Spánok je dôležitou súčasťou života človeka a na to, aby dopadol naplno, je dôležité vybrať si k nemu tie správne doplnky. Matracom ľudia venujú mimoriadnu pozornosť, a to oprávnene, no netreba zabúdať ani na vankúše. Správna poloha hlavy počas odpočinku nezopína cievy, umožňuje cirkuláciu krvi a zásobovanie mozgu kyslíkom, čo zase ovplyvňuje stav človeka po spánku. V prípadoch, keď sú cievy zovreté, prebúdzanie sa človek cíti unavený, sú bolesti hlavy a pri vstávaní z postele sa môžu objaviť závraty a tmavé škvrny pred očami.
Obsah
Na regáloch obchodov nájdete veľké množstvo rôznych vankúšov, ale všetky sú rozdelené do dvoch typov:
Každý typ má svoje pre a proti, ktoré treba zvážiť pri výbere.
Vankúše tohto typu sa považujú za pohodlnejšie, pretože poloha krku a hlavy je fixovaná na určitej úrovni a polohe. Kupujúci majú na výber z niekoľkých foriem produktu, najbežnejší je vo forme valčeka, ale existuje aj obdĺžnik s určitým vybraním pre hlavu, takéto vybrania neumožňujú deformáciu chrbtice v krčnej oblasti. regiónu. Špeciálna dvojvrstvová výplň, ktorá je súčasťou takýchto výrobkov, umožňuje zapamätať si poslednú polohu spiaceho človeka a fixuje polohu hlavy. Existuje veľa ortopedických modelov, ale pri výbere by ste mali byť opatrní, pretože sa často nachádzajú falzifikáty. Výrobné spoločnosti často používajú iba jednu namiesto dvoch vrstiev ortopedickej výplne, takéto výrobky by nemali používať ľudia, ktorí majú poranenia alebo choroby krku, ako aj osteochondrózu a posunutie stavcov.
Jeden z najbežnejších typov je klasický, zahŕňa súčasne elasticitu aj jemnosť, vďaka čomu sú také obľúbené. Vydávajú sa vo forme štvorca a obdĺžnika, rôznych veľkostí. Plnivá takéhoto príslušenstva môžu byť syntetické alebo prírodné.
Mali by ste si tiež uvedomiť, že prírodné plnivá majú dátum spotreby a vyžadujú určitú údržbu.
To, čím bude vankúš vyplnený, závisí od toho, aký bude mäkký, elastický, ako aj od jeho životnosti. Existujú prírodné plnky, ktoré rozdeľujú zložky rastlinného alebo živočíšneho pôvodu a syntetické.
Prírodné zložky teda zahŕňajú všetko, čo je prírodného pôvodu:
Medzi syntetickými, teda umelými plnivami, nájdete pomerne veľký výber:
Syntetické materiály sú cenovo dostupné, ľahko sa používajú, ľahko sa umývajú a nevyžadujú ďalšiu starostlivosť. Niektoré však neabsorbujú vlhkosť dobre a nie sú vhodné na použitie v horúcom období a pre tých ľudí, ktorí sú náchylní na nadmerné potenie.
Po rozhodnutí o tom, aký druh vankúša bude ortopedický alebo klasický, by ste mali venovať pozornosť niektorým parametrom:
Výška a pevnosť sú dve hlavné kritériá, ktorým by sa mala venovať najväčšia pozornosť, pretože zohrávajú hlavnú úlohu v kvalite spánku. Treba pamätať na to, že nesprávna poloha hlavy vedie k napätiu svalov krku a chrbta, k bolestiam hlavy spôsobeným zhoršeným krvným obehom.
Medzi vankúšmi, ako aj akýmkoľvek iným produktom, existujú modely, ktoré sa považujú za najlepšie, takéto závery sa robia na základe recenzií spotrebiteľov. V zozname sú ortopedické aj klasické typy vankúšov s rôznymi druhmi výplní.
Tento model vankúša si zaslúži pozornosť užívateľov, je vyplnený kvalitným materiálom, respektíve srsťou mladých tiav, ktorá je ručne vyčesávaná. Poťah je vyrobený zo saténu a má zips, vo vnútri je špeciálna základňa z polyesterového vlákna, ktorá podopiera hlavu v požadovanej polohe. Rozmery tohto príslušenstva sú 50 x 70 cm.
Ako výplň tohto vankúša sa používa páperie a perie, pri tejto kombinácii komponentov získava doplnok jemnosť a pružnosť. Poťah tohto modelu je vyrobený z dvoch vrstiev látky, ktorá neumožňuje vylomenie obsahu a pozdĺž okraja vankúša je lem, ktorý zachováva tvar doplnku.
Značka Sorrento sa vyrába v Rusku, výplň tohto modelu je páperie, vďaka čomu je výrobok ľahký a elastický. Na poťah sa používa prírodná bavlna, ktorej hustota umožňuje udržať výplň vo vnútri po dlhú dobu. Na takýchto vankúšoch je vhodné spať výška a elasticita vám umožní udržať hlavu a krk v prirodzenej polohe. Zloženie poskytuje termoreguláciu, ktorá vám umožňuje spať na takýchto vankúšoch aj v lete.
Výrobcom tohto produktu je fínska spoločnosť, ktorá ako výplň používa špirálovitý polyester. Na výrobu sa používajú najnovšie technológie, zloženie prechádza niekoľkými fázami spracovania, takže model je šetrný k životnému prostrediu a má dlhú životnosť. Poťah je vyrobený z prírodnej bavlny a umožňuje voľnú cirkuláciu vzduchu, dobre saje vlhkosť a preto sa hlava nepotí ani v horúcom období. Zloženie vankúša podopiera hlavu v prirodzenej polohe, bez vytvárania napätia v svaloch chrbta a šije a tiež nespôsobuje alergické reakcie.
Známy výrobca ortopedických doplnkov na spanie, vankúše nie sú výnimkou. Tento model má pamäťovú funkciu, je dostupný v troch výškach (9, 11, 14 cm), vďaka čomu je možné zvoliť správnu veľkosť a poskytuje pohodlný spánok pri udržiavaní hlavy v požadovanej polohe. Ako výplň je použitý Taktile, na ktorom sú navlečené dva poťahy, vnútorný je bavlnený a vonkajší je úplet. Na takomto produkte nie je horúco spať.
Na vytvorenie Classic by Togas Antistress sa ako výplň používa špeciálne vlákno, ktoré je vopred upravené silikónom a prešívaný poťah je vyrobený z mikrovlákna. Kompozícia tak nestráca svoj tvar, nezhromažďuje sa do hrudiek a zároveň je elastická, mäkká a veľmi ľahká. Výrobcovia sa postarali o to, aby sa ľudské telo počas spánku cítilo pohodlne.
Tento vankúš je vyplnený silikonizovaným vláknom a poťah je vyrobený z prešívaného polyesteru. Kompozícia sa nekrčí, prechádza vzduchom, absorbuje, ale nezadržiava vlhkosť vo vnútri. Výrobok je pomerne mäkký, ale napriek tomu podporuje krk v správnej polohe, samozrejme, nie tak dobre ako spodné alebo ortopedické modely.
Produkt tohto modelu sa líši tým, že má dve rôzne strany, jedna je tuhšia a druhá je pružná a mäkká. Táto funkcia vám umožňuje vybrať si vhodnejšiu možnosť v závislosti od sezóny alebo želaní. Zloženie je kombinované, obsahuje prírodné materiály rastlinného pôvodu a zložky z liečivých bylín, je tu funkcia zapamätania si poslednej polohy spánku, vďaka čomu je odpočinok pohodlný a pokojný.
Model IQ Sleep "Sensation" má anatomický tvar a spája také faktory ako pohodlie počas spánku, dlhá doba používania, udržanie správnej polohy hlavy. Ako výplň je použitá špeciálna pena OPTIREST, ktorá má pamäťovú funkciu, na výrobu poťahu je použitý polyester.
Výrobcovia si dali záležať nielen na kvalite doplnku, ale aj na tom, aby vytváral všetky podmienky potrebné pre spánok. Výplň tvorí polyester (40%) a eukalyptové vlákno (60%), toto zloženie umožňuje prechod tepla a absorpciu tekutiny, čím bráni poteniu hlavy a tiež zabraňuje vzniku baktérií a mikroorganizmov. Pri výrobe poťahu bol použitý polyester a bavlna, v kombinácii so zložením plniva získal výrobok dlhú životnosť.
Nezanedbávajte výber vankúša na spanie, pretože kvalitný a úplný odpočinok priamo ovplyvňuje emocionálny stav a zdravie človeka.Pri venovaní pozornosti plnivám je potrebné pripomenúť, že zloženie prírodných zložiek, ako je páperie, vlna, môže vyvolať alergickú reakciu. Alergici si musia vybrať syntetické materiály a najlepšie také, v ktorých sa nebude hromadiť prach a vlhkosť.