Jesť s mierou, cítiť sa skvele a dodávať telu všetky potrebné mikroelementy – to je moderný trend úspešného života. Dobrou voľbou na raňajky je müsli.
Müsli vytvoril švajčiarsky lekár M. Bircher-Benner začiatkom 19. storočia, ktorý bol zástancom zdravého životného štýlu a správnej výživy, hlavne surovej stravy. Slovo pochádza z nemeckého Müsli, čo je zdrobnenina od Mus, pyré.
Značka Bircher Müsli je známa aj dnes a je obzvlášť dobrá v kombinácii s kondenzovaným mliekom alebo smotanou.
Potravinový výrobok pozostáva zo surovín, ako sú:
Obsah
Celú škálu zmesí možno rozdeliť do 2 typov:
Absencia tepelného pôsobenia v spojení s mechanickým spracovaním sušeného ovocia, semien, orechov a ovsených vločiek charakterizuje surový vzhľad produktu.
Granola je druh zapekaného pokrmu pozostávajúceho z medu, orechov, ovsených vločiek, privedených do chrumkavej konzistencie. Ide o typickú raňajkovú položku pre USA, ako odrodu s pridaním datlí, hrozienok, sušeného ovocia. Proces pečenia zahŕňa miešanie, aby sa dosiahla homogénna hmota. Produkt sa tiež nazýva snack a ľahko sa používa aj na občerstvenie pri turistike a turistike, ako cestná zmes.
Občerstvenie sa zmieša s mliekom a jogurtom, pridajú sa bobule, med, ľanové semienka.
Pečená granola je formovaná vo forme tyčiniek s možnými prírodnými prísadami štiav a rastlinného oleja.
Obľúbenosť tyčiniek a müsli v rôznych baleniach je dnes viditeľná vo všetkých maloobchodných predajniach – od kioskov až po supermarkety.
Cereálne pyré a tyčinky sú klasifikované podľa ich vlastností:
Regály obchodov oplývajú ponukou müsli v rôznych baleniach a od všetkých druhov značiek. Ako sa pri kúpe nepomýliť?
Mali by ste starostlivo preštudovať zloženie. Je možné, že zmes obsahuje prvky, na ktoré existuje intolerancia. Mať umelé prísady tiež nie je najlepší spôsob, ako sa držať zdravej výživy.
Palmový olej a prítomnosť "E" s rôznymi indexmi, poleva, konzervačné látky by nemali chýbať, bez komentára.
Prítomnosť rastlinných bielkovín je jednoznačnou výhodou zloženia, po zriedení vodou sa objaví dodatočný zdroj bielkovín hodnotný pre telo.
Je vhodné vyhnúť sa pri nákupe poplatkov s kandizovaným ovocím, ich najlepšou náhradou je sušené ovocie.
V závislosti od zloženia a výrobných podmienok sa zmesi líšia dobou skladovania. Po otvorení obalu je obzvlášť dôležitá kontrola použitia prípravku, vždy je uvedená odporúčaná doba použiteľnosti.
Balenie ovplyvňuje aj kvalitu skladovania. Slnečné svetlo prenikajúce cez priehľadný vak ovplyvňuje vzhľad žltnutia produktu. Odolný materiál krabice alebo doypacku musí chrániť obsah pred vlhkosťou.
Jedením müsli môžete sledovať niekoľko cieľov – dodržiavať zdravý životný štýl, schudnúť, šetriť čas. Existujú veľmi chutné a zdravé, prírodné formulácie, ale s vysokým obsahom kalórií. Táto položka by sa nemala prehliadať, ak je účelom použitia chudnutie.
Ak chcete vylúčiť nekvalitné zložky v predávaných zmesiach, môžete si müsli uvariť sami.
Domáca kolekcia obsahuje:
Nalejte celú kolekciu mliekom alebo kefírom, ak je to žiaduce, pridajú sa otruby.
Aby ste získali maximálny úžitok zo zakúpeného müsli, zloženie by nemalo obsahovať:
Je potrebné vyhnúť sa vysokokalorickým variantom a sledovať trvanlivosť a dátumy spotreby.
Značka so značkou fínskej kontroly kvality má širokú škálu chutí.
Značka fínskeho výrobcu je na domácom trhu široko zastúpená.
Prírodné bobule a ovsené vločky sú súčasťou prírodných raňajok s pridaním jahôd, čerešní, mandlí, slnečnicových semien, raže, pšenice a jačmeňa.
Lahodný a výživný diétny produkt sa môže podávať s jogurtom ako dezert.
Multi-cereálny produkt obsahuje:
Obsah na 100 gramov výrobku, gr. | Matty | ||
---|---|---|---|
Berry | S orechom a jablkom | S banánom, čokoládou | |
bielkoviny | 9 | 8 | 6 |
tukov | 6.5 | 11 | 12 |
sacharidy | 62 | 68 | 54 |
energetická zložka, kcal | 340 | 403 | 442 |
RK EuroPrestige vstúpila na ruský trh v roku 2002 so širokým sortimentom diétnych, pekárenských a potravinárskych výrobkov. Výroba otvorila pobočky v štyroch veľkých mestách Ruska. Federálne siete sú dlhoročnými a spoľahlivými predajcami obľúbených produktov.
Rad značkových zmesí s rôznymi príchuťami je balený v 350 gramových briketách.
Zmes sú raňajky, ktoré si nevyžadujú varenie.
Granola so zrnkami ovsa, ryže a pšenice má aditíva vo forme ovocia, hrozienok a semienok.
Granola z pšeničných a ovsených zŕn s bobuľami neobsahuje farbivá.
Obsahuje ovsené a pšeničné zrná, hrozienka, semená.
Obsah na 100 gramov výrobku, gr. | Müsli pečené | |||
---|---|---|---|---|
Apple | Orech | S malinami a čučoriedkami | S tropickým ovocím | |
bielkoviny | 8 | 8.5 | 9 | 8.2 |
tukov | 18 | 19 | 12.5 | 17.6 |
sacharidy | 60 | 58 | 66 | 62 |
energetická zložka, kcal | 450 | 450 | 420 | 439 |
Obsah na 100 gramov výrobku, gr. | Granola | |
---|---|---|
svetlo | klasické | |
bielkoviny | 10 | 9.5 |
tukov | 18.5 | 19 |
sacharidy | 61 | 60 |
energetická zložka, kcal | 460 | 460 |
Zmes niekoľkých cereálií ponúka zákazníkom ako hotové raňajky.
Pšeničné a ovsené zrná so semenami sa ponúkajú na raňajky ako prirodzené diétne jedlo.
Balíky s hmotnosťou 250 gramov sa vyrábajú na Ukrajine, v oblasti Kyjeva a dovážajú ich autorizovaný podnik Moskovskej oblasti „TK INAGRO“.
Obsah na 100 gramov výrobku, gr. | AXA |
---|---|
bielkoviny | 9 |
tukov | 13 |
sacharidy / cukor | 63 |
energetická zložka, kcal | 410 |
Moskovský výrobca vyrába zdravé raňajky nielen vo forme sáčkov, ale aj v pohároch pre pohodlné riedenie obsahu mliekom či jogurtom v práci, na cestách. Obľúbené sú müsli tyčinky „classic“ a „WOW“.
Zmes je balená vo vrecku s hmotnosťou 350 gramov.
Obsah na 100 gramov výrobku, gr. | MUSLER |
---|---|
Balenie cereálie, kokos | |
bielkoviny | 9 |
tukov | 5.4 |
sacharidy / cukor | 53.3 |
energetická zložka, kcal | 285 |
Spoločnosť vznikla v roku 2009, v období rokov 2014 až 2017 rozvoj výroby umožnil otvárať predajne s rovnomenným názvom a výrazne rozširovať sortiment.
Medzi širokým sortimentom potravín sú prvky zdravej výživy, müsli.
Zmes ražných vločiek so sušeným ovocím, bobuľami, semienkami a orechmi je balená v 280g vrecúškach na 7 porcií.
Zmes nemeckej výroby od H. & J. Bruggen KG
Spoločnosť dodáva na trh aj hotové raňajky, granoly, všetky produkty je možné voľne objednať cez internetový obchod.
Celozrnné zloženie s ovocím, semienkami a bobuľami neobsahuje žiadne umelé sladidlá.
Zloženie zahŕňalo zrná kukurice, pšenice a ovsa.
Obsah na 100 gramov výrobku, gr. | Gurmán Bruggen | |
---|---|---|
ovocný | s bobuľami | |
bielkoviny | 9.4 | 10.4 |
tukov | 7.2 | 6.2 |
sacharidy / cukor | 58,7 / 22 | 59,3 / 18,4 |
energetická zložka, kcal | 335 | 354 |
Americká spoločnosť existuje už od roku 1906, Američania milujú sladké kukuričné vločky. Počas vývoja výroby sa sortiment výrazne rozšíril a dnes je známy pod týmito značkami:
17 krajín po celom svete má zastúpenia so zavedenou výrobou, predaj sa uskutočňuje v 180 štátoch.
Ovsené vločky s prírodnými prísadami sú balené vo farebných doypackoch.
Zmes ovsených vločiek, rastlinného oleja, čokolády a lieskových orieškov je ochutená kokosovou dužinou a trstinovou melasou.
Obsah na 100 gramov výrobku, gr. | Kellogg's | |
---|---|---|
Ovocie s orechmi a bobuľami | Čokoláda a lieskový orech | |
bielkoviny | 7.2 | 8 |
tukov | 22 | 25 |
sacharidy / cukor | 60 | 57 |
energetická zložka, kcal | 476 | 497 |
Viaczrnný produkt sa vyrába v Severnom Írsku a Spojenom kráľovstve.
Hlavná výhoda „tradičného kráľovského“ müsli:
Viaczrnná kolekcia obohatená o sušené sladené ovocie, orechy a semienka.
Viaczrnná kolekcia so zrnami pšenice, ovsa a jačmeňa neobsahuje cukor.
Obsah na 100 gramov výrobku, gr. | Dorsetské obilniny | ||||
---|---|---|---|---|---|
S brusnicami, čerešňami a mandľami | Dorsetské cereálie Jednoducho chutné | super vysoká | Úžasný vysoký obsah vlákniny | 4 orechy | |
bielkoviny | 9.6 | 9.9 | 8 | 8 | 9.1 |
tukov | 7.9 | 7.4 | 9.4 | 9.4 | 8.1 |
sacharidy | 63 | 58 | 60 | 60 | 62 |
energetická zložka, kcal | 365 | 356 | 357 | 357 | 370 |
Nezabúdajte, že pravidelné užívanie müsli lekári neindikujú. Zmesi, najmä na raňajky, určite striedajte s cereáliami, miešanými vajíčkami, tvarohom. Večerný príjem granoly je vylúčený.