Sodobni ljudje, tako odrasli kot otroci, veliko časa preživijo za računalnikom. Pomanjkanje telesne aktivnosti in sedeči življenjski slog vodita v razvoj številnih zdravstvenih težav, ki vplivajo na hrbtenico. To vključuje različne bolezni, od ukrivljenosti hrbtenice do osteohondroze.
Da bi zmanjšali tveganje za takšne bolezni, je priporočljivo uporabljati posebne stole, ki ohranjajo hrbtenico v pravilnem stanju. Ocena najboljših ortopedskih stolov vam bo pomagala izbrati pravega.
Vsebina
Po zadnjih statističnih podatkih so različne bolezni hrbtenice in kršitve njegove funkcije opažene pri 30% pisarniških delavcev. V tem primeru največji delež pade na vse vrste ukrivljenosti. Po mnenju samih »žrtev« je sedeče delo vzrok za njihove težave, v resnici pa je takšen vpliv napačen izbor delovnega stola.
Pisarniški stol mora ustvariti podporo za hrbtenico na fiziološko pravilnem mestu in preprečiti, da bi se oseba zleknila, potem ne bo nobenih bolezni hrbtenice. Hrbtje takega stola mora ustrezati naravnim krivuljam hrbta, potem se bo oseba, ki sedi na njem, počutila udobno. Posledično se zmanjša manifestacija znakov utrujenosti in poveča delovna zmogljivost.
Uporaba navadnega stola kot mesta za sedenje vodi do asimetrične razporeditve hrbtenice, ki ob stalni uporabi povzroča periodične bolečine v hrbtu. Potreba po nenehnem vzdrževanju hrbta v pokončnem položaju povzroča napetost v mišicah, krčenje, pritisk na živčne končiče, kar povzroča nelagodje.
Ortopedski stoli se od preprostih razlikujejo po tem, da:
Glavna značilnost ortopedskih stolov je, da njihove konstrukcijske komponente upoštevajo potrebe osebe, ki jih uporablja. Zato so njeni glavni elementi nastavljivi. Takšno pohištvo ohranja zdravje ljudi in omogoča udobno uporabo. Posledično se poveča produktivnost dela.
Proizvaja se več področij pohištva z ortopedskimi lastnostmi.
Za vodje in druge zaposlene so namenjeni pisarniški ortopedski stoli. Njihov hrbet je ukrivljen tako, da ustreza naravnim krivinam hrbtenice. To vam omogoča, da ohranite pravilno držo in zdrav hrbet. Površina je lahko trdna ali sestavljena iz dveh delov. Slednja možnost je priporočljiva za tiste zaposlene, ki so se pri opravljanju svojih nalog pogosto prisiljeni obračati. To vam omogoča, da obdržite hrbet na obeh straneh in ne dovolite bočnega zrušitve.
Ortopedski stoli za delo za računalnikom razbremenijo pogosto nastalo napetost. Imajo dodatne naprave, ki vam omogočajo, da razbremenite hrbet, na primer gibljive mehanizme, ki imajo masažni učinek.
Anatomski stoli ustvarjajo kakovostno oporo hrbtu med delom za računalnikom.Čim bolj upoštevajo strukturne značilnosti človeškega telesa. Njihov hrbet še posebej natančno ponavlja vse zavoje hrbtenice, pomaga bolj enakomerno porazdeliti obremenitev in podpira hrbet v vseh njegovih delih. Sedež takih stolov zagotavlja globoko sedišče, ki odpravlja napetost v medeničnem predelu in aktivira pretok krvi v spodnjih okončinah.
Ergonomski stoli za delo za računalnikom so izdelani s številnimi različnimi prilagoditvami. Njihova konstrukcijska značilnost je možnost prilagajanja vseh delov stola z milimetrsko natančnostjo parametrom posameznega posameznika.
Dinamični stoli, kot že ime pove, imajo nekaj gibljivih delov. To omogoča, da banalno sedenje spremenite v nekakšno vadbo. Izsilijo nenehno spreminjanje položaja telesa, kar spodbuja prekrvavitev v predelu medenice in zmanjšuje napetost.
Otroški ortopedski stoli so prilagodljivi. Sedež in naslon se prilagajata po višini in globini, upoštevajo pa se tudi drugi parametri otroka. V zvezi s tem ti stoli "rastejo" z njim. Običajno je otroško pohištvo brez naslonov za roke, saj njihova pogosta uporaba povzroči ukrivljenost hrbtenice in sklon pri otroku. Zagotovljena je največja varnost nastavitvenih mehanizmov. Tako preprečite nenadne poškodbe otroka. Za isti namen so otroški sedeži izdelani z zaobljenimi vogali.
Primerno pohištvo, ki zagotavlja najbolj optimalne možnosti za človekovo delo, mora rešiti marsikatero težavo. Takšen stol je mogoče enostavno premikati iz ene sobe v drugo in preoblikovati. Mora biti varen za uporabo.Vsi strukturni elementi takšnega stola morajo biti priročno regulirani in kakovostno pritrjeni v zahtevanem stanju.
Pomembno je upoštevati, kateri del dneva bo oseba na stolu:
Takšna prilagoditev je na voljo v vseh modelih, tudi najcenejših. Ta indikator mora biti nastavljen tako, da so stopala osebe na stolu na tleh, kolenski sklepi pa upognjeni pod pravim kotom. Hrbtna stran mora biti v popolnem stiku s hrbtno stranjo izdelka, pogled na monitor pa mora padati navzdol. Ta položaj se mnogim sprva zdi neudoben, vendar je anatomsko pravilen, zato se telo čez nekaj časa navadi na to stanje in neprijetnost izgine.
Najbolj zaželena možnost so modeli, ki omogočajo nastavitev naslona glede na naklon.S prilagajanjem položaju telesa takšni stoli zmanjšajo obremenitev hrbtenice in omogočijo sprostitev mišic. Zato morate pred nakupom stol zagotovo "preizkusiti" sami. Nastavitve naj bodo čim bolj preproste in nastavljene z enim gibom.
Če želite oceniti ta indikator, morate sedeti na stolu in izmeriti razdaljo med upogibom kolena in koncem sedeža. Optimalno je, če je ta vrednost 5 cm, ta globina sedeža ustvarja najbolj udobne pogoje za dolgo bivanje za računalnikom.
Obstaja kar nekaj modelov stolov, ki ne podpirajo takega detajla, kot so nasloni za roke. Vendar je bolje zavrniti njihovo pridobitev. Nasloni za roke podpirajo vaše roke in vam omogočajo, da se med delom naslonite nanje. To zagotavlja malo počitka hrbtenici in razbremeni napetost v hrbtu.
Ta detajl ortopedskih stolov pogosto manjka, ni obvezen. Njihova edina uporaba je podpora glavi med počitkom. Nakup modela z naslonom za glavo je upravičen le, če oseba dela doma. Za pisarniške delavce ta podrobnost samo moti produktivno delo. Če je kljub temu prisoten vzglavnik, mora biti pravilno nastavljen, da se glava ne nagne nazaj.
Ta model računalniškega stola je namenjen igričarjem. Odlikuje ga precej svetla barvna shema z rdečimi in črnimi poudarki. Zasnova lahko drži težo do 150 kg, opremljena z nastavljivimi deli. Naslonjalo tega stola se zloži in ga je mogoče pritrditi v različne položaje.Udobje zagotavlja asinhroni nihajni mehanizem. Višina sedeža je nastavljiva s plinskim dvigalom v razponu od 43 do 51 cm.
Povprečni strošek takega stola je 28.000 rubljev.
Ta model gaming stola ima mrežasto oblazinjenje in lahko prenese do 130 kg. Za udobje je na voljo posebno zložljivo stojalo pod nogami. Naslonjalo je sestavljeno iz dveh delov, od katerih je spodnji namenjen podpori spodnjega dela hrbta, zgornji pa zagotavlja natančno ponovitev obrisov hrbtenice. Za podporo glave je na voljo zaobljen vzglavnik. Zahvaljujoč trpežni kovinski konstrukciji s premičnimi vezmi je mogoče parametre stola prilagoditi določeni osebi.
Cena takega modela je 47.000 rubljev.
Navzven ta sedež spominja na sedež elitnega športnega avtomobila. Oblazinjenje tega modela je mehko, zato je udobno uporabljati stol. Za dodatno udobje je na voljo več nastavitev. Sedež se premika po višini v razponu od 45 do 53 cm, možno pa je tudi nagibanje naslonjala za 150 stopinj in fiksiranje.
Povprečni strošek takega stola je 17.000 rubljev.
Ta stol je posodobljena različica enega najbolj priljubljenih modelov. Njegova zasnova vam omogoča povečanje zmogljivosti. Poleg zračnega oblazinjenja hrbta je enaka tkanina tudi na sedežu. Za udobno oporo za hrbet je predviden sedež s posebnim dizajnom in valjčkom v predelu križnice.
Povprečna cena takega modela je 160.000 rubljev.
Ta stol ima nenavaden dizajn hrbtnega dela.Sestavljen je iz dveh navpičnih delov, ki se premikata v različnih smereh. Takšen model bo primeren, če bo oseba med delom prisiljena odstopati ali se obrniti. Poleg tega obstaja veliko več prilagoditev, ki vam omogočajo, da model prilagodite parametrom določene osebe z višino od 160 cm do 210 cm.
Povprečni strošek takega stola je 90.000 rubljev.
Čeprav se ta stol imenuje gaming stol, ga ne moremo imenovati tako. Ta model je mogoče pripisati univerzalnemu. Zagotavlja dokaj udobno bivanje med delom, ustvarja dobre pogoje za igranje iger ali gledanje filmov. Mehak in precej udoben sedež. Hrbtišče je izdelano iz trpežne zračne tkanine in je opremljeno z upogibom v ledvenem delu.
Cena tega modela stola je 14.000 rubljev.
Ta stol je zasnovan za kolesarja, ki tehta do 120 kg. Višino sedeža in višino stola lahko nastavite v razponu 42-50 oziroma 107-127 cm. Višina naslona je 46 cm, globina sedeža je 50 cm, nastavitev se izvaja s plinskim dvižnim sistemom. Poleg nastavitve višine sedeža lahko nastavite višino vzglavnika in naslonov za roke, globino slednjih in njihov kot. Naklon vzglavnika je mogoče tudi spremeniti.
Zasnova predvideva nihajni mehanizem, pritrditev je na voljo v katerem koli položaju. Vrsta nihajnega mehanizma je sinhrona.
Cena: 67.000 rubljev.
Ta ergonomski model ima dvojno hrbtišče. Ogrodje stola je izdelano iz trde plastike in prenese obremenitev do 100 kg. Ta stol lahko uporabljate že od predšolske starosti. Vprašanje varnosti je v tem modelu še posebej skrbno obdelano. Da otrok ne pade, je možno blokirati kolesa in omejiti vrtenje stola okoli osi.
Povprečni strošek takega stola je 24.000 rubljev.
Ta otroški sedež je primeren za vse starostne kategorije otrok od 3 let. Ima moden dizajn. Stolček nima možnosti vrtenja, kar lahko štejemo v dodaten plus, saj ni nevarnosti, da bi otrok padel. Višina stola je nastavljiva, kar vam omogoča dolgotrajno uporabo.
Povprečna cena modela je 20.000 rubljev.
Izbira ortopedskih stolov v sodobnih trgovinah je precej široka in raznolika, zato izbira pravega modela ni težka. Edina pomanjkljivost takšnih modelov je njihova visoka cena. Zato je treba skrbno pristopiti k izbiri takšnega kosa pohištva.