Vsebina

  1. Kaj so drsalke
  2. ledenih polj
  3. Kaj je koristno in kaj škodljivo gibanje na ledu
  4. Kje voziti
  5. Povsem brezplačno
  6. Nekaj ​​praktičnih nasvetov za začetnike

Ledena polja Sankt Peterburga leta 2025

Ledena polja Sankt Peterburga leta 2025

Drsanje je zimski šport in zelo razburljiv hobi. Kdo je prišel na idejo, da bi se tako gibali po ledu? Nomadsko pleme Kimerijcev je pred 3200 leti, v bronasti dobi, jahalo na koščenih tekačih. Do konca 17. stoletja so bile kovinske naprave privezane na čevlje. Peter Veliki, ko se je na Nizozemskem naučil drseti po ledu, je tekače pritrdil na čevlje in jih naredil nesnemljive. Tako so drsalke postale športni copati. In popularizacija športa je privedla do nastanka velikega števila ledenih polj, o najboljših drsališčih sodobnega Sankt Peterburga bomo razpravljali spodaj.

Kaj so drsalke

Sankt Peterburg z razlogom imenujejo severna prestolnica Rusije. Tukaj radi, "podkovani z železom z ostrimi nogami", letijo na zdrsu. Danes obstajajo različne drsalke - hoja, figure, tek, z različnimi čevlji in rezili. Čevlji za drsalce se bistveno razlikujejo od hokejskih, drsalni čevlji sploh niso podobni drsalcem na kratkih progah. Obstajajo celo sprehajalne za navadno jadralno letalstvo in za turizem.

In osnova danes ni več enaka - nihče ne čaka na zimo in temperature vztrajnega zmrzovanja vode, umetni led omogoča vožnjo in zvijanje figur vse leto. In vendar je bolj običajno govoriti o ledeni zabavi na predvečer zime. Izberete lahko kateri koli kraj, starost za prvi obisk drsališča je lahko tudi drugačna, glavna stvar je želja in minimalno športno utrjevanje. In geolokacija točk, kjer se lahko učite, krožite s prijatelji, preživljate čas s koristmi za zdravje in razpoloženje, je različna. Pogovarjali se bomo o tem.

ledenih polj

Ravna ledena površina je tisto, kar je drsališče. So množični in športni, pogosto je to en prostor, posebej namenjen športu in rekreaciji. Po vrsti - obstajajo polja z naravnim ledom in umetnim. Tukaj je treba opozoriti, da je tudi umetna podlaga drugačna. Tam je umetna površina iz vode, na takem odprtem drsališču lahko vadite do +9. Osnova iz sintetičnega polietilena (UHMWPE) je lažja za uporabo in vzdrževanje.Ne boji se visoke temperature zraka, boji se mraza (uporablja se od -7 do +70). Toda z vsemi prednostmi je ta premaz glede kakovosti drsenja slabši od navadne zamrznjene vode.

Več drsališč delimo na notranja in zunanja. V zaprtih prostorih je led visoke kakovosti, temperatura zraka ugodna, vetra ni. Praviloma so garderobe, točke za hrano. Odprto je pravi zimski dopust: svež zmrznjen zrak, nebo, snežni zameti. Toda mesto na takih drsališčih ni pogosto očiščeno in poplavljeno. In ogrevalne točke niso vedno dobre.

Seveda obstajajo hokejska igrišča na dvoriščih, ledene ulice v parkih, drsališča v nakupovalnih centrih, če želite, obstaja veliko možnosti. Izberete lahko pogoje, ki so sprejemljivi zase, glede na več parametrov. Ena od točk izbire je cena izdaje - drsališča so plačana in brezplačna.

Kaj je koristno in kaj škodljivo gibanje na ledu

Na prvi pogled mrzle, spolzke površine, nestabilni čevlji - stalna nevarnost poškodb. Po drugi strani pa so bili številni zvezdniki umetnostnega drsanja v otroštvu šibki, bolehavi otroci in so postali svetovni in evropski prvaki.

V korist drsalk

Drsanje je utrjevanje telesa, trening mišic in vzdržljivosti, pozitivna čustva, aktivnosti na prostem in poraba dodatnih kalorij:

  • v težkih življenjskih situacijah psihologi pošljejo stranke na drsališče, kjer pustijo stres, nespečnost;
  • izboljšanje zdravja: popravek drže, koordinacija gibov, izboljšanje srčno-žilnega sistema, dihalnega aparata, krepitev imunosti;
  • trening vzdržljivosti: pri gibanju delujejo vse mišice, telo mora vzdrževati tempo, delati za samoohranitev;
  • čist zmrznjen zrak prispeva k boljši nasičenosti telesa s kisikom;
  • zelo indicirano za bolezni sklepov, jih trenirajo, razvijajo, krepijo;
  • izguba teže: indikator je odvisen od telesne teže in trajanja vadbe. V povprečju lahko porabite 400 kalorij na uro treninga;
  • razredi razvijajo pozornost, samozavest, pomagajo zmanjšati strah pred neuspehom v življenju.

Ni na voljo vsem

Seveda obstajajo kontraindikacije za to vrsto rekreacije in zabave:

  • kronične bolezni hrbtenice in sklepov zaradi možnosti padca;
  • hipertenzija nad prvo stopnjo, zelo nizek pritisk;
  • ne popolnoma ozdravljeni prehladi;
  • prisotnost težav z vestibularnim aparatom;
  • slab vid, očala - povečane poškodbe;
  • velika teža lahko pri padcu povzroči več škode kot koristi.

Kje voziti

Prebivalci in gostje mesta na Nevi bodo zimo 2025 pričakali polno oboroženi, ljubiteljem teka po ledu bo na voljo veliko različnih površin za vadbo, sprostitev in druženje. Poleg tega postaja nočna smuka čedalje boljša - romantika za tiste, ki trdo delajo čez dan.

Pokrita območja

Če boste obiskali pokrito drsališče, ne mislite, da bo tam sobna temperatura. Običajno imajo takšne strukture stene in streho, vendar nimajo standardne izolacije ali ogrevalnega sistema. Ločeni prostori (tribune, slačilnice, delovni prostori) so ogrevani s toplotnimi pištolami, klimatsko napravo. Sama ledena ploskev ima temperaturo približno nič.

In zaposleni bodo sprejeli vse ukrepe, da se mikroklima v tem območju ne spremeni v smeri toplote. To pomeni, da se na pokritem drsališču ni priporočljivo pojaviti v lahki trenirki.Poleg tega bodo tople hlače, palčniki ublažili udarce pri padcu, drsanje pa redko poteka brez njih, še posebej v začetni fazi.

Športni kompleks "Jubilej"

Športni kompleks se nahaja v okrožju Petrogradsky, 18, Dobrolyubov Ave., poleg postaje podzemne železnice Sportivnaya. Obiskovalci večnamenske ustanove ocenjujejo drsališče, ki se nahaja tukaj, z zelo visoko oceno - 8,9 (od 10). Poleg običajnega množičnega rezanja krogov je zagotovljen nočni ekstrem. Na osnovi kompleksa je otroška šola umetnostnega drsanja. Poleg tega tukaj potekajo različna tekmovanja, ki se jih lahko udeležite med dirkami.

Za udobno zabavo so na voljo garderobe, ostrenje rezil, kavarne.

Cena ure (1 ura 15 minut):

  • delovni dnevi - 350 rubljev;
  • vikendi - 400 rubljev;
  • najem čevljev - 200 rubljev/sejo.

Informacije je treba pojasniti po telefonu: +7 (812) 702-36-23.

Kaj pravijo obiskovalci:

Prednosti:
  • odlična nočna smuka, igrajo DJ-ji;
  • potekajo promocije, zabavna tekmovanja, tekmovanja;
  • tudi ponoči se vsako uro vlije led, prav dober led;
  • obstaja najem in ostrenje, cena je razumna.
Napake:
  • lahko se slečete v garderobi, ki ni varovana;
  • internet je zaščiten samo z geslom;
  • bolje je priti s svojimi drsalkami;
  • Na drsališču je precej mrzlo, zato se morate topleje obleči.

Ledena palača

Športni kompleks Ice Palace v okrožju Nevsky (Pyatiletok Ave., 1, metro postaja Prospekt Bolshevikov) je najbolj priljubljeno mesto za ljubitelje zimskega jadralnega letenja. Tukaj se lahko vozite po ledu, kjer vadijo hokejske zvezde in umetnostni drsalci svetovnega razreda. Izposoja čevljev vseh velikosti, shramba, garderobe, tuši, solarij, masažna soba. Obstaja poceni kavarna.Predvaja se glasba, prikaže se obvestilo o koncu seje. Na voljo storitev brušenja rezil.

Arena je za obiskovalce odprta od 8.40 do 23.00. Vendar pa je pred obiskom potrebno pojasniti urnik (strokovno usposabljanje se prilagaja tedensko). Kontakt: +7 (812) 718-66-20.

Cena ob delavnikih (1 ura):

  • lastne drsalke - 200 rubljev;
  • z najemom - 270 rubljev;
  • otroci (do 7 let) - 160 rubljev / 200 rubljev.

Ob vikendih, praznikih, praznikih:

  • z lastno opremo - 250 rubljev;
  • z najemom - 300 rubljev;
  • otroci - 200 rubljev / 220 rubljev.

Kaj pravijo obiskovalci:

Prednosti:
  • nahaja se v mestu, udobno, prostorno;
  • visoka tehnologija, drsališče in koncertna dvorana;
  • več omar in stranišč, zelo priročno;
  • poleg metro postaje - 30 metrov;
  • led se vlije vsaki 2 uri, odlična kakovost;
  • obstaja trener za tiste, ki se želijo naučiti osnov umetnostnega drsanja.
Napake:
  • obstajajo težave s parkiranjem;
  • oddaljenost od centra;
  • cene so visoke.

Ledena arena Grand Canyon

Nahaja se v okrožju Vyborgsky v Sankt Peterburgu, nedaleč od istoimenskega nakupovalnega središča, na Suzdalsky Prospektu, 29A. V bližini je Ring Road, Engels in Enlightenment Avenue (10 minut od metro postaje Prosveshcheniya). Veliko možnosti za pouk: prostor za metanje, dvorana za splošno fizično vadbo, oddelki za otroke in odrasle - hokej, umetnostno drsanje. Obstaja garderoba, kjer lahko podarite stvari, najem, kavarna. Ocena obiskovalcev - 4,6 (od 5) točk.

Ob delavnikih je objekt zaprt za obisk, le za športne aktivnosti. Ob vikendih je urni urnik z odmori za čiščenje žleda. Vsako novo uro se led spravi v popoln red. Nočni defile poteka v petek in soboto od polnoči do 5.45.

Cene za 1 uro:

  • otroci (mlajši od 10 let) - 400 rubljev, nočitev - 150 rubljev;
  • odrasli - 400 rubljev, noč - 500 rubljev;

Najem:

  • podnevi - 400 rubljev;
  • nočna odrasla oseba (celo noč) - 500 rubljev;
  • nočni otroci (vso noč) - 150 rubljev.

Ostrenje - 200 rubljev.

Kontakt: +7 (812) 332-23-22

Kaj pravijo obiskovalci:

Prednosti:
  • lahko vozite vse leto;
  • na voljo je nočna smuka brez urnega plačila, plačana enkrat na noč;
  • ustrezna cena;
  • ne "ubiti" drsalke;
  • čudovita razsvetljava, kul glasba, avtomati s snežnimi kepami in pijačo. V bližini nakupovalnega centra se lahko sprostite, jeste;
  • ločen vhod na drsališče, zelo urejeno, čisto;
  • obstajajo oddelki hokeja in umetnostnega drsanja.
Napake:
  • na počitnicah je cena previsoka;
  • ponoči se polnjenje izvede enkrat;
  • nahaja se na obrobju, skoraj izven mesta.

SC "Spartak"

Nahaja se v enem od osrednjih okrožij Sankt Peterburga - okrožju Petrodvortsovsky (Butlerova ulica, 36). V ogromni stavbi so ledena arena, pokrito drsališče, fitnes in športna trgovina. Nominalno so to šole umetnostnega drsanja in hokejska olimpijska rezerva. Toda tukaj potekajo tečaji za vse, ki ne spadajo v glavne športne skupine. Zelo priročno za začetnike. Odprte so garderobe, tuši, telovadnice. Vse informacije o ogledu - samo po individualnem dogovoru, telefon: +7 (812) 535-28-55.

Stroški pouka v zdravstvenih skupinah (1 ura):

  • odrasli - 300 rubljev,
  • otroci (do sedem let) - 150 rubljev.
  • najem čevljev za odrasle - 200 rubljev, za otroke - 100 rubljev;
  • nočni sprehodi (3 ure) - 450 rubljev, izposoja čevljev - 200 rubljev.

Kaj pravijo obiskovalci:

Prednosti:
  • infrastruktura je odlična;
  • cene so sprejemljive;
  • lahko pogledate strokovnjake in se učite;
Napake:
  • zaradi treniranosti odsekov so težave z urnikom, nemogoče je načrtovati vnaprej;
  • nočna cena je draga.

"LEDENI PARK" SEC "Merkur"

Center se nahaja čez cesto od postaje podzemne železnice Begovaya, v Primorskem okrožju severne prestolnice, st. Savushkina, 141. Ice Park je veliko pokrito drsališče, ki se nahaja v tretjem nadstropju. Poleg igrišča je še nekaj stez za curling (ena profesionalna), polja za metanje. Velika izposojevalnica, ostrenje rezil, usposabljanje s pomočjo profesionalnih inštruktorjev, sodobne garderobe so standardni nabor storitev.

Delovni čas je vsak dan od 10.00 do 22.00.

Cena (1 ura):

  • odrasli - 300 rubljev;
  • otroci (mlajši od 16 let) - 200 rubljev;
  • študenti (s študentsko izkaznico) - 250 rubljev;
  • upokojenci - 200 rubljev.

V obdobju november-februar je tukaj dovoljena nočna smuka od 23.00 do 5.00.

Kontakt: +7 (812) 333-35-61.

Kaj pravijo obiskovalci:

Prednosti:
  • led je visoke kakovosti, glasba je kul, osvetlitev ponoči je odlična;
  • cene so povsem primerne;
  • osebje je vljudno;
  • prvič igral curling - super, kul trening;
  • delujejo sekcije umetnostnih drsalcev in hokejistov.
Napake:
  • v središču so kolone, ni jasno, kam greš in kdo stoji za njimi;
  • pri zvijanju v supergah se noge ohladijo, s seboj morate vzeti nogavice;
  • Slačilnice so mrzle, stranišče je samo v trgovskem centru.

Odprti ledeni objekti

Odhode na zunanja drsališča je treba spremljati s temeljitejšo pripravo. Zelo pomembno je poznati nekaj pravil:

  1. Obleči se morate glede na vreme: ne izgledajte kot pingvin, vendar ne zmrznite;
  2. Počitek na ulici ni priporočljiv, morate iti v sobo;
  3. Na koncu se je priporočljivo preobleči v suha oblačila, saj bo to zaščitilo pred prehladom;
  4. Pazite se ozeblin, za to niso potrebne nizke temperature, dovolj je rahel mraz z vetrom, mokri čevlji. Pri mravljinčenju, odrevenelosti kože morate začeti drgniti zmrznjeno mesto s šalom, palčnikom (ne snegom!).

Zelo pomembno je, da se pravočasno ustavite, greste v slačilnico ali kavarno, slečete drsalke, popijete topel čaj in se sprostite. V takšnih trenutkih se običajno pogovarjajo o stopnji drsanja članov ekipe ali pa inštruktor oceni študentov trud, analizira napake in postavi nove naloge. Z bolj samozavestnim drsanjem bodo prijatelji zagotovo organizirali nekakšna tekmovanja, igre, izvajali figure, tekli s hitrostjo.

Izlet v ledeno areno s prijatelji je zelo razburljiv dogodek, ki bo navadno drsanje v krogu spremenil v zanimivo iskanje. Ampak občasno si morate spočiti noge in se ogreti - drsališče je odprto!

"New Holland"

Drsališče na otoku New Holland v okrožju Admiralteisky je sodoben objekt (nabrežje Admiralteisky Canal 2/4). Vstopnice lahko kupite na internetu. Območje igrišča je 2000 kvadratnih metrov, tukaj se lahko vozi 300 ljudi hkrati. Ob vikendih se na odru odvijajo koncerti in predstave. Umetni led se ne topi, po vsaki seji se zgladi.

To ni zelo proračunska, včasih zelo gneča (ni za začetnike), ampak zabaven in zanimiv zabaviščni in športni objekt. Delovni čas: od 11.00 do 21.00; Petek - nedelja, prazniki - do 22.30.

Dan je razdeljen na dva termina: 1 - do 15.30, 2 - od 15.30.

  • 1 ob delavnikih - 100 rubljev, vikendi - 350 rubljev;
  • 2 ob delavnikih - 250 rubljev, vikendi - 450 rubljev.

Kategorije ugodnosti:

  • 1 ob delavnikih - 100 rubljev, vikendi - 280 rubljev;
  • 2 ob delavnikih - 180 rubljev, vikendi - 280 rubljev.

Otroci (mlajši od 7 let) se vozijo brezplačno, vendar le v spremstvu odrasle osebe, ki ima vozovnico.

Kontakt: +7 (812) 240-36-35.

Kaj pravijo obiskovalci:

Prednosti:
  • zgodovinsko mesto, priljubljeno, zelo lepo;
  • drsališče z DJ-jem in žarnicami;
  • vse vrste ugodnosti za vstopnice (otroci, upokojenci, invalidi itd.);
  • drsalke so udobne, niso stare, vseh velikosti, zanje so izdane nogavice za enkratno uporabo;
  • paviljon je topel, tam so omarice za osebne stvari, stranišče;
  • tokovi med sejami se ne sekajo, dobro organizirani;
  • dober led in pingvini pomočniki.
Napake:
  • pingvinov ni dovolj za vse, prišleki se morajo držati ograje;
  • drago, če z najemom;
  • Škoda, da ni pokrito.

Gagarinov park

Drsališče v parku Victory se nahaja v okrožju Moskovsky v severni Palmiri (Kuznetsovskaya st., 25), najbližja podzemna postaja je Victory Park. Površje je umetno hlajeno, zato nizkih temperatur tukaj ni pričakovati. Stran pogosto in temeljito polivajte in čistite, kakovost ravne površine je zagotovljena. Zvečer je osvetljena z večbarvnimi lučmi, ki ustvarjajo romantično vzdušje.

Na ozemlju je šotor - za ogrevanje, preobleko, izposojo drsalk, naročite ostrenje. Poleg drsališča je kavarna s toplimi obroki in ugodnimi cenami.

Ob delavnikih dela v dveh izmenah:

  1. 12:00 — 16:00;
  2. 17:00 — 21:00.

Ob praznikih in vikendih so štiri izmene po dve uri.

Spremeni strošek:

  • odrasli - 300 rubljev;
  • upravičenci - 200 rubljev. (potrdilo).

Najem - 150 rubljev na uro. (depozit - 1000 rubljev)

Najnovejše informacije lahko dobite pri skrbniku: +7 (921) 186-52-36.

Kaj pravijo obiskovalci:

Prednosti:
  • odlična storitev, odlično osebje;
  • groovy glasba, prijetno vzdušje;
  • blizu metroja, enostavno dostopen;
  • odlično drsališče, obstaja kavarna;
  • kakovost ledu je dobra, umetno hlajenje;
  • ob delavnikih ni veliko ljudi, je zelo dobro za vožnjo.
Napake:
  • do konca dneva se kakovost ledu poslabša.

"Ledeni raj"

Največje drsališče v Sankt Peterburgu za množično rekreacijo se nahaja na stadionu Kirovets, 560 m od postaje podzemne železnice Narvskaya. Delovati začne od sredine decembra, led je naraven. Toda tukaj led hitro postane neuporaben, čez dan se ne obdeluje.

Deluje ob delavnikih od 14.00 do 23.00, ob vikendih in praznikih pa od 10.00. Blagajna se zapre ob 22.00. Urno plačilo samo za usposabljanje z inštruktorjem - 500 rubljev na uro.

Delovni dan: 50-200 rubljev, praznični - 100-250 rubljev.

Upokojenci ob predložitvi dokumenta se vozijo brezplačno.

Druge storitve:

  • ostrenje - 200 rubljev;
  • najem - 150 rubljev na uro (kavcija);
  • parkiranje - 100 rubljev.
  • brezplačna garderoba, prijetna kavarna.

Zaradi vremenskih razmer je možna sprememba urnika dela. Kontakt: +7 (921) 383-60-26.

Kaj pravijo obiskovalci:

Prednosti:
  • odlično drsališče, odličen naravni led;
  • igrišče je prostorno, nihče ne moti;
  • cool ride and got to show;
  • tam je tudi zabaviščni park in plezalna stena, lahko zamenjate zabavo.
Napake:
  • čez dan ni poplavljeno, po kosilu je težko voziti.

TsPKiO jih. CM. Kirov

V Primorskem okrožju pozimi že vrsto let deluje drsališče v Centralnem parku. Od nedavnega tam obratujeta dve drsališči z umetnim ledom. Ledena polja se nahajajo v bližini metro postaje Staraya Derevnya, Yelagin Ostrov, 4, AE. Na površini 800 kvadratnih metrov. m., kjer je nujno nameščeno božično drevo. Lahko se vozite popolnoma brezplačno, ob praznikih in vikendih pa morate kupiti vstopnico za park:

  • odrasli - 70 rubljev;
  • otroci, študenti, vojaško osebje - 30 rubljev;
  • prednostne kategorije - brezplačno.

Termini tukaj trajajo dve uri, po vsakem je obvezno polnjenje, zato je led obiskovalcem zelo všeč. Na voljo so drsalke velikosti od 27 do 47, cena najema je 300 rubljev. na sejo. Na voljo zaščitna oprema (ščitniki za kolena, komolce, čelada). Obstaja garderoba, obstaja kavarna.

Drsališče je odprto od 10.00 do 22.00, izposojevalnica se zapre ob 21.00.

Vse informacije na tel. (812) 430-28-21, 430-09-11.

Kaj pravijo obiskovalci:

Prednosti:
  • dolge seje;
  • prosto smučanje;
  • lep dizajn, prijetna glasba;
  • tečaji telesne vzgoje, treningi za tiste, ki se želijo učiti - za otroke in odrasle.
Napake:
  • plačana garderoba
  • 12-letni otroci ne morejo biti brez odraslih - to je preveč.

Drsališče "Olimpijski upi"

Do nedavnega je bilo to drsališče zapolnjeno z naravnim ledom, zdaj je umetni. Nahaja se v parku Udelny na stadionu Olimpijski upi, nedaleč od postaj podzemne železnice Udelnaya in Pionerskaya. Lepo gozdnato območje okoli. Tukaj potekajo treningi in tekmovanja v hitrostnem drsanju, zato je led vedno odlične kakovosti.

Za množično drsanje je led odprt tri dni v tednu - petek-nedelja. Zasnova razsvetljave, prijetna glasbena spremljava med smučanjem, čist svež zrak in čudovit gozd - to je tisto, kar je drsališče v Udelnem. Obstaja najem in ostrenje, lahko najamete omarico za shranjevanje osebnih stvari. Če imate svoje drsalke, čas na ledu ni omejen. Najem se zaključi eno uro pred zaprtjem objekta.

Urnik javnega drsanja (termin - 1,5 ure):

  • 10:30 — 13:00
  • 14:00 — 16:30;
  • 17:30 -20:00.

V odmorih - čiščenje in polivanje ledu.

Cena vstopnice:

  • odrasli - 300 rubljev/sejo;
  • otroci, šolarji, študenti, upokojenci - 100 rubljev na sejo.

Najem - 200 rubljev. na uro vožnje. Depozit - 1500 rubljev.ali vozniško dovoljenje.

Informacije je treba pojasniti, kontaktirajte: +7 (812) 301-22-38.

Kaj pravijo obiskovalci:

Prednosti:
  • dolge seje, nikjer tako;
  • Zelo poceni, če prinesete svoje drsalke.
Napake:
  • led ni vedno odličen;
  • dobro, a premalo – samo tri dni na teden;
  • nočne smuke ni.

V vsakem okrožju Sankt Peterburga je na desetine zunanjih športnih objektov z ledom. Ploščad z umetnim hlajenjem je opremil Planet of Leta PA, park Laplandia ne vabi le s spolzkim terenom, ampak tudi s farmo z živimi severnimi jeleni. Na Trikotnem trgu, stadionu Kronstadt v Tsarskem Selu so olimpijski upi bolj proračunske možnosti, vendar z manj udobja.

V zaprtih prostorih je lažje in topleje, vendar je vožnja na prostem poseben občutek, ki se ne more primerjati z zaprtim prostorom brez neba in sonca. In svež zmrznjen zrak je bolj koristen kot napihnjen s pihalniki vetra. Zato si človek, ki ima civilne ledene arene, prizadeva pobegniti v naravne razmere. Verjetno bodo takšni športni objekti na prostem še dolgo obstajali.

Kolesarimo vse leto

Umetni led danes vsakemu nakupovalno-zabaviščnemu centru omogoča organiziranje zimske zabave vseh 12 mesecev v letu. In takšne strani rastejo kot gobe po dežju. Morda je priročno naučiti se drsati na njih, se naučiti osnov drsanja, vendar je temu težko reči zimski šport - sobna temperatura, ne zelo spolzek led. Toda kot zabava za otroke in poletni trening so takšna mesta povsem primerna.

Zahvaljujoč plastičnemu ledu se je pojavila nova smer, ki je razširjena v Sankt Peterburgu - ICE-Fitness, fitnes na ledu.Morate najti areno, kjer to počnejo, skupino, ki ustreza vaši ravni, in narediti postavo popolno tako, da se dobro razpoloženo valjate po ledu.

ledena toča

Pokrito drsališče v okrožju Nevsky, park. Babushkina, pet minut hoje od postaje podzemne železnice Lomonosovskaya (lahko od Elizarovskaya) - avenija Obukhovskaya Oborony 149. Širok nabor storitev - od korporativnih zabav do rojstnih dni. Tisti, ki se boste temu športu šele podali, vam bodo ob koncu tedna zagotovili brezplačnega trenerja inštruktorja!

Umetnostno drsanje, hokejski trening, množično drsanje - za tiste, ki so izbrali drsališče. Je v kovinskem hangarju, kjer so prostori za počitek. V glavni stavbi je kavarna, na zaslonu tukaj lahko gledate ljudi, ki drsajo na ledu na spletu. Za udobje so na voljo najem, garderobe.

Široka paleta velikosti in modelov drsalk, dnevne in nočne ure - to je obseg storitev, ki jih nudimo. Prednosti centra vključujejo prisotnost parkirišča v parku, odlično kakovost ledu, vljudno osebje. Treba je opozoriti, da se oprema izposoja pod varnostjo (osebni dokument ali 1500 rubljev na par).

Cena 1 ure je od 200 do 600 rubljev.

Ostrenje - 100 rubljev, valjanje se brusi brezplačno.

Urnik se tedensko spreminja, zato so pomembni kontaktni podatki: tel (812) 568-06-72.

Kaj pravijo obiskovalci:

Prednosti:
  • lahko vozite vse leto;
  • obstaja najem, lahko vzamete zaščito;
  • obstaja odprta (ne vse leto) in notranja možnost;
  • bonus program - greš pogosteje, več bonusov.
Napake:
  • drsališče je majhno;
  • plačan WC v parku.

Konec leta 2025 je lestvica najboljših petih celoletnih drsališč videti takole:

  • hokejski center "Red Star";
  • ledena arena "Delovne rezerve";
  • ledena arena obrata Volna;
  • Ledeni športni center "Parnassus";
  • TRK "Rio".

Povsem brezplačno

Brezplačne hokejske škatle in igrišča v Sankt Peterburgu so napolnjene v izobraževalnih ustanovah in na sosednjih ozemljih. Največ jih je v okrožjih Primorsky (25), Kalininsky (14), Pushkinsky (11). Infrastrukture tam seveda ni, kakovost ledu je na lokalni ravni. Otroci pa z veseljem pridobivajo gibalne spretnosti, se učijo tehnike rokovanja s ploščkom in pilijo udarce. In odraslim včasih uspe narediti družbo fantom.

Na voljo je brezplačno drsališče. Boris Shilkov (ul. Demyan Bedny 19, stavba 2), kjer na podlagi športne šole poučujejo ljudi z mišično-skeletnimi motnjami drsanje in rolanje. Z njimi se izvaja utrjevanje, kardio trening, krepi se splošni telesni tonus. Drsalke in rolerji pomagajo pri razvoju koordinacije in vestibularnosti. Skupine otrok 9-12 let so brezplačne.

Nekaj ​​praktičnih nasvetov za začetnike

  • Izbira drsališča: Začetniki potrebujejo strani ob prvem poskusu držanja, zato zunanja zunanja drsališča ne bodo delovala, prav tako ne parkirana zunanja drsališča. Ti isti odbijači bodo najprej pomagali ustaviti. Na podlagi teh parametrov najprej izberete drsališče. Izberite čas, ko na mestu ni veliko ljudi - več je možnosti, da nikogar ne podrete ali da vas ujame hitri konj nekoga.
  • Oblačila: primerno se oblecite. Po eni strani se boste zaradi fizičnih naporov potili, po drugi strani pa zelo lahka oblačila ne bodo dovolila, da bi se mišice ogrele. In za prve treninge je treba obleči debelejše hlače, v vsakem primeru bo treba pasti, naj bodo mehkejše. Drsalke obvezno nosite z volnenimi nogavicami.

  • Družba: bolje je začeti trenirati, ko so v bližini prijatelji, ki samozavestno drsajo, ki vas bodo podpirali, spodbujali, povlekli na stran ali klop. Vaš podvig bodo zabeležili in ostal bo lep spomin. Dobesedno po nekaj treningih boste samozavestno rezali kroge in se spomnili svojih prvih strahov in padcev.
  • Izbira drsalk: seveda, najprej bodo to čevlji iz izposoje, vendar morate izbrati ne barvo obleke ali "samo podobne", bolje je, da se ustavite pri užitek. Velikost naj bo nekoliko večja od običajne, noga bo v volneni nogavici, vendar ne sme biti preveč stisnjena.

  • Običajno imajo drsalke dolge vezalke. Če pa ga naključno povežete, potem drsanje ne bo prineslo užitka in bo motilo vaše študije. Spodnji del je srednje tesno zavezan, tako da kri prosto teče do prstov. Zgornji del je tesneje zavezan, da škorenj ne binglja na nogi, kar lahko privede do poškodb.
  • Prvi koraki na ledu: ne odrinite se takoj in se kotalite. Stojte ob strani, počakajte, navadite se na nove občutke. Nato se poskusite premakniti vzdolž ograje in se odrinite z eno nogo. Ne zadovoljite se z ročnim drsanjem v krogih, dokler ne veste, da lahko trdno stojite na drsalkah. Vnaprej se odločite, kako boste zavirali, dokler ne obvladate pravilnega zaviranja. Za začetek ne poskušajte pospešiti, da ne bi trpeli, pri nizki hitrosti lahko upočasnite na strani. Pomembno: ne vozite z ravnimi nogami! Kolena morajo biti upognjena, zato je bolj priročno odriniti in pasti.
  • Poskrbite za telefon: Telefon mora biti s seboj, nikoli ne veste, kakšen incident se bo zgodil. Toda žep poiščite v globini oblačil, ne v jakni, zagotovo boste padli, naprava morda ne bo zdržala.Naprave ne poskušajte dobiti med vožnjo, še posebej, če želite fotografirati - tvegate izgubo mobilnega telefona in dodatno modrico zaradi padca.
  • Varnost: za prvo lekcijo obvezno vzemite ščitnike za komolce in kolena, možnost, da pridete na drugo lekcijo s temi predmeti, se večkrat poveča.

Večina športnikov, ki se ukvarjajo s športi na ledu, je svoje prve korake na ledu naredila na navadnih dvoriščnih drsališčih. Razvijanje ravnotežja in stabilnosti med gibanjem, osnove tehnike gibanja in drsenja – vse osnove se začnejo pri tako majhnih površinah.

In potem izberemo led, drsališče, družbo in dobimo največji užitek!

Katero drsališče v Sankt Peterburgu vam je bilo všeč?
0%
0%
glasov 0

Orodja

Pripomočki

Šport