Inteligentné hodinky Garmin Vivoactive 3 Music - výhody a nevýhody

Výrobca inteligentnej elektroniky Garmin sa na trhu inteligentných hodiniek etabloval ako jeden z lídrov. Je to vďaka vysokej kvalite, variabilnému dizajnu a hlavne - presnosti merania. Či už ide o rýchlosť, vzdialenosť alebo tep. Hodinky Garmin Vivoactive 3 Music si obľúbia vrcholoví športovci a milovníci aktívneho životného štýlu pre ich spoľahlivosť. A tí, ktorí so športom úplne nesúvisia, si hodinky obľúbia pre ich dizajn a zábavnú funkciu – počúvanie hudby.

Vlastnosti modelu

S obľubou modelov Garmin súvisí aj softvérová podpora. Na obrazovke počítača je pohodlnejšie zobraziť informácie o tréningu alebo dynamike snímania tepovej frekvencie. Na to bol vyvinutý softvér.S jeho pomocou sa hodiny vypočúvajú, aktualizujú a prenášajú potrebné informácie vo forme grafov a tabuliek. Vaše zariadenie nahrá všetky údaje z hodiniek do vášho účtu Garmin Connect.

Model Garmin Vivoactive 3 Music je doplnený o vynikajúce zariadenie - môžete počúvať hudbu. Pre milovníkov hudby je to dar z nebies! Zariadenie po ruke je vždy pohodlnejšie ako to, ktoré potrebujete vytiahnuť z vrecka. A spolu s touto aktualizáciou je zachovaná aj možnosť bezkontaktných platieb Garmin Pay. O tom, či je to potrebné, sa stále diskutuje, no fakt, že so sebou nepotrebujete nosiť drobné či karty, je celkom lákavý.

A počúvajte svoje obľúbené skladby počas tréningu bez použitia telefónu – fanúšikovia Garminu túto funkciu maximálne ocenili! Žiadne ďalšie veci, žiadne extra vrecká. A čo je najdôležitejšie, neexistuje strach, že by ste niečo rozbili alebo utopili.

Počúvanie hudby

Všetky zásoby tratí sú umiestnené v pamäti hodiniek. Výrobca Garmin sľubuje, že do pamäte Vivoactive 3 Music sa nezmestí viac ako 500 skladieb. Sťahovanie hudobných súborov sa vykonáva pomocou špeciálneho programu Garmin Express. Hudobné portály pôsobiace v Rusku zatiaľ nie sú dostupné na použitie v inteligentných hodinkách. Úlohou programu je skontrolovať zoznam skladieb v telefóne a stiahnuť požadované skladby do hodiniek. Triedenie je podľa názvu, dátumu úpravy alebo albumov. Slúchadlá sa pripájajú rovnakým spôsobom ako pri bežných prehrávacích zariadeniach.

Posilovať

Inteligentné hodinky Garmin Vivoactive 3 Music sú stále cenným artiklom pre športovcov. Okrem sledovania tempa, vzdialenosti a tepu majú hodinky možnosť nastaviť si tréningový plán. Môžete si vybrať z existujúcich alebo si ho prispôsobiť sami.Či už je to beh, bicyklovanie, alebo silový tréning. Napriek tomu, že štandardné tréningové programy sú vyvážené, musíte si ich prispôsobiť. Nastavte hodnotu výšky, hmotnosti, limitov pulzu (maximum a minimum). Hodinky budú sledovať výstup z pulznej zóny a hlásia to zvukovým signálom.

Sledovanie tepovej frekvencie

Snímač srdcového tepu sa nachádza na zadnej strane zariadenia a opiera sa o chrbát vašej ruky. Pulz sa zobrazuje ako graf s odrazom úderov za minútu. Priemerné hodnoty sú uložené v histórii za posledných 7 dní. Zariadenie zobrazuje 5 zón srdcovej frekvencie vo vzostupnom poradí ako percento maximálnej hodnoty. V návode k zariadeniu je priložená tabuľka s hodnotou % pulznej zóny:

Hodinky sú dodávané s hrudným pásom na meranie srdcového tepu. Verí sa, že svedectvo sa od neho berie presnejšie. Na druhej strane sa môžu líšiť. Pri plánovaní tréningu to stojí za zváženie.

Sledovanie zdravia

Garmin Vivoactive 3 Music ponúka používateľom sledovanie kvality spánku.Funkčnosť prístroja umožňuje zobraziť všetky štatistiky aktivity tela počas dňa. Všeobecné informácie si môžete pozrieť na svojom účte Garmin Connect. Ak chcete odčítať údaje, hodinky musia byť na zápästí 24 hodín denne.

Okrem spánku hodinky sledujú dennú aktivitu, Svetová zdravotnícka organizácia odporúča chôdzu aspoň 150 minút týždenne, rýchly beh – 75 minút. To je nevyhnutné na udržanie zdravia a funkčnosti tela.

Zariadenie zariadenia

Hodinky sú vybavené dotykovým displejom, ktorý je možné nakonfigurovať na zobrazovanie upozornení. Rôzne informácie – hovory, správy, aktualizácie a upozornenia. Informácie o tréningu, počasie, teplota vzduchu. Ide skutočne o „inteligentné“ hodinky, ktoré informujú o všetkom. Existuje dokonca aj indikátor stresu. Keď telo netrénuje, všetky ostatné ukazovatele ako spánok, výživa, všeobecná fyzická aktivita ovplyvňujú úroveň stresu.

Športové režimy

Cvičenie v telocvični

Garmin Vivoactive 3 Music je predovšetkým zariadenie na sledovanie tréningu. Ale nielen beh. Hodinky dokážu zaznamenať silový tréning. Na tento účel je k dispozícii režim „Silový tréning“. Prostredníctvom neho zariadenie počíta počet prístupov (zobrazuje sa, keď je počet prístupov väčší ako 6) jedného cvičenia. Ak chcete zmeniť, musíte úplne dokončiť jednu úlohu a prejsť na ďalšiu. Čas odpočinku sa automaticky zobrazí na obrazovke. Ak chcete ukončiť cvičenie, musíte v režime odpočinku stlačiť „Stop“ a séria bude považovaná za dokončenú.

Ak sa chystáte behať na bežiacom páse, hodinky vyžadujú kalibráciu vzdialenosti. Za týmto účelom obrazovka vyberie štandardný režim začiatku tréningu a prebehne približne 1 míľu (1,6 km).Výsledná vzdialenosť sa porovná s indikátorom na bežiacom páse a zadá sa do hodiniek. Je to potrebné, aby hodinky zapísali tréning v posilňovni naplno a získané kilometre nezmizli.

Vonkajšie cvičenia

Hodinky v pamäti majú aplikácie na zaznamenávanie vonkajších tréningov. Po zvolení automaticky spustí vyhľadávanie satelitov na aktiváciu signálu GPS a pripojí sa k externým zariadeniam (hrudník alebo fotoaparát). Pre zimné športy je k dispozícii funkcia záznamu pohybu. Na tento účel sa vyberie príslušná aplikácia a začne sa pohyb.

Plávanie

S hodinkami Garmin Vivoactive 3 Music výrobca umožňuje plávať striktne po hladine. Hodinky nie sú určené na hĺbkové potápanie, ktoré poškodí hodinky a stratí platnosť záruky. K dispozícii je aj aplikácia na počítanie „Plávanie v bazéne“. Veľkosť bazénovej misy si môžete vybrať z existujúcich alebo zadať ručne. Intervaly sa počítajú nezávisle, pre pozastavenie je potrebné stlačiť tlačidlo. Je to veľmi múdre rozhodnutie, pretože používanie senzora s mokrými rukami v bazéne je takmer nemožné.

Počas pokoja sa na obrazovke zobrazí zmenená farebná schéma. Ťahy sa počítajú na konci ruky s úplným cyklom pohybových hodín.Aby bolo možné vyhodnotiť efektivitu tréningu v bazénoch, Garmin Vivoactive 3 Music prideľuje Swolf body. Ide o čas prejdeného úseku a počet úderov na ňom. Čím je táto hodnota menšia, tým lepšie. Pre pochopenie – na mieste sa neplahočíte, ale jedným ťahom prejdete veľkú vzdialenosť.

Golf

Vynikajúce golfové prostredie ponúkli vývojári Garmin Vivoactive 3 Music. Pole, na ktorom sa má hrať, sa vopred načíta pomocou telefónu.Hodiny sa zosynchronizujú so satelitom a začnú ovládať hru. Pokyny na obrazovke navrhnú najlepší smer, ak to nie je jasné. Prečo je táto inovácia užitočná? V prvom rade štatistika. Hráčom nestačí len participovať na hre, potrebujú výsledok a ako to dopadlo, kde sú chyby a na čom treba popracovať.

Plánovanie tréningu

S aplikáciou vám Garmin Vivoactive 3 Music pomôže naplánovať si tréningy tým, že si ich pridáte do kalendára. Na tento účel sa vyberie vhodný tréningový plán, stiahne sa do zariadenia a zapíše sa do kalendára už nastavením hodín. Ak v určený deň tréning nie je možný, záznam sa upraví.

Aktualizácia zariadenia

Hodinky fungujú s telefónnou aplikáciou Garmin Connect. To vám umožní synchronizovať vaše tréningové údaje s účtom, kde môžu byť uložené, ako aj vizuálne vidieť vaše výsledky. Ak chcete aktualizovať svoje zariadenie, musíte ho pripojiť k počítaču pomocou kábla USB a nainštalovať aplikáciu Garmin Express. Po otvorení aplikácie v nej nájdite svoje zariadenie a potom vám výzvy na obrazovke naznačia, čo máte robiť.

• nastavenie viacerých profilov;
• synchronizácia so zariadeniami;
• rýchlosť;
• dlhá životnosť batérie (až 7 dní);
• odolnosť proti vode (do 50 m);
• výber dizajnu;
• schopnosť sťahovať a počúvať hudbu.

• vysoká cena pre amatéra (viac ako 35 000 rubľov);
• niektoré funkcie nie sú potrebné;
• potreba synchronizácie vykonávať množstvo úloh.

Súdiac podľa vyššie uvedených charakteristík zariadenia, jeho výhody môžu pokračovať, ale prakticky neexistujú žiadne nevýhody. Moderný dizajn robí z týchto hodiniek pozornosť a motiváciu pre šport.A hudobný sprievod spríjemní dlhé tvrdé tréningy. Široká škála farieb umožňuje vybrať si svoj model pre mužov aj ženy. Ide o hodinky budúcnosti, ktorých možnosti nemajú hranice.