Vsebina

  1. Ocena najboljših storitev dostave zdrave hrane
  2. Zaključek

Najboljše storitve dostave zdrave hrane za hujšanje v Sankt Peterburgu za leto 2025

Najboljše storitve dostave zdrave hrane za hujšanje v Sankt Peterburgu za leto 2025

Storitve dostave zdrave hrane za hujšanje so odrešitev za ljudi s pomanjkanjem prostega časa. Pravilno izbrana zdrava hrana bo odpravila hitre prigrizke, pa tudi potrebo po strogem samokontroli. S prejemom škatel z že pripravljenim menijem za dan si stranka zagotovi uravnoteženo, okusno, raznoliko in zdravo hrano, pisni urnik jemanja vsake jedi z izračunanimi kilokalorijami.

Razvrstitev navaja najboljše storitve dostave zdrave hrane za hujšanje v Sankt Peterburgu po mnenju zadovoljnih strank.

Ocena najboljših storitev dostave zdrave hrane

osvoji hrano

Telefon☎ 7 812 245 60 05
Spletna stranhttps://winfood.ru/

Cilj WinFood ni samo pomagati pri izgubi teže, temveč odpraviti vzroke težav in celovito izboljšati vaše telo z uživanjem zdrave hrane.

Zdrav jedilnik je sestavil specialist na področjih, kot so prehrana, dietetika in racionalna prehrana - Kononenko Inna Aleksandrovna. Inna Alexandrovna je zdravnica, ki se že 10 let ukvarja z diagnosticiranjem in zdravljenjem številnih bolezni, ki povzročajo prekomerno ali premajhno telesno težo.

Da lahko ekipa WinFood sestavi individualno dieto ob upoštevanju vseh značilnosti stranke, je na spletni strani podjetja kalkulator, kjer morate navesti naslednje podatke:

  • spol in starost;
  • teža in višina;
  • cilj telesne dejavnosti med tednom.

Po prejemu rezultatov se strankam ponudi, da naročijo poskusno dieto za 3 dni. Jedilnik se redno posodablja, s trenutno aktualnim jedilnikom se lahko seznanite s klikom na povezavo pod kalkulatorjem porabe kalorij.

WinFood ponuja široko paleto zdrave hrane. Trenutno je na meniju: marmorni puding, orehova granola, zavitki, ržene palačinke, boršč, julienne, juha z zelenjavo in mesnimi kroglicami, ribji in piščančji kotleti, rostbif solata, kokosova enolončnica in druge okusne in predvsem zdrave jedi. .

Pri kuhanju je uporaba soli in sladkorja čim manjša. Sestavine so nadomeščene z naravnimi omakami, zelišči, začimbami, pa tudi s stevio in fruktozo. Termična obdelava živil vključuje dušenje, pečenje in vrenje, razen cvrtja.

WinFood strankam ponuja izbiro enega od šestih razvitih programov zdrave prehrane (cena je navedena v rubljih za 5, 7 in 3 dni):

  1. Program Daily Plus je primeren za ljudi, ki potrebujejo 1.700 kilokalorij na dan. Cena je 4.175/5.670.
  2. Dnevni standard z dnevno potrebo po 1300 kcal bo stal 3950/5370.
  3. Program, zasnovan za 1.000 kcal - 4.075/5.530.Naročite lahko tudi tridnevni meni za 2.445.
  4. Meni s 1500 kcal - 4300/5845 Tridnevni - 2580.
  5. Uravnotežena prehrana za 2.000 kilokalorij je 4.500/6.125/2.700.
  6. Zdrava hrana z 2.500 kcal - 4.700/6.370/2.820.

Da bi prihranili denar, ima WinFood akcije, ki ponujajo 10% popust ob naročilu zdravega obroka za en mesec ali 3% popust za objavo fotografije s hrano WinFood na družbenih omrežjih. Na voljo je tudi brezplačna dostava na izbrana območja ob torkih, petkih in nedeljah.

Prednosti:
  • linija pravilne prehrane, ki jo je razvil strokovnjak s področja prehrane, dietetike in racionalne prehrane;
  • brezplačna dostava v nekatere dele mesta;
  • pogoste posodobitve menija;
  • aktivnih delnic.
Napake:
  • ni najdeno.

Eat2Fit

Kontakti:
lokacijoUlica Marata, 49
telefon☎ 7 812 602 76 10
Urnik:od ponedeljka do petka: od 9.00 do 21.00
Sobota in nedelja: od 10.00 do 19.00
Spletna stran http://eat2fit.ru/

Dostavna služba Eat2Fit ponuja zdravo in okusno hrano, ki so jo razvili nutricionisti s Severozahodne državne medicinske univerze Mečnikov.

Eat2Fit svojim strankam ne zagotavlja samo zdrave in varne hrane, temveč tudi osebnega nutricionista, ki vam bo pomagal izbrati program glede na značilnosti telesa, poleg tega pa bo spremljal in po potrebi prilagodil prehrano skozi celoten tečaj.

Eat2Fit vam bo pomagal doseči svoje cilje in izboljšati svoje telo s pomočjo enega od 16 razvitih programov (stroški diete za en dan bodo od 3700 rubljev):

  1. Jedilnik, vsebnost kalorij 1500, za bolnike s sladkorno boleznijo tipa 2.
  2. Pravilna prehrana za tiste, ki želijo shujšati in utrditi rezultate. Vsebnost kalorij - 1700.
  3. Uravnotežen in raznolik jedilnik za vegetarijance in vegane ter postne dneve in post, s 1400 kalorijami.
  4. Sladica dieta za 2.000 kcal.
  5. Keto dieta za pospešitev hujšanja z aktiviranjem lipolize - 2.200 kcal.
  6. Ribja dieta za hujšanje, postne dneve in za tiste, ki ne prenašajo hrane živalskega izvora. Vsebnost kalorij - 1.500.
  7. Postna dieta za 1400 kilokalorij.
  8. Dieta za aktivno hujšanje z najmanjšim številom kilokalorij - 880.
  9. 1400-kalorični meni za tiste, ki želijo zmanjšati količino maščob, lahkih ogljikovih hidratov, znižati raven lipidov in povečati količino rastlinskih beljakovin.
  10. Detox program za osvoboditev telesa toksinov in toksinov - 900 kcal.
  11. Odličen uravnotežen jedilnik za vzdrževanje telesne pripravljenosti - 2100 kcal.
  12. Intenzivno hujšanje - 875 kcal.
  13. Ekskluziven meni, sestavljen po priporočilih zdravnika, trenerja in željah stranke - 2000 kcal.
  14. Udobna prehrana za aktivne ljudi, zasnovana za 2200 kcal.
  15. Za nemoteno odstranjevanje odvečnih kilogramov pri ženskah in za hitro hujšanje pri moških - 1300 kilokalorij.
  16. Raznolika, pravilna prehrana za pisarniško osebje. Kalorije - 800.
Prednosti:
  • velika izbira programov za doseganje različnih ciljev;
  • prisotnost osebnega dietetika, ki bo nadzoroval proces od začetka in po potrebi popravil;
  • prisotnost programa za ljudi s sladkorno boleznijo in tiste, ki se postijo;
  • vegetarijanska in veganska prehrana;
  • program, ki so ga razvili dietetiki;
  • okusne in lepe jedi.
Napake:
  • ni zaznan.

Gurmanska dieta

NaslovInstrumentalnaya ulica, 3B
Telefonska številka☎ 7 812 407 16 34
Uradna stranhttps://gourmetdiet.ru/

Storitev Premium Gourmet Diet pristopa k izbiri prehrane za vsako stranko z vso odgovornostjo in strokovnostjo. Dieta se sestavi šele po obveznem obisku nutricionista, kjer se stranke pogovorijo z zdravnikom, izpolnijo vprašalnik in opravijo potrebne postopke. Diagnostiko in pregled telesa izvajajo specialisti s področja gastroenterologije, nutricevtike in dietoterapije. Po diagnozi telesa, že na podlagi individualnih potreb in značilnosti, se izbere program.

Gourmet Diet ima osnovne, posebne in razstrupljevalne programe:

  • Osnovni programi so namenjeni gladki izgubi teže in njeni normalizaciji. Program vključuje tri možnosti menija za 1300-1500 kcal, 1800-2000 kcal in 2000-2200 kcal;
  • Detox programi so namenjeni osvoboditvi telesa toksinov in toksinov. V meniju "Start" je skupna vsebnost kalorij jedi 600-800 kcal, v "Razvoj" - 800-1.000 kcal, v "Express" - 1.000-1.200 kcal;
  • Posebni programi vključujejo: jedilnik za kondicijo in vadbo moči (kalorije 2.700-2.900 in 3.200-3.400 kcal), jedilnik za ohranjanje zdravja (kalorije 2.100-2.300 kcal, 1.900-2.100 kcal), pa tudi individualni jedilnik za bodoče mamice in vegani (vsebnost kalorij 2500-2700 in 2500 kilokalorij).

Na voljo je tudi dostava zdrave, gurmanske hrane v pisarne. Stroški dostave od 2500 rubljev. Dostava Gourmet Diet je odprta od 6.30 zjutraj.

Prednosti:
  • strokovna diagnostika in pregled telesa pred izbiro diete;
  • raznolikost jedi.
Napake:
  • visoke cene.

Porcija

Telefon za naročilo☎ 7 812 449 75 45
NaslovBronnitskaya ulica, 24, 400 m od metro postaje "Tehnološki inštitut"
Spletna stranmyportion.com
https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
https://vk.com/portiondiet
Način delaokrog ure

Na spletnem mestu lahko samostojno izračunate potreben dnevni vnos kilokalorij na kalkulatorju. Če želite to narediti, samo vnesite podatke o teži, višini in starosti. Na podlagi prejetih informacij lahko samostojno izberete enega od programov (cena na dan v rubljih):

  • Standardna dnevna, uravnotežena prehrana, vsebnost kalorij 1600-2400 in stroški od 2330;
  • Program Doctor Bormental, ki stane od 2950, ​​je primeren za "gladko" hujšanje;
  • Program razstrupljanja za čiščenje telesa bo izšel iz 3150. Dnevna vsebnost kalorij je 600 kcal.

Vsak program je oblikoval dietetik in vam bo pomagal varno izgubiti ali pridobiti težo, se spoprijeti z boleznimi s pomočjo terapevtske prehrane, nadomestiti porabljeno energijo in dobiti vsa potrebna hranila med nosečnostjo in dojenjem.

Prednosti:
  • povprečna cena programov zdrave prehrane;
  • okusna hrana.
Napake:
  • št.

Prava hrana

Telefon☎ 7 921 913 71 37
Spletna stranhttp://www.realfood.pro/#welcome
https://vk.com/realfoodpro
https://www.instagram.com/realfood.pro/

Real Food je proračunska možnost za okusno in uravnoteženo hrano. Zdravo prehrano je razvila izkušena dietetičarka. Za kuhanje se uporabljajo le najboljši - sveži in naravni izdelki, ki so kuhani na pari ali pečeni. Sestava izključuje prisotnost sladkorja, sol pa je prisotna v majhnih količinah.Naravnost lahko zasledimo tudi v okolju prijaznih posodah za dostavo jedi.

Real Food je razvil naslednje vrste programov za tri obroke na dan (cena v rubljih na teden):

  • Intenzivno hujšanje z 800 kilokalorijami - 6.160;
  • Intenzivno hujšanje z 1.000 kcal - 6.580;
  • Za izboljšanje telesne pripravljenosti od 1.300 kcal - 7.210;
  • Izboljšanje telesne pripravljenosti od 1.650 kcal - 7.910;
  • Uravnotežena prehrana za reliefno obliko v 1.950 kcal - 8.540.
Prednosti:
  • poceni obroki, a okusni obroki;
  • dieto, ki jo pripravi nutricionist.
Napake:
  • ni zaznan.

Hrana za rast

Telefon za naročilo☎ 8 800 555 21 78
Spletna stran https://growfood.pro/
https://vk.com/growfood
https://www.instagram.com/growfoodrus/

Storitev zagotavlja brezplačno dostavo pravilne prehrane v Sankt Peterburgu in Leningradski regiji. Grow Food vam daje možnost, da ustvarite svojo prehrano ali izberete med že pripravljeno linijo, ki ima 8 smeri (cena v rubljih):

  1. Detox za hitro hujšanje in čiščenje telesa - 5200 v 2 dneh, kalorij - 800.
  2. Šestdnevno intenzivno hujšanje od 900 kcal – 9.000.
  3. Hitra izguba teže od 1.000 kcal - 1.700 v 2 dneh.
  4. Uravnotežena hrana za ohranjanje kondicije s 1.400 kcal za 6 dni - 4.140.
  5. Gladka izguba teže z 1.200 kcal - 1.780 v 2 dneh.
  6. Štiridnevni zajtrki s 400 kcal - 1.200.
  7. Ohranjanje forme z 2.000 kcal - 5.700 za 6 dni.
  8. Program, namenjen pridobivanju mase od 2500 kcal - 6300 v 6 dneh.

Oddelek tehnologov dela na varnem izračunu vsebnosti kalorij, beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov v vsaki jedi.

Prednosti:
  • brezplačna dostava;
  • nizke cene;
  • okusna dieta, ki jo je razvila ekipa strokovnjakov.
Napake:
  • manjka.

Fit hrana

LokacijaGavanskaya ulica, 37
Telefon☎ 7 812 426 19 96
Urnikod 9h do 20h
Spletna stranhttps://www.fitfoodday.com/

Fit Food uporablja naravne in kmetijske izdelke, ki so kuhani na pari in obdelani sous vide.

Sous Vide je toplotna obdelava hrane, kuhane na pari, s postavitvijo hrane v vakuum. Glavna prednost te metode je nizka, občutljiva temperatura kuhanja, ki omogoča doseganje popolnega okusa in arome.

Programi, ki so jih sestavili izkušeni nutricionisti, so primerni za:

  • za čiščenje telesa in vegetarijance;
  • sedeč in aktiven;
  • hujšanje in pridobivanje mišic ter za številne druge namene.

Za izbiro prave diete si lahko pomagate s strokovnjakom za prehrano, ki lahko tudi nadzoruje proces.
Dostava pripravljenih jedi se izvaja v ponedeljek, sredo, petek in nedeljo - od 17.00 do 00.00.

Koliko stane pravilna prehrana:

  • Programi Light, Light +, Pro Up s kalorijami 860, 1000 in 1800 bodo stali 1040, 1103 in 1350 rubljev na dan;
  • Human, Pro, Pro + od 1300, 1500 in 2250 kcal - 1250, 1355 in 1564 rubljev;
  • Detox, brez mesa, vegetarijanska z 860 ali 1300 kcal - 1259, 1190 in 1259 rubljev;
  • Dukanove diete od 1.028 do 1.312 rubljev.

Stranke lahko pridobijo 3% popust, če se naročijo na uradno spletno stran storitve, in 7% za komentar.

Prednosti:
  • uporaba metode toplotne obdelave Su Vid;
  • pestra prehrana, ki jo sestavi izkušen nutricionist.
Napake:
  • ni najdeno.

Obrok za telovadnico

Telefon☎7 812 409 47 70
Spletna stranhttp://gymmeal.ru/

Ustanovitelji podjetja Gym Meal so zaposleni ljudje, ki so nekoč našli odrešitev v naročanju hrane na dom, a jih je istovrstna hrana razburila. Zato smo se odločili, da ustvarimo lastno dostavno službo z raznoliko, uravnoteženo in okusno prehrano. Pri oblikovanju zdravega jedilnika so sodelovali izkušeni tehnologi in nutricionisti, fitnes trenerji in športniki. Za kuhanje je bila kupljena uvožena kakovostna oprema. Lastniki storitev jamčijo za prednosti in kakovost izdelkov, saj jih sami uporabljajo v svoji dnevni prehrani.

Gym Meal ponuja naslednje programe (vsebnost kalorij / stroški v rubljih na obrok):

  • Hitra izguba teže - 900 / od 200;
  • Najmanjša vsebnost ogljikovih hidratov je 1300 / od 168;
  • Vzdrževanje kondicije - 1 800 / od 286;
  • Največja vsebnost beljakovin je 2.500 / od 180;
  • Detox - 2400 rubljev na dan;
  • Dnevna, standardna prehrana - od 266;
  • Premium - 1 300/2 500 na dan;
  • Individualno sestavljen meni s pomočjo nutricionista - 2950 rubljev na dan;
  • Preizkusni dan s 5 jedmi s 1300 kcal za 700 rubljev.

Dostava hrane se izvaja vsak dan, razen sobote - od 19.00 do 23.00.

Prednosti:
  • strokovna ekipa;
  • pomoč nutricionista;
  • različni programi za različne namene;
  • okusna in raznolika hrana.
Napake:
  • št.

pametna hrana

Telefon za naročilo☎ 8 812 907 08 88
Spletna stranhttp://spb.smart-food.su/
https://www.instagram.com/smartfoodspb/
https://vk.com/club139809934

Smart Food ponuja različne programe za moške in ženske z istim ciljem (v rubljih):

  • vzdrževanje oblike, čiščenje telesa, vitka in vegetarijanska prehrana, sezonska prehrana, intenzivno hujšanje in beljakovinska dieta - 2.600 / dan;
  • idealno telo - 2.300 / dan;
  • pridobitev lepih oblik - 51.000/21 dni;
  • dan razkladanja - 2.500;
  • individualni program - 3 200/dan;
  • Svetloba - 2.000/dan.

Obstaja tudi program za nosečnice in doječe matere, ki stane 2.400 na dan.

Stranka se lahko vedno posvetuje s strokovnjakom za prehrano ali doseže svoje cilje pod njegovim nadzorom.

Prednosti:
  • široka paleta programov;
  • profesionalen pristop.
Napake:
  • ni najdeno.

Zaključek

Pregled je predstavil najboljše storitve dostave zdrave hrane za hujšanje, ki izpolnjujejo izbirna merila, kot so:

  • Programiranje izkušenih nutricionistov;
  • Raznolikost in visoke okusne lastnosti jedi;
  • Zmerna cena;
  • Kakovost storitev;
  • Za kuhanje se uporabljajo samo sveži in naravni proizvodi.
100%
0%
glasov 1
17%
83%
glasov 6
100%
0%
glasov 1
0%
0%
glasov 0

Orodja

Pripomočki

Šport