Najboljše plesne šole v Samari leta 2025

Harmonija glasbe in plastičnost gibov človeka potopita vase in mu zatrepeta srce. Plesni tečaji so na voljo vsem brez starostnih omejitev. Otroci od 3 let in modri starejši bodo v treningu našli nekaj svojega - zanimivega in razburljivega. Pomemben dejavnik uspeha je izbira najboljše plesne šole v Samari.

Kaj človek dobi s plesom

Redna plesna vadba bo utrdila telo in okrepila mišice telesa.Usposobljeni učitelji plesnih šol sestavljajo programe treninga tako, da telo plesalca začetnika ne obremenjuje prekomerno. Usposabljanje temelji na načelu "od enostavnega do zapletenega". Bodoči plesalci se postopoma privajajo na vse večjo telesno aktivnost. Tempo vadbe se spreminja iz hitrega v počasni, kar prav tako prispeva k postopnemu prilagajanju telesa.

Vadba plesnih korakov in izvajanje njihovih kombinacij ob glasbi razvija odlično koordinacijo gibov. Redko se najde plesalka, ki je neroden in okoren. Za plesalca manevriranje v množici ne predstavlja velikega problema, previdno bo premagal vse ovire in se ne bo zaletel v nikogar. Razvita koordinacija gibov in oko omogočata, na primer, jasno in kompetentno vožnjo avtomobila.

Plesni tečaji oblikujejo odlično držo in lepo hojo. Pri hoji gibi plesalcev niso ohlapni ali, nasprotno, vpeti, so jasni in odmerjeni.

Glasbeni ritmi in plesni gibi, ki jim sledijo, krepijo pljuča in srce plesalcev. Športniki praktično niso prehlajeni.

Na kaj morate biti pozorni, da se med plesom ne poškodujete

Nekateri plesalci začetniki se po nekaj tečajih začnejo pritoževati zaradi bolečin v nogah ali hrbtu. Da bi se izognili takšnim težavam, morate biti zelo pozorni na začetniške čevlje. Čevlji za plesalca so kot smuči za smučarja ali kot drsalke za drsalca. To je delovno orodje, ki mora biti najboljše kakovosti. V nobenem primeru ne smete varčevati s čevlji. Moral bi strogo ustrezati velikosti in polnosti, biti popolnoma udoben in dovolj mehak.Če izpolnjujete te zahteve za moške in otroške čevlje, bodo težave z bolečinami v stopalih rešene. Za ženske, ki ne nosijo visokih pet, so priporočila za čevlje enaka.

Za dekleta in ženske, ki plešejo v visokih petah, je nasvet preprost – nižja kot je peta, bolje je za zdravje njihovih stopal. Nihče ne trdi: "lepota zahteva žrtvovanje." Visoka peta čevlja izgleda zelo impresivno in vizualno poveča rast partnerja, toda kaj je smisel plačevanja s svojim zdravjem. Če torej ples v čevljih z visoko peto povzroča bolečine v stopalih, zmanjšajte višino pete. Da bi noga postala močnejša in se prilagodila takšni obremenitvi, lahko čez nekaj časa poskusite trenirati v čevljih z bolj impresivnimi petami.

Pri izbiri para si morate prizadevati, da razlika v višini ni večja od 10-15 cm, skladnost s tem merilom pa vam bo omogočila, da ne preobremenite hrbtenice partnerjev in zagotovite estetsko dojemanje para. Če sta partnerja zelo različna po višini, imata lahko težave s hrbtenico. Čeprav se skolioza hrbtenice lahko pojavi tudi, če se v plesnem položaju napačno postavimo, je treba najprej razviti osnovne elemente.

Ker je obremenitev hrbtenice pri plesalcih resna, zdravniki priporočajo pregled posebnega zdravnika vsaki dve leti. Aktivni športniki so dolžni pred vsakim tekmovanjem opraviti zdravniški pregled pri specialistih, sicer ne smejo nastopiti.

Nianse za začetnike, da se ukvarjajo z družabnimi plesi

Če človek pride v plesno šolo po 14. letu starosti, potem ima dve poti razvoja - da se začne profesionalno ukvarjati in postane kvalificiran plesalec ali da pleše "za dušo".Če v človeku gori ogenj tekmovanja in si prizadeva postati najboljši na plesnem področju, potem morate vaditi profesionalno in osvajati eno višino za drugo. Za ljudi, ki so prikrajšani za takšno navdušenje in željo po zmagi, plesne šole ponujajo družabno obliko učenja, ko je ples za njih hobi, stvar "za dušo".

Upoštevati je treba tudi finančno plat tega posla. Kostumi za tekmovanja so dragi, potovalne vozovnice in hotelska nastanitev tudi niso poceni, zato morajo prijavljeni plesalci za sodelovanje na resnih tekmovanjih imeti visoke dohodke ali sponzorje.

Kaj je potrebno za pouk

Najprej morate biti pozorni na vključene čevlje. Klasične zahteve za moške so čevlji z nizkimi petami. Za ženske so potrebni zaprti čevlji z dolžino pete od 5 do 8 cm.
Za izvajanje latinskoameriških plesov bodo moški potrebovali čevlje s peto od 4 do 5 cm, ženski čevlji pa morajo imeti peto dolžino od 5 do 9 cm.

Čevlji za trening morajo biti popolnoma udobni in popolnoma sedeti na nogi. Obstaja univerzalni čevelj za študij vseh programov, izdelan je iz perforiranega usnja.

Oblačila za trening za ženske v klasičnem slogu so sestavljena iz dolge obleke s poljubnim vrhom in krila pod letom ali sežgati. Lahko nosite široke hlače in bluzo, vendar klasični slog zahteva, da se držite tradicionalne obleke.

V okviru latinskoameriškega programa bi morali uporabiti kratko obleko, krilo nad koleni, pod obleko je bolje nositi kratke hlače.

Klasičen slog za moške so črne tradicionalne hlače, srajca s kravato, na vrhu lahko nosite telovnik. Za latinskoameriške plese je treba nositi hlače s tankimi navpičnimi črtami ali črne. Katera koli barva majice.

Ocena najboljših samarskih plesnih šol

Plesna šola Shambala

Plesni studio je v celoti opremljen s potrebno opremo za učinkovito vadbo. Profesionalni koreografi bodo izbrali individualni pristop do vsakega učenca in pomagali doseči njihove cilje. Tukaj so vsi obdani s pozitivnimi čustvi. Učitelji studia vsako leto organizirajo svetel plesni festival. Dijaki šole imajo možnost nastopanja na rednih zabavah, organiziranih v studiu. Učenci plesnega studia se tukaj potopijo v svet lepote in harmonije ter si prizadevajo za samoizpopolnjevanje.

• visokokvalificirani obrtniki;
• plesna šola ima zelo ugodno lokacijo;
• Sistem privlačnih popustov vam bo omogočil prihranek pri usposabljanju.

• ni zaznan.

Za vsa vprašanja se lahko posvetujete po telefonu: +7 917 112-64-57

Lokacija studia: ul. Moskovska avtocesta, hiša 4.

Plesna šola Luna

Visoko usposobljeni učitelji, ki so razvili več izobraževalnih programov in vodijo individualne tečaje spretnosti v različnih krajih v Rusiji, so pripravljeni pomagati tistim, ki trpijo zaradi potopitve v svet plesa, tako da jih učijo različnih sodobnih plesnih stilov. V šoli Luna bodo vsi, ki si želijo plesa, ne glede na starost in telesne podatke, našli medsebojno razumevanje in pomoč pri obvladovanju te lepe vede. Koreografi studia pozorno spremljajo svetovne trende v razvoju plesne umetnosti in so pripravljeni svoje znanje deliti s študenti.

• v skupini enako mislečih je učenje zabavnejše in hitrejše;
• vadba po osebnem programu za eno osebo ali par po prilagodljivem urniku;
• osebni pristop do študentov;
• upoštevanje in zadovoljevanje želja študentov.

• ni zaznan.

Za vsa vprašanja se lahko posvetujete po telefonu: +7 917 112-64-57

Lokacija plesne šole: ul. Gubanova, hiša 20 A.

Plesni studio Poletje

Koreografi šole so igralski plesalci. Vsakemu bodo pomagali osvojiti naslednje plesne stile:

• peneča salsa;
• dolgočasen trebušni ples;
• Flamenko;
• uprizoriti poročni ples;
• klubski plesi.

Plesni studio se postavlja kot ustanova z večjim udobjem za študente. V njem se lahko vpišete v fitnes skupino, se učite joge in greste skozi posebne programe tečajev.

• najem lepih studijskih dvoran;
• usposobljeni otroški učitelji vodijo osebne ure;
• koreografa lahko pokličemo na dogodek, ki se odvija izven šole.

• ni zaznan.

Za vsa vprašanja se lahko posvetujete po telefonu: +7 846 990-63-40

Lokacija organizacije: ul. Revolucionarna, hiša 70.

Šola koreografije Karneval

Ena najboljših plesnih šol v Samari, ki poučuje različne koreografske predmete. Programe, po katerih poteka usposabljanje, so razvili usposobljeni koreografi šole. Specialisti za različne plesne stile

pomagati študentom pri učenju:

• ljudski plesi;
• sodobni slogi;
• klasičnih plesnih stilov.

Studio ima aktivne plesalce, ki se udeležujejo različnih tekmovanj in na različnih nivojih. V stenah šole je bila ustvarjena lastna ustvarjalna ekipa, ki daje predstave in se odpravi na turnejo. Predstave redno dopolnjujejo nove zanimive številke. Po zaključku šolanja se študentom izda državno spričevalo.

• visoko usposobljeno pedagoško osebje;
• sistematičen pristop in osebna pozornost študentom;
• skupinsko in individualno usposabljanje;
• so sprejeti na usposabljanje brez osnovnega usposabljanja;
• uprizoritev plesov;
• vadba poročnega plesa v paru;
• dijaki lahko sodelujejo na plesnih prireditvah mesta in regije.

• ni zaznan.

Za vsa vprašanja se lahko posvetujete po telefonu: +7 846 336-28-17

Lokacija koreografske šole: ul. Uritsky, hiša 1 A.

Plesni studio Ritmi sonca

Otroška koreografska šola poučuje moderne, modne plesne stile. Studio ima brezhiben ugled. Strokovni učitelji otrokom pomagajo pridobiti nova znanja. Studio gosti barvita tekmovanja in festivale. V dobro opremljenih plesnih dvoranah otroci spoznavajo lepoto gibanja ob očarljivih ritmih glasbe.

• visoko usposobljeno pedagoško osebje;
• individualni pristop in osebna pozornost do plesalcev začetnikov;
• skupinsko in individualno usposabljanje;
• so sprejeti na usposabljanje brez osnovnega usposabljanja;
• sodelovanje na plesnih prireditvah mesta in regije.

• ni zaznan.

Za vsa vprašanja se lahko posvetujete po telefonu: +7 927 739-88-72

Lokacija šole: st. Lev Tolstoj, hiša 94, 2. nadstropje.

Plesni klub Elika

Klub je bil ustanovljen leta 1989. Pedagoška ekipa šteje približno 120 plesalcev različnih starosti. Otroke v Eliko sprejemamo od 3,5 leta naprej. Organizacija je del Ruske plesne športne zveze. Učenci so razdeljeni v starostne skupine:

• pripravljalna skupina;
• mlajša skupina;
• srednja skupina;
• glavna skupina.

• strokovni tim učiteljev;
• Klubski učenci tekmujejo na lokalnih tekmovanjih in tekmovanjih pri nas.

• ni zaznan.

Za vsa vprašanja se lahko posvetujete po telefonu: +7 846 275-13-94

Lokacija kluba: St. Zoya Kosmodemyanskoy, 8.

Plesna šola Black & White

To je edinstvena šola, kjer se lahko naučite plesati sodobne ulične plese in tradicionalne, klasične. Vodilni koreografi so aktivni plesalci, zmagovalci tako regionalnih kot svetovnih tekmovanj. Studio ima svojo spletno stran, kjer je predstavljen 3d model celotne šole. Na njem se lahko seznanite z urnikom dela studia, izveste o posebnih dogodkih, popustih in promocijah za naročnine. Spletna stran ponuja priložnost, da dobite informacije o učiteljih in o vsaki plesni smeri.

• usposabljanje plesalcev katere koli starostne kategorije;
• izkušnje in usposobljenost pedagoškega osebja;
• vodilni koreografi mesta;
• popusti in promocije za naročnine.

• ni zaznan.

Za vsa vprašanja se lahko posvetujete po telefonu: +7 927 266-66-60, +7 927 266-66-62

Lokacija: st. Michurin, hiša 15.

Samarski športni plesni ansambel Adeks

Družinski plesi so glavna plesna smer, ki se poučuje v ansamblu. V šolo so sprejeti otroci in odrasli, tu pridejo v stik z lepim, krepijo svoje telo, se učijo harmonije plastičnosti, razvijajo gibčnost.

Veličastna glasba, velike dvorane, parketi - zgodovina se je obrnila nazaj - šik bali niso v preteklosti in vsak, ki pride v ansambel, lahko pride v stik s tem čudežem.

• katera koli starostna kategorija, ki se želi naučiti plesati;
• skupinsko in individualno usposabljanje;
• so sprejeti na usposabljanje brez osnovnega usposabljanja;
• izkušnje in spretnosti učiteljev.

• ni zaznan.

Za vsa vprašanja se lahko posvetujete po telefonu: +7 927 263-53-50

Lokacija ansambla: st. Kuibyshev, hiša 151.

Strokovnjaki so ugotovili, da si ljudje, ki redno plešejo, podaljšujejo življenje. Telo plesalca poveča svoj tonus, obnovi delovno sposobnost, človekovo razpoloženje se dvigne. Ljudje, ki so navdušeni nad plesom, niso nagnjeni k melanholiji in depresivnim razpoloženjem.