodnih dodatkov za leto 2025 prikazuje možnosti, ki so na voljo za vsako starost, po različnih cenah.