Každý skôr alebo neskôr začne sledovať svoje zdravie. Niečo vás začne bolieť, v dôsledku čoho musíte ísť športovať, alebo príde uvedomenie a už beháte niekde v parku. Zvlášť často sa to deje teraz: existuje móda pre zdravý životný štýl a šport. Pre takýchto ľudí je tu špeciálny pomocník, ktorý sa volá fitness náramok. Určite to bude dobrý darček pre začiatočníkov aj profesionálov a deti.
Obsah
Fitness trackery zvyčajne vykonávajú nasledujúce funkcie:
Viac o fitness náramkoch a ich výhodách sa dozviete vo videu:
Od samého začiatku bolo ich kľúčovou funkciou výpočet prejdenej vzdialenosti, no tento rok aj cenovo dostupné zariadenia integrujú množstvo ďalších funkcií: prepojenie so smartfónom za účelom zobrazenia upozornení a hovorov, práca s programami za účelom vytvárania grafov a viesť štatistické správy o monitorovaní fyzickej aktivity, spánku a iných životných funkcií.

Relatívne nie je to tak dávno, čo známa čínska korporácia Xiaomi predstavila aktualizáciu jedného z najpopulárnejších gadgetov - Mi Band 4. Spoločnosť sa rozhodla ísť cestou minimálneho odporu, a preto sa premeny upgradovaného zariadenia redukujú na menej. Exkluzívny program Mi Fit umožňuje sledovať počet spálených kalórií, ako aj fyziologickú aktivitu majiteľa v reálnom čase cez Bluetooth pripojenie.
Priemerná cena je 3 000 rubľov.

Fitness zariadenie, ktoré bude výbornou kúpou ako pre športových fanúšikov, zdravého životného štýlu a plavcov, tak aj pre tých, ktorí sa chcú zbaviť nadbytočných kilogramov alebo pre používateľov, ktorí chcú vždy vedieť všetko o vlastnom zdraví.Funkcie bez zastavenia výpočtu srdcovej frekvencie, ktorú je možné vidieť vo forme grafu v programe, časté aktualizácie sa vykonávajú vzduchom, je integrovaná nová funkcionalita. Okrem toho sa gadget vyznačuje vynikajúcou spoľahlivosťou krokomera a nepridáva kroky k prejdenej vzdialenosti pri cestovaní v doprave. Vzhľadom na triedu ochrany proti vlhkosti WR50 je možné navštíviť bazén s fitness trackerom.
Priemerná cena je 2 500 rubľov.

Logickým pokračovaním v rade fitness náramkov bolo v roku 2018 vydanie tretieho modelu od Xiaomi - Mi Band 3. Stojí za zmienku, že tento výrobca aktualizuje rad fitness gadgetov každé 2 roky. Čo teda poteší spotrebiteľov novinkou:
Vzhľad zariadenia sa mierne líši od predchodcu, obrazovka je mierne vyvýšená nad popruhom, ktorý je zase vyrobený z termoplastického elastomérneho materiálu. Funkčné:
Priemerná cena je 2 400 rubľov.

Čínske značky podobne zachytili trend trackerov a uviedli na trh svoje vlastné produkty. Náramok Xiaomi Mi Band 2 vyzerá krásne a váži málo, takže ho v ruke takmer nie je cítiť. Nechýba nevzhľadná OLED obrazovka s uhlopriečkou 0,42 palca. Po stlačení tlačidla sa predvolene zobrazí čas. Následne sa objavia informácie o prejdených krokoch, vzdialenosti, nabití batérie či tepovej frekvencii. Dotykové tlačidlo.
Program počíta kroky a robí kompilácie odporúčaní hudby alebo cvičenia a tiež vypočítava ideálne trvanie spánku a optimálny čas na prebudenie. Synchronizuje sa so smartfónmi so systémom iOS a Android pomocou aplikácie „Mi Fit“.
Upozorní vás na hovory a správy a prepne hudbu. Má ochranu proti vlhkosti a môže byť pod vodou vo vzdialenosti až 1 meter po dobu 30 minút. Pracovná doba náramku je 20 dní. Patrí do rozpočtového segmentu trhu. Môžete si kúpiť oboje v bežnom obchode a objednať z obchodných platforiem na internete. Displej sa rozsvieti miernym potrasením ruky. Dobre meria pulz.
Priemerná cena je 1 500 rubľov.
Fitness trackery v tejto kategórii sú kompaktné vychytávky, ktoré sa nosia na rukách. Môžu byť použité bez ohľadu na pohlavie, vek a náboženstvo. V prvom rade budú tieto zariadenia potrebovať tí, ktorí radi športujú alebo chcú z času na čas sledovať svoje zdravie.

Všestranná vychytávka, ktorá má spoľahlivý a zároveň pohodlný opasok, príde doslova vhod pre tých, ktorí si chcú neustále uvedomovať svoj vlastný tep. Prístroj vám pomôže analyzovať vaše vlastné telo a stane sa pomocníkom pre pochopenie vášho fyziologického stavu. Kľúčovou vlastnosťou tohto modelu je, že váži veľmi málo, a preto ho na ruke prakticky necítiť.
Priemerná cena je 800 rubľov.

Cenovo dostupný model, ktorý nevyzerá ako kalkulačka hodnôt, ale ako módne hodinky pre športovca.
Tento gadget je vybavený snímačom srdcového tepu a výpočtom tlaku, je vysoko spoľahlivý a má mechanické tlačidlo umiestnené na prednej strane ako na bežných hodinkách. Z kľúčových funkcií stojí za zmienku, že fitness náramok nielen zaznamenáva informácie, ale uchováva aj štatistické údaje.
Priemerná cena je 1 500 rubľov.

Jeden z najlepších fitness trackerov, ktorý bude ideálnym nákupom pre používateľov, ktorí neustále sledujú svoje zdravie. Umožňuje nielen sledovať fyziologickú aktivitu pomocou bežného krokomera a kalkulačky kalórií, ale má aj funkcie, ktoré budú užitočné pre športových fanúšikov a ľudí, ktorí sa starajú o svoje zdravie.
Priemerná cena je 6 500 rubľov.
Prístroje tejto kategórie sú vybavené extrémnou ochranou proti vlhkosti a sú vhodné na dlhodobé plávanie s ďalším hodnotením jeho výkonu.

Model sa líši triedou ochrany proti vlhkosti typu WR50 (ATM 5). Je povolené navštíviť bazén, osprchovať sa, umyť zariadenie pod tečúcou vodou, ale odborníci neodporúčajú ponoriť zariadenie do veľkej hĺbky. V novom zariadení radu Honor Band sa dizajnéri zamerali na plavecký režim.
Prístroj odteraz nastavuje plavecký štýl (prsia, voľný spôsob, znak, kraul, motýlik), počet záberov, dĺžku bazénu, počet rozplavieb a tiež tempo športovca. Nechýba výpočet SWOLF (tréningového výkonu) a spálených kalórií.
Priemerná cena je 4 000 rubľov.

Na pozadí vlastných súperov model vyniká detailným ovládaním plaveckej aktivity. V prvom rade treba vyzdvihnúť, že z hľadiska výkonu a funkčnosti novinka na 100 % duplikuje svojho predchodcu.
Kľúčový rozdiel medzi nimi spočíva v softvéri a rozhraní.
Úpravy hardvérových komponentov umožnili vývojárom integrovať ďalšie typy kontroly aktivity (eliptický tréning, tréning na bežeckom páse), ako aj zlepšiť analýzu zdravotných hodnôt prostredníctvom možnosti výpočtu hladín kyslíka v krvi.
Priemerná cena je 2 500 rubľov.

Ide o fitness náramok s detailným farebným typovým displejom a uhlopriečkou 0,95 palca. Základná sada obsahuje: samotný náramok, užívateľskú príručku a nabíjačku. Trieda ochrany proti vlhkosti - ATM 5 (WR50). S týmto zariadením je dovolené navštíviť bazén, ísť do sprchy, ale odborníci neodporúčajú príliš hlboké ponorenie. Gadget dokáže rozpoznať plavecké štýly a tiež zobrazuje podrobné štatistiky (čas, zábery, SWOLF, rýchlosť, spálené kalórie, počet plávaní).
Priemerná cena je 4 000 rubľov.
Zahraničné obchodné reťazce sú skvelou príležitosťou na nákup dobrých produktov za primeranú cenu. Okrem toho, pri zisťovaní, ktorý fitness sledovač si objednať na AliExpress, má používateľ možnosť analyzovať nespočetný sortiment v porovnaní s ruským maloobchodom.

Na treťom mieste je model od Centechie. Fitness náramok je vzhľadom a parametrami veľmi podobný Xiaomi Mi Band 2. V skutočnosti sa používateľom prezentuje cenovo dostupná alternatíva, ktorú je možné kúpiť na AliExpress. K dispozícii je rovnaká obrazovka, ako aj popruh a kapsula rovnakého tvaru.Z kľúčových funkcií v cenovo dostupnom trackeri stojí za vyzdvihnutie sledovanie spánku, krokov, zobrazovanie bežných notifikácií z telefónu a sledovanie tepu.
Priemerná cena je 450 rubľov.

Zariadenie s výstižným názvom je možné objednať na AliExpress. Model disponuje kvalitným farebným displejom s uhlopriečkou 0,96, s ktorým je možné nielen sledovať rôzne hodnoty a zisťovať čas, ale aj prezerať notifikácie z telefónu.
Je potrebné poznamenať, že modul gadget má podporu výlučne v anglickom jazyku, čo môže viesť k problémom so zobrazovaním znakov v ruskom jazyku. Zariadenie je chránené podľa štandardu IP67 a bude skvelým pomocníkom pri plávaní.
Za autonómny čas zariadenia je zodpovedná batéria, ktorej výkon je 90 mAh. Pri bežných prevádzkových podmienkach vydrží približne 7 dní. Model sa od konkurentov líši atraktívnym dizajnom, spoľahlivou montážou a pohodlným nosením, čo je tiež dôležité vzhľadom na jeho nízke náklady.
Priemerná cena je 650 rubľov.

Ak používateľ hľadá najlepší fitness tracker za prijateľnú cenu, potom tento model bude podľa mnohých majiteľov rozumnou kúpou. Je chránený pred prachom a vodou podľa normy IP65, a preto nie je vhodný do bazéna. Ale chodiť s ním v daždi, umývať si ruky a kúpať sa je možné bez obáv o jeho ďalšie normálne fungovanie.
Funkcionalita zariadenia je spoločná pre túto kategóriu gadgetov: sledovanie fyziologickej aktivity (jogging, chôdza, spánok), zobrazovanie upozornení na hovory a správy na telefóne, výpočet tepu, zobrazovanie času, budíka atď.
Priemerná cena je 3 000 rubľov.
Ako urobiť vaše dieťa múdrym, zdravým a energickým? Je potrebné hľadať vzrušujúce a zábavné metódy, ako ho stimulovať k počítaniu krokov, kontrole režimu a stravy, komunikácii a neustálemu chodeniu po ulici.

Táto spoločnosť má teraz špeciálny model pre deti, no dostali aj prístup do značkového detského kútika. Firma tvrdí, že jej fitness náramky sú vhodné pre deti od 13 rokov, no prístroj sa jednoducho používa.
Namiesto zariadení na zápästie prišli vývojári s klipom, ktorý počíta kroky, kalórie a vzdialenosť a tiež ukazuje čas a zobrazuje aktívne minúty počas dňa.Modelu chýba funkcia monitorovania spánku a synchronizácia s asistenčným programom, napriek tomu sa ako-tak dokáže zosynchronizovať so zariadeniami so systémom Android a iOS, aby si mohol prezerať štatistiky.
Priemerná cena je 1 500 rubľov.

Druhá generácia fitness náramku určená pre deti pridáva funkcie od značky Disney, aby bolo počítanie krokov a dosahovanie cieľov čo najzábavnejšie. Spoločnosť sa tiež drží inovácií a integruje funkcie Disney Princess a Spider-Man pre pohodlné nosenie.
Ako to však robí model vtipným? Pointa je, že keď dieťa dosiahne svoj vlastný cieľ, ktorým je hodina dennej aktivity, odomkne prístup k novej hre, na ktorej sa zúčastňuje, a všetko je o tom, akú Disney IP adresu používa.
Priemerná cena je 5 750 rubľov.

Model je vhodný pre deti od 8 rokov a poskytuje známy vzhľad a najpotrebnejšie funkcie monitorovania, ktoré sa nachádzajú v modeloch pre dospelých.V skutočnosti ide o odfláknutú modifikáciu vychytávky Alta, prerobenú pre deti, no bez zrýchleného tepu. Zariadenie sleduje aktívne minúty, kroky a trvanie spánku a následne všetky tieto údaje ukladá do programu, aby ich rodičia všetko videli.
Priemerná cena je 9 000 rubľov.
Samostatné slovo je hodné modelov s vlastným operačným systémom. Na ich plné využitie nie je potrebný telefón, pretože takéto zariadenia sa môžu čiastočne stať jeho náhradou.

Jeho operačný systém Tizen dokonale plní funkcie, ktoré sú mu priradené. Model umožňuje inštalovať programy tretích strán, napríklad FB. Okrem toho je prostredníctvom zariadenia možné počúvať rôzne skladby, pripojiť k nemu Bluetooth slúchadlá.
Zariadenie je schopné pracovať s bezdrôtovými sieťami Wi-Fi. Synchronizácia s telefónmi prebieha cez Bluetooth. Zariadenie podporuje OS Android aj iOS. Zo smartfónov sa do fitness náramku doručujú notifikácie o hovoroch, SMS a notifikácie zo sociálnych sietí.
Priemerná cena je 11 000 rubľov.

Model treba zaradiť do kategórie smart hodiniek, no zároveň je možné ich zaradiť medzi fitness náramky. Zariadenie funguje na operačnom systéme Android a má od majiteľov mnoho ocenení. 4 GB permanentnej pamäte stačí na inštaláciu vašich obľúbených programov.
Zariadenie na hovory a SMS nielen upozorňuje, ale aj odpovedá. K dispozícii je mikrofón, reproduktor a možnosť hlasového ovládania. Displej je pevne pripevnený k remienku, vyrobený zo silikónových materiálov a patrí do kategórie odolných voči vlhkosti.
Priemerná cena je 19 000 rubľov.

Napriek tomu, že ide o prémiové inteligentné hodinky, nie je to prekážkou nazvať ho kvalitným fitness trackerom. Model má vlastný operačný systém Android Wear, ktorý sa dokáže synchronizovať so zariadeniami bežiacimi na Androide a iOS cez Bluetooth pripojenie. K dispozícii je slot pre SIM kartu, ktorá umožňuje volať priamo zo zariadenia.
Priemerná cena je 26 500 rubľov.
V procese nákupu fitness trackeru je veľmi dôležité nemíňať peniaze nadarmo, ale zároveň získať čo najprijateľnejšie zariadenie pre požiadavky používateľov, ktoré bude spĺňať štandardy kvality a spoľahlivosti na výrobu inovatívnych zariadení.

Tento model sa radí medzi najnovšiu generáciu zariadení, ktoré obsahujú všetky dnes požadované funkcie. Tento model bude výborným riešením pre používateľov, ktorí sú zvyknutí sledovať si vlastné zdravie alebo len začínajú so zdravým životným štýlom.
Gadget neustále monitoruje srdcový tep, monitoruje spánok a počíta kalórie. S ním bude zdravie používateľa nepretržite monitorované inovatívnymi senzormi. Fyziologické charakteristiky sa nastavujú v reálnom čase.
Priemerná cena je 2 300 rubľov.

Model s výpočtom tlaku a tepu, ktorý má vlastný 0,96-palcový farebný typ displeja. Zariadenie má podporu rôznych funkcií pre športovcov. Nechýba kontinuálny výpočet srdcovej frekvencie v reálnom čase a výpočet krvného tlaku, ako aj hladiny kyslíka v krvi.
Zariadenie nielenže šetrí dennú aktivitu používateľa, medzi ktorými by mala byť zvýraznená vzdialenosť, kroky a kalórie, ale tiež automaticky kontroluje kvalitu spánku počas celej noci a tiež pomáha majiteľovi vštepovať návyky pre neustály fyziologický tréning.
Priemerná cena je 3 500 rubľov.

Inteligentný model dostupný v čiernej farbe je praktický a všestranný gadget, ktorý je navrhnutý tak, aby monitoroval aktivitu používateľov počas dňa a sledoval ich zdravotný stav počas tréningu.
Zariadenie je ovládané smartfónom. Zariadenie sa synchronizuje so zariadeniami so systémom Android 4.4 a vyšším, ako aj iOS 7.0 a vyšším. Synchronizácia sa vykonáva pomocou možnosti Bluetooth verzie 4. Po synchronizácii modelu s telefónom začne modul gadget upozorňovať na správy a hovory.
Priemerná cena je 2 000 rubľov.
A ešte, ktorý si kúpiť? V skutočnosti možno všetky vyššie uvedené modely rozdeliť do 3 skupín.
Prvá zahŕňa bežné zariadenia pre ľudí, ktorí sa len chystajú byť trochu aktívnejší, alebo pre športovcov na profesionálnej úrovni, ktorí sa športu venujú už dlho bez inovatívnych zvončekov a píšťaliek.
Do kategórie „stimulačných“ by sa mali zaradiť najobľúbenejšie vychytávky, konkrétne Xiaomi Mi Band 2 a 3, ako aj Honor Band 5.
Druhá skupina môže byť bezpečne klasifikovaná ako univerzálne zariadenia. Sú ako fitness náramky, no s príliš veľkým displejom na to, aby boli len doplnkom pre športovca. Za taký treba považovať aj Samsung Gear Fit2 Pro.
Do tretej skupiny by mali patriť trendy modely, ktoré sú preplnené senzormi a podobne. Budú výborným riešením pre športových fanúšikov, ktorí chcú o sebe vedieť všetko.
Na záver stojí za zmienku, že nákup fitness sledovača, ktorý sa stane dobrým gadgetom špeciálne pre vás, je potrebný až po jasnej analýze vašej činnosti, túžby a finančných možností.