Alpsko smučanje in deskanje na snegu sta zelo zanimiva in vznemirljiva športa, ki pa sta pogosto travmatična. Da bi se zaščitili pred posledicami neuspešnega padca ali trka z drugimi udeleženci, mora vsak deskar na snegu odgovorno pristopiti k izbiri opreme. Kakovostno izbrana zaščita vam bo omogočila enakomerno porazdelitev sile udarca in zmanjšanje nelagodja.
Vsebina
Zunanjim poškodbam je izpostavljeno celotno telo brez izjeme: roke, noge, hrbet, trup in seveda glava. Razmislite, kakšne vrste zaščite so na voljo na teh delih telesa in kaj še lahko zagotovite pri smučanju in deskanju.
Pri takšnih ekstremnih športih so padci zelo pogosto možni. Tudi če je uporabnik že precej izkušen, se lahko zgodi, da se vanj zaleti kakšen smučar ali deskar, ki še nima dovolj veščin. Zato bi morala biti čelada obvezen atribut pri vožnji. Posledice počitka brez tovrstne zaščite so lahko nepredvidljive.
V prodaji je na voljo veliko različnih možnosti. Po videzu so zaprti ali odprti. Za tekmovanje so bolj primerni zaprti modeli. So težji in manj zračni, vendar je stopnja zaščite veliko večja, saj sega do obraza in brade. Odprte čelade se bolj uporabljajo za prosto jahanje.
Zunanji del strukture je izdelan iz visoko kakovostne plastike, v notranjosti pa je podloga, ki ustvarja mehko lupino med glavo in samo čelado.
Da bi preprečili pregrevanje in potenje glave, so čelade opremljene z aktivnim in pasivnim prezračevalnim sistemom. Razlika med njima je v tem, da je aktivno mogoče nastaviti neodvisno. Za to so na čeladi posebne lopute, ki odpirajo in zapirajo luknje na čeladi. Po želji lahko popolnoma zaprete dostop do zraka ali ga naredite čim bolj odprtega.
Pasivno prezračevanje se izvaja z odprtinami, skozi katere vstopa in izstopa zrak z druge strani, s čimer prezračuje glavo in ščiti pred znojem.Modeli čelad s to vrsto prezračevanja so bolj priljubljeni.
Na trgu obstajajo možnosti z vgrajenimi vizirji, ki se uporabljajo namesto maske ali očal. Takšne čelade v zadnjem času pridobivajo vse večjo priljubljenost med kolesarji, saj imajo boljšo vidljivost in stabilnejši nosilec.
Vsa zaščita za glavo mora imeti varnostne certifikate. Ta indikator kaže, da so opravili preskuse odpornosti na udarce v normalnih pogojih in pri hitrosti, pa tudi v različnih vremenskih razmerah - mrazu, zmrzali in dežju. Najbolj priljubljene so tri vrste certifikatov: CEN, Snell in ASTM.
Preberite o najboljših smučarskih čeladah tukaj.
Da bi zaščitili hrbtenico pred hudimi poškodbami ali celo zlomi, morajo jahači uporabljati poseben telovnik "školjka". Z njegovo pomočjo se energija udarca enakomerno porazdeli po večjem delu telesa. Nosi se pod vrhnjimi oblačili.
Precejšnje število poškodb se zgodi, ko dva deskarja ali smučarja nenamerno trčita. Zato pri padcu na trdo podlago pride do velike obremenitve hrbtenice. Zaščitna lupina bo preprečila resne posledice.
Glede na sorte se proizvajajo trde in prožne (ali mehke) lupine. Mehki brezrokavniki so sestavljeni iz plošč, ki so polnjene s posebno EVA peno, poliuretansko peno ali gelom. Zaradi tega materiala se udarci pri padcu ublažijo. Takšne možnosti so "dihajoče", precej lahke in ne omejujejo gibanja med vožnjo. Primerna za smučanje s strmin ali na ravnini, brez dreves in kamnov.
Toge vrste lupin imajo vgrajene elemente iz plastike ali kovine. Omogočajo vam, da zmanjšate bolečino pri padcu na skalnato površino ali pri udarcu v veje.Tak telovnik je bolj zanesljiv v smislu varnosti, vendar omejuje gibanje v hrbtu.
Za zaščito trupa se pogosto uporabljajo iste "školjke", vključujejo le dodatne plošče za prsni del. Pri aktivnem smučanju ali deskanju na nevarnem terenu z neravnimi kamnitimi površinami se uporabljajo posebni plašči. Ne vključujejo samo zaščite za trup in hrbet, temveč tudi dizajne za ramena, rebra in komolce. Takšna oprema je precej težka in povzroča nekaj neprijetnosti. Zato je priporočljiva uporaba na progah, ki niso pripravljene za smučanje, kjer obstaja velika verjetnost hudih poškodb v primeru padca.
Da bi zmanjšali bolečino pri udarcu ali preprečili zvin pri padcu na komolec, je priporočljivo nositi komolčnike. S pravilno velikostjo in fiksacijo sploh ne moti.
Zelo pogosto, ko izgubi ravnotežje ali trči z drugim deskarjem, kolesar začne padati na izpostavljene dlani. Zato je poškodba zapestja ali celo zlom radiusa zelo pogosta posledica takšnega pristanka.
Posebna oprema na zapestju bo pomagala preprečiti ali bistveno zmanjšati posledice padca. Po vrsti ločimo notranjo in vgradno zaščito.
Notranja zaščita po videzu spominja na zapestnico, je zelo udobna za nošenje in prav nič ne moti. Čez se nosijo rokavice. Poleg udobja in kompaktne velikosti imajo dodatno učinek segrevanja.
Vgrajena zapestna oprema – v bistvu so to rokavice, v katerih so že vgrajeni zaščitni vložki. Edina pomanjkljivost je, da boste morali po tem, ko bodo rokavice odslužile svoj čas, posebej kupiti novo notranjo ali pa ponovno rokavice z zaščito.
Tudi spodnje okončine je treba čim bolj zaščititi. Razmislite, katere vrste opreme in za kateri del telesa je priporočljivo uporabljati med aktivno rekreacijo na smučeh ali snežnih deskah.
Zaščitne kratke hlače. Začetniki v tem športu pogosto pristanejo pri padcu na zadnjico in stegna. Zato je treba ta mesta dobro zaščititi.
Da bi ublažili silo udarca pri padcu na spodnji del telesa, strokovnjaki močno svetujejo nakup kratkih hlač s posebnimi blazinicami. Ti vložki so nameščeni na trtici in zunanjem delu stegna - to so mesta, na katerih večina ljudi pristane. Nekateri modeli imajo dodatno podlogo v ledvenem delu. Takšna oprema poleg zaščite opravlja tudi funkcijo ogrevanja.
Glede na stopnjo zaščite ločimo kratke hlače z mehkimi in trdimi vložki. Možnosti z mehkimi prekrivki so zelo lahke, vendar imajo tudi majhno stopnjo zaščite. So zelo udobne za nošenje in nevidne pod vrhnjimi oblačili.
Modeli s togimi elementi so zelo topli, mehki in imajo plastične plošče na mestih, ki so izpostavljena večjim poškodbam. Pomagajo zmanjšati in porazdeliti silo udarca pri padcu. Nahajajo se na spodnjem delu hrbta, trtici in bokih.
Pred kratkim so se začele prodajati kratke hlače, izdelane iz sodobnih polimernih materialov. Njihova posebnost je v tem, da so navzven zelo mehki, elastični in udobni, vendar takoj, ko pride do padca, ta material postane trd, s čimer se bistveno zmanjšajo posledice padca. Toda glede na ceno so takšni modeli veliko dražji kot iz drugih materialov izdelave.
Oprema za kolena in spodnji del nog. Tudi padci na kolena pri teh športih niso neobičajni. Zato se ščitniki za kolena štejejo za pomemben obvezen atribut za drsanje.Poleg zaščitnih in ogrevalnih funkcij segrejejo mišice in sklepe.
Pogosto lahko ščitnike za goleni kupite tudi s ščitniki za kolena. Uporabljajo se bolj pri ekstremnih vrstah smučanja, vendar so odlične tudi za začetnike.
Zaščitna oprema reši pred številnimi modricami in poškodbami, a tudi k izbiri obleke je treba pristopiti odgovorno. Drsanje lahko poteka v slabih vremenskih razmerah s padavinami, kar bo povzročilo nekaj nelagodja. Razmislite, na katere kriterije morate biti še pozorni pri izbiri smučarskih oblačil, da bo vaš dopust kar se da udoben.
Zunanji del obleke je izdelan iz dveh vrst tkanine: z ali brez elastike. Možnosti oblačil s povečano elastičnostjo izgledajo moderno in prav tako sploh ne omejujejo gibanja med aktivnostmi na prostem na smučeh ali snežnih deskah.
Obleke, ki niso raztegljive, so običajno cenejše in so bolj ohlapne. Zamenjajo jih veliko močnejši in gostejši materiali. Vzorec mora upoštevati vse nianse, ki se lahko pojavijo pri izvajanju ekstremnih športov. Pogosteje se kupujejo za smučanje na nepripravljenih progah za to - freeride.
Naslednji materiali veljajo za najbolj priljubljene kot grelec: flis, tanki sulat, sintetična ozimnica ali polartek.
Oblačila s flisom so odlična za deskanje na snegu in smučanje, saj dobro zadržujejo toploto, ne nabirajo vlage in ne ovirajo aktivnih gibov. Ovratniki v jaknah imajo najpogosteje izolacijo iz flisa.
Namesto dlake se zdaj aktivno uporablja thinsulate: v njem je tudi toplo in material se po pranju ne zmečka, zato je njegova življenjska doba daljša.
Polartekova izolacija vključuje poliester, bombaž, najlon, likro in še nekatere druge komponente. Ohranja toploto celega telesa, po namočenju pa se tudi hitro posuši.
Da bi preprečili vdor padavin v oblačila, so ta prekrita s posebno pregrado - membransko tkanino. Ne le ščiti pred vlago, ampak tudi pomaga pri odstranjevanju znoja. Glede na strukturo delimo membrane na tri vrste. Porozna membranska tkanina prepušča molekulam hlapov prehod, vendar ne dopušča vstopa vode v oblačila.
Z neporozno strukturo se izhlapevanje zbira znotraj izdelka in odvaja na njegov zunanji del. Slaba stran te vrste je, da ustvarja občutek vlage znotraj izdelka. Toda takšna oblačila s to membrano bodo trajala dlje, imajo dobro elastičnost in ne potrebujejo dodatne nege za izdelek.
Tkanina s kombinirano membrano združuje porozno in neporozno strukturo hkrati, zato velja za najboljšo. Toda cena oblačil s takšno sestavo je zelo visoka.
Pri nakupu smučarskega kombinezona bodite pozorni še na nekatere podrobnosti, ki vam bodo zelo uporabne. Ti vključujejo prisotnost kapuco. V gorah je zrak hladen in pogosto so močni sunki vetra, zato je ta element nepogrešljiv. Kapuce so lahko odstranljive, okrašene s krznenimi vstavki ali nastavljive po širini. Najpogosteje se uporabljajo slednji, saj jih je možno nadeti celo na čelado in jih pritrditi.
Da sneg ne bi zašel v rokave, so jakne opremljene s posebnimi elastičnimi manšetami.Zahvaljujoč materialu izdelave se tesno ovijejo okoli zapestja in preprečujejo vdor snega. Da se manšete ne izmaknejo, obstajajo modeli z luknjo za palec.
Da sneg ne prodre pod vrhnja oblačila in ne piha veter, imajo številne jakne snežno krilo. Tesno se prilega trebuhu in spodnjemu delu hrbta. Veliko modelov ima posebne trakove, ki se povežejo s hlačami smučarskega kombinezona in dodatno ščitijo pred vdorom snega in mrzlega zraka.
Z dolgim vzponom na pobočje se stopnja sproščene vlage pri športniku znatno poveča. Zato so nekatere obleke opremljene z zadrgami za prezračevanje. Takšni elementi so še posebej priljubljeni pri freeriderjih, saj se je treba po aktivnem smučanju znebiti visoke vlažnosti in vzpostaviti termoregulacijo.
Če smučanje poteka na smučišču, bodite pozorni na prisotnost žepa na rokavu za magnetno kartico - smučarsko karto. Takšen element v obleki vam bo omogočil hitrejši prehod mimo križišča, saj bo kartica vedno pri roki. Za ljubitelje freeride takšen detajl ni tako bistven.
Ob upoštevanju vseh potrebnih priporočil za izbiro smučarskega kombinezona lahko izberete najudobnejšega za nošenje in po drugih kriterijih.
Če se uporabnik odloči za smučanje, mora najprej poskrbeti za zaščito telesa in glave pred poškodbami. Zato je nakup opreme najpomembnejši pri tovrstni rekreaciji.
Največjo izbiro izdelkov za šport in zaščito najdete na spletnih straneh spletnih trgovin. Paleta izdelkov in izbira obsega velikosti imajo veliko več kot v specializiranih trgovinah.
Za udobje lahko uporabnik nastavi potrebne filtre za iskanje: kakšna oprema je zanimiva, velikost, barve, pa tudi modeli določenega proizvajalca. Če je cenovna kategorija pomembno merilo, potem lahko nastavite filter iz najbolj proračunskega blaga ali obratno.
Če se kupec še ni odločil, potem se lahko na spletnem mestu seznanite s priljubljenimi modeli, novostmi v tej kategoriji ali pa bodite pozorni na ocene drugih kupcev - zelo pogosto lahko iz njih izvlečete pomembne informacije.
Pri izbiri določenega modela so v opisu razvidne lastnosti izdelka: cena, material izdelave, blagovna znamka in obseg velikosti. Za razjasnitev podrobnih informacij pred nakupom je bolje, da se posvetujete z upraviteljem. Če vam vse ustreza, lahko oddate naročilo in počakate na kupljeno blago v določenem roku.
Poglejmo najbolj priljubljeno zaščitno opremo za glavo, hrbet in boke. Ker so ti deli telesa najpogosteje izpostavljeni zunanjim poškodbam, je povpraševanje po tovrstnih izdelkih povsem upravičeno. Upoštevajte njihove glavne značilnosti, priljubljene proizvajalce, pa tudi njihove prednosti in slabosti.
Ta model je izdelan v zanimivem dizajnu, primeren tako za moške kot za ženske. Ima aktivni prezračevalni sistem, ki ga lahko uporabnik po potrebi prilagodi. Ima tudi možnost prilagajanja velikosti čelade brez spreminjanja njenega prileganja na glavo.
Sistem MIPS je zasnovan tako, da zmanjša pritisk na možgane v primeru trka. Poseben material pomaga v boju proti neprijetnim vonjavam in preprečuje rast bakterij.
Za skrbno shranjevanje in prenašanje je čeladi priložen etui. Cena je približno 7000 rubljev.
Material zunanjega dela je PVC plastika, notranji del je iz ekspandiranega polistirena. Prezračevalni sistem in pas sta nastavljiva. Notranji ušesni čep in slušalke so odstranljivi. Univerzalni model, zato ga je mogoče kupiti za žensko in moško polovico uporabnikov. Priporočljivo za deskanje na snegu. Cena je v območju 3500-4000 rubljev.
Primeren tako za smučarje kot deskarje. Nameščeno je nastavljivo prezračevanje, ki preprečuje pregrevanje ali potenje. Za udobno prileganje in pritrditev na glavo lahko prilagodite velikost. Lastnosti vključujejo snemljive slušalke in posebno podlogo, ki preprečuje pojav mikrobov in neprijetnih vonjav. Cenovna kategorija se giblje od 4800-5500 rubljev.
Predstavljeni model je opremljen s posebnimi penastimi ploščami različnih velikosti. Nahajajo se na hrbtu in v predelu reber. Material čim bolj absorbira udarce, vložki pa enakomerno porazdelijo udarno silo po celotnem ozemlju. Notranji material, ki diha, zagotavlja enakomerno prezračevanje zraka.
Zunanji del brezrokavnika je izdelan iz najlona in elastana, zaradi česar ni občutka omejevanja gibanja.Teža takega izdelka je le 620 gramov. Zasnovan za moške.
Izdelek ima ustrezen certifikat o opravljenem nadzoru kakovosti. Cena takega telovnika je od 15.000 rubljev.
Ščitniki iz spominske pene dodajo lupini več prožnosti. Notranje plošče so nameščene neodvisno ena od druge, tako da ne ovirajo gibanja. Za optimalno zračnost je notranja podloga izdelana iz posebnega materiala.
Nastavljive naramnice in pasovi za udobno prileganje. Teža je manjša od 500 gramov. Izdelek je tudi certificiran in izpolnjuje vse potrebne zahteve. Cena je od 9000 rubljev.
Univerzalna školjka primerna za moške in ženske. Prisotnost 6 plošč povečane togosti, izdelanih iz polipropilena, pomaga porazdeliti udarno silo po celotnem območju in jo zmanjšati. Odstranljive naramnice so tako kot pas nastavljive glede na zahtevano velikost in stopnjo udobja. Za kroženje zraka se uporablja poliestrska mreža. Material zunanjega dela je poliester in najlon. Cena je znotraj 4500 rubljev.
Zaščitni vložki so izdelani iz polipropilena, nahajajo se v predelu repnice in na zunanji strani stegen. Za zaščito zadnjice pred modricami med padcem so nameščeni dodatni elementi za mehčanje udarcev. Elastike na bokih in v pasu prispevajo k oprijetemu prileganju, saj imajo silikonsko prevleko. Cena se začne od 7700 rubljev in več.
Primeren za smučanje in deskanje na snegu. Glavni del je iz poliestra, zaščitni del je iz pene. Zaščitni elementi se nahajajo tudi v trtici in na zunanjem delu stegen. Cena je od 2500 rubljev.
Zunanji del izdelka je iz najlona in elastana, zaščitni vložki so iz pene, ki ima spominski učinek. Zahvaljujoč temu materialu se elementi prilagajajo obrisom telesa in ustvarjajo maksimalno udobje.
Vložki se nahajajo na delih telesa, ki so najpogosteje nagnjeni k poškodbam: na trtici in bokih. Da se kratke hlače tesno prilegajo telesu in se ne premikajo, je materialu dodan sloj silikona. Cena je znotraj 10.000 rubljev.
Podrobna študija predloženih informacij bo uporabniku pomagala izbrati najboljšo možnost zaščitne opreme v skladu z vsemi kriteriji, ki jih potrebuje.