Hodnotenie najlepších výrobcov spiruliny za rok 2025

Ľudia používali spirulinu už pred 16. storočím, vedeli o jej blahodarných vlastnostiach. Moderná spoločnosť tiež neporušuje staré tradície, prijala skúsenosti starých národov. Až teraz sa dá kúpiť v akejkoľvek pohodlnej forme, vďaka spoločnej práci vedcov a výrobcov, ktorí sa naučili, ako správne spracovať tieto riasy.

Čo je spirulina

Spirulina je obchodný názov pre modrozelené riasy, inak známe ako cyanobaktérie. Pre hromadnú výrobu sa používajú dva typy Arthrospira platensis a maxima. Arthrospira sa chytá vo vodách s vysokým pH 8-11, v zásaditom prostredí. Veľké množstvo rias sa poskytuje za dvoch podmienok: vysoká teplota vzduchu a intenzívne ultrafialové žiarenie. Preto sa hlavná produkcia spiruliny nachádza v blízkosti mora na brehoch horúcich krajín: Čile, India, Taiwan, Pakistan, USA, Čína, Grécko. Pestovatelia v poslednom čase vo zvýšenej miere pestujú rast siníc po celom svete, v samostatných nádržiach vytvárajúce špecifické podmienky pre ich rast.

Zlúčenina

Spirulina má bohaté zloženie vitamínov, makro a mikroprvkov, mastných kyselín a aminokyselín potrebných na to, aby sa ľudský organizmus plne rozvinul a udržal si dobré zdravie.

Živiny

100 g produktu:

Živiny	Množstvo v g / % dennej normy dospelého človeka
Veveričky	58/75
Tuky	8/14
Sacharidy	20/9
kalórií	290/17
Voda	5/0,2
Ash	6
Potravinová vláknina	4/18

Makro a mikroživiny

Spirulina obsahuje viac ako 50% normy v 100 g takých prvkov, ako sú:

• draslík, prispieva k normalizácii acidobázickej rovnováhy v tele, pomáha pri procese syntézy bielkovín, napĺňa bunky vodou, reguluje činnosť gastrointestinálneho traktu;
• horčík plní jednu z najdôležitejších funkcií v práci ľudského tela, prispieva ku koordinovanej práci kardiovaskulárneho systému, pomáha odstraňovať žlč, stabilizuje črevá a nervový systém, podieľa sa aj na procesoch vstrebávania vápnika a tvorba kostného tkaniva a rast zubov;
• síra, podieľa sa na enzymatických procesoch a tiež pomáha pri uskutočňovaní procesu výmeny energie v bunkách;
• sodík, normalizuje hladinu vody a acidobázickej rovnováhy, fungovanie krvných ciev, znižuje riziko vysokého krvného tlaku a tiež sa podieľa na procesoch normalizácie a udržiavania funkcie tráviaceho a močového systému;
• mangán, podieľa sa na procese asimilácie mastných kyselín, znižuje pravdepodobnosť aterosklerózy ciev a normalizuje hladinu cholesterolu v krvi.

A tiež v rámci 15 %:

• fosfor, zlepšuje metabolizmus a tvorbu kostného tkaniva, vďaka nemu sa znižuje riziko duševných chorôb, obličiek a pečene;
• vápnik hrá hlavnú úlohu pri tvorbe a mineralizácii kostry, raste zubov a regulácii procesu zrážania krvi;
• zinok, ktorý pomáha regulovať proces tvorby inzulínu, zlepšuje imunitu, znižuje riziko depresie a vypadávania vlasov;
• selén sa podieľa na asimilácii mnohých ďalších prvkov a látok, zníženie jeho množstva v tele ovplyvňuje psycho-emocionálny stav, znižuje sa účinnosť, normalizuje štítnu žľazu, zvyšuje imunitu, ovplyvňuje vstrebávanie vápnika.

A viac ako 100 % normy:

Železo a meď patria medzi najdôležitejšie prvky pre ľudské telo.

• železo je nevyhnutné pre udržanie dobrého zdravia nervového systému a reguláciu krvného obehu;
• meď podporuje vstrebávanie železa a tvorbu červených krviniek, znižuje riziko anémie, psychických porúch, zachováva farbu a pružnosť pokožky.

Vitamíny a kyseliny

Spirulina obsahuje 11 vitamínov, z ktorých 2 tvoria viac ako 100% dennej hodnoty vitamínu B2 (riboflavín) a B4 (cholín), ktoré sa podieľajú na redoxných reakciách, zlepšujú videnie, činnosť nervovej sústavy a metabolizmus fosfolipidov.

1. Vitamín A vrátane provitamínu – betakaroténu, ktorý je najsilnejším antioxidantom, podporuje hojenie rán, regeneráciu tkanív, zvyšuje hydratáciu očnej sliznice a zlepšuje videnie.
2. Rovnako ako vitamíny skupiny B, B1, B5, B6, B9 v dostatočnom množstve, čo pomáha zlepšiť fungovanie mozgu, znížiť stres a normalizovať emocionálny stav.
3. Vitamín C (askorbový), K, PP, E.
4. Polynenasýtené mastné kyseliny – omega 3 a omega 6, linolová a linolénová.
5. Mononenasýtené - olejové a palmitolejové.
6. Nasýtené mastné kyseliny - stearová, myristová, palmitová.
7. Esenciálne a neesenciálne aminokyseliny, ako sú: lyzín, arginín, glycín, prolín, serín, tryptofán, fenylalanín, tyrozín, cysteín-leucín.

Spirulina je celý komplex užitočných a životne dôležitých látok pre vyvážené fungovanie organizmu.

Užitočné vlastnosti

Spirulina nie je liek na všetky choroby, ale výživový doplnok užitočný na doplnenie životne dôležitých látok v tele.

1. Vysoký obsah vlákniny, rôznych kyselín pomáha čistiť krv od toxínov, stimuluje činnosť pečene a močového systému.
2. Obsah zinku, chrómu prispieva k regulácii metabolizmu tukov, normalizácii hmotnosti, niekedy aj k jej zníženiu.
3. Posilňuje imunitu.
4. Normalizuje prácu gastrointestinálneho traktu, pomáha zbaviť sa zápchy.
5. Pomáha pri práci hormónov pankreasu a produkcii inzulínu.
6. Podporuje regeneráciu buniek, zlepšuje stav pokožky, pomáha omladiť organizmus.
7. Inhibuje vývoj rakovinových buniek.
8. Pri pravidelnom užívaní spiruliny ľudia pociťujú nával energie, sily, keďže zlepšuje energetický metabolizmus v bunkách. Zlepšuje sa nálada, zvyšuje sa odolnosť organizmu voči stresu, vírusom a baktériám.
9. Je indikovaný na terapeutickú prevenciu aterosklerózy ciev, pri zvýšenej fyzickej aktivite, na zvýšenie vytrvalosti, pri cukrovke a anémii. Spirulina zlepšuje pamäť.

Kontraindikácie

Modrozelené riasy sú kontraindikované u malých detí, ako aj u ľudí s chronickými ochoreniami:

• s urolitiázou;
• s kameňmi v pečeni a žlčových cestách;
• s autoimunitnými ochoreniami;
• alergie a individuálna intolerancia;
• po srdcovom infarkte, mŕtvici, so zlyhaním srdca a obličiek;
  s trombózou;
• peptický vred žalúdka a dvanástnika.

Formy a typy uvoľňovania

Produkujú modrozelené riasy - spirulinu v niekoľkých formách:

• prášková forma;
• tabletová forma;
• kapsuly;
• lisované;
• v granulách (chrumkách);
• vo forme krému, masti, pasty, oleja, sirupu na vonkajšie aj vnútorné použitie.

Nedá sa vybrať, ktorá forma je lepšia, všetko závisí od rozsahu a individuálnych želaní spotrebiteľa. Niekto si teda vyberie vo forme prášku na prípravu smoothies, suspenzií alebo na dresing do misky. Pre niekoho je pohodlnejšie užívať kapsuly a tablety.

Spirulina sa predáva v rôznych baleniach, veľkých a malých:

1. Vo forme prášku v téglikoch a vrecúškach.
2. Tablety a kapsuly v blistroch a nádobách.
3. Krém, masť, pasta v jednotlivých vrecúškach v tekutej forme, v suchej forme, v téglikoch.
4. Pevné formy sú pohodlnejšie na cesty, jednoducho sa prehltnú v určitej dávke a zapíjajú vodou.

Sprievodca výberom

Pri výbere liekov so spirulinou je potrebné brať do úvahy spätnú väzbu od koncových užívateľov a všímať si výrobcu, pestovateľský región, pôvod, kvalitu surovín, tvar, cenu, typ balenia.

Kritériá výberu

1. Pôvod alebo oblasť pestovania rias je mimoriadne dôležitá, pretože bezohľadní výrobcovia ju môžu pestovať a ťažiť v priemyselných oblastiach, kde sú morské rastliny nasýtené škodlivými nečistotami vo forme ťažkých kovov.
2. Kvalita surovín závisí od miesta pestovania a miesta výroby, od ich polohy a vzdialenosti od seba. Je lepšie vybrať lieky, ktoré sa spracúvajú na mieste pestovania alebo v ich blízkosti. Za pozornosť stojí aj to, z akých surovín sa spracúvajú – mrazené, sušené či čerstvé a akým spôsobom.
3. Koncentrácia v jednej tablete alebo kapsule a prášku na 1 g.V závislosti od koncentrácie a miesta určenia by mala byť voľba. Je lepšie, ak je to jedna kapsula alebo tableta naraz, ako sa bude musieť rozdeliť alebo prehltnúť niekoľko kusov.
4. Typ balenia. Najlepšou možnosťou je vybrať obaly na jednorazové použitie, aby sa výrobok nenasýtil vlhkosťou alebo sa doň nedostali iné škodlivé látky či nečistoty. Ak ide o veľké balenie, malo by existovať vzduchotesné veko. Ak ide o balík, tak je nepriehľadný so zipsom.
5. Prítomnosť chuťových prísad (prírodných alebo umelých), neprítomnosť glutamanu sodného (konzervačná látka), farbivá.

Hodnotenie kvalitných doplnkov stravy podľa kupujúcich

Top 5 najlepších piluliek

Spirulina VEL

Vyrába sa v blistrových baleniach po 30, 60 a 120 tabliet, pozostáva z 99% rias, tabliet 0,5 g. Používa sa ako doplnkový zdroj obohatenia organizmu o živiny a užitočné látky.

• Veľkosť tablety, ktorá sa ľahko prehltne;
• Účinok je zaznamenaný mnohými používateľmi;
• Dochádza k poklesu hmotnosti.

• Nie každý má rád chuť.

Nutrex Hawaii, čistá havajská spirulina

Vyrába sa v 100, 180, 200, 400 tabletách v tmavom plastovom tégliku, odporúča sa ako doplnok stravy 0,5 g tablety.

• Vysoké štandardy výrobného procesu;
• Používatelia zaznamenávajú účinok.

• Výrobca odporúča užívať 6 tabliet denne.

Teraz Spirulina

Balenie 100, 120, 200 tabliet, 0,5 g - 100% spirulina, odporúčaná ako doplnok stravy na zvýšenie účinnosti a nasýtenie organizmu užitočnými látkami.

• Výrazne energizuje;
• Má pozitívny vplyv na pokožku, vlasy, hmotnosť.

• Denná dávka - 6 tabliet.

Solgar Spirulina

Obsahuje 0,75 g; téglik s 80, 100 a 250 tabletami na perorálne podanie. Odporúča sa na chudnutie, zlepšenie a omladenie pleti.

• Dávkovanie vám umožňuje užívať 4 tablety denne;
• Vedľajšie účinky nie sú odhalené.

• Veľké tablety.

Spirulina Platensis "Fitosila"

Obsahuje 0,36 g na tabletu spiruliny. Výživový doplnok sa používa ako vitamínový doplnok na zlepšenie emocionálneho stavu, zníženie únavy a posilnenie imunitného systému.

• Výrazne ovplyvňuje chudnutie;
• Výrobca odporúča len 4 tablety denne.

• Počas prijatia je potrebné veľa piť, aby sa zabránilo dehydratácii, zápche;
• Ochutnajte.

Top 5 najlepších krémov

Cream Intensif Spiruline (Francúzsko)

Omladzujúci, vhodný pre všetky typy pleti a ženy nad 25 rokov. Okrem samotnej spiruliny, ktorá je súčasťou zloženia, sú medzi zložkami: termálna voda s prírodnými minerálnymi soľami, antioxidanty. Po aplikácii krému sa zvyšuje bunkový metabolizmus a tonus. Pokožka sa stáva pevnejšou a pružnejšou. Obnovuje vodnú rovnováhu, zdravý tón.

• Multifunkčné;
• Vhodné pre všetky typy pleti;
• Môže sa používať ráno aj večer;
• Obsahuje vitamín A, vitamín E, vitamín B5, glycerín, kyselinu linolovú, morské riasy.

• Neoznačené.

Sukin Super Greens (IHerb)

Ílová maska ​​s extraktom spiruliny a ďalšími detoxikačnými doplnkami. Týka sa etickej kozmetiky, pretože nie je testovaná na zvieratách.Okrem spiruliny obsahuje zloženie petržlenový extrakt, kapustu, ktorá má veľký vplyv na pleť.

• Prírodné zloženie;
• Vynikajúci detoxikačný a antioxidačný účinok;
• Neobsahuje parabény, SLS, SLES;
• Ekonomická spotreba.

• Neoznačené.

ZELENÁ MAMA Laminaria a Spirulina

Krém zo série Sea Garden, spevňujúci na telo. Jeho pravidelné používanie vám umožní získať liftingový efekt, hydratovať a obnoviť pokožku. Možno použiť na masáž.

• príjemná textúra a vôňa;
• Ľahko sa vstrebáva;
• Účinok je zaznamenaný používateľmi: pokožka je výrazne pružnejšia;
• Ekonomická spotreba.

• Spirulina je ďaleko od hlavnej zložky;
• Obsahuje parabény.

LLC "NPF "Tsarstvo Aromatov" Hydratačná kozmetická maska ​​so spirulinou

Vhodné pre všetky typy pleti, používateľov nad 25 rokov. Maska má krémovú textúru, ľahko sa nanáša, má liftingový efekt, bojuje proti pigmentácii, vyhladzuje jemné vrásky, urýchľuje hojenie zápalov.

• Prírodné zloženie;
• Jednoduchosť aplikácie;
• Obsahuje vitamíny A, C, B, E;
• Príjemná vôňa.

• Neoznačené.

Krém na tvár "Shokonat" ANTI AKNÉ na zúženie pórov

Znižuje začervenanie pokožky, vyrovnáva tón tváre, čistí, omladzuje. Vhodné na použitie od 20 rokov. Určené pre zmiešanú a mastnú pleť. Predpokladá sa aplikácia 1x denne, najlepšie večer.

• Zloženie je takmer bezchybné;
• Dobre sa vstrebáva;
• Výsledok je viditeľný po týždni pravidelného používania.

• Neoznačené.

Najlepšie najlepšie oleje Spirulina

Bizoryuk "More lieči"

Olej z rias pre suchú pokožku a všetky vekové kategórie, vhodný na každodenné použitie. Stimuluje regeneračné procesy v pokožke, má liftingový účinok. Základom je svetlicový olej.

• 100% organický produkt;
• Vhodné pre všetky typy pleti.

• Pre znalcov mastných textúr nie sú.

FNM "Sib-KruK"

Biostimulovaný spirulínový olej je vhodný na masáž a každodenné použitie, hydratuje a regeneruje kožné bunky. Možno použiť ako omladzujúcu masku. A dokonca užívané vnútorne.

• Bezchybné zloženie: akustický extrakčný spirulínový olej;
• Môže byť použitý interne aj externe;
• Vhodné na telo aj tvár.

• Neoznačené.

Top 5 najlepších vo forme prášku

Kráľovský les

Doplnok vo forme bielkovín a vitamínov. Balenie - 100g nepriehľadné vrecko so zipsom, vhodné na prípravu suspenzie. Cena: od 300 do 500 rubľov. Prášok je skvelý na prípravu smoothies, koktailov. Môže sa pridávať do šalátov, polievok, omáčok a iných jedál. Krajina pôvodu morských rias je Čína.

• Prírodné zloženie;
• Ľahko sa rozpúšťa;
• Spoľahlivý zipsový balík.

• Nie

Organické "ruské korene" Spirulina

Balenie v metalizovanom obale so zámkom, hmotnosť - 100 g. Cena: 200-350 rubľov. Priebeh užívania prášku je navrhnutý na 30 dní. Denná dávka je len 1 čajová lyžička látky, ktorú treba zapiť veľkým množstvom alebo rozriediť v akejkoľvek tekutine.

• Jednoduché podávanie - 1 krát denne;
• Prírodný produkt.

• Nie

"Marislavna" spirulina platensis

Balenie vo forme priehľadného vrecka so zipsom, hmotnosť - 50 g Náklady sa pohybujú od 250 do 350 rubľov. Jemný prášok zahŕňa riedenie vo vode. Dávka závisí od veku osoby. Môže byť použitý pre deti od 1 roka. Výrobca na svojej webovej stránke poskytuje podrobné informácie o pravidlách užívania prášku.

• Jemné brúsenie;
• Dobre sa rozpúšťa;
• Môžu ho užívať aj deti.

• Nie

Je Vis Spirulina prášok

Hmotnosť - 390 g, dodáva sa v priehľadnej dóze so skrutkovacím uzáverom. Cena - od 600 rubľov. Môže sa konzumovať zriedením v akejkoľvek tekutine. Počas obdobia príjmu je dôležité výrazne zvýšiť množstvo spotrebovanej tekutiny.

• Balenie je pohodlné, s vekom;
• Vôňa je prirodzená.

• Chuť pre amatéra.

TOP-Spirulina Bio

Metalizovaná taška so zámkovou sponou, balené po 100, 200 a 500 g. Cena je od 600 rubľov. Pravidelné používanie prášku normalizuje hmotnosť, zvyšuje telesný tonus a posilní imunitu. Vhodné pre vegánov a deti od narodenia.

• Ideálne ako súčasť ovocných smoothies;
• 100 g produktu stačí na 20 dní, čo vám umožní pocítiť účinok.

• Chuť je jasná, pre amatéra.

Prehľad najlepších výrobcov

• Solgar

Americká spoločnosť fungujúca na najnovších technológiách v súlade s kvalitatívnymi štandardmi spiruliny. Je držiteľom mnohých ocenení a medzinárodných certifikátov najlepšieho výrobcu spiruliny. Vyrába spirulinu vo vhodnej forme z vysoko kvalitných surovín.Na balenie spiruliny použite tmavé obaly.

• NPO Ekológia potravín VEL

Ruský podnik, ktorý už viac ako 20 rokov pôsobí na moderných technológiách, je vývojárom a výrobcom liekov na terapeutické pôsobenie. Prísna kontrola kvality surovín a výroby vám umožní vyrobiť kvalitný produkt.

• Super organické

Anglická spoločnosť používa suroviny z Číny, určite testuje pred výrobou lisovaných tabliet. Kvalita tovaru je vysoká, vďaka použitiu nových technológií. Na zachovanie kvality produktu sa používajú nepriehľadné vrecká a dózy. Na obaloch je použitá technológia zámku zip-lock.

• Jedlo Spirulina

Ruská spoločnosť vyrába spirulinu v dvoch formách v prášku a tabletách, ale suroviny používajú čínski výrobcovia, ktorí potvrdzujú kvalitou a testovaním certifikáty o vlastnostiach a kvalite surovín.

• Nutrex Havaj

Spoločnosť sa už vyše 30 rokov špecializuje na pestovanie rias, pričom nepoužíva škodlivé stimulanty a herbicídy. Príprava produktu na použitie sa vykonáva pomocou nových technológií, ako je sušenie za studena, čo umožňuje ušetriť maximálne množstvo užitočných látok. Jedinou nevýhodou ich výroby je, že po otvorení obalu je potrebné ho skladovať v chladničke, čiže sa neodporúča brať ho so sebou na cesty.

• Halabudda

Čínsky výrobca spiruliny vyrába doplnky stravy v dvoch formách, tablety a prášok. Výroba podľa nových technológií s použitím čistiacich prostriedkov, ktoré umožňujú vyrobiť výrobok vo vysokej kvalite s hypoalergénnymi vlastnosťami, bez vonných látok a iných prísad, ako aj syntetických látok.

• iHerb

Americká spoločnosť špecializujúca sa na zdravú výživu.Výhodou spoločnosti je, že je vývojárom aj výrobcom s rozsiahlou sieťou podnikov po celom svete. Kvalitu jej produktov potvrdzujú svetové certifikáty. Produkuje spirulinu vo forme prášku a tabliet, v tmavých nádobách a vreckách so zipsom, na vnútorné aj vonkajšie použitie.

Ako záver

Spirulinu môžete užívať v akejkoľvek forme ako na prevenciu chorôb, zvýšenie tonusu tela, tak na odporúčanie lekára na liečbu chronických ochorení.

Produkty s modrozelenými riasami si môžete zakúpiť v sieti lekární na sklade a prostredníctvom online nákupu, na stránkach výrobcov s doručením až domov, ako aj v obľúbených službách Yandex Market, Ozone, Wildberry, Alibaba, Aliexpress, ako aj v predajne športovej výživy.