Fito sodi, kontrastne pisave - zdravje iz ruske kopeli

Tradicionalna ruska kopel je parna in masaža z brezovo metlo, nato pa obvezno kopanje v ledeni luknji ali rezervoarju s hladno vodo. Obred nikakor ni divje barbarstvo, ampak skrb za zdravje. Kontrastne temperature krepijo imunski sistem, poživljajo in tonizirajo. Medicina je ugotovila, da ti postopki krepijo krvne žile, naredijo kožo elastično, upočasnjujejo njeno staranje, preprečujejo prehlad, revmo, migrene in pomagajo pri odstranjevanju toksinov iz telesa.

Čarovnija ruske kopeli je kontrastna pisava soda. Pravzaprav ni vedno videti kot sod, ampak zavzame manj prostora kot bazen. Zato lahko v kateri koli majhni kopeli naredite tako zdrav kotiček. Pomagali vam bomo rešiti to težavo, izbrati najboljše lesene sode in pisave za kopel.

Skodelice so drugačne

Posodica z vročo ali hladno vodo, v katero se potopimo po savnanju ali parni kopeli, je lahko poljubne vrste in velikosti, odvisno od možnosti in želja. Idealna oblika je okrogla ali okroglo-navpična.

Zakaj je okrogel boljši:

• brez vogalov, voda ima eno samo temperaturo;
• stik s posodo je minimalen, večina kože sodeluje pri prenosu toplote.

Ovalne, pravokotne posode so zelo primerne. Z majhnimi metri kopeli bo kotni rezervoar primeren. Povprečna prostornina je približno deset kubičnih metrov vode.

Po videzu so posode različne, odvisno je od izvedbe, višine-širine, materialov. Lahko je zasnovan za dva ali tri, obstajajo dvojni modeli, betonski sodi, mikrobazeni. Material - od lesa do betona, odvisno od domišljije in cene. Večino modifikacij lahko uporabite na deželi, v koči (zasebni hiši), na dvorišču in celo v stanovanju.

Iz česa so narejene kadi?

Pomembno vprašanje je material, iz katerega je izdelan rezervoar za hladno vodo.

polipropilen

Priljubljena možnost je plastični sod. Jasno je, da je od "polietilena" nesmiselno pričakovati močan zdravilni učinek, vendar bo kontrastna voda (to je glavna stvar!) imela pozitiven učinek. Zelo enostaven za vzdrževanje: ni potrebe po nadzoru procesa sušenja, namakanja, uničevanja.

Trpežna plastika, obdelana s posebnimi spojinami, postane odporna na udarce, mirno reagira na temperaturne spremembe.Če ni mogoče kupiti posode iz lesa, jo lahko obložite s plastičnim lesom, izkazalo se bo močno, varno in lepo.

• najbolj kupljena vrsta kopalnih kadi;
• primeren za notranjo in zunanjo namestitev;
• površina je gladka, ne spolzka;
• okolju prijazna vrsta plastike;
• zložljiva zasnova, ki je primerna za namestitev v kopel;
• okrasitev zunaj z drevesom, dobimo zelo lep videz;
• nepredušni, brez šivov, kos velikim obremenitvam in temperaturam;
• enostaven za nego: opran, lahko uporabite kemikalije, ni treba pustiti vode, zamenjati.

• ne ohranja stalnega hladu, se hitro segreje;
• standardne oblike, težko jih je vključiti v nestandardne prostore, utelešati izvirne ideje;
• včasih so vidne črte spajkalne plošče;
• precej drag užitek;
• ne daje smolnate arome, polipropilen ne velja za zdravega.

Sestavljeno

Polimeri, vezani na steklena vlakna, so tisto, kar je kompozitni sod. Trajnejši material, dražji od plastike. Lahka je, ne boji se vlage, visokih temperatur. Sama po sebi ne zdravi, vendar kontrastna voda v njej ni nič slabša.

• hitra namestitev, ne zahteva dodelave, dodatnega dekorja;
• dno je popolnoma ravno, ne spolzko;
• največja trdnost, po zmogljivosti presega beton in plastiko.

• monolitna zmogljivost - drago zadovoljstvo;
• sčasoma material izgubi svetlost in videz;
• ko se pojavijo mikrorazpoke, se na površini pojavijo temne lise.

Beton

Močna vzdržljiva konstrukcija, vendar težka za vzdrževanje. Beton deluje protivnetno. Delno ga pogasi keramična prevleka, vendar je udobja manj kot pri kompozitni (spolzko, dno in stene so hladne).

Betonska pisava je bolj podobna mini bazenu.Seveda se betonski rezervoarji ne prodajajo v trgovinah, zgraditi jih je treba za vsakega posameznika. Mimogrede, to ima svoje prednosti: lahko izračunate svoje velikosti in oblike.

• moč, vzdržljivost;
• poljubna oblika, volumen po želji in možnostih;
• voda se dolgo ne segreje, ostane hladna;
• oblikovanje v oblogah - mozaik, keramika, les, film.

• proces gradnje je dolg, v več fazah;
• naprava je draga;
• materiali, iz katerih je rezervoar izdelan, se ne štejejo za okolju prijazne za zdravje.

Kovina

Praviloma so to ovalne posode, z ročaji in drugimi kovinskimi deli. To posodo je težje namestiti kot plastično ali leseno. Glavna prednost je, da voda dolgo časa ohranja nastavljeno temperaturo. Kovina je najbolj higienična, enostavna za čiščenje, posebno sušenje ni potrebno.

• čim dlje ostane hladen;
• enostaven za vzdrževanje, enostaven za pranje, razkuževanje.

• ni zelo v harmoniji z drevesom kopeli, savne;
• težko namestiti, ima veliko težo;
• ergonomija kovine za kopel ni zelo primerna.

Les

Starodavni material za izdelavo pisave. Zagotovilo prijaznosti do okolja in koristi za ljudi je nesporno. Zanesljivost, antibakterijsko, zadrževanje temperature so glavni argumenti za izbiro lesenih konstrukcij.

Cedrov, hrastov, macesnov sod ne gnije. Rezervoarji so enostavni za pranje, čiščenje, prenesejo vse temperature, primerne za kopanje. Drevo naj bi sproščalo eterična olja, ki spodbujajo sprostitev in zdravljenje. Aroma lesa poživlja in krepi imunski sistem. Za zdravje ni nič boljšega od lesenih rezervoarjev.

pepel

Les je plastičen in se dobro upogne.Sodarju ni treba dodajati kemije za upogibanje delov surovcev. Drevo ima prijeten bogat vonj, vendar nima okusa, zato so iz njega pripravljali jedi prej.

Antibakterijski pepel bo pomagal zdraviti prehlad (v hladni vodi!), Razkužiti rane, očistiti kožo. Svetlo rjavi odtenki lesa ne zbledijo. Ob pravilnem sušenju stene več let ne bodo pokale ali puščale.

Hrast

Najpogostejša fraza je hrastov sod. Stoletja se je kopanje izvajalo v takih. Sprva svetlo rjava, z leti potemni zaradi vode in temperature. To je še ena potrditev naravno naravnega materiala, ki ne vpliva na uporabnost vodnih postopkov.

Les sprošča eterična olja in pomaga pri celjenju ran in ureznin. Pisava blagodejno vpliva na živčni sistem, pomirja, normalizira spanec. Hrast odlično gladi kožo.

Cedra

Močno sibirsko ali altajsko cedro zelo cenijo izkušeni kopalci. Izdelki se ne bojijo temperaturnih razlik, služijo dolgo časa. Cedra je polna fitoncidov, ki se borijo proti mikrobom (po tem slovijo vsi iglavci). Sod pomaga v boju proti prehladu (to ni šala!).

To drevo ne daje možnosti za pojav plesni, gnilobe, gliv, odpravlja neprijeten vonj izpljunka in ga nadomešča s svojo aromo iglavcev. Postopek s cedrovo vodo bo odstranil glavobole, lajšal depresijo.

Macesen

Chic žganje iglavcev, eterična olja, boj proti slabemu razpoloženju in preobremenjenosti. Deluje z živci, macesen tudi znižuje krvni tlak, umirja srčni ritem. Kar zadeva fizikalne parametre, je les zelo močan. Ob pravilni negi bo trajal več let. Eno preprosto pravilo je, da občasno uporabite pisavo in polivate vodo, da se ne izsuši.

Dobri sodi iz breze, bora, bukve.Imajo svoje zdravilne lastnosti, morda nekoliko šibkejše. Toda leseni rezervoarji zahtevajo več vzdrževanja kot kateri koli drug material. Potrebno je spremljati napetost kovinskih platišč, zategniti matice. Strikten nadzor pred nabrekanjem ali sušenjem lesa je potreben ves čas, če želimo zabojnik uporabljati dlje časa. Jasno razumevanje, kdaj vliti, kdaj odcediti in posušiti, bo rešilo teksturo pred razpokanjem ali gnitjem.

• jasen terapevtski učinek drevesa, aromaterapija;
• voda, ki je stala več dni, postane zdravilna;
• se popolnoma prilegajo notranjosti savn in kopeli;
• rezervoarji so izdelani v enem kosu in zložljivi, kar je priročno za prevoz, namestitev;

• zahteva skrbno nego, skrbno ravnanje;
• najbolj kratkotrajen od vseh materialov;
• naravni material podleže gnitju, ko je prepojen z vodo, razpoka brez vode, ne mara sončne svetlobe.

Dodatki

Seveda bo visok sod zahteval lestev, stopnice, tako zunaj kot znotraj. Ne vedno območje vam omogoča, da postavite ležalnike v bližini, klop za sprostitev, zložljive brisače (oblačila) so pomemben atribut v dogovoru.

Sodobni rezervoarji so lahko opremljeni s pametno tehnologijo: ogrevalni sistem, filtracija. Storitve kontrastne pisave je mogoče dopolniti s hidromasažo, slapom, ki pomaga čim bolj sprostiti. Praktičen dodatek je odtok.

Ključ do izbire masažne kadi

Če želite v kopel namestiti kontrastni rezervoar, odgovorite na nekaj vprašanj, ki vam jih bodo zastavili prodajalci.

1. Koliko ljudi naj ustreza: vprašanje dimenzij in prostornine rezervoarja. Pisava s premerom 1,5 m bo sprejela 4-6 oseb. Če sta za pranje in parjenje dve osebi, boste dobili neupravičeno porabo vode in elektrike.

2.Kje bo nameščen: na prostem ali v zaprtih prostorih - imajo različne značilnosti. Če obstajajo možnosti, bodo potrebne komunikacije. Ulica je lahko brez dimenzij, notranja - upošteva se površina savne.

3. Možnost namestitve:

• prostostoječa takoj pripravljena za delo;
• vgrajeno - to je samo skleda, ki zahteva poglobitev (jamo), namestitev, oblogo, vendar daje priložnost za ustvarjalnost.

4. Oblika: okrogla, ovalna, kotna, pravokotna. Možno je nestandardno - v slogu sodobnega oblikovanja. Navpični (stoječi ali sedeči) kompaktni sod bo videti smešno na travniku prostornega območja. Velik oval, ki zaseda polovico prostora, prav tako ne bo všeč, kar bo otežilo proces kopanja.

5. Material: tukaj upoštevajte kakovost, uporabnost, ceno, vzdržljivost (mogoče ne potrebujete sto let, dovolj poceni za kratek čas).

• les: topel, okolju prijazen, zdravilni učinek;
• plastika: ne gnije, se ne zruši, lahko izberete oblike, velikosti, enostavno čiščenje;
• Kompozit: idealen za na prostem, za težke obremenitve.

6. Pokrivanje sklede:

• nepremazan: poseben vonj, lesne snovi se topijo v vodi, zaradi česar je zdravilen. Zahteva posebno nego. Ni priporočljivo za na ulico.
• vodoodporen premaz: enostavno vzdrževanje posode, brez vonja po lesu in terapevtskega učinka, močan zaradi lepljenih zakovic. Montaža je možna tudi v stanovanju.

7. Nosilec platišča:

• vijačni obroči: fina nastavitev, jih je mogoče zasukati za tesnost, uporabljajo se na tradicionalnih modelih brez lepila;
• zakovice: fiksna napetost, primerne za lakirane izdelke, plastiko.

8. Ogrevanje vode, pogostost uporabe:

• s pogosto uporabo je bolje uporabiti električni grelec, tukaj niso potrebne visoke stopnje.
• grelnik na drva v sobi bo zahteval odvod dima, po možnosti prenovo. Bodite pozorni - vgrajena ali pritrjena pečica (vsaka možnost ima svoje prednosti in slabosti). Na ulici živi ogenj in prijetna toplota peči ustvarjata dodatno sprostitev in sprostitev.

• plinski grelec je najbolj ekonomičen, vendar nima vsaka kopel pogojev za varno namestitev. Ta vprašanja je treba premisliti vnaprej.

 

9. Dodatna oprema:

• aero-hidromasažni sistemi;
• toplotna izolacija;
• sistemi za filtriranje in dezinfekcijo vode;
• različne vrste grelnikov vode;
• osvetlitev ozadja;
• upravljanje na dotik.

Te točke niso najpomembnejše pri začetni odločitvi, vendar jih je bolje upoštevati vnaprej. Sčasoma se bo pojavila želja nekaj izboljšati, opremiti in vse je nameščeno tako, da se ne morete več plaziti.

Proizvajalci masažnih kadi in kopalnih sodov

Največ povpraševanja je po lesenih in polipropilenskih posodah. V tem sektorju proizvodnje so strokovnjaki identificirali proizvajalce z največjim številom pozitivnih ocen. Med več podjetji smo izbrali tiste, ki imajo majhne velikosti, dvigljivo ceno in dostojno kakovost.

fitorodnik

Novosibirsko podjetje deluje od leta 2002. Proizvaja pisave, sode, montažne savne, kopalne pripomočke. Glavne surovine so hrast, cedra, macesnov les. Izdeluje približno 100 modelov različnih oblik in velikosti. Za večjo obstojnost so detajli obdelani z voskom. Ponudba vključuje proračunski sektor - polimerno skledo z dizajnersko leseno obrobo.

Lastnosti velikosti lesene posode: V-100, G-106, Š-59 cm.

Material	Macesen	Altajska cedra	Hrast
Oblika	Oval, krog, kot, dvojni oval, dvojni krog
Debelina stene ±0,5 (cm)	2.8	3.5	2.5
Pritrjevanje	Vijak za povezavo obroča
Premaz	Zunaj in znotraj obdelan z voskom
približna cena	od 31 900 rub.	od 32 900 rub.	od 44 900 rub.
Oprema	Sedež, lestev, ključ za nastavitev obroča, odtok (preliv), potni list. Dodatno na zahtevo: podij, termo pokrov, zložljivo stojalo, kovček

Značilnosti pisave s plastično skledo

material sklede	Sestavljeno	polipropilen
Končna obdelava	bor, hrast	cedra, macesen, hrast, termojasen
Oblika	oval, krog, kot	ovalni, krog, kotni, dvojni modeli
Debelina stene ±0,5 (cm)	2.5	2,5; 3,5
Pritrjevanje	vijačni priključek
Premaz	zunaj - vodoodbojna	zunaj - lak
približna cena	ovalna 110 x 125 x 79 cm, borov zaključek - od 63.900 rubljev.	dvojni model 128 x 200 cm, thermoash konča - do 619.900 rubljev.
Oprema	odtok (preliv), der. lestev in sedež, potni list. Po naročilu: obdelava madežev (brezplačno), toplotna prevleka, izolacija, prevleka.	odtok-preliv, potni list. Dodatno: električno ogrevanje, inox stopnice, aero-hidromasaža, mešalnik, razsvetljava, vas. lestev, sedež, plastični sedež.

• fito-sod, ki ga ni mogoče ločiti, se ni prilegal skozi vrata, zamenjali so ga z zložljivim - pripeljali so ga, namestili, povezali - odlična storitev;
• lepa, kvalitetna, gladka, kilometer daleč diši po cedri;
• opazen učinek postopkov: normalno spanje, sveža koža, ozdravljeni sklepi;

• zgodi se slaba kakovost izdelave, generator pare je popolnoma nerazumljiva starodavna naprava;
• grelni element je spajkan v rezervoar; če izgori, boste morali zamenjati celoten rezervoar;

BentWood

V moskovski regiji (Elektrougli) od leta 1998 deluje pohištveno podjetje, ki izdeluje pohištvo in dodatke za kopeli in savne.Sodobna tehnologija: žagane zakovice na pero in utor, ki so zlepljene (spojene), potegnjene z obroči, prekrite s poliuretanskim lakom. Glavna surovina je hrast, macesen. Posode so primerne za kopeli, savne, na prostem (obstajajo modeli s pečmi).

Oblika	Okrogla	ovalne	kotiček
Material		hrast, cedra, macesen
Debelina stene (cm)		hrast, macesen: 2,5 - 2,8 cedra: 3,4 - 3,6
Pritrjevanje		vijačna povezava obročev
Premaz		poliuretan
približna cena	cedra 100 x 117 cm - od 39.000 rubljev.	cedra 100 x 106 x 59 cm - od 27.000 rubljev.	Cedra 100 x 110 x 110 cm - od 38.000 rubljev.
Oprema	Lestev na 2 stopnici, sedeži, notranji odtok (preliv), ključ za nastavitev obročev, potni list. Izbirno: lesena ograja, zunanja peč, zunanji preliv.

Zaradi poliuretana so izdelki nepredušni, ne nabreknejo od vode, vendar tudi lesni vonj ni močan. Drevo opravlja dekorativne funkcije. Proizvajalec proizvaja več modelov iz spojenih delov (ne trdnih zakovic), to je 10% ceneje.

• naravni les - oprijemljive koristi za zdravje;
• Zaradi poliuretana so izdelki nepredušni, ne nabreknejo, a tudi vonj po lesu ni močan. Drevo tukaj deluje kot okras. Proizvajalec proizvaja več modelov iz spojenih delov (ne trdnih zakovic), to je 10% ceneje;
• odlična oprema: udobna lestev, sedež;
• izgleda čudovito v kopeli, ne zavzame veliko prostora, kul stvar;
• vreden plačanega denarja.

• ni zaznan.

RosKedr

Altai proizvajalec fito sodov, fitosavn iz sibirske cedre je na trgu od leta 2003. Skromen izbor - proizvajalec proizvaja samo 2 modela, vendar naravna, edinstvena.Podjetje se osredotoča na tradicionalne sodarske tehnologije. V proizvodnji se ne uporabljajo lepila, kompozitni premazi, večina dela je ročnega. Izdelane so iz lomljenih zakovic, kar omogoča doseganje tesnosti brez impregnacije. Poleg tega so rezervoarji zasnovani za majhne kopeli, po njih je veliko povpraševanje. Glavna prednost je vonj cedre, ki ima zdravilni učinek.

Oblika	Krog	Ovalna
Material	razcepljena cedra brez premaza
Zapenjanje na obroč	zakovice
Dimenzije (V x Š x G; V x G), cm	81 x 77	93 x 131 x 91
Oprema	nosilnost, sedež z zapenjanjem, stopnica, obroči, potni list, potrdila. Izbirno: umetnine.
Približni stroški (rub.)	35000	65000

• cedra res zdravi, 2 leti ta edinstven sod ni imel niti ene okvare;
• edino podjetje, ki ročno izdeluje izdelke po starih tehnologijah, kar znatno podaljša življenjsko dobo;
• popolnoma okolju prijazni izdelki;
• cene niso previsoke, fito sod se splača;
• iz pregledov: preučeval sem ga, poskusil v sanatoriju, zdaj je vredno doma - najboljše zdravilo.

• vrzeli v službi: namesto cedre so poslali borov sod, prevarani;
• Težave so pri menjavi blaga, če vam kaj ne ustreza.

ElitePolymer

Proizvajalec polipropilenskih posod ima sedež v moskovski regiji (Lytkarino). Rastlina daje približno štirideset standardnih sort. Izdelki so šivani na posebnih strojih iz pločevine. Vse pisave so vgrajene. Ne bojijo se sonca. Delajo po naročilu, kjer so dodatne možnosti in vse vrste različic, kot je zunanja lesena obloga. Izdelek je primeren za savne, kopeli, zunanjo postavitev.

Oblika	Kotiček	Krog	Pravokotnik
Material	polipropilen
Oprema	Zmogljivost Dodatno: odtok (preliv), filter, zračno-hidromasažni sistemi, stopnice, razsvetljava, sedeži (les, plastika), zunanja obdelava
Približna cena (rub.)	120 x 100 x 100 cm - od 20.000; 150 x 150 x 150 cm - do 38.000.	120 x 150 cm - od 35.000; 150 x 600 cm - do 200.000.	150 x 200 x 200 cm - od 60.000; 150 x 300 x 300 cm - do 116.000.

• odličen fitobarrel - dišeč, topel;
• ekonomična možnost je dosežena, če jo lahko namestite v sobo;
• velik izbor dodatnih funkcij;
• med sedečim delom hladi spodnji del hrbta. Po telovadnici - na splošno bomba;
• kakovosten izdelek - brez težav, namestil sam v 20 minutah;
• dal v kopalnico v stanovanju, zdaj za zdravje niso potrebne savne - sod se spopada.

• obstaja ponaredek pod krinko tega podjetja, bodite previdni pri majhnih podjetjih, ki izdelujejo ponaredke cenjene blagovne znamke.

Koliko stane kopalna kad

V primerjavi z materiali so najdražji modeli leseni, trikrat dražji od plastičnih. Macesnova posoda na kubični meter stane približno 45 tr, hrast - 110 tr, cedra - 70 tr, polipropilenska skleda enakih dimenzij - 20 tr. Z dekoracijo plastike z lesom dobimo veliko povišanje cene. Če naredite namestitev, se obrežite sami, bo donosno in priročno.

Težko je predlagati določen model. Izdelava je tako individualna in edinstvena, da lahko govorimo le o povprečnih stroških. Če izberete proračunsko vgrajeno plastično posodo, si oglejte modele ElitePolymer, kjer se cena začne od 20 tr.

Najboljše tradicionalne fito-sode (enojni-dvojni) proizvaja RosKedr, začenši s ceno 35 tr.Lepljene lake po ugodni ceni lahko najdete pri BentWood, kjer se cena začne od 27 tr.

Opombe izkušenih spremljevalcev

Tisti, ki se nenehno soočajo s kopalnimi izdelki, poznajo vse njihove najboljše strani in težave. Te malenkosti na spletnih straneh proizvajalcev niso omenjene, vendar so uporabne za tiste, ki bodo kupili masažno kad. Tukaj je nekaj nasvetov profesionalcev.

1. Najprimernejša možnost višine je 1,2 m.
2. Prepričajte se, da je rezervoar v navpičnem položaju. Opremite ga s stopnicami, klopmi, ograjami. Odstranite spolzke površine (položite preproge, brisače).
3. Najbolj zanesljivo drevo je macesen. To je mogoče namestiti tudi na ulici. Sledijo po biološki stabilnosti hrast, cedra in bor.
4. Če se odločiš s pečico, poišči notranjo, je bolj učinkovita. Nerjaveče jeklo z debelino najmanj 2 mm zajamčeno ne prežge in ne rjavi.
5. Nov lesen sod lahko pri prvem polnjenju pušča, to je normalno. Čez dan bo les nabrekel, pretok se bo ustavil. Če se to ne zgodi, spremenite izdelek, to je poroka.
6. Lesena pisava mora biti vedno napolnjena z vodo, ki jo je treba občasno menjati. Voda mora biti čista in sveža. Polipropilenski modeli so v vsakdanjem življenju popolnoma nezahtevni.
7. Ne postavljajte lesenega rezervoarja v bližino virov ogrevanja, to je preobremenjeno z izsušitvijo drevesa.
8. Pravilna nega lesenega rezervoarja:

• čiščenje z neabrazivnimi detergenti;
• preprečiti zmrzovanje vode (na prostem);
• blizu neposredne sončne svetlobe;
• pravočasno zategnite matice na obročih, da preprečite puščanje (preverite - enkrat mesečno);
• ne pozabite zamenjati vode, obvezno jo izpraznite, da se izognete pojavu zelene plesni.

9.Praktično, priročno, uporabno, da ima odtočno luknjo v kanalizaciji, pa tudi filter za čiščenje vode. Drugi zvonovi in ​​piščalke se lahko dodajo ali ne.

Mimogrede! Po preučitvi materialov lahko spretni lastniki sami sestavijo pisavo. To velja za betonske ulične, kovinske, polipropilenske (znotraj ali zunaj savne) možnosti. Lesen sod, če niste sodarski mizar, lahko kupite v trgovini, ostalo lahko naredite z lastnimi rokami. Potrebovali boste veščine kopanja, sposobnost betoniranja, polaganja ploščic, priključitve električne in plinske opreme.

Zakaj potrebujete pisavo za kopel-savno, če so pozimi snežni zameti, poleti pa jezero? Je varnejši od naravnih virov, voda je čistejša, ima nadzorovano temperaturo, osvobodi vas dolgih razdalj v negližeju do rezervoarja in nazaj. Toda na splošno kopeli brez pisave ni mogoče šteti za pravo rusko kopel, ki daje zdravje, razpoloženje, užitek. Izberite, uporabljajte in izboljšajte svoje zdravje z veseljem.