Ocena najboljših fitnes klubov v Permu leta 2025

Nakup naročnine na fitnes center morda ni lahka naloga, kot se morda zdi na prvi pogled. Ker je najpomembnejše izbrati pravi klub s kakovostno storitvijo, obisk katerega bo prinesel le najbolj pozitivna čustva in neverjetne rezultate. O najboljših fitnes klubih v Permu bomo razpravljali spodaj.

Kako izbrati fitnes klub. Koristni nasveti za začetnike

Eden glavnih ciljev, ki ženejo posameznika, ki se ukvarja s fitnesom, je uporaba prave vadbene opreme, ki je zasnovana tako, da pomaga pri učinkovitem izvajanju vaj za različne mišične skupine telesa. In cilj, kot veste, je že polovica prihodnjega želenega rezultata.

Zato se je treba odločiti o glavnih kriterijih, ki odlikujejo kakovostno športno dvorano in jo razlikujejo od preprostega kluba najnižje kategorije. In zelo pomembno jih je razlikovati, saj je od tega lahko odvisno ne le zdravje osebe, ampak tudi njegov proračun.

Hkrati vrsta notranjosti morda ne igra tako pomembne vloge: zelo pogosto fitnes centri vlagajo v notranjo in zunanjo zasnovo centra in njegovo oglaševanje, vendar lahko težave, ki se pojavijo pri delu kluba, vržejo veliko senco na svoj ugled. Prav ta trenutek lahko pokvari vse pozitivne vtise obiska ustanove.

Poskusni obisk

Številni sodobni fitnes centri ponujajo priložnost za testno sejo, informacije o kateri lahko najdete na uradni spletni strani ustanove ali pa jih lahko preverite neposredno pri vodji kluba.

Bistvo je, da bi moral tak poskusni obisk postati polnopravna vadba, v kateri bi moral potencialni obiskovalec opaziti številne nianse in malenkosti v delu fitnes kluba, njegove glavne pomanjkljivosti. Priporočljivo ga je obiskati hkrati z načrtovanim glavnim treningom.

Zasedenost fitnes centra

To je eden najpomembnejših kriterijev. Veliko število ljudi ne le moti, ampak povzroča tudi določene nevšečnosti: natrpani prostori in dvorane kluba, napolnjeni tuši in garderobe prav tako kvarijo vtis centra.Tudi zato je uvajanje v fitnes najbolje opraviti točno v času, ko ga nameravate obiskati. Optimalen čas za usposabljanje so delovni dnevi, v katerih je najmanj delovne obremenitve: simulatorji so bolj ali manj prosti, v drugih zadevah pa tudi prhe. Največji obisk je ob delavnikih od približno 18.00 do 22.00, ko se odpre najboljša priložnost za oceno obremenjenosti centra.

Prezračevanje

Pomembne točke, ki jim je treba posvetiti posebno pozornost, so dimenzije telovadnice in njena umetna osvetlitev ter prezračevanje.

Prezračevanje je največja težava v mnogih fitnes centrih. Na prvi pogled je malo verjetno, da bo mogoče ugotoviti prisotnost ali odsotnost prezračevalnih sistemov, dejstvo odsotnosti pa se bo verjetno pokazalo med procesom usposabljanja.

Tako za poskusne kot redne obiske fitnesa pa mora biti zrak v notranjosti zaradi delovanja klimatske naprave precej svež in nekoliko hladen. Ta trenutek je še posebej pomemben na področju tekalnih stez in drugih podobnih simulatorjev za aktivno vadbo.

Bazen in vodno območje

Obvezno seznanitev opravite tudi z bazenom, če je v izbranem fitnes centru. Dober bazen mora imeti vsaj šest ali sedem plavalnih stez, od katerih naj bo vsaka dolga približno 25 metrov. Ta dolžina je optimalna in sprejemljiva za bazene s profesionalnim statusom. Strop bazena mora biti dovolj visok in imeti dober prezračevalni sistem.

Številni fitnes centri v velikih mestih imajo druge vodne cone.Na primer, to so savne, parne sobe in kopeli, masažne kopeli itd. Ne smemo pozabiti, da obisk kopeli takoj po vadbi ni priporočljiv.

Preden obiščete fitnes, se pozanimajte o stanju tehnične vsebine in opreme kluba: pozanimajte se na primer o številu tušev, saj ob velikem obisku obiskovalcev obstaja možnost dolgega čakanja na tuš. Zato so najboljši centri tisti z okoli 20 ali več prhami.

Oprema dvorane

To merilo ni nič manj pomembno: oprema mora biti v dobrem stanju in v zadostni količini. Najboljša možnost je prisotnost več prostornih sob, opremljenih z različnimi simulatorji. To vam bo pomagalo izbrati najprimernejši program usposabljanja za vas.

Pomemben parameter, na katerega morate biti še posebej pozorni, so simulatorji. Na primer, tekalne steze morajo biti na razdalji roke druga od druge, da se izognete nevšečnostim in nelagodju med obiskovalci kluba. V zameno je treba telovadnico razdeliti na cone. Torej, to je območje za svetlobne simulatorje, območje za moč in tako naprej. Prostor mora biti dobro osvetljen, vendar svetloba ne sme biti zelo močna, saj povzroča utrujenost. Slaba osvetlitev je nezaželena, ker je eden od zelo travmatičnih dejavnikov.

V bistvu lahko v sodobnih fitnes prostorih najdete vsaj dva prostora za aerobiko, prostor za delo na napravah z utežmi in prostor za športne igre. V številnih telovadnicah lahko zlahka najdete hladilnik za vodo, pa tudi bar, kjer lahko kupite sok ali druge brezalkoholne pijače.

Posebne zahteve veljajo tudi za glasbo v ozadju: glasba ne sme biti glasna in vsiljiva. Aktivne ritmične melodije so dobrodošle.

Cena naročnine

Pripravljeni morate biti na dejstvo, da bo naročnina na fitnes center precej draga. Vendar klubi zelo pogosto ponujajo popuste ali promocije, ki vam bodo omogočile veliko prihranka. Idealna možnost je celovita naročnina, ki ne vključuje samo treningov, ampak tudi savno, fitnes, tuše itd. Upoštevajte, da bodo vse dodatne storitve, kot je bazen, plačane dodatno.

Vse potrebne informacije o promocijah in popustih lahko najdete na uradni spletni strani kluba ali neposredno pri njegovem vodji, tako da ga kontaktirate po telefonu.

Pomembna točka: poceni vstopnic lahko povzroči velik pretok ljudi v klub, zato je priporočljivo izbrati klube višjega ranga.

Lokacija kluba

V sodobnem mestu ima lokacija ustanove pogosto odločilno vlogo. Če ima ljubitelj športa na voljo avto, potem bo zanj najpomembnejše merilo parkirišče, katerega razpoložljivost je treba vedeti vnaprej. Prav tako je koristno preveriti njegovo delovno obremenitev v konicah ali zvečer: če je v tem času gneča, je lahko veliko obiskovalcev.

Dobra možnost je lokacija kluba v nakupovalnem središču, kjer lahko vedno najdete prazne sedeže. Vendar ne pozabite, da številni nakupovalni centri zaračunavajo pristojbino za parkiranje.
Najbolj priročno je, če je klub v bližini doma, delovnega mesta ali postaj javnega prevoza. Če obstaja želja po sprehodih pred treningom, ki zlahka služijo kot dobro ogrevanje, potem lahko pridete do kraja peš.

Ocena najboljših klubov v Permu

Športni in fitnes kompleks "Dinastija"

Ta edinstven športno-zdravstveni kompleks ima telovadnico, ki je dobro opremljena z najnovejšo opremo, ter prostorne in udobne sobe, zasnovane za različne tečaje aerobike, joge, pilatesa, boksa, juda itd.

Za ljubitelje plavanja in vodne aerobike je v tem centru bazen, opremljen z učinkovitim sistemom za čiščenje vode in sistemom za ogrevanje vode. Z obiskovalci delajo usposobljeni, usposobljeni trenerji in inštruktorji, ki posedujejo najnovejše metode treninga in raznolike aktivnosti.

Na željo stranke je možno izvajati ne samo skupinske, ampak tudi individualne ure po osebno sestavljenem programu, ki se določi glede na stopnjo pripravljenosti stranke in njegovo splošno zdravstveno stanje.

Tudi kompleks Dynasty vas vabi, da se sprostite po treningu v SPA coni, razdeljeni na žensko in moško cono v ruski kopeli.

Športno-rekreacijski kompleks "Dinastija" naredi vse, kar je potrebno za udobno bivanje obiskovalcev in za to, da prejmejo najbolj pozitivna čustva, da dosežejo najboljše športne in fizične rezultate.

Fitnes klub se nahaja na naslovu: Perm, ul. Lebedeva, 23.

• skupinske in individualne ure;
• bazen;
• usposobljeno osebje.

• ni zaznan.

Telovadnica BARSIK

Ta telovadnica z oceno 4,4 med podobnimi organizacijami na Zoonu bo brez dvoma odličen pomočnik pri pridobivanju vitke postave.Obiskovalci bodo našli učinkovite fitnes programe, ki so jih sestavili visoko usposobljeni strokovnjaki na različnih področjih, ter različne lepotne tretmaje za ohranjanje telesa v popolni formi.

Načinov, ki vam pomagajo ostati v dobri formi, je veliko, a v fitnesu BARSIK so vam predstavljeni najboljši.

Gym BARSIK se nahaja na naslovu: Perm, st. Soldatova, 16.

• učinkoviti fitnes programi;
• visoko usposobljeni strokovnjaki.

• ni zaznan.

Športni kompleks "Olympia-Perm"

Ta športni kompleks lahko štejemo za enega najboljših kompleksov vodnih športov v Evropi. Redno gosti številna tekmovanja, tudi na zvezni ravni.

Ta edinstven športni kompleks vključuje 2 dvorani s površino 700 kvadratnih metrov. m., opremljen z najnovejšo opremo proizvajalcev Panatta, Precor in Technologim ter 2 dvorani za različne skupinske vadbe: zumba, Iron Cross, TRX, HOT Iron ter tečaji vodne aerobike in joge.

Športni kompleks "Olympia-Perm" čaka na svoje obiskovalce na naslovu: Perm, st. Mira, 41.

• najnovejša oprema;
• tekmovanja potekajo na zvezni ravni.

• ni zaznan.

Fitnes klub Olymp Gym

Ta fitnes klub je sodoben kompleks, ki vključuje veliko število sob za vadbo na različnih športnih področjih:

• borilne veščine;
• skupinske ure;
• sporočilo;
• kardio soba;
• vadbe v telovadnici.

Klub ponuja tudi naslednje storitve:

• savne (finske in infrardeče);
• otroška igralnica;
• brezplačno varovano parkirišče.

Ta športni fitnes klub vam ne bo le pomagal doseči želenega rezultata pri športni vadbi, ampak bo tudi odličen kraj za prijeten družinski dopust.

Fitnes klub Olymp Gym se nahaja na naslovu: Perm, ul. Goleva, 9 a (1. nadstropje).

• kakovostna storitev;
• skrb za stranke;
• usposobljeno osebje;
• kakovostne skupinske in individualne ure.

• ni zaznan.

Športni in fitnes kompleks Nika

V stalni formi vam bo pomagal športno-rekreacijski kompleks NikA, v katerem so izbrani najboljši med najkakovostnejšimi športno-zdravstvenimi programi. Tukaj lahko obiščete različne vrste športnih površin:

• trening moči;
• Pilates;
• aerobika;
• vodna aerobika;
• oblikovanje;
• vadbena terapija;
• raztezanje;
• tečaji za nosečnice;
• joga;
• borilne veščine;
• ples;
• raznoliki celoviti fitnes programi.

Športni kompleks Nika je sodoben in udoben objekt, kjer lahko obiščete zdraviliški kompleks in nakupujete, se prijavite na individualno vadbo ali pripeljete otroka na ure fitnes gimnastike. Lep bonus bo finska savna in seveda bazen.

Športni kompleks NikA se nahaja na naslovu: Perm, ul. Sovjetska, 5 a.

• najkakovostnejši športni in zdravstveni programi;
• visoko usposobljeno osebje.

• ni zaznan.

Fitnes center "Coliseum"

Ta fitnes in športni center je eden tistih, ki vam omogoča ohranjanje zdravja in dobre telesne forme vse leto in na najvišji ravni.Fitnes center Kolosej se je na trgu že več kot 11 let uveljavil kot sodoben kompleks, opremljen z najsodobnejšo tehnološko bazo in opremo, profesionalnimi trenerji in široko paleto storitev. To so skupinski in individualni vadbeni programi, plezalna stena in otroški center, športne masaže, fitnes bar, ciklo studio in še mnogo drugih prijetnih dodatkov.

Fitnes klub "Coliseum" se nahaja na naslovu: Perm, st. Lenina, d.60, nakupovalni center "Coliseum Atrium".

• najnovejše tehnologije in oprema;
• strokovna sestava;
• široko paleto storitev.

• ni zaznan.

Ženski klub "Tonus-Club"

Ta fitnes klub je bil ustvarjen za tiste, ki sanjajo o lepi in vitki postavi. Programi centra, ki temeljijo na naprednih tehnologijah, bodo s sodelovanjem športnih zdravnikov, inštruktorjev, trenerjev in usposobljenih fizioterapevtov ohranjali in krepili zdravje, učinkovito odpravljali kronično utrujenost in spravljali telo v popolno formo.

Na tečaje v klubu Tonus se lahko prijavite na naslovu: Perm, ul. Kuibysheva, 95 b, poslovni center "Gree Plaza".

• Hi-tech;
• usposobljeni inšpektorji in fizioterapevti.

• ni zaznan.

Fitnes klub ALEX FITNESS"

Sodoben športni klub "ALEX Fitness" je dobro opremljen prostor za trening, najboljši športni objekti in visoko usposobljeno osebje, ki lahko zagotovi aktivno športno življenje, obdano z obilico svetlobe in svetlih barv. Klub ima prostorne dvorane za skupinske in individualne treninge, udobne prostorne garderobe in najnovejšo fitnes opremo. Klub "ALEX Fitness" bo zagotovil najboljšo kakovostno storitev po dostopnih cenah.

Klub "ALEX Fitness" se nahaja na naslovu: Perm, Gagarin Boulevard, 32, RK "Millennium".

• dobro opremljene učne sobe;
• najboljša športna baza in visoko usposobljeno usposobljeno osebje.

• ni zaznan.

Fitnes klub “Go! fitnes»

Ta najnovejši športni fitnes klub je edinstvena kombinacija sodobnih dosežkov na področju fitnesa, najnovejše visokotehnološke tehnične baze in nenehnega uvajanja novih učinkovitih programov in razvoja z usklajenim delom usposobljenih trenerjev-inštruktorjev in drugih strokovnjakov na svojem področju. .

Klub Go! Fitnes" zagotavlja vse najnujnejše pogoje za uspešen in kakovosten pouk in trening:

• prostor za skupinske razrede;
• dvorana za individualne ure;
• bazen;
• solarij:
• prostor za kolesarjenje;
• savne v dveh izvedbah: finska in infrardeča;
• lepotni salon;
• sporočilo;
• fitnes kavarna.

Prijavite se na predavanja in obiščite Go! Fitnes« najdete na naslovu: Perm, l. Nikolaj Ostrovski, 76b.

• sodobni dosežki na področju fitnesa;
• najnovejša visokotehnološka tehnična baza;
• stalno uvajanje novih učinkovitih programov.

• ni zaznan.

Preden začnete s fitnesom, se morate naučiti, kako izbrati spodoben center, da ne boste koristili le telesu, ampak tudi sprostili dušo.