Ocena najboljših kopeli in savn v Permu leta 2025

Kopalna umetnost je sestavljena iz velikega števila nians, od katerih ima vsaka svoje posebne posebnosti: priprava najugodnejše temperature v savni / kopeli, ustvarjanje prijetnih pogojev s pomočjo arom, izbira pravih metel in njihovo nameščanje, komplet potrebnih stvari za postopke, navodil za obisk savne in mnogih drugih kazalcev. V tem članku bomo razmislili o pravilih obnašanja med obiskom parne sobe in izvedeli tudi o najboljših savnah in kopelih v Permu leta 2025.

Pravilna priprava telesa na obisk savne

Obisk kopeli je odlično zdravilo za številne bolezni. Če želite med obiskom savne imeti koristi za telo, se vzdržite alkohola in ne hodite v paro lačni. Zelo dobro je jesti visokokaloričen izdelek, kot možnost - solato, priporočljivo je tudi popiti skodelico kefirja. Toda pred kopeljo ne morete piti hladnih pijač, sicer lahko dobite bronhitis in druge bolezni grla. Tveganje za bolezen je zelo veliko, če je imunski sistem po bolezni oslabljen. V savni je priporočljivo tudi pitje čaja, in to toplega.

Pravilen obisk parne sobe

Parna soba je zelo koristna za telo. Toda kakšen je pravi način za obisk? Od preprostega sedenja v parni sobi se telo ne bo izboljšalo. Obstajajo posebna pravila. Najprej se morate uleči ali sedeti na spodnjem nivoju, postopek naj traja približno 3-7 minut. Potem se lahko premaknete navzgor. Vendar ne hitite, kajti višje ko se povzpnete, višja bo temperatura v parni sobi. Navzgor se morate premikati počasi, previdno in poslušati telo.

Ljudem, ki redko obiskujejo parno sobo, svetujemo, da ostanejo v zgornjem nivoju največ 5 minut, sicer lahko postane težko. Tisti, ki pogosto obiskujejo parno sobo, lahko zdržijo več kot 15 minut, vendar je zanje to tveganje - potem se bo telo pregrelo in ustrezne negativne posledice. Ne pozabite vzeti s seboj klobuka, zagotovo vam bo prišel prav.

Koristi kopeli za telo

Zaradi povišane temperature v kopeli srce začne delovati hitreje, v okrepljenem načinu. Visoka temperatura močno vpliva na krvne žile, začnejo se širiti, zato kri kroži hitreje, kar se zelo pozitivno odraža na človekovem stanju.Kisik prodre v tkiva, presnovni procesi se pospešijo, vključno z izgubo teže, zaradi razgradnje maščobnih celic. Zato lahko s pomočjo rednih obiskov kopeli izgubite odvečno težo.

Zaradi visoke temperature v kopeli se telo začne močno potiti. Umazanija izstopi iz kožnih por, stare epidermalne celice se luščijo, koža se obnavlja, postane mehka in gladka.

Po parni sobi je potrebno kopanje ali umivanje s hladno vodo. Med izpiranjem telesa se njegova temperatura zniža, zato se krvne žile zožijo, zaradi česar se ustvari nekakšen »kapilarni trening«, ki jih krepi. To je zelo majhen del prednosti, ki jih daje kopel.

Na učinek vpliva tudi izbira metle. Tako lahko na primer uporabite brezovo metlo, saj njeni listi vsebujejo veliko koristnih snovi, ki spodbujajo pomlajevanje kože.

Kako izkoristiti kopel

Pomembno je upoštevati ukrep pri obisku parne sobe, da se izognete dolgotrajni izpostavljenosti visokim temperaturam.

V parni sobi lahko poskusite na segreto površino vliti decokcijo ali tinkturo zelišč. Uporabite lahko tudi aromatična olja, vendar jih je treba razredčiti v vodi tako, da tekočini dodate nekaj kapljic. Spojina brizga tudi po skalah.

Včasih je vredno narediti parno kopel z evkaliptusovo metlo. Je odlično zdravilo proti prehladu. Ne pozabite pa, da je treba metlo tudi pravilno uporabljati, ni dovolj le trepljati jo po telesu. Morate jih hoditi vzdolž telesa - od vratu, končati s petami nog.

Kaj storiti, če se v kopeli počutite slabo

Pogosta težava je pregrevanje. Da se je oseba pregrela, lahko uganete po naslednjih znakih:

• močne palpitacije;
• težko dihanje;
• bolečina, močan pritisk v templjih;
• omotica;
• slabost.

Če se pojavi kaj od zgoraj navedenega, morate hitro zapustiti kopalnico, iti v hladno sobo in tam preživeti nekaj časa, dokler se ne izboljša.

Če pa se stanje ne izboljša, ampak se hitro poslabša, morate obvestiti upravo ustanove in poklicati rešilca.

Ocena najboljših kopeli in savn v Permu leta 2025

Savna klub ČEŠNJA

Prijetno zabavo in kakovosten počitek svojim gostom zagotavlja Savna Club CHERRY, ki se nahaja na ulici Yagodnaya. Tu se lahko popolnoma odmaknete od težav in mestnega hrupa. Stranke bo srečal usposobljen skrbnik in odgovoril na vsa vprašanja, ki jih zanimajo, seznanil z vsemi niansami opravljene storitve.

Kompleks ponuja rusko kopel s parno sobo, ogrevano na drva, ter turško različico kopeli - hamam. Za tiste, ki se radi ohladite po posegih, je na voljo prostoren bazen. Tudi v savni lahko kupite metle in vse potrebne pripomočke za kopel.

Udobne sobe za počitek so zasnovane za odmor med obiski parne sobe. Ljubitelji aktivnosti na prostem lahko pojejo karaoke, igrajo biljard, pa tudi vse vrste televizijskih kanalov.

Na ozemlju kompleksa je možno kuhati jedi na žaru po vašem okusu. S seboj lahko prinesete tudi vse, kar potrebujete. Lahko sedite na poletni verandi. Ponuja brezžični internet in brezplačno parkirišče.

Ozemlje ustanove bo primeren kraj za organizacijo in izvedbo porok, obletnic, poslovnih dogodkov, pa tudi za preprosto duhovno komunikacijo s prijatelji.

Dopust lahko rezervirate ob času, ki vam ustreza, tako da pokličete. Savna klub ČEŠNJA je gostom na voljo vsak dan, kadarkoli v dnevu.

Lokacija: Perm, ulica Yagodnaya, 32;

☎:+7 (342) 27-97-197

• organizacija praznikov, banketov;
• žerjavnica;
• brezplačno parkiranje.

• ni zaznan.

Chkalovsky kopeli

"Chkalovsky Bani" je veriga kopališč, ki popotnikom ponuja kompleks štirih prvovrstnih kopališč. Na voljo so resnično ruska kopališča na drva, ki uporabljajo izvirsko vodo, prečiščeno v naravnih pogojih. Niz postopkov, vključno z rusko parno kopeljo in plavanjem v bazenu s hladno izvirsko vodo, spodbuja zdravljenje in naboj živahnosti za dolgo časa.

Udobne sobe so opremljene z vsem, kar je potrebno za udobje popotnikov, od kopalnih dodatkov do posode in posteljnine. Dvorišče je opremljeno z udobnimi gazebi, rekreacijskimi površinami in zunanjimi prostornimi bazeni.

Vzdušje kompleksa prispeva k prijetnemu bivanju v družbi prijateljev, ustvarja udobne pogoje tako za praznična praznovanja kot za pomembna srečanja. Udobna soba za sprostitev vam omogoča sprostitev po parni kopeli, opremljena je s sistemom za karaoke in neprekinjenim hitrim internetom.

Lokacija: Perm, ulica Lev Shatrova, 23A

☎:+7 (342) 207-96-21

• Maserske storitve in deset masažnih tehnik;
• nabor kopalnih postopkov: storitve parnika, čiščenje kože od odmrlih celic z uporabo pilingov, pitje zeliščnega čaja;
• naročanje jedi pri profesionalnem kuharju;
• banketna dvorana z biljardom.

• ni zaznan.

Rekreacijski center Faraon

Razbremenite utrujenost nakopičenih delovnih dni, zabavajte se s prijatelji bo priložnost za rekreacijski center Faraon, ki se nahaja na ulici Čajkovskega.Kompleks vključuje turško savno in finsko parno kopel.

Za ohladitev po vroči parni sobi lahko dopustniki uporabljajo hladno pisavo, za tiste, ki radi plavajo, pa je na voljo bazen z ogrevano filtrirano vodo.

Možno je preživeti prosti čas in se sprostiti v prostornih salonih s sodobnimi močnimi karaokami s številnimi sodobnimi ruskimi in tujimi pesmimi.

Na ozemlju kompleksa lahko naročite jedi na žaru, kupite alkoholne in tonične pijače, kadite nargile, izbrane po vašem okusu. Ponuja brezplačno parkiranje in brezžični internet.

Zabavni kompleks Pharaoh je dober kraj za praznične dogodke, vesele fantovščine, poslovna srečanja.

Prijazno, usposobljeno osebje, pod vodstvom administratorja, bo odgovorilo na vsa vaša vprašanja, pomagalo pri organizaciji počitnic ali določenega dogodka. Rojstnodnevni popust zagotovljen. Predhodna rezervacija po telefonu. Urnik dela brez prostih dni.

Lokacija: Perm, ulica Čajkovskega, 8A

☎:+7 342 227‑70-33

• prijazno, usposobljeno osebje;
• nabor kopalnih postopkov;
• hladna kad.

• ni zaznan.

Kopalniški center Terme

Za resnično sprostitev po napornem delovnem dnevu, sprostitev telesa in duha v prijaznem vzdušju vam bo pomagal kopalni center Therma.

Vrsto parne sobe je mogoče izbrati med več možnostmi: klasična različica ruske kopeli, hamam v turškem slogu, finska savna, savna v rimski različici.

Vsaka savna je izdelana v skladu z deklariranim slogom: ruska kopel je okrašena z visokokakovostnim lesom, rimska savna bo goste sprejela z velikim kamnitim ležalnikom in ogrevanimi klopmi.Sodobni udobni saloni so opremljeni z usnjenim pohištvom in digitalno TV. Da gostom ne bo dolgčas, so jim na voljo družabne igre in karaoke s širokim repertoarjem pesmi.

Razkošen bazen, opremljen z razsvetljavo in fontano, vam bo pomagal prijetno ohladiti po parni sobi. Na ozemlju centra lahko med pogovorom s prijatelji popijete kozarec piva z ribjimi prigrizki ali si privoščite obilen in okusen obrok, tako da naročite meso na žaru, pilaf. Za podpornike treznega načina življenja - tonične brezalkoholne pijače, zeliščni čaj.

Vljudni, prijazni zaposleni v kopališču bodo svetovali o vseh vprašanjih, ki vas zanimajo, zagotovili potrebne dodatke za kopel.

Gostje so dobrodošli kadarkoli v dnevu. Obstajajo promocije in super donosne ponudbe za pogoste obiskovalce in rojstne dneve.

Lokacija: Perm, ulica Geroev Khasan, 7A

☎:+7 342 271‑99-33

• vljudni, prijazni zaposleni;
• nabor kopalnih postopkov;
• hladna kad.

• ni zaznan.

labirint

To je klub, ki se nahaja v primestnem območju. Tukaj se gostje spočijejo od mestnega vrveža tako zvečer kot v času kosila.

Izbirate lahko med različnimi vrstami kopeli: ruska klasična parna soba na drva, hamam v turški tradiciji, rimska različica savne. Poleg standardnih kopalnih postopkov so gostom na voljo solarij, različne masažne tehnike, ki jih izvajajo turški profesionalni maserji, in kopalne storitve.

Zahvaljujoč široki paleti postopkov imajo gostje priložnost, da popolnoma sprostijo telo in dušo: razbremenijo stres, utrujenost, izboljšajo splošno stanje telesa, dobijo naboj živahnosti za dolgo časa. Labirint obiskovalcem zagotavlja popolno čistočo, prijetno vzdušje, udobje in kakovostno storitev.

Za nepozabno zabavo rekreacijski kompleks gostom ponuja digitalno televizijo s številnimi kanali, vključno s športom, karaoke sistemom. Za tiste, ki želijo organizirati praznični dogodek, so na voljo storitve toastmasterja, DJ-ja, show baleta.

Lokacija: Perm, st. Akademik Koroleva, 5

☎:+7 342 257‑88-77

• različne vrste kopeli na izbiro;
• popolna čistoča;
• prijetno vzdušje;
• udobje;
• visokokakovostna storitev.

• ni zaznan.

Toplota

Savna je opremljena z vso sodobno tehnologijo za čudovit počitek in lajšanje utrujenosti. Poleg tega so storitve zagotovljene na najvišji ravni brez precenjevanja njihovih stroškov. Popotniki lahko tukaj uporabljajo jacuzzi s hidromasažo, parno sobo z različnimi metlami, bazen, masažni stol in lahko celo pojete karaoke. Vse to bo seveda izboljšalo vaše razpoloženje in napolnilo telo z energijo za dolgo časa.

V takšnem okolju lahko človek popolnoma pobegne od vseh skrbi in se popolnoma sprosti. Tu se ne sprosti le telo, ampak tudi duša. Zahvaljujoč vroči parni sobi in hladnejšem bazenu se telo utrjuje, izboljša prekrvavitev in poveča elastičnost kože, kar pomaga krepiti splošno imuniteto in izboljšati zdravje.

Po kopeli se vse mišice popolnoma znebijo utrujenosti, človek najde lahkotnost in mir. In pitje čaja po savnanju postane še posebej prijetno, tudi okus pijače se spremeni do nerazpoznavnosti.

Še večji užitek vam lahko prinese jacuzzi z vgrajeno hidromasažo in masažnim kavčem. In za dušo lahko zapojete svoje najljubše pesmi v karaokah.

Naslov lokacije: Perm, ulica Pushkarskaya, 140

☎:+7 (342) 250-49-20

• vljudni, prijazni zaposleni;
• nabor kopalnih postopkov;
• hladna kad.

• ni zaznan.

T5

Savna je narejena v slogu prijetne podeželske hiše iz naravnega lesa. Popotniki tukaj lahko popolnoma sprostijo dušo in telo. Paleta storitev vključuje: veliko parno sobo, tuš kabino, jacuzzi, karaoke, masažni stol, aromaterapijo in družabne igre. Obstajajo posebni klobuki za parno sobo. In zahvaljujoč koritu z ledeno vodo, si lahko privoščite kontrastno prho in utrdite telo. Na voljo je tudi kopalnica, obdana s toplim lesenim podom. V tuš kabini so položene protiglivične podloge, zaradi česar je sprostitev v savni ne le prijetna, ampak tudi varna. Parna soba lahko hkrati sprejme do 10 ljudi, tako da se lahko tukaj sprostite tako v ožjem družinskem krogu kot v veliki skupini prijateljev.

Naslov lokacije: mesto Perm, ulica Tehnicheskaya, 5

☎:+7 (342) 262-49-52

• ogrevana tla v kopeli;
• masažni stol;
• aromaterapija;
• namizne igre.

• ni zaznan.

Elvita, Zdravstveni dom

Elvita ni samo savna, je celoten športni in fitnes center z ogromnim seznamom storitev. Obiskovalci ustanove lahko na enem mestu izboljšajo telo, opravijo računalniško diagnostiko in se ukvarjajo s športom ter se seveda sprostijo.

Visoko usposobljeno osebje centra izvaja različne tečaje, s katerimi lahko shujšate, očistite telo ali se pomladite. Uporabljate lahko tudi široko paleto različnih storitev, na katere se lahko naenkrat prijavite z vso družino. Najbolj priljubljeni so tečaji fitnesa in joge, finska savna, ruska kopel, bazen in masažna kad. Storitve izkušenega masažnega terapevta niso nič manj povpraševane.

Naslov lokacije: Perm, Gagarinov bulevar, 17

☎:8 800 500‑56-93, +7 342 255‑40-60

• računalniška diagnostika;
• tečaji fitnesa in joge;
• pestro preživljanje prostega časa.

• ni zaznan.

Savna Grotto

Ena glavnih prednosti savne je njena lokacija skoraj v središču mesta in 24-urno delovanje. Obiskovalci lahko zaplavajo v bazenu, si privoščijo parno kopel v parni sobi in se preprosto zabavajo ob skodelici čaja in gledanju televizije. Prijetno vzdušje same savne je ugodno za sprostitev in mir. Za redne stranke obstaja sistem popustov. Vendar pa bodo dopustniki že ob prvem obisku prijetno presenečeni nad nizkimi cenami, pa tudi nad čistočo in izvirnim dizajnom savne.

Naslov lokacije: mesto Perm, ulica Rabochaya, 9

☎:+7 342 271‑99-33

• priročna lokacija;
• 24-urno delovanje.

• ni zaznan.

debeli človek

Kompleks sestavljata dve dvonadstropni savni na drva. Kompleks deluje 24 ur na dan sedem dni v tednu in se nahaja v industrijskem okrožju mesta. Savna lahko sprejme do 12 oseb hkrati. Obiskovalci bodo prijetno presenečeni nad prijetnim vzdušjem in mirnim rustikalnim stilom. V takšnem okolju se lahko popolnoma sprostite in začutite okus po življenju. Vzdušje je ugodno za iskrene pogovore s sorodniki in sodelavci.

Kopel je opremljena z:

• parna soba, katere temperaturo je mogoče regulirati;
• Tuš kabina;
• kopalnica;
• banketna dvorana (zofe, TV, karaoke);
• biljard;
• zaprto dvorišče z žarom, kotlom in prekajevalnico;
• hladilnik;
• hladilnik s hladno in toplo vodo;
• Wifi;
• parkiranje.

Tukaj lahko dopustniki izkoristijo druge storitve. Najbolj priljubljena med njimi sta spremljevalec in maser.Poleg tega lahko naročite žar, marmelado, med, napitke iz zdravih zelišč in še marsikaj. Zaradi prisotnosti različnih metel se obisk kopališča spremeni v odličen wellness dogodek. Izberete lahko brezovo, hrastovo ali jelovo metlo. Vsi imajo zdravilne lastnosti. Zaprto dvorišče in domače prijetno vzdušje prispevata k popolni sprostitvi in ​​odtujenosti od vsakdanjih skrbi. Po kopalnih postopkih se gostje ne le zdravijo, ampak tudi dolgo časa napolnijo z energijo.

Perm, 2. Ippodromnaya st., 24B (Samostojna stavba)

☎:+7 342 277‑06-66, +7 902 833‑06-66

• velika izbira različnih metel;
• spremljevalec in maser;
• zaprto dvorišče;
• prijetno vzdušje.

• ni zaznan.

Že daljni predniki so vedeli za čudežno moč kopeli, zato ne zanemarjajte takšnih uporabnih postopkov. Redni obiski parne sobe lahko utrdijo, pomladijo in poživijo telo. Glavna stvar je upoštevati priporočila.