Najboljši odbojkarski ščitniki za kolena in komolce v letu 2025

Odbojka je aktivna igra in vključuje veliko skakanja, teka, izmikanja, odrivanja in drugih dejanj, ki obremenijo mišice. Na splošno traja približno 30 milisekund, da se sistem popolnoma združi – ta interval je več kot dovolj za poškodbe. Zato je tako pomembno vedeti, kako izbrati pravo in kje kupiti najboljšo opremo in zaščitno opremo, pa tudi, katero podjetje ima najboljše odbojkarske kolenčnike in komolčnike.

Povoj kot del opreme

Športniki začetniki delajo enako napako, ko ne jemljejo resno pomena ustrezne odbojkarske opreme. Predvsem zanemarjanje sredstev za zaščito komolcev in kolen, kar lahko privede do številnih mikrotravm. Posledično športnik ne bo mogel izkoristiti vseh svojih sposobnosti na 100%, kar bo negativno vplivalo ne le na rezultate v seštevku, temveč tudi na njegovo dobro počutje.

Besedna zveza, da je ukvarjanje s športom pot do zdravja, ima opozorilo: le s pravo opremo.

Ščitniki za kolena in komolce so našli svojo uporabo tako v športu kot v medicini. V prvem primeru zasledujejo naslednje cilje:

• zmanjšanje bolečine, utrujenost;
• zaščita pred udarci, premiki, zvini in zlomi;
• fiksacija sklepa v času okrevanja po poškodbi;
• povečan pretok krvi, z masažnim učinkom.

Lahko jih uvrstimo med različice mehkih ortoz, ki danes veljajo za najučinkovitejšo metodo preprečevanja bolezni komolčnih in kolenskih sklepov. Vendar pa so takšni podporni sistemi zasnovani posebej za šport in ne za zdravljenje.Zato v njegovi napravi ni tečajev ali togih komponent. Ker ni treba popolnoma imobilizirati sklepa.

To opremo uporabljajo mojstri športa in amaterji. Pouk brez bandaže je možen le pri odbojki na mivki. Kjer se vse odvija na peščeni obali, rahli zemlji, ki izključuje resne poškodbe. Toda površina športne arene je že bolj travmatična in brez fiksatorja ne bo mogoče, za svojo ceno pa je povoj poceni.

Kateri je bolje kupiti, je vredno izbrati le po priporočilu športnega zdravnika.

Kaj so opornice za komolce?

Takšna zaščita roke je potrebna, da jo pritrdimo v enem položaju in preprečimo poškodbe ali napredovanje bolezni sklepov.

Glede na gostoto materiala komolčnih blazinic ločimo naslednje vrste:

• Taktično ali trdo, priporočljivo je uporabljati med rednimi stiki z gosto prevleko. Praviloma je osnova za to trpežna plastika.
• Posebna mehka komolčna podloga je bolj primerna za odbojko in druge podobne discipline, imajo dodatne lahke vložke.
• Medicinski fiksatorji vključujejo fiksatorje, katerih osnova je elastična tkanina z dodatkom bolj togih elementov.

Če je poškodba že bila ali je bila izvedena operacija, bodo ortopedske ali kompresijske nogavice v obliki nogavice najboljša možnost za vrnitev v proces treninga.

Posebnih študij na to temo ni bilo, vendar glede na ocene večine trenerjev in ekipnih zdravnikov skoraj 99% vseh odbojkarjev, tako med profesionalci kot med amaterji, uporablja ščitnike za kolena. Medtem ko se komolčniki uporabljajo izjemno redko, vsaj pri odbojki.

Opis ščitnikov za kolena kot vrste zaščite

Trenutno lahko najdete veliko športnih bandaž različnih proizvajalcev. Njihova temeljna razlika od prejšnje različice je predvsem dizajn, primeren za vsakodnevne treninge. Posebni fleksibilni ščitniki za kolena s preprosto oporno funkcionalnostjo in videzom navadnega povoja se uporabljajo pri teku, plesu ali drugih lahkih območjih. Objemke za igranje odbojke, košarke in podobnih disciplin služijo tudi kot dodatna zaščita sklepa.

Pomembno vlogo igra tudi teža celotne konstrukcije. Glavno merilo izbire je lahkotnost izdelka, tako da med polovico ne povzroča nelagodja. Zahtevani parametri so določeni z velikostjo oboda sklepa.

kazalec	S	M	L	XL
velikost	do 23	23 - 26	26 - 29	Od 30

Hkrati so vsi športni sistemi z najmanjšim indeksom S postavljeni kot otroški. Medtem ko večina proizvajalcev, zlasti iz Kitajske, ustvari lastno velikostno območje. Na primer, njihov obseg M je 35,5-38 cm.

Značilnosti sestave

Razvijalci upoštevajo potrebe svojih strank in si prizadevajo razdeliti bandažne sisteme v skupine, glede na vrste športnih disciplin. Pri teku torej morajo biti ščitniki za kolena izjemno lahki in jih skoraj ne čutiti na nogi. Ta oprema odbojkarja je, nasprotno, izdelana z vsemi zaščitnimi lastnostmi.

V središču zaščitnika sta praviloma 2 osnovna elementa:

1. Bandažna tkanina.
2. Zaščitni jeziček.

Material za takšne izdelke je lahko različen, pomembno pa je, da koža diha. Zato nenaravni proračunski sistemi pogosto povzročajo draženje in alergije. Ker je med vadbo močno potenje neizogibno, uporaba sintetičnih tkanin pa bo le poslabšala situacijo.Nasprotno, naravna snov ne dopušča pregrevanja kože in ohranja optimalno temperaturo tudi v hladnejših razmerah.

Za ščitnike za kolena se uporabljajo naslednje vrste materialov:

naravna osnova:

• Bombažna tkanina je nesintetični material, ki koži omogoča dihanje, prijeten in udoben za nošenje. Toda takšni izdelki lahko hitro izgubijo obliko in ohranijo fiksacijo le z uporabo posebnih pnevmatik. Zaradi tega se bombaž pogosto kombinira z drugimi materiali in se uporablja le za tisti del fiksativa, ki pride v stik s kožo.
• Volna - takšne kolenčnike športniki uporabljajo kot preventivo pred zvini in poškodbami sklepov pri dinamičnem treningu.

Pogosto so v opornicah za šport polsintetične tkanine, ki imajo kljub izvoru številne prednosti:

• ščitniki za kolena iz elastana - varno prilegajo sklepu in ga pritrdijo;
• najlon - visoka trdnost in vzdržljivost;
• neopren - dobro zadržuje zrak in vlago. In čeprav takšnih opornic ni vredno nositi dolgo časa, imajo precej dobre kompresijske lastnosti, pa tudi učinek segrevanja in se pogosto uporabljajo v športih, povezanih z vodo.
• pritrdilni elementi iz likre. Ta vrsta povoja je zelo elastična, vendar koži omogoča dihanje;

Na splošno se za izdelavo ščitnikov za kolena uporablja sestava več materialov.

Vložki in njihova polnila

Ta športna obleka je sestavljena iz manšete, polnila in številnih zapenjalk. Elementi, ki se uporabljajo za dvoransko ali zunanjo odbojko z gosto podlago, so opremljeni s pomožno podlogo.To omogoča izboljšanje lastnosti kolenskega ščitnika proti udarcem zaradi debelejše plasti polnila.

Čeprav se daje prednost naravnim tkaninam, se številni proizvajalci odločajo za sintetična vlakna. Zato bodite pri nakupu ščitnikov za kolena pozorni tudi na proizvajalca zaščitnega sistema.

Kljub temu, da je glavni del povoja tkanina. Običajno ga dopolnjujejo 2 ali 4 vložki za blaženje udarcev. Takšne strukture ščitijo kolenski sklep pred udarci ali zvini. V primeru padca se plast »pomladi« in ud ostane nepoškodovan.

Kot osnova za polnilo zunanje obloge so vzeti različni materiali, ki pomembno vplivajo na to, koliko bo opornica stala. V najpreprostejših različicah se uporablja poliuretanska pena ali klobučevina. Dražji in profesionalni imajo polnilo iz lateksa ali helija, ki absorbira udarce. Takšni temelji lahko prevzamejo obliko samega sklepa in popolnoma ponovijo vse anatomske značilnosti.

Na kaj morate biti pozorni za uspešen nakup

Naslednje točke bodo pomagale odpraviti napake pri izbiri zaščitnega sredstva:

• udobje;
• trdnost fiksacije (športni modeli ne smejo biti preveč togi);
• osnova za izdelavo;
• lahkotnost izdelka;
• glasnost.

Čeprav je namen takšnega dela na splošno enak, je vredno njegove izbire vzeti s posebno odgovornostjo. Bolje je dati prednost dihajočim materialom, same blazinice pa naj se tesno stisnejo, vendar ne stisnejo kolena.

Namig: da bi razumeli kakovost obsega, morate narediti nekaj počepov in oceniti svoje občutke med nameščanjem.

Gostota bo izbrana ob upoštevanju kraja prihodnjega tekmovanja in posameznih značilnosti.Za tekmo v telovadnici, igro na prostem ali odbojko na mivki so potrebni bandažni sistemi različnih karakteristik. Skrbno preučevanje njihovega opisa pred nakupom bo pomagalo pri soočanju s tem.

Ocena kakovostnih ščitnikov za kolena za leto 2025

Demix

Te sponke so optimalne za amatersko odbojko, lahko so moške ali ženske, nekatere so primerne tudi za otroke. Čeprav ima povoj vrsto prednosti, ni primeren za profesionalno raven zaščite.

• Gosto;
• dobro se raztegnite;
• kompakten.

• Markie;
• potenje nog;
• krhke niti.

opcije	značilnosti
udobje	dihati
moč fiksiranja	ne zdrsne
osnova za izdelavo	neopren, etilen vinil citat, poliester
glasnost	XS; S; L
vrsta športa	odbojka
Povprečna cena	499 ₽

Onlitop

Ti ščitniki za kolena se lahko uporabljajo ne samo v odbojki, ampak tudi v številnih drugih športih. Imajo standardno konstrukcijo premične nogavice in 20 mm debel poliuretanski zaščitni vložek, ki zagotavlja dobro blaženje.

• Cena;
• udobno;
• dobro sedi.

• Ni najdeno.

opcije	značilnosti
udobje	pljuča
moč fiksiranja	dobro se drži
osnova za izdelavo	penasta guma
glasnost	za odrasle
vrsta športa	odbojka
Povprečna cena	350 ₽

TORRES svetilka PRL11019

Takšne opornice bodo zanesljivo zaščitile sklepe pred kakršnimi koli udarci in poškodbami. Idealen za vse vrste športa. Kolenčnik serije Light je lažja različica standardnih sponk te znamke z nižjo gostoto vstavljanja in elastično podlago iz bombaža in frotirja na notranji strani nogavice.Model je namenjen odraslim športnikom, ljubiteljem udobja in lahkotnosti.

• Zdrži do 80 kg;
• raztegniti;
• kompakten.

• Ni zaznan.

opcije	značilnosti
udobje	lahka različica
moč fiksiranja	Pri skakanju se ne premikajte ven
osnova za izdelavo;	EVA, poliester, bombaž, najlon
glasnost	L, XL, XS
vrsta športa	odbojka
Povprečna cena	697 ₽

Priljubljeni ščitniki za kolena srednjega razreda

Bauerfeind GenuTrain

Zaradi učinka mikromasaže fiksator tonira periartikularne mišice in normalizira krvni obtok.

Priljubljenost modela je zagotovljena z uporabo posebnega vložka Omega +, ki daje antibakterijski in analgetični učinek. Opornica je izdelana s 3D modeliranjem, kar vam omogoča, da jo nosite skoraj ne da bi jo sneli.

• Dobro drži;
• težko.

• Vzmet včasih zaškripa.

opcije	značilnosti
udobje	elastičnost, stiskanje
moč fiksiranja	Pri skakanju se ne premikajte ven
osnova za izdelavo;	kovina, tekstil
glasnost	L, XL, XS
vrsta športa	univerzalni
Povprečna cena	9 000 ₽

LP podpora za koleno 4 načine

Ščitniki za kolena so se izkazali v različnih športnih disciplinah. Primerni pa so tudi za vsakodnevno uporabo in postanejo idealna rešitev v obdobju okrevanja. Udobno se prilegajo stopalu, ne da bi povzročali ščipanje, stiskanje ali drgnjenje. Imajo štiristransko podporo.

Pomagajo izboljšati prekrvavitev in zaustaviti razvoj revmatičnih zapletov, s čimer prispevajo k hitrejšemu okrevanju.

• Ne tvorite gub;
• cena;
• kakovost;
• ne ovira gibanja;
• varno pritrjen.

• Včasih jim spodrsne;
• ne diha;
• Ni primeren za dolgo nošenje.

opcije	značilnosti
udobje	segreje
moč fiksiranja	varno pritrjen na 4 straneh
osnova za izdelavo	tekstilni
glasnost	S; M; L
vrsta športa	univerzalni
Povprečna cena	750 ₽

McDavid 425

Čeljust ima jeklene zatiče z biaksialnimi policentričnimi spoji, ki ne dopuščajo premikanja spoja. Ima dobro odpornost proti obrabi, v njem lahko celo "vozite" kolena po tleh brez poškodb.

• Ne odpade
• svetloba;
• omogoča prosto gibanje.

• Ni najdeno.

opcije	značilnosti
udobje	učinek segrevanja
moč fiksiranja	nastavljiv
osnova za izdelavo;	gost medicinski neopren z najlonom
glasnost	S, XL
vrsta športa	univerzalni
Povprečna cena	1000 ₽

Čeljusti za prave športnike

Asics Gel Conform

Spadajo med profesionalne izdelke tega podjetja, ne samo da ščitijo kolena pred udarci, temveč so izdelani iz posebnega visokokakovostnega materiala z lastnostjo uravnavanja vlage. Objemke so primerne za vaterpolo in so optimalne za moške in ženske. Njihov dodatni vložek ima gelno polnilo. Priročno zapenjanje v smeri ligamentov, ki zagotavlja brez trenja med gibi.

• vzdržljiv;
• enostavno obuvanje in slačenje.

• Včasih jim spodrsne;
• Pojavijo se koluti.

opcije	značilnosti
udobje	ima dodatno prezračevanje
moč fiksiranja	tesno sedite na kolenu
osnova za izdelavo	poliester, najlon, elastan
glasnost	M; L; XL
vrsta športa	odbojka
Povprečna cena	750 ₽

Mizuno

Izdelki te blagovne znamke so priljubljeni med profesionalci in jih je mogoče enostavno naročiti prek spleta v kateri koli spletni trgovini, ki dobavlja športno opremo.

• Udobno;
• vzdržljiv;
• so prezračevane.

• Po vadbi ga je težko odstraniti
• preveč stisne koleno.

opcije	značilnosti
udobje	mobilni
moč fiksiranja	trda fiksacija
osnova za izdelavo;	VS-1 (64% bombaž, 30 elastika, 4% PE)
glasnost	L, XL, XS
vrsta športa	odbojka
Povprečna cena	1 500 ₽

Najboljši ščitniki za komolce

Rehband

Univerzalni komolčnik je primeren tako za preživljanje časa v fitnesu, kot tudi za igranje odbojke ali košarke. Zanesljivo fiksira komolčni sklep, prihrani športnika pred modricami in preobremenitvami. In zahvaljujoč segrevalnemu učinku aktivira krvni obtok, izboljša koordinacijo. V bistvu so te objemke moške in imajo velike velikosti.

• Dobro ščiti
• ohranja;
• trajna.

• Ni najdeno.

opcije	značilnosti
udobje	segrevanje
moč fiksiranja	zanesljiv
osnova za izdelavo;	neopren
glasnost	XS; S; M; L; XL; XXL
vrsta športa	odbojka
Povprečna cena	1890 ₽

Ronin G093

Držalo se udobno prilega komolčnemu sklepu ter ga podpira in ščiti med športom. Hkrati opornica zaradi svoje podolgovate oblike ne zajame le pregiba roke, temveč tudi podlaket.

• Primerno za dolgotrajno uporabo.

• Ni najdeno.

opcije	značilnosti
udobje	segrevanje
moč fiksiranja	tesno prilegajoče se
osnova za izdelavo;	bombaž + elastika, polnilo penasta guma
glasnost	velikost je univerzalna
vrsta športa	odbojka
Povprečna cena	1890 ₽

Zanimiva letošnja novost

Yamaguchi

Odlična izbira za aktivne vadbe. Komolčnik se je odlično izkazal pri uporabi, ne omejuje gibanja. Zmanjšuje možnost poškodb sklepov in lajša bolečine, če do njih pride.

Dobro je tako za obdobje rehabilitacije kot za preprečevanje poškodb. Priljubljena ni le med amaterskimi športniki, ampak

in od profesionalcev.

• Med treningom ne zdrsne;
• "diha";
• se ne kotali.

• Ni najdeno.

opcije	značilnosti
udobje	elastična, kompresijska, postoperativna
moč fiksiranja	popolnoma popravi
osnova za izdelavo;	neopren, tekstil
glasnost	L; S
vrsta športa	univerzalni
Povprečna cena	1900 ₽

Mikasa Sumiko, MT415-022

Naramnica za odbojkarje z lahkim masažnim učinkom bo prijetno ohladila sklep. Uporaba super-novih tehnologij in materialov vam omogoča nadzor nad nivojem vlage, preprečevanje pregrevanja ali hipotermije.

• Ne zdrsnite;
• prijeten telesu.

• Ne zadržujejo pare.

opcije	značilnosti
udobje	diha
moč fiksiranja	varno prilega roki
osnova za izdelavo;	89% poliamid, 8% poliester, 3% elastan
glasnost	ena velikost
vrsta športa	odbojka
Povprečna cena	1500 ₽

Kontakt Venum

Ščitnik za kolena za športnike zlahka prevzame obliko sklepa, poseben sistem Gel Shock System pa vam omogoča, da absorbira silo udarca v primeru padca in tako ohrani vaša kolena nedotaknjena. Opremljen z ekskluzivnim prezračevalnim sistemom.

• Udobno sedijo;
• obstaja bočna podpora.

• Ni najdeno.

opcije	Značilnosti
udobje	obstaja prezračevanje
moč fiksiranja	ne zdrsne
osnova za izdelavo	75 % neoprena; 25% gel gume 100% bombaž
glasnost	S; M/L
vrsta športa	univerzalni
Povprečna cena	1500 ₽

Zaključek

Če zaključimo pregled povojev za odbojko, lahko vidite, da dosežki v športu niso vplivali le na rekorde. Veliko novih izdelkov se je pojavilo v opremi samih igralcev, tudi za otroka, in ne samo iz mlajše mladinske ekipe.

Priljubljenost znamke igra pomembno vlogo pri izbiri opreme. Po mnenju kupcev na lestvici vodijo izdelki športnih podjetij: Asics, Mikasa, Mizuno, Torres.

Najnovejši športni razvoj bo zanesljivo rešil sklepe, vendar le, če k izbiri zaščitne opreme pristopite z vso odgovornostjo.