Ocena najboljših antibiotikov za zdravljenje vnetja srednjega ušesa za leto 2025

Pravilno zdravljenje bolečine, vnetje slušnih organov - samo pod vodstvom strokovnjakov. Če preučujete oceno najboljših antibiotikov za zdravljenje vnetja srednjega ušesa za leto 2025, lahko po nasvetu zdravnikov izberete pravo zdravilo.

Anatomska zgradba

Uho je parni slušni organ v temporalnem delu glave. Glavne funkcije so zajem, prenos zvočnih vibracij, vzdrževanje ravnotežja.

Obstajajo trije deli ušesa: zunanji, srednji in notranji.

zunanje uho

Predstavlja uho (hrustančno tkivo), zunanji slušni meatus (24-30 mm). Od znotraj - koža z žlezami. Ušesno maslo izločajo žveplove žleze, ščiti pred okužbami, vdorom drobnih žuželk (specifičen vonj).

Funkcija - zbiranje zvočnih informacij, prenos v naslednji srednji oddelek.

Srednje uho

Zvočni valovi dosežejo bobnič (membrano) in povzročijo, da vibrira. Za membrano temporalne kosti je votlina (prostornina 1 cm3), tri slušne koščice - nakovalo, malleus, streme. Membrana je z ligamenti povezana z ročajem kladiva, glava kladiva je povezana z nakovalom, nakovalo je povezano s stremenom, osnova stremena je notranji del.

Funkcija - prenos, ojačanje zvokov v notranje uho.

Evstahijeva (slušna) cev povezuje srednji del z nazofarinksom, izenačuje pritisk.

Občutek zamašenosti v ušesih je sprememba zunanjega pritiska. Za izravnavo pritiska, zmanjšanje zastojev lahko jeste piškote, pijete vodo (naredite požiranje), pihnete v nos, stisnjen s prsti, večkrat zazehate.

Notranje uho (labirint)

Sestavni deli: preddverje, polž, polkrožni kanali. Polž in membranski kanal sta napolnjena z limfno tekočino.Votlina membranskega kanala je sestavljena iz celic z dlakami, ki zaznavajo zvočne vibracije določene frekvence. Zgornje frekvence zajamejo dlačice spodnjega dela polža, nizke frekvence zajamejo zgornji del. Dlačice so povezane z vlakni slušnega živca, po katerih elektrokemični signali vstopajo v možgane, kjer jih sprejmejo in nastane zvočna slika.

Sposobnost zaznavanja različnih frekvenc se sčasoma izgubi, zaradi odmiranja celic v določenem delu polža.

otitis

Otitis media je vnetna bolezen ušesa. Pojavi se eno-, dvostransko (hkratna poškodba dveh organov, značilna za majhne otroke).

Splošni simptomi:

• akutna bolečina v ušesu (lahko se poveča zvečer, ponoči);
• izguba apetita, splošna šibkost;
• povišanje telesne temperature na 38⁰-40⁰;
• izguba sluha;
• izcedek (gnojni);
• nagibanje, tresenje z glavo (majhni otroci).

Obstajajo tri glavne vrste otitisa: zunanji (zunanji), srednji, notranji.

Zunanji otitis

Glavni simptomi vključujejo otekanje ušesa, ušesnega kanala, povečano bolečino, ko odprete usta, pojav vrenja (presnovne motnje).

Razlog je neustrezna higiena, poškodbe, prisotnost žveplovih čepov, motnje presnovnih procesov v telesu.

Obstajata dve vrsti:

• omejeno - vnetje na majhnem območju, vre;
• difuzno - pordelost celotne ušesne školjke, ušesni kanal.

Trije vzroki difuznega zunanjega otitisa so glivični (otomikoza), alergijski (suh, moker ekcem), bakterijski (okužba skozi mikrorazpoke, s poškodbami).

Športniki imajo "bolezen plavalcev" z dolgotrajnim stikom z vodo, stalno spremembo pritiska (potapljanje).Priporočljivo je, da uporabite plavalno kapo, posebne ušesne čepe (čepke), ki jih je treba nenehno zdraviti z antiseptiki.

vnetje srednjega ušesa

V uho se razširi z bobničem, votlino s tremi slušnimi kostnicami in Evstahijevo cevjo. Otroci pogosto zbolijo zaradi posebnosti anatomske strukture Evstahijeve (slušne) cevi - pri otrocih je že v premeru, nahaja se vodoravno (pri odraslih pod kotom).

Obstajata dve vrsti:

1. Akutno vnetje srednjega ušesa (AOM) - ostra bolečina v ušesu (ponoči se poveča), vročina, izguba apetita.
2. Eksudativno vnetje srednjega ušesa (ESO) - kopičenje tekočine v votlini.

Lahko se pojavijo zapleti: perforacija (ruptura) bobniča, gnojni izcedek, izguba sluha.

vnetje srednjega ušesa (labirintitis)

Vnetje notranjega ušesa se pojavi kot zaplet po akutnem, kroničnem vnetju srednjega ušesa, nalezljivi bolezni (tuberkuloza), travmi.

Simptomi so slabost, bruhanje, tinitus, omotica, izguba ravnotežja. Potrditev diagnoze s strani zdravnika - po opravljenem kliničnem krvnem testu, rentgenskem slikanju temporalnih sinusov kosti lobanje. Zdravljenje je odvisno od resnosti bolezni, uporabljajo se različne vrste antibiotikov, počitek v postelji in operacija.

Zdravljenje

Nepravilno, nepravočasno zdravljenje vnetja srednjega ušesa lahko povzroči gluhost, labirintitis in intrakranialne spremembe.

Vzroki otitisa:

• nalezljive bolezni (rinitis, sinusitis);
• alergija;
• prisotnost kroničnih bolezni (sladkorna bolezen);
• zmanjšana imuniteta;
• kopanje v bazenih, rezervoarjih;
• poškodbe (nepravilno čiščenje, ostri predmeti).

Bodite prepričani, da se obrnete na svojega družinskega zdravnika, zdravnika - otorinolaringologa.

Otitis externa - zmanjšanje otekline zunanjega sluhovoda, odstranitev vnetja.

Otitis media - predpisujejo zdravila proti bolečinam, antipiretike, protivnetna, antibakterijska zdravila.

Bolezni notranjega ušesa - poškodbe slušnega, vestibularnega aparata. Simptomi - okvara sluha, hrup, omotica, slabost, izguba telesnega ravnovesja, šibkost.

Žveplov čep se pojavi pri prekomernem nastajanju žveplovega izločka, neustrezni higieni (neredno čiščenje, uporaba ušesnih palčk). Ko voda vstopi, žveplo nabrekne, lahko teče v globoke dele ušesnega kanala - kar povzroči izgubo sluha, tinitus. Obvezen posvet, čiščenje pri specialistu otorinolaringologu.

Kopanje v prepovedanih vodnih telesih lahko privede do otitisa, če se zmanjša lokalna imuniteta.

Obstajata dve vrsti poteka bolezni (odvisno od trajanja):

1. Akutna - močno povečanje simptomov (15-28 dni).
2. Kronična - nastane zaradi nepravilnega predpisovanja zdravil, nepravočasnega zdravljenja (26-30 dni, ponovitev po 3-4 mesecih).

Antibiotiki

Beseda "antibiotiki" pomeni proti - proti, bio - življenje. Uporabljajo se za zdravljenje bakterijskih bolezni, ne vplivajo na virusne celice.

Prvi antibiotik "penicilin" je izoliral Alexander Fleming (1928), vendar je bil nestabilen in se je po kratkem času uničil. Znanstvenika Flory in Chain (1938) sta povečala odpornost penicilina z ustvarjanjem soli penicilinske kisline. Množična proizvodnja penicilina se je začela leta 1943. Znanstveniki Fleming, Flory, Chain so prejeli Nobelovo nagrado za odkritje prve protimikrobne spojine (1945).

Obstajata dve skupini antibiotikov (vpliv na bakterijsko celico):

1. Baktericidno - bakterije umrejo, se izločijo iz telesa.
2. Bakteriostatično - bakterije izgubijo sposobnost razmnoževanja, povečajo svoje število, vendar ostanejo žive.

Glede na kemijsko strukturo ločimo naslednje skupine:

• beta-laktami - penicilini, cefalosporini, karbapenemi;
• makrolidi;
• tetraciklini;
• kloramfenikol;
• linkozamidi;
• aminoglikozidi;
• fluorokinoloni - ofloksacin, norfloksacin.

Penicilini

Aktivne sestavine so penicilin, amoksicilin, amoksicilin + klavulanska kislina. Deluje na večino bakterij.

Pogosto povzročajo alergijske reakcije (srbenje kože, urtikarijo), zmanjšajo učinek kontracepcijskih tablet. Odobreno za uporabo pri majhnih otrocih, nosečnicah. Za zaščito pred odpornimi bakterijami je dodana klavulanska kislina.

Cefalosporini

Obstajajo zdravila za intravensko, intramuskularno uporabo, vrste tablet (cefiksim). Uporablja se za hude oblike nalezljivih bolezni pri otrocih od rojstva, nosečnicah, doječih ženskah (odmerek, trajanje - posamično).

Možne so alergijske reakcije. Oblika sproščanja - tablete, prašek (priprava suspenzij), kapsule.

fluorokinoloni

Zdravila - ofloksacin, moksifloksacin, ciprofloksacin, levofloksacin. Uporabljajo se za hude oblike bolezni, neučinkovitost drugih vrst antibiotikov.

Lahko povzročijo motnje v tvorbi hrustančnega tkiva, bolečine v mišicah in sklepih, zaspanost in občutljivost na UV žarke. Kontraindicirano pri otrocih, mlajših od 18 let, nosečnosti, dojenju.

Značilnosti sprejema - izogibajte se neposredni sončni svetlobi (obdobje sprejema, po tečaju 3-4 dni), ne kombinirajte z nekaterimi zdravili (cink, železo, zaradi visoke kislosti želodčnega soka), pijte zdravila z veliko vode (250-300 ml). ).

Makrolidi

Zdravila - azitromicin, eritromicin, roksitromicin, midekamicin, klaritromicin. Delujejo bakteriostatsko – motijo ​​sposobnost razmnoževanja bakterij (izboljšanje nastopi po nekaj dneh).

Oblika sproščanja - suspenzije, kapsule, tablete. Pomembno je upoštevati pogoje za sprejem - piti na prazen želodec, ne uporabljati drugih zdravil. Ponovna uporaba - šele po 3-5 mesecih (hitro se pojavi odpornost).

Novost leta 2019 je antibiotik lefamulin (razred plevromutilinov z novim mehanizmom delovanja). Znanstveniki so ga razvili za zdravljenje hudih oblik pljučnice. Lefamulin je ameriška vlada odobrila za uporabo od leta 2019.

Nasveti za nakup

Glavno pravilo je, da ne kupujete nobenih zdravil brez posvetovanja s strokovnjaki (družinski zdravnik, otorinolaringolog). Nepravilna izbira zdravljenja vodi do kroničnega dolgotrajnega poteka bolezni, hudih zapletov (izguba sluha, poškodba možganskih ovojnic - meningitis), pojav rezistence (odpornosti) bakterij na protimikrobne snovi.

Zdravilo izbere zdravilno učinkovino, koncentracijo, obliko sproščanja, trajanje tečaja, odvisno od naslednjih dejavnikov:

• resnost bolezni;
• starost;
• prisotnost kroničnih bolezni, alergijske reakcije na sestavine;
• uporaba drugih zdravil (upošteva se interakcija);
• uporaba protimikrobnih zdravil v preteklosti;
• opravi se analiza za občutljivost mikroflore na različne vrste protimikrobnih sredstev (bris, punkcija gnojne vsebine);
• brez analize občutljivosti - zdravilo širokega spektra;
• učinkovitost zdravila - v 3 dneh (če se stanje poslabša, je potrebno dodatno posvetovanje z zdravnikom, zamenjava protimikrobnega zdravila).

Dodatni nasveti za izbiro zdravil:

1. Kupujte zdravila na recept.
2. Spoznajte imena zdravil, njihovo učinkovino.
3. Izberite ustrezno obliko sproščanja (kapljice, kapsule, tablete, sirup).
4. Preberite navodila za uporabo, stranske učinke, kontraindikacije.
5. Ne spreminjajte odmerka, količine, časa jemanja, trajanja zdravljenja sami.
6. Seznanite se s certifikati kakovosti, pogoji uporabe, pogoji skladiščenja.
7. Izvedite cene predpisanih zdravil v bližnjih lekarnah, spletnih virih.

Preprečevanje bolezni slušnih organov

Pojavnost različnih vrst otitisa lahko zmanjšate z upoštevanjem preprostih pravil, nasvetov strokovnjakov:

• pravilna higiena - čiščenje ušes brez vatiranih palčk (možna je tvorba žveplovih čepov), ločeno čiščenje vsake nosnice;
• kopanje v čistih vodnih telesih (bazen, reka), sušenje zunanjega sluhovoda z brisačo;
• povečana imuniteta (odprava odvisnosti - kajenje, zadostna količina vitaminov, mineralov v raznolikem meniju, utrjevanje, hoja na svežem zraku);
• cepimo (proti pnevmokokni, hemofilni okužbi, sezonski gripi);
• pravilno zdravljenje bolezni dihal pod nadzorom specialistov (rinitis, sinusitis, sinusitis);
• izbor visokokakovostnih slušalk (poslušanje glasbe, računalniške igre);
• poslušajte glasbo z uporabo ušesnih slušalk največ 2-3 ure na dan (1 uro brez odmora);
• ne povečajte glasnosti zvoka za več kot 60%;
• odstranite odvečno žveplo pri zdravniku ENT;
• dojenčki - dlje časa ne dajajte dud, stekleničk s hrano, vode.

Ocena najboljših antibiotikov za zdravljenje vnetja srednjega ušesa za leto 2025

Vsa antibakterijska zdravila so na recept (prodajajo jih lekarne na recept), predpiše jih individualno družinski terapevt, otolaringolog.

Za uporabo na prostem

Oblika sproščanja - kapljice, segrejte na telesno temperaturo pred vkapanjem - steklenico držite v stisnjeni dlani 1-2 minuti.

Ciprofloksacin-Solofarm kapljice za oči in ušesa 0,3% viala-kapalka 5 ml №1

Proizvajalec je farmacevtska družba Grotex LLC (Rusija).

Zdravilna učinkovina je ciprofloksacin (fluorokinoloni za lokalno uporabo). Dodelite za zdravljenje očesnih, ušesnih bolezni (otitis externa, pooperativni zapleti).

Uporaba: očistite zunanji prehod, nakapajte 3-4 kapljice 2-4 krat na dan, ležite na boku 5-10 minut. Trajanje zdravljenja je 5-10 dni.

Rok uporabnosti - 3 leta (po odprtju - 4 tedne), v suhem, temnem prostoru pri temperaturi do 25⁰С.

• uporaba v otolaringologiji, oftalmologiji;
• cena.

• starost otrok do 1 leta;
• alergijske reakcije;
• virusni keratitis.

Dancil kapljice za oči/ušesa 0,3% 5 ml №1

Proizvajalec je rusko podjetje Sentiss.

Zdravilna učinkovina je ofloksacin (lokalno), protimikrobno sredstvo, fluorokinolon. Dodelite odraslim, otrokom po 1 letu z vnetji ušes (zunanje, gnojno vnetje srednjega ušesa), okužbe v oftalmologiji.

Uporaba: odrasli, otroci po 12 letih - 10 kapljic 2-krat na dan (tečaj - 10 dni). Otroci, mlajši od 12 let - imenovanje otolaringologa, ambulantno opazovanje.

Bolnik naj leži na boku, po vkapanju - 5 minut.

• zdravljenje očesnih in ušesnih bolezni;
• širok spekter dejavnosti;
• cena.

• previdno pri vožnji;
• obdobje nosečnosti, dojenje;
• starost otrok do 1 leta;
• dolgotrajna uporaba - nadzor ravni glukoze v krvi, funkcije organov.

Otofa kapljice za uho. 10 ml št.1

Proizvaja farmacevtsko podjetje - Pharmaster (Francija). Zdravilna učinkovina je rifamicin, lokalni antibiotik. Določite za kronični, akutni otitis, perforacijo bobniča, operacije na srednjem ušesu. Odrasli, otroci nad 12 let.

Nanesite 5 kapljic (odrasli), 3 kapljice (otroci) - 3-krat na dan. Zdravilo je mogoče polniti 2-3 minute 2-krat na dan. Tečaj - 7 dni (5-10)

Pogoji skladiščenja - temperatura do 25⁰С. Rok uporabnosti - 3 leta.

• širok spekter dejavnosti;
• uporaba v primeru kršitve bobniča;
• odrasli, otroci, starejši od 12 let;
• ne vpliva na sposobnost vožnje;
• cena.

• lahko pusti madeže na oblačilih;
• kožne alergijske reakcije (srbenje, urtikarija);
• ni za doječe ženske, nosečnice.

Tsipromed kapljice za uho. 0,3 % 10 ml

Proizvajalec je SENTISS PHARMA, Pvt. doo (Indija).

Zdravilna učinkovina je ciprofloksacin, skupina fluorokinolonov. Ima širok spekter delovanja.

Predpisano je za odrasle, otroke po 15 letih. Uporablja se pri zdravljenju: vnetja zunanjega ušesa, vnetja srednjega ušesa, notranjega vnetja ušesa, vnetja Evstahijeve cevi, poškodb ušesnega tkiva (pred, po operaciji).

Uporaba: sperite, osušite zunanji sluhovod, nakapajte 5 toplih kapljic (3x dnevno), potegnite reženj navzdol in nazaj. Lezite na bok (sedite z glavo nazaj) 2 minuti, položite bombažno turundo.

Potek zdravljenja - v skladu s priporočili lečečega zdravnika, 48 ur po izginotju simptomov. Shranjujte v temnem prostoru, temperatura - do 25⁰С. Rok uporabnosti - 2 leti. Po odprtju steklenice - 30 dni.

• široka funkcionalnost;
• priročna steklenica;
• cena.

• kratek rok uporabnosti po odprtju viale;
• nemogoče je za nosečnice, doječe ženske;
• starost otrok do 15 let;
• alergija na kinolone.

Kandibiotične kapljice za ušesa. 5 ml št.1

Proizvaja Glenmark (Indija). Dodelite za različne vrste, stopnje vnetja srednjega ušesa (poslabšanje kroničnega, akutnega zunanjega, srednjega) za odrasle, otroke po 6 letih. Kombinirano zdravilo - sestavljeno iz štirih komponent:

1. Klotrimazol je protiglivično sredstvo.
2. Kloramfenikol je bakteriostatski antibiotik širokega spektra.
3. Beklometazon - proti alergijam, vnetjem.
4. Lidokain je lokalni anestetik (lajša bolečine).

Zakopan v ušesnem kanalu 3-4 krat na dan, 4-5 kapljic. Potek uporabe je 7-10 dni.

Pogoji skladiščenja - suh, temen prostor, temperatura do +25⁰С. Rok uporabe je 2 leti.

• hitro lajša bolečine;
• 4 komponente - delovanje na različne vzroke;
• Enostavnost uporabe;
• cena.

• omejitev - otroci, mlajši od 6 let;
• poškodba bobniča;
• alergijske reakcije.

Peroralni pripravki

Imajo širok spekter delovanja, predpisani so za okužbe različnih telesnih sistemov. Razlikujejo se po zdravilni učinkovini, koncentraciji, pravilih uporabe, obliki sproščanja.

Unidox solutab tab. disperzija 100 mg #10

Proizvajalec: Astellas / ZiO-Health (Japonska / Rusija). Oblika - tablete, ki se hitro raztopijo v vodi (priprava suspenzije). Zdravilna učinkovina je doksiciklin, bakteriostatsko delovanje.

Dodelite odraslim, otrokom po 12 letih (telesna teža nad 45 kg) 1-2 kos. za 1-krat / dan. Koncentracija pri otrocih, starejših od 12 let (teža manj kot 45 kg), se izračuna iz razmerja 2,2 mg / kg telesne mase 1-2 krat na dan.

Tableto raztopimo v majhni količini vode, pogoltnemo cele, razdelimo na majhne dele, speremo s tekočino.

Suspenzijo je treba piti v prvi polovici dneva v stoječem položaju, sedeti (za zmanjšanje draženja požiralnika). Če pride do draženja požiralnika, zaužijte z obroki.

Pogoji skladiščenja - suh, temen prostor, temperatura do 25⁰С.

• priročen sprejem (vzmetenje);
• ni vezave uporabe na obroke;
• lahko zaužijete z mlečnimi izdelki.

• možna intoleranca na sestavine;
• ne med dojenjem, nosečnostjo;
• omejitve - otroci, mlajši od 12 let;
• visoka cena.

Amoksiklav tab. p.o. 875 mg + 125 mg št. 14

Proizvajalec: Lek d.d. (Slovenija, Nemčija). Osmerokotne rumeno-rjave tablete, disperzibilne (topne) v ustih. Aktivne sestavine so amoksicilin, klavulanska kislina.

Vzemite 2 tableti v 2 deljenih odmerkih na začetku obroka (odrasli, otroci nad 12 let). Tablete pogoltnite, ne žvečite, lahko jih razdelite na polovice. Trajanje tečaja je individualni termin.

Rok uporabnosti - 2 leti pri temperaturi + 5⁰ - + 25⁰С. Pakiranje - kartonska škatla, 7 pretisnih omotov (2 kosa).

• deluje na številne vrste mikrobov;
• klavulanska kislina poveča učinek zdravila;
• udoben urnik uporabe.

• dodatki - aspartam (E951), arome;
• alergijske manifestacije (vsa zdravila penicilinskega tipa);
• ni za otroke - do 12 let;
• nosečnice, doječe ženske - po dogovoru;

Kaps azitromicina. 500 mg #3

Proizvaja rusko podjetje "Proizvodnja zdravil" (Promed). Želatinske trde kapsule z belim praškom v notranjosti.Vsebina - azitromicin (makrolidna skupina), bakteriostatični učinek na bakterije.

Dodelite odraslim, starejšim, otrokom po 12 letih (telesna teža - več kot 45 kg) 1 kapsulo na dan. Zdravilo ni odvisno od hrane.

Rok uporabnosti - 3 leta, temno, suho, izven dosega otrok.

• udoben sprejem;
• predpisano starejšim;
• poceni.

• ni za otroke, mlajše od 12 let (težje manj kot 45 kg);
• huda oblika ledvične, jetrne insuficience;
• alergija na skupino makrolidov;
• obdobje laktacije.

Ciprofloksacin tab. p.o. 500 mg #10

Proizvajalec je rusko farmacevtsko podjetje OZON LLC. Bele filmsko obložene tablete, cilindrične. Zdravilna učinkovina je ciprofloksacin (skupina fluorokinolonov), baktericidni učinek.

Urnik uporabe - individualno, običajno - 1-2 kos. za 2-krat / dan. Trajanje tečaja: 7 dni - 3-4 mesece. Največji dnevni odmerek je 1,5 g.

Previdna uporaba: starejši, diagnoza je okvara ledvic (prilagoditev koncentracije).

Previdna uporaba s pripravki cinka, železa, magnezija - odmor 4-5 ur.

Skladiščenje - 3 leta pri temperaturi do 25⁰С, izven dosega otrok. Pakiranje - kartonska škatla, 1 konturna celična plošča.

• odlična funkcionalnost;
• bolniki z zmanjšano imuniteto;
• priročno za vzeti - kadarkoli;
• nizka cena.

• obdobje nosečnosti, dojenje;
• starost otrok do 18 let;
• alergija na skupino fluorokinolonov.

Kaps amoksicilina. 500 mg #16

Proizvajalec - Hemofarm (Srbija). Želatinske kapsule, rumene (telo), rdeče (pokrov). Znotraj kapsule je bel zrnat prašek.

Zdravilna učinkovina je amoksicilin (skupina penicilinov 3. generacije). Ima antibakterijsko, baktericidno delovanje. Odlična funkcionalnost. Hitro se absorbira, ne uniči z delovanjem želodčnega soka.

Individualni režim odmerjanja, trajanje. Otroci, mlajši od 5 let - 125 mg, 5-10 let - 250 mg, starejši od 10 let, odrasli - 500 mg naenkrat / dan.

Kartonska škatla, 2 pretisna omota po 8 kapsul. Skladiščenje - 3 leta, temperatura - ne višja od 25⁰С.

• širok spekter dejavnosti;
• pri prilagajanju odmerka se lahko daje otrokom;
• nosečnice, doječe ženske - pod nadzorom zdravnika;
• poceni.

• prisotnost barvil;
• možne so posamezne reakcije;
• ni priporočljivo za bolnike z boleznijo jeter.

Zaključek

Antibiotike je treba jemati strogo po priporočilu lečečega zdravnika, ne da bi samostojno spremenili koncentracijo, režim, trajanje tečaja. Z upoštevanjem pravil za preprečevanje bolezni dihal, vodenjem zdravega načina življenja, lahko zmanjšate potrebo po zdravljenju z antimikrobnimi zdravili.