Obsah

  1. Aké funkcie robí
  2. Tipy na školenie ochranných pomôcok
  3. Aké sú typy
  4. Poradenstvo pri kúpe
  5. Podmienky používania
  6. Hodnotenie najlepších vzpieračských pásov

Hodnotenie najlepších vzpieračských pásov pre rok 2025

Hodnotenie najlepších vzpieračských pásov pre rok 2025

Aktuálny rebríček najlepších vzpieračských opaskov pre rok 2025 obsahuje veľké množstvo modelov od rôznych výrobcov. Môžete si vybrať, ktorý z nich je lepšie kúpiť, pozorným preštudovaním popisu a vlastností prezentovaných modelov.

Aké funkcie robí

Tento prvok športového vybavenia je potrebný pri vykonávaní silových cvičení s použitím ťažkých váh.Takéto zariadenie je určené pre kulturistov a powerlifterov. Hlavný zoznam traumatických cvičení, pre ktoré je to potrebné, zahŕňa:

  • drepy;
  • ťah tyče v sklone k pásu;
  • mŕtvy ťah;
  • zdvihnutím tyče nad hlavu.

V dôsledku vyššie uvedených cvičení dochádza k silnému účinku na chrbticu, najmä na krížovú oblasť. Stiahnutý opasok, nasadený na športovca, zaisťuje fixáciu chrbtice a driek. Svaly sa tak stabilizujú a pravdepodobnosť zranenia sa výrazne zníži.

Tipy na školenie ochranných pomôcok

Ak nosíte vzpieračský opasok príliš často, vaše vlastné svaly už nemôžu plne fungovať a strácajú svoj tón. V tomto prípade už tréning bez tohto atribútu nemôže byť dokončený. Zvyk zvyšuje riziko natrhnutia svalov aj pri práci s menšou záťažou. Používanie tohto typu vybavenia by malo byť mierne, najlepšie len pri zdvíhaní ťažkých bremien. Je vhodné zdvihnúť potrebnú záťaž bez strachu zo zranenia tréningom chrbtových svalov a tlače.

Ako alternatívu môžete použiť tréningovú schému zameranú na postupné odvykanie. Hlavným cieľom tohto programu je posilniť svaly a minimalizovať dobu opotrebovania pri každom nasledujúcom tréningu. Náradie sa používa výlučne pri najťažších cvičeniach.

Mnoho športovcov si všimlo jednu vlastnosť: ak pri zdvíhaní závažia nenosíte túto vlastnosť, napínajú sa napäté brušné svaly. Počas používania zariadenia s rovnakými svalmi sa žalúdok začne „vyčnievať“.Výsledkom pravidelného tréningu s takýmto prístrojom je ochabovanie svalov a ich reštrukturalizácia. Odmietnutie opasku núti športovca znovu sa naučiť obvyklú techniku.

Aké sú typy

Existujú dva typy pásov:

  1. vzpieranie - môže mať rôznu šírku. Najširšia časť prilieha k spodnej časti chrbta. Je flexibilný a ľahko sa používa na ohýbacie cvičenia. Najvhodnejšie pre kulturistiku.
  2. pre powerlifting - náčinie má rovnakú desaťcentimetrovú šírku po celej dĺžke. Nanáša sa na oblasť blízko panvových kostí. Výrobok je pevný, masívny, sedí celkom tesne. Má značnú hrúbku. Najlepšie sa hodí na cviky, ktoré vyžadujú rovný chrbát.

Poradenstvo pri kúpe

Existujú výberové kritériá, podľa ktorých si môžete vybrať model pre šport a rozhodnúť sa, ktorá spoločnosť je lepšia.

Typ

Atletické pásy sa dodávajú v niekoľkých variantoch:

  • klasický - najširšia časť výrobku sa nachádza v bedrovej oblasti, minimum susedí s lisom;
  • široký - charakterizovaný výraznou masívnosťou;
  • plátno - vyrobené z hustej tkanej látky, určené pre začínajúcich športovcov.

Z akého materiálu je vyrobený

Vzpieračské pásy môžu byť vyrobené z nasledujúcich materiálov:

  • Pravá koža;
  • koženka;
  • syntetika.

Dôležitým ukazovateľom pri výbere je stupeň pevnosti v ťahu. Z tohto hľadiska sú obľúbené kožené modely považované za najodolnejšie. Najlepšie kožené opasky sú však oveľa drahšie. Koženkové opasky sú lacnejšie. Malé bremeno zdvihnete pomocou syntetického pásu so suchým zipsom.

Výrobný materiál musí byť hygroskopický, odolný, stredne elastický.

Veľkosť

Pred výberom vhodného produktu sa odporúča zamerať sa na recenziu kovania. Pri zapínaní by mala byť pracka v strede celej fixačnej plochy. Keďže sa rozmery tela môžu meniť, môže byť potrebné povoliť alebo utiahnuť pás o niekoľko zárezov. Veľkosti sa spravidla určujú v súlade so všeobecne uznávanými normami. Niektorí výrobcovia sa však riadia vlastnou rozmerovou mriežkou.

veľkostná tabuľka

Veľkosťpás (cm)
S62-80
M72-90
L82-100
XL92-110
XXL102-120

Spôsob montáže

Tento typ zariadenia je možné opraviť manuálne alebo automaticky. Profesionálni športovci odporúčajú uprednostniť prvú možnosť. Hlavnou podmienkou je pevnosť upevňovacieho prvku.

Pre takéto výrobky sa používajú tieto typy spojovacích prvkov:

  • štandardná pracka;
  • karabínová pracka;
  • Zapínanie na suchý zips.

Pásy na suchý zips sú relatívne lacné, určené na zdvíhanie ľahkých váh. Pre ostatné prípady je vybraný opasok so štandardnou prackou alebo karabínkou. Mnoho športovcov uprednostňuje automatické spojovacie prvky, ktoré ich považujú za najpohodlnejšie a najspoľahlivejšie.

Záťažová reťaz k dispozícii

Váhový reťazec je doplnkovým atribútom. Na trhu je veľké množstvo modelov s takouto reťazou.

Flexibilita

Prítomnosť niekoľkých vrstiev kože a prešívanie cikcakovým švom svedčí o správnej kvalite výrobku. Práve tieto pásy sú najodolnejšie a dokážu sa ideálne prispôsobiť tvaru tela.

cena

Opasky vyrobené z pravej kože sú v porovnaní s umelými náprotivkami veľmi drahé. Nemali by ste si však brať lacnú kvôli krehkosti tkanej látky.Úspora kvality môže spôsobiť potrebu nákupu nového produktu.

Ako alternatívu ku koženému opasku sa môžete pozrieť na produkt vyrobený z kombinovaného materiálu. Na výrobu takýchto pásov sa používajú prírodné a syntetické tkaniny.

Oblečenie vyrobené z umelej kože je najatraktívnejšie z hľadiska nákladov. Takéto športové vybavenie však nie je odolné.

Treba tiež poznamenať, že všetky vzpieračské pásy sú rozdelené na mužské a ženské.

Podmienky používania

Aby bol tréning s týmto typom vybavenia bezpečnejší a efektívnejší, existujú profesionálne odporúčania, ktoré musíte dodržiavať:

  • obliecť si takéto vybavenie by malo byť bezprostredne pred priblížením sa k športovému náčiniu držanému nad hlavou alebo používané na zvýšenie záťaže počas cvičenia v stoji;
  • po dokončení priblíženia sa ochranný atribút musí odstrániť;
  • ak sa zariadenie pravidelne používa, je potrebné neustále udržiavať brušné svaly v dobrej kondícii;
  • naraz nemôžete vykonať viac ako desať opakovaní prístupov so zapnutým opaskom;
  • keď sú brušné svaly vyvinuté a zvyknú si na športové vybavenie, musíte postupne začať odvykať.

Hodnotenie najlepších vzpieračských pásov

Onhillsport PS-0566

Tento model je určený na vykonávanie silových cvičení. Vyrábajú ho najlepší výrobcovia tohto typu produktov u nás. Spoľahlivo chráni chrbticu pred zraneniami, stabilizuje svalové zaťaženie dolnej časti chrbta. Je to dôležitý detail v športovom vybavení na vzpieranie. Zabraňuje natiahnutiu brušných svalov.Použitým materiálom je dvojvrstvová pravá koža. Výrobok je odolný a má dlhú životnosť. Približná hrúbka jednej koženej vrstvy je 3 milimetre. Vo všeobecnosti má značkový pás hrúbku 6 milimetrov. Šírka je 100 milimetrov. Okrem vynikajúceho výkonu a všestrannosti má toto športové vybavenie nádherný dizajn. V strede produktu, vedľa spojovacieho prvku, je trojrozmerný obrázok loga spoločnosti. Vnútro je podšité protišmykovým materiálom. Počas prania sa nevylieva. Opasok je nenáročný na údržbu. Silná karabínka. Schopnosť rýchlo sa stiahnuť. Výrobok je po celom obvode prešitý hustou niťou. Veľkosť si môžete upraviť. Dodržiavanie všetkých bezpečnostných noriem. Zariadenie úspešne prešlo mnohými testami v športových súťažiach a pri každodennom tréningu. S atletickým pásom sa vykonávajú ťažké prístupy, mŕtve ťahy, drepy a iné typy silových zaťažení. Tento model je zahrnutý v hodnotení kvality, jeho cena je 3 300 rubľov.

Onhillsport PS-0566

Onhillsport PS-0566
Výhody:
  • chráni chrbticu;
  • zabraňuje naťahovaniu brušných svalov;
  • vyrobené z dvojvrstvovej pravej kože;
  • trvalý;
  • odolný;
  • atraktívny dizajn;
  • nevylieva sa;
  • pomerne nenáročná na starostlivosť;
  • vhodné pre milovníkov;
  • rýchlo odstránené;
  • pevný firmvér;
  • možnosť nastavenia;
  • bezpečný;
  • domácej produkcie.
nedostatky:
  • náklady sú nadpriemerné.

Harper Gym JE-2622HG

V predaji sa tento model atletického opasku predáva v čiernej farbe. Výrobok sa zapína na dvojitú sponu. Šírka je 152 mm. Prítomnosť zmäkčujúcej podšívky.Výrobný materiál - pravá koža. Na výber sú štyri dostupné veľkosti. Priemerná cena je o niečo viac ako 1 500 rubľov.

Harper Gym JE-2622HG

Harper Gym JE-2622HG
Výhody:
  • zapínanie na dvojitý uzáver;
  • zmäkčujúca podšívka;
  • vyrobené z pravej kože;
  • štyri veľkosti;
  • dostupné náklady.
nedostatky:
  • nízka funkčnosť;
  • Čínska výroba.

zelený kopec

Tento opasok pre športovcov používa ako materiál na výrobu tkanú látku s tuhou vložkou. Zapínanie na široký suchý zips. Prvok športového vybavenia sa dá rýchlo obliecť a vyzliecť. Silná podpora chrbta. Dostupné v troch farebných variantoch. V takomto vybavení sa môžete zapojiť do ohýbania rúk s činkou alebo vykonávať bench press. Model pásu stojí asi 1 000 rubľov.

zelený kopec

Pás Green Hill
Výhody:
  • široký suchý zips;
  • rýchlo nasadiť a vzlietnuť;
  • pevne fixuje chrbát;
  • tri farebné možnosti;
  • priaznivá cena;
  • vyrobené v Pakistane.
nedostatky:
  • vyrobené z látky.

artbell

Vzpieračský opasok pre začiatočníkov je vyrobený z polyesteru a flanelu. Možnosť úpravy je zabezpečená. Šírka výrobku je 154 mm. Predáva sa v čiernom farebnom prevedení. Vyrobené v Číne. Znižuje riziko poranenia chrbtice. Univerzálny účel. Výrobok váži 400 gramov. Priemerná cena toho, koľko stojí model v roku 2025, je asi 800 rubľov.

artbell

Artbell opasok
Výhody:
  • spona je nastaviteľná;
  • zabraňuje zraneniu chrbtice;
  • univerzálny účel;
  • vhodné pre začiatočníkov;
  • zahrnuté v hodnotení lacných cien.
nedostatky:
  • vyrobené z tkaného materiálu;
  • jedna farebná možnosť
  • Čínska výroba.

Prime Fit

Ochranný atribút pre šport je 100% vyrobený z pravej kože. V oblasti chrbta je šírka opasku zväčšená. Zapínanie na pracku na dva špendlíky. Predáva sa v čiernej farbe. Znižuje možnosť zranenia. Pevne fixuje bedrovú a brušnú oblasť. Cena produktu pre športovcov na rok 2025 je asi 1 800 rubľov.

Prime Fit

Pás Prime Fit
Výhody:
  • vyrobené z pravej kože;
  • možno objednať v internetovom obchode za prijateľnú cenu;
  • zapínanie na sponu;
  • zabraňuje poraneniu chrbtice.
nedostatky:
  • jedna farba;
  • Čínska výroba.

Pás SPROOTS SPR

Vzpieračský športový opasok vyrobený z nylonu s bránkou a mäkkými vložkami. Veľmi pohodlné použitie. Firmvér je vyrobený pomocou zosilnených závitov. Hlavným výrobným materiálom je hustá tkanina. Výrobok podľa kupujúcich môže trvať niekoľko rokov. Predáva sa v čiernej farbe. Zapínanie na karabínku. Prítomnosť zmäkčujúcej podšívky. Váži 500 gramov. Priemerná cena je 1 300 rubľov.

Pás SPROOTS SPR

Pás SPROOTS SPR
Výhody:
  • prítomnosť reťazca;
  • mäkké vložky;
  • pohodlná športová ochrana;
  • spona s karabínou;
  • pevný firmvér;
  • trvanlivosť;
  • vyrobené z hustej tkaniny;
  • zmäkčujúca podšívka;
  • cenovo dostupné;
  • domácej produkcie.
nedostatky:
  • dizajn je vyrobený v jednej farebnej variante.

Onhillsport PS-0369

Opasok je vyrobený z trojvrstvovej pravej kože. Fixuje chrbát pri vzpieraní. Schopný odolať ťažkým nákladom. Výrobok má dobrú trvanlivosť. Ďalšia vec, ktorú treba venovať pozornosť, je, že používanie tohto prvku športového vybavenia znižuje zaťaženie kĺbov a medzistavcových platničiek.Hrúbka ochranného atribútu je 9 milimetrov, šírka 15 centimetrov. Veľký rozsah veľkostí. V obchodoch je priemerná cena za atletický pás 3 300 rubľov.

Onhillsport PS-0369

Onhillsport PS-0369
Výhody:
  • vyrobené z trojvrstvovej pravej kože;
  • odoláva ťažkým nákladom;
  • odolný;
  • znižuje zaťaženie vnútorných orgánov;
  • veľa veľkostí;
  • domácej značky.
nedostatky:
  • vysoká cena.

Atemi

Produkt pre profesionálnych športovcov vyrobený z lisovanej kože. Nastaviteľná spona z nehrdzavejúcej ocele. Ruská výroba. Váži 200 gramov. Pomerne vysoká popularita modelov - cena takéhoto zariadenia je asi 1 000 rubľov.

Atemi

Atemi pás
Výhody:
  • spona sa dá nastaviť;
  • ruský výrobca;
  • nízka hmotnosť;
  • dostupné náklady.
nedostatky:
  • obmedzená funkčnosť.

Mnoho začínajúcich vzpieračov sa rozhoduje, či použiť vzpieračský opasok. Z použitia daného typu zariadenia vyplývajú výhody a škody. V obchodoch so športovými potrebami si môžete kúpiť akékoľvek ochranné prostriedky na vzpieranie, ktoré sa vám páči. Pri výbere by ste mali venovať pozornosť výhodám a nevýhodám konkrétneho produktu a porovnať ho s inými modelmi roku 2025. Okrem toho je lepšie čítať tipy, kde kúpiť, a recenzie na fórach. Podľa predložených odporúčaní sa môžete vyhnúť chybám pri výbere a nepoškodiť svoje zdravie.

100%
0%
hlasov 2
40%
60%
hlasov 5
0%
100%
hlasov 2
0%
100%
hlasov 1
100%
0%
hlasov 1
100%
0%
hlasov 1
0%
0%
hlasov 0

Nástroje

Moduly gadget

Šport