Najboljše storitve dostave zdrave hrane za hujšanje v Čeljabinsku za leto 2025

Prej ali slej vsak človek v življenju razmišlja o tem, kako preiti na pravilno, uravnoteženo in zdravo prehrano. Najbolje je, če do tega pride sam, preden se začnejo pojavljati zdravstvene težave. Model pravilnega prehranjevanja se oblikuje že v otroštvu in zelo pomembno je, da starši otroka že od malih nog naučijo jesti zdravo hrano. Zahvaljujoč temu se bodo pravilne navade za zdrav življenjski slog utrdile za vse življenje. Najboljše storitve dostave zdrave hrane za hujšanje bodo pomagale narediti pravo prehrano za prebivalce Čeljabinska.

Glavne prednosti in načela zdrave in pravilne prehrane

Zdrava hrana je nabor izdelkov, ki vsebujejo vse potrebne vitamine, minerale in elemente v sledovih, potrebne za pravilno delovanje človeškega telesa. Prvič, takšna prehrana je pomembna za tiste, ki želijo shujšati, pa tudi ljudi, ki imajo težave z imuniteto in se nenehno počutijo šibke in šibke.

Oglejmo si prednosti dobre prehrane:

• Izboljšanje telesa, čiščenje škodljivih snovi, ki se kopičijo z dolgotrajno uporabo "nezdrave" hrane. Nekaj ​​časa po prehodu na zdravo prehrano se počutje izboljša, pojavi se veselje, želja po aktivni telesni dejavnosti.
• Izguba teže. Večina privržencev zdrave prehrane ugotavlja zmanjšanje odvečne teže, videz lepe, napete oblike telesa.
• Zmanjšanje tveganja za kronične bolezni. Po priporočilih zdravnikov morajo ljudje s "slabo" dednostjo za bolezni srca in ožilja, sladkorno bolezen, arterijsko hipertenzijo slediti prehrani, ki temelji na izdelkih z minimalno toplotno obdelavo ali pripravljenih brez cvrtja, kajenja in dodajanja pekočih začimb.

Načela zdravega prehranjevanja temeljijo na postulatih:

• V prehrani zdravega človeka morajo biti beljakovine (najdemo jih v mesu, mleku in njegovih derivatih, jajcih, stročnicah), ogljikovi hidrati (žita, zelenjava in sadje), maščobe (največ jih je v mastnem mesu, zelenjavi. in živalska olja).Razmerje teh snovi je naslednje: 50-60% - ogljikovi hidrati, 20-30% beljakovine, količina maščobe ne sme presegati 20%.
• Da bi se imuniteta ohranila na ustrezni ravni, mora biti večina prehrane zelenjave in sadja, ki vsebuje vitamine in minerale.
• Kalorična vsebnost izdelkov. Tisti, ki se želijo izogniti povečanju telesne teže, morajo skrbno spremljati vsebnost kalorij v dnevni prehrani. Potreba po kalorijah za vsako osebo je individualna in se izračuna po naslednji formuli: težo v kilogramih je treba pomnožiti s 30. Ne pozabite, da je ta formula povprečna in glede na naravo telesne dejavnosti osebe, njegova splošna dobro počutje, se lahko premika tako na veliko kot tudi na manjšo stran.
• Število obrokov na dan mora biti vsaj 4-5 krat. Zaželeno je, da so porcije delne in ne pogasijo občutka lakote v celoti, od mize morate vstati, preden se pojavi občutek sitosti, saj pride z rahlo zamudo, zato mnogi ljudje nenehno prejedajo. Redki obroki vodijo do povečanja porcij in prenajedanja.
• Količino in količino sladkarij in izdelkov iz moke je treba strogo nadzorovati. To je posledica dejstva, da gre za "prazne" izdelke. Za kratek čas odstranijo občutek lakote, ki pa kmalu postane še močnejši. Poleg tega se kalorije iz teh izdelkov zaradi hitre prebavljivosti ponavadi shranijo "v rezervi", zato teža začne hitro naraščati.
• Prehod na pravilno prehrano mora spremljati hkratna zavrnitev slabih navad, saj noben zdrav življenjski slog ne bo koristil, če oseba pije alkohol v velikih količinah ali kadi.

Pravila zdrave prehrane za hujšanje

Da bi hitro in enostavno shujšali z zdravo hrano, nežno upoštevajte nekaj osnovnih pravil:

• Prva stvar, ki jo zjutraj popijemo, je kozarec hladne vode. Ne bo le zagnal prebavnega sistema, temveč bo prispeval tudi k izgorevanju kalorij, saj je za segrevanje vode na temperaturo človeškega telesa potrebna določena količina energije. Če navadna voda ni okusna, ji lahko dodate žlico medu, malo limoninega soka ali cimeta – vse te snovi pomagajo pospešiti presnovo.
• Čez dan mora oseba piti vsaj 2 litra vode (če ni zdravstvenih kontraindikacij). Telo žejo pogosto zamenja za občutek lakote, zaradi česar oseba porabi dodatne kalorije, kar pa ne prispeva k izgubi teže. Pitna voda v pravi količini pomaga odstraniti otekline in izboljšati splošno stanje telesa.
• Splošno pravilo "ne jesti po šestih" so strokovnjaki in nutricionisti že dolgo priznali kot zastarelo.
• Nutricionisti svetujejo, da dajo prednost parjenim, dušenim in kuhanim jedem, saj ta način toplotne obdelave ne uporablja ali uporablja minimalno količino maščobe, kar zmanjša skupno vsebnost kalorij v jedi.
• Hrano lahko ocvrete, vendar redko. Pomembno je zagotoviti, da živalska maščoba ni v isti jedi z rastlinsko maščobo.
• Nutricionisti priporočajo kuhanje zelenjave kot prilogo, kar olajša delo prebavnega sistema in tudi zmanjša vsebnost kalorij.
• Sodobne gospodinje dodajajo začimbe skoraj vsaki jedi, a malo ljudi ve, da nekatere od njih prispevajo k izgubi teže. Te začimbe so: janež, kurkuma, ingver, cimet, črni poper, hren.Ne le izboljšajo prebavo, ampak tudi pospešijo metabolizem in tudi znižajo raven holesterola v krvi.
• Namesto čaja in kave je bolje pripraviti ingverjev napitek v različnih različicah. Kot je že dolgo dokazano, ta izdelek spodbuja hujšanje in podpira imuniteto v hladni sezoni.
• Pri izbiri jedi morate upoštevati glikemični indeks izdelkov in ne preseči standardne norme, saj se odvečni sladkor ponavadi ne predela, ampak takoj odloži na straneh.
• Treba je čim bolj zavrniti uporabo umetnih maščob (transmaščob), saj ne le prispevajo k kopičenju toksinov, ampak lahko tudi bistveno motijo ​​​​celični metabolizem.
• Ne zanemarjajte postnih dni, ko so vsi obroki zmanjšani na uporabo enega izdelka - kefirja, jabolk, ajde, banan itd. Takšni dnevi so še posebej učinkoviti na začetku prehoda na dieto za hujšanje, saj je v tem času se telo enostavno in hitro znebi odvečnih akumulacij.

Ocena najboljših storitev dostave zdrave hrane za hujšanje v Čeljabinsku za leto 2025

Razmislite o najboljših storitvah dostave hrane za hujšanje na dom. Med glavnimi merili za izbiro organizacije, ki dostavlja zdravo hrano do vrat, so bili določeni stroški, hitrost dostave, ocene strank, razpoložljivost promocij, bonusov in popustov.

NRGFOOD

Naslov (pravni): Jekaterinburg, ul. Opalikhinskaya, 15.

Telefon:☎ +7 (965) 538 91 30.

Čas dostave: zjutraj in zvečer.

Uradna spletna stran na internetu: https://chelyabinsk.nrgfood.ru/.

Po mnenju kupcev je to ena najboljših storitev dostave zdrave hrane. Večinoma se dostava izvaja vsak dan zjutraj, medtem ko kurir prinese celoten obrok za dan, ki je zasnovan za 5-6 obrokov.Nabor izdelkov je izbran tako, da oblikuje prehrano ljudi s prekomerno telesno težo, majhnih otrok, s povečano telesno aktivnostjo, pa tudi tistih, ki nimajo dovolj časa, da bi sami kuhali okusno in zdravo hrano.

Če želite oddati naročilo, pokličite svetovalca, ki vam bo povedal, kako izbrati pravo prehrano v skladu z željami stranke. Skupaj so na voljo 4 vrste diet: udobno hujšanje, uravnotežena prehrana, vedno v formi ali lasten nabor jedi.

Organizacija trdi, da vse jedi, ki jih ponujajo za dostavo, niso le zdrave, ampak tudi okusne. Meni vsebuje optimalen nabor kalorij, beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Da bi tistim, ki izgubijo težo, olajšali sledenje dieti, so v enodnevni prehrani nujno vključene različne sladice - sirne torte, mafini, enolončnice itd. Linija hrane "udobno hujšanje" je sestavljena iz popolnoma pripravljenih jedi se jedilnik sestavlja en teden, nato pa se popolnoma posodobi.

Naročilo lahko plačate na več načinov - z bančno kartico ob oddaji naročila na spletnem mestu, z gotovino kurirju ob prvi dostavi hrane. Hrana je dostavljena ob dogovorjeni uri neposredno na vrata, zato ni treba razmišljati, kako prevzeti naročilo. Povprečna cena diete za 1 dan linije "udobno hujšanje" je 600-650 rubljev.

• dostava dnevnih obrokov za dan;
• raznolik in uravnotežen meni;
• kakovostna storitev;
• Obstaja spletna stran z enostavno navigacijo in funkcionalnostjo.

• brez jedi za vegane in vegetarijance;
• programi so namenjeni počasnemu hujšanju, menija za hitro hujšanje ni.

čista hrana

Naslovi izdajateljev: Čeljabinsk, ul.Molodogvardeytsev, 17; Sony Curve, 51; Universitetskaya nabrežje, 92; Delo, 166.

Telefon:☎ +7 (951) 789-11-99.

Čas dostave: v enem dnevu.

Uradna spletna stran na internetu: https://www.cleanfood74.com/.

Institucija je specializirana za ustvarjanje gastronomskih diet za dan, ki jih sestavlja 5 obrokov z optimalnim naborom beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Med prednostmi te dostavne službe je mogoče opozoriti na individualno izbiro prehrane, ki se izračuna glede na višino, težo, telesno aktivnost določene osebe. Pri pripravi jedi za cvrtje se olje ne uporablja, sladkor pa je tudi popolnoma izključen.

Ustanova je razvila več linij hrane: glavni meni, shujševalni program, za športnike, nosečnice, detox, individualni program z recepti, pisarniška dieta, PP zabava, sladice. Dostava izdelkov se izvaja kjer koli in ob kateremkoli času.

Za kuhanje se uporabljajo naslednji izdelki:

1. beljakovine (meso - piščanec, puran, morski sadeži - školjke, lignji, kozice, jajca, različne vrste rib - bele, rdeče, mlečni izdelki - kefir, skuta, naravni jogurt),
2. ogljikovi hidrati (žita - ajda, proso, ovseni kosmiči, riž, bulgur, kvinoja, testenine iz trde pšenice, stročnice - fižol, grah, čičerika, leča),
3. maščobe (rastlinska olja, maslo, oreščki, avokado),
4. vlaknine (zelenje - solata, nori, zelena solata, zelje - pekinški, savojski, brstični ohrovt, česen, čebula - bela in rdeča, zelenjava - krompir, pesa, korenje, paprika, paradižnik, jajčevci, buče, kumare, bučke, jagodičevje in sadje ) .

Namesto sladkorja se za sladkanje jedi uporabljajo sladila z ničelnim glikemičnim in inzulinskim indeksom.

Poleg menija za hujšanje je na voljo široka paleta razstrupljevalnih programov.Med njimi so: beljakovinski smoothie z bifidobakterijami, sadni smoothie, kremna juha in zelenjavni smoothie. Opis vsakega od koktajlov najdete na spletni strani CleanFood.

Dostavo zdrave hrane na dom lahko naročite tako na spletni strani kot po telefonu svetovalca. Priročna lokacija prevzemnih mest vam bo omogočila, da hitro pridete do njih in po potrebi sami prevzamete naročilo.

Stroškov programa za en dan ni mogoče imenovati proračunski - standardni niz po ceni presega stroške podobnega prejšnjega konkurenta za približno 2-krat - 1500 rubljev. Detox bo stal malo manj - 1200 rubljev. Najbolj donosno je naročiti vegetarijanske jedi - stroški diete na dan bodo 1100 rubljev.

• na voljo so otroške in vegetarijanske jedi;
• sladkor se ne uporablja za kuhanje;
• glavne sestavine so kupljene samo od najboljših proizvajalcev;
• velik izbor jedi za vsak okus;
• možno je sestaviti individualno dieto glede na postavo in telesno aktivnost osebe.

• visoka cena.

pametna hrana

Naslov (pravni): Čeljabinsk, ul. Bratje Kashirin, d.86, soba 1.

Kontakti:☎ 8(905)804-97-63.

Čas dostave: zjutraj.

Uradna spletna stran na internetu: http://chelyabinsk.smart-food.su/.

Storitev ponuja dostavo prave hrane na dom. Namenjena je ljudem s prekomerno telesno težo, zdravstvenimi težavami, fizičnim stresom, pomanjkanjem časa, majhnim otrokom itd. Ena dieta je zasnovana za cel dan in 6 obrokov.

Prehranski programi so razdeljeni na moške in ženske. Med ženskami je mogoče razlikovati naslednje:

1. ekspresna figura (celostni pristop vključuje pravi nabor beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, namenjen pospeševanju metabolizma, izgorevanju kalorij in zasnovan za dolgoročni učinek);
2. sezona plaže (program za pospešeno hujšanje v 21 dneh, v prvih treh dneh so na voljo različni koktajli in smutiji, v naslednjih 18 - kompleti jedi, zasnovani za 6 obrokov na dan, ki vsebujejo zmanjšano količino kalorij in izboljšajo stanje kože in normalizacija prebave);
3. zdravo telo (uporabljajo se samo naravne sestavine, program je namenjen čiščenju telesa in odstranjevanju toksinov, uporabljajo se predvsem izdelki z nizkim glikemičnim indeksom in kompleksnimi ogljikovimi hidrati);
4. poletna lahkotnost (sezonski program, osnova prehrane je sezonska zelenjava in sadje. Na izbiro so 3 kalorične možnosti - 1200, 1600, 2000 kcal. Značilnost tega programa je možnost individualizacije - nabor izdelkov se lahko razlikuje odvisno od preferenc naročnika);
5. Smart-Bodybuild (avtorski program slavnega trenerja Dmitrija Jašankina, je namenjen športnikom in tistim, ki občasno vadijo v telovadnici. Sestavljen je iz 4 stopenj - hujšanje, pridobivanje teže, pridobivanje moči, sušenje. Prva stopnja je namenjena pri izgorevanju maščobe, drugi - za povečanje mišične mase, tretji - izbira izdelkov tako, da se doseže največji rezultat moči, in zadnji - za oblikovanje lepega mišičnega reliefa s kurjenjem maščobne plasti v bližini mišic) ;
6. Detox (zasnovan za čiščenje telesa toksinov, temelji na različnih detox smutijih, detox vodi, smart-superhrani (oreščki, jagodičevje, žita in suho sadje));
7. Smart food light (trije obroki na dan za hujšanje - je popolna prehrana, ki vsebuje optimalen nabor beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, pri kuhanju se uporablja oprema s funkcijama kuhanja in hlajenja ter sous-vide, kar vam omogoča, da prihranite vsa hranila in lastnosti v izdelkih; nadzor kuhanja izvaja strokovni nutricionist)
8. Razbremenitev (hkrati za zmanjšanje telesne teže in čiščenje telesa, predlagano je, da zaužijete tri detox koktajle na dan in jih dopolnite s tremi obroki trdne hrane, medtem ko lahko neodvisno izberete trajanje programa - od 5 do 10). dnevi).

Programi za moške so prav tako precej raznoliki, od žensk se razlikujejo le po večji osredotočenosti na oblikovanje mišičnega reliefa.

Podroben pregled vsakega od programov lahko preučite na spletni strani organizacije, medtem ko je najbolje, da se obrnete na svetovalca, ki vam bo povedal, koliko stane ta ali oni nabor izdelkov, katerega je bolje kupiti in na kaj iskati da ne bi delali napak pri izbiri.

Dostava jedi za 6 obrokov se izvaja vsak dan, kurir pa se lahko prilagodi času, ki je primeren za stranko.

• velik izbor programov za doseganje določenih ciljev;
• vsaka stranka lahko dobi brezplačen nasvet nutricionista in fitnes trenerja;
• pester meni;
• dostava ob primernem času za stranko;
• za pripravo se uporabljajo samo naravne sestavine.

• kompleksov ni mogoče imenovati poceni - večina jih presega ceno podobnih sklopov drugih konkurentov.

Olimp hrana

Naslov (pravni): Chelyabinsk, Lenin Ave., 15.

Telefon:☎ 8 (800)-222-333-4.

Čas dostave: obdelava naročila in dostava poteka 24 ur na dan.

Uradna spletna stran na internetu: https://olimpfood74.ru/.

Organizacija je specializirana za pripravo dietnih obrokov restavracijske kakovosti in njihovo dostavo strankam na dom. Strankam je na voljo več programov, med katerimi so najbolj zanimivi:

1. Set "Vitkost" - primeren za tiste, ki spremljajo stanje figure in poskušajo shujšati. Set je sestavljen iz jedi za 4 obroke, skupna vsebnost kalorij je 1100 kcal.
2. Komplet "Fitnes" je skoraj enak prejšnjemu, od njega se razlikuje le v enem dodatnem obroku, skupna vsebnost kalorij je 1300 kcal.
3. Set Fitness Pro je sestavljen iz 6 obrokov, njegova vsebnost kalorij je 1600 kcal.
4. "Detox voda" - uporablja se za blago čiščenje telesa, idealna za postne dni. V kompletu je 6 stekleničk za en dan. Za njihovo izdelavo se uporabljajo sveža zelenjava in sadje ter oreščki.

Mnogi kupci bodo cenili priročen kalkulator, s katerim lahko nastavite glavne parametre in značilnosti svojega telesa ter izberete program, ki ustreza določeni osebi. Na spletnem mestu lahko oddate tudi naročilo tako, da dodate želeni komplet v košarico. To lahko storite tudi tako, da pokličete operaterja, ki vam bo pomagal izbrati optimalen kompleks in se z vami tudi dogovoril o času dostave.

• nekateri sklopi imajo proračunske stroške;
• naročilo in dostava se izvajata 24 ur na dan;
• priročen kalkulator na spletnem mestu.

• majhen nabor kompleksov.

sveža skodelica

Naslov: Chelyabinsk, Brothers Kashirin, 160.

Telefon:☎ +7 909-744-51-06.

Rok dostave: po dogovoru s kurirjem, možna samodostava.

Uradna spletna stran na internetu: https://freshcupfood.ru/.

Institucija je specializirana za pripravo sladkarij za športnike, pa tudi tiste, ki želijo shujšati. Vse jedi temeljijo samo na naravnih sestavinah - medu, oreščkih, sadju. Vsi seti imajo nizko kalorično vsebnost, hkrati pa vam omogočajo, da svojo prehrano popestrite z okusnimi in zdravimi sladicami.

Najbolj kupljeni so Malinov kremni med, Limetino-ingverjev kremni med, Kokosovo-mandljevi kremni med, Pomarančni kremni med, pa tudi različne vrste arašidovega masla (“Klasično”, “Datljevo”, “Kokosovo”, “Čokoladno-lešnikovo”). ). Male sladkosnede bodo zanimali kompleti naravnih sladkarij - "Big Mix" (tartufi, kokos, sezam, sončnica, mak, med) in "Mix" (kokos, tartuf, mak, sončnica, seme, sezam).

Ob nakupu več artiklov hkrati lahko dobite popust. Naročilo lahko oddate neposredno na spletnem mestu tako, da želene izdelke »date« v virtualno košarico.

• naravna in uporabna sestava;
• pri naročilu velike serije lahko dobite popust;
• možen prevzem naročila s samodostavo;
• glede na ocene strank imajo vsi izdelki tega proizvajalca odličen okus.

• majhen nabor izdelkov.

brezplačna linija

Naslov: Chelyabinsk, Lenin Ave., 54.

Telefon:☎ 8 (919) 357-50-56.

Čas dostave: po dogovoru s kurirjem od 18.00 do 22.00.

Uradna spletna stran na internetu: http://hf-f.ru.

Institucija je specializirana za pripravo in dostavo zdrave hrane, prehrana je zasnovana za ves dan.Po navedbah podjetja je priprava hrane pretežno iz kmetijskih pridelkov (brez uporabe barvil, konzervansov in ojačevalcev okusa), prehranske programe razvijajo v sodelovanju z nutricionisti. 6 obrokov na dan je dostavljenih v posodah, hrana je popolnoma pripravljena za uživanje, le pogreti jo je treba. Prehranskih kompletov FreeLine ne moremo pripisati dieti, temveč zdravi prehrani, ki hkrati pomaga pri zmanjševanju telesne teže. Vsi sklopi so raznoliki, ena jed se ne ponovi v 14 dneh.

Nemogoče je oddati naročilo prek spletnega mesta, to se naredi tako, da lahko stranka določi svoje želje in nastavitve pri operaterju.

Za naročanje je na voljo 5 glavnih programov: aktivno hujšanje za ženske (1100 kcal), gladko hujšanje za ženske (1400 kcal), aktivno hujšanje za moške (1600 kcal), gladko hujšanje za moške (1800 kcal), vegetarijanski meni .

Programi so namenjeni doseganju naslednjih ciljev: oblikovanje zdrave navade uživanja prave hrane in delnih obrokov, zmanjšanje telesne teže do 15% telesne teže na mesec, normalizacija metabolizma, povečanje tonusa in izboljšanje splošnega počutja, zagotavljanje telo z vsemi potrebnimi hranili, pridobivanje lepe oblike telesa.

Strankam je na voljo možnost, da se posvetujejo s strokovnim nutricionistom, ki uporablja sodobno diagnostično opremo za preučevanje sestave človeškega telesa, pa tudi spremljanje odziva na uvedbo diete in preučevanje stopnje izgube teže. Nutricionist nadzoruje tudi pripravo prehrane z optimalno vsebnostjo kalorij, uravnoteženo v vseh mikro in makro elementih.

Vegetarijanski jedilnik zagotavlja popolnih, uravnoteženih in raznolikih šest obrokov na dan za tiste, ki ne uživajo mesnih izdelkov. Ta meni vam omogoča znižanje krvnega tlaka, tveganje za bolezni srca in ožilja, prekomerno telesno težo in presnovne motnje. Med dodatnimi bonusi takšne prehrane je mogoče opozoriti na čiščenje telesa, njegovo energijo in nasičenost z vitamini.

• raznolika in uravnotežena prehrana;
• po ocenah strank odvečna teža hitro in enostavno izgine;
• vse jedi so razvite po navodilih profesionalnega nutricionista;
• priročno spletno mesto.

• prek spletnega mesta ni mogoče oddati naročila;
• visoki stroški kompleksov.

Zdrava kavarna "Rada"

Naslov: Čeljabinsk, ul. Svoboda, 90.

Telefon:☎ 8 (919) 776-33-44.

Čas dostave: naročila sprejemamo do 11.30, dostava se izvaja od 12.00 do 15.00.

Uradna spletna stran na internetu: https://caferada.ru.

Ta ustanova bo zanimiva za privržence vegetarijanske kuhinje, ki želijo shujšati. Na žalost ne bo mogoče naročiti polnopravne prehrane za dan, vendar se dostava vegetarijanskih kosil izvaja vsak dan.

Po mnenju ustvarjalcev kavarne vse jedi pripravljajo samo zaposleni, ki vodijo "čist življenjski slog" - ne pijejo alkohola, drog, ne kadijo cigaret, ne jedo mesa, rib, jajc in se tudi vsak dan ukvarjajo s svojim duhovni razvoj v različnih tehnikah. Številne jedi iz kavarne bodo cenili tudi navdušeni mesojedci - po mnenju strank se hodgepodge iz Rada ne razlikuje od tistega, kuhanega z mesom in klobasami.Tukaj lahko kupite ne samo glavne jedi, ampak tudi začimbe brez dodatkov, adyghe sir, pripravljen v skladu z GOST in stopljeno maslo. Poleg vegetarijanskega menija sta na voljo tudi veganski in presnojedski meni. Za kuhanje se uporabljajo samo naravni, večinoma kmetijski proizvodi.

• nizki stroški naročila (povprečni stroški kosila so 250 rubljev), vključno z dostavo;
• uporabniku prijazno spletno mesto z dobro navigacijo;
• okusna in zdrava hrana.

• za dostavo so na voljo samo kosila, naročilo celotnega obroka za dan ne bo delovalo.

Zaključek

Odločitev, kateri izdelki podjetja so boljši, je za mnoge od nas težka naloga. Da bi vam olajšali delo, smo sestavili oceno organizacij, ki ponujajo samo kakovostno hrano za hujšanje z dostavo na dom. Večina pregledanih podjetij ponuja različne komplekse, zasnovane za ves dan. Mnogi od njih so zasnovani tako, da se prehranskega programa držijo več tednov ali celo mesecev.

Za tiste, ki niste pripravljeni jesti samo tistih jedi, ki so vključene v program, lahko svetujemo enkratno dostavo kosila, kot jo na primer ponuja kavarna Rada.

Če povzamemo, je treba reči, da je dostava zdrave hrane na dom sodoben trend, ki je primeren za prebivalce velikih mest, ki nimajo dovolj časa za kuhanje, pomivanje posode in nakupovanje živil. Edina težava, ki jo lahko ima naročnik te storitve, so visoki stroški kompleksov, ki si jih ne morejo privoščiti vsi.