Pregled najboljših otroških bazenov v Moskvi leta 2025

Prej ali slej se vsak starš sooči z vprašanjem, na kateri oddelek poslati svojega ljubljenega otroka za razvoj in krepitev telesa. Za mnoge je očiten odgovor plavanje – odličen šport, ki krepi mišični okvir, poleg tega plavanje v vodi uživa skoraj vsak otrok. Da bi dodatni razredi prinesli izjemno veselje, je treba skrbeti za izbiro bazena z usposobljenim osebjem in skladnostjo s strogimi standardi SanPiN. Kateri klub izbrati za prebivalce Moskve, kaj potrebujete za pouk, vse prednosti in slabosti tega športa bo povedala ocena najboljših otroških bazenov v prestolnici.

Prednosti plavanja za otroke

Športne figure plavalcev so najboljši dokaz učinkovitosti plavanja za hujšanje in krepitev vseh mišic telesa. Toda otrokom ni treba shujšati, zanje obstajajo lastni "bonusi" tega športa.

Prednosti plavanja:

• Maksimalno usposabljanje celotnega mišično-skeletnega sistema. Za rastoči organizem je pomembno razviti ne določene mišične skupine, ampak celotno telo, plavanje bo pomagalo doseči najboljši rezultat za prihodnjo harmonično postavo;
• Potegne rast - ker je teža telesa v vodi manjša, se zmanjša obremenitev hrbtenice in sklepov. Med plavanjem so vsi udi in hrbtenica hitro iztegnjeni;
• Izboljšana koordinacija - sposobnost 100-odstotnega nadzora telesa lahko da ne le koreografijo in borilne veščine;
• Veščina pravilnega dihanja - plavalci imajo dobro razvit ramenski obroč in prsni koš, saj so se že od otroštva naučili dihati s polnim volumnom pljuč, kar zagotavlja njihovo pravilno prezračevanje;
• Izboljšanje telesa in krepitev imunosti - bazen je neke vrste kaljenje, zabaven način za krepitev telesa, naredi otroka bolj odpornega na bolezni in zato bolj veselega;
• Lajšanje napetosti, stresa - vsaka telesna aktivnost pomaga odpraviti negativna čustva, pomembno je, da otroci vržejo svojo energijo, plavanje pa pomaga pri tem brez fizične preobremenitve. Po pol ure aktivnega treninga bo otrok bolj miren in uravnotežen;
• Krepitev rezultata iz drugih dejavnosti - ni zaman, da ima veliko telovadnic bazen. Plavanje ima lahko akumulacijski učinek v kombinaciji z drugimi vadbami, saj vodne vaje pripomorejo k hitrejši obnovi mišic in povečanju vzdržljivosti.

Slabosti plavanja za otroke

Plavanje, tako kot vsak drug šport kot redna dodatna dejavnost za otroka, nima le številnih nedvomnih prednosti, ampak tudi pomembne pomanjkljivosti. Prva stvar, ki prestraši starše bodočih plavalcev, je visoka vsebnost klora v vodi. Znanstveniki so dokazali, da lahko vsakodnevni stik s klorom v prihodnosti povzroči razvoj alergij in poveča tveganje za bronhialno astmo. Belgijski znanstveniki verjamejo, da otrok, ki vsak dan obišče klorirani bazen, prav tako ogroža zdravje, tako kot odrasel kadilec.

Naslednji razlog za zavrnitev bazena je nevarnost okužbe z nalezljivimi boleznimi. Na žalost nekateri brezobzirni odrasli kupujejo zdravstvena spričevala za otroke, zato je nemogoče zagotoviti popolno varnost pred virusi v bazenu. V vodi pa je to zaradi visoke koncentracije klora praktično nemogoče. Glavni "sovražnik" otroka v bazenu so stranice, stene, klopi. Da bi preprečili, da bi otrok zbolel, je dovolj, da omejite njegov neposredni stik s temi površinami.

Ni skrivnost, da ima večina profesionalnih plavalcev težave s kožo in nazofarinksom. Večina jih ima diagnozo kroničnega rinitisa, mnogi imajo kožne bolezni. Vendar ne paničite pred časom - 2-3 tečaji na teden ne bodo povzročili nepopravljivih posledic.

Tako plavanje ni najbolj nevarna dejavnost za zdravje otroka, zlasti pod pogojem stalnega nadzora pediatra in skrbnega nadzora staršev.

Pravila za obisk bazena

Bazen je poseben prostor s svojimi pravili. Ko pridejo prvič v razred, mnogi ne vedo, kaj prinesti s seboj in kako se obnašati. Bolje je, da otroka vnaprej poučite o pravilih obnašanja v bazenu, tako da jih večkrat izgovorite. Idealna možnost je biti prisoten na prvi lekciji.

Otroku je pomembno razložiti, da je bazen javno mesto, glasni zvoki in preveč aktivne igre tam niso dobrodošli. Pomembno je, da dosledno upoštevate navodila trenerja, pri plavanju v nobenem primeru ne trčite z drugimi otroki, ne grabite jih za roke in noge, potapljati se je prepovedano brez dovoljenja odraslih.

Seznam potrebnih stvari za bazen:

• Enodelne kopalke za punčke in kopalke za fantke, strogega pravila, kako se obleči v bazenu, ni, vseeno pa ločene kopalke za punčke niso dobrodošle;
• Plavalna kapa (silikon je boljši);
• Očala za plavanje - da otrok ne dobi vode v oči;
• Gumijasti čevlji;
• Brisača;
• Krpe in izdelki za tuširanje;
• Kopalni plašč.

Kateri dokumenti so potrebni za registracijo v bazenu

Za obisk katerega koli bazena bo otrok zagotovo potreboval potrdilo: služi kot jamstvo za varnost za druge mlade plavalce. Takšen dokument je mogoče dobiti tako v javni kliniki kot v zasebni.

Zdravniško potrdilo bo zahtevalo prvo pritožbo pri pediatru - ta specialist bo napisal napotnice za splošne teste. Približni seznam se lahko spremeni v povezavi z novimi priporočili SanPiN:

1. Analiza jajčec helmitov - študija iztrebkov;
2. Strganje za enterobiazo.

Najboljši bazeni za otroke

Mnogi trenerji so prepričani, da prej ko se otrok nauči plavati, tem bolje, mnogi starši se nagibajo k vpisu otrok, mlajših od 3 let. To ni le splošni postopek krepitve, ampak tudi izjemno zabavna in razburljiva skupna dejavnost za mamo in njene drobtine.

1. mesto - Aquaclub "Jaz in moj otrok"

Tu se lahko pod vodstvom profesionalnih trenerjev naučite klasičnega in sinhronega plavanja, se naučite osnov vodnega parketa in vodne aerobike. V vodni klub se lahko vključite od samega rojstva otroka: glede na starost se oblikuje več skupin od 0 do 3 let in od 3 do 6 let, starejših otrok tukaj ne sprejmejo. S plavanjem in igranjem v udobni osvetljeni vodi s temperaturo od 31 do 33 stopinj se dojenček nauči ne samo nadzorovati telo, ampak tudi veliko več.

Pouk poteka na igriv način, zahvaljujoč njim otroci dodatno trenirajo svoj spomin, se učijo barv, oblik, smešnih rim in smešnih pesmi. Za ohranjanje zdrave otroške kože se uporablja nežen sistem za čiščenje vode z ultravijoličnim sevanjem, hipokloriranjem in ogljikovimi filtri. Pouk v skupinah traja 1,5 ure, poleg kopanja je možnost brezplačnega uživanja v savni, pitja zeliščnega čaja in grižljaja peciva.

Naslov: Moskva, ul. Malygina, 1/2 (okrožje Medvedkovo);

Telefon: 8(495) 642-49-79.

Koliko stane: enkratni obisk - 1400 rubljev, naročnina - od 3200 na mesec.

Delovni čas: ponedeljek - sobota od 9 do 18-00.

• Razredi v obliki igre z učno komponento;
• Savnanje, zeliščni čaj kot darilo;
• Poskusna lekcija s 50% popustom;
• Nežen sistem za čiščenje vode;
• Prilagodljiv naročniški sistem;
• Veliko število tečajev vodnih športov;
• Otroke lahko pripeljete od rojstva.

• Zvečer ne delajo.

2. mesto - Positive Lifestyle Center Brightlight Family

Nenavaden studio ponuja celo vrsto storitev za družine, ki želijo postati bolj zdrave, močnejše in bolj prijazne. Glavna specifikacija kompleksa je joga, tako da bodo otroke naučili ne le plavati, temveč jih bodo v dostopni obliki naučili tudi osnov dihanja in sprostitve. Japonsko tehnologijo vodne masaže Watsu še posebej obožujejo mamice in otroci. Mamice z dojenčki lahko pridejo na kopanje, ko otroci dopolnijo 1,5 meseca, po kopanju je za dojenčke poskrbljeno za masažo visoko usposobljenih kiropraktikov. Voda v bazenu ima prijetno temperaturo od 32 do 34 stopinj in je nežno očiščena.

Naslov: Moskva, Staromonetny pereulok, 18 (podzemna postaja Polyanka ali Tretyakovskaya);

Telefon: 8(495) 788-13-08;

Povprečna cena: enkratna lekcija - 1200 rubljev, naročnina - od 4400 (4 lekcije);

Delovni čas: 7 dni v tednu od 8-00 do 21-00.

• Edinstven kraj, kjer lahko združite plavanje in jogo;
• Masaža za otroke po pouku;
• Studio se nahaja v samem središču Moskve;
• Priročen način delovanja;
• Sistem za filtriranje mehke vode;
• Zgodnje plavanje od 1,5 meseca.

• Savne ni;
• Naročnina praktično ne zmanjša stroškov 1 lekcije.

3. mesto - Center za zgodnji razvoj "Delfin"

V Moskvi obstaja cela mreža bazenov, katerih glavno poslanstvo je cenovno ugodno kopanje za dojenčke in otroke, mlajše od 7 let. V vseh ustanovah se lahko prijavite na skupinske ali individualne ure z trenerjem, se potopite v čarobni svet aromaterapije in fitosavn, ki pozitivno vplivajo na telo.Vodnik po delfinih ponuja masažo kot dodatno storitev ter tečaje masaže za tiste, ki se želijo sami naučiti, kako prinesti koristi svojemu otroku.

Naslovi: ul. Taezhnaya, 1 (m.Medvedkovo, sanatorij "Svetlana"); st. Skakovaya, 5 (m. Belorusskaya), st. Kominterna, stran 16 (Mytishchi).

Telefon: 8(495) 642-49-79.

Za ceno: en obisk - 1200 rubljev, naročnina za 5 razredov - 5000 rubljev.

Delovni čas: od ponedeljka do nedelje od 12.00 do 19.00.

• V centru delajo samo najboljši učitelji in trenerji;
• Možnost prijave ne le za skupinske, ampak tudi za individualne ure;
• 3-stopenjski sistem filtracije vode z ogljikovimi filtri in hipokloriranjem;
• Mreža bazenov bo pomagala vsakemu Moskovčanu, da se vpiše bližje domu;
• Aromaterapija za otroke in fitosavna.

• Vse dodatne storitve so plačane;
• Omejen delovni čas.

Najboljši bazeni za otroke do 18

Plavanje je odlična aktivnost za otroke in odrasle, če je otrok že prerasel vrtčevsko starost, bodite pozorni na večje bazene. Javni in zasebni športni kompleksi ponujajo raznolike programe za razvoj mladostnikov, med katerimi bo zagotovo vsak našel hobi po svojem okusu.

1. mesto - bazen "Mladina"

Kako izbrati bazen, da lahko vanj vpišete dojenčka in skoraj najstnika? Enostavno! V športni kompleks "Yunost" lahko greste od 2 mesecev do polnoletnosti. Za otroke je zasebni prostor z največjo globino 1,2, tečaj usposabljanja "mati in otrok". Do 4. leta starosti se pouk udeležuje izključno v prisotnosti staršev. Ugledni trenerji učijo otroke plavati dobesedno iz nič, skupine ne oblikujejo po starosti, temveč po stopnji plavalnih sposobnosti in interesov.Na 6 prostornih stezah bazena za odrasle se najde prostor za vsakogar. Po aktivnem kopanju se lahko otroci in njihovi spremljevalci brezplačno ogrejejo v savni.

Naslovi: ul. Akademik Bakuleva, d.5.

Telefon: 8(495) 220-87-17.

Cena: en obisk - 1500 rubljev, naročnina za 4 razrede - 2800 rubljev.

Delovni čas: od ponedeljka do sobote od 10.00 do 20.00.

• Visoko usposobljeno osebje;
• Voda brez klora, sistem za čiščenje ozona;
• Proračunska naročnina;
• Zastopane so vse priljubljene destinacije: vodna aerobika, zgodnje plavanje, tečaji za nosečnice;
• Savnanje kot darilo ob nakupu abonmaja.

• V nedeljo ne dela.

2. mesto - FOK "Atlant"

Drug kraj, kamor lahko gredo otroci vseh starosti, je, da sprejmejo dojenčke, stare 1,5 meseca, in odrasle, stare 17 let. Glavna kriterija za izbiro bazena sta čistost vode in kakovost treninga. Oba vidika v Atlanti sta na vrhu. To je edini bazen v Moskvi z naravno morsko vodo, ki ima zdravilne lastnosti, poleg tega je varna za alergike - ne vsebuje klora. Poleg programov za začetnike in napredne plavalce kompleks nudi storitve finske savne, opremljene sobe za mater in otroka, masažo v solni sobi. Vključevanje v skupine poteka glede na starost otroka.

Naslovi: ul. Talalikhina, d.28.

Telefon: 8(495) 671-73-70.

Cena: enkratni obisk - od 800 rubljev, naročnina za 4 razrede - od 3400.

Delovni čas: ob delavnikih od 7.00 do 22.00, ob vikendih in praznikih od 8.00 do 21.00.

• Obiščete lahko otroke od 1,5 meseca do 18 let;
• Naravna morska voda brez klora;
• Na voljo je finska savna in solna soba, masaža;
• Ugodne cene;
• Prilagodljiv naročniški sistem, popusti za upokojence in invalide.

• Sodobnih smernic za poučevanje vodnih športov je malo.

3. mesto - FOK "Atlant"

Drug kraj, kamor lahko gredo otroci vseh starosti, je, da sprejmejo dojenčke, stare 1,5 meseca, in odrasle, stare 17 let. Glavna kriterija za izbiro bazena sta čistost vode in kakovost treninga. Oba vidika v Atlanti sta na vrhu. To je edini bazen v Moskvi z naravno morsko vodo, ki ima zdravilne lastnosti, poleg tega je varna za alergike - ne vsebuje klora. Poleg programov za začetnike in napredne plavalce kompleks nudi storitve finske savne, opremljene sobe za mater in otroka, masažo v solni sobi. Vključevanje v skupine poteka glede na starost otroka.

Naslovi: ul. Pistovaja, 12.

Telefon: 8(495) 685-06-47.

Cena: enkratni obisk - od 300 rubljev, naročnina za 4 razrede od 1200.

Delovni čas: vsak dan od 10-00 do 20-00.

• Obiščete lahko otroke od 4 do 18 let;
• Edinstven sistem čiščenja vode brez dodajanja kemikalij;
• Obstaja finska savna in telovadnica, igralnica;
• Ugodne cene;
• Usposobljeni trenerji.

• Za dojenčke je precej nizka temperatura 26-28 stopinj;
• Brez tečajev za dojenčke;
• Večkrat na leto bazen ni na voljo en mesec.

Z izbiro katerega koli bazena s seznama je lahko starš prepričan v dobro počutje svojega otroka, njegov skladen razvoj in absolutno varnost.