Hodnotenie najlepších slučiek a elastických pásov na tréning v roku 2025

Tréningové slučky a gumičky sú obľúbené nielen medzi profesionálnymi športovcami, ale aj medzi amatérmi. Pomáhajú znižovať záťaž pri cvičení, no zároveň efektívne precvičujú určité svalové skupiny. V článku zvážime odporúčania, ako si vybrať správne vybavenie za cenu a hlavné charakteristiky. Rozoberieme si, aké druhy športového náčinia sú, ako aj akých chýb sa môžete pri výbere dopustiť.

Popis

Tréningové gumičky sú jednoduchým športovým náradím, ktorým je uzavretá gumička alebo látková páska. Dá sa použiť v posilňovni aj doma. Ideálne pre začínajúcich športovcov, ako aj pre tých, ktorí chcú napnúť svaly tela. Latexová guma sa viac naťahuje, poskytuje maximálnu záťaž, látka je mäkšia, vhodná pre dievčatá, ktoré s cvičením ešte len začínajú.

Video cvičenie s fitness pásom:

Tréningové slučky sú vážnejším projektilom, ktorý používajú profesionálni športovci. Ide o gumičku rôznych šírok alebo celý komplex s karabínami, poistkou a závesnou slučkou. Odolá zaťaženiu do 100 kg. Vhodné pre lyžiarov (špeciálne tréningové programy) a desaťboj.

Možnosť tréningu slučky:

Takéto športové vybavenie je univerzálne, neexistuje žiadna gradácia pre mužov a ženy. Hlavným rozdielom je maximálna kapacita každého projektilu.

Obľúbenosť takýchto škrupín je spôsobená ich kompaktnosťou a mobilitou. Lekcie je možné absolvovať kedykoľvek a kdekoľvek. Cvičiť môžete v posilňovni, doma, v prírode.

Druhy výroby materiálu:

• Tkanina. Univerzálny, neabsorbuje pachy, dobre drží na tele počas tréningu, vďaka latexovým vláknam na vnútornej strane. Bezproblémové, pokožku nešúchať.
• Latex (guma). Vyrobené z vysoko kvalitného latexu. Na rozdiel od tkaniny sa viac naťahujú a poskytujú skvelý efekt z tréningu.

Typy podľa stupňa zaťaženia:

• Najľahší. Sú natreté žltou, oranžovou alebo limetkovou farbou. Poskytnite odolnosť do 5 kg.
• Pľúca. Majú červenú farbu, zaťažujú svaly do 8 kg.
• Stredná. Sú tmavožlté, tmavozelené alebo modré. Zabezpečte odolnosť od 9 do 12 kg.
• Ťažký. Vyrábajú sa v modrej alebo červenej farbe, s odolnosťou v rozmedzí 13-18 kg.
• Extra ťažké. Sú čiernej, šedej alebo hnedej farby. Odolnosť je 19-30 kg v závislosti od modelu a výrobcu.

Kritériá výberu

Tipy, čo hľadať pri kúpe:

1. Typ školenia. Pri nákupe musíte pochopiť, ktorú svalovú skupinu budete trénovať, aká úroveň napätia je pre vás prijateľná. Môžete si vybrať sady niekoľkých gumičiek, postupne zvyšovať odpor. Tréningové slučky však dokážu precvičiť oveľa viac svalových skupín.
2. Úroveň prípravy. Profesionáli by si mali vybrať zariadenie, ktoré poskytuje maximálnu odolnosť a poskytuje vysokú úroveň zaťaženia. Pre začiatočníkov bude ťažké pracovať na takýchto simulátoroch, takže pri nákupe musíte brať do úvahy úroveň výcviku.
3. Funkčné. Slučky sú v rôznych konfiguráciách, niektoré sú dodávané s funkciou pripoistenia a rôznych zariadení, takéto modely budú drahšie, ale súbor cvičení sa výrazne rozšíri.
4. Kde by som mohol kúpiť.Môžete si ho kúpiť v športových obchodoch alebo objednať online v internetovom obchode. Náklady sa môžu líšiť v závislosti od rôznych zdrojov, takže po prezretí niekoľkých možností si vyberte, ktorý z nich je lepšie kúpiť.
5. Najlepší výrobcovia. Výrobky známych značiek sú o niečo drahšie ako málo známe spoločnosti, ale zároveň výrobcovia zaručujú vysokú kvalitu svojich výrobkov, ich spoľahlivosť a účinnosť. Pri kúpe vychádzajte zo svojich potrieb a možností. Lacné (rozpočtové) slučky a elastické pásy sú s najväčšou pravdepodobnosťou vyrobené z lacného materiálu, ktorý môže spôsobiť alergie alebo rýchlo zlyhať.

Hodnotenie kvalitných slučiek a gumičiek na tréning pre rok 2025

Hodnotenie zahŕňa najlepšie, podľa kupujúcich, slučky a elastické pásy na tréning. Základom bola popularita modelov, recenzie a recenzie spotrebiteľov.

Najlepšie látkové elastické pásy na tréning

GO ENERGY, náramky s úložným puzdrom a tréningový program, 3 balenia

Kvalitné elastické pásy sú vyrobené zo zhutnenej a vystuženej tkaniny. Na vnútornej strane sú umiestnené pogumované latexové nite, vďaka ktorým sa gumičky nerolujú a nekrútia. Vhodné pre vonkajšie fitness, doma, v telocvični. Sada obsahuje tréningový program v ruštine. 3 farby znamenajú rôzne úrovne odolnosti (ľahké (do 14 kg), stredné (do 20 kg), ťažké (do 30 kg).Priemerná cena: 1157 rubľov.

• generický typ;
• rôzne úrovne zaťaženia;
• spoľahlivý.

• nezistené.

Popis	Charakteristika
Zaťaženie (kg)	30
Rozmery (cm)	75 x 8
Hmotnosť, kg)	0.4

Raciness, sada 3 kusov, s úložným puzdrom a miniprogramom

Látkové gumičky doplnené o úložný vak sú vyrobené z bavlny a terylénu. Žiarivé farby a na dotyk príjemný materiál sa postarajú o dobrú náladu počas celého tréningu a rôzne úrovne odporu povedú v krátkom čase k požadovanému výsledku. Cena: 1499 rubľov.

• zahrnutá taška na skladovanie a prenášanie;
• bez zápachu;
• odolný materiál.

• nezistené.

Popis	Charakteristika
Zaťaženie (kg)	30
Rozmery (cm)	42x8
Hmotnosť, kg)	0.3
Vycvičené svaly	stehná, biceps femoris, členkový kĺb, lýtkové svaly, kvadricepsy
Typ	noha, krúžok

Rised + video tréning ako DARČEK

Súprava perfektne precvičí boky, gumičky z bavlny a polyesteru s latexovou podšívkou na vnútornej strane sa nešmýkajú a neprekážajú pri cvičení. Plochý šev nebude počas cvičenia trieť. 3 elastické pásy majú rôzne úrovne odporu, čo vám umožňuje trénovať s maximálnym pohodlím. Cena: 899 rubľov.

• plochý šev;
• vysoká pevnosť;
• video školenie ako darček k nákupu.

• trénujte iba svaly stehien.

Popis	Charakteristika
Zaťaženie (kg)	32
Rozmery (cm)	38,5 x 8
Hmotnosť, kg)	0.4
Sada expandérov	Áno
Vycvičené svaly	boky

SUPER FIT MAX, sada 3 ks

Sada elastických pásov poskytujúcich rôzne stupne záťaže vám umožní robiť fitness kdekoľvek, dokonca aj vonku. Protišmykový latexový povlak na vnútornej strane zabraňuje skĺznutiu a rolovaniu elastických pásov počas fitness. Cena: 699 rubľov.

• vysoká kvalita;
• optimálna cena;
• Jednoduchosť použitia.

• nezistené.

Popis	Charakteristika
Zaťaženie (kg)	31
Prípad	Áno
Množstvo (ks)	3

3-balenie posilňovacích pásov na cvičenie pilates jogy Sport Fit s úložným puzdrom

Umožňuje vám športovať s radosťou a na akomkoľvek vhodnom mieste. Rôzne stupne napätia umožňujú prispôsobiť tréning v súlade s úrovňou trénovanosti športovca. Svetlé štýlové farby dodajú spestrenie tréningovému procesu. Cena: 499 rubľov.

• kompaktný;
• štýlový;
• trvanlivé.

• nezistené.

Popis	Charakteristika
Odolnosť (kg)	30
Rozmery (cm)	32x8
Hmotnosť, kg)	0.375
Materiál	bavlna, latex
Prípad	existuje

Dobre Luting Fit

Prémiové gumičky s rôznymi úrovňami zaťaženia. Ľahká úroveň dáva zaťaženie 8 až 14,5 kg, priemerná úroveň - od 13 do 23 kg, ťažká - od 20 do 30 kg. Pre pohodlie majú rôzne úrovne obtiažnosti rôzne farby. Takéto elastické pásy sú oveľa silnejšie ako gumové pásy vyrobené z latexu, poskytujú silnejší výsledok. Cena: 3490 rubľov.

• optimálna veľkosť;
• kvalitný materiál;
• nešmýkať sa, nekotúľať sa počas tréningu.

• cena.

Popis	Charakteristika
Odolnosť (kg)	30
Rozmery (cm)	75 x 8
Hmotnosť, kg)	0.375
Prípad	Áno

Najlepšie latexové gumičky na tréning

Goodly Fit Loop, 4 kusy s puzdrom

Funkčné latexové gumičky sú vhodné na akúkoľvek svalovú partiu (ruky, nohy, zadok, chrbát, stehná). Univerzálny strih pre mužov aj ženy. Minimálna odolnosť 6 kg je vhodná pre začínajúcich športovcov. Natiahnite až 3-násobok pôvodnej dĺžky. Priemerná cena: 2989 rubľov.

• veľká odolnosť;
• kvalitný latex;
• univerzálny.

• nezistené.

Popis	Charakteristika
Odolnosť (kg)	54
svaly	pre celé telo
Vybavenie	prípad

BARFITY mini 25 x 5 cm

Fitness gumičky domácej výroby. Sada obsahuje 5 mini gumičiek s rôznym stupňom zaťaženia. Žltá dáva iba 15% zaťaženia, červená poskytuje 25%, zelená zaručuje 50%, modrá až 75% a čierna elastická poskytuje 100%. Cena: 390 rubľov.

• veľká sada;
• univerzálny;
• jednoduchosť obsluhy.

• ťažko nájsť v maloobchode.

Popis	Charakteristika
Rozmery (cm)	25x5
Hmotnosť, kg)	1.4
Prípad	existuje

ProResist 5ks, ružová

Univerzálne gumičky sú vhodné na akýkoľvek šport, pre začiatočníkov aj profesionálov. Kompaktnosť umožňuje ich premiestňovanie v bežnej kabelke. Je vhodné cvičiť doma. Materiál: prírodný latex. Cena: 990 rubľov.

• univerzálny;
• kvalita;
• pohodlné použitie.

• Nechýba puzdro na prenášanie a skladovanie.

Popis	Charakteristika
Odolnosť (kg)	15
Rozmery (cm)	30x5
Množstvo (ks)	5
Hmotnosť (g)	110
Druh športu	fitness, joga, pilates

GO DO (2) latex 650-0,5 mm

Inventárom je bezšvová slučková páska vyrobená z vysoko kvalitného latexu. Ľahko nahradí závažia, činky alebo činky. Majú vysokú pevnosť, ako aj protišmykovú úpravu. Vhodné pre intenzívny tréning v akomkoľvek športe. Cena: 180 rubľov.

• kvalitný latex;
• optimálne náklady;
• známa značka.

• V sade je len 1 gumička.

Popis	Charakteristika
Odolnosť (kg)	9
Rozmery (cm)	30x5
Množstvo (ks)	1
Hmotnosť (g)	0.2
Typy svalov	boky

Rasovosť

Výrobky známej značky sú vysoko odolné a sú odolné a spoľahlivé. Súprava umožňuje používať zariadenia pre fitness rôznych úrovní tréningu. Maximálna nosnosť je 22 kg. Pohodlné a jednoduché použitie, vhodné pre vnútorné aj vonkajšie použitie. Cena: 999 rubľov.

• rôzna úroveň zložitosti;
• pľúca;
• optimálna veľkosť.

• nezistené.

Popis	Charakteristika
Zaťaženie (kg)	22
Rozmery (cm)	25x5
Množstvo (ks)	5
Typy svalov	boky

Najlepšie tréningové slučky

Originálna sada FitTools Funkčný tréningový popruh pre profesionálov

Sada profesionálneho vybavenia obsahuje funkčné slučky so spoľahlivými karabínami, každá karabína je upevnená šesťhranom (kľúč je súčasťou súpravy), súčasťou je aj špeciálny držiak na dvere a taška na uskladnenie a prenášanie. Priemerné náklady: 4940 rubľov.

• profesionálne vybavenie;
• rozšírené vybavenie;
• pre rôzne druhy cvičení.

• nezistené.

Ukazovatele	Význam
Zaťaženie (kg)	250
Materiál	oceľ, nylon
Šírka (mm)	39
Hmotnosť, kg)	1.2

Goodly Fit Loop, veľkosť L

Slučka vám umožní urobiť hodiny fitness ešte produktívnejšími. Vhodné pre akékoľvek svalové skupiny a tréningy (kardio tréning, silový tréning, strečing, posilňovanie). Latex má schopnosť natiahnuť sa až 3-krát oproti pôvodnej veľkosti. Rovnomerne sa natiahne, čím sa eliminuje možnosť pretrhnutia slučky. Cena: 1089 rubľov.

• ochrana väzov a kĺbov;
• vysoko kvalitný materiál;
• všestrannosť.

• nezistené.

Ukazovatele	Význam
Zaťaženie (kg)	54
svalová skupina	pre akúkoľvek skupinu
Materiál	latex

TORRES Závesné tréningové slučky AL1039 čierna/oranžová

Slučky sú určené na tréning s použitím vlastnej váhy ako záťažového prostriedku. Kompaktný a všestranný, môžete ľahko trénovať doma. Vhodné na precvičenie hrudníka, chrbta, tlaku, využívané na cviky na zadok. Cena: 1240 rubľov.

• efektívne;
• kvalitatívne;
• spoľahlivý.

• tvrdý materiál

Ukazovatele	Význam
Zaťaženie (kg)	90
Použitie	v izbe
Farba	čierna, oranžová
Poschodie	univerzálny

Sada tréningových slučiek U-POWEX (4 ks)

Venujte sa športu len 30 minút ráno a večer, s pomocou tohto zariadenia sa dostaňte do formy a udržte si výsledok po dlhú dobu. 4 slučky zahrnuté v súprave sú vhodné pre rôzne svalové skupiny. Pri natiahnutí sa zvyšuje zaťaženie svalov. Cena: 2676 rubľov.

• pohodlné vziať so sebou;
• veľký súbor cvičení;
• spoľahlivý výrobca.

• žiadne úložné puzdro.

Ukazovatele	Význam
Súprava (ks)	4
Dĺžka (cm)	208
šírka (cm)	1,3; 2,2; 3,2; 4,4
Hmotnosť (g)	945

Závesné tréningové Fit štúdio

Minimálna plocha, na ktorú je možné použiť slučky, je 2,43 * 1,83 m.Dĺžku a silu odporu možno ľahko prispôsobiť akejkoľvek úrovni tréningu športovca. Pohodlná úložná taška udrží inventár čistý a bude sa tiež pohodlne nosiť. Cena: 2890 rubľov.

• posilňuje veľkú skupinu svalov;
• kompaktný;
• pľúca.

• nezistené.

Ukazovatele	Význam
Zaťaženie (kg)	250
Hmotnosť (kg)	1.14
Materiál	železo, nylon
Krajina pôvodu	Čína

Gumová slučka SPR (odolnosť 4-15 kg) (art. 37322)

Prstencový blokový simulátor slúži na silový a kondičný tréning. Umožňuje zmierniť záťaž pri zvládnutí nových cvikov. Vhodné najmä pre dievčatá, ktoré len začínajú. Gumové slučky zvyšujú záťaž priamo úmerne ich natiahnutiu. Cena: 890 rubľov.

• kvalita;
• slávna značka;
• pohodlné použitie.

• nezistené.

Ukazovatele	Význam
Odolnosť (kg)	4-15
Výrobca	Výhonky
Materiál	guma
Maximálne roztiahnutie (m)	3

Telové slučky SDELAI TELO TBX

Kompaktné a ľahko inštalovateľné slučky sa používajú na tréning nôh, rúk, chrbta, hrudníka. Špeciálne zapínanie na dverách umožňuje trénovať nielen v telocvični, ale aj doma. Tréningový program môže byť odlišný, slučky sa vyrovnajú s úlohou akejkoľvek zložitosti. Cena: 1275 rubľov.

• domáca výroba;
• optimálny pomer ceny a kvality;
• jednoduchosť použitia, prenosnosť.

• neexistuje žiadna bezpečnostná slučka.

Ukazovatele	Význam
Odolnosť (kg)	250
Hmotnosť (g)	77
Materiál	PVC, oceľ
Dĺžka (cm)	230

Článok skúmal, aké populárne modely a novinky sú na trhu, koľko stojí každý model a ktorú spoločnosť je lepšie kúpiť pre konkrétny prípad. Vedieť si vybrať to správne športové vybavenie, ušetríte nielen peniaze a čas pri výbere, ale aj maximálne zjednodušíte svoje tréningy.