Za mnoge je šport postal način življenja. Nekateri Moskovčani se odpravijo na jutranji tek po parkih, drugi raje kolesarijo. Toda spremenljivo vreme pogosto naredi svoje prilagoditve in vam ne dovoljuje ukvarjanja s športom na ulici. V tem primeru bodo fitnes klubi dobra možnost. Tam lahko izvajate popoln kardio trening, se ukvarjate s športom individualno ali obiskujete skupinske tečaje. Ostaja le izbrati fitnes klub, ki izpolnjuje vse zahteve. To bo pomagalo narediti oceno fitnes klubov v Moskvi.
Vsebina
Fitnes klub "Millennium" zaseda trinadstropno stavbo na avtocesti Kashirskoye. Tukaj se lahko ukvarjate s kakršno koli fitnes in športno vadbo.Za udobje strank ima ustanova lastno parkirišče, kjer lahko pustite svoj avto v času vadbe. Sodoben kompleks je opremljen z vsem potrebnim, da bo zanimiv tako za odrasle kot za otroke. Za otroke so bili razviti posebni zanimivi fitnes programi. Obstaja borilni klub za fante, kamor lahko greš z očetom. Za odrasle obiskovalce je na voljo velika telovadnica s kardio cono. Med tednom v Millenniumu poteka več kot 50 skupinskih vadb. Poleg tradicionalnih športni klub izvaja pouk na novih področjih. Lahko se ukvarjate tudi s športom po inovativnih programih, kot sta Kinesis in TRX.
Obiskovalcem Millenniuma so na voljo različne vrste klubskih kartic. Njihova razlika je v številu dovoljenih obiskov gostov. Fitnes klub ima dva velika bazena, ki ju lahko imetniki klubske kartice obiščejo neomejeno številokrat. Na voljo sta tudi spa center, kjer se lahko sprostite in pomladite po naporni vadbi, ter kozmetični salon.
Cena naročnine: od 7000 rubljev.
To ni le fitnes klub, ampak celotna mreža klubov, ki jih najdete v mnogih mestih Rusije. 15 jih je v različnih okrožjih prestolnice. Eden prvih je v Lianozovu. Nedaleč od nje je park. Klub se nahaja v trinadstropni stavbi, ki ima spa, masažno sobo, turški hammam, bazen z morsko vodo, kavarno z zdravo hrano, mize za namizni tenis, jacuzzi in še veliko več. Za moške je na voljo dvorana, kjer se lahko ukvarjate z borilnimi veščinami.Najboljša oprema je nameščena v prostorih za funkcionalno vadbo, pilates in skupinske vadbe. Zgornje nadstropje zavzema zunanji prostor. Tam lahko vadite v poletnih mesecih.
Posebej za otroke sta na voljo otroški studio in plitev bazen. Za delo z mladimi obiskovalci v fitnes klubu so strokovnjaki, ki nenehno spremljajo varnost. Mreža klubov pogosto organizira zanimive promocije. Eden najbolj priljubljenih je leto fitnesa za ceno 3 mesecev. Tukaj lahko kupite kartico zase ali družinsko naročnino.
Povprečni stroški naročnine: od 8000 rubljev.
V novo odprtem studiu High Five se lahko zabavate z vso družino. Tukaj ne boste našli svoje običajne telovadnice. Vse ure v studiu so skupinske. Hkrati se lahko tako odrasli kot otroci hkrati ukvarjajo s takim usposabljanjem. Pri fitnesu, ki ga običajno obiskujejo odrasli, se lahko otroci po želji udeležijo razvojnega ali športnega dela. Redni obiskovalci menijo, da je ena od prednosti tega kluba dobro premišljen urnik pouka. Moški se lahko ukvarjajo z intenzivnim treningom moči. Hkrati se tukaj odvijajo najbolj priljubljeni tečaji in priljubljene destinacije.
Tukaj lahko kupite naročnino za različno število razredov. Poleg tega je za družine z majhnimi otroki možno vzeti varuško za plačilo. Za vsakega obiskovalca je na voljo osebno usposabljanje za odrasle in otroke.
Cena naročnine za 10 treningov je 6200 rubljev.
To je celotna mreža športnih klubov, ki jih najdete v vseh okrožjih prestolnice. To so klubi na visoki ravni z odlično opremo. Vsak klub ima veliko vadbenih naprav, veliko jih je svetovno znanih proizvajalcev. Obiskovalci kluba se lahko v ločenem prostoru ukvarjajo z borilnimi veščinami, obiskujejo savne ali hammam ter se skupinsko ukvarjajo s priljubljenimi športi. Obstaja obroč, bazeni s čisto, neklorirano vodo. Klub nudi tudi brezplačno parkiranje.
FtnesMania se od drugih fitnes klubov razlikuje po tem, da ima kompleks razvojnih vadb za mlade obiskovalce. Otroci se lahko igrajo v aqua coni. Zanje so bili posebej razviti različni ustvarjalni in športni programi. V klub se lahko vključijo otroci od 1,2 leta dalje. Obiskovalci kluba lahko kupijo eno od štirih vrst sezonskih vstopnic.
Cena naročnine je v povprečju 10.000 rubljev.
Ta klub je eden najboljših proračunskih fitnes klubov v prestolnici. V prestolnici je 17 takih klubov, veliko jih je v središču, obstajajo pa tudi takšni, ki se nahajajo na različnih območjih. Nekateri so odprti v najbližjih predmestjih. Obiskovalce kluba še posebej preseneti dizajn, narejen v duhu pretekle dobe.V notranjosti prevladuje pretežno rdeča barva, stene krasijo zastave, prapori in slogani. V klubu lahko obiskovalci dobijo celo vrsto rekreativnih in športnih storitev. Obstajajo veliki ločeni prostori za skupinsko vadbo, prostori za kardio vadbo in vadbo moči.
Za male obiskovalce kluba je ločen prostor. Tukaj lahko skačete na trampolinu, plezate v labirintu. Poleg tega je na voljo veliko zabavnih igrač, s katerimi se lahko otrok igra, medtem ko starši telovadijo. Po treningu lahko obiskovalci zaplavajo v bazenu ali se potopijo v pisavo, obiščejo kopel, savno, hamam, finsko savno. Poleg tega se lahko sončite v solariju, uporabite storitve maserja ali kozmetičarke.
Povprečni stroški naročnine: 5000 rubljev.
Ta mreža fitnes klubov vedno predstavlja veliko novosti v športni industriji in različnih področjih fitnesa. Obiskovalci kluba lahko ne samo trenirajo, ampak tudi izboljšajo svoj videz s storitvami kozmetologa. Za obiskovalce kluba je na voljo veliko fitnes programov v različnih smereh. Obstaja telovadnica za vadbo moči. Tukaj lahko trenirate tudi boks pod vodstvom profesionalnega trenerja.
V Sparti lahko vadijo tudi nosečnice. Za to obstaja poseben program. Med dodatnimi programi je pomoč pri pripravah na poroko v obliki uprizoritve poročnega plesa.Obiskovalci kluba lahko kupijo različne naročnine s priročno možnostjo zamrznitve delovanja za več dni.
Cena naročnine: od 4000 rubljev.
V tem fitnes klubu je vse storjeno, da stranke dosežejo maksimalne rezultate. Vsi simulatorji in druga oprema so kupljeni od vodilnih proizvajalcev. V središču dvorane je bil postavljen boksarski ring. Inovativni programi so zasnovani za hitro doseganje rezultatov. Tukaj je možno med usposabljanjem uporabljati edinstvene multimedijske sisteme. Obstajajo tečaji različnih vrst borilnih veščin. Obiskovalcem so vedno na voljo visoko usposobljeni trenerji, ki izvajajo ne samo skupinske, ampak tudi individualne treninge. Vsa usposabljanja potekajo na visoki ravni.
Značilnost kluba je nestandardna oblika. Obiskovalci, ki sklenejo naročnino, prejmejo zapestnico, ki je prepustnica za vstop v klub. Stroški naročnine so različni in odvisni od izbrane smeri usposabljanja, pa tudi od števila razredov. Za številne obiskovalce potekajo različne promocije.
Cena prvih treh treningov za nove obiskovalce je 990 rubljev.
Ta klub zavzema veliko ozemlje, kjer se lahko ukvarjate s športom in kakršnimi koli aktivnostmi na prostem.Klub se nahaja stran od umazanih avtocest na ekološko čistem območju, tako da si lahko tukaj privoščite odličen počitek in pozabite na hrup. Telovadnica ima vrhunsko opremo. Lokacija je skrbno premišljena, tako da tukaj ni čakalnih vrst do simulatorjev, tudi če je v klubu veliko obiskovalcev. Na voljo je tudi prostor s kardio napravami, boksarski ring in VIP soba. Za ljubitelje tenisa je na voljo več teniških igrišč. Tu lahko vadijo tako profesionalni športniki kot začetniki. Za tiste, ki se želijo naučiti tega športa, so redni treningi.
Fitnes klub ima 4 bazene. Od tega sta 2 na prostem, 2 pa se nahajata v coni za sprostitev. Opremljeni so s hidromasažo in protitokom. Bazeni so namenjeni za skupinske in individualne tečaje vodne aerobike. V poletnih mesecih je tukaj odprta plaža. Za obiskovalce, ki kupijo klubsko kartico, obstaja možnost, da gredo v kateri koli prostor kluba, preverijo svoje zdravstveno stanje, opravijo testiranje telesne pripravljenosti, se udeležijo uvodnih tečajev in še veliko več.
Stroški naročnin od: 10.000 rubljev.
Ta klub je eden najboljših in spada v luksuzni razred. Zato imajo obiskovalci kluba pravico pričakovati najvišjo raven storitev. Večina trenerskega osebja je imela pripravništvo v najboljših ruskih institucijah ali študirala v tujini.Glavna prednost tega kluba je bazen, opremljen z najboljšimi čistilnimi sistemi, ki delujejo po evropskem standardu. Tukaj lahko plavate sami ali se učite pri inštruktorjih. Brezplačni zajtrki so lep bonus za vse člane tega kluba.
Trenersko osebje kluba tedensko izvaja 140 skupinskih ur. Mnogi od njih so edinstveni avtorski razvoj. Tu izvajajo tečaje gimnastike za moč, sky-traininga, joge in drugih športnih področij. Jogi v tem klubu posvečajo veliko pozornosti. Tukaj potekajo različni seminarji in mojstrski tečaji na to temo.
Cena naročnine je od 15.000 rubljev.
Ta klub je elitna ustanova, ki ima odlične pogoje za športne treninge. Nahaja se v središču prestolnice in je zgrajen z varnimi, okolju prijaznimi materiali. Ima velik bazen, vrhunsko opremo, ki je v skladu z najnovejšimi trendi v športni industriji. Zahvaljujoč odličnim simulatorjem je zagotovljena visoka učinkovitost usposabljanja. Veliko jih je opremljenih z vgrajenimi programi in velikimi zasloni, tako da lahko obiskovalci kadar koli spremljajo svojo individualno uspešnost.
Klub ponuja različne športne aktivnosti. Na voljo so aerobna vadba, vadba za moč, kardio, skil, joga, funkcionalna vadba, antigravitacija in drugi.V velikem bazenu je voda prečiščena brez uporabe snovi, ki vsebujejo klor, tako da koži nič ne škodi. Bazen ponuja različne vadbe za otroke in odrasle. Tukaj lahko trenirate tisk, se naučite različnih tehnik plavanja, izvajate vodno aerobiko za nosečnice. Z dojenčki se plavanje tukaj izvaja od 14 mesecev.
Cena naročnine je 14500 rubljev.
Ta fitnes klub je del mednarodne verige, ki je stara več kot 40 let. V Moskvi se je prvi tak klub odprl leta 2005. Od takrat so Moskovčanom na voljo vrhunske fitnes storitve. Klub se nahaja daleč od centra mesta, njegova skupna površina je 4000 kvadratnih metrov. Za udobje obiskovalcev je na voljo zasebno parkirišče. Poleg redne vadbe se tukaj lahko odpravite na plavanje v velik bazen, opremljen s slapom, gejzirjem in protitokom. Vadbo v vodi izvajajo izkušeni inštruktorji. Poleg običajnega kopanja v aqua coni so možni treningi z različno intenzivnostjo in uporabo posebne opreme.
Za spremljanje individualnih dosežkov je vsem članom kluba na voljo storitev fitnes diagnostike. Brezplačna cona ima vse, kar potrebujete za vadbo na priljubljenem območju CrossFit. Ljubitelji aktivnih športnih iger lahko igrajo košarko, nogomet, odbojko in druge igre na prostem.
Cena naročnine je od 14.000 rubljev.
Št. p / str | Ime | Naslov | Spletna stran |
---|---|---|---|
1 | tisočletja | Moskva, Kashirskoe shosse 55 A | milfitness.ru |
2 | X fit | Moskva, ul. Uglichskaya, 13 | xfit.ru |
3 | Petka | Moskva, Pogonny proezd, 3A | donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/ |
4 | FitnesManija | Moskva, Leninski prospekt, 146 | fitnessmania.com |
5 | ZSSR. | Moskva, ul. Novoalekseevskaya, 25 | http://fitness-cccp.ru |
6 | Šparta | Moskva, Yasny proezd st., 10 | fitness-sparta.ru |
7 | Razdelek | Moskva, Rochdelskaya, 15, stavba 16/19-20 | sektsia.ru |
8 | Vitasport | Moskva, ul. Slikovito, 21, stavba 2 | vitaclub.ru |
9 | Les Trois Santes | Moskva, Strastnoy Boulevard, 10, stavba 1 | sante-fitness.ru |
10 | Terrasport | Moskva, Borovskoe avtocesta | kopernikfitness.ru |
11 | Svetovna telovadnica | Moskva, ul. Dubininska, 71 | world-gym.com |
Predstavili smo vam seznam priljubljenih fitnes klubov v prestolnici, kjer lahko ljubitelji športa in samo aktivnosti na prostem preživijo čas s koristjo. Toda poleg njih je v vsakem okrožju prestolnice veliko drugih enako dobrih in priljubljenih krajev za trening.